眼眉的画法你会吗?
谈谈你对运动养生的认识。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。正确有效的养生保健是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“眼眉的画法你会吗?”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
俗话说：浓眉大眼，可见眉眼对一个人的作用非常大，不仅有美观的作用，还能保护眼睛、强化面部表情等，所以大家一定要学会最佳眼眉的画法。正常情况下，要先修整眉毛、用眉粉画出需要的眉型、眉笔勾画加强、最后梳理整齐眉毛部分就可以啦，如此步骤下会非常完美。
一、眉毛的作用
1、美观的作用
中国古人将眉毛称为“七情之虹”，各时各代各地女性眉式趋时翻新、千姿百态，反映出当时女性的审美观和爱美之心，“须教碧玉羞眉黛，莫与红桃作曲尘”，不同的眉形不同的情态，使脸更具立体感。秦朝流行“蛾眉”，汉代崇尚“八字眉”，唐代以柳叶眉和弯月眉最受青睐，明清则以纤细弯曲的眉毛为美并延续至今。
2、保护眼睛的功能
眉毛是保护眼睛的一道天然屏障，能够防止来自眼睛上方的汗水、雨水、灰尘、异物的刺激，对眼睛有很好的保护作用。
3、强化面部表情
挫折时愁眉不展，顺利时眉开眼笑，得意时喜上眉梢，腾达时扬眉吐气，爱恋时眉目传情、偷情时眉来眼去、散伙时横眉怒目、老年时慈眉善目。没有了它，人会失去表情，七情六欲无法显现，有道是蟾蜍没眉很难看，是爬是跳分不清。
二、眼眉的画法
1、修整眉毛
先按照各自不同的眉形来修整眉毛，根据自己的的眉形而定。如果眉毛条件本身就还不错的话，只要刮去多余的杂眉就可以了，不用过多的进行修饰，这是保证眉毛最终效果自然的第一个关键。
2、用眉粉画出需要的眉型
可以选择用咖啡色的眉粉来勾画眉毛的大体形状。遵循的办法是：眉毛哪儿缺补哪儿，不要将整条眉毛全部涂满颜色，只要将眉毛缺少的部分补齐就可以了，形状上可以根据自己的喜好而定。
3、眉笔勾画加强
选择用样是咖啡色系的棕色眉笔来加强和勾画眉毛，秉承上实下虚的原则，适当的将眉毛的下缘线勾画清晰，将眉尾的位置加强一些就可以了，目的是让整条眉毛看起来是干净整齐的。
4、梳理整齐眉毛部分
需要准备一只眉梳来梳理眉毛，梳理之后，眉毛才会看起来是整齐自然的。在梳理的同时，也会进一步的均匀眉毛的颜色和增加眉毛的流畅度。ys630.com
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混血眼妆的画法
混血女性的五官往往比较精致，这常常会受到很多女生的羡慕，其实可以通过化妆的方法，来达到混血装扮的效果，尤其是眼妆方面。通过一定的化妆技巧达到这样的作用，混血眼妆的画法也不是特别的难，只要按照一定的化妆的步骤，就能达到这样的效果，下面我们就来了解一下混血眼妆的画法。
混血眼妆的画法
第一步：底妆后，用眉笔画好眉毛，画之后可用染眉膏刷一下，呈现自然眉形。
第二步：在上眼影前，先给眼部上一层眼部打底。
第三步：用浅棕色眼影涂满虚线内位置。
第四步：如图，虚线位置用深色眼影涂一层再抹开。
第五步：双眼皮褶皱处涂上深色眼影，用眼影刷过渡一下。
第六步：整体涂抹开，但是注意要有深浅变化哈。
第七步：虚线的深浅颜色就代表眼影需涂的深浅顺序。
第八步：夹翘睫毛后戴上卷翘版假睫毛，刷上睫毛膏使真假睫毛更好的贴合。
第九步：用眉笔画卧蚕下的阴影，画的时候眼睛用力。
第十步：接下来用到眼影棒，沾取眼影里面的高光提亮眼角位置，中间也稍加提亮就完成了。
第十一步：画咬唇妆前记得先用粉底把嘴唇涂一遍哈，用唇膏涂一点在嘴唇上，用手抹开，记住抹的时候要里面深外面浅，再用复古红在嘴唇里侧涂一层。
第十二步：用小刷子沾取鼻影粉从虚线部分往下画，鼻头比较大的可以在鼻翼两侧画阴影。
第十三步：如图，在虚线位置都需要提亮哦。用刷子沾取高光在这些部位刷刷吧~
第十四步：最后打上粉色系的腮红就可以啦，打腮红的时候记得微笑哦~打在苹果肌上就可以啦~
线条眉的画法技巧
化妆是当代女性经常用于掩饰面部缺陷的一种方法，也可以提升女性对外表的自信。有人说，眉毛是女性妆容的灵魂，只要画好了，即使没有其他妆容的铺垫，也能彰显女性的独特气质。但是画眉的种类有所不同，难度也有差异，很多女性还不能很好的掌握画眉的方法。那么，不如来学学线条眉的画法技巧吧。
首先我们要注意画眉的长度：在画眉的时候要确立一根横线把线条分成三等分。其次眉头的位置要定在左边线条处，眉峰要定在线条第二条等分的中间，高度保持在等分线条的三分之一尺寸。上眉框线在画的时候要朝着眉峰的点往上拉伸，再平缓的向眉尾的地方进行连接。下眉框线在画的时候要按照上眉框的弧度同样进行拉伸使之接洽。
接下来我们再来讲讲线条眉走线的一些画法需要注意的事项。
1.现象：眉部皮肤松弛
方法：手势技巧---绷紧眉部皮肤
食指和中指呈剪刀手势，中指按在眉部上边的地方，另一个食指按在眼皮的位置。两个手指之间要适当用力绷紧皮肤。根据眉部皮肤的松弛程度不同需要用的力度也是不同的。
2.现象：走线用力方面
方法：尽量使用腕力
有很多人在画眉的时候下意识的选择用手部的力量进行描画，但是长时间的手部用力会导致劳累支撑力不足，建议使用腕力作为支撑切忌使用臂力会导致线条不稳。
3.现象：走线方法
方法：右收左推法则
在画右边眉毛的位置的时候我们应保持针尖向外的状态，画线的时候应该从外往内收。画左边的眉毛时应该保持由内向外的画线方式，下笔的针尖应该朝着操作者人的方向。
当然学会了这些线条的画法技巧我们也需要针对不同的眉形来进行合理的搭配，毕竟世界上完美的眉毛状态还是非常少的，更多的是需要我们自己去根据不同的眉毛排列线条，那么我们到底该如何设计出一个好看的眉毛线条呢?想要做好线条之间的间距，我们要从眉毛的浓淡和疏密程度进行入手。
Q1：遇到眉毛稀少的该怎么办?
如果是眉毛比较稀少的，那么我们在后期的线条加工和配色方面就要稍微浓密些。
Q2：遇到眉毛浓黑的该怎么办?
对于眉毛比较浓的人来说，首先我们要做的就是对眉形进行修剪塑形。线条的排列上也一定不要排列过于浓密，线条之间的距离要大一些配色也要浅一些，这样做出来的眉毛看起来才会更加自然清爽一点。
眼眉上长痘痘
长痘痘是一种常见的皮肤症状，对人们的健康影响较大，而且长痘痘多数情况下是由于身体内部出现问题引起的，因此，出现长痘痘情况时人们应该及时找到原因，有针对性的进行处理，才能够让痘痘在最快的时间内消失，例如，眼眉上长痘痘怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。
1、内分泌失调引起的
这就很有可能是因为内分泌失调，内部问题没有办法快速解决掉，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。
2、压力过大
随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好药物，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。
3、颈椎过于疲劳
眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。
4、睡眠不足
熬夜或者晚期等，经常性的不健康的睡眠会导致皮肤的新陈代谢紊乱，就会导致痘痘的产生。所以要想痘痘消失，就要有规律的睡眠，睡的好能有效的赶走痘痘。
解决方法：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
欧美眼妆画法
在不同的场合需要搭配不同的妆容，有的人认为女性如果去重要场合不化妆的话就是对其他人的一种不尊重的表现。所以女性应该学会画不同场合的妆容来迎合气氛，中国的女性比较喜欢素颜美，所以一般都会化淡妆，而欧美的妆则相对比较浓烈一些，下面小编就交大家欧美眼妆的画法。
首先，需用中号的眼影刷，蘸去颜色为a眼影，然后均匀的涂在“凹”字型两侧。接着，在眼尾的部分，则要加重眼影颜色的晕染了，这样可以增强整个眼睛的深邃感这一步你学会了吗？
用小号的眼影刷，蘸取颜色为b的眼影，刷在下眼睑处。从眼头至眼尾慢慢的减淡形成渐变，可以就是有一个自然的过渡了，不然就会显得和呆了。
用指腹，轻轻蘸取颜色为b的眼影，然后轻轻的涂在“凹”字型的中间，即眼球凸出的最高点，让整个眼睛更具立体感。
这一步就用到眼影笔了，主要是画眼线，跟其他大眼妆的画法有所不同，是蘸取眼影膏，然后沿着睫毛的根部，画出一条细细的眼线，这样比起用眼线液更好，即使是初学者也容易修补。
当眼线画至眼尾时，可以将眼线笔慢慢地往上提，在离眼尾0.5cm处，让眼线微微的往上翘，就有点复古味道了。而且这样的眼线，能使得整眼睛更加细长妩媚，你是不是更加喜欢这款大眼妆了呢？
最后在上下睫毛处上，刷上浓密型纤长睫毛膏。这样才能够让整个深邃的大眼妆就打造得更加完美。简单6个小步骤，小编相信大家都已经学会了是吧！
烟熏妆眼影画法
不同的妆容会体现出女性不同的个性美。有的人喜爱裸妆的自然感，有的人则偏向烟熏妆的魑魅效果。有的人则同时喜爱这两类妆容。特别是不少女明星，平时都比较偏爱烟熏妆。烟熏妆素以夸张的画法为特征，是每个爱美的MM很想尝试却不太敢尝试的一款妆容，因为掌握不好画法技巧，就极易造成不好的效果。
一、烟熏妆画法步骤
第一步：先把睫毛夹卷，使眼睛看起来更大，然后在上下眼睑睫毛根部涂上浓黑的眼线。
第二步：上眼睑轻轻向上拉，在上眼睑涂抹浓黑的眼线，保持线条尽可能的贴近睫毛根部。
第三步：用硬毛尖头刷上蘸取一点点黑色眼线笔的颜色，用这把刷子将眼线向外晕染成朝向太阳穴方向张开的翅膀的形状，这样有扩张眼型的效果。把眼线向外晕染的模糊一点，就能拥有一个年轻柔和的小烟熏妆了。
第四步：接下来用一把蓬松的天然鬃毛刷将黑色眼线膏加在上眼睑上。画的时候要尽量贴近睫毛根部，向眼褶处晕染。
第五步：纸巾上把刷毛清理干净，然后蘸取带有闪金质感的米色眼影，从睫毛向眉毛处晕染。
第六步：再用之前的硬毛尖头刷将米金色的眼影涂在下眼睑，覆盖在刚才画眼线的部位即可。
第七步：涂上丰盈效果的睫毛膏。推荐较小的睫毛刷，它能让睫毛根根分明，妆效明显。
第八步：在上眼睑叠加了一层惊艳的深紫色，用硬鬃毛刷轻拍上去。关键是刷毛质地的选择。
第九步：用硬毛尖头刷将同样的深紫色眼影涂在下眼睑。
第十步：闪金色眼影涂在上眼睑中部，覆盖在之前颜色上，这样可以让上眼睑显得更加立体。
第十一步：最后将一点带有光泽感的唇彩轻轻点缀在唇部中央，妆容就大功告成了。
二、烟熏妆注意事项
1.睫毛要刷的又浓又翘。
2.烟熏的话，首先眼周的底要打好，不然会显得脏脏的。什么黑眼圈阿眼袋阿，都要想办法遮掉，不然化好后会更加突出。
3.眼线要突出，睫毛膏要刷刷刷，涂的浓浓的。
4.下眼睑也要扫眼影粉，上下才会平衡。
5.粉底要用亚光的，唇妆以自然色为好，整个妆容只突出眼部。
印度妆容画法
去过印度或者在电视上看过印度电视剧的人都应该知道，在印度女性她们有着独特的印度妆容。而这种妆容看上去非常的美丽，而且如果五官深邃的人画出这种妆容的话，会显得有一种异域风情。而且印度妆的妆容还可以给女性带来一种自身的魅力，今天就为大家来介绍一下印度妆容的画法吧。
印度美女向来以窈窕身段和迷人电眼倾倒世人，这异域风情十足的装扮并不只是在电影里才可以出现，在灰黑色大行其道的季节里，何不用艳色让自己来一次华丽转身?下面小编就为你分享印度妆容的画法技巧，打造独特的西域风情美！
印度妆的特点及化法
适用场合一妩媚新娘妆对于金秋待嫁的准新娘们来说，暖色调一定是新娘妆的首选。粉红色眼影、腮红组合，最能体现出女性的娇甜；紫色的彩妆则更显华丽、高贵、优雅，同时又不乏温柔的感觉。如果婚礼当天，除了传统的中式旗袍和西式婚纱外，你还想给来宾们带来意外之喜，“印度西施”的装扮定会让你艳惊四座--画上一双充满梦幻色彩的迷人电眼，散开乌黑的秀发，披上鲜艳的纱丽，戴上耀眼的配饰，再来一段歌舞表演，这来自古老东方国度的神秘美感必将使人陶醉！
印度妆的特点及化法
怎样化印度妆适用场合二妖娆派对妆
妖娆、魅惑、闪烁、跳跃、艳光四射，如果你是热情满腔的派对精灵，个性十足的印度妆必定符合你的要求。中国人的五官一般比较平，而印度妆体现的是一种浓眉大眼加性感双唇的立体形象，此款妆容出现在个性主题派对上可是炫酷十足，又不乏复古情调。浓而不腻，艳而不俗，光彩照人，张扬又具有亲和力，这融合了妩媚与端庄的妆容，或许会让你成为全场最闪亮的焦点。
步骤要领：
印度妆的特点及化法
1.偏暗粉底：首先用比肤色略深的粉底打造出健康的肤色，同时在内轮廓处提亮，用阴影色从眉头扫出鼻梁根的鼻影。
印度妆的特点及化法
2.粗黑眼线：眼部是整个妆面的重点，用粗线条的黑色眼线勾满整个眼眶，可以将眼睛表现得又大又圆，让双眸熠熠生辉。
印度妆的特点及化法
3.亮紫眼影：上眼睑的内眼角到中部刷上一层珍珠白，后半部用紫色从眼尾往中间晕染，颜色由深及浅，上眼线和下眼睑处则用深紫色眼影勾勒，然后用倒钩的手法从眼尾处沿眼窝凹陷处刷上一次亮紫，注意不要填满整个眼窝，到距眼尾1/3处即可。下眼脸同样用亮紫色刷上一层淡淡的眼影，只要到距眼尾1/2处即可。
印度妆的特点及化法
4.浓密睫毛：只有浓密的睫毛才能突出眼部神采，因此对于睫毛的处理要加强修饰，上睫毛可以采用假睫毛，使眼部妆效更加具有视觉冲击力。操作时，先在假睫毛边缘涂上少许粘合胶，大约5秒钟以后，把假睫毛弯一弯，使之变柔软，然后调整好假睫毛的角度，用镊子沿睫毛根轻轻按上假睫毛，之后刷上睫毛膏，使真假睫毛完全融合。
欧美眼影画法
我们知道，亚洲人的五官比较平，欧洲人的五官则较为立体，欧式的大双眼皮作为欧洲人最主要的面部特征之一，一直是许多MM所羡慕不已的。特别是欧洲人画完眼影后，那双大眼睛更加显得立体感极强，为此，不少人想要学习欧式深邃双眼皮眼影的画法。我们说，欧美眼妆中，掌握阴影及高光的使用技巧尤为重要。
一、欧美眼影画法
STEp1：用眉粉、眉笔、染眉膏等产品画好适合自己的眉型。
STEp2：从眉头至鼻梁处扫上棕色眼影粉塑造阴影感。
STEp3：将哑光棕色眼影粉在上眼皮和下眼睑涂抹晕开打底。
STEp4：画上棕色外眼线，下眼线用棉签自然晕开。
STEp5：把浅棕色眼影呈凹字状在上眼皮涂抹（如右图白色虚线）。
STEp6：在下眼睑后1/3眼尾处涂抹深灰色眼影。
STEp7：上眼睑由眼尾处向前晕染深灰色眼影。
STEp8：由下眼尾向上延伸出黑色眼线作为眼线末端画上外眼线，眼尾至眼头由粗到细。
STEp9：蘸取巧克力色眼影在眼窝处涂抹晕染。
STEp10：画上棕色下眼线，眼尾处加粗至约3mm。
STEp11：将巧克力色眼影由上眼尾向上涂抹并向前晕染。
STEp12：夹翘睫毛，粘上末端较长的夸张款假睫毛。
二、眼部怎么卸妆
1、准备好1支棉花棒与纸巾，将纸巾对折放在下眼睑如图所示，合上眼，再用上沾了卸妆液的棉花棒，逐根由睫毛根部抹去。然后张开眼睛，然后把纸巾放在下眼睫毛的底部，然后用棉花棒由睫毛根部向下抹去。
2、用化妆棉蘸上一款眼部专用的卸妆液，在眼部轻轻按住5秒，让它有充分的时间去溶解睫毛、眼线上的防水成分。
3、滴一点卸妆液到化妆棉上，然后慢慢闭上双眼，根据眼皮的肌理，由眼头向眼尾处慢慢抹去；抹下眼线位置时双眼进行向上望。尽量避免不要过度拉伸眼部肌肤避免产生细纹。
4、清洁眉毛要由内经外轻轻擦拭，再用上化妆棉的另一面逆着眉毛的方向进行从外向里擦一遍。
5、睫毛与眼影卸妆好之后，眼线或眼影的残妆还遗留在细小的睫毛间与眼皮皱褶中。用上棉花棒沾取卸妆液，要与眼睛垂直的方向进行小心的擦拭。避免化妆品停留在脆弱细致的眼周肌肤上。
6、最后轻轻抹眉部卸除眉影。
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眼影的搭配和画法
想要画好眼妆，就必须要画好眼影，这也是区别妆型的重要部分。眼影经过晕染，不仅能够起到调节及强调眼部凹凸结构的效果，还可以调整眉眼之间的间距以及眼型，进而表现出妆型的主要特点，令双眼在人群中神采奕奕、光彩照人。当然对于新手，不要急于求成，首先是要学会眼影颜色搭配及眼影常见基本画法。
一、日常眼影搭配技巧
1.少女桃花妆眼影搭配：像这种带闪的粉色眼影和一个红棕色搭配的眼妆，是非常少女的，不管什么季节都可以画，都会给人一种少女般的清新感，但是又不失一点小女人。
2.性感小烟熏眼影搭配：大地色和绿色的这种搭配属于烟熏妆的妆效，绿色的眼影点缀在眼尾，会有一种不一样的妩媚感。
3.经典大地色眼影搭配：有各种色调的大地色系组成的眼影搭配是非常经典的眼妆配色，日常上学或是通勤都是很好的选择。
4.约会妩媚眼影搭配：这种以红色调为主的眼影搭配，是非常能突显女性性感妩媚的感觉，绝对是小哥哥约会的必备妆容。
5.清纯粉蓝眼影搭配：蓝色的眼影在眼妆中其实很少用到，大面积的使用会很奇怪，但是配合粉色的眼影，点缀在下眼影，会显得格外的清纯。
二、几种常见眼影画法
1.渐层法
选用渐层法画眼影实，应先选用浅色眼影，用平涂的手法将其平铺于整个眼睑，是色彩均匀自然。然后选用深色眼影从睫毛根部开始以三等分的方式描画眼影，即将自眼线到眼窝的部分划分为三等分，最靠近眼线处的眼影色最深，逐渐向上颜色减淡。
2. 小倒勾式眼影画法
是选用较深色眼影顺着双眼睑的折痕线从眼尾向眼头晕染，颜色由深到浅晕染至眼睑1/3或2/3的位置时眼影色消失。在描画过程中需要注意的是眼影晕染的面积不可过大，双眼睑折痕下方可留出明显的分界线，但上方一定要晕染开。
3. 前移法
前移式眼影的画法是将整个眼影的重点放在内眼角的位置，以内眼角为中心，向鼻梁，眼窝，眼尾方向晕染，运用深浅不同的眼影色来表现出层次感。前移式眼影的画法可以起到拉近两眼间的作用，适合两眼距离偏远的人。
4. 后移法
在一些时尚妆中也较常用，后移式眼影的画法主要是用眼影在眼尾的部位顺着眼睛闭眼的弧度向后延伸加以晕染，色彩逐渐变淡消失。其最显著的效果是拉长眼形，并在视觉上拉远两眼之间的距离，适合两眼距离偏近的人。
化妆阴影正确画法是什么？
女人如何才能变得更漂亮，首先要做的就是让自己学会化妆。要知道，化妆技巧的好坏，直接影响到个人颜值，甚至本身长相并不好看的女性，通过化妆也可以变成美女。不过，生活中大部分女性并不是专业的化妆师，再加上比较懒惰，化妆可能只是应付。那么化妆阴影正确画法是什么呢?
为了能够更加清晰的向大家展示应该么打高光与阴影，小编已经在模特脸上“标上了”需要打高光以及画阴影的部分，黑色箭头表示的是需要在此画上阴影，而红色部分则是表示需要打高光的。清晰易懂的图解，美女们一定能够学会。这一次需要用到的是这款高光阴影粉盒，非常方便。
首先要进行的是高光粉的涂抹。用化妆刷蘸取珍珠白色的珍珠粉，可以现在手背上进行擦拭，扫去多余的粉量，然后再开始在脸上进行涂抹。
把蘸有高光分泌的化妆刷在额头横扫，让分泌均匀的分布在直线上。保持力度的轻盈，不要一下子涂抹太多，否则会让人感觉到油腻。
眼睛下方最容易出现肤色暗沉的情况，因此也需要使用高光粉进行修饰，可以使用上一步中的鱼粉进行操作，轻扫在眼下。
接着是到鼻梁位置，沿着鼻梁的走势，从上向下的在鼻梁上扫上薄薄的一层高光粉。
最后利用粉刷上剩余的粉末，在下巴位置轻轻的点上就可以了。打高光的部分基本上已经涉及到了，下面继续讲解如何画阴影。
体妆的阴影部分只需要在三个区域上进行描画就可以了。分别是额头发际线的附近以及是脸颊和脸部的轮廓线位置。蘸取粉盒中的褐色阴影色，按照着图中黑色箭头的标示方向和范围进行涂抹就可以了，非常简单。
你真的会洗脸吗？
洗脸是我们每天都要做的工作，保持面部的清洁真的很重要。可是你真的会洗脸吗?你真的洗对了吗?让我们来检验一下你是否真的会洗脸吧!
洗脸用水有讲究
水有软水、硬水之分，硬水中含矿物质较多，会使皮肤干燥，所以洗脸宜用软水，对皮肤有软化作用。其次，常用温水清洁面部，尤其是对油性皮肤可起到更好的洁面作用。如果习惯于冷水洗脸，在洁面后再结合冷水浸面，更能保持面容青春。如果用温水和冷水交替洗脸 ，增加面部皮肤的血液循环，营养皮肤，保持皮肤细腻娇嫩。
擦脸的毛巾也不容忽视
洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸，既有利于抹去面上的赃物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，会有不舒适的感觉，正像有人所说的：“洗脸本身也是一种享受。”
洗脸的方法最重要
一般早、中、晚各1次,这样既可充分发挥乳化膜的生理作用，又可及时去除陈旧的皮脂和污垢物，保持颜面润泽与光洁。因工作关系，接触的工作环境灰尘较多，下班后应及时清洗。由于皮肤细胞每24小时分裂1次，分裂的高峰是晚上11点之后，故睡前洗脸最重要。洗脸时用水溅湿面部，使毛孔开放，然后在海绵上涂少量的洁肤品，轻轻在面部由下往上揉搓4次左右，最后，用清水冲洗几遍，洗净面部。冲洗时，第一次用温水，有助于去除皂沫;第二次用冷水，可使肌肤收缩，毛孔关闭，起到紧肤和保持皮肤水分的作用。
你真的会洗菜吗
洗了那么多年的蔬菜，你确定它们都是干干净净的被我们吃进肚子里的吗?为什么现在会有那么多奇奇怪怪的病发生，为什么疾病发生年龄越来越低龄化，病从口入，平时生活多加注意总没错。今天小编就教大家集中正确洗菜的方式，大家一起来学习吧!
不能先切再洗
原因一：切碎后的蔬菜与水的直接接触面积会增大很多倍，这时候洗会使蔬菜中的水溶性维生素(如B族维生素，维生素C)和部分矿物质，以及一些能溶于水的糖类，溶解在水里，从而造成营养流失。
原因二：蔬菜切碎后，会增大蔬菜被细菌污染的机会，留下健康隐患，因此蔬菜不能切后洗，而应该先洗后切。
学会健康洗涤方法
1、淡盐水浸泡
将蔬菜先用清水冲洗至少3~6遍，然后放入淡盐水中浸泡15分钟，最后再用清水冲洗1遍即可。
2、碱洗
先在水中放上一小撮碱面(即碳酸钠)，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5~6分钟，然后再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替碱面，但要延长浸泡时间到15分钟左右。
3、用淘米水洗
淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。因此，将蔬菜放在淘米水中浸泡10分钟左右，再用清水洗干净，就能使蔬菜中的残留的农药成分减少。
4、去皮再洗
黄瓜、冬瓜等蔬菜表明有层蜡，易吸收农药。因此，对于黄瓜、冬瓜、南瓜、萝卜等蔬菜，应先去皮再冲洗比较好。
小贴士
对于菜花、西兰花这样表面不太容易清洗的蔬菜，以及芹菜、豆角、莴笋等适宜加热的蔬菜，冲洗后可用沸水烫一下，然后再烹调食用。
