眉眼距离远
纹眉眼唇的养生知识。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。古往今来，人们都普通注意养生！很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“眉眼距离远”，希望对您的养生有所帮助。
娱乐圈都是美女和帅哥，或者说小哥哥和小姐姐。无论男女，漂亮的面相总会有一定的优势，这点大部分的人还是很认同的。五官漂不漂亮与我们的眉眼有很大的关系。眉眼的比例相当于给我们面部作了区分，比例协调自然会看上去舒服。如果有人眉眼距离远那是怎么样呢？
眉毛对人的五官比例占了极大的影响，有些人明明看起来很年轻，却总是被别人觉得老态，其实问题就是出在眉毛!眼睛与眉毛的距离对，就能让人瞬间变年轻。
眉毛对人的五官比例占了极大的影响，有些人明明看起来很年轻，却总是被别人觉得老态，其实问题就是出在眉毛!眼睛与眉毛的距离对，就能让人瞬间变年轻，今天就让我们用2步骤让眉毛与眼睛的距离拉近，立即减10岁!
亚洲人─眉毛距离远
眼睛打开的状态，眉毛与眼睛的距离超过3公分以上就会让人显得老态，这个问题常出现在亚洲人身上。
外国人─眉毛距离近
眉毛与眼睛距离太近也不好，低于2公分就会让人觉得凶、甚至有面相学的“眉压眼”问题，一般会出现在外国人或者老一辈的人身上;那么，眉眼间的黄金比例到底是什么呢?
注：眉压眼指眉毛压在眼睛上，从面相学来看，多指度量较小、不易累积财富等负面观感。
不少整形医生认为，眉毛与眼睛的绝佳黄金比例是眼睛高度与眉毛至眼睛的距离为1：1.6;而眉眼间距的标准量法就是从眉毛上缘到瞳孔中间的直线距离，2.5公分是最佳的眉眼间距，五官也会超好看。
STEp1：眉毛中间填满空隙
使用眉粉，把眉毛中间的空隙处填满，比起一般从眉头与眉尾描绘，从中间开始画，能较好掌控眉毛粗细，左右也会平衡。
STEp2：中央往眉尾描绘下眉线
接着使用眉粉从中央部分往眉尾处描绘下眉线，这个动作能决定好眉毛的长度，并且能让粗平眉画得较自然。
STEp3：填满眉毛空隙、剩余眉粉刷眉头
再来把中央至眉尾上下间的眉毛空隙填满，剩余的眉粉则轻刷于眉头。
STEp4：染眉膏逆毛刷
使用染眉膏从眉头至眉尾逆毛刷上即完成。
把睫毛夹翘、刷上睫毛膏，可以让眉毛与眼睛的距离再拉近，若睫毛比较短的美人可以选用自然款的假睫毛，来创造一样的效果。
大家可以自己拿尺量量看眉毛与眼睛的距离，若从眉毛上缘到瞳孔中间的直线距离是2.5公分，那妳就是拥有绝佳的眉眼比例;若没有绝佳比例也不用担心，画上粗平眉与夹、刷上卷翘睫毛也能有一样的效果，美丽又年轻。
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预防感冒保持一米距离
当感冒旺季来临且家中有人患感冒时，避免传染的最好办法之一是跟已患感冒的人保持一米以上的距离。
国外研究报告显示，与感冒者相距一米以上时，比相距一米以内被传染感冒病毒的几率降低九成。
平常尽量不用手揉鼻子和眼睛，以免将病毒带到眼睛、鼻子的黏膜上。
要尽量保持室内通风，可将窗户留一个缝隙，降低室内空气中的病毒密度。
当出现感冒初期症状喉咙痒痛时，可将用比体温高一点的水浸透过的毛巾拧干，直接敷在喉咙处，以缓解不适。
当出现感冒初期症状喉咙痒痛时，可将用比体温高一点的水浸透过的毛巾拧干，直接敷在喉咙处，以缓解不适。
当出现感冒初期症状喉咙痒痛时，可将用比体温高一点的水浸透过的毛巾拧干，直接敷在喉咙处，以缓解不适。
当出现感冒初期症状喉咙痒痛时，可将用比体温高一点的水浸透过的毛巾拧干，直接敷在喉咙处，以缓解不适。
过咸饮食与胃癌零距离
核心提示：过咸食物是胃癌发病的高危因素之一。英国和日本科学家研究发现，爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是其他人的两倍。
研究人员对约4万名日本男性和女性的食物结构及身体状况进行了分析研究，发现那些经常吃过咸食物的人最容易患上胃癌。人在吃入过量的高盐食物后，胃内容物渗透压增高，这对胃黏膜可造成直接损害。动物实验表明，当给大白鼠喂12%~20%浓度的食盐水后，鼠的胃黏膜发生了广泛弥漫性充血、水肿、糜烂、出血和坏死。
高盐食物令胃黏膜充血糜烂
高盐食物还能抑制前列腺素E的合成，而前列腺素E能提高胃黏膜抵抗力。这样就使胃黏膜易受损害而产生胃炎或溃疡。
高盐食物中含大量硝酸盐
同时，高盐及盐渍食物中含有大量的硝酸盐，容易形成具有极强致癌作用的亚硝酸胺。因此，人们进食宜清淡，每日摄入的食盐量应控制在5~6克，最多不能超过8克。
中国人口味杂，若总结其规律，可归为“南甜北咸东辣西酸”。北方居民口味嗜咸。据调查，北京地区人均食盐量为16至18克，河南省人均食盐量为17克，南方地区食盐量则少得多，广东地区人日均食盐摄入量为6至7克。世界卫生组织建议的食盐每日摄入量应控制在5克以下，我国营养专家也建议我国人民近期摄入量应控制在10克以下。显然，我国北方居民人均日食盐量远远超过这两个标准。
为了预防胃炎、胃癌及其他与食盐相关的肿瘤的发生，要改变不良的饮食习惯，尽量避免高盐及盐渍食物。“微咸盐水，好比参汤；浓味咸汤，好比砒霜。”养生学的这个道理，存在千年，确实有它实实在在的道理。
少盐口淡新攻略
人的口味形成始于习惯，婴儿时期随着家长养成的口味并不是很容易就能改变的，因此，想要改变吃盐太多的习惯，首先家长应该明确食盐过多的危害，让孩子从小就养成吃清淡饮食的良好习惯。而对于已经养成口味重习惯的人来说，要想改变嗜咸习惯，则较为困难。最现实的办法是“做菜不加盐，吃时现加盐”，这样盐只附在食物表面，而未渗到食物内部，入口虽咸，但实际食盐量却大大减少。另外，以酸代盐，借助甜、酸来调剂食物的味道，同样能刺激食欲，也是减少食盐量的一个很好的办法。
此外，还需注意的是生活中四类隐形盐的摄入。
其一：快餐。当前，麦当劳、肯德基已成为中国人餐桌上稀松平常的食物，尤其是小孩子。然而，美味的快餐食物大都是用各种高盐作料烹制而成的，因此少食快餐有利健康。
其二：调味品。现在炒菜越来越方便了。我们一般习惯用味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱等调味品，来增加菜肴的美味，但是，这些调味品也都是含盐大户，总是让我们在享受美味的同时损害了健康。
其三：甜品。大餐之后享受一道美味甜品，这是许多人养成的习惯。但甜品却暗藏高盐，奶酪、糕点成坯后储存发酵前，表面是要抹上一层盐来腌制的，这是发酵和储存的必备工序。
其四：熟食。我们爱吃的熟食，如香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等，它们虽然吃起来简单方便，但却含有大量的盐，南方人最爱吃的腊肉，每25克就含5克钠。
各种胃病与胃癌之间的距离各有多远：
导读：很多人因为各种不良的生活习惯和饮食习惯而导致了胃病的发生。而其中一些胃病更是被公认为是胃癌的前期病症。到底真相如何呢?1……
很多人因为各种不良的生活习惯和饮食习惯而导致了胃病的发生。而其中一些胃病更是被公认为是胃癌的前期病症。到底真相如何呢?
1.胃溃疡
患有胃溃疡的患者，其癌变的几率为5%左右，之所以癌变的原因是因为慢性溃疡边缘的黏膜受到破坏，导致机体对它进行反复修复所导致。
2.胃息肉
患有胃息肉的患者可以分为两类，有蒂与无蒂息肉。通常来说患有无蒂息肉的患者与有蒂息肉患者相比，其更容易发生癌变可能，并且癌变率高出2.5倍。
特别是一些息肉直径大于3厘米的患者，其癌变的几率也就更大，可以增加到70%左右。也就是说息肉体积越大，癌变率越高，因此在发现胃里面有息肉的时候，最好是立马去医院通过纤维胃镜进行摘除。
3.肠上皮化生
在胃黏膜上发现肠腺上皮，就是肠上皮化生，它有小肠型和大肠型两种之分，与胃癌有着密切关系的是大肠型。特别是中老年人比较容易多发，如果中老年人出现大肠型肠上皮化生且伴有重度典型增生时，应该定时的做胃镜检查，一经却是最好是能马上做手术。
4.胃黏膜不典型增生
这种疾病与胃癌有着最为密切的关系，但也分轻度﹑中度和重度三级。如果是轻度的话则不需要通过特别的处理;到了中度阶段则需要进行定期复查;但如果已经到了重度的话，已经出现有癌变的可能，因此必须严密观察，如果无法排除癌变的话则最好是进行胃大部分切除，防患于未然。
胃癌与胃病有着相同症状
反酸、恶心、厌食、体重急速下降等，这些胃炎以及胃溃疡的症状通常也就是胃癌的早期症状，因此在平时如果出现这些症状的时候，一定不能掉以轻心最好是能去医院进行一个彻底的检查，以此来确诊病情。在还不能确诊的时候不要随便以胃病的方式来治疗，这样只会延误病情，到最后真确诊时已是晚期。
胃癌的早期症状一定要谨记在心，但患有胃病的人也不需要过于担心，过于紧张的情绪也就促使癌变。
老人饮食要远三白近三黑
三白指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会糖、盐摄取过量。动物脂肪会加剧血管硬化，增加胆固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克-30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10:7为宜。
三黑指的是蘑菇、黑木耳、黑米。蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，对胆固醇有溶解作用，可降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。做法上首推黑绿配的香菇烧油菜。黑木耳是天然的抗凝剂，有补血、活血、防治冠心病与动脉硬化的功效。但是建议每周只吃2次左右；黑米外表墨黑，营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉，尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人，故黑米又有药米之称。将黑米熬成清香油亮，软糯适口的黑米粥，容易消化吸收，还具有很好的滋补作用。
秋日时令家常菜 腰果花菇炒菜心远
花菇因菇顶有花纹而得名，因其肉厚且细嫩鲜美而受到广大食客的喜爱。花菇的营养价值亦颇为不俗，它含有丰富的蛋白质和氨基酸以及钙、铁等矿物质。据科学分析，花菇的含水量是普通香菇的一半，而氨基酸的含量却是普通香菇的3到4倍，所以显得特别鲜美，是厨师偏爱的一种香料食材。这次以腰果、花菇和菜心远公冶一炉，弄一道简单的时令家常菜。
材料：花菇（水发后）100克、菜心远300克、腰果20克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、姜汁、酒、生粉、花生油各适量。
做法：菜心远洗净备用；腰果烘香备用；煮开清水，加入姜汁、酒，把花菇飞水备用；开锅下油，爆香拍蒜，下菜心远和花菇大火翻炒，然后以盐、糖调味，勾薄芡，上碟后撒入腰果即成。
/script去黑头五个要点 打造零距离净透美肌
黑头点点已经成为了大部分女性的美丽公敌，其实只要掌握一套去黑头的方法，把握最佳的时机和合适的产品，就能有效的击退难缠黑头，护肤小编介绍以下五个去黑头方法，与众多“抗黑”美眉共勉之！
皮肤油脂分泌过剩，在空气中氧化，就易生成黑头。想要彻底去黑头一定要掌握正确的方法，选择正确的去黑头最佳时间，正确的产品和合适的频率，这样才能保证黑头能彻底有效地被击退。具体该怎么做？
正确去黑头要点1：把握最佳时间
你知道什么时间是去黑头的最佳时间吗？洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
正确去黑头要点2：做好深沉清洁
你如果只是想敷衍的简单的做个清洁，那么黑头会连敷衍都不敷衍的继续在你肌肤上滋生。想要彻底去黑头，做深沉清洁护理是最基础的。油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，这样能帮助去除肌肤污垢和油腻，从而减少黑头。
正确去黑头要点3：不要过于频繁
其实无论什么肌肤保养方法都要讲求一个度，不能过于频繁，这样对肌肤的损伤较大，最合适的是频率大概是一个月2~3次，平时做好去黑头的基础工作即可。
正确去黑头要点4：卸装要彻底
卸装对于去黑头是十分重要的，大家都知道美妆品服帖于肌肤，卸装不彻底会导致残留的成分堵塞毛孔，除了会引起毛孔粗大外，它也是促使黑头滋生一项重要因素。所以在晚上睡前一定要彻底仔细的卸装。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。DHC深沉卸妆油，BOBBI brO/baojian/239142.html
冬天用电暖气需谨慎 家具必须保持安全距离
冬季到来，很多人都会选择用电暖器取暖。但电暖器是否真如该网友所说，成了“火源”？记者通过对石英管电暖器实验发现，只要保持一定距离，电暖器一般不会引燃附近物品，但一旦被毛巾等物品覆盖，30秒内便可引燃物品。
离电暖器10厘米的塑料瓶很快就被烤变形
紧贴着电暖器的毛巾30秒内被点燃
实验结果
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近日有网友发微博称，把电暖器放在面对沙发不到30厘米处，几十分钟后沙发起火。冬季到来，天气渐渐寒冷，很多人都会选择用电暖器取暖。电暖器是否真如该网友所说，成了“火源”？前日记者通过对石英管电暖器实验发现，只要保持一定距离，电暖器一般不会引燃附近物品，但一旦被毛巾等物品覆盖，30秒内便可引燃物品。
对此，消防部门提醒称，在使用石英管电暖器时，应严格防止物体覆盖，尽量不要在电暖器上方摆放物品，防止掉下来时覆盖引发火灾。而塑料瓶等物品也应远离电暖器。
同时，虽然实验中在较近距离没有将毛巾、抹布点燃，但在日常使用中，也应严格遵照使用说明书中的安全距离使用，以免发生危险。
离电暖器10cm塑料瓶3分钟变软
实验时间：11月18日
实验样品：美的牌石英管电暖器800w，格力牌暖风电暖器2000w
实验目的：检测电暖器的安全性
实验过程：记者选用了市面上常见的石英管电暖器和暖风机电暖器等两种电暖器进行实验，并将两种电暖器都调至最大档位。石英管电暖器即电暖器中有两三根管，通电后发热变红。
把毛巾、抹布、矿泉水塑料瓶，及分别喷上空气清新剂、香水等易燃液体的毛巾、抹布，摆放在与电暖器不同距离的地方。
实验结果：即使距离只有10厘米，经过20分钟的炙烤，毛巾并未被点燃，摸起来仍然只是感觉很热，并没有到烫得不能碰的地步。记者查询发现，一般沙发所用的化纤布料，燃点多在300摄氏度以上，所以在安全距离内，电暖器引燃沙发较难。
但一旦将毛巾覆盖在石英管电暖器上，毛巾迅速变黑，30秒内被引燃并产生明火。距离石英管电暖器10厘米的矿泉水塑料瓶，3分钟内开始变软，瓶身倾斜倒下。用暖风机电暖器，塑料瓶也会在4分钟左右开始熔化。
■ 探访
大多电暖器最大仅800瓦
记者近日在家乐福超市富贵园店看到，这里销售石英管电暖器、暖风机电暖器等多种电暖器，销售人员告诉记者，电暖器销售最好的时候是11月初，“一开始供暖买的人就明显少了。”销售人员表示，买电暖器的市民多是家里有老人孩子的，安全性是很多人购买时会考虑的问题。这里的电暖器都带有倾倒断电功能，防止倾倒后继续工作引发火灾。
记者发现，多个品牌的石英管电暖器最大只有800瓦，“这主要是从安全性来考虑的，毕竟石英管电暖器工作时表面会很热。您想要大功率的可以考虑暖风机电暖器。”销售人员表示。
有顾客问，如果想在浴室使用，应该选择哪种电暖器，销售人员向其推荐了居室、浴室两用的暖风机电暖器：“暖风机电暖器的加热器在机器里面，不像石英管电暖器是直接暴露的，所以暖风机电暖器即使不小心溅上了水也能继续工作，只是注意电源不能接触到水。”
■ 提醒
使用电暖器应远离可燃物
近日，记者从北京市消防局获悉，安全使用电暖器应做到如下几点：
应选具有自动恒温、超温保护、倾倒自动断电和自动关机等功能的产品。
使用合格的、带地线的三孔插座电源。由于电暖器功率较大，不宜与大功率的电器同用，否则容易损坏。此外，插座不能位于电暖器正上方，以防烧烫电源。家中无人时，一定要把电暖器电源拔掉。
不能覆盖物品。一旦覆盖物品，热量不能及时散发，会造成烧机及引燃其他物品。
应放在不易碰触的地方，远离可燃物，背面离墙应有20厘米左右。如果将电暖器放置在浴室中供暖，最好将电源插座安在浴室外。
不得直接放在木质桌椅上和地板上，不能靠近可燃物，临睡前切断电源。
使用时不要太靠近电暖器，尤其不要让电暖器的出风口直接贴着身体的某个部位，以免烫伤。
（本文实验仅对样品负责。实验有风险，请勿模仿。）
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