心肌缺血的症状及预防方法
春季小儿养生及疾病预防。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！我们该怎么进行科学的养生保健呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“心肌缺血的症状及预防方法”，但愿对您的养生带来帮助。
养生导读：心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血严重危害中老年人的健康，近年来随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势，一些20－30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。 心肌缺血的症状 心肌缺血多发生在40岁以后，平均患病率约为6。49％。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早诊查。 （1）劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续35分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。 （2）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。（3）出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。 （4）饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。 （5）夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。 （6）性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。 （7）突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。 治疗原则 由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。 药物治疗 可以总结为ABCDENT方案： A、抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞； B、 －受体阻断剂（如美托洛尔或其缓释片），减慢心率减少心肌的秏氧，预防猝死；
C、钙离子拮抗剂； D、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓； E、RAS系统阻断剂（如贝那普利和缬沙坦等）预防心室重构，改善心功能等； N、硝酸脂类药物（如单硝酸异山梨脂）：扩张冠状动脉，增加心肌供血； T、溶栓药物 溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。 介入治疗 （经皮冠状动脉介入治疗（pCI）：支架术） 冠状动脉介入治疗即pCI术，是近30年来冠心病治疗史上的里程碑事件，这是一种不用外科开胸、病人无痛苦感开通冠状动脉的微创方法。具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。从早期的单纯球囊扩张术，到裸金属支架时代，到现在发展为药物涂层支架时代，已成为治疗本病的重要手段。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查，必要时行支架置入术。 手术治疗 外科冠脉搭桥术：复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。
预防方法 一、心肌缺血的患者的饮食 心肌缺血的患者在饮食上掌握几点原则，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到一个很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。 二、心肌缺血患者情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。 三、应该适度运动，促进心肌侧枝循环的建立。 四、病情如有变化要及时就诊治疗。
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心肌缺血会有什么症状?
心肌缺血是比较常见的一种身体疾病，一般情况下是由于心脏的能量出现异常，或者是心脏出现病理的状态就会容易导致出现心肌缺血的情况，而患有心肌缺血容易导致出现心脏部位疼痛的症状，平时还会容易导致出现心慌，气短，或者是心悸等症状，平时需要多休息注意身体。
心肌缺血的症状
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后可自行缓解，伴有大汗。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解。
3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。
5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。
6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7、突发的心动过缓、血压降低或晕厥。
8、无任何原因可解释的疲倦，精力不足。
9、无典型症状的患者仅感觉胃部不适、恶心，或者是牙痛、颈椎痛等。
检查
1、冠心病相关的检查
为尽早发现心肌缺血，40岁以上的人应定期进行相关体检，了解有无冠心病相关的危险因素，如血脂、血压、血糖、颈部血管超声、心脏超声、心电图等检查。
心电图是最常用的无创性检查，当心肌某一部分缺血时，将影响到心室复极的正常进行，并可使缺血区相关导联发生ST-T异常改变。心肌缺血的心电图改变类型取决于缺血的严重程度、持续时间和缺血发生部位。典型的心肌缺血发作时，面向缺血部位的导联常显示缺血型ST段压低和(或)T波倒置。
2、负荷试验检查
是筛选高危患者进一步做冠脉造影、冠脉介入治疗、冠脉搭桥手术及评价药物、手术疗效，预测患者预后的重要方法。如活动平板心电图、腺苷负荷心脏超声心动图以及冠脉多排CT。对于无痛性心肌缺血患者，缺血激发试验是非常重要的辅助手段。
3、冠状动脉造影检查
可直接观察到冠状动脉主干及其细小分支的阻塞情况，是显示冠状动脉粥样硬化性病变最有价值的检测手段。
治疗
1、治疗原则
由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。
2、药物治疗
由于心肌缺血的发生机制主要是心肌血液(血氧)供需失衡，因此，治疗心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和(或)减少心肌耗氧，从而使心肌氧的供需重新达到平衡状态。
(1)抗血小板药物 防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞，降低稳定型心绞痛患者心肌梗死、脑卒中和心血管性死亡的危险，如无禁忌证均应长期服用，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷等。
(2)β受体阻断剂 可减慢心率、减少心肌的秏氧，预防猝死，如美托洛尔或其缓释片。β受体阻滞剂为稳定型心绞痛的首选，与硝酸酯类合用可互相取长补短，一般应从小剂量开始，根据治疗反应及心率变化调整剂量。
(3)钙离子拮抗剂 可抑制心肌收缩，减少心肌耗氧;扩张冠状动脉，解除冠状动脉痉挛，改善心肌供血。常用药物有维拉帕米、硝苯地平等。
心肌缺血是什么原因 心肌缺血有这些症状
心肌缺血是心脏部位的一种常见的疾病，心肌缺血有许多心脏偶问题的人都有过这种病，心肌缺血的症状主要有心律失常、心衰、心源性休克等，那么请问心肌缺血是什么原因造成的?心肌缺血的症状是什么?心肌缺血怎么办?下面小编为大家讲解。
心肌缺血是什么原因造成的
1、无症状性心肌梗塞
心肌缺血容易得心肌梗塞，在得心肌梗塞的人中有四分之一是无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现，如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此，这是属于导致心肌缺血的原因之一。
2、心律失常和心血管意外也会导致心肌缺血的情况出现
心律失常与心肌缺血有关，且是重要影响因素。据报道美国每年45万人猝死，其中20%～50%死于缓慢性心律失常，在此之前或同时，常伴有无症状性心肌缺血。
3、缺血性心肌缺血的缓慢而持久的心肌缺血
可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化，形成充血性缺血性心肌缺血。这也是导致心肌缺血的原因的重要因素。
此外，劳心过重，心肌耗血量过大，也会引起心肌相对缺血;血容量不足，全身缺血，能引起心肌的相应缺血;向心肌供血的血管不畅通，能引起心肌的供血障碍性缺血;血红细胞聚过重、血粘度过大、杂质过多能引起心肌血液循不良性缺血。
心肌缺血的症状
心肌缺血会产生各种复杂的心脏疾病相类似的症状，一旦发现，就要及时作进一步诊断。
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者。熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
心肌缺血严重吗
说到心肌缺血，很多人没有充分认识到它的危害性，它的症状其实并不局限于心脏，常见的症状有：
有些人胃肠动力不足，一吃多就会消化不良，想吐。饭后有时也会觉得有种想吐的感觉，那么恶心呕吐胃不舒服怎么回事呢?恶心干呕是什么原因?干呕恶心怎么办?下面就具体的来了解一下干呕恶心是怎么回事吧。
干呕恶心是怎么回事
1、可能是咽炎
实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。有的还有以下症状：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下;由于其病程长，症状顽固，诱因多。导致彻底治愈并不容易，建议去医院进行详细的检查，并戒烟戒酒，在饮食上也应有所注意。
2、可能是胃食管反流病
是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，气道等食管临近的组织损害。发病机制是食管抗反流防御机制减弱，通常就是食管下括约肌松弛;或者是食物反流，反流物对食管粘膜的攻击作用。烧心和反流是本病最常见的症状。
3、可能是慢性胃炎
因胃炎引起呕吐，导致反胃，久而久之，会导致胃扩张，胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起，若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适，并可改善体质。此症的特征是腹部有饱满感，有时有腹痛，下痢现象。
恶心干呕是什么原因
1、消化系统感染性疾病
食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎。
2、内脏疼痛性疾病
急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎。
3、中枢神经系统疾病
脑炎、脑膜炎、高血压脑病。
4、药物引起
化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素。
1、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老
生气会使大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
3、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
4、造成心肌缺血
心肌缺氧大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，容易引发疾病。
5、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
6、伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
心肌缺血怎么办
1体检检查。出现心慌气短，首要的是停止工作，稍稍休息，待心理平静下来，去医院进行检查病因。
2必要的仪器检查。现在医疗发达，仪器精准，做心肌缺血的心电图，能够找准病因进行确诊。应急的方法是服用专治心脏病的药物如心血康胶囊等效果显著。
3喝补血的汤。如红枣枸杞汤。做法是6颗红枣。20克枸杞子红糖10克，对适量水熬制成汤粥，克有效的补血。
4补血的粥。如红豆，红糖粥。做法是50克红豆，20克红糖，加入水熬制成粥。每天喝上2碗，效果显著。
5四红粥。做法是红豆20克，红枣8枚，枸杞20克。红糖10克，熬制而成，具有很好的疗效。
6新鲜蔬菜。含铁的蔬菜较多，如芹菜，菠菜等，做到多样化。营养跟上，供血均衡，心肌缺血自然自愈。
7民间偏方。用铁勺加入水浸泡一夜，放在铁锅内，次日，用浸泡的水做饭。效果明显。原因是铁勺铁锅都含有铁元素，人多血中就是含有铁元素。所以此方可以补充体内的血液，达到治好缺血的病变。
结语：心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，上文详细的讲诉了心肌缺血是什么原因造成的，心肌缺血的症状以及心肌缺血怎么办，希望大家能够注意。
心肌缺血的预防方法 帮你解决问题
我们都知道心脏是非常重要的一个器官，如果想要让我们身体健康，那么在平时就要注意方法保护好我们的心脏才行，而心肌缺血就是心脏非常容易出现的一个疾病，对我们的健康会造成影响，那么如何预防心肌缺血的情况出现，一起看看吧。
善待症状，处惊不变
心肌缺血的问题对心脏健康以及血管健康的危害都非常大，所以我们就一定要对自己的心血管病能正确对待，既不掉以轻心，又不过于忧虑，在病情剧变发作时，不紧张惊慌，保持平和心态，泰然处之，如果我们的情绪起伏比较大，长期都处于一个负面的情绪下，那么就会导致问题更严重。这时候我们要按医嘱服药，把精力投入食疗，饮食上做到粗细粮搭配，同时还要荤素搭配，而且要以素为多，清淡的饮食很关键。
动静结合，劳逸适度
如果我们想要避免心肌缺血对身体健康的伤害，那么在平时的生活中就要注意多休息才行，而且一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟，如果总是出于一个忙碌的状态下，那么无疑会导致心肌缺血的问题更严重。
休闲娱乐，轻松悠然
出现心肌缺血的情况实际上非常的常见，也是现在很多人都会存在的问题，对于这样的疾病，我们需要把增多的休闲时间用于文化娱乐活动。活动中，保持轻松愉悦的心情。保持一个风轻云淡的心态，那么就能够更健康的去面对心肌缺血的问题，可以避免病情变得严重。
能够发现心肌缺血的问题对我们健康影响还是比较大的，对于心脏健康以及血管健康都会造成影响，在平时的生活中就要注意选择合适的方法来缓解才行，首先就需要我们有一个好的心态，这是非常关键的，而且在平时还应该注意休息充足，同样很重要。
心肌缺血怎么治 三大方法可治疗心肌缺血
在生活中，心肌缺血是一种比较常见的疾病问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?心肌缺血怎么治呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
心肌缺血怎么治疗
1、药物治疗
首先比较常用的就是药物治疗的方法了，因为这是一种很直接的方法，药物的治疗可以直接心肌缺血的情况的。
2、介入治疗
介入治疗的方法也是一种比较常规的方法，主要的特点就是创伤小、恢复比较快，一般的患者都会采用这种方法进行治疗的。
对于一些发病症状不稳定或者是一些治疗不大理性的情况的，最好是采用支架置入的方法的。
3、外科冠脉搭桥术
还可以用冠脉搭桥的方法进行对心肌缺血的治疗，这种治疗的方法也是比较普遍的，多针对于一些病情比较复杂的患者的情况的，希望大家能够注意一下。
心肌缺血的症状
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6、同房或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7、突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。
心肌缺血怎么预防
1、饮食低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。
2、养成良好生活习惯情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视，戒烟少酒，避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。
大部分肥胖的人都会有重度脂肪肝的现象，那么中度脂肪肝需要吃药吗?患上脂肪肝需不需要去医院治疗，中度脂肪肝的治疗方法有哪些呢?在饮食方面，脂肪肝患者不能吃什么?下面就让小编带大家了解一下吧。
中度脂肪肝需要吃药吗
中度脂肪肝转氨酶有点高。需要吃保肝的药物来治疗。关于脂肪肝患者多属可逆性的疾病，所以也不必太惧怕，一般情况下通过操控饮食操控体重渐渐的就康复了。 脂肪肝患者一定要清淡饮食少吃油腻的食物，每天训练一个小时，基本上就可以康复了。
中度脂肪肝的治疗方法
1. 祛除病因
寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。
2. 调整饮食
脂肪肝患者只需留意坚持体育锻炼。将自己的活动量加大一点。中度脂肪肝患者在平时的饮食中应留意那些，恰当削减食量控制体重增长，特别削减脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，使病情好转或停止开展。如果饮食调整锻炼无效时，可考虑运用中西药物医治。绝大多数患者都可康复正常的药物医治，停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。
此外。脂肪肝患者平常调整，这是由于五味子进入人体后能有用的中和，溶解，把体内多余的脂肪毒素排除了，到达铲除体内最大致病因的意图。
3. 药茶治疗
芝麻消脂茶
【配料】芝麻糊20克，绿茶6克。
【制法】将绿茶装入绵纸袋中封口挂线，将芝麻糊装入杯中。取绿茶放入装有芝麻糊的杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可饮用。
【用法】冲泡饮用，逐日2次。
【功效】解毒化瘀，活血消脂。适宜于各种类型的脂肪肝。
三七菊花茶：
【配料】三七花5克，菊花5克，绿茶1克。
【制法】将三七花、菊花、绿茶放入杯中，冲入开水浸泡10分钟即可。
【用法】饮服，冲泡3-5次。可长期饮用。
【功效】适宜于脂肪肝。
绿豆菊花茶：
【材料】菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
【做法】将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
【用法】饮服，每天2次。
【功效】排毒养颜、活脂消脂。
4. 中药治疗方法
大柴胡汤加减
3、适度运动可促进心肌侧支循环的建立，运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，要量力而行。
4、密切观察病情变化已诊断为冠心病的患者，应密切注意自身情况，病情如有变化要及时就诊治疗。此外，易患冠心病的高危人群，也应定期体检，及时发现问题，如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
5、预防药物主要是防止冠心病患者发生心肌梗死或因冠心病死亡，常用药物包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。
心肌缺血注意事项
1、体格检查。如果出现心慌气短的症状，首先要停止工作，要稍微的休息，等到心理平静下来后，要及时的去医院检查病因。
2、必要的仪器检查。现在医疗发达，仪器精准，做心肌缺血的心电图，能够找准病因进行确诊。应急的方法是服用专治心脏病的药物如心血康胶囊等效果显著。
3、喝补血的汤。如红枣枸杞汤。做法是6颗红枣。20克枸杞子红糖10克，对适量水熬制成汤粥，克有效的补血。
4、补血的粥。如红豆，红糖粥。做法是50克红豆，20克红糖，加入水熬制成粥。每天喝上2碗，效果显著。
5、四红粥。做法是红豆20克，红枣8枚，枸杞20克。红糖10克，熬制而成，具有很好的疗效。
6、新鲜蔬菜。含铁的蔬菜较多，如芹菜，菠菜等，做到多样化。营养跟上，供血均衡，心肌缺血自然自愈。
7、民间偏方。用铁勺加入水浸泡一夜，放在铁锅内，次日，用浸泡的水做饭。效果明显。原因是铁勺铁锅都含有铁元素，人多血中就是含有铁元素。所以此方可以补充体内的血液，达到治好缺血的病变。
总结：以上就业是关于心肌缺血的情况，相信大家通过以上的阅读，也有一定的了解了吧，在生活中，当有心肌缺血的情况的出现的时候，最好是赶紧的进行相关的治疗的，以免耽误最佳的治疗的时机。
前侧壁心肌缺血
前侧壁心肌缺血是目前比较常见的一种病症，很多人经常会感觉到自己近期的身体不太好，时不时的会有胸口的疼痛，后背的疼痛或者腋下的刺痛，偶尔还会伴有手的麻木，这种要到医院去检查一下看看是不是心肌缺血，因为往往就是心肌缺血，才会导致这些异常的症状出现。
步骤/方法：
1、 心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血最主要，最常见的病因是冠心病。明确具体冠脉血管梗阻的程度后对症治疗。
2、 心肌缺血的症状可引起心绞痛、心律失常、心功能下降。同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，易产生不利影响。缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。主要的症状就是胸闷。
3、 要严格控制好血压和血糖，饮食上不要吃太油腻和脂肪类的食物，可以使用降血脂的药物进行治疗。多进行体育锻炼。注意劳逸结合，避免压力紧张，注意低盐低脂饮食，禁烟酒，注意休息。
注意事项：
饮食很重要，不吃辛辣、酒类刺激性食物，要多食蔬菜水果等，要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快。限制多脂及多糖饮食，避免过度精神紧张。
什么是无症状心肌缺血，其临床分型和并发症怎样?
无症状心肌缺血又叫无痛性心肌缺血或隐匿性心肌缺血(SMI)，是指确有心肌缺血的客观证据(心电活动、左室功能、心肌血流灌注及心肌代谢等异常)，但缺乏胸痛或与心肌缺血相关的主观症状。这些患者经冠状动脉造影或死亡后尸检，几乎均证实冠状动脉主要分支有明显狭窄病变。
无症状心肌缺血在冠心病中非常普遍，且心肌缺血可造成心肌可逆性或永久性损伤，并引起心绞痛、心律失常、泵衰竭、急性心肌梗塞或猝死，因此，它作为冠心病的一个独立类型，已越来越引起人们的重视。
无症状心肌缺血在冠心病中发生率高，远远超过有症状性心肌缺血。其在临床上可分为三种类型:
①全的SMI。即既往无冠心病病史，也无冠心病症状，但存在无症状心肌缺血，其在人群中的发生率高达5%;
一过性心肌缺血症状
心脏的健康是许多人都比较重视的，因为心脏是身体的核心器官，不能够出现任何的问题，否则会给身体健康带来非常多的不利影响，严重的心脏病会随时威胁人们的生命安全，给人们的生活带来较大的危害。例如，一过性心肌缺血症状有哪些呢？下面就来看看讲解吧。
心肌缺血是指各种原因引起冠状动脉血流量降低，致使心肌氧等物质供应不足和代谢产物清除减少的临床状态。以活血化瘀、芳香开窍、行气止痛为主要治疗机理。
临床表现
1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后可自行缓解，伴有大汗。
2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解。
3.出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4.饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。
5.夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。
6.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7.突发的心动过缓、血压降低或晕厥。
8.无任何原因可解释的疲倦，精力不足。
9.无典型症状的患者仅感觉胃部不适、恶心，或者是牙痛、颈椎痛等。
心肌缺血是由于冠脉粥样硬化导致管腔狭窄，相应供血心肌缺血缺氧引发胸闷心绞痛症状，可由于劳累或者情绪激动加重，休息或者含服硝酸甘油可缓解，也可由于冠脉痉挛引发狭窄。建议就诊心内科检查心电图冠脉造影等，明确病因合理治疗尽早康复。
目前心肌缺血是可以控制的疾病，尽早诊断尽早治疗是关键。尽量少食含脂肪较高的食品，多吃含粗纤维、丰富的维生素、优质蛋白质的食品；加强运动，多参加健康的娱乐活动（绝不能过激的活动）；绝不能饮酒。
心肌缺血病人的日常调理方法
你是否也在困扰心肌缺血如何去调理，如果你有心肌缺血，一定要注意休息，并且积极的去治疗和调理，以免更加严重的心脏疾病的发生。心肌缺血的病人要注意日常生活中的调理小常识，这样的话对疾病的恢复有一定的作用和效果，来看看心肌缺血的饮护理。
1、饮食宜清淡
缺血性心肌病患者饮食宜清淡，特别是在夏天食欲下降时，应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等，还可适量补充鱼类和瘦肉，尽量少吃高脂肪食物。要注意饮食清淡，不要吃太多的盐分，以免导致过量出现血压升高的情况，不利于心脏的健康。
2、水分要充足
缺血性心肌病患者要多喝凉白开，及时补充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以适量喝一些淡盐水。睡前30分钟、半夜醒来和清晨起床后都喝些白开水，可以降低血液黏稠度，对心脏是很好的保护。天气炎热时，可用绿豆汤、百合汤、菊花茶、莲子汤、荷叶茶等代替白开水，既能补充水分，又能防暑降温。这些汤品可以有补水的作用，对于预防心肌缺血有一定的好处，所以说水分一定要保持充足的状态。
3、控制食糖摄入
机体热能主要来源于碳水化合物，所以摄入过多碳水化合物，会导致体内热量超标，这些多余的“糖”可转化生成脂肪，会诱发心血管疾病的发生，导致血脂的升高，所以一定要控制糖分的摄入。
心肌缺血的病人日常中饮食的调理，上面给大家介绍了相关的内容，饮食方面要注意合理的搭配，禁忌吃油腻或者是糖分比较多的食物，多喝水，而且也要注意饮食清淡，这些饮食的小常识都需要大家去了解和认识。
心肌缺血吃什么药 三种中药治疗心肌缺血
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。那么，心肌缺血吃什么药呢?心肌缺血的症状是什么呢?如何预防心肌缺血呢?下面就来了解一下吧。
心肌缺血吃什么药好之中药
1、当归
中药当归是伞形科植物当归的根,味甘、辛,性温。具有补血和血、调经止痛、润肠通便的功效。
当归具有降低血小板聚集和抗血栓的功效。还可以对抗心肌缺血,增加冠脉血流量,降低心肌耗氧量,当归醇提取物与奎尼丁具有类似的作用,具有抗心律失常作用。
2、黄芪
黄芪具有很好的强心作用,可以扩张冠状动脉,增加心肌血流量,提高机体的抗氧化能力,升高冠心病患者血中SOD活性,这样就可以减轻各种原因产生的氧自由基对心肌的损伤。
3、红花
红花具有很好的强心作用,可降低心肌耗氧量,缩小心肌梗死范围,抑制血小板聚集,有一定的血管扩张作用,可降低外周血管阻力。
临床针对心血瘀阻证,常配伍使用川芎、红花类药以通经活血。
心肌缺血吃什么药
1、硝酸甘油
可降低心肌耗氧量,硝酸甘油具有舒张容量血管,减少回心血量,降低心室充盈压和容积,降低前负荷,降低心室壁张力的作用,从而降低心肌耗氧量,释放内源性物质对心肌细胞具有直接保护作用。
2、呱克昔林
具有降低心肌耗氧量,减少游离脂肪酸生成的功效,能增加缺血组织对葡萄糖的利用,维持缺血心肌能力供应。它通过抑制肉碱棕榈酰转移酶,抑制了线粒体对脂肪酸的摄取,将能量代谢的底物由脂肪酸转移为葡萄糖,从而改善了心肌缺血。
3、曲美他嗪
曲美他嗪可以减少心肌缺血发病的频率,增加心肌代谢的次数,在发挥疗效的同时没有明显的副作用。严重心肌缺血时,曲美他嗪减少了游离脂肪酸的氧化,同时伴有糖氧化速率增加。
心肌缺血的症状
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。
宫颈炎是一种女性常见的疾病，宫颈炎顾名思义就是发生在宫颈上面的炎症的统称，大都发生在育龄的女性身上，那么请问宫颈炎吃什么药?宫颈炎的症状是什么?宫颈炎的危害是什么?下面小编为大家讲解。
宫颈炎吃什么药
1、急性子宫颈炎
主要为抗生素治疗。
(1)经验性抗生素治疗对有以下性传播疾病高危因素的患者(如年龄小于25岁，多性伴或新性伴，并且为无保护性性交)，在未获得病原体检测结果前，采用针对衣原体的经验性抗生素治疗。
(2)针对病原体的抗生素治疗对于获得病原体者，选择针对病原体的抗生素。由于淋病奈瑟菌感染常伴有衣原体感染，因此，若为淋菌性子宫颈炎，治疗时除选用抗淋病奈瑟菌药物外，同时应用抗衣原体感染药物。
(3)性伴侣的处理若子宫颈炎患者的病原体为沙眼衣原体及淋病奈瑟菌，应对其性伴进行相应的检查及治疗。
不同病变采用不同的治疗方法。对表现为糜烂样改变者，若为无症状的生理学柱状上皮异位无需处理。对糜烂样改变伴有分泌物增多、乳头状增生或接触性出血，可给予局部物理治疗，包括激光、冷冻、微波等方法，也可给予中药治疗或其作为物理治疗前后的辅助治疗。但治疗前必须经筛查排除子宫颈上皮内瘤变和子宫颈癌。
2、慢性子宫颈炎
(1)慢性子宫颈管黏膜炎对持续性子宫颈管黏膜炎症，需了解有无沙眼衣原体及淋病奈瑟菌的再次感染、性伴是否已进行治疗、阴道微生物群失调是否持续存在。针对病因给予治疗。对病原体不清者，尚无有效治疗方法，可试用物理治疗。
(2)子宫颈息肉行息肉摘除术，术后将切除息肉送病理组织学检查。
(3)子宫颈肥大一般无需治疗。
宫颈炎的症状
大部分宫颈炎患者无明显症状表现。有症状者主要表现为阴道分泌物增多，呈黏液脓性，阴道分泌物刺激可引起外阴瘙痒及灼热感。此外，可出现经间期出血、性交后出血等症状。若合并尿路感染，可出现尿急、尿频、尿痛。
妇科检查见宫颈充血、水肿、黏膜外翻，有黏液脓性分泌物附着甚至从宫颈管流出，宫颈管黏膜质脆，容易诱发出血。
若为淋病奈瑟菌感染，因尿道旁腺、前庭大腺受累，可见尿道口、阴道口黏膜充血、水肿以及多量脓性分泌物。
宫颈炎怎么治疗
宫颈炎的治疗主要为抗生素药物治疗。急性宫颈炎一般用药七天即可治愈，而慢性的则需要冷冻、激光等物理治疗。如果出现白带异常、腰骶部疼痛要及时就诊，避免急性变慢性。
在排除恶性病变及控制特殊性或非特殊性感染后，慢性宫颈炎以局部治疗为主，使糜烂柱状上皮坏死、脱落后，为新生的鳞状上皮覆盖。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者。熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
心肌缺血的治疗方法
治疗原则,由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗,防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者,应及时治疗,防治恶化,延长患者寿命。
药物治疗,由于心肌缺血的发生机制主要是心肌血液(血氧)供需失衡,因此,治疗心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和(或)减少心肌耗氧,从而使心肌氧的供需重新达到平衡状态。
如何预防心肌缺血
1、善待症状,处惊不变
在生活上要对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之。除按医嘱服药,把精力投入食疗,饮食上做到:杂:粗细粮搭配;混:荤素搭配,以素为多;淡:低盐少糖,清淡为主;清:不吃油炸食物,不饮酒吸烟。
2、动静结合,劳逸适度
一天中,躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次,每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说,一天应该从桌旁站起来数次,每次3至5分钟。这是心肌缺血的预防措施。
3、休闲娱乐,轻松悠然
把增多的休闲时间用于文化娱乐活动。活动中,保持轻松愉悦的心情。任凭风浪起,稳坐钓鱼船。
4、遵守每天的作息制度
一天的睡眠不应少于7—8小时。应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。一个半至两个小时的午睡,可以维护他们的心血管系统免于过度紧张。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是,休息一定要与工作量成比例。
结语：对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之。黄芪具有很好的强心作用,可以扩张冠状动脉,增加心肌血流量,提高机体的抗氧化能力。
心肌缺血吃什么药
心肌缺血一般都是指心脏的血液的灌注量减少，从而导致心脏的供氧能力不足，因此心肌能量代谢不正常，不能够正常的维持我们心脏的正常的工作状态，那么在心肌缺血期间应该吃什么药呢?以及相关的症状和如何调理大家了解多少呢?下面给大家科普一下关于心肌缺血的一些相关的知识。
心肌缺血吃什么药
如果出现了心肌缺血的症状的话，可以通过吃一些当归来缓解。当归具有十分优良的补血活血止痛和条件的功效，而且还能够帮助我们润肠和通便的功效和作用。而且当归能够非常有效的帮助我们降低血液内血小板的聚集，而且还能够帮助我们抗血栓，当归对于对抗心肌缺血增加冠脉的血流量以及降低我们心肌的耗氧量等都具有十分优良的功效和作用，类似于当归醇提取物和奎宁丁，它们的作用实际上都相当的类似，所以能够非常有效的帮助我们抵抗心律失常。另外大家也可以通过吃一些红花来帮助强心，红花具有十分优良的强劲的功效和作用，能够帮助我们降低心肌的耗氧量，还能够帮助我们缩小心肌梗死的范围，而且还能够有效的帮助我们抑制血液中血小板的聚集，具有十分优良的当血管的功效和作用，能够十分有效的帮助我们降低外周血管的阻力。
心肌缺血可以吃复方丹参片吗
在心肌缺血的情况下，可能会出现胸闷等心脏不适的症状，大家是可以通过复方丹参片来缓解心肌缺血的症状的。当然也可以使用其他的一些药物，比如说银杏滴丸或者是阿司匹林等。对于心肌缺血的患者来说，平时最好避免吃一些高脂肪高糖和高胆固醇的一些食物，如果还有一定的高血压的状况的话，那么建议大家平时一定要注意积极的控制，而且要注意定期的去检查。由于心脏缺血主要是因为冠状动脉血液中样硬化所导致的，所以说很有可能会出现乏力呼吸困难以及胸闷气短等一些相关的症状，无论是复方丹参片还是银杏滴丸，他们都是能够帮助我们扩张冠状动脉血管，增加我们的心肌供血，起到一定的活血化瘀的功效和作用，能够有效的帮助我们减轻相关的症状，所以说其实在心肌缺血的情况下呢，是可以通过吃一些复方丹参片来进行缓解的，但是如果情况比较严重的话，建议大家还是去医院就诊一下比较好。
冠心病心肌缺血吃什么药最好
由于冠心病是冠状动脉粥样硬化而导致的一种硬化性的心脏病，主要是因为血管比较狭窄，从而导致心肌供血不足，从而引起了一系列的相关的症状，治疗冠心病其实并不是吃一些药就可以治愈的，它是一个相对来说比较系统的一种治疗的方式。建议平时生活里也不要熬夜，保持精神放松，避免过度的劳累，而且不要吃太多的油腻的食品。另外，对于药物的话，可以通过口服一些调整的药物，比如说抗凝药物阿司匹林或者是控制心率的药物，比如说美托洛尔以及一些扩张冠宇冠脉血管的一些药物，比如说硝酸异山梨酯等。平时身上一定要随身带着急救药，比如说硝酸甘油等，这样有可能在遇到突发情况的时候，能够得到更加及时的治疗。冠心病不仅应该通过吃药来治疗，也要保持平时的一些生活习惯等来进行相关的治疗。
心肌缺血吃什么能调好
如果出现心肌缺血的症状的话，那么生活肯定是存在一些隐患的，首先心肌缺血可以通过吃苹果来进行一定的缓解，尽管苹果是我们生活中非常常见的一种水果，但是苹果对于我们各种各样的一些疾病都具有十分好的预防的功效和作用，尤其是对于心肌缺血来说，由于在苹果中含有比较丰富的钾离子，所以能够有效的帮助我们降低胆固醇，防止动脉硬化，从而能够有效的帮助我们预防心肌缺血。
上面给大家科普了很多关于心肌缺血时应该吃什么药以及相关的治疗方法，事实上心肌缺血是一种冠状动脉粥样硬化，所以说平时一定要注意好自己的生活习惯，不要熬夜，不要暴饮暴食，也不要吃一些太过于油腻的食物，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，就可以慢慢的将疾病调理好。
心肌缺血的饮食调理方法很重要
心肌缺血是一种很常见的疾病类型，而且会诱发各种的心脏疾病，对健康不利，所以一定要注意合理的调理，并且也要注意饮食的搭配，心肌缺血吃什么好，下面的这些饮食调理的方法要注意，通过食物的调理可以起到预防疾病的作用，来看看这些食物的介绍。
1、多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。如果是食欲减退的话，要吃一些清淡的食物，减少油腻或者是高脂肪的食物的摄入，以免诱发心血管疾病的发生。
2、注重补水。不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，及时补充水分，也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑，这些营养的饮品可以有滋阴润燥的作用，对于去火有好处，还可以缓解心肌缺血的症状，要少喝含咖啡因的饮料，以免对心血管不利。
3、多吃粗纤维的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，适当进食粗粮也有利于通便，大便秘结，排便过度用力，可使心肌耗氧量急剧升高，极易诱发心绞痛。粗纤维的食物可以减少心脏代谢，而且也可以预防便秘，养成良好的排便习惯也是预防心血管疾病的最好方法。
4、要控制热量，以维持理想体重为宜，心肌缺血患者切忌暴饮暴食，避免过饱，最好少量多餐，每天4-5餐。饮食要少吃多餐，注意合理的搭配食物，要控制热量和脂肪的摄入。
心肌缺血的饮食调理方法，上面都介绍了相关的内容，这些饮食调理对人体的健康是很重要的方面，饮食不能太油腻，高脂肪的食物要少吃，而且也要注意少喝一些咖啡因的饮品，拒绝长期便秘，控制热量的摄入，这些都是很重要的饮食方面。
心肌缺血特效药
心肌缺血是指心脏血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，所以才会引起的心肌缺血，这类的患者在平时首先要注意，根据身体的实际情况，去选择合适的方法接受治疗，心肌缺血，其实并没有什么特效药，这种疾病大多数会发生在40岁以后，生活的规律，定期的去检查才是病情治疗的根本。
疾病简介
心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因，进而导致心肌缺血缺氧，由此引起的心脏病即大家常说的"冠心病"，所以冠心病是心肌缺血的"罪魁祸首"。
心肌缺血严重危害中老年人的健康，近年来随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势，一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。
疾病症状
心肌缺血多发生在40岁以后，平均患病率约为6.49%。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早诊查。
(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。
(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
(3)出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
(4)饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
(5)夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
(7)突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。
心肌缺血的原因有哪些
如今，发生高血压、高血脂、糖尿病、肥胖的人群越来越多，这些人群也是心肌缺血的易发人群，容易发生一些严重的心脏疾病，比如心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病等，甚至可能出现猝死的现象，因此生活中做好防范的措施。
引起心肌缺血的原因有很多，多是生活中一些坏习惯导致，比如长期食用高脂肪、高蛋白的食物，导致脂肪和胆固醇在血管中的沉积，引起血管的阻塞。经常熬夜会引起心跳加快，出现心率不齐的表现，从而增加心血管疾病的风险。
长期的吸烟、喝酒也会引起心肌缺血，因为烟中的尼古丁含量很多，可以使人的心跳加快，血压增高，酒精也是，使人变的兴奋，长期吸烟喝酒，血管长期处于紧张、收缩的状态，从而引起血管的狭窄，引发心脏疾病。
引起心肌缺血的原因还可能是长期久坐的缘故，长期不运动会导致身体的血液循环变的缓慢，肠胃蠕动也变的缓慢，人的血液循化流速不快，导致一些垃圾脂肪在血管中的沉积，不仅会影响心脏的血供，还会增加便秘和痔疮的风险。
生活中注意保持良好的心情，情绪暴躁会使神经紊乱，导致心脏供血的不足，饮食要以清淡饮食为主，控制高热量食物的摄入，每天做一些运动，提高身体的体质，可以预防心肌缺血的发生。
心肌缺血吃什么水果好
日常生活中，有很多人在胸部和腹部，胸，非心前区不适，很可能是由于心肌缺血造成的，除了早期诊断，生活饮食治疗也很重要，那么心肌缺血吃什么水果好呢？我们一起来看看专家是怎么说的。下面跟小编一起去看看。
心肌缺血吃什么水果好
1,苹果。
苹果的日常生活中最常见的一种水果，苹果，各种疾病都有很好的预防作用，对心肌缺血，苹果含有丰富的钾，可以降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，预防心肌缺血。一般家庭可准备一些苹果，注意每一天吃苹果。香蕉富含钾，不妨多吃。
2,奇异果。
猕猴桃被称为水果之王，其维生素含量高，同时具有抗氧化作用，对心肌缺血有很好的预防作用。
3,核桃。
核桃富含不饱和脂肪酸，能防止动脉硬化引起的心肌缺血。影响脑与衬套。
4,山楂。
山楂富含血管扩张物质，具有增强心肌，调节血脂，降低胆固醇含量的作用，对心肌缺血的预防有很好的效果。
另外：心肌缺血患者，应减少饮食热能以控制体重，减少脂肪总量及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加多不饱和脂肪酸，限制单糖和双糖摄入量，供给适量的矿物质及维生素。
心肌缺血患者不能吃什么？
心肌缺血尽量少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。除此之外，还要注意以下几点：
心肌缺血患者不能吃什么？
1、控制食糖摄入。
2、适当增加膳食纤维摄入。
3、提供丰富的维生素。推荐阅读哪些表现就是心肌缺血？
4、保证必需的无机盐及微量元素供
5、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。
心肌缺血患者不能吃什么？总之，心肌缺血的食疗需要保证新鲜蔬菜、水果供给，以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。
