调好月经偏方
男性养生偏方。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《调好月经偏方》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
每个月成年女性都会遇到月经来潮。有很多人月经不正常或者是月经紊乱，对身体的影响是非常不好的。那么，我们应该如何进行调理月经呢?调理好月经的偏方是什么?赶紧来看看吧!
每个月，女性都要与自己的老朋友月经朝夕相处好几天，有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦躁，似乎带来了不少麻烦。但许多人不知道的是，月经不仅是件麻烦事，它还能帮助女性辨明体质，找到适合自己的调理方法。
周期提前 多因过劳
月经周期不足21天，多由肾虚、气虚或血热造成，临床上以气阴两虚最为多见。过度劳累或饮食失节最易伤气，进而导致月经来潮提前。血热者血流加快，也可能导致经期提前。除天生体质外，过量食用辛辣食物也会加重血热症状。
月经周期超过35天，多因气滞、血瘀或痰湿引发，导致冲脉任脉受阻，致使月经不畅，经期延后。其根源以肾虚所致精血不足最为常见，所以调养时应注意补肾中精血，可多食枸杞、山药等。月经先后不定期多因肾虚或肝郁引起，两者常夹杂在一起，时有偏重。
经期疼痛 活血化瘀
月经来潮时，经常会伴随各种身体不适，其中以疼痛最多见，比如肚子疼、腰疼等。不同疼痛位置和类型，通常也能说明一些问题。
肚子疼是痛经的最典型表现，这多因气血不和所致，中医讲，不通则痛，痛经的原理也在于此。如果有胀痛感，表明气滞;刺痛明显，多为血瘀;感觉绞痛，可能是寒凉所致的血瘀。对付痛经，中医多采取活血化瘀之方，如桃仁、红花、没药等。另外一种常见症状是腰痛。月经期间的腰痛可能与肾虚血瘀有关。此时建议在补肾的基础上通过活血化瘀来缓解不适，例如用山楂、玫瑰等中药代茶饮。
很多女性每到痛经时就吃止疼药来解决，这对身体很不好。痛经时，建议用生姜红糖熬水喝，并注意多休息，避免着急、生气、大怒等情绪，更不要贪凉。中药调理也应坚持一定周期，一般3个月以上才见效，不要随意中断调理。
血黑有块 艾叶泡脚
中医认为，正常月经应颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味。在月经初始，可能量偏少颜色偏淡，到中期颜色加深，呈暗红色，至经期即将结束，颜色可再次变淡。
但如果中期颜色仍然过淡，质地稀薄，应考虑虚证的可能，常见的用方有四君子汤、四物汤、六味地黄丸等。如果月经颜色偏暗甚至发黑、且有血块，多与血瘀有关，可以试试局部热敷，或用红花、艾叶泡脚。月经颜色一直鲜红也应当引起注意，这说明体内可能有热，应少吃鸡、羊等肉类，适当多吃百合、蜂蜜等清热润燥之品。临床上，月经颜色要与经期、经量等综合考量，再根据体质特点进行辨证施治。
月经的形成原因
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。
此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。
此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。
子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对调理月经的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但是，需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
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月经崩漏的偏方
在妇科疾病中，崩漏是一种比较复杂的症状，特别在青春期和更年期妇女中较为多见，与妇女身体气虚血瘀有一定关系。下面介绍 的偏方有一定的疗效。
1.三七治崩漏
三七研细末，每日服1.5?3克，一日2次。
功效：散淤止血，消肿定痛。
2.大黄去火止血
具体的使用方法是：准备生大黄30克，将其研成粉末，每次1.5克，温开水冲服，每日3次。如服药后腹泻次数较多者，可改为每日
2次; 明显腹痛腹泻时，则停服。同时中等量以上出血，予以补液、禁食1~2天;大量出血时,予以补血。
3.芙蓉牡蛎巧治经血过多
a.牡蛎瘦肉粥
材料:鲜牡蛎250克，猪瘦肉100克，淀粉、精盐各适量。
做法:将牡蛎洗净切成片，猪瘦肉洗净切成薄片，然后将牡蛎片和猪瘦肉片拌上淀粉,放人开水锅中煮沸，再改用小火慢炖，至肉
熟烂时加精盐调味即成。佐餐食用，饮汤吃肉。
功效：此方有滋阴健脾，益气补体的功效，适用于阴虚内热所致的月经过多。
b.芙蓉莲蓬饮
材料:木芙蓉花15克，莲蓬15克，冰糖15克。
做法:以上前2味加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖，代茶频饮。
功效：此方具有清热凉血，消肿解毒的功效，适用于月经过多。
这两个偏方虽然主治相同，但是可以依照不同的体质状况进行选择。脾虚、肠胃不太好的女性朋友可以选择第一种，体内有湿热之气，经期内有水肿现象的女性朋友可以选择第二种，对症而治，更加有效。
4.材料：准备小蓟头10个，绿豆21粒。
用法：绿豆破四、六瓣与小蓟头水煎，每日一剂，—次服下，连服三剂。
5.枸杞炖羊肉，美味中调节月事
材料:羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
做法：将羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时,下羊肉整块，用开水煮，姜片煸炒，炝锅翻炒后倒人枸杞子、淸汤(2000毫升)，食盐，葱，烧开，去浮末，文火煮15小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精即可。
用法：食肉喝汤
治疗月经崩漏的首要便是止血，以防出现眩晕虚脱。在控制住血流量之后，要根据治其本的原则，安心调养身体，益气补血之后方可彻底治愈。
月经疹的偏方
月经疹这种疾病是女性常见的经期疾病，它随着女性每一个月例假来的时候出现，但并不是每一次都会发生的。只要女性朋友在经期保持良好的心态，多了解一些经期并发症的治疗偏方，对于在月经期摆脱月经疹的影响是比较简单的，所以女性朋友遇到月经疹可以使用以下介绍的几种治疗偏方。
偏方一
配方：当归、川芎、白芍、血山根，荆芥，林兰、浮萍、鹅不食草、旱莲草、大青叶、松蓝、土金茶、贯众、连翘，蝉脱，生甘草。
用法：一日一剂，水煎服。
偏方二
配方：药用地骨皮、白芍、丹皮、生地、赤芍、蝉蜕、牛蒡子、玄参、菊花、白鲜皮、栀子、甘草等。
适合人群：疹色发红，感风遇热后瘙痒加剧，月经先期，量多、色红，常伴有口渴心烦等血热之象，舌质红，苔薄黄或薄少，脉数。
偏方三
配方：防风、蝉蜕、牛蒡子、金银花、当归、荆芥、生地、苦参、地肤子、川芎、连翘、甘草等。
注意事项：注意忌食辛热滋腻之品。
偏方四
配方：桂枝麻黄各半汤(桂枝8克，白芍、生姜、炙甘草、麻黄各5克，大枣4枚，杏仁5克)
疗效：治疗皮肤瘙痒。
只要女性朋友在月经期的时候，多注意阴部的卫生，注意远离一些过敏原就可以避免这种疾病的发生了。如果女性朋友在月经期的时候不幸受到月经疹的时候，应该先采取一些药物去控制它后，再去医院接受医生的检查，这样对于病情的恶化就可以控制了。
月经失调的饮食偏方
这个月经失调是一种常见的妇科病症，这种病症一定要及时的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍两种能够治疗月经失调的饮食偏方，接下来赶紧跟着小编一起来看看这个月经失调的相关知识吧!
黄鸡炖老龟
【配方】老龟1只(750克)，黄雌鸡1只(1500克)，料酒10毫升，葱10克，姜5克，盐3克，鸡精2克。
【制作】
1.将老龟宰杀后，去头尾及内脏(留龟壳、龟板);黄雌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;姜拍松;葱切段。
2.将龟、鸡、料酒、姜、葱同放锅内，加水3500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖45分钟，放入盐、鸡精即成。
【食法】佐餐食用，吃肉喝汤。
【功效】滋阴潜阳，补肾健骨。适用于阴虚潮热，热病后期伤阳，腰膝酸软，月经紊乱、痛经及盗汗、结核病、抽搐、崩漏、痔瘘等。
莲子红枣粥
【配方】莲子30克，粳米150克，红枣3颗，红糖15克。
【制作】
1.莲子洗净，浸泡1夜，去莲心;粳米洗净;红枣去核，洗净。
2.将莲子、粳米同放炖锅内，放人800毫升水，置武火上烧沸，改用文火煮35分钟，放人红糖即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】养心安神，补脾止泻，益肾固精。适用于脾虚腹泻、月经紊乱、痛经、白带等。
月经失调的检查
X线检查
子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
宫腔镜或腹腔镜检查
观察子宫腔及盆腔器官的病变。
其他
酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。
结语：看完了这么多关于介绍治疗月经失调的偏饮食方的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
月经失调的食疗偏方
这个月经失调是一种比较常见的病症，这种病症有着非常多的治疗方法。那么，今天小编就为大家介绍一下这个月经失调的食疗偏方，接下来赶紧跟着小编一起来看看这个月经失调的相关知识吧!
龟胶炖鲈鱼
【配方】龟胶15克，鲈鱼1条(500克)，料酒10毫升，葱10克，姜5克，盐3克，鸡精2克。
【制作】
1.将龟胶研成细粉;鲈鱼宰杀后，去鳞、腮及肠杂;姜切片;葱切段。
2.将龟胶、鲈鱼、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水2800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，放入盐、鸡精即成。
【食法】佐餐食用，吃肉喝汤。
【功效】滋阴补血，益脾补肝。适用于阴虚火旺及风痹、月经紊乱、痛经等。
雪蛤炖鳗鱼
【配方】雪蛤10毫升，鳗鱼1条(500克)，料酒10毫升，葱10克，姜5克，盐3克，鸡精2克，鸡油25毫升。
【制作】
1.将雪蛤用温水发涨，除去筋膜、黑仔;鳗鱼宰杀后，去腮及肠杂，剁成4厘米长的段;姜切片;葱切段。
2.将雪蛤、鳗鱼、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水2800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖35分钟，放入盐、鸡精、鸡油即成。
【食法】佐餐食用，吃肉喝汤。
【功效】补肝益精.润肺养阴。适用于阴虚潮热及盗汗、月经紊乱、痛经、肺痨咳嗽、妇女崩漏等。
归芪炖鸡
【配方】当归10克，黄芪20克，乌鸡1000克，料酒10毫升，葱10克，姜5克，盐、鸡精各3克。
【制作】
1.将当归、黄芪润透，切薄片;乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;姜拍松;葱切段。
2.将当归、黄芪、鸡、料酒、姜、葱同放人锅中，加水适量，置武火上烧沸，用文火炖30分钟，放入盐、鸡精即成。
【食法】佐餐食用，吃肉喝汤。
【功效】补气血，益肝肾。适用于月经不凋、痛经、白带异常等症。
病因
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
结语：看完了这么多关于治疗月经失调的偏方以及月经失调的病因，相信大家对这个治疗月经失调偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗的话!那请在请教医师后进行治疗!
月经不调的偏方
月经不调是女性朋友在生活中比较常见的一种疾病，它的发生可能是因为身体出现了异常或者近期大出现过大出血影响的。对于月经不调这种疾病，女性朋友们应该要知道使用什么样的方法去治疗他才好。比如女性朋友们可以食用红糖或者红枣等食材，这些对于月经不调是有很大的调节作用的。
偏方一
配方：浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。
用法：每日一次。
主治：功能清热、调经。主治月经先期量多。
偏方二
配方：山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。
用法：非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
主治：功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
偏方三
配方：黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。连服。
主治：功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
偏方四：
配方：茴香酒：小茴香、青皮各，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡几天，即可饮用。
用法：每次适量，如不耐酒者，可以醋代之。
主治：功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
对于月经不调这种常见的女性疾病，希望女性朋友在生活中能够知道一些相关的治疗方法。现在文章介绍的几种治疗月经不调的偏方，是女性朋友在每一个月的治疗生理期异常的开始，所以女性朋友们在使用这些配方之前，要根据自己的身体体质去选择。
月经少的食疗偏方
月经少的食疗偏方
1、月经少的食疗偏方
[方1]
当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜肋毫升。
前7味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。每服30毫升,日3次。
本方适用于血瘀之月经过少。
[方2]
牛膝20克,猪蹄250克。将猪蹄治净剁开,与牛膝同置锅内,加水适量炖熟(加米酒50克更佳),趁热食。
本方适用于瘀血停滞所致月经过少。
[方3]
砂仁20克,发酵面3000克,白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。将砂仁去灰、壳,洗净烘干研末。白糖、砂仁末、苏打粉放人发面中反复揉匀后放几分钟,再进行揉匀;搓成长圆条,切成80个面剂,立放于案板上依次排好刷熟猪油做成荷叶形,人笼旺火开水锅内蒸10分钟。
本方适用于痰湿所致之月经过少。
2、月经少的病理
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。
月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见,如经期量少或后期量少。
如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少,则应停药,并可参照本病论治。月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上。如一贯正常的,突然过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别
3、月经少的危害
月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等。
还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的,假如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
月经量少会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,所以女性朋友一定要重视起来,不可大意。
如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经少怎么调理
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
月经少影响怀孕吗
1、月经量少,但卵巢功能正常,这种情况不影响怀孕。健康女性月经量约为20-80ml,若女性月经量属于正常范围内的偏少,且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内,这种情况下女性是能够怀孕的。
2、如果女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理,只要情况改善,女性是可以怀孕的。
3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少,甚至闭经,那么不孕的几率则会大大增加。女性需要找到导致内分泌失调的原因,积极进行治疗。
月经不调有什么偏方
月经不调有什么偏方
1、月经不调有什么偏方
1.1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
1.2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
1.3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
1.4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
2、月经不调的症状
2.1、经血异常
正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。
2.2、经期提前
月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。卵泡期短,仅7～8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。
3、月经不调常见病因
3.1、情绪异常
情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
3.2、节食减肥
节食引起月经不调有一些女性为了减肥选择节食的方法,如果长时间的这样下去,就会导致身体的营养不良,导致月经不调。
过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
月经不调带来的并发症
1、造成贫血
女性朋友一旦出现月经不调的问题就可能会导致自身因为流血量过多使自身出现贫血的问题,所以大家在出现这种问题之后可以适当的吃一些红枣,红枣中富含了非常丰富的铁元素,可以有效地加强自身造血干细胞的运转,改善气血不调问题给自身带来的负面影响。
2、周期紊乱
女性朋友一旦出现月经不调的问题,还可能会导致女性朋友出现月经周期紊乱的症状,会导致女性朋友月经时间提前到来或延后到来,给女性朋友提前做防护工作带来了很大的麻烦。
3、造成不孕
女性朋友如果长期出现月经不调的问题,还可能会导致女性朋友出现不孕不育的问题,后果非常严重。建议女性朋友可以适当的服用一些促排卵的药物来改善女性朋友出现的卵巢功能紊乱的问题。
哪些女性容易发生月经不调
1、压力过大的女性
现代女性都是女强人,往往在工作的时候比男性更加拼命,而长期的压力是导致女性月经不调的一个主要的原因。
2、过度减肥的女性
往往很多女性为了保持自己的身材,往往不愿意吃饭,进而导致身体的脂肪量下降,而脂肪是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经,引起月经不调。
3、乱用药物的女性
很多女性没有遵照医嘱,而是自己随意的使用避孕药、堕胎药或者其他的药物,而乱服用药物的后果就是导致自己的月经出现了紊乱,严重的甚至影响受孕。
月经不调的偏方大全
引起月经不调的原因有很多，而月经不调也是一种常见的妇科疾病。总的来说，月经不调症状分为两大类，分别是周期不调或出血量不调。以下是治疗月经不调的偏方：
1.红枣黑木耳茶治月经出血过多
材料：黑木耳20克，红枣15枚。
制作：黑木耳洗净泡发好，与红枣—起煮汤服用。
用法：每日1次，连服10天。
适用范围：气虚型出血过多者
2.鸡蛋益母汤治月经出血过多
材料：益母草25克，黑豆50克，鸡蛋1个，蜜枣5枚。
制作：益母草、黑豆洗净，浸泡;蜜、鸡蛋洗净。将这些原料与清水一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后，取出去壳，再放回煲内，小
火煲1小时即可。
用法：吃蛋喝汤每天1次，1周为1疗程。
适用范围：肝肾不足所致的月经不调、痛经者。
3.枸杞子茱萸肉粥治肾虚型月经不调
材料：枸杞子150克，山茱萸肉20克，糯米60克, 冰糖适量。
制作：山茱萸肉与枸杞子洗净，和糯米一起大火煮粥，大火开锅后，转小火煮半小时即可。
用法：早晚配餐服用。
适用范围：由肾虚所引起的月经不调。
4.山楂红花酒治月经不调
材料：山楂8颗，红花15克，白酒300毫升。
制作：将山楂、红花洗净沥干，一起放入白酒中浸泡1周，注意每隔一天摇晃一次。
用法：每次服用20~30克，每日2次。
适用范围：经来量少，紫黑有块，腹痛、血块排出后痛经。
5.本方治月经提前
准备黄芩9克，地骨皮9克，椿根白皮9克。将上述药品泡发之后用水煮沸，然后再调成小火煎煮20 ~ 30分钟，再次沸腾之后即可，按照此法重复一遍。将两次所得的药剂合为一剂，每次饭后使用，每次饮用一小碗即可。
6.益母草活血调经
选取益母草12克，香附9克，川芎6克。先对药材进行基础的淸洗工作，然后用淸水煮沸，第一次水开了之后不要着急取出，等到第二次沸腾之后再熄火。按照这样的方法，重复做一次，两次获得的药剂即为治疗所用的药剂。将所得药剂平均分成3份，饭后半小时温热服用，每月服10剂左右就能看到明显疗效。
7.韭菜炒羊肝治月经失调
先准备韭菜250克，羊肝200克，姜片10克，盐、水淀粉各适量。然后将韭菜择洗干净，切段。羊肝切片，加水淀粉挂浆了，锅中放油烧热，加姜片炒香，入羊肝片爆炒，放韭菜段炒熟，加盐调味即可。此方有温肾固气、补肝明目的功效，适用于月经不调、经漏带下等症。
8.玉竹人参鸡汤调理月经失调
材料：鸡腿1只，玉竹8克，人参片4克，辅料有盐1小匙，料酒1大匙。做法：先将鸡腿剁块，洗净;再将玉竹以清水冲净，和鸡块、人参片一起放进炖蜗内， 加调味料和4碗清水，并以保鲜膜覆盖住锅口。隔水蒸约30分钟后，待鸡肉熟透即可食用
9.当归炖乌鸡养血调经
材料：当归片20克，枸杞子20克，雌乌骨鸡1只。
制法：乌骨鸡宰后去毛皮及内脏，当归片及枸杞子洗净后放入鸡腹内，用炖盅盛好， 加冷开水1碗，炖3小时即成，食盐调味。食鸡饮汤，每日1次服完。
10.山药薏仁茶补气调经
材料:淮山药、薏苡仁各9克。
制法：水煎代茶饮用。
功效：常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。
11.香菇泥鳅调理月经
香菇泥鳅粥
材料:泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱各适量
制法:将泥鍬、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥。
功效：香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。
12.玉珍鸡治理月经不调
玉珍鸡
材料：母鸡1只，桂圆，荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30克。
制法：将母鸡洗净，鸡肚内放人桂圆、蒸枝干、黑枣、莲子、枸杞，加调味蒸食。
功效：补气养精。
13.芹菜益母煮鸡蛋解决女性月经先后不定期
材料:芹菜250克，益母草50克，鸡蛋1只，调料适量。
制法：将芹菜、益母草洗净切碎，鸡蛋洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟，调味。
用法：吃蛋喝汤。每日1剂。
功效：平肝祛风，养血调经。
14.月季花适用于女性月经先后不定期
月季花汤
材料：月季花5克，红糖100克，甜酒2匙。
制法：将月季花加水煎汤，去渣，调人红糖、甜酒服用。每日1剂。
功效:活血，养血，调经。
15.来红太少勿忧心，对症下治疗效好
准备砂仁20克，发酵面3000克， 白糖1100克，熟猪油1000克，苏打20克。将砂仁去灰、壳，洗净烘干研末。白糖、砂仁末、苏打粉放人发面中反复揉匀后放几分钟，再进行揉匀;搓成长圆条，切成80个面剂， 立放于案板上依次排好刷熟猪油做成荷叶形，入笼用旺火在开水锅内蒸10分钟。本方适用于痰湿所致月经过少。
对于月经不调的患者，饮食应当以清淡为主，而且要多食用一些富有营养的食物。月经出血过多的患者应当适当补铁，也可多吃高蛋白食物。
月经前乳房胀痛的偏方
月经前乳房胀痛的偏方
1、月经前乳房胀痛的处方
处方:山楂15克,当归15克,郁金15克,柴胡15克,川芎10克,路路通10克,丝瓜络10克,甘草5克,水煎服,每日1剂。
3剂后,乳房胀痛明显减轻,月经渐尽,虑因月经停而缓,继续用上方。再服7剂后,患者情绪明显好转,似无病,再服7剂。
山楂有疏肝理气、开郁散结等功效。配合当归的补血活血、温经通络,以及郁金、柴胡等共奏疏肝理气、补血通络、散结止痛等功效,中病机而获良效。
2、月经前乳房胀痛的偏方之二枣山楂汤
组成:山楂15克,红枣30克,酸枣仁20克。
用法:上三味加水3碗共煎汤,煮至1碗,每日1剂,分两次早晚服。
功效:理气活血止痛。
主治:经前期乳房胀痛,胁肋窜痛,郁闷不舒,舌苔薄,脉弦涩。
3、月经前乳房胀痛的偏方之陈皮茯苓糕
组成:陈皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,红糖100克。
用法:将洗净的陈皮切碎后,与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒人浅方盘中,用大火隔水蒸熟,取下冷却后切成小块即可食用。当点心,随餐或随意服食。
功效:舒肝解郁,理气止痛。
主治:经前期乳房胀痛,胸胁胀闷,时叹息,易发怒,舌苔薄白,脉弦。
4、月经前乳房胀痛的偏方之麦芽贝母杏仁汤
组成:麦芽40克,贝母15克,杏仁15克。
用法:上三味加水煎至适量。功效:理气止痛。
主治:经前期乳头胀痛较甚者,胁肋闷胀,郁郁不欢。
5、月经前乳房胀痛的偏方之玫瑰金橘饮
组成:玫瑰花6克,金橘饼半块。
用法:先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣,洗净控干,与切碎的金橘饼同放有盖杯中,用刚煮沸的水冲泡,拧紧杯盖,闷放15分钟即成。当茶,频频饮用,一般可冲泡3—5次,当日吃完,玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服。隔日泡服1剂,经前连服7天。
功效:理气止痛。
主治:经前期乳房胀痛,喜叹息,易动怒,或郁郁不欢,舌苔薄,脉弦。
功效:理气解郁。
主治:经前期乳房胀痛,闷闷不乐,常叹息,胸胁胀闷不舒。
经前乳房痛按摩穴位
1、膺窗穴
位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。
经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。
2、乳根穴
位置:乳头中央直下一肋间处。
经属:足阳明胃经,丰胸。
3、膻中穴
位置:体前正中线,两乳头中间。
经属:任脉。足太阴,手太阳、少阳、任脉之会,通畅身体经络之气,丰胸。
按摩方法:
以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。
月经前胸部胀痛分类
1、肝肾阴虚
很多女性在月经之前,除了胸部胀痛之外,也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况,这主要是由于肝肾阴虚。
2、肝郁气滞
这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史,所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛,同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病以及反胃、性生活不协调的情况,在月经期间,还会出现经血中伴随有黑色血块,脸上长出黑斑等等症状。
3、肝郁脾湿
这种情况主要表现为月经前胸部胀痛,并且下腹胀痛有下坠感、胃口也不好容易拉肚子,四肢无力,月经量比较多但是颜色很淡。
