教你如何去痘“了无痕”
教你冬季如何养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《教你如何去痘“了无痕”》，但愿对您的养生带来帮助。
人在任何时候都会出现长痘的现象，尤其是青春期的时候。如果长痘痘了，这时千万不要慌张，也不要乱使用祛痘的产品，在以下内容里，小编主要告诉大家应该如何祛痘，另外祛痘的注意事项是什么，希望大家多多注意!
如何祛痘
1、挤痘痘前，双手一定要清洗干净，最好还要用化妆水擦一次。洗脸后，切记不能用收敛性的化妆水，否则会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。青春棒一定要先用酒杯精或化妆水消毒干净。用青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。不过要记得挤完一颗之后要用纸巾擦干净再进攻下一颗痘痘。若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓蔓延到下一颗痘痘会很不卫生哦。
2、挤痘痘前，可以先在痘痘的地方擦柔软角质化妆水，这样挤起痘痘来更容易。而对付那些顽强的粉刺时，柔软性角质化妆水同样能起到软化作用，而且这样在挤的时候疼痛感会稍稍减弱些。
3、可能不少女性会发现，不论用手挤还是用鼻贴，总有一些粉刺没办法连根拔起。这时我们就可以出动修眉的小夹子，利用它边角的地方把粉刺夹出来。这一招虽然可以彻底拔出粉刺，不过可能会有点疼痛，而且要小心不要划伤皮肤。另外，夹完之后一定要把小夹子清洁干净哦。
4、挤完痘痘拔完粉刺，别以为就这样可以完事了哦。最后一步还要用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后皮肤的红肿消退一些。WWW.yS630.CoM
祛痘注意事项
1、不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2、不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4、千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
结语：长痘是比较正常的，大多数人总会为肌肤长痘而烦恼，这时应该平缓心态，多多了解自身的是什么原因长痘。另外，如何祛痘也要知道，以上的内容就主要告诉大家应该如何祛痘。另外，在祛痘时应该注意什么也是相当重要的!
扩展阅读
芦荟如何去痘呢
现在越来越多的人注重养生，小编也不例外。什么东西吃了美容减肥，什么东西吃了会上火，什么东西会对皮肤好诸类的问题，小编也曾想过并调查过，如今也对这方面的问题有了一定的了解。养生目的只有一个，那就是强身健体，远离疾病，追求生命的极限。但同时这又是一个很长久的工程，需要我们坚持不懈，持之以恒的走下去。那么，你想变自信吗?你想变漂亮吗?听说芦荟的祛痘效果不错哦，想了解芦荟是如何祛痘的吗?那就一起去看看吧!
芦荟具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒凉，可清热凉血，可用于凉血祛痘，二者合用，排毒养颜，对于缓解、祛除青春痘具有良好的功效。所以具有消炎、抗菌、补水之功效的芦荟，是冬季补湿祛痘去痘印的理想选择。
方法/步骤
首先，采摘新鲜的芦荟备用
接着，先清洗干净自己的脸部。可以在晚上洗完脸之后顺便涂搽。
再接着，用小刀把芦荟两边的刺给割掉，免得刺痛自己的手，以及预防涂抹时刺痛自己的脸。
其次，用小刀把芦荟一边的皮切割2-3厘米左右，不要弄断，再在另一边亦是如此。那么就总共有3处是有汁液流出来的。如果芦荟很厚的，也可以在中间再切一次。
然后，把芦荟拔开，然后里面的东西直接涂抹于脸上。刚开始的时候会很凉，然后会有种紧绷绷的感觉。这是正常现象。
最后，你可以涂抹着睡觉，也可以当面膜一样15分钟后洗掉我自己一般是当睡眠面膜用。祛除痘痘和痘印。有痘痘的话涂了第二天就会感觉到痘痘快要消了的感觉。至于祛痘印，效果则一开始不太明显，要慢慢来。
芦荟去痘，就是指利用芦荟中的特殊有效成分来进行去除青春痘的过程。芦荟的皮肤渗透性很强，可直达皮肤深层。对缓解、祛除青春痘具有良好功效。芦荟内服可清理肠胃，芦荟果肉也可直接敷脸，也可榨汁后用作保湿喷雾。
芦荟去痘有效吗?
芦荟
芦荟是有很好的祛痘效果的。洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。
痘痘一般都产生于油性肌肤，芦荟其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到控油，保湿的作用。芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，消除发炎痘痘。
芦荟去痘法——加水稀释
芦荟去痘印
这种方法算是芦荟护肤里最简便轻松的一种了，直接取一新鲜芦荟中最丰润的一段，去掉刺和皮，用榨汁机榨汁，倒入干净的瓶子里封好，放入冰箱里待用。取汁，加入同等量的矿泉水和匀即可。把它装进喷雾容器里，这样一支集聚收缩及滋润皮肤双重功效喷雾器就制作完成了，还可保质3-5天呢!
芦荟去痘法——芦荟柠檬爽肤水
需要材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量
自制方法：先把芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右，有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。
芦荟去痘法——混合中草药做面膜
需要材料：芦荟30克，黄芪、当归各10克
自制方法：将芦荟削皮去刺，只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉，混合在一起。再将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟，再用温水洗掉。
怎么样?看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经了解了芦荟如何祛痘的这个问题了吧。此文很好的解释了芦荟的功效以及制作药用的方法，如果您能很耐心的看完此文，并且勤劳的动动您的双手，那么，小编相信，您会很快的解决您脸部长痘的问题的呢。祝您祛痘成功!
青少年如何去痘
青少年正处于青春期，新陈代谢非常的快，这时候很容易引起皮脂腺分泌旺盛，导致无法正常的代谢，从而引起痘痘的出现，出现这种情况的时候，首先要加强饮食调养，尽量少吃油腻性的辛辣刺激的食物，其次就要做好皮肤深层的清洁工作，要做好控油补水这两方面比较重要的工作。
青少年如何去痘
原则1.深层清洁
油性皮肤因为皮脂分泌比一般人多.所以要选择一些清洁能力比较强的产品，否则肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，就会使过多的油胶堆积在毛孔内，导致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽产生。油性肌肤，最好选择皂剂洗面奶，去脂力强，又容易冲洗，洗后感觉非常清爽。
原则2.控油+补水，让痘痘消失在启旅阶段
容易出油的肌肤，不但易长痘痘、粉刺，通常还伴有毛孔粗大、皮肤粗粉、黯沉等状况，这些其实都是肌肤水油不平衡衍生的问题。油性皮肤要控油，但切忌过度控油。有些朋认为对付油性肌肤就要全部使用控油产品，却忽略了肌肤，为重要的保湿工作，导致肌肤越控越油。要知道.皮肤在足够水润的基础上进行适当控油.才能真正远离油光满面的困扰。
原则3.均衡浦淡的饮食
也许是老生常谈，可是这一点真的很重要。要预防和改善痘痘肌肤.首先要生活有规律.俗话说早睡早起身体好;其次，有空要多做运动，舒缓压力以及放松自己。最重要的一点，要有均衡的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，对减少皮脂分泌很有帮助。一旦养成皮好的饮食习恨，你会发现好皮肤慢慢回来了。
原则4.使用含有EGF成分的护肤品
含EGF任成分的护肤品可显提升皮肤的弹性、收绪毛孔，但因EGF活性高，容易失效，建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Bicsun等。另外EGF对修护皮肤也有很好的作用，配合使用EGF面膜，补水和紧肤的双，效果就达到了。
中医教你自制去痘印面膜
本文导读：痘痘不见了，还要注意去痘印，这样才能让肌肤变回原来的样子，下面让中医教你自制去痘印面膜。
痘消下去了，痘印还在，面对痘印脸在，长痘人表示真心伤不起，那么，有什么方法可以去痘印？自制面膜可以去痘印，下面我们就来看看祛痘印的面膜有哪些。
自制去痘印面膜
一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
材料：珍珠粉10g、鸡蛋一只
使用方法：
1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
功效：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
二、海藻面膜去痘印法
材料：海藻颗粒20g、纯净水
使用方法：
1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
三、酸奶去痘印面膜
材料：脱脂酸奶适量
制作方法：
1、不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。
2、将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。
功效：酸奶含有各种各样的微量元素及维生素，不但能帮助身体排出毒素，同时也能祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘，坚持每天使用，效果显著。
四、土瓜根粉面膜
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜
制作方法：
1、取一干净的容器。放入土根粉，少许蜂蜜，搅拌均匀成糊状。
2、洁面后，涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。
功效：土瓜根有清热解毒，消肿散结的功效，能够全面清除面部毒素，对于面部黑点，青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。
中医去痘印
1、清热祛风、凉血利湿
成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。
结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。
上面为大家介绍了祛痘印的四款面膜，长痘的时候不要用手碰，就算痘痘没有了，也不要时常用手去碰有痘印的地方，日常生活中要注意去角质。
产后如何去痘及方法
很多刚生完孩子的妈妈们由于出现了内分泌失调的情况，脸上长了很多的痘痘，不管什么时候，我们的女性朋友都是非常爱美的，及时怀孕期间也不例外，出现了长痘痘的情况让我们的妈妈们非常苦恼，都希望能够尽快的治愈，可能大家对于产后如何去痘及方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下产后如何去痘及方法吧。
1.很多祛痘产品其主要成分是中草药植物，运用清爽控油预防痘痘产
生，慢慢调理肌肤的内部
环境最终达到祛痘的目的。清洁是护肤的第一步，也是抗痘的第一步，如果从第一步就忽略或者选错洁面产品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌肤问题只会更加严重，肌肤也会变得越来越脆弱，抗痘也会变得相对比较困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤pH值， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
2.果酸法
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
以上内容为我们介绍了产后如何去痘及方法，相信对于我们的孕妇妈妈们是非常有帮助的，当我们的孕妇妈妈们再次出现长痘的情况，就可以尽快及时有效的进行治愈，帮助我们摆脱痘痘带来我们的问题，从而更好的提高我们自身的形象。
苹果如何去痘呢
现今许多年轻人大都由于各种各样的原因而熬夜，而熬夜是容易长痘痘的，许多人因此很懊恼，为了能见人该何如祛痘呢?他们通过很多手段来解决，但是都没有什么显著效果，有的反而变本加厉。那么，我们何不去尝试一下水果疗法呢?比起其他疗法，水果更天然，而且有助于身体健康。此时推荐苹果，听说苹果祛痘的效果比较显著，那么，苹果是如何祛痘的呢?与小编一起去看个究竟吧.
苹果一直被人们看成是水果之王，其中的营养成份相当丰富，特别是含维生素丰富，更被人们看成是美容金果。那这是因为什么呢?主要是因为苹果中的果酸可以帮助肌肤再生及恢复弹性。正因为苹果的这种特性，我们就可以把它用去痘印用。
一、苹果快速去痘印绿色安全方法
方法/步骤
苹果快速去痘印贴：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法：
1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3)取下，脸用清水洗净。
二、苹果祛痘方法
步骤/方法
用新鲜的苹果去皮(苹果要吃起来脆脆的那种)，切成片状。
去痘印的小窍门：苹果去痘印
将切好的苹果片用开水泡(不要加盐)，网上有的人说要加盐，我觉得加盐效果反而不好。
等水变成温热时，把苹果敷在脸上就可以了。敷的时候苹果很容易掉下来哦，呵呵……没关系，掉下来了又敷上去啰，有时我还用手按着苹果片呢，按得手会有点酸哦，想着痘印很快就没了，手酸点又有什么关系呢，是吧?呵呵……坚持住就行了，大概敷个十几分钟就可以了。
注意事项
每天晚上都要坚持敷，坚持一段时间就会有很好的去痘印效果。
三、
步骤/方法
首先将苹果洗干净。然后将皮去掉。把苹果切成小片。
将小片苹果全部放入温水中浸泡、泡软。大致15分钟后捞出即可。
捞出后，将苹果片贴在有痘印的地方。20分钟清除即可。我们必须要坚持10天左右的时间，你的脸上的痘痘就能彻底清除啦。
看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经明白苹果祛痘的简便方法了。值得注意的是，持之以恒是关键!不管做什么事，都要坚持，坚持就是胜利!难道不是吗?不信你试试!!!用苹果祛痘，更加的不用担心会带来什么副作用哦，在这里，小编祝您身体健康阖家幸福!
