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肺气亏虚吃什么食物

2019-10-20

肺阴亏虚型咳嗽

夏季肺养生。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“肺阴亏虚型咳嗽”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

对于咳嗽的种类,不知道大家了解多少?可能大家心理只有一个概念那就是感冒咳嗽。其实能够引起咳嗽的原因有很多,我们应该提高警惕。下面小编就介绍肺阴亏虚型咳嗽,这也是一种咳嗽。肺阴亏虚型咳嗽的病症、肺阴亏虚型咳嗽的病因等问题我们一起看看!

症状

肺阴虚证,又称肺阴亏损,是指肺脏的阴津亏损和阴虚火旺所表现的证候。

肺居胸中,为五脏六腑之华盖,上连气道、喉咙,开窍于鼻,合称肺系。肺主气,司呼吸,是体内外气体交换的场所。肺,朝百脉而助心行血,通调水道而为水之上源,外合皮毛而煦泽肌肤。肺为娇脏,性喜清肃,其气以下降为顺。肺的病变有虚实之分,虚则多为气虚和阴津不足,实则多由风寒、燥热、痰湿袭肺所致。

肺阴虚证多由久咳伤阴,痨虫袭肺,或热病后期阴津损伤所致。阴津亏损,肺燥失润,气机升降失司,或阴虚而内热自生,虚火灼伤肺络而出血,可出现一系列干燥失润及虚热见症。

病因

多由于燥热之邪灼肺,或痨虫袭肺,或痰火内郁伤肺,或五志过极化火灼肺,以及久咳耗伤肺阴所致。

燥为秋令主气,最易伤肺。燥邪为害,最易耗伤人体的津液,形成阴津亏损的病变,表现出各种干涩的症状和体征,所谓燥胜则干,燥邪犯肺,使肺津受损,宣肃失职,从而出现干咳少痰,或痰黏难咯,或痰中带血,以及喘息胸痛等。

痨虫乘虚侵入机体,五志化火,或痰火内郁等均是容易损伤肺脏阴津的原因,从而出现肺阴虚证。肺脏阴虚津亏,久延不复,常损及于肾,而致肺肾阴虚。

临床表现

本证以肺病常见症状和阴虚内热证共见为辨证要点,肺阴不足,虚火内生,灼液成痰,胶固难出,故干咳无痰,或痰少而黏。阴液不足,上不能滋润咽喉则口燥咽干,外不能濡养肌肉则形体消瘦。虚热内炽则午后潮热,五心烦热。热扰营阴为盗汗,虚热上炎则颧红,肺络受灼,络伤血溢则痰中带血;喉失津润,则声音嘶哑。舌红少津,脉象细数,皆为阴虚内热之象。

治则治法

养阴清热,润肺止咳。

方药

沙参麦冬汤加减。北沙参9g,麦冬9g,天花粉9g,玉竹9g,桑叶9g,知母9g,川贝粉(冲服)2g加减:咳而气促,加五味子6g,诃子9g以敛肺气;痰中带血,加牡丹皮9g,白茅根15g,仙鹤草15g,藕节9g以清热止血;潮热,酌加功劳叶9g,银柴胡9g,青蒿(后下)9g,鳖甲(先煎)9g,胡黄连9g以清虚热;盗汗,加乌梅9g,牡蛎(先煎)15g,浮小麦15g以收敛止涩;咯吐黄痰,加海蛤粉(冲服)12g,黄芩9g以清热化痰;手足心热,梦遗,加黄柏9g,女贞子9g,旱莲草9g,五味子6g以滋肾敛肺;兼气虚者,可用生脉饮加减。

结语:咳嗽也分很多种,我们应该多多了解自己的身体情况,不能盲目治疗,盲目吃药。很多热觉得只是咳嗽而已,不是大问题,过段时间就好了。或者随便开些感冒药会好的。这是很不正确的理念,要多多了解病情,对症下药才行!更要在医生的嘱咐下用药!

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肺阴亏损型肺痨


生病了咳嗽是很正常的事情,但是也有一些不正常的情况。小编下面要介绍的肺阴亏损型肺痨就是一种比较严重的肺部疾病,希望大家要多多重视,肺阴亏损型肺痨的症状和肺阴亏损型肺痨治疗方法等问题我们一起看看吧!

症状

咳嗽,咳声短促,痰中带血丝或血点,胸部隐痛,手足心热,口干咽燥,舌边尖红,脉细或细数。

病因病机

痨虫犯肺,阴分受伤,肺失滋润,而生内热。

治则治法

滋阴润肺,杀虫止咳。

方药

月华丸加减。生地黄10g,熟地黄10g,天冬10g,麦冬10g,北沙参10g,百部10g,川贝粉(冲服)2g,三七粉(冲服)3g,白及5g,茯苓15g,山药10g。加减:咳嗽甚者,加杏仁9g,瓜蒌30g以润肺止咳;胸痛明显者,加郁金9g以行气活血止痛;咯血者,加仙鹤草12g,白茅根15g以止血;口干咽燥盛者,加百合12g,玉竹9g以滋阴润肺;骨蒸潮热者,加银柴胡9g,功劳叶9g,白薇9g以清虚热;阴虚火旺,时时咯血,脉细弦数者,用百合固金汤加减以滋阴降火,补肺益肾。

肺痨饮食

肺痨,又称痨瘵,是一种具有传染性的慢性虚弱病证,以咳嗽、咳血、潮热、盗汗及身体逐渐消瘦为其主要特征。西医学中称之为肺结核病。

本病由于气血虚弱,复加感受瘵虫,耗损肺阴,肺失滋润所致。久则病及脾、肾,出现肺肾同病,阴虚火旺,或肺脾同病,气阴两虚。主寒有肺阴亏虚证、阴虚火旺证及气阴两虚证。

本病属于慢性虛弱病证,病程长,耗损大。加强日常食补,增强患者体质是肺療病治疗的一个基本原则,故食疗对本病的治疗和恢复具有重要作用。

一般饮食

(1)宜滋补饮食,以利补充耗损,增强体质。

(2)不宜辛辣、香燥类食品及烈酒,以免耗损肺阴,加重病情。

辨证施食

(一)肺阴亏虚证

主要表现:干咳痰少,痰中带血,血色鲜红,午后潮热,手足心热,口干咽燥,舌质红,脉细数。

食疗原则:滋阴润肺。

食疗食物:百合、银耳、黄精、山药、鸡蛋、海参、蜂蜜、羊肝、杏仁等。

饮食宜忌:宜食新鲜水果,以利滋补润肺。不宜煎、炸类食品,以免耗损肺阴。

(二)阴處火旺证

主要表现:久咳痰少,略血鲜红,咳则胸痛,潮热骨蒸,五心烦热,两颧潮红,盗汗淋沥,心烦失眠,性情躁怒,形体日瘦,男子梦遗,女子月经不调,舌红绛少津,苔剥,脉象细数。

食疗原则:滋阴降火。

食疗食物:白鸭肉、冬虫夏草、百合、青蛙、小蓟、马兰、荠菜、藕、鳆鱼、甲鱼、牡蛎肉等。

结语:咳嗽的人要多注意休息,像小编上文介绍的肺阴亏损型肺痨更是比较严重的病症了,大家发现症状一定要及时治疗。中医方法小编上述也提到了,大家可以向中医资讯一下,对于用药与用量也要按照医生的指示来,希望能够帮助患者们早日康复!

脾肺亏损型咳嗽


我们都有过咳嗽的经历。其实在中医领域里,咳嗽也有很多种。本文想跟大家说说脾肺亏损型咳嗽,这是一种中医病名,同样也能看出病因是什么,就是脾肺亏损。下面我们就来看看脾肺亏损型咳嗽的治法还有脾肺亏损型咳嗽的症状等问题!

治疗方法

六君子汤加山药五味子。

证候表现

肺虚嗽必气逆汗出,颜白飧泄。

治则治法

当补脾敛肺。

处方

君子汤加山药、五味子之属。

出处

《类证治裁》卷之二(卷)咳嗽(篇)。

原文

肺虚嗽必气逆汗出,颜白飧泄,当补脾敛肺。(六君子汤加山药、五味子之属。)

咳嗽的预防与调摄

咳嗽一般预后好,尤其是外感咳嗽,因其病轻浅,及时治疗多能短时间内治愈。但外感夹燥夹湿者,治疗稍难。因夹湿者,湿邪困脾,久则脾虚而积湿生痰,转成为内伤之痰湿咳嗽;夹燥者,燥邪伤津,久则肺阴亏耗,转成为内伤之阴虚肺燥咳嗽。内伤咳嗽多呈慢性反复发作过程,其病深,治疗难取速效,但只要精心调治亦多能治愈。

咳嗽病证若治疗失当,无论外感咳嗽还是内伤咳嗽,其转归总是由实转虚,虚实兼夹,由肺脏而及脾、肾,正所谓肺不伤不咳,脾不伤不久咳,肾不伤不喘,病久则咳喘并作。部分患者病情逐渐加重,甚至累及于心,最终导致肺、心、脾、肾诸脏皆虚,痰浊、水饮、气滞、瘀血互结而病情缠绵难愈,甚至演变成为肺胀。

预防与调摄

咳嗽的预防,重点在于提高机体卫外功能,增强皮毛腠理适应气候变化的能力,遇有感冒及时治疗。若常自汗出者,必要时可予玉屏风散服用。咳嗽时要注意观察痰的变化,咳痰不爽时,可轻拍其背以促其痰液咳出,饮食上慎食肥甘厚腻之品,以免碍脾助湿生痰,若属燥、热、阴虚咳嗽者,忌食辛辣动火食品,各类咳嗽都应戒烟,避免接触烟尘刺激。

咳嗽的鉴别诊断

一、诊断

1、以咳逆有声,或咳吐痰液为主要临床症状。

2、急性咳嗽,周围血白细胞总数和中性粒细胞增高。

3、听诊可闻及两肺野呼吸音增粗,或伴散在干湿性哕音。

4、肺部X线摄片检查正常或肺纹理增粗。

二、鉴别诊断

1、哮病、喘病哮病和喘病虽然也会兼见咳嗽,但各以哮、喘为其主要临床表现。哮病主要表现为喉中哮鸣有声,呼吸气促困难,甚则喘息不能平卧,发作与缓解均迅速。喘病主要表现为呼吸困难,甚至张口抬肩,鼻翼煽动,不能平卧。

2、肺胀肺胀常伴有咳嗽症状,但肺胀有久患咳、哮、喘等病证的病史,除咳嗽症状外,还有胸部膨满,喘逆上气,烦躁心慌,甚至颜面紫暗,肢体浮肿等症,病情缠绵,经久难愈。

3、肺痨咳嗽是肺痨的主要症状之一,但尚有咯血、潮热、盗汗、身体消瘦等主要症状,具有传染性,X线胸部检查有助鉴别诊断。

4、肺癌肺癌常以咳嗽或咯血为主要症状,但多发于40岁以上吸烟男性,咳嗽多为刺激性呛咳,病情发展迅速,呈恶液质,一般咳嗽病证不具有这些特点,肺部X线检查及痰细胞学检查有助于确诊。

结语:有关脾肺亏损型咳嗽的相关知识,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对脾肺亏损型咳嗽已经有了一定的认识了。咳嗽有很多种,治疗的时候要注意病因和病症。对于本文说到的脾肺亏损型咳嗽是一种中医领域里的分类,大家要多了解哟!

什么是肺热型咳嗽


咳嗽这种疾病症状在人体中非常的常见,一旦有人感冒了的话,就很可能引发咳嗽。但是引发咳嗽的原因不仅仅是感冒,还有可能是其他疾病原因造成的。比如咽喉炎或者是肺部发热等,但是大多数人都不太了解肺热型咳嗽是怎么回事,也不知道它的治疗方法是什么。那么到底什么是肺热性咳嗽呢?

一、什么是肺热型咳嗽

肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候,多见于免疫力低下的儿童及老人,从中医学范畴上讲,肺热咳嗽属于温病学。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。

二、症状特点

临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。

三、病理病机

1、

若风热上感或寒邪化热,痰湿内积,蕴结于肺,引起咳嗽、咽喉痒痛。

2、

肺热内郁,则见痰质黄稠。

3、

正气内虚,痰热素盛,或儿童饮食不节,过食辛热厚味,致使炎热内蕴,复感风热邪毒。

四、常用中成药

成人用药:

川贝枇杷糖浆、修正肺宁、蛇胆枇杷膏、蛇胆枇杷膏,用于治疗痰热郁肺咳嗽。

儿童用药:

小儿肺热咳喘口服液。用于表里双解,宣肺化痰、清热解毒、止咳、平喘,消炎、抗菌抗病毒。

五、日常护理

1、

保持室内空气清新,经常开窗通气,加强空气消毒。

2、

做好痰液、痰具的消毒。

3、

重视口腔清洁,咯痰后应漱口。

4、

根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排出顺畅。

何谓肺气阴两虚证?


肺气阴两虚证是肺气不足,津液消耗,宣降失职而出现的宗气虚弱,卫外不固,布津失常,肺气上逆等临床表现的概称。多由久病耗损,邪退正伤所致。

主要临床表现为:喘咳气短,声音低怯,自汗盗汗,口燥咽干,神疲乏力,面白,潮热颧红,舌质光红少苔,脉细数而无力。

肺气阴两虚证可见于多种疾病中,且多见于疾病后期,邪退正伤,或久病耗损,但在不同疾病中的表现与治法不尽相同。如咳嗽病中出现肺气阴两虚证,多表现为咳嗽气短,神疲乏力, 口燥咽干,手足心热等虚咳特点,此由久咳不止,肺脏气阴不足,清肃失司;或感受外邪,邪去正虚,气阴耗损所致,治宜益气养阴,清燥润肺,方选清燥救肺汤(《医门法律》 )。若邪热未尽,气阴耗伤者,治兼清热,可用竹叶石膏汤(《伤寒论》)。如哮喘病中出现肺气阴两虚证,常见喘促气短,神疲乏力,活动尤甚,头晕,颧红,五心烦热,盗汗,口干等气阴两虚,肺气上逆的临床表现,治宜益气养阴定喘,方选生脉散(《内外伤辨惑论》)加味。若于肺痨病中见肺气阴两虚证,每见咳嗽吐血,自汗盗汗,潮热颧红,面白,声怯气短,神疲,倦怠乏力等虚损特点,治宜养阴益气,方选月华丸(《医学心悟》)加味。肺痿病中见肺气阴两虚证,常出现咳吐浓唾涎沫 ,粘稠不易咯出,气短喘促,神疲乏力,口燥咽干,形体消瘦,皮毛枯萎等气阴不足,虚火内炽,肺失清肃特点,治当益气养阴,清热润肺,方用麦门冬汤(《金匮要略》)加味。总之,肺气阴两虚证在不同疾病中的临床表现有所区别,可据此加以辨析。


肺气阴两虚证多见于久病耗损,体质虚弱;或热伤气阴,邪去正虚者,每于劳累后病情加剧,以喘咳气短 ,神疲乏力,颧红面白,潮热盗汗,口燥咽干为特点。多于夏季及秋季有所加重,系火热伤肺,火克金,以及燥热伤肺所致。

肺为娇脏,主皮毛,开窍于鼻。气阴两虚,正气不足,则易受外邪,常伴见畏风恶寒,发热头痛, 鼻塞不利,咽干疼痛等外感表证。在其病机演变过程中,亦常伴见食少纳呆,腹胀飧泄等脾气虚弱之证,系肺虚,子盗母气,久病及脾所致。治疗时须兼顾脾胃,脾胃健则后天充,脾气散精,上归于肺,而肺虚自可得复。虚痨病中的肺气阴两虚证,若咳血不止,气阴愈伤,可发生阴竭气脱之证,临床表现为咳血不止,气息微弱,颧红烦热,甚至昏厥。急当益气固脱,方用大剂生脉散(《内外伤辨惑论》)。

本证通常与肺气虚证、肺阴虚证、心气阴两虚证相鉴别:

肺气虚证与肺气阴两虚证:二者在病因病机上有一定联系。肺气阴两虚证常由肺气虚弱,阳损及阴发展而成。肺气虚则腠理不固,开合失司,或误投辛散,汗出过多,或过服温热,热盛化火, 均能损伤阴液,致肺气阴两虚证;亦可由肺阴虚,阴损及阳演变而来,故与肺气虚证在病因病机上有所区别。从临床表现上分析,肺气虚证是单纯的肺气虚弱,不涉及阴液之耗损,故见喘咳气短, 声音低怯,自汗畏风,面白神疲等症;肺气阴两虚证则见干咳少痰,或痰中带血,口燥咽干,颧红盗汗,声音嘶哑等肺阴亏损的表现。

肺阴虚证与肺气阴两虚证:二者在病因病机上有联系,也有区别。肺阴虚证,病变日久,咳喘不止,进而耗伤肺气,阴损及阳,常可演变成肺气阴两虚证。从临床表现上看,肺气阴两虚证兼肺气虚和肺阴虚两组症状。除见干咳痰血,盗汗颧红等肺阴亏损的表现以外,应有喘咳气短,声音低怯,自汗畏风,面白神疲等肺气不足之症,与单纯肺阴虚证,不难鉴别。



心气阴两虚证与肺气阴两虚证:心肺同居于上焦,宗气贯心脉而行呼吸,心与肺在生理、病理上有着密切的关系,二证可皆为气阴两虚,故临床表现有相似之处,其共同表现为:气短声怯,面白神疲,倦怠乏力,五心烦热,口燥咽干,盗汗,舌红少津,脉细数无力。但肺气阴两虚证,以肺脏表现为主,病变在肺,必见喘促,咳嗽咯血,痰多;而心气阴两虚证,以心脏表现为主,虚损在心, 必见心悸,怔忡,失眠多梦,健忘,脉结代等。据此可鉴别。

脾胃亏虚的症状


脾脏具有胃身体输送营养和水并调节血液的功能,而胃是我们体内最大的消化器官。如果人的脾胃功能不好,身体就会出现营养不良和气血不调的问题。然而,如今脾胃不好的人可不在少数,很多年轻人就已经出现各种脾胃上的问题。其实,在日常生活中,如果能及时发现脾胃亏虚的症状,快速调理和治疗将大大减少胃病的发生率。那么,脾胃亏虚的症状是什么?

信号1:

睡眠质量不高,人晚上之所以可以安眠,一是气机下降,二就是心阳潜藏。只有阳气收藏了,阳入于阴,心神才能安宁,人才能入眠,或者深睡眠。可是如果脾胃功能不强健,胃有积滞停留,脾胃升降失常,阳气不收,向上漂浮,心神被扰,这样要么睡不着,要么睡着了也是浅睡眠,梦多。

信号2:

脾胃气虚身体的表现,脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,面色萎黄,一般来说,脾胃好的人,嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的人,嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。

信号3:

脾胃不好容易引起气血不足,进而影响到肝。因为肝开窍于目,所以,眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

信号4:

脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣,甚至耳聋。此外,很多人的脾胃不好,是由于过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。

治疗肺虚咳嗽的柿茶


相信很多的人都知道咳嗽这种病症是非常难受的。可是大家知道这个咳嗽也是分很多种类的吗?今天小编就为大家详细的介绍一下这肺虚咳嗽的药茶治疗方以及肺虚咳嗽的偏方和饮食禁忌,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

柿茶

配方

柿饼6个,冰糖15克。

用法

共煮烂后,将5克茶叶冲泡出的茶汁和入,饮用,每日1剂。

功效

治疗肺虚咳嗽、痰多等症。

肺虚咳嗽的偏方

方1

白萝卜1个,梨1个,白糖50克,白胡椒7粒,放碗内蒸熟食用,适用于风寒咳嗽。

方2

生姜15克,红糖50克,红枣50克,水2碗,煎服。

方3

柿饼50克,粳米50克,同人砂锅,加水,文火烧至沸腾,米花粥稠即成。

方4

鸡蛋一只,嗑在饭碗内(不要搅碎),加入一匙食糖和一匙食油(豆油、花生油均可,不要拌匀)然后隔水蒸熟。临睡前一次吃完。(一般咳嗽服1~2次,咳嗽厉害而顽固的,则服3~4次)。

肺虚咳嗽的禁忌食品

忌辛辣之物

辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等,这类食品可助火生痰,并使体内的部分炎症加重,导致哮喘病的发作。

忌油腻食品

油腻食品如猪油、牛油、全乳、肥肉、电烤鸡、电烤鹎、油墩子、烤乳猪等,性腻,易生痰湿,有外邪时,内外之邪相搏结,使邪气留恋不易祛除。而无外邪时,内生痰湿会阻塞气道而出现咳喘不息。故肺气肿患者应忌食油腻之品。

忌腥膻发物

腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物,助外邪、生痰湿,使肺气肿患者的胸阳受阻,痰浊壅滞,出现咳嗽、咯痰、气喘等症状,故本病患者应忌食。

忌烟

已证实长期吸烟与慢性支气管炎、肺气肿关系密切,吸烟时间愈长,吸烟量越大,发病率亦愈高。吸烟主要是刺激了支气管的腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动,一方面支气管大量分泌痰液,另一方面由于纤毛运动减弱而致排痰困难,而使痰液积于气道内,易于引起感染,从而加剧咳嗽、气喘等症状。多数病人在戒除香烟后,咳嗽减少,症状减轻,气急缓解,甚至会获临床痊愈。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信广大的读者朋友们对于这个肺虚咳嗽的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗肺虚咳嗽,还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!

手冷脾肺虚 手黏阴火旺


【导读】手冷脾肺虚,手黏阴火旺!进入寒冷的冬季之后,越来越多的朋友出现了手脚冰凉的情况,这给我们的生活带来了诸多的不便。手部的感觉也是身体健康的信号灯,手脚冰凉就是脾肺虚弱的表现。手部的感觉还有很多,那么都代表哪些健康含义呢?我们来看看手冷脾肺虚,手黏阴火旺!

手冷脾肺虚 手黏阴火旺

1、手冷脾肺虚弱

有些人手脚心冰凉,天冷的时候更加明显,有时还伴有倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等表现,这常是脾肺虚弱的表现。中医认为,脾虚则气血生化不足,进而导致正气亏,抗寒力弱。这类人平时可多吃一些性质偏温热,具有温补脾阳作用的食物,如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、生姜等。此外,还要加强锻炼,注意保暖。

2、手热血虚食积

还有部分人,手摸起来跟热炭似的,自己也时常觉得手心发热,容易心烦发火,甚至失眠多梦、头昏眼花、双目干涩等。这种情况可能由血虚或食积引起,阴血不足使得阳气上亢,手心发热,这类人要少吃温燥的食品、调味品,如榴莲、花椒、肉桂等,注意规律作息;食积引起的手热则可补充白萝卜、山楂、麦芽等有助于健脾消积的食物。

3、手干气血不畅

不少人到了秋冬季两只手特别干燥,常会脱皮、皲裂。这可能是气血不畅的表现,导致皮肤失养,汗腺、皮脂腺的功能也受到影响。要想改善这种状况,不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少碰生冷食物;注意补养气血,如吃点桂圆、红枣、当归、百合、黄精等。此外,生活中要多喝水,少接触肥皂等有刺激性的物品,洗手后及时涂抹护手霜。

4、手黏阴虚火旺

有些人手心特别爱出汗,两只手总是黏糊糊的,有时还伴有烦热、咽干、口燥等症状。这是典型的阴虚火旺表现,调理上应以补阴为主,特别是要滋肾阴、养心阴。要注意保证充足的睡眠,避免过度劳累;日常饮食中少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,补充一些红豆、红薯、枸杞、黑豆、黑木耳等。

不同人的手有着不同的感觉,有的人手热,有的人手凉,不同的感觉代表着不得的含义,以上为大家介绍了手部感觉的健康含义,大家要注意辩证调理哦。

手冷脾肺虚 手黏阴火旺

身体亏虚严重怎么调理


身体虚弱比较严重的时候,一定要有所注意,要及时的滋补身体,但是不要盲目的进补,不要盲目的吃一些保健品,应该根据自己身体的具体情况,采取对症的方法来进行调理,一方面要及时到医院进行检查,然后辨证施补,了解具体的情况,采取这种方法来进行调理,另外一方面要保持开朗的心态,平时生活当中,要注意一些事项。

身体亏虚严重怎么调理

1、一定要“辩证施补”

中医对疾病的治疗讲究辩证施治。同样道理,使用补药也要辩证施“补”。也就是说,要根据人体阴阳气血、何脏何腑的亏虚,采用补阴、补阳、补气、补血,或补脏腑的方法,对证进补,这样才能收到应有的效果。否则,盲目进补,补不对证,阴虚者用补阳药,阳虚者用滋阴药,结果造成虚者更虚、实者更实,出现许多副反应。如阴虚内热用了高丽参、鹿茸等温阳之品,就会出现口干口苦、便秘厌食、小便短赤等症;阳虚畏寒者服用西洋参、藿斛、鱼胶等滋阴之品,就会出现怕冷更甚、大便稀溏、消化不良等症。

2、要兼顾到人的体质类型

人类的体质可分为六大类型,其中除正常体质外,其余五种均属病理体质,即倦质,特征是特别疲倦;冷质,特征是特别怕冷;燥红质,特征为特别怕热;此外,还有腻滞质、晦湿质。中医则把体质分为阳脏和阴脏。不同体质类型的人适合吃什么或不适合吃什么都是有规律的,若反其道而行之,则不仅无益反而有害。如晦湿质及腻滞质、阴脏之人不宜吃鱼胶、阿胶,误补则可见胸脘痞满、食欲不振;燥红质、阳脏之人不宜吃高丽参、鹿茸,误补则易出现头晕眼花、口于便秘、鼻腔出血等症。

3、要注意机体有无其他病理状态存在

如气滞、血瘀、痰浊、发热、外感等,这些都是影响进补的因素(后面有进一步阐述)。最好是事先请教一下医生,排除这些因素的存在,方可进补。

4、要特别注意消化、吸收功能

再好的补药,也得通过胃肠的消化吸收,才能发挥作用,若患者消化功能很差,则必须先服用健脾消导、理气化湿药物,如陈皮、法夏、枳壳、神曲、山楂、内金等,以改善消化吸收功能;若患者便秘、腹胀、食少,同样不容忽视,应使用润肠通便或通腑下气之品,使大便通畅、食欲增进,以利于补药吸收。

5、要有适当的用量及正确的服法

补药的用量及服法,直接影响其效墨,进补一定要有适当的用量及正确的服法,如人参一般每天3~5克,阿胶每天10~15克,若用量过小,难以奏效;用量过大,则会产生副反应。服用补药,如高丽参、红参、西洋参等,含化法虽较方便,但有效成分难以全部溶出;茶饮法经开水多次冲泡,浓度降低;最好是采用炖服法,或研末冲服法,这样能够收到较好效果。

肾精亏虚的偏方


肾精亏虚也就是说的肾精空虚,肾精对我们来说是很重要的,它能够很好的提高我们身体的抗体能力,一般出现肾精亏虚的现象都是老年人,到了老年阶段身体就会变的很虚弱,如果在青春期出现了肾精亏虚的现象就会出现阳痿,早泄的症状,大家应该多了解一些治疗肾精亏虚的偏方。

偏方一补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。

做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。

偏方二健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。

补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。

偏方三补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。腰痛并非皆肾虚!

做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。

做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。

偏方四补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。

做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。

肾精亏虚会导致性欲减退的现象,特别是在青春期出现了这样的现象对患者会有很大的影响,一定要能够及时的去治疗,目前来看治疗肾精亏虚的中医方法是很不错的,还有我们今天介绍的一些肾精亏虚的偏方治疗大家都可以去尝试。

养阴清肺


治疗学名词指治疗肺热阴虚的方法。用于阴虚咽喉痛及白喉,方如养阴清肺汤。劳伤咳嗽,干咳少痰,偶见血丝,午后低热,胸闷隐痛,口干舌红,脉细,用四阴煎加减。

阴虚肺热6种症状 14个妙方润肺止咳

1、咳嗽日久;

2、夜间咳多;

3、痰少不爽;

4、咽干唇燥;

5、五心烦热;

6、盗汗;

1、肺热咳嗽的治疗便方。用沙参半两,水煎服。

2、肺热咳嗽。有枇杷叶、木通、款冬花、紫菀,杏仁、桑白皮各等分,大黄减半,共研为末,加蜜做成丸子,如樱桃大。饭后和临卧时各含化一丸,很见效。

3、治肺热咳嗽。用不灰木一两半、玄精石二两、灸甘草半两、贝母一两半、天南星(白矾水煮过)半两,共研细。每服半钱,姜汤送下。

4、肺燥咳嗽。用松子仁一两、胡桃仁二两,共研为膏,和熟蜜半两收存。每服二钱,饭后以开水冲服。

5、肺壅咳嗽,微热。用芦苇茎(切小)二升,加水二斗,煮成五升,再加桃仁五十枚,薏苡仁、瓜瓣各半升,煮成二升服下,吐出脓血即愈。此方名苇茎汤。

6、肺痈咳嗽(胸满振寒,脉数咽干,先吐臭痰,后吐臭脓)。用桔梗一两、甘草二两,加水三升,煮成一升,温服。吐出脓因时,是病渐愈之象。此方名桔梗汤。

7、虚热咳嗽,口干涕唾。用甘蔗汁一程式半、青粱米四合,煮粥吃。每日二次。极润心肺。

8、热咳咽痛。用酸浆草为末,开水送服。此方名清心丸。同时还以醋调药末敷喉外。

9、气热咳嗽。用石韦、槟榔,等分为末,每服二钱,姜汤送下。

10、咳嗽肺痿(咳逆短气、胸中有声、吐脓痰,有臭味)。有淡竹沥一合服下。一天服三、五次,以愈为度。

11、肺痿咳嗽,吐涎,回燥而不渴。用生天门冬捣汁一斗、酒一斗、饴一升、紫苑四合,浓煎成丸子。每服一丸,如杏仁大。一天服三次。

12、肺气咳嗽。用猪胰一具,苦酒煮食,不过二服可见效。

13、肺脏热。烦闷咳嗽。用新百合四两,加蜜蒸软,时时含一片吞津。

14、肺虚咳嗽(体倦肌瘦,发热减食)。用黄蜡(熔滤令净,浆水煮过)八两、化作一百二十丸,以蛤粉四两为衣。每服一丸,加胡桃半个,细嚼。温水送下。服药后静卧一段时间,闭口不语。一天二次。此方名立效丸。

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