白带异常 生活中注意五个细节可预防
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1.增强免疫力：
睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。
2.注意自我调节：
女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带异常。
3.注意性生活：
有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。
4.切勿过度清洗阴道：
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
5.勤换内裤：
内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，立即换上干净的内裤，极好的棉质的，减少衣物对外阴的刺激。
Ys630.com相关知识
如何预防白带异常 白带异常如何治疗
对于女性朋友来说，白带异常是经常会发生的事情。通常情况下白带异常也是预示了我们身体的一些问题。可能是患有了妇科病或者是其它的身体症状。那么要如何预防白带异常的发生呢?出现白带异常吃什么食物比较好?白带异常要如何治疗?想要了解相关的问题，我们就一起来看一下吧。
如何预防白带异常
定期检查
一年一次的全面身体减产是很有必要的事情，就算身体没有什么不舒服的地方，定期的检查对于身体的健康非常重要。
少穿紧身裤
避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
少用护垫
平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
不宜用药液清洗阴道
尽量不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会容易破坏阴道中的环境。女性的阴道是为酸性的环境，有自净作用，如果长期用清洗液清洗下身的话，容易破坏掉队身体有益的阴道杆菌。使得身体的局部抗病能力下降，会增加感染的机会。
增强体质
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡。
调节心态
要保持身体的健康最重要的是要保持一个恬静的心理状态，不要过于激动，脾气暴躁。
白带异常吃什么
适宜食用
1、出现了白带异常的情况，需要多补充营养，增强身体的体质。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆类的食物。还有瘦肉、动物肝脏等。
红糖，对于很多女性来说。能够补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。也因此受到广大爱美女性的欢迎，不仅补气色还可以润红颜。那么女性到经期喝红糖水好吗?红糖水的喝法有哪些呢?我们一起来看看吧!
经期喝红糖水好吗
1、红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
3、李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。
4、可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的。
红糖水的喝法有哪些
1、生姜红糖茶
做法：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。
2、红糖药豆汤
做法：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。
3、生姜红糖水
做法：将一块洗净的生姜切成极细的丝，置于加了水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改以文火煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中，便大功告成。
4、绿豆薏仁红糖水
做法：绿豆50克，红糖少许调味，生薏仁25克。绿豆洗净，加入生薏仁，煲水3至5碗，将好时下红糖，代茶，每餐后饮。 有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。
2、宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
3、益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
不宜食用
1、对于酒类、醋类，还有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如说辣椒、胡椒、虫、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物。
2、忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
3、忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等;肾虚者忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
白带异常的治疗方法
一般治疗
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用2%～4%的小苏打水或弱酸配方的女性护理液，冲洗阴道。
药物疗法
具体根据引起白带异常的病因，和白带的性质，遵医嘱用药。
1、滴虫性阴道炎：口服杀灭滴虫药物，如灭滴灵，局部同时治疗，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次。
2、霉菌性阴道炎：可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上。
3、非特异性阴道炎：首选药物为甲硝唑。 ④老年性阴道炎：可在阴道局部用药，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次，提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
总结：想要预防出现白带异常的情况，我们在生活中要健康的生活规律，做到早睡早起，定时的锻炼身体，提高身体的免疫力。如果出现白带异常的情况，就要及时的积极治疗。戒烟戒酒。在饮食方面要注重营养的补充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝汤水、饮食清淡。
女性如何正确预防白带异常 白带异常的原因
有很多的女性朋友都曾有过白带异常的症状，那么女性如何正确预防白带异常呢?白带异常有什么症状?有些女性还会有白带发黄的现象，那么白带发黄怎么回事?下面就让小编带大家了解一下吧。
女性如何正确预防白带异常
1、增强免疫力：睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。
2、注意自我调节：女人在日常日子中需要学会自我调节及排解日子中一些如压力大、过度严重、心境欠安等的心境问题。坚持心态的开畅达观，心境的愉悦及心境的平稳，有助于防止白带反常。
3、注意性生活：有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。
4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
5、勤换内裤：内裤是女性阴部的贴身衣物。洁净柔软的内裤可坚持阴部枯燥、清洁，反之则会使阴部环境变得湿润、炽热，易繁殖细菌。因此主张女人在清洁外阴后，当即换上洁净的内裤，极好的棉质的，减少衣物对外阴的影响。
白带发黄怎么回事
正常的白带是无色透明的或者呈现白色，如果白带发黄的话，则属于白带异常的范畴了。很多女性朋友都出现过白带发黄的情况，但又不知道是什么原因造成的，心中甚是不安。那么，白带黄是怎么了呢?接下来，本文就为大家介绍导致白带发黄的三大原因。
1、滴虫性阴道炎
白带黄和滴虫性阴道炎有关。患上滴虫性阴道炎白带会呈现黄色，病况较为严重的，白带会呈现黄绿色，脓性明显，并带有泡沫。滴虫性阴道炎还会呈现外阴瘙痒的状况，如果呈现上述症状的话，多半是得了滴虫性阴道炎。需求留意的是，滴虫性阴道炎是会传达的，有性伴侣的，主张男女同治。
肾虚不管是男人或者女人，一旦患上就备受困扰，特别是女人，不仅身体上受累，心理上也是力不从心。看过不少帖子，问过不少问题，可还是不知道，女人肾虚怎么办才好。那么女人肾虚怎么办?我们一起来看看解决的方法吧!
女人肾虚怎么办
黑眼圈加剧、提前更年期等，都可能与肾虚有关。女人的更年期通常在50岁左右开始表现，但肾虚女人则早早表现出闭经、性欲低下多疑等更年期表现。女人肾虚怎么办?妈网百科告诉你，按摩加运动是王道!
1、腰部按摩
自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，各自放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 这一热身可以健运命门，补肾纳气。
2、缩肛功
平卧或挺拔，全身解开，天生喘气。吐气时，做排便时的缩肛运动，吸气时解开，反复开展30次左右。早晚均可开展。缩肛服务上涨盆腔周围的血液循环，对预防肾气贫乏引起的女性性欲低下有较好的效果。
3、腹压按摩肾脏
取坐位，吸气之后用力烦闷3-5秒，同时缩短腹肌增加腹部力量，如此反复有节奏地开展磨炼。此法对肾脏是一种占有节奏性的冲锋，有补肾固精、通经活血之效。
4、强肾操
①两足并排，足距同肩宽。两臂天生下垂，两掌贴于裤缝，手指天生张开，脚跟提起。继续喘气9次不落地。
②再吸气，慢性曲膝下蹲，两手背逐渐转前虎口对脚踝。手靠近地表时，稍用力抓成拳，吸足气。
③身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧。
④吐气，身体立正，两臂外拧，拳心盛开，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，喘气。以上手续可继续做。
5、太极拳
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢热身，极其相宜体质有些脆弱的中暮年人磨炼。肾位于腰部，常常行动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气顺手不断充养。肾虚病人很多腰部无力，而通过太极拳的练习，可以使之顺手改进，从而起到“补肾”的作用。
2、霉菌性阴道炎
白带发黄除了和滴虫性阴道炎有关以外，还和霉菌性阴道炎有关。导致霉菌性阴道炎的祸首是白色念球菌。霉菌性阴道炎的常见症状就是外阴瘙痒、白带量变多，白带的呈豆腐渣样，颜色白色或者带有黄色片状斑点，有一股臭味。
3、老年性阴道炎
老年性阴道炎也会出现白带发黄的症状，主要是黄色水样白带或者是脓性白带，伴有臭味，同时白带中会带一些血丝。之所以会患上老年性阴道炎，是因为绝经后，患者体内缺乏雌激素导致的。
白带异常有什么症状
1、灰色均质鱼腥味白带：常见于细菌性阴道病。
2、无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显着增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
3、水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
4、白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
5、凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
6、血性白带异常：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
7、脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的宫颈炎、急性阴道炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对女性如何正确预防白带异常也有了一定的了解，预防白带异常的方法有增强免疫力、注意自我调节、注意性生活、切勿过度清洗阴道、勤换内裤等。希望小编的介绍对大家能有帮助。
白带异常怎么调理 预防白带异常的方法是什么
很多的女性朋友会出现白带异常的现象，那么白带异常怎么调理呢?怎么知道自己是白带异常，白带异常的常见症状有哪些呢?在日常的生活中，女性如何正确预防白带异常?下面就让小编带大家了解一下吧。
白带异常怎么调理
1、温热型
临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。
食疗药膳
白果豆腐煎：白果10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食。
三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。
藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。
2、脾虚型
临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。
食疗药膳
鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。
鸡肉白果煎：鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。
扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。
胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。
3、肾虚型
临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。
食疗药膳
附桂鸡蛋汤：肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。
莲子芡实粥：莲子(去心)100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。
子宫肌瘤是女性一种常见的妇科疾病，它是良性肿瘤，大多没有什么症状，少部分的人群会有阴道出血、腹部肿物等情况。它对女性造成了很多的危害，那么，怎样食疗治疗子宫肌瘤?子宫肌瘤的预防怎么做?一起来看看吧。
怎样食疗治疗子宫肌瘤
大家都知道疾病是可以进行食疗护理的，那么，怎样食疗治疗子宫肌瘤呢?
一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤
原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。
桃仁：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，肌瘤，热病蓄血，瘀血肿痛，血燥便秘。
红花：活血化瘀
鳝鱼：补虚损，经血淋漓不尽
制法
桃仁和红花加水后煎成汁后去掉渣，锅里放点油稍微的爆炒一下鳝鱼丝，加入鲜汤和药同煮，然后加生姜、葱、味精、酒少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。
二、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂：消食积，散瘀血，治肉积，癥瘕，腰痛，月经淋漓不尽消食健胃，行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻
黑木耳：凉血，止血
制法
1.山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。
2.可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。
功效：健脾补血、活血散瘀。适合患有子宫肌瘤、月经不调，或者有妇科炎症的人服用。
三、桃银蚌肉汤煎治疗子宫肌瘤
原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。
河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽
银杏：下焦火热，赤白带下
制法
1.以上三味加水炖熟。
2.喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。
白带异常的常见症状
(1)无色透明粘性白带：与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状，这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素后。
(2)泡沫状白带：在公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味，应想到是否传染上了滴虫性阴道炎。
(3)豆腐渣样白带：外阴和阴道壁经常会出现一层白膜状物。擦出后显露红肿粘膜面，易感染霉菌，常伴有外阴瘙痒及炙烤样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妈妈，更应想到这一点，因为孕妈妈和糖尿病人体质差，免疫力低下，简单引起霉菌感染。
(4)黄色(胺性)白带：大多为细菌感染引起。当患者从阴道排出很多有特别味的白带时，应置疑是否有异物存在于阴道内，从而引起白带增多，严峻感染。淋球菌、结核菌等都可能成为病因，梅毒螺旋体也会引起阴道的化脓性感染。
(5)水样白带：恶性肿瘤或子宫癌、输卵管癌等在早期会出现白带增多的现象。
(6)血性白带：即白带中混有血液。出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、宫体癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如老年性阴道炎、宫颈糜烂等。
(7)黄色粘液性白带：见于宫颈糜烂、慢性宫颈炎等，它是轻度感染引起的。
(8)白色粘液性白带：性状与正常相同，量增多，这种白带见于使用雌激素之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道粘膜分泌增多引起的。
女性如何正确预防白带异常
1、增强免疫力：睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。
2、留意自我调节：女人在日常日子中留意学会自我调节及排解日子中一些如压力大、过度严重、心境欠安等的心境问题。坚持心态的开畅达观，心境的愉悦及心境的平稳，有助于预防白带反常。
3、注意性生活：有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。
4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
5、勤换内裤：内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，立即换上干净的内裤，极好的棉质的，减少衣物对外阴的刺激。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对白带异常怎么调理也有了一定的了解了，白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。常见的症状有黄色粘液性白带、白色粘液性白带、血性白带、豆腐渣样白带等。当出现这样的状况的时候一定要及时的治疗哦。
10个生活细节 预防男人性早衰
男性如何预防早衰呢？早衰会影响性生活的和谐，性生活和谐，不仅可以增添情趣，还可以拉近夫妻间的感情。那对于男人应如何保持自己的性能力，如何防范性早衰呢？下面就来具体的了解一下。
1.心胸开阔
性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
2.戒除不良嗜好
力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
3.营养剂
每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。
4.自信
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
5.注意外表的年轻化
老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹老矣，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
6.经常运动
慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的关键在腰、足。
7.保持野心
要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
8.欣赏美女
在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。
9.生活要幽默
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
现代生活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又饱暖思淫欲，因此格外关注的是性功能的衰退。
10.饮食营养
适当多进些海味类食物，因海味含锌多，对于增强性欲是有益的。
男性早衰说出去都很丢人，想要预防早衰，男性朋友们要牢记上面这些缓解早衰的方法哦！
没有白带正常吗 五种食疗告别白带异常
大部分的女性朋友都知道白带异常需要及时治疗，白带在不同的时期表现的情况有所不同，但是没有白带正常吗?我们可以通过哪些食疗方法来调理呢?下面就跟着小编一起来了解一下这些问题。
没有白带正常吗
白带是属于阴道和宫颈的分泌物,这是每天都会产生的。没有白带的情况下,女性是没有任何子宫和卵巢系统正常运作的。白带是女性阴道中流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带当中含有的乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,有抑制细菌生长的作用。白带同时对阴道有润滑的效果。没有白带是一种疾病,需要及时进行治疗。
但是也有少数的生理现象像一些育龄妇女、妊娠、口服避孕药时,会出现白带增多,其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。类似与宫颈疾病的典型症状就是白带过于粘稠。这样只会导致白带粘附在宫颈口或是阴道壁上。在绝经之后也会导致白带减少。卵巢功能出现失调或者是减退,性激素水平低下的情况就需要根据病情进行积极的治疗。没有白带产生的原因可能是患有宫颈糜烂、宫颈囊肿等妇科炎症，所以没有白带是不正常的。
不同时期白带不同
月经周期
由于雌激素的分泌时多时少，白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰，过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液，所以这时的白带量多、透明，像蛋清样具有粘性并能拉成丝状，外阴部有湿润感。此时，白带的增加使阴道的酸性减低，有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后，孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内，因盆腔充血，阴道渗出液增多，白带也稍多，因为内含较多的脱落细胞，所以白带混浊。另外，在怀孕后、性兴奋时和性交后，白带也增多。育龄妇女月经来潮前，白带显著增多。
新婚蜜月期
白带分泌的多寡与月经周期和性意念、性活动息息相关。女性在新婚蜜月，性生活频繁，也自然激发白带分泌增多。
妊娠期
妊娠期妇女暂时停经，但白带反而增多。这是由于女性体内雌激素的作用，子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多，白带也自然增多。
更年期
绝经后，由于卵巢功能衰退，女性体内缺少雌激素，生殖器官萎缩，白带的分泌逐渐变得稀少淡薄，阴道会日渐干燥甚至完全没有白带。
常见的病理白带
⒈无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显著增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
⒉白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
⒊凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
⒋灰色均质鱼腥味白带：常见于细菌性阴道病。
⒌脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
⒍血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
⒎水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
⒏咖啡色白带：月经前白带咖啡色的原因有很多如排卵期白带呈咖啡色，宫颈疾病等，但是由于每个人的病情不一样，具体的病种也是有所区别的，但是出现咖啡色白点现象就要注意了。
一般，女性朋友都有月经，每个月来一次。每个人的身体情况不同，在经期的表现也不同，有的人没有什么不适感觉，而有的人却感到肚子疼痛。那么，来例假肚子疼怎么办呢?经期疼痛是什么原因?要怎么预防痛经呢?下面就一起来看看吧。
来例假肚子疼怎么办
喝红糖水
红糖是热性的食物，它可以补充人体流失的血液，可以温暖身体，缓解肚子疼痛的症状，适合女性喝。
注意保暖
那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来老朋友的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。
可以卧床休息
虽然这样的女性朋友不多，她们每次迎接老朋友的时候都是腹痛难忍，必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解疼痛。
不宜过度劳累
若是没有特别重要的事，要注意尽量让自己放松，不要劳累过度。在经期，人的抵抗力和免疫力下降，劳累过度可能会引发腰痛或者是腹痛。
注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。
五红汤
用红糖枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。
适当运动
很多经常伏案工作的女性容易导致盆腔淤血，这样是会加重痛经的，还会对身体其他方面造成影响。所以，在生活当中要注意适当做一些促进下半身血液循环的运动，例如慢跑，腿部拉伸。
经期疼痛的原因
原发性
有一半的妇女都有痛经，但都有原发性的，大概是 50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
身体虚弱
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
五种疗法告别白带异常
【银花绿豆粥】
配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。
制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。
功效：清热解毒，除湿止带。
用法：每日1次，温热服食。
【茯苓车前粥】
配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。
制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。
功效：利水渗湿，清热解毒。
用法：每日空腹服2次。
【马齿苋粥】
配方：马齿苋30克，粳米60克。
制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。
功效：清热利湿，解毒止带。
用法：早或晚食用，每日1次。
【白菜绿豆饮】
配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。
制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。
功效：清热解毒，利湿止带。
用法：代茶频饮。
【芡实核桃粥】
配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。
制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。
功效：益气温肾，止带。
用法：每日1次，可作点心，连用半个月。
总结：通过这篇文章我们了解到没有白带是不正常的，不同时期白带也有所不同，我们可以通过食疗来调理白带异常的症状，同时也要增强个人体质，加强运动健身，提高个人免疫力。告别白带异常给个人带来的烦恼。
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