月经不通
女性月经养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“月经不通”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
病证名出《圣济总录》卷百五十一妇人月水不通篇下。即经闭。详该条。
女性闭经可以刮痧治疗
闭经是女性妇科疾病的一种表现症状，分原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者，称原发性闭经。西医根据病变部位不同，分为子宫性、卵巢性、以及全身性疾病所致的闭经。
中医学称本病为"经闭"、"女子不阴"、"经水断绝"等，通常中医在治疗时候都采用刮痧治疗。
诊断要点
凡年龄超过18周岁而未经者，即可诊断本病。治疗要排除生殖系统的畸形。在正常行经期间，停经3个月以上者，也可诊断本病。
刮痧法
取大椎、肩井、膏肓，神堂穴，配刮气海至关元、血海、三阴交、5次蛋疼会不会导致男性不育。血枯加刮脾俞、章门、足三里，血滞加刮肝俞，太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右;轻刮其他经穴部位3至5分钟。
刮痧治疗闭经效果虽然不如吃西药激素来的快，声带息肉的治疗方法和手段但是是周身各脏腑器官的一个整体调节，比西医的药物治疗安全。
闭经中医诊疗技术
闭经分为原发性闭经和继发性闭经两类。前者指年龄超过16岁、第二性征已发育，但月经还未来潮者，或年龄超过14岁，第二性征未发育者。后者则指以往曾已建立月经周期，因某种病理性原因而月经停止6个月，或按自身原有月经周期计算停止3个周期以上者。青春期前、妊娠期、哺乳期以及绝经后期出现的无月经均属生理性闭经，不在讨论的范畴。中医学早在《黄帝内经素问"黄帝内经素问》对闭经就有所论述，称其为女子不月、月事不来、血枯。
病因病机
闭经原因有虚实两端。虚者，多因肾气不足，冲任虚弱;或肝肾亏损，精血不足;或脾胃虚弱，气血乏源;或阴虚血燥等导致精亏血少，冲任血海空虚，源断其流，无血可下，而致闭经;实者，多为气血阻滞，或痰湿流注下焦，使血流不通，冲任受阻，血海阻隔，经血不得下行而成闭经。临床可见单纯的虚证或实证，亦可见虚实错杂为病。
辨证论治
1.肾气亏损
[证候] 年逾16岁尚未行经，或月经初潮偏迟，时有月经停闭，或月经周期建立后，由月经延后、经量减少渐至月经停闭;或体质虚弱，发育欠佳，第二性征发育不良，或腰膝酸软，头晕耳鸣，夜尿频多;舌淡黯，苔薄白，脉沉弱。
[治法] 补肾益气，调理冲任。
[方药] 苁蓉菟丝子丸加减。
2.气血虚弱
[证候] 月经推后，经量渐少，色淡红，质薄，渐至经闭不行;神疲肢倦，头晕眼花，心悸气短，失眠多梦，面色萎黄;舌淡，苔薄，脉沉缓或细弱。
[治法] 益气养血调经。
[方药] 人参养荣汤加减。
3.阴虚血燥
[证候] 月经后期，经量少，色红质稠，渐至停闭不行;五心烦热，颧赤唇红，咽干舌燥，盗汗甚至骨蒸劳热，形体消瘦，干咳或咳嗽唾血;舌红，苔少，脉细数。
[治法] 养阴清热调经。
[方药] 一阴煎加减。
4.气滞血瘀
[证候] 既往月经正常，突然停闭不行，胸胁、乳房胀痛，精神抑郁，少腹胀痛拒按，烦躁易怒;舌紫黯，有瘀点，脉沉弦而涩。
[治法] 理气活血，祛瘀通经。
[方药] 血府逐瘀汤加减。
5.痰湿阻滞
[证候] 月经延后，经量少，色淡，质黏腻，渐至停闭;或带下量多，色白;或形体肥胖，胸闷泛恶，神疲倦怠，纳少痰多;苔腻，脉滑。
[治法] 健脾燥湿化痰，活血调经。
[方药] 四君子汤合苍附导痰丸加减。
相关阅读
鼻子不通气
随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活质量也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，也正是因为这种情况的，人们所知的事情也是比较多种多样的，所以人们所做的事情也是比较多的，而这种鼻子不通气就是其中的一种的，而现在的医术也是比较发达的。这也是比较符合大家的要求的。
而对于这种鼻子不通气，其实在社会上的解决方法也是比较多种多样的，所以人们的选择也是比较多的，而下面就是一些有关这种鼻子不通气的资料，同时也是希望大家能好好地利用的。
1鼻的崎形
所谓畸形，就是说形状和正常人的不一样。鼻崎形也分先天性和后夭获得两类。先天性，意思是打娘胎里带来的，也就是一生下来就有。比如先天性前鼻孔或后鼻孔闭锁，都-是胎儿时期发育不正常，鼻孔没有，鼻子变小，而且鼻头平坦低矮。如果鼻腔的后部被多余的骨板或粘膜给封死，这样就把鼻腔与鼻咽腔完全分隔开来，鼻子也就自然不能通气了，只好张口呼吸。这种病，成人多发生在单侧，而后鼻孔闭锁，只是在医生检查时才被发现。不论是双侧的先天性前鼻孔或后鼻孔闭锁，儿生后都无法正常吮奶，父母如果没有这方面的医学常识，胎儿常常会被活活饿死，或者奶汁呛入气管，发生窒息;或者发生吸入性肺炎而死亡。只有及时想到并将闭锁果断通开，或先作气管切开，患儿才能成活长大。
至于后夭获得的前、后鼻孔闭锁，常与夭花或面部烧烫伤等的后遗症、鼻腔结核性溃疡、鼻部狼疮、鼻孔硬结病、梅毒肉芽肿或鼻咽部、鼻腔恶性肿瘤放疗后等局部疤痕收缩有关，发生也以双侧者居多。
不论先天性或后天性前、后鼻孔闭锁，鼻子不通气，讲话带鼻音，喝水吃饭时难咽下等，给病人带来很大痛苦。这种病，可以通过手术整形，效果还比较满意。
2增殖体肥大
增殖体又称腺样体，是长在鼻咽顶部的一组淋巴组织。在正常情况下，它可防卫细菌通过呼吸道侵入人体。它如果过分增生肥大，就会挡住后鼻孔，使之通气不畅，呼吸受阻。这种病多见于儿童，成人少见，其面部缺乏表情，呈痴呆状，出现所谓“腺样体面容”;表现为张口呼吸，睡觉有鼾声。
3各种鼻炎及鼻窦炎
鼻炎、鼻窦炎都可以使鼻腔粘膜肿胀或肥大，特别是中、下鼻甲的肿胀及肥大，可与鼻中隔紧贴，更由于鼻涕量多而黏稠度增加，或因典涕千燥结痴而在鼻腔集积，均可堵塞鼻腔，影响呼吸。
4鼻子的变态反应性疾病
变态反应，即人体对外界某些物质的反应发生异常改变，出现过度敏感现象。俗话说的过敏反应，即属此类疾病。鼻子的变态反应性疾病，是由于凉、热风的刺激，或粉尘、霉菌抱子、花粉、谷类粉末及一些特殊气味的吸人，致使呼吸道粘膜过敏而发生一时性水肿。它表现在鼻子，就可见到鼻子粘膜颜色苍白并水肿，特别是下鼻甲水肿而增大，使鼻腔堵塞。此病发作时，还伴有流清涕、打喷嚏等症状。患者还以为突然又得了感冒，其实是变态反应在作怪。感冒则是由病毒引起，鼻粘膜是红肿充血，极易鉴别。
5鼻腔异物
小儿好奇淘气，常把豆子、花生米、瓜子、石块、瓶塞或纸卷等物塞入鼻腔。这些异物不仅可直接堵塞鼻腔，时间稍长，鼻腔粘膜还会因其刺激而发生肿胀，并有粘性或恶臭脓鼻涕排出，这就更增加了鼻腔的堵塞程度。
6鼻中隔弯曲
前面曾介绍过鼻腔中间有鼻中隔将其一分为二，如同一大屋中间打着隔断一样。临床上见到的鼻中隔，象墙一样笔直，是很少有的，大多数鼻中腼不是向左，就是向右弯曲，或呈“S”形，既向左，又向右，双向偏曲。轻度偏移或弯曲，本人常不自觉;弯曲严重时，可使下鼻甲呈代偿性肥大而发生双侧鼻堵塞。
7鼻息肉或息肉样变
鼻息肉的外形很象鼻子里长了个瘤子，有的深红，有的谈红，半透明样。从组织细胞学检查，证明它并非真正的肿瘤，多为慢性炎症刺激，或变态反应所致的鼻腔及异窦枯膜发生极度水肿和肥厚、常多发。带蒂形如葡萄者，称息肉。发生在中、下鼻甲、基底宽广而没有蒂的，叫息肉样变。两者病变一样鼻息肉的产生与病因是什么，名称不同。鼻肉可发生于一侧，也可发生于双侧。息肉发生多者，可伸向前后鼻孔，并压迫，使鼻外形膨大增宽，病人因而只能张口喘气。
8鼻腔肿物
鼻子里长了瘤子，不论是良性，还是恶性，都可以逐渐堵塞鼻腔，造成鼻子不通气。由于肿物的不断增大，不论先发生在左侧或右侧，如不及时治疗，良性者可压迫中隔偏移而使双侧发生堵塞。例如常见的鼻腔或鼻咽部纤维血管瘤，好发于青春期，常使双侧鼻堵。如果鼻子里长了恶性瘤子，不但头痛、鼻妞，还因癌肿本身体积不断扩大而阻塞鼻腔。这种恶性瘤子能破坏周围正常组织结构，极易使之坏死或溃烂，鼻腔分泌物从而增多。这些因素更导致鼻堵塞程度的加速和加剧。
9副鼻窦肿物
鼻子发堵，也是副鼻窦肿物常见的症状之一。鼻子发堵，特别是一侧发堵愈来愈重，是由于副鼻窦的肿物不断扩大。例如，筛窦或上颇窦的肿物能压迫鼻腔侧壁，使之移位，逐渐接近中隔，鼻腔变狭窄。检查时如果不加重视，不注意鼻道充盈、鼻侧壁向内突出，反而以为鼻控没有新生物，常常容易漏诊。当然，判定是否有副鼻窦肿物，还应依据其它症状，如牙齿发麻、鼻妞、头痛、颊部、硬胯或眼球突出等，还应结合X光照像来确诊。
10萎缩性鼻炎
鼻炎种类很多，一般鼻炎多系肿胀肥大。与之相反，萎缩性鼻炎会使鼻腔里的粘膜变薄、变干、鼻甲萎缩变小，甚至消失。这样，鼻腔就显得宽敞，可直通鼻咽部。那为什么病人仍然主诉感到鼻子发堵呢了这是因为鼻腔内分泌物非常稠厚，经常结成脓痴并堵塞所致。但是，有的患者即使将鼻涕、脓痴揍尽，仍感到鼻堵。那是由于鼻腔的神经感觉失灵，自觉鼻子里没有气流通过而仍然感到发堵。这种鼻子发堵，医学上称为“假性鼻阻塞”。
通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种鼻子不通气都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的，同时也是希望大家能在平时的生活中要多做一些适合自己的运动，同时也是要养成一个早睡早起的习惯。
经络不通症状
手太阴肺经
本经异常变动就表现为下列病症：肺部胀满，膨胀气喘，咳嗽，两锁骨上窝（缺盆）之中（包括喉咙部分）疼痛；严重时交捧着两手，感到胸部烦闷，视觉模糊。还可发生前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、疼痛等症。
本经腑穴主治喉、胸、肺病，以及经脉循行部位的其他病证。如咳嗽，气喘，咳血，伤风，胸部胀满，咽喉肿痛，怕冷、气短，呼吸急促，小便的颜色异常。
缺盆部及手臂内侧前缘痛，肩背寒冷、疼痛等证。气上逆，喘息气粗，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前边（经脉所过处）酸痛或厥冷，或掌心发热。
足阳明胃经
本经异常变动就表现为下列病症：溲溲战抖发冷，喜欢伸腰，屡屡呵欠，颜面暗黑。病发时，就厌恶别人和火光，听到木器声音就惊慌，心要跳动，独自关闭房门，遮塞窗户而睡。严重的则可能登高而歌，不穿衣服就走。胸膈部响，腹部胀满。还可发为小腿部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。
本经腧穴主治“血”方面所发生的病症：躁狂，疟疾；温热病，自汗出，鼻塞流涕或出血，口歪，唇生疮疹，颈部肿，喉咙痛，大腹水肿，膝关节肿痛；沿着胸前、乳部、气街（气冲穴部）、腹股沟部、大腿前、小腿外侧、足背上均痛，足中趾不能运用。
凡属于气盛有余的症状，则身体前面都发热，有余的症状表现在胃部，则消化强而容易饥饿，小便颜色黄；属于气虚不足的症状，则身体前面都发冷，寒战，胃部寒冷则感到胀满。
足太阴脾经
本经异常变动就表现为下列病症：舌根部发强，吃后即呕，胃脘痛，腹胀，喜嗳气，得到大便或放屁后就感到轻松，全身感到沉重无力。
本经腧穴主治“脾”方面所发生的病症：舌根部痛，身体不能活动，吃不下，心胸烦闷，心窝下急痛，大便溏，腹有痞块，泄利，或小便不通，黄疸，不能安睡，勉强站立，大腿和小腿内侧肿、厥冷，足大趾不能运用。
脾之大络：实证，全身都痛；虚证，各关节弛缓乏力。
手少阴心经
本经异常变动就表现为下列病症：咽喉干燥，心口痛，口渴要喝水；还可发为前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、髎痛等症。
本经腧穴主治“心”方面所发生的病症：眼睛昏黄，胸胁疼痛，上臂内侧后边痛或厥冷，手掌心热。
手太阳小肠经
本经异常变动就表现为下列病症：咽喉痛，颔下肿不能回顾，肩部痛得象牵引，上臂痛得折断。 本经腧穴主治“液”方面所发生的病症：耳聋、眼睛昏黄，面颊肿，颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧后边痛。
足太阳膀胱经
本经有了异常变动就表现为下列病症：头重痛，眼睛要脱出，后项象被牵引，脊背痛，腰好象折断，股关节不能弯曲，腘窝好象凝结，腓肠肌象要裂开；还可发生外踝部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。本经腧穴主治“筋”方面所发生的病症：痔，疟疾，躁狂、癫痫，头囟、后项痛，眼睛昏黄，流泪，鼻塞、多涕或血，后项、背腰部、骶部、膝弯、腓肠肌、脚都可发生病痛，小脚趾不好运用。
足少阴肾经
本经异常变动就表现为下列病症；饥饿而不想进食，面色黯黑漆柴(炭)，咳嗽痰唾带血，气急，坐下想起来时则两眼昏花视物不清，心荡有如饥饿感；肾气虚更容易发生恐惧，心慌得好像有人要来追捕；这还可发生骨部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。
本经腧穴主冶：“肾”方面所发生的病症：口热、舌干燥、咽部发肿，气上逆，喉咙发干而痛，心内烦扰且痛，黄疸，腹泻，脊柱、大腿内侧后边痛、萎软、喜欢躺着，脚心发热而痛。
手厥阴心包经
本经异常变动就表现为下列病症：手心热，前臂和肘弯掣强拘急，腋窝部肿胀，甚至胸胁满闷，心怦怦跳动，面赤，眼睛昏黄，喜笑不止。
本经腧穴主治“脉”（心主血脉）方面所发生的病症：心胸烦闷，心痛，掌中发热。
手少阳三焦经
本经异常变动就表现为下列病症：耳聋，耳鸣，咽峡肿，喉咙痛。
本经腧穴主治“气”方面所发生的病症：自汗出，眼外眦痛，面颊肿，耳后，肩部、上臂、肘弯、前臂外侧均可发生病痛，小指侧的次指（无名指）活动不利。
手阳明大肠经
本经异常变动就表现为下列病症：牙齿痛，颈部肿胀。
本经腧穴主治“津”方面所发生的病症：眼睛昏黄，口干，鼻塞，流清涕或出血，喉咙痛，肩前、上臂部痛，大指侧的次指（食指）痛而不好运用。
凡属于气盛有余的症状，则当经脉所过的部分发热和肿胀；属于气虚不足的症状，则发冷战栗而不容易回暖。
足少阳胆经
本经异常变动就表现为下列病症：嘴里发苦，喜嗳气，胸胁痛不能转侧，甚则面部象蒙着微薄的灰尘，身体没有脂润光泽，小腿外侧热，还可发为足少阳部分的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。
本经腧穴主治“骨”方面所发生的病症：偏头痛，颞痛，眼睛外眦痛，缺盆（锁骨上窝）中肿痛，腋下肿，如“马刀挟瘿”等症，自汗出，战栗发冷，疟疾；胸部、胁肋、大腿及膝部外侧以至小腿腓骨下段“绝骨”、外踝的前面，以及各骨节都酸痛，小趾侧的次趾（足无名趾）不好运用。
足厥阴肝经
本经异常变动就表现为下列病症：腰痛得不好前俯后仰，男人可出现小肠疝气，女人可出现小腹肿胀，严重的则咽喉干，面部象有灰尘，没有血色。
本经腧穴主治“肝”方面所发生的病症：胸闷，恶心呕吐，泄泻，小肠疝气，遗尿，癃闭。
任脉不通的症状
经常能够听到中医医生说任脉不能的一些情况，任脉不通在临床上也会出现很多症状，比如说会有带下白色，会严重影响健康，对于女性来说可能会出现无法受孕，月经减少等等，如果出现任脉不通，一定要及时到中医院，进行检查，通过一定的药物和其他的一些治疗方法来进行调养和治疗。
任脉不通的症状
1、本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。
主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。 病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。
任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。 "任主胞胎"能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。
2、本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。
主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。
病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。
"任主胞胎"能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。
经络不通的症状
经络不通的症状
1、经络不通的症状
心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
任脉不通的常见症状:怕热汗多阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。
胃经不通的常见症状:喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。
大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
2、梳头如何疏通经络
用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。
3、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经,针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
经络不通的原因
1、不良环境
由于生存的环境遭受污染、以及恶劣天气的影响。细菌、病毒、冷、热、风、湿等入侵.使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络,此外,由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调,从而导致经络不通.
2、身体器官问题
当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田(多指下腹部的关元、阴交、气海石门穴)或五脏六腑出了问题,人体的物质、能量无法交汇转化,自然造成经络不通、精气不足。
3、精神内伤
造成经络不通更重要的原因是精神内伤,中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。恐伤肾,思想意识混乱导致五脏俱伤。运化失司。内分泌失调,气机失调,经络必不通,尤其是处于生气、悲痛等不良状态时,人体会分泌毒素,导致人气、体液变得有毒、有杂色甚至有沉淀杂物,严重影响营养物质的通过使得经络被阻塞。
4、大量食用垃圾食品
大量食用油炸腌制罐头,烧烤类食品以及汽水等垃圾食品,使垃圾食品里所含的大量人工添加剂进入人体后日积月累,形成很多体内垃圾而无法排出体外,最终堵塞人体的经络。
经络不通吃什么食物
1、丝瓜:我们生活中常见的丝瓜具有极高的药用价值,其中一种药用价值就是能够疏通经络。用丝瓜的瓜络用水煎服可以达到疏通经络的目的,坚持长期服用,经络不通的问题会得到很大的改善。另一种方法是准备老丝瓜1根,将其切碎在炉火上烤至微黄,研磨成细末,每次10克,用开水冲服。老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,从而达到气血通顺的疗效。
2、薄荷茶:取干30g薄荷叶和3g绿茶于比例器皿中,加入1500ml开水,闷泡3分钟出味晾凉,滤去残渣,再加少许冰糖。也可以把鲜薄荷叶洗干净,放入杯中,直接冲水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有通络的功效。老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末,每次10克,用热水过服。老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。
3、橘络:大家都熟悉橘皮有一定的药用价值,你知道吗,橘络也是一种中药,它的一个独特的作用就是能够疏通经络。橘皮的第一层于第三层果皮中间就是橘络,是运输水分和营养的管道,所以它在疏通经络上对人体有很大的帮助。
经络不通的表现
经络不通的表现
1、经络不通的表现之发冷
冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很有可能是经络不通的信号,因为人体的体温是靠气血输送决定,只有我们气血充足,体温才会正常,而如果我们出现发冷的情况,则说明我们可能经络不通。
并且有些经络不通的人还有可能会出现一半体温正常一半发凉的情况,如果我们身体的某个部位出现发凉的情况,可以适当的疏通经络,相信发冷的情况会有所改变!
2、经络不通的表现之发热
除了冷,不正常的发热也有可能是经络不通的表现,如果我们身体某些部位出现低热,干燥或者出汗异常,那么很有可能是经络不通导致,因为热气不能输送,积聚在一起所导致。
而我们也需要注意,气血在体内循环,如果遇到经络不通,则会选择临近的经络循环,这样就有可能会影响经络发热,举个简单的例子,如果我们出现了头部低热的话,那么不一定是膀胱经的问题,还有可能是肾经气血不足或者不畅导致的!
3、经络不通的表现之过血不明显
上肢的检查方法是:用一只手攥住另一只手的手腕一分钟,然后突然松开,若有一股热流直冲手指尖的感觉,则说明经络是通畅的,反之则经络气血运行欠佳。
下肢的检查方法是:身体平躺,用手按压腹股沟处的动脉一分钟,猛然松手,如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感,说明经络气血流通良好,反之则经络气血流通欠佳。
经络不通喝什么汤
海带豆腐汤:冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。出锅前撒盐即可。
海带排骨汤:排骨300克,海带200克,姜30克,盐1大匙。海带放入水中浸泡15分钟,捞出。放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分。姜洗净,去皮,切丝。排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。
白水萝卜汤:白萝卜400克,盐5克,味精1克,胡椒2克。将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用。烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。
经络不通调理方法
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。
2、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。
3、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。
头上有很多的重要穴位我们想要头部经络通畅梳头是非常好的方法的,所以我们没事的时候可以多多的梳梳头的,好处很多,不仅能帮助我们很好的疏通经络,还能帮助我们促进头部血液循环好处很多。
带脉不通的危害
人体的奇经八脉都是融会贯通的，如果出现带脉不通，对人身体健康的危害是非常大的，肥胖在生活中是很常见的症状，尤其是有些人腹部的肥胖是会严重影响身体健康的，其实腹部肥胖有可能是带脉不通引起的，是需要积极进行治疗，身体的体重太重，是会影响身体健康和个人形象的。
带脉不通的危害有哪些?
1、肥胖便秘
带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。如果发现自己便秘、腰腹赘肉越来越多，很可能带脉堵了。此时，像慈禧太后那样拍打带脉，即可缓解症状。
2、腰痛妇科病
中医认为，腰腹是下焦和女性胞宫所处的位置，带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多，腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病(包括月经不调、崩漏、带下等)都会接踵而至。按摩带脉可改善这些症状。
3、失眠三高
它和人体其他纵向的经脉走向不同，带脉是唯一一条横向的经脉，它沿肚脐水平绕人体一周，将人体分为上下两部分，其上为阳，其下为阴，带脉是阴阳交汇的地方。带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻，则可能形成低血压和三高。
当然，如果哪条经脉在腰腹处出现问题，如郁结气滞，瘀血堵塞，都可通过拍打带脉的方法来进行调节和疏通，而且带脉上的三个穴位 " 带脉 "(与经同名也叫 " 带脉 ")、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以拍打此处有同于拍打胆经之妙。
按摩缓解带脉不通
想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，一个行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置。
传统中医理论认为，经常推敲保养带脉，好处多多。一是有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。二是可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。三是可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。
除此之外，由于“带脉”上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以敲击“带脉”又有同于敲打胆经，能够起到排除体内毒素的作用，经常敲打还可以祛除脸上的痘痘和痘印。
乳腺不通怎么按摩
乳腺不通畅会导致哺乳期的女性出现，乳房肿胀难受，无法正常排出的症状，这常常会引起乳房特别疼痛的现象，出现乳腺不通的时候，可以通过按摩来进行缓解，要注意按摩的手法，除了这个方法以外，也可以通过吮吸法，比较严重可以用人工吸奶器，或者是到医院进行这方面的治疗。
乳腺不通怎么按摩
1、有乳块乳腺怎么疏通之正确催乳按摩
妈妈用拇指、食指和中指顺着乳腺管来回的进行按摩，让乳晕乳头变得柔软，在乳晕和乳头周围进行一圈的旋转按摩，手指可以不断的变换方向，由于乳晕部位的乳头会比较硬，所以需要长时间的进行按摩，使用加强泌乳反射按摩法，用中指从乳晕向乳头方向逐步按压，按压的时候妈妈想象婴儿吸吮的样子来增加身体的泌乳反应。
2、有乳块乳腺怎么疏通之按摩吸吮法
堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。
3、有乳块乳腺怎么疏通之多让宝宝吸吮
谈起堵奶症状，宝宝可以说是妈妈通奶的好帮手。一方面，面对着到嘴的乳汁，宝宝会更加着急用力地吸吮，这便为妈妈们起到疏通乳汁的作用。
有乳块乳腺疏通怎么护理
当妈妈一开始就发现乳房胀痛、表面温度升高时，就要警惕哺乳期乳腺炎。专家指出，妈妈要继续哺乳，同时清洁乳头乳晕，注意保持乳头及婴儿口腔清洁。最重要的是促进乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，局部可热敷，原则上建议患者多敷多挤，保证乳管畅通。“乳管畅通是减轻乳汁淤积的最有利措施，当乳汁淤积减轻则可消除细菌感染的环境，阻止乳腺炎的进一步发展。而且，通了就不痛了。”
当然，正确的疏通乳管的方法很重要，反复有节奏地挤压、放松，将乳汁挤出，使肿块变软变小，直至乳房松软。注意掌握适当的力度，按摩力度过大会加重局部水肿，使乳汁排出更加不畅。对脓肿已经形成的患者，禁止局部按摩，以防炎症扩散。
看了上述介绍相信大家已经知道乳腺堵塞并不可怕，乳腺堵塞只有暂时的生理原因，不会影响自身健康。妈妈们如果得了乳腺堵塞并不是无药可治，更不会影响正常喂养宝宝，只要按照医生的方法治疗，很快就能治好。希望小编介绍对大家了解乳腺堵塞有帮助。
