娱乐圈白美人们的保养秘笈
养生秘笈。
“活动有方，五脏自和。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。饮食养生有哪些好的理念呢？下面是小编为大家整理的“娱乐圈白美人们的保养秘笈”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
娱乐圈女明星大多数都喜欢白皙的肌肤，所以她们对于美白可是很有自己的一套妙招哦！下面跟一起去看看范冰冰、张馨予、AngelaBaby、苍井空等女星的独家美白经吧！
范冰冰隔离霜替代法
隔离霜替代法。如果不喜欢用油腻的防晒霜，不妨用隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时。
苍井空掌温美白法
掌温美白法。将美白产品取出豆大般均匀地搽在脸上，先用双手轻柔按压，再按摩，最后用双手紧紧裹住整张脸。此法兼有美白和瘦脸的功效。
张馨予食物美白法
美白银耳汤。材料：雪梨2只、银耳3-4朵、红枣5枚、冰糖适量。制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时即可。
珍珠粉敷面。找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，配以少量牛奶混合调匀，再加一点蜂蜜。用温水洗脸后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，20分钟后洗掉。每晚临睡前做。
伊能静食材护肤
绿茶嫩白洗护。取3-5克绿茶泡茶，15分钟后，茶的颜色明显泡出，将茶渣倒入清水中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部，反复几次。记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次。
鸡蛋美白法。将新鲜鸡蛋1枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩10分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。
AngelaBaby多喝水敷土豆
多喝水，敷土豆。将新鲜的土豆切成片敷在脸部，或将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，不但可为肌肤提供所需的营养素，还能使皮肤变得洁净、嫩滑。
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娱乐圈剩女的美肌保养法
纵观娱乐圈的大龄女光棍还真不在少数，这些女光棍何时才能脱光呢？沦为娱乐圈剩女的她们，又有怎样的保养心经呢？
林心如
在注重返璞归真、健康自然的今天，素面朝天是林心如保养漂亮脸蛋的诀窍。她对于皮肤的清洁十分看中，平时会注意使用深层清洁面膜来洁面，保证脸上每一个毛孔都干干净净，杜绝黑头问题。要让皮肤多喝水，林心如平常除了注意多喝水之外，也喜欢通过泡澡、煲汤喝来提升肌肤的水分。
林志玲
林志玲认为，要想成打造水嫩美白的婴儿肤，防晒很重要。她还会空余的零散时间中做做运动，把每天的护肤工作做细致。除此之外，林志玲很喜欢泡澡，身心舒展，循序渐进改善肤质。她一直认为，除却适当的精油与牛奶泡澡，一款好的沐浴乳尤为重要。
舒淇
现实生活中的舒淇钟爱素颜，不爱过夜生活。她认为，要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。提起祛斑之路，她说：我会使用专业祛斑产品，在坚持用祛斑产品的同时，要求自己每天都要喝足够的水，另外要多喝汤，水果是必不可少的。
章子怡
平常如果不拍戏，她一定会严格遵守 三多政策保养肌肤--多喝水、多吃水果、多睡觉。这样不仅有助于美白产品的吸收，对皮肤也有很大的好处。人的皮肤从二十几岁就开始老化，对皮肤的保养应从这个年龄开始。为了巧妙祛除脸上的皱纹和改善肤质，产品一定要选择安全有效的。
徐若瑄
Vivian能一直保持又白又细的皮肤，全益于自己平时对敷脸的偏爱，除了大家知道的每日使用面膜外，另一个防止毛孔粗大的方法就是使用去黑头收敛产品对皮肤进行定期清洁，大概一周之内进行一次大扫除，将老化角质和毛孔内的油脂污垢全都吸附出来，让皮肤得到充分的呼吸。
范冰冰
一般大眼女星都有严重的眼袋和黑眼圈，可范冰冰的眼睛非但没有衰老，反而越来越更显妩媚勾魂，这和她平时经常使用天然的美眼产品有关。不仅如此，她坚持不懈的做足眼部保养和改善工作，在卸妆后使用按摩等方式来改善眼部浮肿、淡化黑眼圈，全面提升眼部神采。
李冰冰
除基本的护肤之外，爱美的李冰冰表示打时间战很重要，平时花在路途中的时间李冰冰都会用来做三件事：睡觉、看书、敷面膜。她笑言道，敷面膜简直就是皮肤的救星。做为艺人上妆卸妆是避免不了的，一款帮助皮肤呼吸、锁水，深层淡化色斑的祛斑美白产品必不可少。
周迅
在护肤方面，周迅有自己的一套方法。她说：女人要懂得爱惜自己的皮肤，所以在护肤方式上，我比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤。纯天然的美容品能让肌肤找到那种自然健康的润泽。每日的美白护理更是几乎做到准点到秒。
高圆圆
高圆圆认为，在使用美白产品之前一定要让肌肤喝到足够的水分，因此每次在外面拍完戏回来，我都会配合的补水面膜来使用美白修复霜。这样即让肌肤时刻保持着水水的状态，也有利于美白产品的吸收。每天洁面后先涂抹一个修复霜然后在用美白精华，虽然这样有点麻烦，但具有很好的美白效果。
娱乐圈女明星结婚热 婚前重保养
春晓肌肤保养
春晓肌肤保养
模特春晓和原达达乐队主唱彭坦自今年初公开恋情后就一路被看好，今年4月两人高调拍摄婚纱写真引来结婚的揣测，国庆期间他们终于喜结连理。
许多致力于美白的人经常会抱怨：为什么美白那么难？要知道，快节奏的工作强度迫使白领女性们回家保养的时间一减再减。名模春晓说：一天工作下来，回到家后我什么也不愿意做了，就想一头扎进被窝里。所以方便快捷的去角质美白法成为新的流行，实现了懒人们清洁、美白一步到位的梦想。
娇韵诗身体深层磨砂膏 RMB358/200ml
娇韵诗身体深层磨砂膏
含圆球粒子配方，不刺激皮肤，能深层清洁及活化肌肤，去除污垢及老化角质，具刺激及愈合作用，更可改善粗糙表皮，促进新陈代谢，令肌肤柔软光滑。
FREEDAY Skin嫩肤温和去角质磨砂膏 RMB83/100g
FREEDAY Skin嫩肤温和去角质磨砂膏
含天然植物珍贵精华，添加独特酵素，具软化皮肤功能，可以吸附在表层的角质细胞上，在清洁按摩的过程中，将废旧角质从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，相当细腻。更重要的一点，在进行按摩过程中，可以刺激肌肤加速新陈代谢，改善肌肤肤色，让皮肤从里到外的清透、凉爽。
刘嘉玲
刘嘉玲
梁朝伟、刘嘉玲，大婚时，不禁想起不抛弃不放弃这句出自《士兵突击》的流行名言，因为他们的婚恋一样具备那股子对自己不放弃，对兄弟不抛弃的韧劲，只是这里的兄弟变成了爱人。而随着08年7月21日伟玲大婚的落幕，谁又能保证这种韧性十足的婚恋不会重新成为一种流行，成为许多人的追求或向往。
据香港八卦刊物爆料，为迎接人生最重要一刻，嘉玲婚前加紧锻炼身体，保持最苗条的状态，但有记者却从嘉玲丢弃的垃圾中，赫然发现激素补针及大量精华素，相信这位准新娘子欲以美容针加外敷疯狂催谷，务求极速回春。
迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露 RMB880/30ml
迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露
逆时空活肤驻颜致臻系列为21世纪的女性呈献抗皱修复领域的革新成果，以不断推陈出新的科技，实现抗皱奇效。通过干细胞研究和精准测量干细胞的日夜活性规律，Dior迪奥将研究成果直接融于创新性的配方，连续使用，给予肌肤一天24小时的完美抗皱修复。
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明星超赞的收缩毛孔和控油的产品 深入渗透肌肤，由内而外带来显著的毛孔修护功效，肌肤顷刻回复细腻柔滑，散发自然净透的光采！
袁泉
袁泉
夏雨和袁泉相恋近十年，经历了感情的一波三折后，终于被曝光于在8月28日注册结婚。夏雨在结婚前夕接受娱乐采访，称他正向着期待中的那种又有责任感又有担当的完美男人做改变，还透露他所期待的蜜月旅行是可以腾出几个月的时间来做。
袁泉平常最注意的就是眼部保养，眼睛容易出现皱纹，微笑以及年龄增长等因素都会导致细纹的出现，这是无法避免的。因此，双眼疲劳时及时做一些眼膜，临睡前抹眼霜都是十分重要的保养措施。
倩碧眼部护理水凝霜 RMB330/15ml
倩碧眼部护理水凝霜
柔弱的眼部皮肤正面对着来自各方面无休止的侵袭，包括空气污染、烟尘、阳光、不断的加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓、镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。可安全用于周围，吸收迅速有效。通过眼科医生测试减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，淡化眼部细纹和皱纹。
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兰蔻纤妍紧致眼部精华乳
R.A.R.E立体塑颜技术，结合速效提颜因子，帮助提升眼部轮廓，紧致眼周肌肤，平抚岁月痕迹，重塑青春明眸。有效消除眼袋 兰蔻纤妍紧致眼部精华乳富含活性排水因子和平滑因子，帮助赶走因为岁月流逝而产生的眼袋。
以上明星们的婚前保养准新娘都学会了吗？我相信你们只要掌握这些方法，一定是婚礼上最瞩目的焦点！快点行动吧，给婚礼上的他一个惊喜哦！
娱乐圈5大女星古怪保养心经
伊能静近日在某节目聊起自己一种非常奇特的保养方法：睡防腐剂！这让主持人和观众目瞪口呆、惊讶不已。其实，娱乐圈的女明星都有属于自己的一套保养心经，稀奇古怪一箩筐
伊能静：睡防腐剂保青春
近日，美丽教主伊能静在某节目中与主持人大谈保养经，比如她说到目前为止，吃冰的东西没有超过十次，每日三餐一定准时，特别是早饭吃得比男性还多，我食量最大的早餐就是三颗蛋，然后两个包子一碗粥，还有两杯豆浆。至于怎么保养自己的皮肤，除了几乎每天泡两三个小时的澡外，伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆，我都是睡在那个防腐剂里面的，每天晚上把盖子掀开就跳进去，不过很多人表示这就是非人生活。
大S：燕窝当白开水喝
大S的美并不是从她步入30岁开始的，似乎从小就知道保养的她，有着近乎疯狂的 完美情结。她坦诚在14岁的时候，开始尝试所有可以美白的方法，并撰写《美容大王》一书，因为她说自己实际上就是美容大王。而至今为止，大S认为最奏效的保养方法，就是喝燕窝和 牛奶，特别是冬天，拿燕窝当水喝；在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉，天天喝；每日早晚服用珍珠粉或维生素C。坚持下来，就一定会得到你想要的美丽，当然，价格也不菲呢！
徐若萱：忍就一个字
最近出演《全城热恋》的徐若萱，再一次用事实证明了自己不老传说，从皮肤到神情，从身材到服装，怎么看都像18岁的少女，让众多MM心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍，也许会小吃一惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的忍者瘦身法：一天只吃一餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7： 00才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。这么大的运动量，再加上这么少的摄入量，也真的只有忍者才能做到了。
陈慧琳：一天睡15个小时
睡觉美容这点似乎大家都能够理解，因为充足的睡眠能够保证身体的新陈代谢，健康才是真正的由内而外的美丽。然而，大美女陈慧琳的睡觉美容法，可不是平常人能够理解的。Kelly谈起她的的养生美容之道说：每逢拍早班，都是朝6晚8，可以任何东西都不吃就去睡，一般最短也要睡15个小时，这很省钱的！当然，这种方法很省钱，既不用吃，也不用买美容用品，更不用去美容院，可是，有多少人能享受这种豪门少奶般的生活呢？毕竟，上班族每周只有两天休息
小S：不洗澡、不洗脸
脱胎换骨后的小S，在屏幕上总保持着光鲜亮丽的样子，说到身材保养和美容心得，小S直言自己的魔鬼身材绝对是付出了非人的努力换来的，但关于美容，她给MM们的建议却是惊人：不要经常洗脸、洗澡！小S自己介绍说，除了饮食减半、拼命运动等瘦身基本动作外，她还不爱洗澡，因为她觉得自然分泌油脂能让肌肤头发油油亮亮。她说自己通常一个礼拜会有两三天不洗澡，就算夏天也不会每天都洗澡。因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉，反而会使皮肤更加粗糙，并产生皮屑。一向以光洁皮肤示人的小S，难道真的上节目之前都不洗澡的？这的确令人费解
娱乐圈减肥食谱大揭密
在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。
第一招：多吃纤维食物特质：对节食和运动很积极，平衡是成功的关键。
建议：因为消化系统脆弱，所以要多吃富含纤维的食物，才能安全容易瘦身。
代表明星：摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍。
第一天：
早餐一颗柳丁、半杯脱脂牛奶燕麦粥、五颗葡萄乾。
午餐一杯鸡汤、四片苏打饼、一杯水果沙拉。
晚餐一颗烤马铃薯配牛油、一杯水煮甘蓝菜、一颗苹果、颗杏仁。
第二天：
早餐半杯炖豆子、一个水煮蛋和一块英国松饼。
午餐由奇异果、草莓、香蕉构成的水果盘、一片起士、一杯菠菜。
晚餐一杯米饭、一杯炒青菜、一杯爆米花和红萝卜细条。
第三天：
早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥。
午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根。
晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸饼干、一颗梨子
第二招：菠菜吹起硬汉阿诺
特质：崇尚美食、美酒，因为纵情享受而难以减肥，但为了外貌好看，最终仍将选择节食。
建议：含铁质的食物能帮助燃烧卡路里。
代表明星：影星阿诺舒瓦辛格、歌后惠妮休斯顿、美国总统克林顿。
第一天：
早餐六盎司葡萄柚汁、一颗水煮蛋、半块英国松饼配奶油。
午餐四盎司烤牛肉配一分凉拌包心菜丝。
晚餐一分水煮鸡胸肉、两杯菠菜、一杯水果沙拉、一杯酸乳酪。
第二天：
早餐一杯哈密瓜、一片起士、四片黑麦饼乾。
午餐鲜虾沙拉。
晚餐四盎司烤牛肉串配上烤洋葱、青椒和蘑菇，一杯米饭、一杯低脂优格、两颗杏子。
第三天：
早餐六盎司柳丁汁、一片培根、半块烤贝果配牛油。
午餐一杯蛤蛎义大利面和沙拉。
晚餐六盎司烤鱼、六根嫩芦笋、一分沙拉、一片起士、一颗梨子。
第三招：低卡甜食来一客
特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠美食才能节食。
建议：务必选用低卡的甜食。
代表明星：影帝汤姆汉克斯、影后梅莉史翠普。
第一天：
早餐一片法国吐司配低卡糖浆和一杯蓝莓。
午餐一分菠菜海鲜沙拉。
晚餐起士茄子、半杯低脂冰淇淋加草莓。
第二天：
早餐一块牛油可颂面包和一颗柳丁。
午餐四盎司鲔鱼沙拉配蕃茄和小黄瓜。
晚餐六盎司烤比目鱼、一杯水煮红萝卜、小分沙拉、一杯低脂柠檬布丁、颗青葡萄。
第三天：
早餐六盎司柳丁汁、一个水煮蛋和一块英国松饼。
午餐鲜虾沙拉和苏打饼。
晚餐四盎司鱼排、六盎司烤龙虾尾、半杯米饭、一分沙拉、一片起士、一颗苹果。
娱乐圈甜美明星这样瘦脸
如今，越来越多的明星投身于整容削骨的行列中，当锥子脸成为娱乐圈的招牌模子，好看，但总少了那么一点特色。
于是，新生代的娃娃脸女星们就再度出炉了，她们人气火爆，长相甜美，关键是她们都有一张没那么小却仍然精致好看的BABY FACE。相对于那些锥子脸，这些甜美挂小脸控们的小脸秘方是不是更值得借鉴？
杨幂：拒绝咬口香糖＋化妆小脸
咀嚼食物会造成咀嚼肌变大，很多人都喜欢用一边的牙齿咀嚼，时间久了会导致常用的那部分的咀嚼肌特别发达。模特出道的杨幂化妆技巧也有不少，用一亮、一浅的修容
唐嫣：拳头指节顺畅淋巴
唐嫣有一副天生的好架子，脸也是小小的。因为怕脸浮肿，她每天会用冷水洗脸紧肤，然后用拳头的指节由下颈往下颚、脸颊拉提，大约三次左右，畅通淋巴节，血液循环也会畅通，机能排毒也能维持小脸。
林心如：喝Q10、拍照抓45度角
每天早晨起床都会先喝一大杯温水，加速身体的新城代谢，擦保养品时会以手掌按摩下巴及脸颊由下往上按摩，快速消水肿！平时拍照要记得45度黄金原则，这个角度拍出来脸最小哦！
苍井空：拼音发音锻炼脸部肌肉
每天早晚一有时间就做脸部运动，像是张开嘴巴做一些拼音发音的嘴型，能锻炼脸部的肌肉，让两颊更紧实。为了预防水肿，晚上也要记得避免喝水。遇到生理期就以清淡的饮食为主，不熬夜，让身体血液循环畅通。
刘亦菲：注意饮食
拍摄前一天不会吃辣或者咸的食物，能避免浮肿。高蛋白的饮食也会让皮肤变得比较澎，有弹性。
娱乐圈剩女们的养生经
林心如：
在注重返璞归真、健康自然的今天，素面朝天是林心如保养漂亮脸蛋的诀窍。她对于皮肤的清洁十分看中，平时会注意使用深层清洁面膜来洁面，保证脸上每一个毛孔都干干净净，杜绝黑头问题。要让皮肤多喝水，林心如平常除了注意多喝水之外，也喜欢通过泡澡、煲汤喝来提升肌肤的水分。
林志玲：
林志玲认为，要想成打造水嫩美白的婴儿肤，防晒很重要。她还会空余的零散时间中做做运动，把每天的护肤工作做细致。除此之外，林志玲很喜欢泡澡，身心舒展，循序渐进改善肤质。她一直认为，除却适当的精油与牛奶泡澡，一款好的沐浴乳尤为重要。
徐静蕾
在夏天，徐静蕾不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，她会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。到了秋天，她坚持使用美白精华，让皮肤快速的白回来。徐静蕾最肯花钱在美容护肤产品之上，并自嘲为美白狂，家中化妆台上摆满了最新高科技美白产品，休息的时候自己就给肌肤滋养充电。
范冰冰
一般大眼女星都有严重的眼袋和黑眼圈，可范冰冰的眼睛非但没有衰老，反而越来越更显妩媚勾魂，这和她平时经常使用天然的美眼产品有关。不仅如此，她坚持不懈的做足眼部保养和改善工作，在卸妆后使用按摩等方式来改善眼部浮肿、淡化黑眼圈，全面提升眼部神采。
李冰冰
除基本的护肤之外，爱美的李冰冰表示打时间战很重要，平时花在路途中的时间李冰冰都会用来做三件事：睡觉、看书、敷面膜。她笑言道，敷面膜简直就是皮肤的救星。做为艺人上妆卸妆是避免不了的，一款帮助皮肤呼吸、锁水，深层淡化色斑的祛斑美白产品必不可少。
周迅
在护肤方面，周迅有自己的一套方法。她说：女人要懂得爱惜自己的皮肤，所以在护肤方式上，我比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤。纯天然的美容品能让肌肤找到那种自然健康的润泽。每日的美白护理更是几乎做到准点到秒。
高圆圆：
高圆圆认为，在使用美白产品之前一定要让肌肤喝到足够的水分，因此每次在外面拍完戏回来，我都会配合的补水面膜来使用美白修复霜。这样即让肌肤时刻保持着水水的状态，也有利于美白产品的吸收。每天洁面后先涂抹一个修复霜然后在用美白精华，虽然这样有点麻烦，但具有很好的美白效果。
章子怡
平常如果不拍戏，她一定会严格遵守 三多政策保养肌肤--多喝水、多吃水果、多睡觉。这样不仅有助于美白产品的吸收，对皮肤也有很大的好处。人的皮肤从二十几岁就开始老化，对皮肤的保养应从这个年龄开始。为了巧妙祛除脸上的皱纹和改善肤质，产品一定要选择安全有效的。
徐若瑄
Vivian能一直保持又白又细的皮肤，全益于自己平时对敷脸的偏爱，除了大家知道的每日使用面膜外，另一个防止毛孔粗大的方法就是使用去黑头收敛产品对皮肤进行定期清洁，大概一周之内进行一次大扫除，将老化角质和毛孔内的油脂污垢全都吸附出来，让皮肤得到充分的呼吸。
再战娱乐圈 盘点十大复出女明星保养绝招
张柏芝
张柏芝复出的消息一经传出，就收到了各界的关注。张柏芝已确定明年初复出大银幕，和梁朝伟合演尔冬升执导的新片。近日高调亮相上海电影节、为《长江七号爱地球》献声、因结婚生子而息影近4年的张柏芝终于回归。尽管张柏芝产后的身材尚未完全恢复，不过她已经成为谢家一棵长势喜人的摇钱树，艳照阴影早已散去!
张柏芝透露保养之道都靠勤运动、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。除了外在的保养，张柏芝特别强调内养，坚信只有内在的健康才有外在的美丽，她每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。另外，外在护肤也很重要，平时早晚各一次深层清洁是必不可少的。
王菲
如果说春晚还让我们不确定王菲是否复出的话，那么近日个唱海报曝光、去巴黎为某品牌拍时装照这些足以证明，王菲终于真的要复出了。时隔六年再战娱乐圈，尚未宣传，就已让媒体趋之若鹜，恐怕从媒，这就是华语乐坛绝对的大姐范儿，王菲的复出之路，恐怕只有成功。
毕竟岁月不饶人，所以王菲经常花时间来保养自己的面部肌肤与身材。据说在家中经常给肌肤做美白护理，有时候一个皮肤护理下来要一、两个小时，还要使用纯天然的美白产品来巩固护理。看来，素颜的勇气还是来自保养的努力。她觉得女人除了懂得保养，还要懂得关爱自己，只有这样自己才会快乐、才会更年轻。
赵薇
赵薇今年3月剖腹产女，3个月即高调复出。不到3个月便回到公众视野，可谓创下最快复出纪录。参加第十三届上海电影节，携众明星探望老艺术家张瑞芳，为某手机品牌担任代言。据摄影师透露，虽然是产后复出的第一单广告，但赵薇的状态却非常好，进度比预期的要快很多。时下的明星妈妈真是越战越勇，工作生活两不误!
赵薇的美丽肌肤，来自于选择正确的产品。只有经过医学鉴定的可靠护肤品，才能让她放心。每天吃一个苹果为身体补充维生素，延缓衰老。并且经常用蔬菜和水果DIY面膜，因为它们可以让脸上的斑点变淡。大眼睛容易衰老最难保养，她建议选用天然的美眼产品。
汤唯
谁也说不清汤唯究竟是幸还是不幸，成也《色戒》，败也《色戒》，一部《色戒》让她迅速跻身一线女星行列，可也让她昙花一现彻底消失在公众视野。不过随着《月满轩尼诗》的上映，汤唯再次受到媒体关注，精湛的演技、优雅的气质使得复出之路愈趋平顺。汤唯2010年复出，已经开启了势不可挡的凶猛势头。
汤唯十分注意养护，她的护肤理念就是防止外界伤害。隔离就是保养健康肌肤的首要步骤。如果在室外，一定要保持足够的防晒产品来补充!用冰来处理敏感肌肤，可以消除红肿现象。调理可以有效修复肌肤的微生态系统平衡，
阿娇
因为不雅照，阿娇在事业的巅峰坠落，几度复出均失败。凭借新片《出水芙蓉》复出的她，也并未获得如出水芙蓉般亮眼的效果。先是被邓丽欣的粉丝在博客上攻击，然后是在湖南卫视录制的节目完全被删，复出之路可谓十分不顺。虽说依旧困难重重，但阿娇一如打不败的小强，选择强悍复出。
虽然事业不顺，但是关于阿娇越来越娇媚的传闻不断。红嫩娇肌保养得相当不错。能够让皮肤越来越好，全益于自己平时对敷脸的偏爱，除了大家知道的明星每周都会去做美容护理外，另一个让肌肤变得年轻、防止毛孔粗大的方法就是使用去黑头收敛产品对皮肤进行定期清洁了，虽然黑色面膜敷在脸上有点吓人，但皮肤却变得更加细滑。也有助于敏感肤质的改善。同时可以收缩毛孔，保养肌肤哦!
刘涛
《最后一个匈奴》被央视相中，即将改编成电视剧登陆央视。豪门少奶刘涛居然凭此剧复出，也让人颇感意外。演戏对她来说，实属岔心慌，换言之也就是人家不靠演戏来挣钱。比如章子怡、范冰冰，演的戏再多，也是自己在打拼，而刘涛和王艳只是时不时接点戏，让自己不变成全职太太而已。对女人来说，能这样生活也是一种境界。
补水和保湿永远是好皮肤的第一关键。要保湿，除了每天必要的功课之外，面膜也是绝不可少的。多喝水、适当运动，皮肤彻底清洁，保持好心情，每天至少要有八个小时的睡眠时间。为了让皮肤好精力旺盛，她经常吃很多蔬菜和水果。此外，她认为压力会让肌肤衰老，所以她会用海盐泡一个烫烫的热水澡放松。
胡静
胡静产后以干练形象强势复出，日前亮相《我知女人心》拍摄现场，与华仔上演了一出温情戏，戏中关系异常亲密。在此之前，她曾经放弃了蜜月和豪门生活，跑到滴水成冰的拍摄现场去受罪，对于胡静的选择，很多人难以理解。又不差钱，这么拼命工作为了什么?她回答：是演员就有戏瘾，而不是赚钱多少的问题。
做艺人经常上妆、卸妆，会很伤害皮肤，所以我都会坚持多喝水，喝清水能够帮助身体快速排除毒素;然后就是多吃绿色健康的蔬果，这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外，在护肤的选择上，我也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤，我觉得，纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。
王艳
《流星蝴蝶剑》是晴格格王艳嫁入豪门并顺利生子之后的复出之作，新戏中一改往日温婉形象，大胆突破，，为了扮演好角色王艳更是不惜挨冻亲自拍摄沐浴戏，被曝光了半裸香艳浴照。被问及豪门太太、孩子母亲身份的她为何复出拍戏，她表示自己不会放弃演艺事业，我不仅是一个母亲，还是一个演员。
王艳的饮食非常有规律，每天早晨起来她都会喝很多水，然后再吃早餐。在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、美容的效果，想不漂亮都难。关于美白：第一要选择适合自己的美白产品，第二要正确使用美丽抗皱产品。除了每日的护理之外，要真正做到紧致、修复、美白全效合一。
李湘
产后的李湘以母亲身份在广州正式复出，完成某母婴产品广告的拍摄。除开展现母爱一面，李湘也直言对身材恢复缓慢并不满意。此次上镜虽然节食多日，但对着监视器的自己仍频频摇头。工作人员介绍，产后的李湘视女如命，此次虽然与临时宝宝一起出境，但看见孩子的李湘不禁母爱爆棚。呵护备至的举动让不少人误认为她此次是携女一起开工。
谈起护肤，李湘的第一选择会是全天然，无添加的化妆品，并且她认为保养要趁早。她说以前化妆师曾经告诉她，人的皮肤从二十几岁就开始老化，皮肤的保养应从这个年龄开始，她从此牢记在了心里。不过虽然重视肌肤保养，但李湘却很少去美容院做护理。一是没有时间，二是觉得还是自己做比较放心。
陈慧琳
陈慧琳是个四零艺人，零绯闻、零走光、零是非、零结党的纪录，这在浮躁的香港娱乐圈，其实是件天大的难事。陈慧琳生子奉行的也是这套原则，2009年7月生子后不到六天就以窈窕身材现身，引来媒体猜测其假孕。三个月后陈慧琳在其博客上发布儿子照片，五个月就频频出席各种活动。2010年3月发行产后第一张新专辑。
陈慧琳觉得心态很重要，保养皮肤是一定要有的，关键是心态。第二是自己照顾自己好一点儿，好睡眠，多吃一点儿好的东西。第三是心情，她觉得笑容和眼神是从里面出来的，这是心态和吃的都不能帮到的，最好不要做太多自己不喜欢的事情，有机会的话就选择一些让自己开心的事情做。
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