养生 > 中医养生 > 春季养生穴 > 导航 > 春季养生穴

春季养生穴

2019-10-20

大迎穴:脸肿、牙痛就按它,还能消除双下巴!

春季养生穴。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。您是否正在关注中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《大迎穴:脸肿、牙痛就按它,还能消除双下巴!》,但愿对您的养生带来帮助。

大迎穴又叫髓孔穴,属足阳明胃经。大迎穴的位置在下颌角前坊,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。有增进脸部血液循环合使皮肤紧缩的功能,可以消除双下巴。

【准确位置】

在面部,下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。取穴时通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势。

【按摩大迎穴作用】

1、治疗面神经麻痹、腮腺炎、三叉神经痛、牙痛等

指压大迎穴,有助于消除脸部血液循环与皮肤紧缩,改善冷虚症、颈部痉挛、舌部僵硬、牙齿疼痛、牙龈肿胀、眼睛酸痛,还能消除脸部浮肿等症状。

2消除双下巴

按摩大迎穴可以刺激胃经,胃经的气血充足,面部的气血才能更顺畅的流通,皮肤能得到充足的养分,才会更加有弹性,就不会出现脂肪堆积,双下巴也不会出现了。

【穴位配伍】

配颊车,治齿痛。

配下关、合谷、人中,有通关开窍的作用,主治牙关紧闭。

相关阅读

京骨穴,腰腿疼痛就按它!


京骨。京,古指人工筑起的高丘或园形的大谷仓也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名。

【定位】

在足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。

【主治】

头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等。

【取穴方法】

侧坐或俯卧位。沿小趾后面的长骨往后推,可触摸到一凸起(即第5跖骨粗隆),其凸起下方掌背交界线(即赤白肉际处),按压可及一凹陷处即为此穴。

【操作要点】

直刺0.3~0.5寸。

按摩祛除双下巴


你的脖子上也有游泳圈吗?随著年龄的增长,你的双下巴愈来愈明显了吗?如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔!在你捏拿双下巴的时,可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。 按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操,不只适用年龄大的,也可以用于肥胖的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话,那么请利用这套按摩法,让你的双下巴消失吧! 消除双下巴按摩法 步骤一:先从捏拿、按摩开始 1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 步骤二:将脂肪往上压 1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动 2、左右各3次。 步骤三:用手背将赘肉往上推挤 1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤 2、重复25-30次 3、可以帮助下巴恢复紧实 步骤四:特别部位刺激 1、利用双手的大拇指做重点部位的按压 2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压 3、可以帮助下巴恢复紧实 试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失,恢复的脸蛋!

大迎穴在哪里?按摩大迎穴有什么作用?


中医中的穴位治疗几千年来都取得了不错的治疗效果,生活中如果我们可以掌握一些这种技巧的话,将会避免很多不必要的麻烦,接下来就为大家介绍大迎穴按摩的神奇功效!

按摩大迎穴位的作用

别名:髓孔穴。

解剖:在咬肌附着部前缘;前方有面动、静脉;布有面神经及颊神经。

主治疾病:口歪,口噤,颊肿,齿痛。

功能作用:接受并传送胃经向头部输送的气血物质。

治法:寒则补而灸之,热则泻之。

刺灸法:避开动脉,斜刺或平刺0.3~0.5寸。

穴义:胃经气血中的精微物质由此上输于头。

气血特征:气血物质为地部经水及由经水蒸发的气体。

运行规律:循胃经向颊车穴传输。

穴位配伍:配颊车穴治齿痛。

按摩大迎穴位可缓解治疗面神经麻痹、口歪、齿痛、牙齿紧闭、颊肿等病症,还能接受并传送胃经向头部输送的气血物质。

99健康网推荐阅读:

按摩夹承浆穴位的作用

按摩金津穴位的作用

从上文中我们了解了大迎穴在身体的具体位置,大迎穴都可以治疗哪些疾病等,可见大迎穴等穴位确实是可以对身体进行调理的。

牙痛脸肿怎么消肿


牙疼,是我们都体会过得一种疼痛,小时候由于吃糖过多,导致了虫牙的产生,虫牙一旦产生,就会时不时的牙疼。在我们十七八岁的时候都会长智齿,长智齿的时候由于牙齿慢慢地顶破牙床生长出牙齿,会导致很严重的牙疼。还有因为许多炎症引起的牙疼的症状,都说,牙疼疼起来是会要命的,这话一点都不假,我想大家都尝试过了。

牙疼不仅会疼的要命,还会由于牙痛引起周围的脸部肿大,脸连着牙床疼的要命,牙疼还好不能看出来有病,可是脸部肿大直接影响了我们的外观。那么,牙痛引起的脸肿怎么消肿呢?

当你牙痛的时候,而又无处就医(夜晚或者是附近没有医院诊所的时候),要怎么办呢?有没有好的小妙法,来治牙痛呢?

当我们遇到牙痛的时候,无法就医或者是没有时间就医的情况下,那就要利用博大精深的中华民族的优良妙方了。是的,没错。如果你在家里,或者是你附近有菜市场超市,那好,赶快去购买几头大蒜吧。记得,购买粒大籽厚的大蒜。然后剥皮,清理干净后,取一定量的大蒜捣烂了,用热毛巾温热一下后,敷在引起痛肿的地方,以此来缓解疼痛,这个可以缓解例如上炎引起的牙疼。

还是一样的道理,如果你附近有菜市场或者是超市的话,赶快在你牙痛的时候,去买一些新鲜干净的生姜吧。记得,购买来了后,清理干净了后,切一小片儿生姜咬在你牙痛的地方,这样不仅可以缓解牙痛,而且也会让你的脸肿慢慢消失。当然,如果一片的效果消失后,可以重复再切,重复再放。

不过,如果你痛得不想出门的话,你要看看你家里是不是还有味精,如果家里有味精的话,那么取几滴味精,然后把它们放进一大碗水里,然后温凉后含到嘴里,一会儿再吐掉。这样连续做几次后,牙痛的症状也会慢慢减缓,脸肿的程度也会减少。

如果你还是不愿意走动的话,那你的卧室里一定会有白酒吧,如果身边有白酒的话,那最好不过了。这个时候,你就要用白酒来用了哦。这个时候,在碗里倒一碗白酒,然后再在酒里加上食盐,搅拌,等食盐完全化了后再加热烧开,含在嘴里,让它自然地流过痛疼的地方,不要咽下去,这样,牙痛会立刻见效,脸肿也会立刻见效的。

如果你在家里,懂得享受生活的话,我想你家里一定有蜂蜜吧,好了,如果有的话,那就开始用蜂蜜止疼而消肿吧。把蜂蜜放在锅里,然后不要加水加热熬干,然后再用放在火上烧了后,会变成灰,这个时候,沾一些灰涂在你牙痛的地方,就会有止痛而消肿的作用的。

以上就是专家给出的治疗牙疼的方法,包括小偏方和小妙方,但是,由于每个人的体质不同,每个人牙疼的原因也各不相同,所用的治疗牙疼的方法也各不相同,因此,我们要了解并谨记这些小方法,要选择正确的方法来治疗自己的牙疼。

牙痛脸肿按摩什么穴位


一、牙痛脸肿按摩什么穴位

1、牙痛按摩手部穴位止痛

牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。

按摩方法:左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。用大拇指指尖按住食指指甲处。利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。

2、上齿痛 按迎香穴

如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。

3、下齿痛按曲池穴

如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。

这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。

4、下关穴

下关穴是人体一个特效穴,是很多种疾病的“克星”,尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时,按揉下关穴就可以立见功效,而且操作十分简单。

下关穴属于胃经在面部的经穴,有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,即是下关穴。当你用力按揉时,这里立刻会产生酸胀感,如果力量再大一些,你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,牙痛症状就会减轻。

5、按压颊车穴

位于耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。

6、四白

为缓和上齿疼痛,可按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。

7、翳风

缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位,用力指压,并且用拇指指压面颊的四白穴,可缓和上齿疼痛,假如和大迎穴一起指压,则可以缓和下齿疼痛。

8、地仓

刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼,对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指,以描绘小圆圈方式缓慢揉压。

9、掐牙痛穴

用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。

功效:活血止痛,通络解痉。

10、揉按面颊部

用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。

功效:活络散寒,缓痉止痛。

11、推行间穴

用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。

功效:消肿止痛,通经活络。

自我按摩可以在牙痛的时候操作,在使用面部按摩的时候,手掌的力道可以逐渐加重一直到感觉面部有酸痛感在停止,以按摩侧脸为主。

肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。

二、牙痛的危害

1、得了龋齿后,会造成牙齿的咀嚼效率下降,牙疼会愈演愈烈。如果不及时补牙,就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。

当形成牙髓疾病之后,患者会感受到难以忍受的剧烈疼痛。尤其是在夜晚,疼痛会加剧,如吃药也只能暂时缓解,几天后又会复发。对于耐受力较差的老年人,会加重头痛、心脏病、糖尿病等疾病,甚至会引起中风。

2、也有可能引起牙周疾病。它是一种缓慢的破坏性疾病,有可能引起牙齿松动,甚至脱落的,对日后的进食和咀嚼都造成不利的影响。

3、对身体其它器官造成伤害。忽视牙疼,就是忽视自己的身体健康。牙疼还会对心、脑、肺、肠胃等重要的功能造成伤害,成为某些死亡率极高的疾病的重要诱因,所以做好日常保健很重要。

治疗腹痛、便秘就按肓门穴


肓门:出入之处为门。穴在三焦俞之旁,内连三焦,上有膏肓。前有肓俞,此穴犹肓穴之门户,为三焦之气往来出入之处,考肓之原根于肾,上生肝系,在十三椎旁,穴当其处,主治三焦诸疾,因名盲门。

肓门穴的准确位置:

位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3寸。

肓门穴的功效与作用:

理气和胃,清热消肿。

肓门穴有理下焦、调气机的作用。

肓门穴有通调肠胃、化滞消痞之功,如心下痛、大便坚、妇人乳肿等症均可取之。

肓门穴主治病症:

肓门穴主治胸、腹疾患:如胸腹胀满,胃脘疼痛,气攻两胁,痞块,便秘,腹痛,乳疾,现又多用肓门穴治疗胃炎,乳腺炎,脾肿大,胃痉挛,胃炎,腰肌劳损等。

肓门穴主治胸、腹疾患:如胸腹胀满、胃脘疼痛、气攻两胁、痞块便秘等。

肓门穴主治腹痛,痞块,便秘等。

肓门穴主治腹痛、便秘、乳疾痞块。

肓门穴主治腹痛,便秘:乳疾痞块。

现又多用肓门穴治疗胃炎、乳腺炎、脾肿大等。

消化系统疾病:胃痉挛,胃炎,便秘;

牙痛穴在哪里?按摩牙痛穴有什么作用?


中医的神奇不仅让外国人叹为观止,很多国人也很好奇。穴位就是一个挺神秘的东西,今天就探秘牙痛穴这个穴位究竟在人体的哪个地方,按摩牙痛穴又会有什么神奇的变化。

按摩牙痛穴位的作用

定位:耳垂前正中处(耳前下颌骨外缘凹陷处)。

局解:在咬肌中,布有面神经下颌支,颧支,上前方有腮腺管,深部有咬肌动静脉分支。

取穴原则:交叉取穴。

针刺特点:以针刺面神经下颌颧支出现的针感为宜。

针刺手法:采用上下提插手法。待针体刺入后,病人疼痛没有缓解,可上下提插3次。

功能:通牙关,开窍却风,止痛,抑菌消炎。

主治:由龋齿,牙外伤,牙齿过敏,急性牙髓炎,慢性牙髓炎等引起各种牙痛;还用于治疗面神经麻痹,面瘫后遗症,面肌痉挛,流行性腮腺炎,下颌关节炎,三叉神经痛,中风性失语流诞。

按语:此穴临床用于治疗牙痛的特效均可。取穴方法是以门牙为界分为左右两侧。对过敏性牙病,在治疗该病的同时还必须配合针刺增强肌体免疫力的相关穴位,从全身进行调整,才能从根本上达到治愈的目的。此穴临床还成为失语穴,用于中枢性失语。

歌诀:牙痛穴位耳垂前,下颌颧支正中点,各种牙痛面瘫痪,下颌关节腮腺炎。

99健康网推荐阅读:

按摩地仓穴位的作用

按摩四白穴位的作用

了这么多,怎么样,大家对牙痛穴这个穴位的相关知识都有了一定的了解吧。希望这些可以对你们的生活有所帮助。

祛色斑就按揉血海和太冲穴


本文导读:女性色斑的出现与饮食、生活息息相关,想要祛色斑要活血化瘀,按摩穴位是简单又有效的方法,祛色斑就按揉血海和太冲穴。


内分泌失调、睡眠不足、压力大、偏食等等,这些因素会导致女性面部出现色斑、暗疮等皮肤问题。在中医看来,这是由于女性肝郁气滞血瘀造成的。我们的肝主疏泄,是负责疏通气运行的通道,如果,长期情绪郁积、得不到发泄,人体肝气郁结、血流速度变缓慢,脸色就会出现色斑。

在脸色涂化妆品的确可以遮盖住这些色斑,涂些祛斑产品也具有一定的祛斑效果,但是,如果女性想要从根本上祛除色斑,要疏肝、活血化瘀,调理才是最重要的,至于调理方法可以选择食疗、按摩,今天就教大家按摩祛除色斑的方法,很简单,只要按摩血海和太冲这两个穴位就可以。

中医认为,脸色出现色斑和皮肤没有足够气血滋养有关,另外,外界环境因素也会导致色斑出现,想要祛斑要疏肝理气、活血化瘀、调理脾胃,而太冲穴和血海穴是两个很好的穴位。

有色斑就按揉血海和太冲穴

1、祛斑疏肝理气,太冲穴是首选

位置:太冲穴在我们脚背,大拇趾与第二个脚趾的中间,也就是第一跖骨和第二跖骨交接部位前面一点凹陷处。

按揉方法:向着大脚趾的方向推,推的时候要用点力度,直到产生酸胀感。

2、祛斑活血化瘀首选血海穴


位置:在大腿内侧,取穴时坐在椅子上,然后将腿绷直,这个时候我们会看到膝盖内侧有一个凹陷的地方,凹陷上方又有一块隆起的地方,那么,这个隆起的地方就是血海穴的位置。

按揉方法:盘腿而坐,用我们的双手从大腿根部向膝盖的方向推揉,然后再从膝盖推揉到大脚趾,这样能够推揉我们整个脾经。在推揉过程中,血海穴位要重点按压挤下,按压方法是用拇指指尖按揉1-3分钟。

上面为大家介绍了按摩祛色斑的方法,有色斑的女性可以多为自己按摩按摩,另外,要调理好自己的脾胃,脾胃功能强,吸收营养的能力也会变强,再结合饮食,这样我们脸部的色斑就可以慢慢变淡、甚至消失。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

大迎穴:脸肿、牙痛就按它,还能消除双下巴!的延伸阅读