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拔火罐是民间对于拔罐治疗的俗称，借助罐子当中的空气燃烧之后的吸力，可以让罐子吸附在皮肤上，从而起到一定的治疗保健作用。而且，拔罐也是中医的一种特色疗法，深受老百姓的爱戴。操作简单，在家里就可以做，不会受到地点的限制。那么，在家里拔火罐要怎么做呢？
首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。
在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位
火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
一般拔15到20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。
还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。
需要注意的就是，不是所有的人都适合拔火罐，如果是重病患者或者是孕妇的话，那么最好还是不要拔罐为好。如果发现拔火罐的过程中，皮肤被烫伤，那么就应该及时的涂抹一些烫伤膏，如果已经起水泡，最好还是去医院处理比较好。
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拔火罐保健怎么做
中医很多的治疗方法是既能当治疗疾病的方法，也能当的方法。在疾病发生的时候，就是治疗疾病的方法，在没有身体疾病发生的时候，还能当作的方法。比如拔火罐的方法等。所以很多人都愿意用中医来进行和治疗疾病。那么拔火罐保健的方法是什么呢？下面我们来说说。
青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、气血旺盛、精力充沛的时期，然而，在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证；有些因房事不节，滥耗精髓，或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏；有些因工作劳累，思虑过度，营养失调，养生无方，造成肝肾亏损，过早衰老。凡此症状皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。
【穴位选配】
(1)生殖系统保健：肾俞、关元、气海、命门、八麛、秩边；
(2)消化系统保健：神阙、中脘、下脘、脾俞、足三里；
(3)循环系统保健：身柱、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交；
(4)呼吸系统保健：大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最；
(5)月经失调保健：归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。
【拔罐方法】
单纯拔罐法。根据保健的侧重点，每次选用3～4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15-20分钟。每日1次，7天为l疗程，2个疗程间隔5天。
上面的这些拔火罐的方法都是能有很好的功效的。只要能坚持使用，那么身体就能得到很好的保健。能非常有效的减少疾病的发生。在拔火罐的时候一定要注意手法的正确，这样才能不出现烧伤或者是烫伤的情况。另外拔火罐的时间不宜太长。
家里拔火罐的方法有哪些呢
随着现代社会人们对拔火罐的认知度越来越高，很多朋友们在身体出现一些不适的症状时优先都会选择拔火罐的方式，从而也就抛弃了吃西药的习惯。当然也有朋友不喜欢在外面进行拔火罐的操作，而喜欢在家里面进行。因此家里拔火罐的方法有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
民间有“针灸火罐，病好一半”的说法。拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，是一种简单有效的治疗手段，所以许多家庭都备有火罐，如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等，当遇到自己身体不适时，有很多人会选择拔罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意，否则，不仅影响疗效，还可能适得其反。
罐印并非越深越好
中医学认为，拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可以在一定程度上说明患病的情况，但并非瘀青越深效果越好。从形态看，罐印有水疱、水肿，提示患者体内湿气过重;如水疱色呈血红或黑红，提示体内湿气重且有瘀血证;罐印深红、紫黑或有丹痧红点出现，碰起来觉得微痛，兼之身体发热，提示患者有热毒证;罐印紫红或紫黑色，无丹痧和发热现象，提示患有瘀血证;罐印出现微痒或出现皮纹，提示患有风证或湿邪。从罐印着色看，罐印色紫黑而暗，提示经络不畅，且有瘀血存在;发紫并伴有斑块，说明有寒凝血瘀证;罐印呈散紫点状，提示有气滞血瘀证;罐印鲜红而艳，提示气血两虚或阴虚火旺;罐印红而暗，提示有热邪;罐印灰白或无颜色改变，触而不温，多为虚寒或湿邪。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，不能在紫印部位连续拔火罐。
拔罐位置不可随意
传统中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里痛在哪里拔，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位分布情况等，最好在拔火罐前咨询正规的中医师。
以上几段文字内容就为我们简单的介绍了家里拔火罐的一些方式方法，从中我们也可以看出这些方法也不是特别的困难，只是需要大家给予更多的重视和认真的态度就能够办到的。当然我也想再提醒一下大家，拔火罐属于一种高温操作，所以我们在进行这项操作的时候一定要注意烧伤自己。
湿热拔火罐好吗
人体内如果要想保证健康运转的话，就不能有对身体不好的东西，比如湿热等。湿热的情况是可能会造成身体出现一些疾病症状的。如果不能很及时的进行治疗和控制，那么对于身体健康是有直接威胁的。所以在平常的时候一定要注意。那么湿热能拔火罐吗？下面我们就来给大家详细的说一下。
拔火罐是中医疗法，就是用杯子和罐子等工具，借助压力使其附着在皮肤上，拔出湿热毒，湿热体质的人大多伴有脾胃不适，所以最好在医生的指导下调整自己的身体状态，拔火罐的同时还要进行药食调理，才能更加有效的去除湿热。
拔火罐的注意事项
拔火罐虽然好处较多，但是也不能天天拔火罐。最好是3天做一次，每次拔的时间不能超过5到8分钟，拔火罐还要顺其自然，不可太心急，饱腹和空腹的时候都不要拔火罐，外伤、肌肉撕裂等不能拔火罐，头部和心脏一般不能拔火罐，拔火罐用的工具口一定要光滑，防止刮伤皮肤。
拔火罐首先要找到适当的穴位，由于很多人对于身体穴位并不了解，所以最好是在专业的医院进行拔火罐。拔了火罐之后，有的会出现紫色印记，在印记没有消失之前一定不要再去拔重复的部位，拔火罐之后不能立马洗澡，最好是拔火罐之前洗澡，就算拔火罐之后要洗澡也要等到身体冷却下来之后，再洗澡。
拔火罐的时间也不能太长，最好的时间是在10到15分钟，老人或小孩要减少时间。
拔火罐是一种能让身体内的湿热、寒气等有害物质有效排出体外的方法。拔火罐的方法在使用的时候一定要特别的注意。拔火罐的手法一定要熟练，否则的话会可能导致烧伤或者是烫伤的。另外在拔火罐的时候，不是时间越长，效果就越好的，要注意控制时间。
天天拔火罐好吗
拔火罐是中医理疗的一种，也是物理疗法中最优秀的疗法之一。它是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。拔火罐在治疗日常生活小疾上是百试不爽，特别是随着医疗水平的不断提高，火罐治疗也不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围。因此很多人都喜欢拔火罐来促进身体健康。那么天天拔火罐对身体好吗？下面我为大家具体介绍一下。
拔罐是不能天天拔的。因为拔罐处会造成局部一定的损伤,而身体需要一定的时间去修复它.建议隔一天拔一次,或者等局部瘀斑消退后再拔.并且配合积极的运动锻炼,效果会更好。
拔罐对身体的五大好处
一、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。天热拔火罐祛湿有讲究 最好别超一刻钟。
二、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
三、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
四、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
五、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
以上就是我为大家介绍的有关天天拔罐对身体的影响了。经常拔火罐可以行气活血,通经活络等作用，当体内湿气重的时候,特别是在夏天可以经常拔下。另外如果由于拔罐时间过长或吸力过大而出现水泡时，一定要及时涂上药膏以防感染。另外皮肤弹性极差、严重皮肤病的人不联系拔罐。
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