小米食谱小偏方 这么吃更有营养
中医养生小偏方。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的中医养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“小米食谱小偏方 这么吃更有营养”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
小米有滋胃阴清虚热，治胃阴虚有热之口渴能饮、善饥，以及消渴病等的功效。小米益肾安眠，治肾湿热导致的小便淋漓不尽等症。那么，赶紧来看看用小米治病的偏方吧!这些偏方都是怎么做的？
小米红枣粥
原料：小米、碎玉米、红枣、冰糖。
做法：红枣用温水泡发;小米、碎玉米加水大火煮开，转文火熬煮;文火熬煮10分钟后，加入红枣和冰糖，并不停搅动，持续10分钟，到粥呈黏稠状为止。
小米南瓜粥
原料：小米、南瓜。
做法：小米用清水洗净，放入锅中加水熬煮。熬到七成熟时加入南瓜，继续熬，直到粥熬成金黄色，略稠即可。
小米龙眼粥
原料：龙眼肉30克，小米100克，红糖少许。
做法：小米淘洗干净，龙眼肉洗净。将锅置火上，放入适量清水、小米、龙眼肉，先用大火煮沸，后改用文火煮至粥熟，调入红糖即可食用。本品尤其适合产妇食用。
小米发糕
原料：小米粉、玉米粉、白面、小苏打。
做法：将小米粉、玉米粉、白面各占1/3的比例和在一起发酵;加入小苏打，拌匀后放入烤箱烤30分钟即可。
消化不良引起的失眠
原料：小米15克，制半夏6克。
做法：水煎服，适用于胃弱或消化不良引起之失眠。
妇女黄白带下
原料：小米、黄芪各30克。
做法：水煎服，适用于妇女黄白带下。
结语：通过了这篇文章的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常深刻的认识。如果你也想用这些偏方来治疗一些轻微的病症的话!请在医师的建议下进行服用治疗!祝早日康复哦!
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红薯 红薯怎么吃更有营养
本文导读：红薯就是我们常说的地瓜，那么吃红薯有什么营养呢？红薯要怎么吃最好呢？下面就来了解一下红薯怎么吃更有营养。
由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中，红薯位居第一位 在我国的古典中医文献中 红薯 补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴 的功效。
红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的天然保健食品。
很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。其实，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。而一般食物都是酸性的，比如粮食、鸡鸭鱼肉等，而人体的pH值为7.34，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等 现代病 。
红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化，使其糖链变短，增加红薯甜味。二是忌单吃。吃红薯时应当配合其他的谷类食物。单吃的话，由于蛋白质含量较低，会导致营养摄入不均衡。所以，传统的将红薯切成块，和大米一起熬成粥其实是更科学的。
吃多了会排气是不少人对红薯 敬而远之 的原因。因此，每次吃200克左右的红薯一般不会有排气尴尬。和米、面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤也可避免。与白瓤的相比，红瓤的营养价值较高。在买红薯时，应挑选红瓤的、颜色较深的，这类红薯含有比较丰富的胡萝卜素。要注意一定要蒸熟煮透。因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化。再者，红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感。二是要注意，食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。所以食用不宜过量。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
提神醒脑小偏方 这么做让你更有精神
特别让人想睡觉的季节一个是夏季，一个是冬季。在这个冬季，我们应该要怎么样去提神醒脑呢?在寒冷的冬天，我们应该采取什么方法来让自己精神点?不在无精打采的呢?赶紧来看看这些偏方吧!
提神的方法
晒太阳
晒10分钟太阳能快速增加体内有益健康的维生素D，提高有助于改善情绪和夜间睡眠质量的血清素水平，恢复精力。
爬楼梯
上下爬楼梯10分钟是良好的护心运动，可改善心脏活力，浑身更有劲。
工间休息喝杯咖啡
咖啡提神醒脑，意大利咖啡抗氧化属性最强。
填字游戏
感觉没劲的时候，花10分钟做做填字等脑力游戏，有助于激发能量。
伸展四肢
坐久了，身体会有僵硬感，伸展四肢有助于改善始终处于一个姿势的肌肉，消除不适感。另外，起立坐下和抱臂耸肩也有助于活动全身。
自制水果冰沙
可以在家自制水果冰沙。8盎司脱脂牛奶或豆奶，加一点水果和碎冰，再撒点亚麻籽粉。
闭目冥想
闭上双眼，做深呼吸。然后想象一个恬静的场所(沙滩或山区等)，漫步在小路上，走得越远，感觉就越放松。10分钟放松后，数三下，睁开眼。
朗读诗歌
阅读是良好的放松方式。但是，阅读小说需要花更多的时间，因此，休息时间花10分钟欣赏诗歌，可快速提神。
快步走
快走是恢复身体活力的最佳方式，专家建议每天至少快走半小时。
避开高热量零食
甜饮料和碳酸饮料可暂时提高能量，但维系时间不长。摄入含有一定蛋白质的小吃，苹果+花生酱或者饼干+低脂奶酪都是不错的选择。
写日志
每天花10分钟写写日志，自我反省，更好地审视生活和工作，有助于增添身体活力。
大笑
笑是最好的药，也最能让人放松身心，感觉更好。每天可花10分钟时间，看看网络搞笑视频或者搞笑博客等。与朋友同乐，放松效果更好。
冷水洗脸
在脸上洒点冷水，有助于快速提神醒脑。
喝杯绿茶
绿茶中特有抗氧化剂EGCG含量最高，咖啡因含量不高。喝绿茶不仅有助于防止心脏病和癌症，而且可以使人神清气爽。
结语：通过以上介绍的那么多的能够提神的偏方，相信你看完了也就不会这么困了吧!如果你还是怎么的想睡觉，那就要赶紧按照以上推荐的偏方中讲诉的方法试一试了，相信你很快就会精神抖擞了!
枸杞怎么使用更有营养
本文导读：《本草纲目》就记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。那在生活中，枸杞还有什么其他的作用呢？下面我们一起了解下枸杞的妙用吧。
在临床上，枸杞除了补肾益精，养肝明目外，还可以达到补血安神，生津止渴，润肺止咳。治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的功效。下面介绍下几种药膳方。
治气血不足，营养不良，疲乏无力，饮食减少：
山药30g，兔肉120g，党 参30g，大枣30g，枸杞子15g，加水共煮至肉熟透，饮汤食肉。
治体弱乏力，贫血昏花，视物模糊，肾虚阳痿，腰痛：
枸杞子100g，熟青笋100g，瘦猪肉500g， 猪油100g，食油、白糖、味精、料酒、芝麻油、水豆粉、酱油适量。猪瘦肉洗净，去筋膜，切成7cm长的丝。青笋切成同样长的细丝，枸杞洗净待用。炒锅入油烧热，将肉丝、笋丝同时下锅划散，将料酒、白糖、酱油、食盐、汤、味精搅匀，与枸杞一同加入锅中颠翻几下， 淋入芝麻油推匀， 装盘即成。
治肾虚眩晕，头痛神衰，腰酸足软：
淮山药50g，枸杞子15g， 猪 脑1具，生姜、葱、味精、食盐等适量。猪脑漂洗干净，淮山药、枸杞子洗净，一同放入砂锅中，入葱、姜、清水适量。将砂锅置武火上煮沸后，移文火上煮熟即可，食用时加食盐、味精调匀。分顿食用。
治老年体虚：
白鸽1只（去毛及内脏），枸杞子24g，黄精30g， 共炖或蒸煮食用 。
99药剂师温馨提示：
1、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
3、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。如果是干嚼的话，吃的数量就要减半了。
牛奶酸奶豆奶哪个更有营养
本文导读：奶类的营养价值很高，可以补充人体所需要的营养元素，尤其是牛奶，酸奶和豆奶，那么牛奶酸奶和豆奶哪个更有营养呢？
1、时间选择各有不同
据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种催眠物质，一种可以使人迅速入睡，另一种则是类似麻醉镇静作用的物质。
所以，假如在早晨喝牛奶，很轻易让这两种物质影响到我们的大脑皮层，从而影响到我们白天的工作和学习。因此，营养专家们认为，鲜奶最好还是在傍晚或临睡前半小时饮用。
相对来说，酸奶和豆奶的饮用时间就不那么明确了，只是假如要在早晨和酸奶，除了防止空腹外，最好先喝一些白开水。
习惯喝豆奶的老人，建议天天早晚能各喝一杯，以降低体内的胆固醇，延长寿命。
2、营养价值鲜奶最高》》精彩阅读：揭密生姜的功效与作用
鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。
而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能，因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育尤其重要;另一方面，乳糖在人体肠道内能促进乳酸菌的生长和繁殖，从而促进钙和其它矿物质的吸收。
酸奶一般都是由优质的鲜奶经过乳酸菌发酵而成，所以其营养价值虽然略逊色于鲜奶，但在营养成分上同鲜奶的差别并不大。
最后是豆奶。与鲜奶相比，豆奶的蛋白质含量与之相近，但维生素B2只有鲜奶的三分之一，维生素A、C的含量则为零，铁的含量虽然较高，但钙的含量只有鲜奶的一半。
3、保健功效平分秋色
一般说来，牛奶中含有的各种活性物质，对于消灭外来的细菌、病毒，修复我们体内损伤、死亡的组织细胞，维持体内环境的稳定等都有着很大的作用。
另外，鲜奶中含有大量的钙、维生素以及其它营养素。
酸奶中含有的乳酸菌可通过发酵乳糖，产生大量的乳酸，对抑制肠内有害菌种的生长、繁殖有着很大的作用。另外，酸奶还有助于肠道内物质的消化吸收、增强机体免疫力。
豆奶，因其含有高品质的植物蛋白、脂肪和维生素，而且其中的卵磷脂和维生素E的含量高于牛奶，所以长期饮用能够调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维。
大斗中所含的微量成分异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等保健作用。
肝炎食疗小偏方 这么吃能治肝炎
肝炎是一种比较复杂的病症。这种病症的治疗还是要坚持一个原则，那就是三分治、七分养。在日常生活中肝炎患者一定要注意保养、保健。特别是饮食方面。那么，赶紧来看看这些肝炎食疗的小偏方吧!
肝炎食疗偏方
鲜柳叶茶
材料：鲜柳树叶15～30克。
用法：开水冲泡，少加白糖当茶频服。
功效：柳树叶有清热解毒的功能，据近代药理研究发现柳树叶有抑制细菌、病毒的作用，而且无任何毒副作用。对肝炎初期效果最佳。
茵陈茶
材料：大枣16枚，茵陈30克。
用法：水煎当茶频服。
功效：此方中将茵陈抛去，食枣饮汤，对黄疸型甲肝疗效较好，茵陈含有挥发性精油，其中主要成分为B蒎烯及茵陈烃叶酸。B蒎烯有扩张胆管排除胆汁的功能，故能消退黄疸;茵陈烃有消炎作用，可以防止肝细胞坏死，促进肝细胞再生;大枣营养很丰富，内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和铁、磷、钙等矿物质及有机酸，是天然维生素丸。
椰子汁
材料：椰子汁50毫升。
用法：鲜生地汁50毫升(将生地洗净榨出自然汁)，加开水500毫升，当茶频服。
功效：本方适合于慢性肝炎。椰子肉白如凝雪，是种子的胚乳，它所含的脂肪和蛋白质，是任何果品都望尘莫及的。一枚椰子的蛋白质，能抵得上113克牛排。椰汁生津利尿，清热去暑，兼有解毒作用;生地汁清热凉血，滋阴养血，善于清除肝脏中病毒，起到保护肝脏的功能。
橘子茶
材料：橘子1个，荸荠10枚(去皮)。
用法：橘子洗净连皮与荸荠捣烂，开水冲泡当茶频服，日1～2次。
功效：本方适用于急性肝炎。橘子清热育阴;橘子皮又称陈皮、新会皮，能理气健脾、祛湿化痰;荸荠又名马蹄，是润肺养肝、生津止渴的佳品。
金银花茶
材料：金银花(鲜者佳)60克，山楂5枚(打碎)。
用法：冰糖少许，开水冲泡，当茶频服。
功效：金银花清热解毒，它含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等，对肝炎病毒、肺炎双球菌、痢疾杆菌等多种病毒、细菌有抑制作用;山楂含有多种黄酮类化合物、脂肪酶、内酯、糖类、甙类、柠檬酸、酒石酸、山楂酸、脂肪酶等，这些物质能强心降低血脂，并有抗菌作用。
虎杖甘草粥
材料：虎杖20克，甘草10克，大米10克。
用法：先将虎杖、甘草洗净，浸入600毫升水中约1小时后，入砂锅中放火上煎取水500毫升，去虎杖、甘草，加入淘洗干净的米，用慢火炖成粥，放冷食用。
功效：具有清热解毒，利湿退黄，补益脾胃的作用，适用于病毒性肝炎急性期伴有黄疸者。
黑豆炖猪肉
材料：黑豆150克，瘦猪肉250克。
用法：黑豆、猪肉洗净，将猪肉切成1厘米见方的校洪，与黑豆一起放入砂锅内，加水适量，先用大火煮沸，去浮沫，后改用文火煨炖，待肉熟豆烂后，加入盐、味精调味，饮汤食肉。
功效：具有滋阴润燥作用，尤其适用于慢性肝炎恢复期食用。
地耳粥
材料：地耳草30克(鲜品60～90克)，大米50克。
用法：取地耳草洗净，用水800毫升，煎取500毫升，去地耳草，将大米淘净，加入地耳草汁中，用慢火熬至粥成，放温，1日分次食用。
功效：清热解毒除邪，又能健脾和胃补虚，适用于急慢性肝炎(有黄疸或无黄疸)患者。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗肝炎的食疗偏方，相信很多的读者朋友们对治疗肝炎都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了哦!
胡萝卜的吃法 胡萝卜怎么吃才更有营养
胡萝卜的营养价值高，吃法也很讲究。但是很多人没有注意到这个问题，每次吃都是将胡萝卜做菜了，其实不同的吃法会有不同的功效哟。这里小编就和大家来好好说说胡萝卜的吃法，顺便再研究不同的吃法下，胡萝卜的作用有哪些?
胡萝卜汁
胡萝卜营养丰富，被称为小人参。胡萝卜含有的胡萝卜素不仅能明目，还能防止呼吸道疾病，而且胡萝卜还富含维生素和矿物质，可以提高我们的免疫能力，将或萝卜榨成果汁不仅甜美可口，而且营养丰富。但是吃胡萝卜也有一些禁忌。比如不能吃生的，不适合和醋一同食用，吃胡萝卜不能喝酒等等。而且胡萝卜还有一定的避孕功能哦，所以欲怀孕的女性不要是胡萝卜。
胡萝卜丝
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，研究证明，胡萝卜素在我们体内能转化为维生素A，从而达到护肝明目的功效。所以常吃胡萝卜可以预防近视眼，散光眼，夜盲症等一系列眼部疾病，对用眼过多的学生和上班一族都是非常良好的选择。而胡萝卜素受热和遇酸都容易遭到破坏，所以将或萝卜直接用开水汆熟然后凉拌是补充胡萝卜素的绝佳选择哦，做这道胡萝卜丝的时候要注意，最好别放醋。
胡萝卜酱牛肉
胡萝卜不仅能护眼，还有显著的补血功能哦。胡萝卜含有丰富的铁，配合胡萝卜素，能达到显著的补血作用。将牛肉煮熟，然后用黑椒老抽八角等香料熬制入味，最好烩上胡萝卜即可。这道胡萝卜酱牛肉不仅能起到补血的作用，而且胡萝卜中还含有丰富的钾，能保护我们的血管，起到很好的降血糖，降血脂的作用，所以高血脂的患者也可以适量的摄入这道菜哦。
胡萝卜沙拉
胡萝卜还富含膳食纤维和果胶，食用胡萝卜可以促进我们肠道的蠕动，从而使我们的排便顺畅，对便秘有很好的治疗效果。而且胡萝卜中的果胶还能抑制肠道的不正常蠕动，在促进排便的同时，也能抑制腹泻，达到止泻的目的。胡萝卜中含有的丰富的维生素在防癌的同时，还是起到美容养颜的作用，所以将胡萝卜和其他蔬菜制成沙拉，可谓是一道非常健康的菜肴。
胡萝卜的营养价值
1.胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。
3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的充盈物质。
4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。
胡萝卜的选购
以质细味甜，脆嫩多汁，表皮光滑，形状整齐，心柱小，肉厚，不糠，无裂口和病虫伤害的为佳。优质胡萝卜集中表现为三红一细。三红指表皮、肉质(韧皮部)和芯柱均呈橘红色;一细是指芯柱要细。体型太大的胡萝卜最好不要挑选。
胡萝卜的存储
将胡萝卜加热，放凉后用密封容器保存，冷藏可保鲜5天，冷冻保鲜5个月。
胡萝卜的食用方法
1.胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌。英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律，因为整根烹饪比切开后烹饪的胡萝卜多含25%的镰叶芹醇，此种成分有防癌功效。
2.胡萝卜不适宜生吃。胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。若生吃只能起到通便和降低胆固醇的作用，而不能吸收到更多的营养素。
3.烹制时最好不要放醋，会使维生素A原遭到破坏。
4.不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。
结语：胡萝卜的吃法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对胡萝卜已经有了一些新的认识了。的确，平时吃胡萝卜的时候，我们都是想怎么吃就怎么吃，许多家庭吃它大多数都是做菜吃了。很少做沙拉或者胡萝卜汁来喝，建议大家以后多多注意食用方法!
治胃冷小偏方 这么吃能治胃冷
胃冷产生的主要原因是因为不良的饮食习惯，经常吃一些冰冷、凉的食物导致的。再就是工作压力太大，生活节奏过快，导致很多人都有胃病的症状。那么，我们应该怎样治疗胃冷呢?治胃冷有什么好用的偏方吗?赶紧来看看!
胃冷偏方
鲜姜白糖
鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;逐日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
白酒烧鸡蛋
二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。留意鸡蛋不加任何调料。
水煎人参
用人参二钱、生附子半钱、生姜二钱，加水七合煎成二合，调入鸡蛋清一个，空心服下。胃冷气满，饥不能食。
荜茏丸
用荜茏半两、厚朴(姜汁浸、炙)一两，共研业要，加热鲫鱼肉，捣和成丸，如绿豆大。每服二十丸，米汤送下。胃冷口酸(流清口水，心连脐痛)。
豆蔻仁
用白豆蔻仁三枚捣细，温酒送服。数服以后，即见效。治胃冷恶心(进食即想吐)。
蓼汁酒
取蓼晒干，用六十把，加水六石煮成一石，去滓，拌米饭造酒。酒熟后，每日饮适量。十天以后，眼明气壮。胃冷不能饮食，冬卧脚冷。
水煎丁香
用丁香三个、陈桔皮一块(去白，焙干)，水煎，乘热服。胃冷呕逆。
吴茱萸末
用吴茱萸在开水中泡七次，取出焙干，加干姜(炮)，等分为末。每服一钱，热汤送下。胃气虚冷，口吐酸水。
鹘突羹
用鲫鱼半斤切碎，放入煮开的豉汁中，加胡椒、莳萝、姜橘末，空腹吃下。脾胃虚冷。
狗肉粥
用肥狗肉半斤以水和盐豉煮粥常吃。治脾胃虚冷，腹满刺痛。
和白干姜末
和白干姜在浆水中煮透，取出焙干，捣为末，加陈米粥做成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸，白开水送下。脾胃虚冷，吃不下饭。其效极验。
硫磺炒面粉丸
用硫磺一两、炒面粉一分，共研为末，滴水糊成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。脾虚下白(脾胃虚冷，停水停气，凝成白涕下出)。
高良姜粥
原料:高良姜15克，粳米50克。
制作:先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。空腹服食。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。
茴香狗肉汤
原料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。
结语：通过以上的几种能够有效治疗胃冷的小偏方，相信绝大多数的读者朋友们治疗胃冷的偏方都有了一定的认识以及了解。如果你还在为胃冷而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!但是以上的偏方仅供参考哦!
