磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方
养生秘方。
“今天不养生，明天养医生。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
目录：
第一章：磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方
第二章：跌打损伤预防十法
第三章：跌打损伤应急处理
第四章：跌打损伤食疗方法
第五章：手外伤康复应注意什么
生活中，我们的身体难免会被跌打损伤，跌打损伤的情况有轻有重，因此应该对症治疗。那么跌打损伤怎么办呢？跌打损伤应急处理方法有哪些？跌打损伤怎么预防？下面小编做了详细解答，快去看看学学吧。
磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方
跌打损伤有轻有重，重症患者自不必说，赶紧去医院治疗；但对轻症患者而言，去医院似乎没必要，用药又怕有危险，这时就可以尝试如下方子：取适量面粉和白酒，和好后敷在伤处，再用纱布包好固定，每24小时更换1次，2-3次之后伤处即可痊愈：
提示
跌打损伤会使人体毛细血管壁破裂，产生少量出血和渗出液，造成机体组织血液和渗出物沉积，发生无菌性炎症，致使组织肿胀、疼痛。这时要通过药物尽快让血液和渗出沉积物被机体吸收、排出体外，消除损伤部位肿胀，否则肿胀压迫组织会产生损伤性后遗症，如肌肉和肌腱粘连等。
此方中，面粉应是干燥小麦碾成的粉末，小麦味甘，性凉，可人心、脾、肺经，具有益气除热、生津止汗、消炎、祛腐生肌作用。添加白酒或醋后，不但有治疗跌打损伤作用，同时还可以用于治疗疮疖、丹毒，对此，祖国医学很早就有记载，不仅小麦可以入药，其未成熟、干瘪轻浮的颖果（注：即浮小麦）更足治疗虚汗、自汗、盗汗的良药；制成面粉后的麸皮还可以制成神曲，有消积化食的功效。至于白酒，更是自古以来活血祛淤、行气通络、止痛消肿的常用辅助药。长沙马王堆出土的西汉帛书《养生方》记载，醴（即酒），辛温行散，活血行气。面粉和白酒敷贴损伤部位，能增强药力，促进血液循环，从而迅速消散淤血和渗出物，消除肿胀和疼痛，恢复机体正常功能。
注意：跌打损伤早期（24小时以内）最好用冷敷的办法处理，这样可以收缩血管、减少充血，同时减缓神经传导而起到止痛目的；而在24小时后，则要换用热敷，以促进局部组织血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，促使炎症消散和局限化，减轻局部肿痛。如果跌打损伤患者对酒精过敏、损伤严重或诊断不明，则不宜采用此法，应及时去医院就诊。
跌打损伤预防十法
1、热身运动：走、踏步、分并跳、伸展等，尽量将身体各关节活动开。
2. 护腕、护膝，护踝等是必要的。
3、10%增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%，循序渐进。
4、保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。
5、你的身体需要时间去恢复，锻炼但不使身体受伤。
6、运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。
7、参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群。
8、应学会摔倒时的各种自我保护方法，如落地时用适当的滚翻动作以缓冲外力等。
9、掌握科学的用力知识、防止用力不当。
10、不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。
跌打损伤应急处理
损伤发生后，最重要的事情是排除骨折。有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系，常常有撕脱性骨折，或疲劳性骨折而被误认为只是伤筋而不加以重视，耽误了治疗时机。所以凡遇到损伤后压痛较局限，疼痛较剧烈，或局部有叩击痛者。
例如下肢损伤后，在卧位情况下，叩击足跟，可引起骨折部位疼痛，必须到医院拍X射线片，以排除骨折。如果排除了骨折，则可根据伤筋后的临床表现，对症选用下述跌打损伤药。 急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等，可选用具有活血化瘀、消肿止痛的克伤痛搽剂涂患处，并按摩至局部发热，一日两三次；或伤痛宁膏贴于患处。同时口服活血止痛作用较强的活血止痛散或独圣活血片。口服药可用温黄酒或温开水送服。
小关节挫伤。关节扭伤及风湿骨痛，可选用具有止痛、消肿、散瘀的独活止痛搽剂涂搽患处，一日两次，或红花油涂患处，一日4至6次。同时口服跌打丸，或跌打损伤丸。服用跌打损伤丸后如有唇麻等反应，应减量。另外，跌打丸也可外用，将药丸研碎加白酒调敷患处，用绷带包扎。
外伤出血、跌打肿痛，可选用云南白药酊剂、气雾剂、贴膏剂，同时口服三七片或云南白药。如使用跌打损伤药后3日，肿痛仍明显或有加重趋势，应及时到医院就诊。
跌打损伤食疗方法
跌打损伤即扭、挫伤，是临床较常见损伤。
（1）扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。
（2）挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤是最常见的腰部伤筋疾患，多见于青壮年。跌打损伤轻者伤及肌肤，多于短期内痊愈，只用通常膳食治疗即可；重者伤筋动骨，创面污染，或出血过多，而致血虚气衰，甚至伤及内脏，生命垂危，病期较长，则需膳食治疗辅佐。
可用以下药膳食疗：
土鳖虫酒：
土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。功能破坚逐瘀，疗伤止痛。主治闪腰扭伤（注：孕妇忌服）。
大黄蚯蚓酒：
大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。随量服食。主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。
山羊血三七末方：
山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。功能活血化瘀，消肿止痛。主治外伤瘀血肿痛。
月季花烧鱼肚：
水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。
月季凌霄粥：
月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。主治跌打损伤。
牛膝炖猪肉：
土牛膝（倒扣草）100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。
四花茶：
月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。
手外伤康复应注意什么
手外伤康复的目的是最大限度地恢复手的功能。为此，应注意以下问题：
1、手指应固定于功能位
手外伤固定和爆炸时，除非由于骨折或肌腱损伤，医生特地将手指固定在伸直位，一般情况下，手指应取屈曲位置，也就是轻微握拳的姿势。这种位置不仅利于各种组织的修复，而且可以防止手指的关节发生僵硬。
2、避免健指陪绑
某一手指发生损伤，包扎或固定时一定仅限该指，切切不可将邻近的健指一起固定，也会发生关节强直。因此，健指陪绑是十分危险的。
3、要早期进行功能锻炼
手外伤康复的关键是正确进行手指活动的功能锻炼。具体的锻炼方法和时间视不同的手外伤类型而定，通常早期可进行适当的被动活动，后期应主动锻炼为主，病人应在医生指导下进行锻炼，以保证既不影响手外伤愈合，又能尽快恢复手的功能。
4、辅助锻炼工具的使用
各种健身球及握力器对于增进手的功能，特别是手的灵活性及肌力很有帮助。手外伤病人在开发过程中，应用上述体育器具，会有很大帮助。
5、物理疗法
可采取各种物理疗法，如红外线、超短波等治疗，对促进软组织水肿消退、减轻粘连、软化疤痕等都具有积极作用。手外伤病人在康复过程中辅助理疗是完全必要的。如无条件，也可进行热水浴，将手放在40~50℃热水中浸泡，每日1~3次，每次10~20分。
总结：如果你受了轻的皮外伤，那么不妨试一试以上推荐的白酒面粉外敷方法吧，治疗效果很快，疗效很不错哦。（文章原载于《益寿宝典》，刊号：2012.04，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
扩展阅读
碰碰凉绵绵冰的做法
我们很多人都想学习一下碰碰凉绵绵冰的做法，相信大家对于碰碰凉绵绵冰的具体内容还不是很了解，碰碰凉绵绵冰的价格虽然比较贵但是一些女性朋友非常爱吃，其实这也是一种富含了大量营养物质的食品，可能很多人对此还非常陌生，对碰碰凉绵绵冰的做法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下碰碰凉绵绵冰的做法吧!
第一种作法：
材料+器具：食盐约100g、冰块约300g、不锈钢锅1个、汤匙1支、果汁约250 ml。
作法:
⑴将冰块和食盐倒入锅子中，以质量比大约3：1比例混合，均匀搅拌，使它达到最低温，形成「冷剂」。
⑵把果汁放入冷剂中。
⑶等到果汁结冰后，从锅中取出。
⑷摇一摇，绵绵冰就完成了。
第二种作法：
器材：食物料理机(类似果汁机)。
食材：冰块，糖浆(柳橙、草莓、巧克力......)，果肉。
做法：把冰块放入调理机中，然后加入食材，开启电源打约30秒~1分钟，这样就完成绵绵冰。
做法三：
1. 两个芒果果肉切出，用榨汁机或者搅拌机嚼碎，奢侈的方法是只用芒果果汁，自己就把果汁和果泥都混合了也丝毫不影响口感啊.
2. 将芒果果泥和两小盒原味酸奶混合，没有酸奶的也可以用用奶粉和水，奶粉口感会比纯牛奶更好哦，按个人口味加入水和炼乳
3. 将混合好的果汁酸奶泥放入保险盒，只要是粘稠的状态就好! 冷冻2小时以上
4. 时不时拿出来查看，用铁勺子刮结好的冰，让冰保持固液中间状态-即像绵绵冰的口感，入口有嚼劲但含在嘴里一会儿就化了
5. 把冰刮出堆在碗里，铺上切好的大块芒果，最后淋上炼乳.
以上内容为我们介绍了碰碰凉绵绵冰的做法，相信大家现在对于碰碰凉绵绵冰的问题已经有了更进一步的认识，我们可以在生活中有选择的多吃一些像绵绵冰这样的食品，介绍多补充我们体内的营养物质，对于提高我们的身体素质是非常有好处的。
荐 新生代女星杨幂火辣身材私家修练秘方
目录：
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第三章：张雨绮pK大S 看谁减肥更绝
明星们不管在哪都光芒万丈，她们的一言一行、一举一动都受到很多人的关注，而明星减肥、明星保养方法更是受到很多女性的追捧。下面我们就来看一下，新生代最火的女星杨幂是如何保持苗条身材的吧！
荐 杨幂私家身材修练秘方
杨幂的成绩想必人尽皆知，可是为了始终美美地出现在镜头前，她付出过怎样的努力，有多少人清楚呢？
现在就为大家带来杨幂日常生活里一些瘦身减肥方法。而杨幂也强调，仅需在生活里经常用到这些瘦身经验，每个星期最少也能减掉1-2斤哦，并且是不知不觉当中减掉的，轻松又快乐！
一、多吃水果
明星也是人，也有嘴馋的时候，不过美丽的杨幂不会常常吃其他零食，而是用水果代替甜食，因为大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响减肥效果的。 饿的时候，用水果、乳酸饮料，代替点心也能享受点心乐趣。在乳酸饮料中加入水果也有独特风味，能让乳制品吸收变慢。
二、转移压力
相信这一点，对于生活在现代都市的女性来说很重要。压力是现代人无法逃避的。各种各样的压力，常常把MM们压得喘不过气来，于是有时不得不靠暴饮暴食来发泄一下。这是绝对不健康不提倡的哦。但逃避又不是办法，更加卸不开，那么怎么处理压力这件大事呢？这就得学习下杨幂了。作为话题女王的杨幂转移压力的功力可是了得。一般压力不大的时候，她都会出去散步，再也没有比亲近自然更能让人放松的了。当然如果散步已经不能缓解你的压力，就可以经常去练习一下瑜伽，多做几次深呼吸可以得到有效的镇定效果。试着去避开生活里的压力，对瘦身会有很好的效果！
三、有原则地吃东西
杨幂每次进餐都非常有原则有规律，不会由于为什么特殊情况而去破例。大部分人外出吃饭时都非常容易吃多，由于现代人经常要去聚会，倘若你没有原则，很容易就吃的比以往多，而且一般而言，都是吃不少的高热量食物，这样对瘦身来说是致命的，会将你长久的努力化为泡影！ 当然，还要讲究规律，不能因为忙碌就随便饱一顿饿一顿的，对胃不好哦！大明星都做到这样了，咱还有不善待自己的理由吗？
四、规律运动
除了饮食外，杨幂还指出想要快速减肥，还要养成规律运动的习惯。她自己就很爱走路，平时能多走路就走路。种植花草、逛逛街也可以消耗很多卡路里。饮食控制并不是唯一能达到减重、长期维持苗条的方法，但是不想在成功减重后身材反弹，那就需要加上运动的配合。尤其是有氧运动，需要大量氧气参与其中，所以能够刺激心肺功能、促进血液循环、消耗大量热量、减轻体重、增加体适能，并促进身体健康。
其实这些不难做到啦。不过一次两次做到可不行哦，美丽是要付出代价的，要长期坚持才更有效果。想做美丽瘦身达人的，快来学习下哦！
女人40一枝花揭巩俐不老之谜
谁说女人四十豆腐渣？娱乐圈就有一些女星即使奔五依然保持着靓丽的容颜和婀娜的体态，她们有什么独家美容抗衰老秘诀？什么可以帮我们延缓衰老？让我们一探究竟！
刘嘉玲
出生日期：1965年12月8日 芳龄：46岁独家保养秘诀：
刘嘉玲和巩俐同龄，却各有味道。刘嘉玲身着晚装出席活动时，总是那么优雅高贵，线条也保持的非常好。刘嘉玲曾这样分享她的年轻秘诀：年纪的大小对我其实没有太多影响，有人说我属于变老比较慢的那种人。
刘嘉玲看来，护肤品之外，睡觉、运动、饮食这三个方面对皮肤有着极大的影响，如果能够科学调配，合理运用，堪称是养颜抗老的三剑客！
睡眠对皮肤绝对有好处，她说，如果睡得不够，我能很明显地感觉到自己的皮肤没有那么光滑那么好。
运动则会让皮肤变得健康，而真正漂亮的皮肤都是健康的。刘嘉玲平日里做的运动有跑步、游泳等有氧运动，难怪，她每次住酒店都希望酒店本身带有健身房和游泳池，原来是希望利用一切机会来改善皮肤的内里，让它更健康。
最后是饮食，刘嘉玲说自己是个很爱吃的人，什么东西都爱吃，基本上不挑食，但为了不要给皮肤太多的刺激，她也会尽量克制一下自己，太辛辣太刺激太油腻的东西即使吃也不会吃得太多。
巩俐
出生日期： 1965年12月31日 芳龄：46岁独家保养秘诀：
如今的巩俐越老越有味道，再也找不到出道时的乡土气息了，身上有种强大的女王气场。每次现身国际盛会的红毯，都展示着标志性的中国女星的独特韵味。说到保持好身材的秘诀，巩俐说会喝排毒养颜茶，只要渴了就吃。虽然自己的皮肤并不是白皙那类，但喝后肌肤看起来很健康，以前经常冒红痘痘的现象没有了，皮肤也越来越紧致有光泽。
关之琳
出生日期：1962年9月24日 芳龄：49岁独家保养秘诀：
关之琳有大眼美女之称，外形和气质都很大气。连天王刘德华都给予她如此高的赞美：关之琳是我见过的唯一的美女。关之琳平时喜好的丰胸养颜食谱很有趣，她睡觉前30分钟会饮一杯红酒木瓜靓汤，再配上一两片全脂高钙奶酪。据说这样可以从内到外调理女性机能，帮助皮肤内胶原蛋白的生长，丰胸效果也很不错，用过一段时间后，不止是乳房丰满又白又嫩，就连脸、胳膊、腿甚至是全身的皮肤都白白嫩嫩。关之琳每天都要在喝红酒木瓜汤，难怪身材好皮肤又白皙。
张雨绮pK大S 看谁减肥更绝
张雨绮大S减肥 方法全pK之：水果蔬菜减肥
张雨绮经常使用水果对身体进行调理，用水果进行食疗 就是她非常热衷的减肥方法 之一，特别是拍戏非常辛苦的时候，她都会用水果来补充身体能量。
除了食用水果，张雨绮也用水果自制面膜 。每隔两三天就做一次水果面膜，再配合使用精华素，就可以让皮肤保持白皙、富有弹性和年轻。
大s崇尚素食减肥，她绝对不碰油腻的东西，所以她的肌肤看起来总是那么水嫩润滑。而且吃太多油腻的东西容易导致脂肪在大腿、臀部和腰腹部堆积，让身材变形。
大s表示吃素食让她感觉身体轻松健康，她喜欢的一款排毒养颜 早餐也让她能够及时排出身体毒素，让肠道更加干净。
想像大s一样保持好身材的你可以试试她的减肥早餐：燕麦+水煮蛋（搅碎）+葡萄干一起食用。
张雨绮大S减肥 方法全pK之：喝汤减肥
大s和张雨绮这两位漂亮的女明星 都非常喜欢喝汤，喝汤不仅帮助她们更好地调理身体健康，也帮她们保持了好身材。
张雨绮非常喜欢喝蔬菜排骨汤，她认为这款汤可以帮助自己美容 养颜，保持肌肤的年轻漂亮。做法就是将排骨、高丽菜和番茄一起煮到熟烂食用，口感软嫩，味道鲜美，是她百喝不厌的一款美食。
美容 大王大s则喜欢在每个月的生理期结束之后喝一款女性保健汤，连续喝一个星期就可以让身体从生理期中恢复过来。她将当归、川芎、芍药、生地四味中药一起熬煮，每天喝两次，连续喝一个星期，就可以有效改善贫血、脸色发黄、皮肤黯淡没有光泽等情况。
张雨绮大S减肥 方法全pK之：手术减肥
星女郎张雨绮另一个闹得沸沸扬扬的传闻就是她的整形美容 手术，包括割双眼皮和抽脂减肥等。看起来稍显丰腴的张雨绮据说全身上下有20个地方做过抽脂手术！
抽脂减肥手术可以快速改善你身体不匀称的部位，据说张雨绮为了让自己的身材看起来更加匀称苗条，对手臂、小腹、大腿等等部位都做了抽脂手术，花了两天的时间完成，恢复到正常状态也只用了一个星期而已。
大s能瘦出现在这样小巧的巴掌脸，瘦脸 针的功劳不可小觑。瘦脸针就是肉毒杆菌针剂，它作用于脸部肌肉组织，可以在一定程度上阻断神经和肌肉的活动，麻痹过于发达的咬肌等脸部肌肉，让过于肥厚的肌肉缩小，从而达到瘦脸的效果。
一张小巧俏丽的脸蛋就可以提升整个人的气质和魅力指数，怪不得有那么多女明星 千方百计地要在脸上动刀呢。
张雨绮大S减肥 方法全pK之：瑜伽 减肥
大s和张雨绮刚好都非常喜欢练习瑜伽，看来瑜伽也是她们保持身材必不可少的一项秘密武器。
张雨绮比较关注手臂和肩膀等部位的锻炼，她一有空就做一些小动作来修炼手臂和肩膀。像抬头挺胸，将一边手举起和身体呈一直线，弯曲手肘将前手臂向后伸。另一边手放到背后，尽量用手指去够那一只手的手指。
对于如何减肥 保持好身材，身为美容 大王的大s自有自己的一套方法，瑜伽 可只是她秘密武器中的小招数而已哦。对美丽要求无比之高的大s要做到的就是随时随地减肥，随时随地保持好身材，就连平时的坐、站、走，她都要将它们纳入自己的减肥计划之中。
好比随时随地抬头挺胸，不管站着还是坐着，都要紧缩小腹、夹紧臀部，这样才可以让好身材在不知不觉中练就出来。每晚将腿抬高与身体呈90度保持15分钟，也是大s必做的功课，她坚称这样才可以消除水肿，让腿部的线条更加完美。
结语：女明星的保养、瘦身方法大家不妨多试试吧，看着她们在荧屏上光鲜的模样，一定会激起你对美好身材的雄心壮志~
外伤忌口的食物
日常生活中难免是会出现意外的，磕磕碰碰是很常见的现象，一般情况下，出现磕碰之后是身体是会出现外伤的，外伤如果比较严重的话，是需要及时去医院做相关的处理，在平时还需要注意伤口不要不沾水，在饮食上也是要引起注意的，有很多的食物是不能食用的，食用之后不利于伤口的恢复。
外伤忌口的食物有哪些?
1、酱油
如果在生活中出现的皮肤有外伤的情况，建议大家最好不要吃酱油。因为在伤口愈合期间经常吃酱油容易使伤口部位留下明显的疤痕，并且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响了皮肤的美观。
2、辛辣刺激性的食物
有外伤的人在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性的食物。这是因为这些食物的发生容易引发上火的症状，而这些症状的发生会使伤口部位出现发炎的情况，不利于伤口的正常的恢复和愈合。
3、菌类食物
有伤口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金针菇等菌类食物，因为这类食物中含有非常丰富的高蛋白，并且这种食物吃多了容易导致肝火旺盛，使人出现出现头晕目眩的症状，对伤口的愈合非常不利。
4、腥味食物
如果皮肤有伤口，那么在生活中最好不要吃海带、黄鱼以及螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物性寒而腥，会影响伤口的正常愈合。
除此之外，如果在生活中出现了皮肤有外伤的情况，还要注意避免经常吃鸡头、鸡翅、鹅肉以及猪头肉等食物，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。
外伤忌口原理：
因为发物会直接导致旧病复发或加重病情。
一是发物中的某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。
二是发物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。
三是一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。
薏米外敷脂肪瘤
日常生活中大家使用玉米的用途主要是将它拿来吃，因为薏米具有很好的健脾补肾的功效，对追求美白效果的女性也有很好的效果作用。所以薏米真的是一种非常好的东西，同时有些人也可以将薏米敷在一些伤口上，来达到治疗伤口的作用。那么如果一个人身体表面长出了脂肪瘤，可以用薏米外敷进行治疗吗？
1、薏米从古至今就是有名的美容食材，现在网上也有很多以薏米为主的美容料理。经常吃薏米不仅对肠胃有利，对皮肤也有美容作用。它可以软化角质，让皮肤更加光滑，对痘痘、粉刺等皮肤问题也有正面的疗效。
2、薏米还可以做成面膜敷在皮肤上，不同的面膜配方也可能有不同的效果，但薏米成分主要的效果就是美白抗皱、使皮肤更加光滑、淡斑等等。除了自己DIY面膜外，市面上也有很多有关薏米的护肤品，可见它的美容功效是被大家认可的。
3、除了对皮肤的美容效果，薏米还有美发的功能。它不仅能让头发吸收更多的营养，还能使头发更加光滑，另外，它还有方式脱发的功能。总而言之，薏米无论是内服还是外敷，对人体都有正面的作用。
注意事项：
薏米作为常见的美容食材，产地也非常多，有些人可能觉得国外产的质量更有保障，但薏米的话，还是国产的效果更好，所以在选购的时候也要看一下薏米的产地是哪里。
生薏米粉敷脸应用于皮肤上能提高肌肤新陈代谢并具有保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥，润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效。维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。
碰碰香有何药用价值呢
有一种植物非常的有意思，它的茎上面长满了叶子，而叶子上又长满了非常细小的毛毛，在平时我们根本闻不到它有什么香味，但一有人碰到了它的叶子，它就会散发出一股香味，这种植物就叫做碰碰香，是不是连名字都很有趣呢？碰碰香不止是香味散发的有趣，它本身还有拥有很多的药用价值呢，可以提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫等。
碰碰香的主要药用价值是提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫等。
1、将碰碰香打成汁再加上一些蜂蜜生食的话可以缓解喉咙痛；
2、将碰碰香煮成茶用来饮用可以缓解肠胃胀气以及感冒。
3、将碰碰香捣烂之后外敷到伤口处可以消炎消肿并且还可以保养皮肤。
碰碰香除了它的叶子对人们的身体有好处之外，它的香气也有一定的功效。闻了它的香气之后可以令人神清气爽。叶片泡茶、酒，奇香诱人，同样可以提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫。
碰碰香是一种观赏性比较强的植物，平时我们可以买回来放在家里、阳台里或者办公室当中。放在桌面上，闲暇的时候我们可以对它进行观赏，碰碰它的叶子让它散发出一些香味；在我们劳累的时候，更可以闻闻它的香气，缓解一些工作的压力和疲劳，让我们的精神得到放松，可以提神醒脑。这样对我们的身体有这么大好处的植物，我们当然要值得拥有啊！
三七外敷怎么使用
现在很多患有慢性疾病的人都会选择吃一些保健品，因为许多药物都是化学制药，多少都会对身体有一些副作用。大家在服用熟三七之前一定要对熟三七的药性进行了解，避免对身体造成损害。很多人都知道三七是可以食用的，不知道三七还可以外敷，下面介绍下三七外敷怎么使用。
一、三七粉可以直接敷在伤口上吗
可以的。
三七粉是植物三七主根制成的粉，有止血、散瘀、定痛等功效，善于治疗外伤出血，瘀血、胃出血等各种内外出血症，《医学衷中参西录》中有记载“外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈，若跌打损伤，内连脏腑经络作痛者，敷之可消。”所以三七粉是可以用来外敷伤口的。
二、用三七粉敷伤口有什么好处
1、止血定痛
中医认为三七粉具有止血止痛的功效，其中提取的三七素能促进血小板聚集，帮助凝血，对于正在流血的伤口，用三七粉外敷可以尽快帮助止血，缓解患处疼痛。
2、促进愈合
三七粉具有散瘀、腐化生新的作用，有化瘀血而不伤新血的优点，伤口外敷三七粉可以帮助祛除瘀血，生成新血，促进伤口恢复。
三、三七粉敷伤口的步骤
1、用流动的生理盐水清洗伤口，处理伤口周围的脏污。
2、用碘酒或者酒精涂擦伤口外缘。
3、将三七粉撒在伤口上。
4、用纱布或创可贴包扎固定伤口就可以了。#p#副标题#e#
四、用三七粉敷伤口要注意什么
1、注意伤口情况
三七粉可以帮助自行处理小而浅的伤口，但如果伤口较大、较深的话，仅用三七粉是没有办法完全止血的，建议立即到医院行止血治疗。
2、清理伤口
用三七粉外敷之前，一定要将伤口清理干净，以免造成伤口感染。
3、饮食忌辛辣刺激
有伤口者，饮食上应避免食用辣椒、酒制品、咖啡等刺激食物，这类食物可能会导致伤口发炎，影响伤口恢复。
4、饮食忌发物
如：海鲜、羊肉、鲤鱼等，这类食物会延缓伤口愈合甚至导致伤口加重。
5、避免碰水
在伤口恢复之前，尽量避免伤口接触水，水是微生物的良好介质，其中有大量的细菌，易导致伤口感染，影响伤口愈合。
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