枕头太低有什么危害
养生有什么。
“活动有方，五脏自和。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“枕头太低有什么危害”，相信能对大家有所帮助。
平时我们睡觉都要枕枕头，枕头的高低对健康有着直接的影响，枕头不能太高，也不能太低，如果枕头太低的话，不利于颈椎的生理弯度，往往容易诱发颈椎出现问题，时间过长可能会导致颈椎病发生，另外容易导致大脑供血不足，容易引起睡眠障碍等等，在这方面一定要有所注意。
枕头太低有什么危害
1、枕头过低对颈椎不利枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大;若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。2、低枕易引起供血不足高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。如今生活中越来越多的问题出现，尤其是关于睡眠的问题更是大家关心的，有的人说睡觉的枕头过低的话也是有坏处的，然而枕头低的坏处有什么呢?上面是对这个问题的详细介绍，相信大家看完之后也有所了解了，可见枕头低的话带来的伤害也是非常大的，建议还是要换个合适的枕头较好。
枕头的分类
保健型指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头，此类型枕头具有按摩作用，可在休息时，自然方面的对头部进行简单的按摩，使长期的疲劳得到缓解，能让感到明显舒适，并且应具有一定的安神，清火等作用。 治疗型首先我们来看一组数据：据美国FDA(食品和医药管理局)统计，大多数成年人都有颈椎病和失眠的经历，近70%的成年人经常失眠，其中30%的成年人患有颈椎病和顽固性失眠症。据权威部门2001年进行的抽样调查结果显示，在35周岁以上的人群中，经常失眠和颈椎不适的人占成年人总数的29.83%;而其中城市人口中，成年人患者则达46.47%。也就是说，每三个成年人中，就有一个是失眠和颈椎病患者。颈椎病的发病率占成年人数的35%...看看，多么恐怖的数字!因此，颈椎枕不仅要具有简单的保健作用，更需要具有可以治疗颈椎，失眠等症状的初步功能。
Ys630.com相关知识
琥珀枕头的危害
琥珀枕头比较名贵，它对身体有一定的调理的作用，只要是正规的琥珀枕头，对于人体是不会造成危害的，除非是市场上生产了一些假冒的琥珀枕头，往里面添加了一些化工原料，这对身体健康会造成不良的影响，所以说在购买琥珀枕头的时候，一定要购买正规的产品，只有这样才能够达到很好的调养身体的作用。
琥珀枕头功效作用有哪些
（1）抑菌杀菌
按科学记得检测方法，君岳琥珀含有3%~5%的琥珀酸这种药用成分被用于现代医学可以被拿来治疗和杀菌。琥珀不容易滋长真菌，具有吸湿而不会发霉的特点，非常适合做枕头
（2）减轻疼痛
琥珀油是公认的对所有风湿病痛有效的药物。琥珀油能迅速的渗透到皮肤下，深入到细胞组织中，发挥它的功效，还能促进血液循环圈，减轻肌肉疼痛。
（3）缓解压力
琥珀散发出来的琥珀香味有益身心，可以帮助缓解压力，改善睡眠。它熏蒸的方法也在芳香疗法中被使用。
（4)促进睡眠
琥珀不必点火，只需稍加按摩，就可以放出迷人的松香气息，具有安神定性的功效。促进睡眠，镇静安神对失眠多梦，神经衰弱者有很好的功效。
（5）磁场温和
由于琥珀本身带有电磁性的特征，人们对他十分感兴趣。琥珀的磁场温和社和大众有效的通经络
（6）化学成分：
主要含树脂，天然挥发油，琥珀松香酸，琥珀脂醇，琥珀松脂醇，龙脑，琥珀痒松香酸，琥珀松香醇酸等，还有钠锶硅铁钨镁铝钴镓等元素。天然挥发油成分可穿过皮肤帮助血液循环，微量元素可以构建健康环境。
石膏枕头的危害
石膏枕头也是现代社会越来越多的家庭会选择的一种枕头，与传统的枕头比较起来石膏枕头具有非常不错的保健效果。而在制作石膏枕头的时候，制作步骤也是较为复杂的。因为石膏枕头的雕刻非常精细，可以当作一种古色古香的珍品珍藏。但是经常枕睡又会对人身体造成怎样的危害呢?
1、天然石膏制品易碎，请小心放置。
2、石膏枕和石膏镇纸砣较沉重，请小心搬运，以免砸伤手脚或砸坏地坪。
3、石膏枕较其它材料的枕头质地硬，易使小儿颅骨变形，枕骨变得扁骨，不利于头颅的发育。少儿忌用。
4、嫌高或嫌矮可以通过在枕头下面垫或不垫作适度调整。
5、石膏枕的汗渍不要用水或洗涤剂洗，可先用湿布抹，再用干布擦拭即可。枕用年久远，枕面发黄是正常的，绝对不影响辅助疗效。
6、有风湿病患慎用。
1.睡石膏枕有好处:
石膏自古被认为是上等的中药药石，本地民间用来制作石膏枕已有近千年历史，而且数百年来的民间实践经验证明石膏枕确实有降血压预防中风、止头痛镇静安神、消炎退热、调节植物神经等辅助疗效。
睡石膏枕主要对失眠、头昏、高血压、颈椎病、风火牙痛、面部皮肤炎症等有明显辅助疗效。疏通经络、消除疲劳、清热泻火、凉血降压、吸湿除汗、养颜益寿。
2.石膏的作用：
石膏本身是无毒无害无放射性污染，在中国古籍中又称凝水石、(太阴)玄精石、盐根等，自古就用作中药药石，具有缓脾益气、止渴去火、解饥发汗等功效。我国东汉时期的《神龙本草》中就有石膏用于心烦，神昏等实热亢病; 史料文献记载唐代西域高昌“复有白盐，其形如玉。高昌人取之为枕，贡之中国”，文中白盐即指石膏; 明代《本草纲目》记载有石膏枕主治中风寒热。
石膏作为药枕治疗疾病的科学原理，主要有几个方面：经络调节经络是“内属于脏腑，外络肢节”，沟通内外上下表里的通络。大部分经络在颈项部循行、经过，又有许多腧穴在此分布，并发挥相应的作用。药枕疗法可以利用机械和药物的多种刺激，以激发颈项部的气血运行，达到通经活络，疏通气血的目的。
中医学的实践经验证明石膏枕确实有降血压预防中风、止头痛镇静安神、消炎退热、调节植物神经等辅助疗效。
血小板太低的危害及治疗方法
当人体血液中血小板太低的时候，容易出现皮下出血引起血小板减少性紫癜，还会引起人的心率失常，出现心跳骤停的现象，如果情况严重还会引起一些胃肠的出血及内脏出血的情况，如果出血过于严重，很可能会出现昏迷，甚至危及生命。
当心血下板太低的时候，还会引起月经量的增多，甚至出现呕血、便血的现象，因此当检查出血小板值偏低的时候，就应该及时的采取措施，将血小板的量提升上去，防止出现以上这些严重的后果。
当血小板值低的时候，首先需要减少活动的量，避免出现一些创伤性的疾病，以免难以止血，重症血小板值低的患者，应该积极的控制感染，提高身体的免疫力，给予足量的液体补充，饮食方面也要以清淡、易消化的软食为主。
如果血小板的值很低，需要进行输血或输送血小板治疗，这种方法一般只用于紧急情况治疗，重症的患者需要绝对的卧床休息，避免劳累，避免引起一些创伤，加重病情。
血下板低的患者，医护人员一般还会给予心理治疗，因为血小板低下的治疗时间和修养的时间需要很长，很容易会出现一些焦虑、抑郁的情绪，这些负面的情绪会影响疾病的愈合，所以血小板患者保持愉悦的心情可以促进身体的恢复。
黄荆子枕头的危害
黄荆子也叫做五指甘子，它是一种中草药，它的特点比较温和，具有疏风发汗的作用，有祛痰化湿的效果，现在很多商家会使用黄荆子作为药枕，常和决明子一些药材，做成一些养生的枕头，在调理身体方面能够发挥一定的作用。一般情况下，它对人体不会造成危害。我们来了解一下这方面的内容。
黄荆子制作的药枕有哪些功效?
要用黄荆子做药枕，首先我们需要准备好制作药枕枕芯的布袋和制作药枕枕套的棉布。枕芯的布料选择一般建议选择透气性良好的棉麻类型，最好可以在枕芯内先套上一层棉纱布，可以使黄荆子更加整洁，方便我们进行清理。然后将制作枕头使用的药材，进行晾干去除掉多余的水分，避免药材潮湿滋生细菌。再将黄荆子作为枕芯填充物填充到枕芯当中，注意填充的时候需要留出一定的空余地，以便枕芯能够更好的塑形。最后将黄荆子枕芯缝制到枕套当中，这样一个纯手工DIY的黄荆子枕头就制作完成了。
从医学角度来讲，使用黄荆子制作而成的枕头，可以帮助人体舒筋活血，祛风除湿，清热解暑，预防高血压。尤其对于患有颈椎增生，肩周炎的患者，具有很好的改善疲劳，提高睡眠质量的功效。并且由于黄荆子枕头具有一定的坚韧性，对于颈椎不好的人群来讲，能够起到一定的调整作用，长期使用黄荆子枕头，对于人体的身体健康是具有一定的调节作用的。
注意事项
由于黄荆子枕头的主要材料是黄荆子，所以我们在进行枕头制作的时候，一定要将黄荆子晾晒干净，同时需要仔细的将黄荆子药材当中所富含的杂质剔除出去，避免在夜晚睡觉的时候，被杂质扎到，影响自己的睡眠质量。在使用的过程当中，如果感觉到枕头有一些潮湿，可以在有太阳的时候进行晾晒，但是千万不要使用洗涤物品进行水洗。
睡高枕头的危害
在睡觉的时候都是需要用枕头的，而枕头有高的有低的，有硬的，有软的，每个人喜欢的枕头类型都不一样，睡高枕头的确对身体有很大的帮助，首先是可以感觉到脖子会让头部处于悬空的状态，但是大家也需要注意再用枕头的时候一定要选择舒适的，避免睡的过程当中会导致我们的颈部受到损伤，引起颈椎疾病。
来看看你的枕头选对了吗？
事实上，枕头选不好，不仅会出现颈椎病、落枕等问题，甚至头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状都可能和枕头选错了有关!
枕头要怎么睡?
从医学上来讲，“枕头”应该叫“枕脖”更为恰当。因为枕头其实是用来枕脖子的，如果你只枕着头就错了。
睡下后，枕头应该约相当于一个拳头高，这样才能很好的支撑脖子，让脖子自然弯曲、肌肉放松。
怎么选适合自己的枕头?
看高低：
枕头的高度并没有统一的标准，它与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短都有关系。
但有一个原则：不管是采取仰卧姿势还是侧卧姿势，躺下去的时候，下巴和额头应该在水平面上，这样人的颈椎就处在一个比较合适的生理曲度上。
注意：患有高血压、心脏病和哮喘的人，应尽量使枕头高一些，而患有低血压和贫血的人则需睡低枕。
假乳胶枕头的危害
乳胶枕头是比较常见的一种枕头，它有很好的保健的作用，尤其是具有镇静安眠的作用，能够促进人良好的睡眠，但是现在市场上一些不良的厂家生产出了一些假冒的乳胶枕头，这类乳胶枕头里面会含有一些甲醛，对人体的健康危害是比较大的，甚至容易诱发肿瘤的产生，在购买乳胶枕头的时候一定要有所注意。
假乳胶枕头的危害
造假的形式一般有两种，一种是把合成乳胶替换成天然乳胶；另一种则是真正的假乳胶，在生产过程中，可能会加入甲醛来进行脱氨处理，有害人体健康。
乳胶枕的好处
1、防螨防菌螨虫和有害细菌是无法在天然乳胶中生存的，所以使用乳胶枕也就能够大大的减少枕头上的螨虫和有害细菌的滋生，而在我们普通的枕头中，上面很容易就有螨虫和细菌，普通的枕头也能够为螨虫和细菌提供较好的生存环境，所以，相比之下，乳胶枕的防螨防菌功能更好。2、透气乳胶枕另外的一个好处就是它良好的透气性，具有较好的吸湿性，也能够更好的将人体释放出来的热量散发出去。3、回弹性好乳胶枕的回弹性比较好，可以给我们的颈椎提供一个比较舒适的休息氛围，更能改善我们的睡眠。
怎么鉴别乳胶枕？
1、闻气味真的乳胶枕有淡淡的奶香味，不过这种奶香味并不是太浓，如果太浓的话，也应当注意。2、看颜色天然的乳胶不会十分的白，如果太白的话，可能是里面加入了滑石粉。我们将枕头泡在水里面，如果水变浑浊了，则里面就可能加入了滑石粉。
3、手压枕头看按压周围的皱纹真的乳胶枕按压之后，周边会有一定的皱纹的。
4、看回弹力同样是按压下去，然后放手，看乳胶枕的回弹力，真的乳胶枕回弹力好，松手之后就能够恢复原来的样子。
hcg太低的原因有哪些
怀孕后每个月的孕期检查不能落下，定期的做检查不仅仅是为了胎宝宝的健康，都是为自己身体的情况，只有健康的身体才能孕育出完整的生命，当孕妇到医院检查的时候，被医生告知出现hcg太低，对于这种情况应当如何抉择。
hcg低吃什么可以补
不少hcg较低的孕妇想通过食物来补充hcg，但其实HCG即人绒毛膜促性腺激素，是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，它是由α和β二聚体的糖蛋白组成，在受精卵结合后就开始分泌，是决定胚胎优质与否的先天因素，是没有办法补的。
通俗的说，胚胎自身质量好，hcg翻倍就会正常，即使hcg较低也不需要妈妈补。但如果胚胎质量不好，hcg翻倍不好，是无法补好的，即便是打HCG针保胎，母体自身也会优胜劣汰的，所以孕妈妈不要有吃什么食物可以补hcg的误区。如果孕妈妈发现自己的hcg翻倍不好或是异常偏低，还伴随出血现象，应立即去医院检查治疗。
hcg低可以尝试食补孕酮
HCG和孕酮是密不可分的，hcg是有促进孕酮分泌的功能的，往往hcg不好的孕酮也不会高，因为没有足够的hcg来促进孕酮的分泌，孕酮自然不会高。
而孕酮低的孕妈妈是可以尝试通过食物补充孕酮，虽然效果并不明显，也不能解决根本问题，但孕酮稍微低的一些妈妈可以尝试下。
1、吃一些新鲜的水果也能补充孕酮低的症状，譬如猕猴桃、草莓、柚子等水果都有利于女性补充身体中维生素C与维生素E的成分，使怀孕女性的孕酮达到正常的水平。
2、含有极其丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，这样能帮助女性自身出现较多的孕酮。孕酮受体的合成，一般是由雌激素促进的。因此孕酮的作用，总依赖于雌激素的共同作用。
小编提醒：如果想快速补充孕酮，可以在医师的指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮，特别是对于妊娠初期的孕妇来说是一个不错的选择。
磁疗枕头有什么作用
人们的生活水平高了，健康意识也有了极大的提升。为了避免疾病的发生，很多人会采用一些高科技的产品防患于未然。磁疗是利用人工磁场治疗、防范疾病的一种方法，磁疗枕头就是采用这种原理制成的，我们肯定得知道具体的作用。那么，磁疗枕头有什么作用？下面咱们就来看看吧。
磁疗枕产品介绍
磁疗枕与传统枕头不同，它是一种具有绿色环保功能的纤维产品，主要是集远红外线、负离子、纳米、磁疗等于一体。不仅可以抗菌除螨，还可以防紫外线。一般磁疗枕的外枕套是网格纯棉面料；内枕套具有一层智能负离子磁芯保护；还有各种保护层和纳米银系杀菌多孔纤维层；此外，里面还有可以安神帮助睡眠的中药保健层。磁疗枕这么多复杂的构成就使它具有特殊的功能。
磁疗枕的作用
磁疗枕作为一个枕头，不仅可以改善人们的睡眠状态，提高睡眠质量。同时，它还可以预防和治疗改善一些疾病。磁疗枕对这些疾病非常的有用。比如：各类颈椎病，像是颈椎骨质增生、颈椎椎间盘退行性变，颈椎生理曲线改变等等；另外还有一些疾病，比如：肩周炎、手指麻木、头晕耳鸣、高血压、失眠、落枕视力不请等症状。磁疗枕不仅可以减轻打鼾，提高睡眠质量，还能维护朋友们的健康，使头颈达到最大的舒适。
那些人需要使用磁疗枕
在医学上有一种疾病被称为“乏磁综合症”，其实就是一种磁饥饿状态。而人体长期处于这种状态就会引发各种疾病；一般青年人血液中的含磁量比老年人的含磁量要高一些。我们使用磁疗枕就可以避免这些疾病。我们有一个研究资料。在下列列举的选项中，如果占了3项以上就是磁饥饿症。1、工作在两层楼以上；2、家居生活在两层楼以上；3、睡床采用席梦思床垫；4、每天在地表活动少于5个小时；5、每天乘车超过2个小时；6、颈椎病患者。
