尿频养生运动

2019-10-19

韭菜粥治尿频

老人夜里尿频女性养生。

天下只有养生之道,没有长生之药。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,作好了养生我们的生活质量才更好。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“韭菜粥治尿频”,供您参考,希望能够帮助到大家。

大米100克,新鲜韭菜60克,熟油、盐适量。先用适量水将大米煮成粥,再取新鲜的韭菜洗净切成段倒入粥内,并放入适量的熟油、盐同煮,约5分钟后盛起,待不烫时食用。每日食2~3次可治疗尿频。

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:炎症刺激、非炎症刺激(如尿路结石、异物等)、精神因素、妊娠期子宫压迫等因素,都可能导致尿频。中医则认为,尿频多与肾阳虚、肾气固摄无力有关,并与脾虚气弱、血行淤滞有联系。

韭菜粥治尿频在古方中多有记载,民间也比较常用。中医认为,韭菜味甘辛,性温,具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便功效,可治疗阳痿、遗精、多尿、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等。粥中韭菜温阳补肾、固摄膀胱,故能止尿频;大米能益气养胃,稍加盐可以益肾补肾(注意:咸入肾,但过多则反伤肾)。韭菜粥具有振奋肾阳、暖胃健胃、活血作用,可用于小儿肾气不足,老人因肾气虚衰所引起的尿频、遗尿,对肾阳虚引起的遗精也一定疗效。

禁忌:肾阴虚、阴虚火旺者(主要表现为腰膝酸痛、眩晕耳鸣、遗精早泄、口干咽痛、潮热盗汗、五心烦热、面部潮红、尿黄便秘,后5项是区别肾阴虚与肾阳虚的要点)不宜服用韭菜粥。

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海参韭菜粥的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于海参韭菜粥的做法。

2.12海参切片,韭菜洗好

3.21用电饭煲煮一锅大米粥,六七成熟就可以

4.放入切片的海参

5.因为泡发好的海参就已经是煮熟的了,现在又切成了片,很容易就煮好了,所以继续煮五分钟就已经好了

6.这时候把韭菜切碎,倒入锅中,蔬菜很容易就熟了

7.盖上锅盖,闷着(在这个时间你可以去洗脸刷牙什么的,回来就好了)

8.原味的味道很鲜的,最好什么都不加,也可以根据个人口味加入盐调味儿

潜心的钻研才成就了海参韭菜粥,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

韭菜和白糖能治什么


韭菜是一种大家经常吃的蔬菜,韭菜对于男性身体健康是非常有利的。白糖是大家更加熟悉的食物,每天在做菜的时候都可以用来调味。韭菜和白糖一起吃的时候,是比较少见的情况。但是可以治疗疾病问题,专治男性的身体情况不好的问题。所以韭菜和白糖能治什么呢?

吃韭菜不能够完全治男性不育,只是说韭菜可以起到补肾壮阳的作用。可以辅助治疗阳痿早泄,平常还可以多吃一些羊肉,枸杞,黑豆。起床要注意戒烟酒,保持足够的睡眠,适当运动,起到增强体质的作用。

(1)韭菜炒胡桃:核桃仁30克(去皮),先以脂麻油炒微黄,放入适量食盐,后入韭菜120克,炒熟食。

源于《方脉正宗》。胡桃仁与韭菜同用,甘辛温润,被肾助阳之功更佳。用于肾虚阳痿,腰酸尿频等。

(2)韭汁牛乳汤:韭菜250克,生姜30克,切段或捣碎,纱布包,绞取汁液;兑入牛乳250克,加热煮沸,慢慢温服。

源于《丹溪心法》。本方用牛乳补养胃气,生姜温中化痰止呕,韭菜汗开胃降逆、散瘀。用于脾胃虚寒,呕吐少食,或噎膈反胃,胸膈作痛,胃有痰浊瘀血者。现代可用于食管癌,胃癌与胃与十二指肠溃疡,慢性胃炎。

本方加梨汁、藕汁,为五汁安中饮。能增液润燥,化痰开结。用于噎膈,痰气交阻,吞咽梗塞,口干便涩等

(3)鲜韭汁:韭菜500克,捣碎,绞取汁液。每次服50~100ml,每日3次。可加适量红糖调味。

源于《食疗本草》。本方取生韭散瘀止痛。用于“胸痹,心中急痛如锥刺,不得俯仰,……或痛彻背上。”亦可用于噎膈,胃脘作痛。

(4)韭汁地黄丸:韭菜500克,绞取汁液,用于地黄250克,浸于韭菜汁中,日晒或以小火煮至汁干后,将地黄捣烂为丸,每丸约3克。早晚各服2丸,温开水送服。

源于《方脉正宗》。生地黄能凉血止血,与本品配伍有散瘀止血之效。用于吐血、咳血、衄血,尿血或血淋等。以失血而有瘀血者较为适宜。

药用功效

韭菜子是多年生草本,花期7~8月,果期8~9月。

韭菜子功能主治

补肝肾,暖腰膝,助阳,固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。

怎么用韭菜煮水治脚气


脚气可能是困扰大家的一个常见问题,又痒,又不能抠,如果不注意还会传染。大家可谓是为这个问题伤透了脑筋。那么大家有没有听说过韭菜煮水可以治脚气呢?大家或许只知道韭菜好吃,有营养,但是可能不知道拿韭菜煮水的话还能治脚气这个偏方吧。接下来小编就为大家来讲解一些韭菜煮水治脚气的详细内容。

韭菜水治脚气的具体方法:

买来新鲜韭菜250克,剔除黄叶等杂质并洗净,放入锅等容器中加水适量,煮10分钟后,倒一部分水到脚盆,水量以淹没脚面至脚踝为准,等到水温合适时,将脚放入浸泡,感觉凉时兑入剩下的热水。每天泡一次,每次泡20分钟。连续泡3天,效果就显现出来。

注意:

   一、煮韭菜时加水适量是指根据个人需要酌情而定,不能太少,适当多点儿。另外,根据自己情况可以适当多泡几天,直到症状消失。有严重脚气病患者每次用新鲜韭菜500克,坚持用了3天就痊愈的。对于严重脚气的患者,虽没发现有什么副作用,但还是建议严重脚气病患者最好先去皮肤科就诊。

二、韭菜水治脚气,这是一个偏方。不一定对于每个人都有效果,不过也是值得一试的。如果试了不成功的话,应该上医院做其他的治疗。同时应该治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。

各位有脚气的朋友,看了小编上面的介绍,是不是感觉多年治不好的脚气有救了?而且还是这么简单的方法?其实凡事都是贵在坚持,这么简单的方法也只有坚持才会有效果。最重要的是大家平时要做注意个人卫生,防止真菌感染,这样脚气就不会找上门啦。

虾仁韭菜粥怎么做


很多朋友在平时都是比较忙的,所以很少有时间去享受美食,粥是一种比较好的食物,可以帮助我们调理好身体,还具有养胃的功效,而且非常好消化,很适合老人和小孩食用,而且粥的种类各种各样,大家可以根据自己的喜好来选择做哪种粥,喜欢吃海鲜的朋友就可以选择虾仁韭菜粥了,那么虾仁韭菜粥怎么做呢?

主要做法:

原料:

大米100g、食用油2汤勺、基围虾200g、鱼露1汤勺、姜少许、韭菜少许。

特色:

可作为重阳节美食。

操作:

1、大米淘净,放2勺食用油搅拌均匀。

2、倒入冷水,开火,要不时搅拌,以防米沉底。

3、等待煮粥的时候,用剪刀将虾背剪到虾尾,用牙签挑出虾线。

4、大约30分钟后,粥底黏稠,将虾和姜片一起放入锅中,再煮5分钟。

5、出锅前,放入2汤勺鱼露和韭菜,搅拌均匀,即可。

以上就是关于虾仁韭菜粥怎么做的一些简单介绍,相信大家已经初步掌握了,其实虾仁韭菜粥的做法是非常简单的,在平时空闲的时候可以按照上面介绍的步骤去进行,喜欢吃海鲜的朋友肯定喜欢,也是绝对不可错过的一道美食,赶紧试试吧。

韭菜粥的营养价值


韭菜大家应该都吃过吗,韭菜一直以来被称为是壮阳草,经常食用的话对身体有着很好的补肾壮阳的作用。平时我们吃韭菜的时候,都是炒着吃的,大家知不知道韭菜还可以煮粥吃呢。下面我们一起来看看这道韭菜粥的做法。

韭菜粥的营养价值

韭菜粥的主要食材就是新鲜的韭菜,想要了解这道韭菜粥的营养价值自然应该从韭菜的营养价值以及功效入手。

韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。

益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

散瘀活血

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

补气壮阳

古人称韭菜为“壮阳草”,可防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚症。

在煮粥的时候,放入少许的韭菜一起煮,加适量食盐进行调味,可以起到很好的补肾壮阳,固精止遗,暖脾健胃的功效。

韭菜粥的做法

主辅配料

新鲜韭菜60克(或用韭菜籽10克),粳米100克,细盐少许。

制作方法

取新鲜韭菜,洗净切细(或取韭菜籽研为细末),煮粳米成粥,待粥沸后,加入韭菜(或韭菜籽细末)、精盐,同煮成稀粥。

韭菜粥的注意事项

适宜于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、泄泻或便秘,虚寒久痢、噎隔反胃,阳痪、早泄、遗精、白浊、小便频数,小儿遗尿、妇女白带过多、腰膝酸冷、月经痛及经漏不止等症。

经过上面的介绍,大家对于这道韭菜粥是不是都已经非常的熟悉了呢,对于肾虚的人群除了可以平时多吃一些炒韭菜之外,还可以食用韭菜粥。


韭菜粥的做法有哪些?


用韭菜熬粥,大家都有吃过吧,就是做法是非常方便简单的,所需要的食材就是新鲜的韭菜和大米,当然我们也可以根据自己的口味需求适当的放一些细盐,这样可以增加口感。

一、所需食材

1、新鲜韭菜30-60克,大米100克,细盐少许。

2、先将洗净粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加入洗净切碎的韭菜50克,同煮作粥,早、晚随量食用。

3、春日食韭菜有辛辣助阳、促进生发的效用。韭菜富有维生素A、B、C和糖类、蛋白质,且含抗生物质,有调味杀菌等作用。

二、食用功效

中医食疗学认为,韭菜性味辛、温,入肝、脾、肾、胃经,有温补肾阳,固精止遗,行气活血,温中开胃之功,《本草纲目》言"韭菜粥,温中暖下",《本草纲目拾遗》言其"温中,下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳,止泄白脓,腹疼痛"。《日华子本草》言其"止泄精尿血,暖腰膝除心胸痼冷,胸中痹冷,癖气及腹痛等"。凡是由肾阳不足引起的阳萎、早泄、遗精、遗尿,或小便频数清长,女子白带增多,腰膝冷痛等,均有治疗效果。韭菜有温暖脾胃的作用,故对脾胃虚寒,慢性泄泻,虚寒久痢,腹中冷痛,噎膈反胃等,也有积极的治疗作用。现代医学研究认为,韭菜内含蛋白质、糖类、脂肪、维生素C、矿物质及硫化物等,为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用,在肠道内有消毒、灭菌作用,故可医治肠炎下痢。韭菜中含有较多的纤维素,可增进胃肠蠕动,促进排便,因而对食欲不振,慢性便秘及老年人习惯性便秘也有较好的治疗作用。

三、食物禁忌

阴虚身热、身有疮疡、患眼疾者忌食。夏季不宜食。

韭菜能治荨麻疹吗?


荨麻疹是生活中一种常见的皮肤病,一旦发作起来,会到处都痒,痒得让人无法安心工作,学习。常常听老人们说起,韭菜可以治疗荨麻疹,并且有奇特的效果。韭菜作为一种营养丰富,功效奇多的蔬菜,可以治疗多种疾病。那么,韭菜它到底能否治疗荨麻疹呢?下面就让我们一起来了解一下吧!


韭菜不能治荨麻疹。韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。 有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。 韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。 全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。






得了麻疹要注意:

(1)、良好的生活习惯,合理的调节生活作息时间,可适当的进行体育活动。

(2)、日常饮食宜清淡、易消化,不吃刺激性食物。

(3)、部分患者可能对真菌过敏,应避免食用真菌发酵的食物。

(4)、比较燥热的食物不要吃太多。比如羊肉。

(5)、阴凉潮湿的地方不要呆太久

以上就是关于韭菜能否治荨麻疹这一问题的解答,事实证明,韭菜虽然有很多奇效,但韭菜是不能够治疗荨麻疹的,这只是属于以前的偏方。荨麻疹患者还要注意平时生活中的小细节,养成良好的生活习惯,多食用清淡的为主。



韭菜能治皮肤病吗


韭菜是很多家庭常使用的一种食材,韭菜不仅具有极高的食用价值,常跟鸡蛋、牛肉等食材搭配在一起,可以起到壮阳补肾、补脾益气的功效,非常适合肾功能虚弱的人群食用,在中医学领域,韭菜还有极高的药用价值,对于脾胃不适的人群也有非常好的疗效,那么韭菜可以用于治疗皮肤病吗?

1、皮肤瘙痒

鲜韭菜与淘米水是治疗皮肤瘙痒的良方。

鲜韭菜与淘米水,按一比10重量配好,先泡两小时再一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗3天可愈。

2、牛皮癣、头癣、顽癣

猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,每日2次,连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

3、各种皮炎

鸡蛋对治疗皮炎有着非常好的疗效,严重的皮炎可以使用帕芙欧皮癣康宁。

生鸡蛋一只,将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处,每日2--3次,7天可愈。忌酒、辣物。

4、疥疮、恶疮、无名疮

白鸡毛一把烧成灰,用芝麻油调成糊状,每日涂患外2--3次,连用5--7天,效果极佳。

5、湿疹

樟脑丸一个,放半斤陈醋内浸3天后,用醋搽患处,一日3次,至治愈。使用善鑫堂万应虫草膏对各种湿疹有显著效果。

6、蛇胆疮

可以用旱烟油治疗蛇胆疮,效果不错。

用旱烟油一小团(或抽过的香烟过滤嘴3个),用适量水调匀,涂患处,每日3次,连用3~5天痊愈。

7、汗斑癣

独头蒜(或小蒜头)捣烂,用纱布包好,蘸陈醋擦患处(擦至局部发热伴轻微刺痛),一日三次,用5~7天。

8、祛痘

很多年轻人颈部,背部,胸部容易长痘痘,皮肤容易出油厉害,要多吃水果蔬菜,少吃辛辣,烟酒,远离不良嗜好。

9、白癜风

取露水(最好用韭菜叶上露水)一斤,加入蛇壳*5克,装入瓶内,埋地下过半月后取出,用水涂患处,一日三次,连用1--2月。同时可用马齿苋*30--60克,煎汤一碗内服,一日二次。

10、风疹块、痱子

鲜韭菜汁加适量明矾,每天涂患处,并擦至皮肤发红、发热,一日三次,2--3天即愈。

11、脚气、手气

陈醋一斤,加入去皮大蒜头一两,明矾1钱,泡3天后用醋浸手、脚,一次5分钟,浸后可以洗去,一日一次,连用10天,配合绿力康肤百草益肤膏不会再发。

12、手、足多汗:

明矾*5钱,热水2斤,一起溶化浸手脚,一次10分钟,浸后站其自然晾干,一日一次,5天后手脚汗正常。

13、手足开裂(皲裂、粗糙)

生羊油或猪油一两,加蜂蜜或白糖3钱,捣匀搽手脚,一日2--3次,一般7天可愈。再搽几天以后不复发。

14、冻疮未破

尖头辣椒10个,生姜半两,白酒半斤,一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发痒时搽患处,一日5次,有特效。连用十天至半月痊愈除根,不再复发。

紫米薏仁养肾粥——清除胃寒尿频


大米是我们生活中不可缺少的一份子,我们可以做主食,也可以做粥,都是不错的选择哦。紫米也是其中的一种,紫色的,做出来的粥或者是饭也是很清香的,很受人们的欢迎,一般人们都喜欢吃紫米粥,下面我们就来看看它的做法,和营养价值。

紫米薏仁养肾粥

食材:

材料:糙米、薏仁、紫米各180克;调味料:果糖2--3大匙

做法:

1.糙米洗净;薏仁、紫米均洗净,泡水2小时备用。

2.所有准备好的材料一起放入锅中,加入适量的水,小火搅拌一遍熬煮半个小时,然后加入果糖调味就可以了,如果想喝比较粘稠的粥可以多熬煮一会会更加有味道。

注意:烹煮前泡水可以使材料充分吸收水分,熬煮的时候才会熟烂,并容易被人体所消化吸收,达到最好的美容功效。所以如果没有时间的话可以提前把这些米放入水中浸泡,这样会更容易煮烂。

营养成分

紫米薏仁养肾粥的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。常喝着的粥可以有补气益气的作用,对于肾不好的人有很好的调理的作用,而且还可以对于清除出现的胃寒尿频,或者是肠胃不好的人群有一定的调理的作用。具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。

关于紫米薏仁养肾粥的好处和做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出它的好处还真是不少哦,而且做法也是比较简单的,只要把材料一起熬煮就可以了,经常喝粥可以滋补身心,而且对于身体健康是也是有好处的,来试试吧。


韭菜治养胃白带孕吐 盘点韭菜的26种保健功效


韭菜的养生功效有哪些?韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,以种子和叶等入药,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便频数等。韭菜功效很多,作用广泛,下面是韭菜的26种药效妙用,供大家认识参考。

1、治白带

醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。

2、治阳痿

对男人来说,韭菜可是天然“伟哥”,韭菜益精壮阳的两种做法:

①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。

②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。

3、治血崩

韭菜5两,煮糯米酒服之。

4、治子宫脱垂

韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。

5、治产后血晕

韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。

6、治孕吐

韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。

7、治鼻出血

韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。

8、治翻胃

韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。

9、治慢性便秘

韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。另外,这些纤维还可以把消化道中的沙砾、头发、金属屑包裹起来,随大便排出,故有“洗肠草”之称。也可用韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服。

10、治赤痢

韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,温服。

11、治痔疮

韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。

12、治脱肛不缩

生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。

13、治顽癣

韭菜焙干,研细末,猪油调和敷患处。

14、牛皮癣

可用生韭、蒜各30克,捣烂如泥,烘热后用力擦患处,每日1次,连续数日。

15、治过敏性皮炎

韭菜捣汁外涂,日数次。

16、治汗斑

韭菜捣汁,每日晨起外擦患部2次。连用4~5日。

17、治过敏性紫癜

鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。

18、治荨麻疹

韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。

19、治漆疮作痒

韭叶杵敷。

20、治盗汗、自汗

韭根适量煎汁内服,每日2次。

21、跌打损伤

韭菜或根,捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。或鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。

22、治扭伤腰痛

生韭菜或韭菜根30克,切细,黄酒90毫升,煮沸后,趁热饮服,每日l~2剂。

23、治金疮出血

金疮,中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。

24、治聤耳出汁

韭汁日滴三次。

25、治百虫入耳不出

捣韭汁,灌耳中。

26、抗疲劳

韭菜中含有蒜氨酸,这种物质可以转变为大蒜素,又与维生素B1结合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性,能够加速乳酸(疲劳物质)分解,因此它具有抗疲劳的作用。

粳米韭菜粥的功效有哪些?


粥是是我们生活中比较常见的食物,粥有利于养胃美容,现在生活我们的生活中不只是仅限于粥了,也会在粥里面加入一些其他的食材,例如粳米韭菜粥有很大的养生作用,小编在这里就搜罗了一些粳米韭菜粥的好处和功效,希望可以帮助大家更好的养生的习惯哦。

补肾壮阳,固精止遗,暖脾健胃。适宜于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、泄泻或便秘,虚寒久痢、噎嗝反胃,阳痿、早泄、遗精、白浊、小便频数,小儿遗尿、妇女白带过多、腰膝酸冷、月经痛及经漏不止等症。

粳米就是我们俗称的大米,是由稻子的子实脱壳而成的。粳米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。粳米其味甘淡,其性平和,每日食用,百吃不厌,是天下第一补人之物,南方人更是以为主食,经常食用。

中医治病常将粳米加入到方药中,认为粳米有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,认为多食能令“强身好颜色”。历代医家对粳米功用论述颇多,诸如:益气,止烦,止渴,止泻,补中,壮筋骨,益肠胃。

明代汪颖也说:“粳有早、中、晚三收,以晚白米为第一。天生五谷,所以养人,得之则生,不得则死。惟此谷得天地中和之气,同造化生育之功,故非他物可比。”

现在我们更加的了解了粳米韭菜粥这道食物的功效和好处了吧,应该也收获了不少了吧,小编在这里还有想建议大家在平时的时候多饮食清淡些食物才会更加的健康哦,对于一些刺激辛辣的食物尽量还是少吃哦,还有多吃水果多喝水。

治痔“高手”药粥


痔疮的治疗比较棘手,往往容易复发。如果经常运用食疗的方法进行治疗,有时能减退症状,甚至治愈。

痔疮是肛门疾病中最常见的一种,严重地影响日常生活。痔疮的治疗比较棘手,往往容易复发。

如果经常运用食疗的方法进行治疗,有时能减退症状,甚至治愈。下面介绍几个药粥食疗方。

槐花糯米粥

槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用药汁煮糯米成粥,加白糖少许调味。每日1次,可常服食。

菠菜粥

新鲜连根菠菜150克,粳米100克。洗净菠菜,用手撕碎,与粳米同入沙锅内,加水800毫升,煮至米烂粥稠,停火去盖,每日早晚餐时顿服。可治便血及大便涩滞不通。

木耳粥

白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡数小时。取50克糯米,洗净后混合木耳入锅,加砂糖适量,再加水400毫升,用文火煮至米烂粥稠,再闷5~7分钟,每日晨起空腹、温热食之。可治大便干结、便血、痔疮等症。老幼皆宜,但孕妇不宜。

阿胶糯米粥

阿胶30克,糯米100克,红糖50克。先煮糯米粥,将熟加入阿胶、红糖,边煮边搅匀。每天1次,连服3~5天。治痔疮出血。

桑椹糯米粥

桑椹30克,糯米100克,冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁,用药汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。连服5~7天。

红薯粥

新鲜红薯250克切碎,粳米200克,白糖适量,加水2 000毫升,煮成粥。早晚温热顿服,可治便血和大便秘结。

无花果粥

粳米50克,加水450毫升,大火煮粥,待粥将熟时,加入无花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐温热服食,5~7天为1个疗程。用于治痔疮肿痛及痔疮出血等。

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