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我们日常生活中很多人由于对自身没有进行全方面的保护,经常会出现一些淤血的情况,这种情况是非常严重的,必须尽快治疗,否则自身的情况就会越来越严重,甚至危害到我们的身体健康,山楂加甘草可以帮助我们关节疼痛,效果非常显著,下面就让我们一起具体来了解一下山楂加甘草的功效吧。

1.山楂加甘草的主要功效有,补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。

2.肾上腺皮质激素样作用:甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸对健康人及动物都有促进钠,水潴留的作用;小剂量甘草甜素(每只100ug)能使大鼠胸腺萎缩及肾上腺重量增加,产生糖皮质激素可的松样作用。大剂量时则糖皮质激素样作用不明显,只呈现盐皮质激素样作用。

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金银花甘草祛痘的方法效果好吗


金银花大家都知道这生长在草丛中的一种花朵,这种花朵开出来的花一朵是金的一朵是银的,所以被称作金银花,金银花可谓是一种草本植物也是一种中草药,可以止咳化痰,清热消肿,甘草也是很常见的药材,根茎切片入药,具有清热解毒,止咳化痰,那么金银花甘草祛痘的方法效果好吗?

功效编辑

金银花甘草茶是在金银花茶的基础上配以适量甘草制作而成的,甘草是一种调和百药的著名中药,如果在金银花茶里面加上一点儿甘草,则可用于治疗痈疽疮疡之症。

甘草除了调和百药的作用外,还有一个非常重要的作用——善解百药之毒。

在金银花茶中加入甘草的原因,就是取甘草的这种解毒素的功效。因为金银花和甘草二药的药力均偏弱,对热毒较盛者,仅使用其中一种,很难达到理想的效果,但如果同时用两种药物,就能够增强金银花清热解毒的功效。

另外,在中医看来,苦寒的中药可能会伤害到我们的脾胃,而甘草具有甘缓护胃的功效,因此两药合用,不但增强清热解毒之功,而且无伤胃之弊。所以对于痈疽疮疡等症均有很好的疗效。

据《医方集解》说:金银花酒方用金银花、甘草入酒煎服治一切痈疽恶疮。那么这种银花甘草茶怎么制作呢?可取鲜金银花50克,甘草20克,先将金银花、甘草洗净,去杂质,加水适量煮半小时,过滤取汁,搅匀即成。

做法

做法一

金银花6g,大青叶6g,绵茵陈15g,生苡仁10g,生甘草3g。

制作方法:

将上述材料水煎服,一日分两次服用,连续5~7天。

健康提示:

1、本方剂具有清热解毒,健脾化湿之功能,适用于易感人群预防。

2、以上为3~6岁剂量,3岁以内婴幼儿可减量服用,6岁以上者可加量服用。

3、本食疗专治手足口病等疾病。

做法二

准备甘草6克、金银花6克、冰糖适量;

将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻;

再将金银花与甘草放入茶壶中,加水煎煮8分钟即可。

金银花和甘草本身具有凉血止痛的功效,可以增加面部的新陈代谢,减少脂肪,所以金银花甘草祛痘的效果是非常不错的,尤其是可以增加面部的血液循环,通过喝金银花甘草泡的茶,可以减少痘痘和雀斑,还可以增加身体的血液循环。

女人泡脚加什么效果好?


泡脚是很好的的方法,特别是冬季的时候,很多人都很喜欢晚上泡脚,因为不仅可以驱寒而且还可以保暖和保健,但是在泡脚的时候可以添加不同的中药材和食材,起到的的作用也是不一样的。特别是女人多泡脚好处是很多的,那么女性泡脚应该在水里添加什么呢?

一、楠木、桐木适量煎成汤后加入温水,然后泡脚,每次20分钟就可以。此方可治双足水肿。

二、用山楂、当归、白藓皮,白蒺藜各15克,加水煎成汤,然后去渣,可取一杯汁代茶饮用,剩下的加入适量的温开水一起倒入盆中泡脚,每天泡一次,每次大概40分钟就可。对于脸上有黄褐斑的女性特别适用。

三、桂皮、银花、红花煎煮后倒入浴盆之中然后泡脚半个小时,每天只需要一次,脚底皲裂的问题就可以得到很大的改善了,而且还有利于睡眠。

四、用透骨草、乳香、没药、寻骨风、血竭、王不留行各15克上药煎水泡脚半个小时,就可缓解因为长时间穿高跟鞋引起的脚后跟疼痛。

五、冬瓜皮、苓茯、木瓜用水煎煮去渣用来泡脚,泡至微微出汗就可。此方最适合微胖女性减肥了。只要坚持一个月,体重就可有明显的下降。

六、40度的温水泡脚,个人认为直接用40度的水来泡脚,不仅简单,而且也不用担心药物是否会有副作用。

七、党参、白术、黄芪加水煎煮出味,然后拿出来泡脚就可了。特别适用适合气血两虚的女性经常泡脚。

八、用醋泡脚,如果你有脚臭话,那么直接在水中加适量的醋再泡脚的话,就可很好的去脚气哦,而且其还具有除湿的作用呢?

文章中介绍了很多泡脚的时候可以添加的中药材,这些都是保健的偏方,不同的配方作用也是不一样的。根据自己的身体状况来选择自己需要的和适合自己的保健的方法。泡脚的时候最好使用木桶,水温不要太高但是也不能太低。

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