胸小外扩怎么办 这些方法让你做自信女人
让你养生是为什么。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胸小外扩怎么办 这些方法让你做自信女人”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在很多时候女性对于自己的胸型是比较在意的，那么如果女生出现胸小外扩的时候应该怎么办?除了这个我们还可以通过那些方法来进行有效的缓解呢?你们知道哪些原因会导致女生胸小的原因吗?接下来就跟随小编一起去看一下吧。
胸小外扩怎么办
1、用好的调整型内衣
很多的时候女生胸小外扩的原因有一部分是因为内衣所导致的，在出现这种情况的时候我们可以用正确办法佩带,而且要买适宜的罩杯,不要让胸外溢。一直坚持乳房处在正确位置。对避免胸部外扩有一定的协助,肉是有记忆性,假如长期坚持佩带,胸部就会记得它应该在的位置记得千万不要买小罩杯。
在日常的生活中我们可以通过运动的方法来进行有效的缓解，因为运动的时候就可以处理细微的胸部外扩的问题:双臂移到胸前,两个手掌合拢。坚持吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘程度展开。
2、胸小外扩的手术矫正
有的时候出现这种问题的时候原因是有很多种的，如果是遗传性或明显的后天性胸型外扩能够经过手术来处理,乳房下垂上提的缝合悬吊,以湮没导引缝合针引3-0可吸收线,从切口处进针,在第二肋间隙相当于12点位置穿过深部胸大肌,从皮肤出针,变换针尖方向。
乳胸部下垂外扩再将3-0可吸收缝线在乳腺腺体相当于12点纵轴上寻觅一适宜的点或数点停止缝合,适度打结,乳腺乳头即到达上提目的。同法在11、1、10、2点的位置用湮没导引缝合针缝合悬吊乳腺腺体至乳房下垂矫正称心为止。
3、按摩治疗胸小外扩
以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
胸小吃什么能变大
1、加味黑豆鸡
材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。
做法:将全部药材放入纱布袋中(红枣除外),把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中,加适量水及米酒一汤匙,先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约1小时,取出药袋,加盐调味即可食用。
2、参耆玉米排骨汤
材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。
你知道女人的排卵期有几天吗?是2天、3天，还是一周?这可能是所有孕龄女性的担忧，更是备孕妈妈们关心的事情。
下面我们一同了解女性排卵期到底有多少天?以及为什么排卵期不避孕仍然没有怀孕?
现在一般把排卵期定义为10天。
首先，排卵期是以女性下一次月经到来的日子推算。一般从下次经期到来的日子向前推14-16天。
其次，卵子排出后会在输卵管内停留1-2天，为了等待精子到来成为受精卵。
而因为精子在女性体内可停留2-3天。
这一段日子又是受孕的好时期，故而在排卵期又被称作危险期，一般计算方法是，经期向前推14天为排卵期，而排卵期前5天和后4天，又称为危险期。
为什么排卵期不避孕也怀不上孩子?
首先，排卵期推测是从下一次月经到来的日子算起，一方面这种算法只适合经期稳定的女性，另一方面，每个人的经期长短不一，所以计算方法不同。可能不避孕，也无法准确知道排卵期。
其次，排卵期不一定有卵子排出，亦或者有卵子排出，却因为输卵管堵塞，无法成功与精子结合，导致排卵期无法受孕。
再者，即使排卵期有卵子排出，也不能确定男性精子能不能与卵子结合，或因为男性精子质量低、女性体内环境改变，这样也不容易受孕。
另外，即使成功出现受精卵，也可能因为女性体内黄体酮的低下，而无法着床。
同时，排卵期避孕也是不准确的。不仅不适用于经期不规律的女性，更因为女性在蜜月期、环节改变、情绪激动时，排卵期出现紊乱。所以，排卵期避孕失败，经常发生。
目前现有的、安全的避孕方法有节育环、避孕套、短效避孕药等。女性可以选择适合自己的，并能长期坚持的避孕方法。
排卵期有什么感觉?
1.阴道分泌物增多，白带呈现透明、清亮状态，同时拉丝很长。这种现象会持续2-3天。
2.体温升高，排卵期体温会比平时高0.2-0.5℃。很多女性会采用测体温的方法选择排卵期。
3.可能会出血，但量少。
4.有小腹坠胀、腹痛感觉，可能是由于卵子从卵巢内排出时，导致了盆腔积液，引起了疼痛。但这种疼痛排卵期结束会消失。
另外，排卵期女性还会出现一些尴尬表现。
如声调更高，对男性更有性吸引力、嫉妒心最强、食欲下降，同时更期盼夫妻生活。而且据研究表明排卵期的女人更具有创造性。
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做法:玉米洗净,剁段。小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用。将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味。
胸小的原因
错误胸罩穿戴
很多女性都说自己胸小，不断的采取丰胸的办法，但是往往有些问题是出在自己的身上的。胸小的女性大部分都是没有在意内衣的选择。内衣只是随便面一件连试也不试。其实合适的内衣是丰胸的第一步，那么如何选择适合自己的罩杯。在丰胸期间，最好是选择有调整作用的内衣，也就是说，背带要比一般的内衣宽才行，一般是三个四个扣，只要你会穿，你会发现你的胸没有你想像的那么小，很多女性调整后都能增加一两个杯，穿内衣的时候，先把内衣扣好，然后把肩带调整好，身体前屈，用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。
蛋白质摄取不足
这个很容易理解就是平常减肥的女孩不吃肉，不吃油，只吃去油的绿色蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常听有女性说减肥不成功，胸却变小了，当然你减肥归减肥，还要注重蛋白质的摄取，胸部才不会变小。每天要有一杯牛奶，几片瘦肉，豆制品，要保证你的蛋白质的摄入，不可忽略。
运动伤害
运动伤害是我们没有想到的吧，大部分都会忽略，其实很多运动都对胸部有很大的伤害，可能会造成胸大的下垂，胸小的越来越小。跑步，跳绳，其实都是健胸运动，运动时一定要多加注意，要穿上调整的内衣，保护好你的胸部。
错误按摩
错误的按摩手法也会对胸部造成困扰。有时胸部按摩法是在穴位上按摩的，而有些穴位我们不知道在哪里。就容易出错。按摩是要画圈按摩的，而且向上。而胸部保养和脸部是不相上下的，你要坚持不懈的维护，当然胸部保养时不用天天做的，隔几天做一次就足够了，这样可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。
月经不调
经常会听到女性同胞说自己月经不调，而月经不调也会影响到你的胸部，会使你的胸部松垮下垂，一次月经不调的女性一定要先调理好自己的身体，不要忽视身边存在的诸多小问题。
总结：女性朋友在发生胸小外扩的时候可以通过上文的方法来进行有效的缓解，同时我们通过文章向大家分享了哪些原因是会导致女性胸小的原因的，所以女性朋友们在日常的生活中一定要注意自己的保健，避免这样的事情发生。
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胸部下垂外扩怎么办 想要增大胸部这样做
很多女性因为平时不注意自己胸部，导致后期出现胀痛、下垂等现象，影响胸部的发育。这些情况跟穿胸罩、睡觉的姿势都是有关系的。胸部下垂外扩怎么办?胸部疼痛是什么原因?如何增大胸部?我们来了解吧!
胸部下垂外扩怎么办
方案一：选一款合适的内衣
选择一款好的内衣很关键，要弹性好、透气好，适合自己的内衣可将胸部托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物，做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的，但是，对防治胸部下垂其实作用并不是十分显著。
方案二：姿势调整
专家建议说，职场女性注意姿势，坐立时挺胸抬头;走路时挺直背部;睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧;多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的胸部下垂。
方案三：胸部运动
在紧张的工作中，不妨抽出少量时间做做胸部伸展运动，每日3—5次，每次持续5分钟，可有效预防胸部下垂。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到RF皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。
方案四：多吃美胸食物
莴笋：它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
方案五：手术矫正
现代的医学很发达，可以通过手术的方式进行矫正，手术的基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，获得正常的乳房外观。。但由于去除皮肤会形成疤痕，有碍美观，所以现在更多的是采用双环法固定方式，以矫正胸部下垂，因为这种手术术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。
胸部疼痛是什么原因
一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
溺爱可不算什么好事，不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激。
这些事，你真的做过头
衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿，因为你四季都要长袖出街。
你的安全感除了来自男人，还有防晒品，每次都把肌肤涂到吐。
你听说自来水质比较硬，然后下血本走上纯净水洁面的奢华道路。
那个能盖住2/3张脸的super口罩，是春秋冬用来遮风的好道具。
不跟干燥打交道，尽可能加大秋冬保湿度，面霜都要涂两次。
为全部护肤品都安排了不同侧重的按摩手法，涂精华耗时10分钟。
只信赖科技前沿的高效密集护肤品，用高营养提升肌肤防御力。
如果楼上的刚好有你命中的，那么，你在护肤溺爱党里抢占了一席之地。要讨伐的是，你太小瞧肌肤实力了，它天生具备排汗、代谢和温度调节功能，过度的环境隔离和肌肤护理反而让自身保护力退化，就像兵器长期没有用武之地，只等着生锈了。
三、乳期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。
四、产后乳房胀痛：产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。
五、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
如何增大胸部
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房......
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4、体育锻炼：锻炼也是丰乳的一种方式，尤其是锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
总结：看了以上的介绍，其实小编认为胸部的下垂主要是内衣导致的。我们平时要选择适合自己的内衣，不能过紧，也不能过度松弛。没事的时候可以自己进行胸部按摩，来调整下垂、胀痛的哦!
怀孕胸小怎么办
也许在大多数女性的印象当中，胸小就是胸小，这和发育不良是有一定关系的，其中也不排除可能有遗传的因素，但是当我们发现女性在生完孩子后，胸会比之前大了一圈，这会让人非常疑惑，首先在怀孕的时候是有助于胸部二次发育的，另外胸小的孕妇，在平时也要注意穿好内衣，调整自己平时的穿着打扮。
错误胸罩穿戴 很多女性都说自己胸小，不断的采取丰胸的办法，但是往往有些问题是出在自己的身上的。胸小的女性大部分都是没有在意内衣的选择。内衣只是随便面一件连试也不试。
其实合适的内衣是丰胸的第一步，那么如何选择适合自己的罩杯。在丰胸期间，最好是选择有调整作用的内衣，也就是说，背带要比一般的内衣宽才行，一般是三个四个扣，只要你会穿，你会发现你的胸没有你想像的那么小，很多女性调整后都能增加一两个杯，穿内衣的时候，先把内衣扣好，然后把肩带调整好，身体前屈，用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。
蛋白质摄取不足 这个很容易理解就是平常减肥的女孩不吃肉，不吃油，只吃去油的绿色蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常听有女性说减肥不成功，胸却变小了，当然你减肥归减肥，还要注重蛋白质的摄取，胸部才不会变小。每天要有一杯牛奶，几片瘦肉，豆制品，要保证你的蛋白质的摄入，不可忽略。
运动伤害 运动伤害是我们没有想到的吧，大部分都会忽略，其实很多运动都对胸部有很大的伤害，可能会造成胸大的下垂，胸小的越来越小。跑步，跳绳，其实都是健胸运动，运动时一定要多加注意，要穿上调整的内衣，保护好你的胸部。
错误按摩 错误的按摩手法也会对胸部造成困扰。有时胸部按摩法是在穴位上按摩的，而有些穴位我们不知道在哪里。就容易出错。按摩是要画圈按摩的，而且向上。而胸部保养和脸部是不相上下的，你要坚持不懈的维护，当然胸部保养时不用天天做的，隔几天做一次就足够了，这样可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。
月经不调 经常会听到女性同胞说自己月经不调，而月经不调也会影响到你的胸部，会使你的胸部松垮下垂，一次月经不调的女性一定要先调理好自己的身体，不要忽视身边存在的诸多小问题。
外痣怎么办
痔疮相信大家都不陌生，这是一种在临床医学中，发病率比较高的疾病。当然，痔疮根据病情的不同，也是分为不同的类型的，外痔就是一种很常见的痔疮类型。在出现外痔的问题之后，一定要及时进行治疗，这样才能避免病情恶化。下面，就为大家介绍一下外痔的治疗方法！
一、非手术治疗
无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。
（1）一般治疗 适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持排便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。
（2）局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。
（3）口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。
二、手术治疗
严重外痔患者须手术治疗才能痊愈。一般采取传统手术切除。
手术方式：①血栓性外痔剥离术：适用于血栓性外痔保守治疗后疼痛不缓解或肿块不缩小者。②传统痔切除术，即外剥内扎术。③痔环切术。
三、水疗法
①矿泉浴：如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等。温度37～38℃，每日1次，15～20分钟，20次为1个疗程。碳酸泉浴时温度为30～35℃，每日1次，5～10分钟，15次为1个疗程。
②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分钟，15次为1个疗程。
③低压淋浴：水压用1个大气压以下，温度为37～38℃，每日1次，15～30分钟，20次为1个疗程。
④温水浴：温度为37～38℃，每日1次，15～20分钟，20次为1个疗程。
不能相信女人的这些话
女人是一种感性的动物，虽然女人是很温柔的，但是很多男人却对女人的话望而却步，其实女人天生羞涩往往会说反话，那么男人这个时候就需要去猜测，下面小编向大家介绍一些女人心里最真实的话语吧!
女人的话不能信
第一句：我看上你可不是因为你的钱。
仔细想一想，女人又不是白痴，什么都没有，只有爱情能当面包去吃饭啊?即使你现在没有，那么她的眼光也能看见你的以后，如果你很有能力，她肯定把你当作可升值性股票把你攥在手里。
第二句：你以为我想去啊，是xx非拉我去的。
谁拉谁去的啊?自己想去就去呗，我又不是不让你去。
第三句：你做饭做的真好吃。
哈哈哈哈!她这么说的时候千万别只顾着高兴，她的意思是：既然你做饭这么好吃，以后就你做好了。
第四句：给我讲讲你和你以前的她的故事，我不会生气的。
谁信谁完蛋!女人不吃醋谁相信啊?哪怕那是过去了500年的事情，等你说完了，她们就完全露出丑恶的嘴脸，要么哭啊闹啊，要么就让你干这干那，还美其名曰劳动改造!
第五句：她们都说xx牌子的衣服很适合我。
没什么好说的，掏钱包吧!
第六句：没关系，我感觉你还不胖。
如果她真这么说了，只是不想让你难堪，注意一下自己的身材吧。
第七句：老夫老妻了，我不要什么情人节礼物了。
天啊，如果这话你相信了，肯定和我一样，打扫一个月的卫生!女人么，说归说，如果你真不买，她狠死你!而且明年她铁定列张购物清单让你挨个买!
第八句：其实，我感觉你应该有自己的红颜知己。
切～～女人真有这么大方吗?她永远希望你离所有的女人远远的(除了她自己)。这样她才有安全感，如果你真有个女同学，女同事给你个电话，或者短信息什么的，她比谁都关心，耳朵还特好使!你晚上想和兄弟出去聚会的时候，她指不定就在你屁股后面跟着呢!
女人总是喜欢口是心非，男人只要反其道而行之就一定能让女人满意，其实在日常房事中也是这样的，男人要多多关注女性！
第九句：不要了么，房事对身体不好。
自己品味吧!
第十句：没有钱我一样养着你!
天啊，我还没有辞职呢，为了以后的生活，去考it认证，需要点钱，我的工资和奖金一发下来就上缴，现在给点好么，记清楚啊，现在可是我在养着你!好好努力吧，兄弟们，男人是一家之主，挣钱就是你的责任!
第十一句：我们还是当朋友好了
其实你还有可以利用的价值
第十二句：我想我真的不适合你
我根本就不喜欢你!
第十三句：其实你人真的很好
可是我不想和你在一起
第十四句：你人真的很好
我是真的不想和你在一起
第十五句：你人真的真的很好真的
猪头，离我远一点!
第十六句：我暂时不想交男朋友
闪边啦!你还不到我心中帅哥标准的一半
女人在爱情面前是融不进一粒沙子的，如果男生在追求女生时听到我不想伤害我们之间的友谊，那么男性同胞一定要注意，你的希望不大哦！
第十七句：我不想伤害我们之间的友谊
我们之间也只会有友谊
第十八句：我心中牵挂着一个人
那个人是我专门为你这种人虚构的
第十九句：我从来没想过这个问题
这是根本不可能的.还用想吗?
第二十句：我不适合当个情人
废话，没人会适合当你的情人的)第
第二十一句：你要加油一切都会有的
大部分女人是没有耐心等你的
第二十二句：我不会再去想我以前的男友的，真的不会，他们都是过去了和你比不了
自己品味吧!
第二十三句：可是这样的感觉好怪
你这丑八怪，怪到这样还想吃天鹅肉?
第二十四句：你的温柔我会铭记在心的
拜托，情圣!光温柔是没用的，还要有钱!
第二十五句：其实我一直没勇气接受你
看到你差点吓死哪还有勇气?
第二十六句：你真的很可爱
你真的很幼稚
第二十七句：你真的是超级可爱啦
猪头!不要象小孩那样缠着我!
第二十八句：遇到你，总会让我重温童年的快乐
就象阿姨遇到小弟弟那样
第二十九句：我们应该给彼此一点缓冲时间
给你时间快滚!再不走我要翻脸啦!
第三十句：别急嘛，我们可以先做朋友
趁这个时候我要找到我的白马王子啊.呵呵
自己品味吧!
女人的恋爱心理
1、直抒胸臆
对于理智型的女性，与其论道，不如直抒爱意。追求理智型的女性，须先以强烈的爱情魔力吸引她，采用直爽的方式进攻，或是直抒胸臆。用感情战胜理智，是追求理智型女性的最好途径。因为，一般来说，理智型女人以其充满智慧的气质给人一种望而生畏之感，许多男人往往敬而远之。理智型女性接收爱的机会较少，而她们在被爱的时候，更能感到爱情的存在。
2.体贴入微
对内向型的女子，如果要追求的话，可示以关怀、体贴，能让其在心情不好时耐心倾诉，并制造供她宣泄感情的机会。因为，内向型女孩子平时不爱表达感情，很容易因小事在内心产生压抑感，以致容易产生感情的猛烈爆发。假如你能使她的内心得到平衡与协调，你就会慢慢地成为她的倾诉对象和恋人。
3、巧留余地
如果追求自尊心强的女人，要在被拒绝时巧留余地，给她以自尊心上的满足，然后趁其内心态度变化时，抓住时机婉转表达心意，往往会收到奇效。这是因为自尊心强的女人往往对自己的容貌很有信心，当有追求者时，她们时常会给以冷若冰霜的回报。也正因为如此，她们特别注意自己留给他人的印象。她们在拒绝追求者后，通常会有一番反省认识，原先超乎理性之上的感情逐渐降温、冷却，一种担忧在她们心中油然而生。她们会想，万一事实证明自己太绝情，就会被对方认为自己心肠太狠和缺乏教养。这正是她们很在意、很不想接受的，这种担忧会使她们权衡得失，从而产生对追求者重新评价的意愿。而此时，也是追求者表白的大好机会，千万不可坐失良机。
4、以静制动
有时候，女人对你表面上显得毫不在意，但实际上内心充满矛盾，因为一再拒绝，会使追求者敬而远之而可能使自己饱尝独守空闺的滋味。而你追得太紧，女性的防卫本能会对你加以拒绝，这也是女性的一种逞强好胜、不肯认输、好奇等心理在作祟。只要你能抓住女性的这种心理，掌握好追的节奏，一定能猎取芳心，得到幸福的爱情。
5、单刀直入
大多数女性喜欢直率的表达，虽然她们会对初次约会就直率的表达有点不好意思，但她们却会觉得这样的男性充满魅力，而对单刀直入的表达难以拒绝。相反，她们讨厌那种说法拐弯抹角、吞吞吐吐、欲言又止，过分含蓄的男性。因此，男性在邀请女性时，口气要直率，如果对方不喜欢，她也许通过暗示，或找其他理由来加以拒绝，如果对方默默不语，你就可以判断她是不会拒绝你的邀请了。同时，你还要让她感到是因为实在找不出理由拒绝才赴约的，这样做，可以使她得到安慰，她不是一个随便的女孩，只是因为你苦苦的请求，她才去赴约的。
6、旁敲侧击
女人有一种心理防卫本能，经常用语言掩饰自己本意，不喜欢别人一语道破天机。如果男人自作聪明，直截了当地说破女人的心事，往往会引起反感。因此，在追求女性的时候，千万要掌握说话的艺术，要察言观色，说话委婉，掌握分寸要准。
7、潇洒从容
女人有一种自我心理防卫的天赋本能，对男人心存戒备。她们对下面两类男人都不喜欢，一种是在女人面前呆若木鸡，少言寡语者，另一种是在女人面前夸夸其谈，巧舌如簧，举止夸张者。这两种人都是不自然的。因而，男人应该保持潇洒从容、真诚自然的本色，才能消除女人的戒备心理，赢得女人的芳心。
8、果断自强
女人都希望通过婚姻找到一个避风港。她们喜欢刚毅、果敢、热情、爽朗、勇于负责的男子汉，而对畏首畏尾、优柔寡断、迟疑不决的男人心存鄙弃。因此，男人应该在女人面前充分展现男子汉的优秀品质。
9、巧破常规
一般来说，女孩的生活平淡无奇，她们求变心理也很强烈，盼望发生一些出乎意料的事让生活添些变化。因而她们并不喜欢刻板、守常规的男人。当然，在迎合女性的这种求刺激、求变化的心理之前，必须首先让她们在理智上确认你是作风稳健的人，然后才能巧破常规，创造新意，使之充满情趣。否则会弄巧成拙，使女性对你形成举止轻浮、作风拖沓的印象。
10、先入角色
说话者的情绪能感染听众。懂得了这个心理，就懂得了打动了女人芳心的方法之一，是通过技巧高超的谈话。和女性交谈时要时刻渗透着你个人对事件的感觉，加强叙述中的主观色彩，籍此提高她对你所说事情的关心程度。因此，男人在与女人谈话时要先入角色，占住主动，在主观意识上掺杂自己的情感好恶，热情地营造谈话气氛。切记不要压抑内心的感情，熄灭热情之火。
怎么让胸部变大？这样做让你成为一个坚挺自信的女人
按摩丰胸法
拿捏按摩丰胸
按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。
按摩第二步：用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。
按摩第三步：用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
丰胸按摩：推摩
第一步：将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于乳头上，向四同呈放射状按摩1钟以上。需要注意的是，在按摩丰胸时动作一定要轻柔，绝不可用力过重，以免伤害肌肤。
第二步：将左手掌贴于右锁骨下方，然后慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸动作3次后，换用右手掌贴于左肩锁骨下方，重复上述丰胸动作即可。
第三步：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。
挺胸收腹
挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作，弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手，养成时刻收腹挺胸的习惯首先有助于丰胸，从视觉上便能让你up一个罩杯，另外对于胸腔骨骼的发育也很重要，所以，从现在开始，不论罩杯是否满意，先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧。
结语：只要坚持，小胸妹子终有一日也会变大胸的哦。这个世上只有懒女人，没有丑女人！
胸很大怎么办？
大多数女性朋友都追求完整而饱满的胸部曲线，有些人是因为胸部太小，缺乏女性气质，太烦恼，但有些人对自身的“大乳房”非常反感。确实，丰满的乳房是令人羡慕的，但胸部过分“大”也是一个美丽的负担，所以也需要通过一些方法可以达到“缩小胸部”的效果。那么，胸很大怎么办呢?
那么如果，胸部太小了，可以进行隆胸手术，胸部太臃肿了，太大了，然后进行缩小，有缩胸术吗?
那么我们就一起来了解一下吧。
胸部太大，确实，有时候也是一件烦恼的事情。因为有一部分女生可能天生比较娇小可爱，身材也比较矮小，如果是拥有一个非常大的胸部，会显得上半身十分臃肿，穿衣服也不好看，尤其是穿衬衫的时候。
所以这个时候呢，我们可以进行胸部的整形，从而来达到小胸的目的。
医生解说道，胸部太大，主要是胸部乳房过多，所以这个时候可以进行乳房的抽脂手术。
抽脂手术主要是利用一些仪器设备，对脂肪堆积过多的部分，进行抽取脂肪，使得该部位的脂肪细胞急剧减少，从而达到了抽脂减肥的目的。
所以进行胸部的抽脂手术，可以达到胸部变小的目的。
当然，医生也会根据求美者的身体状况进行选择，可能有些求美者并不适合抽脂手术，那么医生会建议进行溶脂手术，局部的溶脂手术可以使得该部位的脂肪，细胞减少，从而达到溶脂减肥的目的。
所以胸大的妹子们，你们不用烦恼啦。如果你的胸部实在太大了，影响美观的话，可以选择进行，抽脂手术或者溶脂手术哦。
漏斗胸怎么办
漏斗胸是一种先天性疾病，这种疾病发病率很低，属于一种家族遗传病，而且男性多于女性。每个人都希望自己有完美的身材，如果有漏斗胸，就会使身材走样，从外观上来看，给人一种很强烈的视觉冲击，所以要用有效的方法治疗漏斗胸，有专门的矫正机器和矫正技术，所以不要过于在意和担心。
漏斗胸是一种先天性疾病，有家族史。男性较女性多见，有报道男女之比为4：1。漏斗胸属渐进式病变，在出生时可能就已存在，但往往在几个月甚至几年后才愈来愈明显而被家长发现。漏斗胸的外型特征为前胸凹陷，肩膀前伸，略带驼背以及上腹突出。
检查
1.X线检查
可以见到肋骨的后部平直，前部向前下方急倾斜下降，心影多向左侧胸腔移位。
2.胸部CT检查
更能清楚地显示胸廓畸形的严重程度及心脏受压移位的程度。
3.心电图
可以表现为V1的p波倒置或双向，也可以有右束支传导阻滞。心导管检查可以描记至舒张期斜坡和平台，与缩窄性心包炎所见相同。心血管造影显示右心受压畸形和右室流出道受阻。
诊断
漏斗胸的诊断包括4个方面的内容，即确诊、明确程度、判断有无胸腔脏器压迫及合并畸形。漏斗胸根据胸廓的视诊可立即诊断，多自第3肋骨至第7肋骨向内凹陷变形，在胸骨剑突上方凹陷最深，剑突的前端向前方翘起。肋骨的前部由后上方急骤向下方斜走，胸廓上下变长，前后径距离缩短，严重者胸骨下段最深凹陷处可与脊柱相接触，甚至抵达脊柱的一侧，产生心肺压迫症状。
根据漏斗胸胸骨凹陷的位置，可分为左右对称凹陷和不对称凹陷两种类型。不对称凹陷以右侧凹陷较深多见，胸骨体腹面转向右侧、严重时可旋转90°。
胸胀怎么办
胸胀是每一个女性朋友都有可能会遇到的一种情况，遇到这种情况的时候，我们可以适当的按摩乳房，还可以选择合适的内衣以及调整自己的饮食。女性朋友在经期以及怀孕期间是会出现胸胀的情况，这些症状主要是因为雌性激素的分泌增多引起的，可以促进乳房的发育，适合女性在这个阶段进行丰胸。
胸胀胀的痛怎么回事
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
五、人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
胸部胀痛怎么办?
1、改变饮食习惯
2、经常按摩乳房
3、穿稳固的胸罩
4、避免利尿剂
5、不吃咸
6、试用热敷
7、防止肥胖
8、用蓖麻油敷胸
9、摄取维生素
其实这并不是什么无法启齿的病痛，很多女孩子不要觉得不好意思，不要因为一时的害羞而导致自己病倒才是关键。而且胸胀胀的痛是一种很正常的现象，只要女生们注意好饮食，可以适当的按摩自己的胸部，大部分问题都可以迎刃而解。
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