漏斗胸的危害 身体这处下凹危害特别大
老人过养生度危害。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“漏斗胸的危害 身体这处下凹危害特别大”，仅供您在养生参考。
对于漏斗胸这种疾病相信很多朋友都没有听说过，事实上这是一种遗传性的病症，它的危害也是很大的，今天就让我们看一看漏斗胸的危害，漏斗胸的原因，漏斗胸的症状，漏斗胸怎么治疗，希望大家都能了解这种疾病。
漏斗胸的危害
漏斗胸虽然并不常见，但却会给患儿带来很多的痛苦，让我们看一看它的危害吧。
1、身体影响
轻微的漏斗胸患者可以没有症状，不会影响患儿的健康，而畸形较重者可压迫心脏和肺，影响呼吸和循环功能，使肺活量减少。幼儿易劳累，身体较弱，常反复出现咳嗽、发热等呼吸道感染症状。
随着年龄的增长，症状会逐渐加重，可以出现活动后呼吸困难、心率增快，甚至心前区疼痛、心肌缺血、心律失常等症状。
漏斗胸对于心肺的压迫是一个慢性而持续的过程，它不会立即致命，但亦不会好转及减轻，由此可见对其生理功能有明显的影响。
2、心理影响
身体上的影响都是其次，最主要的是漏斗胸会给孩子造成巨大的心理影响。
漏斗胸为遗传性疾病，大多是发病较早，由于胸廓形状畸形，绝大多数患者都会存在心理障碍，特别是大龄儿童和青少年。
一般都表现为性格内向，害羞，自卑，不爱说话，易焦虑易怒，没有安全感;但实际上还有跟本质的心理问题，比如有羞耻感，工作能力受限，对挫折和诱惑的耐受力降低，交际能力差。
严重的可出现抑郁症，甚至自杀倾向。其根本原因是患儿到一定年龄时，他会发现自己与别人不同，这时自卑心理会越来越重，压力越来越大。所以心理障碍与生理疾病同样重要，不容忽视。
漏斗胸对呼吸系统的危害
漏斗胸的危害是很大的，尤其是对于呼吸系统的危害，让我们看一看吧。
漏斗胸为什么会对患者的呼吸系统造成影响
漏斗胸是一种向胸廓内凹陷的畸形，患者胸骨自胸骨柄下缘开始向后倾斜，至剑突上缘达最深，两侧肋软骨连同胸骨后弯，形成漏斗状一样的畸形。
漏斗胸使胸骨前后径变短，从而压迫肺与心脏。呼吸是肺与外界环境之间的气体交换过程，即肺通气。当胸廓发生漏斗胸时，胸廓弹性阻力降低，使肺通气发生障碍，从而影响患者呼吸。
漏斗胸患者呼吸系统受到影响后有哪些表现
由于漏斗胸影响呼吸系统是一个慢性的过程，在整个发病过程中，漏斗胸患儿一般无特殊表现，少数患儿会有严重的吸气性喘鸣。
通常漏斗胸患儿的肺活量比正常孩子的肺活量要低，或者只是达到正常的最低标准;而且患儿容易发生呼吸道感染，通气功能不佳、咳嗽反射较差和局部肺不张是易发生呼吸道感染的原因;有的患儿进食量少，偶有吞咽困难的现象。
漏斗胸的原因
漏斗胸是一种先天性畸形，会给患者带来生理和心理的双重伤害。除了畸形的阴影会陪伴患者一辈子，严重的漏斗胸甚至会让患者心肺功能受到影响，威胁着患者的生命。
遗传因素是导致这一悲剧发生的主要原因，有家族史患者漏斗胸的发生率是2.5‰，而无家族史患者发生漏斗胸的几率仅为1.0‰。
漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病。男性较女性多见，有报道男女之比为4：1，属伴性显性遗传。
主要表现为小儿前胸正中部位的胸骨带动周围连接的肋骨向内塌陷成漏斗状，使胸腔内的脏器受到压迫甚而移位，并导致小儿心肺发育及功能受到严重影响。
漏斗胸为家族性显性遗传病，无有效预防漏斗胸的措施。对于胸廓畸形不严重的患儿主要应采取预防漏斗胸的措施，以防止其继续发展。
对于症状明显的患者主要为手术治疗，手术年龄应当根据医院条件和手术医生水平而定。预防漏斗胸要根据小儿骨质的特征，低年龄手术不影响儿童发育，大部分患者的手术效果是很好的。
梨是我们经常吃的水果，它的营养非常丰富。但对于糖尿病患者，吃梨是好还不好呢?大家是否了解哪些水果是适合糖尿病患者食用的呢?糖尿病不宜吃的食物有哪些呢?不妨跟小编一起来了解下吧，希望对这些患者有帮助!
糖尿病能吃梨吗
大家知道梨是治疗咳嗽和哮喘的良方，自古民间就有烤梨治疗咳嗽的方法。梨也是营养丰富的水果，梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。
梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。此外，梨皮和梨叶、花、根也均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。
专家介绍说：梨的血糖生成指数为36，属于中等水果指数不算太高，糖尿病人可以适量的吃些，若是血糖控制不太理想的患者应该少吃些或者不吃，以免使血糖多变，影响病情。
所以糖尿病患者是可以少吃些梨的，但是不能多吃，虽然它的血糖生成率不是很高，但也有一定的影响。少吃则对糖尿病患者有益处。
对糖尿病好的食物
生姜常被中医用来缓解糖尿病的并发症，生姜中的姜黄素可以有效的降低血糖。用生姜和绿茶泡水喝，对糖尿病并发症中的腹泻，怕冷等症状都有一定的缓解，还有芳香化湿、温中和胃的功效。
莲子中富含镁，有利于增强心血管的弹性和胰岛素作用的发挥，莲子对改善糖尿病的多尿症状有一定的作用。
适量食用花生有利于糖尿病的控制，因为花生所含的油脂成分——花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。
莴笋中无机盐、维生素含量很丰富，尤其含有较多的“烟酸”。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病患者经常吃些莴笋，可以改善糖代谢功能。莴笋吃法很多，炒肉、清炒、凉拌均可。
糖尿病病人宜吃的水果
1、无花果。降糖关键点：酸类、酶类
无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。
2、火龙果。降糖关键点：高纤维、低糖分、低热量
火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症，很适合老年人食用。WwW.YS630.com
3、橙子。降糖关键点：含糖量低
橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。橙子含有维生素p，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。
漏斗胸症状
1、轻微的漏斗胸的症状为畸形较重的压迫心脏和肺，影响呼吸和循环功能，肺活量减少，功能残气量增多，活动耐量降低。
漏斗胸的幼儿常反复呼吸道感染，出现咳嗽、发热，漏斗胸常常被诊断为支气管炎或支气管喘息。这些就属于漏斗胸的症状表现。
2、漏斗胸的症状多见于15岁以下的儿童，很少见到40岁以上的漏斗胸患者，这可能是因为漏斗胸及脊柱侧弯压迫心肺，损害呼吸和循环功能，致使患者存活时间缩短。而这些漏斗胸的症状都是较为常见的。
漏斗胸怎么治
1.肋骨成型术单侧较深而不涉及胸骨的漏斗胸可以行肋骨成型术，这就是漏斗胸的治疗方法之一。
2.胸骨抬高术这种方法术后可能出现反常呼吸是治疗漏斗胸的手术方法之一。
但是，有人用金属针或金属板加强固定可以避免术后反常呼吸及术后胸骨再度塌陷。此法的缺点是需要再次手术取除固定金属材料，因此不太受欢迎。
3.胸骨肋骨抬高术特别适用于肋软骨肋骨骨质都比较柔韧的较年轻的患者，这也是治疗漏斗胸的手术方法之一。
漏斗胸饮食注意事项
1、循序渐进
由于多数漏斗胸患儿消化功能不好，因此饮食调整速度要慢。如1岁的孩子每天粮食100克、脱脂奶500毫升、鱼、禽、肉50～75克、鸡蛋1个、素菜40克、水果50克左右、植物油10～15克等。并且要注意孩子有无食欲减退、呕吐、腹泻等异常情况，如出现这些情况就表示进食过多，或生病不舒服了。此时进食应适当减量，等好转了再增加上去。
2、合理选用食物
奶类、鱼、内脏、豆制品含有丰富的蛋白质及锌、铁和维生素;豆制品和奶类还有丰富的钙质，绿叶菜和胡萝卜富含维生素C，能增强抵抗力;粮食含丰富的碳水化合物，是能量的主要来源。这些食物都适合营养不良的患儿食用，家长切忌给孩子进补高蛋白质和高脂肪的食物，如甲鱼、鹌鹑等。
3、饮食要规律
要保证患儿一日三餐定时定量，每天可以补充2次点心，1岁小儿临睡前可以加一次牛奶。而且每餐不宜吃的过饱，还要注意米、面干稀搭配，荤素、深浅色菜肴搭配，保持营养全面均衡。
4、适量的补充维生素D
漏斗胸饮食中多补充含钙高的食物，如虾皮，海带、芝麻酱等，补钙的同时注意适量的运动及维生素D的补充。进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D;除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。
总结：漏斗胸是一种先天性的疾病，这种疾病往往是具有遗传性的，所以一定要做好孕期准备工作及检查工作，此外，孩子存在漏斗胸时，也无需过于担心，因为漏斗胸是可以通过手术完全治愈的。
相关阅读
耳洞打的靠下的危害
我们一般打耳洞会选择在耳垂的中间部位，有些人耳洞的数量比较多，或者是选择在耳垂的下边沿打洞。事实上，耳洞位置的选择是很有讲究的，位置太靠下的话，会留下很多的隐患，我们要对耳洞打的靠下的危害有所认识，尽可能不要选择在这些位置打耳洞。下面咱们就来具体看看危害。
危害1.引起伤口感染
众所周知，打耳洞一定会让耳朵出现部分创面，如果在保养过程中不注意消炎、消毒，则会造成耳朵出现伤口感染的情况。尤其是夏季，很多打耳洞的人因为处理不当，会出现伤口红肿、化脓的情况发生。建议大家，打完耳洞一定要使用酒精或者双氧水进行消毒。
危害2.造成穴位不通
耳朵上有很多人体穴位的反射区，如果只是单纯的在耳垂处打耳洞，并无任何大碍。但现代人追求潮流、时尚，经常喜欢在耳骨或者其他地方打耳洞，这就极易造成耳朵穴位不通、经络不畅的情况发生。因此，建议大家最好选择专业的医疗机构，进行穴位确认再打耳洞。
危害3.损伤耳部神经
耳朵虽然属于外耳部位，但是依旧有很多神经系统存在，一些小型或者不正规的打耳洞机构或个人，只会根据顾客要求进行打耳洞，这样极容易伤害到耳部神经，造成耳损伤的现象发生。尤其是在一只耳朵上，打2个以上的耳洞，极容易损伤耳部神经。
危害4.产生瘢痕增生
很多打过耳洞的人会发现，耳朵上有形状不规则、且高低不平的突起，这其实就是瘢痕增生的一种。耳部瘢痕增生主要是因为在保养过程中，皮肤愈合不当或者是伤口感染造成的。瘢痕增生会给人们带来耳部灼热、痛痒的感觉，建议大家一经发现就要及时进行治疗。
危害5.影响眼部视力
耳朵上分布最多的就是与视力相关的末梢神经，若干年前更是有报道称：某位艺人因为耳朵打耳洞过多，造成视力下降趋近失明的新闻。因此，错误的打耳洞会影响视力并非空穴来风。鼬其实耳骨部位，更是视神经反射密集分布区域，不易进行打耳洞。
输液危害大
在一年四季当中，随着季节的变化，气温也会出现比较大的波动，很多人就会在这样的季节变化中患上感冒，在一般情况下患上感冒之后的病愈时间是7天左右，也就是说患者患上感冒之后在7天左右的时间自然就好了。但是由于每个人的身体体质不一样，有些患者会采取一些治疗，其中输液不是最好的治疗方法会给患者的身体健康带来一些隐患。
输液的5大危害
1、发热反应
输入致热物质、输液瓶清洁灭菌不完善或被污染等原因，都会导致病人发冷、打寒战和发热，严重者高热达40～41摄氏度。
2、肺水肿
因为输液速度过快，短时间内输入过多液体，使循环血容量急剧增加，心脏负担过重而引起水肿，严重者有生命危险。有心力衰竭或心脏病史的患者，快速、大量输液或加重心力衰竭，重者或诱发肺水肿。
3、静脉炎
因为长期输注浓度过高、刺激性较强的药液，或静脉内放置刺激性大的塑料管时间太长，可引起局部静脉壁的化学炎性反应，也可因在输液过程中无菌操作不严，引起局部静脉的感染。
4、空气栓塞
原因在于，输液时空气未排尽，橡胶管连接不紧有漏缝。只要少量空气进入静脉，患者就会感到胸部异常不适，随即发生呼吸困难、严重绀紫和缺氧，并可导致猝死。
5、医源性感染
在几种给药方式中，打点滴是最危险的。打点滴穿透皮肤屏障，直接把药液输入血液中，需要严格的无菌处理。如果药液在生产或储藏过程中被污染，或者没有使用一次性针头，或者针刺部位的皮肤没有消毒好，就有可能让病毒、病菌进入体内，轻则引起局部发炎，重则病原体随着血液扩散到全身，引起败血症，会有生命危险。如果医疗环境中不能做到完全无菌，则会导致交叉感染。
为什么输液会让人感觉病好得快
对此，专家说到：不可否认，静脉输液的方法减少了由于胃酸对药物的破坏，效果比较直接，特别是对那些伴有胃肠道症状和伴随高烧的患者尤其见效。另外，输入静脉中的成分绝大部分为生理盐水，通过输液达到了大量补充水分的作用，所以，每次输液以后人会感到“舒服”，但是对于普通人，动不动就要求输液的做法是不可取的。
另一方面，输液是直接给药在血管中，所以对无菌要求非常高，一旦操作不当，病菌直接进入血液就可能导致败血病，这将有致命的危险。另外，静脉输液对药物的纯度要求也非常高，如果药物中有杂质，其后果也是不可想象的。
水床对身体的危害
生活水平的逐渐提高，越来越多的喜欢享受高品质生活，特别是睡觉的床。床是一个人调整身体状态的最佳品，好的床会拥有好的睡眠质量，所以床是一个人最应该花钱的地方。市面上开始出现水床，推荐为冬暖夏凉，但是水床有什么危害呢？本文详细介绍水床的优缺点，大家来了解一下吧。
现代人的生活质量提高了，所以在选择生活用品方面的需求也就高了起来，比如说像床的选择就是会考虑得比较多，一款好的床可以给你一个好的睡眠质量，毕竟睡眠质量决定第二天的精神和心情的好坏
什么是水床
什么是水床，如果人当从字面意思来说就是床垫里面装的是水，把装满水的水袋置于床垫之中。但是这种床它的技能较高的床垫还可以通电加热，使床垫的温度适合自己，同时这种床也是还有一定的按摩功效，它可以帮助使用者减轻一身的酸软疲惫，可以说它也是特别适合冬暖夏凉十分舒适。
1、动态睡眠：随意变换形态仍能保持均匀承托，这种床可以达到深睡的效果。于此同时，它还可以给你营造温馨浪漫的气氛，这样就是更加能够激发夫妻间的情趣，体验亦静亦动的浪漫感觉。
2、冬暖夏凉：采用专利的自动恒温系统，这样你就不用担心四季温差变化，在寒冷的冬天带给您温暖，在炎热的夏天这种也是可以让你享受水的自然清凉。
3、绿色睡眠：水床采用特殊专用材料，也是一种不含有害物质，无毒、无臭、无污染
4、热疗作用：通过柔和均匀的热传导，这样的产品也是可以起到改善骨髓造血功能，对风湿性关节炎、椎间盘骨突出症、高血压、贫血、怕冷、失眠有独特的理疗作用。
水床垫对身体有什么危害
1、水床垫虽然从功能上十分合乎现代人的需求，但是在知道从一些小方面水床垫还是对人们的身体有一定的危害的：我们知道这种水床垫由于是内部是水，人睡在上面会根据自己各部位的重量而改变其形状，如果你平躺在水床垫上时，水床垫的柔软性会使其程度性的洼陷，这样就会变成无法承载我们的骨骼，长时间睡在水床垫上会使骨骼扭曲变形，所以说这种床对于正在长身体的孩童是十分不利的。
2、水床垫由于内部组成原因，十分不便于移动，并且加水换水也有一定困难性。除此之外，水床垫价格相对来说也是比较贵的，所以一定要注意清洁与保养方面，当有污渍弄到床垫上时，那么你要对它进行立刻清洗，然后用吹风机吹干，不能用强碱性的清洁剂来清理，要不会对你的床垫损毁的。
经常趴着睡觉对身体危害大
到了春季，人体发懒，容易春困，提不起精神，尤其是上班的白领人群，早起晚归，在中午的时候，就会趴在办公桌上休息，那这样的睡姿对身体的健康有很大的危害，那你知道有什么危害吗？那就跟小编一起来看看吧。
由于我们生活节奏的加快，因此，适当的午休不仅可以舒缓我们的心血管系统，而且还能够使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。
由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。
因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空，刚吃完饭就趴桌上睡午觉，胃部受挤压，会增加蠕动负担，容易造成胃部胀气，降低消化能力，影响营养吸收，使胃部排空延迟，胃黏膜屏障遭到破坏，从而导致胃炎。不仅仅是伤胃这些简单，长期趴着睡还有这些危害。
1、压迫眼球影响视力
有专家表示，如果经常性的趴在胳膊上睡觉的话，不仅会对我们的眼球造成压力，而且在醒之后会出现暂时性视力模糊的现象，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。
此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的体位，会影响正常血液循环和神经传导，两臂、脸等部位会发生麻痹甚至酸痛，久了可能会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
而且，眼科医生认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，尤其是高度近视的人更要注意。
2、影响消化
趴在桌上午睡还会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。
如果你选择在吃过午饭就随即的趴在桌上面睡觉的话，那么你的胃部的消化功就会很容易受到影响，从而造成胃部的胀气的现象。
3、辐射伤害肌肤
经常趴着睡觉对身体危害大
有专家指出，辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害，但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。
因此，中午睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也要养成关机的好习惯。而且，日常加强运动，健康饮食，也将有助于对抗辐射。
辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是电脑肌的特点。
4、加重脑部缺血
入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。
午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
5、影响呼吸
采用趴着睡这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。
如何午睡才正确
1、午餐后不宜立即躺下午睡
午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午睡。
2、坐位及伏案睡觉会产生大脑缺氧的症状
需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。
有的人用手当枕头，伏在桌上午休，这样会使眼球受压，久而久之易诱发眼疾。
另外，伏卧桌上会压迫胸部，影响呼吸，也影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。
经常趴着睡觉对身体危害大
3、醒后不要马上从事复杂和危险的工作
醒后轻度活动。午睡后要慢慢站起，再喝一杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度。不要马上从事复杂和危险的工作，因初醒时常使人产生恍惚感。
总结：现在大家对趴着睡的危害也有了一定的了解，切忌不要这样睡了，还不如做做运动，让自己精神奋发，晚上早餐早起，也是个不错的。
味精和鸡精哪个对身体危害大
味精和鸡精都是重要的调味品，但是近年来有很多人呼吁大家不要吃味精和鸡精。因为他们会导致我们身体健康风险。其实我们只要正确的使用，不要食入过量，就不会对我们产生疾病因素相比来说，鸡精的安全性更高，我们可以多吃一些，但是不要吃过多的味精。那么，味精和鸡精哪个对身体危害更大？
一、鸡精的危害：
首先要知道的是，鸡精并不是从母鸡身上提炼的，而是在味精原料谷氨酸钠的基础上加入一些氨基酸加工而成的，吃多了同样有害无益。
其次，因鸡精在日常生活中使用的范围比较广，因此一些不法分子为了从中牟取暴利而采用化学香精来制成鸡精，这样逼近价格低廉，味道也会更鲜香。但其实，这种鸡精长期食用是对人体有危害的。
最后，鸡精中含有一定的盐分，食用过多时，会有高血压的危险；鸡精中含含有核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以患痛风者食用后会加重病症。
并且，由于鸡精中含有盐分，吸湿性强，使用后不注意密封会导致微生物生长而影响到人体健康。
二、味精的危害：
味精的危害相对来说比较简单，因为味精中80%的成分是谷氨酸钠，这种物质在高温下容易产生致癌物质，长此以往会影响到人体健康。但也有专家表示，少量食用味精是对人体无害的。
食用味精后中毒的表现为：头痛，面红，多汗，面部压迫或肿胀，口部或口周麻木、胃部烧灼感及胸痛等。
三、鸡精和味精最大的作用，就是用来给食物增鲜，二者食用方法得当的情况下，也还是有一定益处的。原因在于：
1、鸡精和味精都是用来增鲜的，能够引发人们的食欲，并且有助于提高人体对食物的消化率。
2、鸡精和味精中都含有一些氨基酸，能够给人体补种这种物质，起到增进和维持大脑机能的作用。
3、鸡精中含有除谷氨酸钠外的多种氨基酸和维生素，有较高的营养价值。
4、味精中含有大量的谷氨酸钠，可以用来治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病。
警惕输液对身体的四大危害
过量输液其实反映的是一个非常简单但又尖锐的问题，医药是有害的，只是，专业人员不愿提及，而公众意识不到，也难以了解内情。
早在1860年，身为医生和作家的霍尔姆斯就向美国马萨诸塞州医疗协会致函，对当时的医药作了评价：我坚定地认为，如果全世界的药品，像现在使用的这些，要是都能被沉入海底，那将是全人类的幸事，同时也是鱼类的不幸。霍尔姆斯认为，人类文明迄今为止全部的治疗和药品的功效，放到一块儿，就是一个词有毒。所以，医药带来的害处多于带来的好处。
尽管有很多人并不同意这个结论，但是，重温这个观点无异有崭新的意义。中国的过度治疗，包括滥用抗生素和过度输液，已经在为医药带来的害处多于带来的好处做出生动的解释。世界卫生组织的用药原则之一是，能吃药不打针，能打针不输液，但是这一原则早就在中国被突破，人们最常见的治疗方式之一，就是输液和使用抗生素。
输液的危害之一是，发热反应。输入致热物质、输液瓶清洁灭菌不完善或被污染等原因，都会导致病人发冷、打寒战和发热，严重者高热达40～41摄氏度。
危害之二是，导致肺水肿。因为输液速度过快，短时间内输入过多液体，使循环血容量急剧增加，心脏负担过重而引起水肿，严重者有生命危险。
危害之三是，静脉炎。因为长期输注浓度过高、刺激性较强的药液，或静脉内放置刺激性大的塑料管时间太长，可引起局部静脉壁的化学炎性反应，也可因在输液过程中无菌操作不严，引起局部静脉的感染。
危害之四是，空气栓塞。原因在于，输液时空气未排尽，橡胶管连接不紧有漏缝。只要少量空气进入静脉，患者就会感到胸部异常不适，随即发生呼吸困难、严重绀紫和缺氧，并可导致猝死。
专业人员并非不知道这些危害，只是不愿对病患者和公众说出而已，原因在于医药的巨大利润。即使有个别患者坚持要输液，以医生的理性和人文关怀，也应加以劝阻，并且针对病情下医嘱。如同霍尔姆斯所言，医生的工作应该是为病人提供精神上的支持，鼓励他们养成明智、健康的生活习惯，而不是鼓励他们用药和对他们多用药。
造成抗生素滥用和输液过度的原因还在于，医生对疾病的理解已经取得了很大的发展，但对药物治疗能力的理解却没有太大的发展。医生们顺理成章地认为，科学给他们提供了许多神奇的新药，在对病人使用时，没有必要进行任何复杂的风险评估实验，也没有必要仔细权衡利弊轻重。
世界上不缺药物，真正缺乏的是用药的思维和方法，以及对人的关怀。少用药、巧用药和最好别用药，应当是医生首要的治疗原则。
警惕休克对身体造成的7大危害
导读：休克会对身体造成哪些危害?休克是一种急性综合症，由于有效循环血量锐减、全身微循环障碍引起重要生命器官(脑、心、肺、肾、肝……
休克会对身体造成哪些危害?休克是一种急性综合症，由于有效循环血量锐减、全身微循环障碍引起重要生命器官(脑、心、肺、肾、肝)严重缺血、缺氧的综合征。休克严重影响了身体健康，下面，我们就来详细了解休克对身体造成的7大危害!
1、肺损害
休克通常会造成dic，患者一旦出现dic会造成肺部微循环血栓栓塞，缺血缺氧使毛细血管内皮细胞和肺上皮细胞受损，继而出现肺泡内水肿、肺不张、萎陷的肺泡不能通气，形成肺功能衰竭。
2、肾损害
休克时低血压和体内儿茶酚胺增加,使肾小球前微动脉痉挛,肾血流量减少,肾小球滤过率降低,尿量减少,肾皮质内肾小管上皮变性坏死,引起急性肾功能衰竭。
3、心损害
当心排出量和主动脉压降低，舒张期血压也下降，可使冠状动脉灌流量减少，心肌缺氧受损。低氧血症、代谢性酸中毒及高钾血症也可损害心肌，引起心肌坏死。
4、肝脏及胃肠损害
内脏血管发生痉挛，肝脏血流减少，会引起肝脏缺血、缺氧、血液淤滞，肝血管窦和中央静脉内微血栓形成引起肝小叶中心坏死,导致肝功能衰竭。
5、脑损害
持续性低血压引起脑的血液灌流不足：使毛细血管周围的胶质细胞肿胀，毛细血管的通透性升高，血浆外渗至脑细胞间隙，引起脑组织和颅内压增高。
6、对内分泌的影响
休克早期acth、促甲状腺素、升压素分泌增加,晚期可发生肾上腺皮质功能不全。
7、对血液系统的影响
休克后期,微循环的功能障碍加重同时可释放白三烯、蛋白溶酶、血小板激活因子等,使dic形成。
温馨提示：以上内容就是为大家介绍的休克对身体造成的7大危害，希望对大家有所帮助。患者发生严重休克时，可出现多种脏器损害，心、肺、肾功能衰竭是造成休克死亡的三大主要原因。因此，大家必须要引起重视，及早治疗和处理。
经常腹泻对身体的四大危害
秋分节气过去之后，一天会比一天冷，昼夜温差也会加大。秋冬精气开始收藏，这有利于补品的吸收藏纳，有助于改善脏腑功能，增强人体体质。“春捂秋冻”是具有一定的养生功效，但过度的受冻腹泻等问题。长期腹泻会对人体健康造成影响，甚至有可能诱发全身性疾病。下面我们就来看一下腹泻对身体的危害：
1、营养不良
生活中又少有人能把营养不良与腹泻相提并论，但两者的关系却是实实在在存在的，之所以说腹泻会导致营养不良，是因为肠胃的功能正是消化以及吸收食物中的各种营养物质。可以说胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，我们每天摄取的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。但是长时间腹泻的话就会导致人体对营养的吸收发生严重障碍，从而出现营养不良。
尤其长时间的能量供给不足，很多营养不良的患者经常会出现有头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短等症状，从而严重的影响到身体各个器官组织的正常功能。
2、维生素缺乏
我们人体对维生素的需求量并不如蛋白质那样多，但却是必不可少的，如果人体长期缺乏维生素的话对人体的影响也是非常大的。有研究发现，长期的腹泻也会导致我们大量的缺乏维生素，因此而导致出现有皮肤干燥粗糙、头发头发失去正常光泽和滋润甚至还有间接性脱落的情况，严重的患者还有可能会因此而导致出现有早秃现象，专家指出这是由于长期缺乏维生素A所致。
除此之外维生素的缺乏还会导致人体出现有舌炎、口角炎、多发性神经炎等症状，这是由于维生素B长期缺乏所导致。腹泻之所以会导致维生素缺乏，是由于机体对维生素的吸收受阻碍所致。
3、抵抗力下降
我们之所以能够抵御各种疾病，是因为我们人体本身所带有的抵抗力以及免疫力，也就是白细胞。它能够帮助我们侵吞以及消灭侵入人体中的各种致病细菌以及病菌，尽力的保持人体健康。但长时间的腹泻会导致白细胞大量减少从而导致人体抵抗力下降，因此而让各种病菌有可趁之机。
4、贫血
经常有腹泻等症状的人群应该尽早的去检查血液健康，因为大量的研究报告显示，有长期腹泻等症状的人群多半都存在有贫血的情况。之所以如此是由于消化吸收的障碍所致，这种情况下人体对蛋白质及其他造血原料的吸收减少，从而导致贫血等症状。一旦贫血患者便可出现有指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，生活中也经常会感觉到疲倦乏力，头晕耳鸣。
尤其是一些经常注意力不集中的患者，更要尽早去检查是否存在有贫血的症状，如果不进行及时的调理还会以此而导致营养不良性水肿的情况出现。
晚上不吃饭减肥对身体危害大
现在流行很多的减肥方法，有的人说晚上不吃饭可以减肥，因为说晚上吃了饭都要睡觉了，所以就会觉得会长肉，所以会不吃饭，其实一日三餐都是对人体有重要意义的，不能不吃，也不能瞎吃，晚上不吃饭会影响健康的哦。
不吃晚饭影响睡眠：
当人体黑夜加班或文娱后，因为消耗能量，会天然的发生饥饿感，消化系统会自动活跃起来，给大脑信号“请求就餐”，这时分坚持不就餐弥补能量，黑夜会失眠的，因为神经一向保持兴奋，即便是睡觉的时分不活动，但大脑还是在活动的，身体得不到正常歇息，第二天身体会感受很累，作业学习功率更低。
不吃晚饭伤肠胃：
很多人晚上不吃饭觉得是健康的一种方式，其实还有一点，黑夜加班或文娱后，饥饿感会促进胃里胃酸排泄，不吃食物胃酸会腐蚀胃粘膜，长时间下来胃溃疡胃炎，乃至开展成胃癌都有也许，到那时只能后悔;前段时间网上就听说一个姑娘加班长时间黑夜不就餐，得了急性胃溃疡，最终没救过来。
不吃晚饭诱发胃病：
还有趁便说一句，瘦身的姑娘长时间不吃或就餐很少，也许导致胃粘膜增厚，消化不良胃动力缺乏，也会开展成胃炎乃至胃癌，胃病开展成胃癌相对几率更高。
晚上不吃饭的危害大家都了解了吧，不管哪顿饭我们都要按时按量的去摄取食物，因为这些食物可以供给人体所需要的能量和热量，如果把规律给打乱以后就会造成很多疾病的发生，因为内分泌紊乱了，激素水平就是紊乱，就会造成很多严重的后果，所以我们要按时吃饭哦。
经常玩手机对身体的10大危害
：经常玩手机对身体有什么危害？现代人每天会花费大量的时间在盯着手机屏幕看个没完，一旦出门没带手机，就会觉得没有安全感，焦躁不安，但手机却是会伤害身体的东西，大家都知道吗？那么玩手机对身体有什么危害呢？下面为您介绍。
1、颈背受损伤
长时间低头看手机会造成颈椎和背部肌肉的损伤。据英国对年轻群体的一项调查显示，去年有84%的年轻人因过度使用智能手机、平板电脑等造成颈部不适。使用电子产品时经常变换坐姿可以减轻下背的疼痛，而减少智能手机的使用时间也能缓解颈部压力。还有一个小窍门，将手机拿到面前与视线平行也可以避免因低头所引起的的不适。
2、无手机恐惧
英国一项调查显示，在接受调查的一千人中，大约有66%的人表示如果手机丢失或随身没有携带手机时他们会感到很害怕。该症状也包括常常下意识确认是否随身携带手机以及担心手机丢失。该项调查还发现，有无手机恐惧症的女性要多于男性。如果你也有以上症状，专家建议利用业余时间多多进行瑜伽、深呼吸等可以帮助身心放松的练习。
3、震动幻听症
别一有动静就看手机！印第安纳大学教授研究发现在他调查的大学生中有89%的人曾有过幻听自己手机震动的经历。该研究还发现，那些喜欢发短信刷社交网站的学生更容易产生手机震动的幻听。那么如何才能摆脱这一症状呢？试试关掉手机的震动功能并强制自己没过几个小时才能查看一次手机。如果必须随身携带手机的话，把它装在包里并强制自己不要频繁打开包查看手机。
4、电脑视觉症
长时间盯着电脑或手机屏幕会增加眼部压力，造成视力模糊、眼干眼涩。而视力模糊加上颈部肌肉酸痛容易引发头痛。如果你感觉到眼部不适，将手机拿得离眼睛远一些。官方公布的数据显示，使用手机至少要保持脸离屏幕16英寸远。另外，使用手机时每间隔二十分钟让眼睛离开屏幕朝远处望一会儿以此达到放松眼部的作用。
5、会得键盘手
键盘手一词是指因为过度使用智能手机浏览信息、输入消息或玩游戏等造成的手指抽筋、肌肉酸痛的现象。另外一种常见的病症就是：过度使用智能手机会引起肌腱炎症，增加患腕道症候群的风险。可以隔一段时间久活动活动手，可以做些洗碗刷鞋等家务，或者进行写作、画画等学习活动环节手部的酸困。
6、会得手机肘
手机肘是因为接打手机时间太长，打电话时总把手臂圈起来，长期就会造成神经牵拉受损，出现轻度麻木疼痛，严重的会出现手萎缩无力。
如果长时间使用智能手机后造成身体不适，可以以适当做一些拉伸运动。放下手机，试着慢慢向后下腰，双手合十向下伸展。然后起身活动一下腰部，如果一周后身体上感到疼痛，可以尝试在疼痛部位采用热敷，如果持续疼痛不见好转，可咨询医生。
7、易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
8、易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
手机屏幕、手机网页色调太亮会在无形中增加眼睛工作的强度，你可以试试调一下手机屏幕的亮度与对比度、改变背景颜色，让屏幕亮度柔和点，有一定对比度，但不太刺眼。网页的背景颜色最好调整为茶色、橙色这类的柔和色调。此外，手机字体最好调整为大点的字体，看起来更不费劲，无需特别专注地盯着屏幕看。
9、易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
10、青少年近视
专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。
经常玩手机对身体有什么危害，以上就是为您介绍的内容，供参考。
高血糖的危害 高血糖这10大危害一定要知道
现代的人们生活条件越来越好，每天吃的东西也是花样百出，层出不穷，而有些人因为不合理的饮食，可能会患上高血糖，往往患上高血糖之后，身体并没有多大的感觉，因此不以为然，但是，长期高血糖到底有什么危害，下面我们一起看看吧!
高血糖的危害
高血糖的区别在于，时间短还是时间长，短时间的高血糖对人们的身体并没有多大的伤害，并且会在一段时间内就恢复到正常的血糖值，但是，如果是长期的高血糖，那么，在没有得到有效控制的情况下，就会对健康造成影响，那么，长期血糖偏高有什么危害呢?下面一起来看看。
1、导致机体脱水及高渗状态：高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水，脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷”。
2、疲乏无力：由于胰岛素缺乏时，血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量，细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来，当血糖超过肾闭值时，糖由尿中排出，造成体内能源的浪费，故全身疲乏无力。
3、抵抗力降低：高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力下降。
4、代谢紊乱：高血糖时，体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱，可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致，有时可达500—600mg/d1，它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水，导致昏迷。
5、导致各种血管、神经慢性伴随症状：糖尿病病人长期高血糖会伤害血管及神经，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足坏死等慢性伴随症状的发生与发展。
6、水、电解质紊乱：因为纯葡萄糖是固体物质，必须溶于水中才能经肾随尿排出体外，因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走——定量的水分，尿中糖越多、从体内带走的水分就越多，多尿能带走体内的电解质，导致水、电解质代谢紊乱。
7、β细胞功能衰竭：长期高血糖对胰岛β细胞不断刺激，使其功能衰竭，胰岛素分泌更少。
8、渗透压增高：高血糖时，细胞外液渗透压增高，细胞内液向细胞外流动，导致细胞内失水。当脑细胞失水时，可引起脑功能紊乱，临床上称高渗性昏迷。
9、视力减退：血糖升高时，眼睛视力往往减退。
10、电解质紊乱：高血糖时大量排尿，从尿带走电解质，使电解质紊乱。
通过以上的内容，想必大家也都非常清楚了，长期的高血糖对身体的危害是非常大的，因此我们在平时的生活中要注意控制自己的血糖，并且要积极的治疗自己的血糖，不要不管不顾，最后导致身体健康受损，从而让您的健康受到更大的威胁。
很多的女性朋友在做妇科检查的时候会被检查出宫颈糜烂，患上宫颈糜烂是比较可怕的，那么宫颈糜烂会癌变吗?造成宫颈糜烂的原因有哪些呢?在我们平时的生活中应该如何预防宫颈糜烂?下面就让小编带大家了解一下吧。
宫颈糜烂会癌变吗
跟着医学科学的前进，尤其是最近十年医疗技术的快速发展。对宫颈癌及其癌前病变病因与发病机理的深入研讨，全球范围内很多的循证医学的研讨标明：大约有16种之多的致癌型人乳头瘤病毒(HpV)(WHO认定其间13种最具致癌潜能：16、18、31、33、35、39、45、51、56、58、59和68型)的继续感染(至少继续2年以上)，与宫颈癌及其癌前期病变的发生开展密切相关。
曾经认为与宫颈癌有关的“宫颈糜烂”，现认为与宫颈癌的发生无关。
值得注意的是，“宫颈糜烂”可以与宫颈炎同时存在，尤其是当您出现白带增多、呈脓性、出现经间期出血、性交后出血等不适的时候，此时除了需要做宫颈癌的早期筛查，还须按照宫颈炎的诊断标准进行诊断，同时筛查淋菌、衣原体等致病微生物，发现微生物感染时，可使用抗生素进行治疗。
综上所述。“宫颈溃烂”是一种生理体现，和宫颈癌无相关性，不会引起癌症的发生，使用药物一般不能使溃烂消失，并且存在宫颈溃烂的女人多数没有什么不适的体现，所以不需要单纯为无症状的宫颈溃烂而进行医治。
一、私处清洁过度：市场上卖的一些女性清洁用品，如果选择不当，不仅会影响阴道内的正常环境，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂，也是常见的导致宫颈糜烂的原因。因此专家提醒广大女性朋友，清洁需有度，正确选择女性护理液。
二、多次人工流产：人工流产仅仅一个小手术，假如是正规医院做手术而且术后好好护理的话女人很快身体就会康复，可是这也是有个度的，如果重复进行人工流产手术，就很可能损害宫颈，引起宫颈溃烂。
三、夫妻生活：夫妻生活最多一周3-4次，如果过度就会有感染宫颈，引发慢宫颈糜烂的可能。
四、经量不正常：月经量过多，经期延长，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长期经受刺激形成炎症，就会引起宫颈糜烂。
如何预防宫颈糜烂
定期做检查
女性朋友为了身体健康，最好定期到医院做体检，密切地关注自身的情况，一旦发现有异常，就要及时地进行治疗。
不太早过性生活
有些女性，在年龄还很小的时候就开始过性生活。因为身体发育还不够成熟，不利于身体健康。如果性伴侣太多，会导致性生活强度太大，次数太频繁，容易患宫颈糜烂。所以女性不宜过早进行性生活，需要控制好自己。
做好避孕工作
在过性生活的时候，最好要有生育计划，做好避孕工作。这样就能减少病菌的入侵，避免意外受孕和人流，从而可以避免宫颈受到伤害，有效地预防宫颈糜烂发生。
高血糖的饮食注意事项
1、因个人控制饮食
对于高血糖患者来说，是要控制饮食量的，但是，因为每个人对食物的消化，吸收等等都有一些差异，这些数据只是一个大的框架和参考数值，具体的还要根据您个人的情况来制定饮食计划，如果您超重的话，就要减少饮食，过于轻就要合理增加饮食哦!
2、供给充足的维生素A及维生素C
糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。维生素A含量最高的食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等;富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。
3、主食
高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。
4、 三大营养比例要适当
在限制总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物(糖)，蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下，三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。孕妇，乳母，儿童，消瘦或者消耗性疾病者，蛋白质可适量增加;消瘦者脂肪的比例可适当提高。
5、坚果类食物
坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。
6、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果
当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。
7、供给充足的膳食纤维
膳食纤维具有很强的吸水性，能够延长食物在胃肠道中的传送时间，从而降低血糖，改善糖耐量，防止糖尿病合并高血脂症及冠心病。其中富含膳食纤维的世无忧荞麦，豆类，麸皮等杂粮。糖尿病患者要食不厌粗，美日的饮食中，建议膳食纤维不少于15-20克。
8、豆质类
高血糖患者应该适当的补充蛋白质。吃一些豆质类的食物。例如：豆腐、黄豆、豆浆、豆干等。
9、千万不要限制喝水
否则引起血液浓缩、血栓形成、水盐代谢紊乱、代谢产物排泄障碍等多种不良后果，要做到“渴了就喝”。
10、应多吃含微量元素锌铬镁等高的食物
补充微量元素锌铬镁等，可促进胰岛素的形成和分泌，富含锌和镁的食物主要有动物睾丸，肾，肝。乳类，鱼类，蛤，蚌，牡蛎，菠菜等;富含铬的食物主要有高铬酵母，贝壳类，肝，胰，鱼畜禽肉，海产品，豆类等。
总结：当高血糖出现之后，段前内人们的身体往往都不会出现大的问题，因此，大家都不会太在意，但是，时间一长，各种的问题就会开始出现，从而让您的身体健康受到伤害，严重的话还能有可能会导致其他的身体疾病，这样的话就太危险了，因此一定要控制血糖哦!
长期吃快餐对身体有这三大危害
如今的生活的节奏越来越快，很多人在吃这方面上也是追求快了，快餐盒饭就受到了不少人的欢迎，尤其是很多上班族，中午的时候往往就是简单的一个盒饭就解决了，晚上的时候在路边炒个小炒也就好了，但是长期吃快餐危害多哦，跟着养生专家一起来看看长期吃快餐对我们身体都有哪些危害吧!
1、引发心血管疾病
很多快餐为了吸引顾客，往往都是油煎油炸的食品，闻起来吃起来非常的香喷喷，但是这些油炸的食品含油量很高，很容易就会造成肥胖症的出现，严重的影响您的健康，使您很容易就会患一些例如高血压、冠心病等疾病。虽然说你现在觉得没什么问题，但是这些都是累积，到时候爆发了就难搞了哦!
2、加速皮肤衰老
大家有没有发现，如果长期吃快餐的人群皮肤都是非常的粗糙的，快餐吃多了对皮肤的健康并不利，一方面高盐分容易导致皮肤出现皱纹和失水，另一方面过多的油脂还会引起皮肤的毛孔粗大、出油等情况。尤其对于广大爱美的女性，快餐更是要少吃哦!
3、降低免疫力
这段时间老是去街边吃快餐，有没有发现自己免疫力都下降了，老是各种小病小痛了，长期吃快餐可使人体体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统，而且许多快餐含盐过高，高盐饮食还能抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力，导致感染性疾病。如果你还经常吃快餐，但时候真的会变成一个病猫子了哦！
长期吃快餐都有哪些危害呢？以上就是养生绿养生专家给我们介绍的相关知识了。快餐虽然吃起来美味，也方便快捷，十多块钱就有两肉一素之类，但是快餐我们真的还是要少吃，尤其是一些懒惰的人，自己在家下个面煮个粥都很简单的，千万不要一日三餐都在外面吃快餐，自己做的饭菜还更健康哦！
