两项中暑急救知识
男性两性养生小知识。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。您是否正在关注养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“两项中暑急救知识”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
救急法1：体温过高的中暑，通常病人身上是乾燥的，降低体温最重要。首先，先鬆开患者衣服，将一条吸水力强的毛巾或衣服裹在患者身上(维持散热功效)，让他躺下。之后，将大量冷水(冰水刺激性太强)浇淋在患者身上，也可利用洒水器冲水，让患者体温降到摄氏38度左右，移入凉爽室内，若体温未降，应儘速送医。小孩中暑则可先按摩四肢及身体，再以冷水擦拭或冲拭身体，可避免周边血管过度收缩。
热衰竭则刚好相反，是水分大量流失所致，比如大量出汗，却未补充足够水分。患者会有皮肤湿冷、虚脱、手脚冰冷等情形。
救急法2：
热衰竭患者血压低，应先将患者移到阴凉地方躺下，抬高腿部，头低脚高，让血液回留。
患者若意识清醒，可以多喝含盐分的饮料，如运动饮料等，或是在1000cc水中加入1茶匙(1克)盐。此外，含钾高的水果如香蕉等，也可以帮助补充失去的水分及矿物质。
热衰竭患者体温较低，因此不要喝冷水。另外，如果突然碰到昏迷休克的患者，可以先按压患者人中部位，使患者清醒。
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夏季中暑了应该如何急救
夏季气温高，人长期在室外高温的环境下活动，就容易引发中暑等。一旦发生中暑，轻则出现头晕、眼花、恶心、呕吐等，重则可能会出现昏迷，甚至会危及我们的生命。那么，什么是中暑?一旦发现有人中暑了，应该如何急救呢?
什么是中暑
中暑医学上成为热射病，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
对高温环境适应不充分是致病的主要原因。在大气温度升高(32℃)、湿度较大(60%)和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应者易发生热射病。
易发因素包括：①环境温度过高 人体由外界环境获取热量。②人体产热增加 如从事重体力劳动、发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物(苯丙胺)。③散热障碍 如湿度较大、过度肥胖或穿透气不良的衣服等。④汗腺功能障碍 见于系统硬化病、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。
中暑的症状
1、中暑先兆：
在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。
2、中暑初期：
大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。
3、轻度中暑：
体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。
4、重度中暑：
也称热衰竭，表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快;腹部或肢体痉挛;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。
中暑时如何急救
1、搬移
中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服 如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热。
2、降温
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
偌中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
中暑四大禁忌
1、过量饮水：
中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。
2、过量进食：
不能吃油腻劳腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能够充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。
3、偏食辣椒：
夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，少吃，当然不吃是更好的。
4、冷食伤身：
身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物让人爱不释口，很可惜，中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。
夏季中暑的症状有哪些 中暑时如何急救
夏季中暑了怎么办?中暑的急救方法有哪些?现在正值盛夏，高温天气不断，很容易引发中暑，有些人会头晕眼花，有些人甚至会昏迷晕倒。中暑后不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。那么，中暑后如何急救呢?一起来看看下面的介绍吧。
一、什么是中暑?
中暑医学上成为热射病，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
对高温环境适应不充分是致病的主要原因。在大气温度升高(32℃)、湿度较大(60%)和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应者易发生热射病。
易发因素包括：①环境温度过高 人体由外界环境获取热量。②人体产热增加 如从事重体力劳动、发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物(苯丙胺)。③散热障碍 如湿度较大、过度肥胖或穿透气不良的衣服等。④汗腺功能障碍 见于系统硬化病、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。
二、中暑的症状：
1、中暑先兆：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。
2、中暑初期：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。
3、轻度中暑：体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。
4、重度中暑：也称热衰竭，表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快;腹部或肢体痉挛;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。
三、中暑时如何急救?
1、搬移
中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服 如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热。
2、降温
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
偌中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
四、中暑四大禁忌：
1、过量饮水：中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。
2、过量进食：不能吃油腻劳腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。
3、偏食辣椒：夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，少吃，当然不吃是更好的。
4、冷食伤身：身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物让人爱不释口，很可惜，中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。
户外高温中暑应该如何急救
夏天的天气非常炎热，我们身体里面的热量就会变得越来越多，会导致中暑情况发生，特别是有慢性疾病的人，孕妇或者年纪比较大的人就很容易出现中暑情况，户外高温中暑就需要用正确的方式急救，下面就给大家介绍一下户外中暑急救的一些方法。
转移到阴凉处
当有人出现中暑情况以后，应该尽快把患者搬离高温环境，选择通风阴凉的地方，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
及时降温
准备一个冷毛巾敷在中暑患者的额头部位，如果条件允许的话，还可以使用一些白酒，酒精或者冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。注意不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
等待患者清醒及时补充水分
如果患者是清醒的，那么就可以补充一些小苏打的清凉饮料，还可以补充一些含盐分的饮料，不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。
上面给大家介绍的就是户外高温中暑的急救方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。户外高温中暑使用上面的方法进行急救非常重要，如果中暑的人情况非常严重，已经失去了意识，就需要掐人中穴和合谷穴，让他的意识尽快恢复，及时把患者送到医院救治，这样才能让患者更快地缓和过来。
中暑后应当如何急救？哪些方法可以防止中暑？
在炎热的夏天，太阳暴晒的情况下很容易中暑，尤其是进入了三伏天，中暑的情况就越来越常见。因此，人们最好是学一些中暑之后的急救知识，同时还要了解一下有哪些方法可以防止中暑。
中暑后应当如何急救？
1、散热
中暑通常都是由于天气过热导致的，因此注意散热是第一步。发现中暑的患者以后，最好是将其抬在阴凉的地方，然后使患者平躺，解开衣扣或者是脱掉衣服散热。可以将头部敷上冷毛巾，帮助患者加快散热。
2、补水
在患者中暑之后，一般都是比较缺水的状态，及时的补充水分能够帮助人体恢复元气，但需要注意的是不能大量的补水，而且最好是补充淡盐水。一般是让患者喝一些苏打水。
3、转送
中暑较为严重的患者在进行了一系列的急救之后，还需要转送医院治疗，不过在运输的过程中，还是需要注意用物理方法降温。
哪些方法可以防止中暑？
1、睡足8小时+中午小睡
充足的睡眠可以保证我们身体素质变好，每天要睡8小时以上，熬夜也会增加中暑的可能性。
2、使用防晒用具及用品
中暑有很大的可能都是由于太阳直晒引起的，那么在太阳能够晒到的情况下，最好是佩戴防晒用具，也要注意涂抹防晒霜，可以锁住皮肤内的一些水分。
3、别等口渴再喝水
中暑也有一部分的原因是由于缺水，身体的水分有所蒸发才导致的缺水，所以要定期喝水，不要等到口渴的时候再去补水。
4、避免辛辣和油腻的食物
夏天为了避免中暑，要少吃一些辛辣油腻的食物，多食用青菜和水果，清淡饮食。同时多饮用一些能够降暑的饮品，比如说绿豆汤、菊花茶等。
5、用凉水冲手腕
如果缺少降温环境就用凉水冲手腕，大约三个小时冲一次，也能够达到降低温度避免中暑的目的。
气温的升高会使中暑的人数增多，大家最好是提前做好防暑措施，避免一些剧烈的运动，在出汗后要及时的补充水分，维持人体正常的机能。学习一些急救知识，可以帮助人们在中暑的时候紧急救援，以免出现更严重的后果。
中暑急救四字诀：搬 擦 服 掐
烈日当空，人人都会谨防中暑，可是桑拿天也要防中暑，这恐怕是很多人都会忽略的。
研究表明，人在温度达到35摄氏度以上，或湿度达到75%以上的环境中都有可能中暑。以北京为例，虽然目前温度并不高，但中暑仍然时有发生。7月15日到22日，北京急救中心共接到中暑求救电话12例，远高于去年同期的2例。
如果早期发现中暑及时救治，就很容易恢复。比如出现头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中，但体温不超过37.5度，这是中暑前期的表现，要引起警惕。而轻度中暑，则表现为面色潮红或苍白、气短、大汗、皮肤灼热或湿冷、心率增快、脉搏细弱。如果中暑特别严重，则表现为高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。
当身边人出现中暑症状时，要尽快用四字诀进行救治。
1.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
2.擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
3.服。
感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
需要提醒的是，外出时不要过度疲劳，可以走一段路就适当休息会儿。出门最好戴个凉帽、打把伞。在温度较高的室内应打开电扇，加速空气对流，但不要直吹身体。热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需，如十滴水、藿香正气水、清凉油、仁丹等。此外，如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，简单处理后，应立即打120就医。
夏季中暑千万别慌，急救方法都在这
一旦发现或疑诊中暑人员，就要及时开展中暑的救助，使病员转危为安。科学的救助方法不仅有助于正确救助病员，还能避免并发症的发生。
高温环境下，如出现头痛、头晕、烦躁、口渴、多汗、四肢酸软无力、全身疲乏、心慌心悸、注意力不集中、动作不协调等表现，无论体温是否正常，均应考虑中暑先兆。
搬运中暑者
应当迅速使中暑者脱离高温环境，将其搬至阴凉、通风的地方。
先让病员平躺，解开其衣领裤带，以利其呼吸和散热；然后让其双脚太高，这样有利于增加脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
帮助散热
使用电风扇、空调，并按摩中暑者四肢及躯干，促进循环散热。用冷水或稀释的酒精帮中暑者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在中暑者额头、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助散热（蒸发散热）。冰袋切忌直接置于心前区，以免引起心脏骤停。当体温降至38℃后，应放缓或停止降温。
正确补水
高温环境下，一旦感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，已补充流失的体液。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次饮水量以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为大量饮水不但会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，结果造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可导致肌肉痉挛的发生。
及时医学救助
轻症中暑人员经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。对已发生昏迷、高热、抽搐等症状的重度中暑者，必须立即拨打120，及时送往附近的医院进行抢救。运送过程中注意为中暑者遮阴，并使用冰袋等降温措施。
生活中常见急救小知识 关键时刻就靠它
救急如救命，这句话说的一点都没错，生活中总是有一些意外无法避免，但是出现这些意外之后如何解决，怎么将伤害减少到最小，成为人们比较重视的问题，掌握一些急救的知识是非常重要的，下面我们就具体的了解一下吧!
眼睛里不慎进了沙子
眼睛是我们身体非常脆弱的一个部位，我们一定要多加保护，如果我们的眼睛进了沙子或者其他异物的话，一定要注意及时的清除，否则会引起炎症的发生，甚至是溃烂甚至失明，当异物进入眼睛时，我们一定要注意切记用手使劲揉眼睛。正确的做法让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。
鱼骨卡喉鱼是非常美味并且含有丰富营养的一种食物，经常的吃鱼对我们身体健康也有很大的好处，但是鱼中多刺，如果我们不加小心，很容易会出现鱼骨卡喉的情况，有很多人在这个时候都会选择吞咽的方式来对付鱼刺，但是如果遇到大的鱼刺可能反而让其刺的更深，也有些人要喝醋，但是醋在我们咽喉停留时间较短，无法溶解鱼刺。
正确的做法就是立即停止进食，张大嘴巴，让家人借助手电筒，看清鱼刺位置，用镊子夹出，如果没有发现鱼骨，那么可能是在更深的咽喉部，我们最好去医院就诊!
小飞虫钻进了耳道
夏天的时候正是蚊虫肆虐的时候，有些小飞虫可能误打误撞就飞进了我们的耳道，我们要注意在小虫飞进去之后，千万不要用手指或者其他的东西掏它，以免导致小虫越进越深。
一般小虫都有趋光性，在小虫进入耳道之后，我们可以用手电筒照射耳道，引出飞虫，也可以在耳道内滴入几滴烹调油，使使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。
吃东西被噎
吃东西被噎看似是一种很小的状况，但是这种情况如果比较严重或者处理不及时，很容易会威胁生命健康，如果患者被噎，无法自己咳出食物的时候，可用海姆利克操作法(如下图)，如果遇到比较严重的情况，患者已经呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。
生活中遇到的一些事情我们都无法预料到，所以多学习一些急救小知识，我们可以做到防患于未然，让病痛远离，希望各位都可以多多的分享自己所知道的急救小知识，让更多的人获益!
气温多变心脏超负荷 医生建议学习心脏急救知识
这几天，杭州气温不停地做“俯卧撑”，人体的血管也频繁地热胀冷缩，心脏负担陡然加重；那些原本就脆弱的心脏，甚至会遭遇突然“罢工”。
如果身边有人倒下，心跳骤停，此时只有6分钟的黄金抢救时间，一旁的你我能不能做点什么？
心脏专家建议，除了懂得保健，也推荐大家学学心脏急救技术。
我国每分钟就有一人猝死倒下
3月6日，杭州市市长突发心脏病，不幸逝世。杭州市一医院心内科医生王宁夫表示，这不是偶发个案。近期杭州不少医院里，心血管病人多得“床位都不够”。忽上忽下的气温，是主要诱发因素。还来得及送医院的，一是发作时病情较轻；二是发作现场，有人及时施救。
如果没有现场施救，无数生命就会匆匆走了。
中国医学科学院的专家说，有一组数据，可以说明有多少中国人是这样“倒下”的：中国人，每年遭遇心源性猝死的约有54.4万人，换算一下，差不多每分钟死亡一人，居全球之首。
不是不愿意救人，关键是不会救
之所以死亡率居全球之首，并不是中国人的心脏病来势汹，而是，病人发生意外后，现场抢救成功率极低。据统计，我国目前能够抢救存活的急性心梗患者不到1%，远低于发达国家15%左右的成功率。“这么大的差别，都归结于国外公众急救知识的普及，和一些公众场所除颤仪的推广。而在国内，很多市民不是不愿意救人，关键是不会救。”浙医一院心内科主任朱建华教授说。
心源性猝死能不能救？答案明确：能。发生猝死，就是因心脏疾病导致心跳、呼吸突然停止，从医学上说，6分钟以内做有效的心肺复苏，对抢救生命是至关重要的。错过这黄金6分钟，生还的大门几近关闭。
所以，第一目击者的急救非常重要。第一目击者是谁？可能是路边的交警、公交车司机、也可能是打酱油路过的你、我、他。对于年轻的妈妈们来说，小孩子成长过程可能碰到外伤、溺水、噎食等紧急状况，如果学会急救，也可在关键时刻让宝宝化险为夷。
普通人学急救，到底难不难
眼下正是猝死的高发时期，我们普通人要怎么办？急救医生推荐，学点急救技能伴身，说不定关键时刻能救人。
那么学习这项技术到底难不难？
记者了解到，最近几年，杭州一直在推广公众急救培训。就在上个月，浙江省副省长郑继伟专门到省红十字会参加急救培训班，学满了全部的急救课程。
美国心脏协会认证的急救培训导师李永生医生说，虽然现在可以查到许多完整的心脏急救示意图，但不懂医的市民，想通过看图学会每个步骤，几乎不可能；即使掌握了操作，在面对真的病人时，仍然会因为惊慌而施救动作不到位，使有效率大打折扣。他认为，只要接受正规的培训，掌握这套技术是不难的，也不需要事先掌握医学知识；但说难点，恐怕还是心理这一关，因为面对突发险情，救人需要胆大心细。
风湿四项是哪四项
生病了就去医院检查是最正确最快的方法，风湿这种疾病长年累月更不能拖，应该及时找到病因，并对其进行治疗。听从医生的建议对自己的病情的治疗也会起到加快的作用。去医院检查时，会出现风湿四项的检查单，普通的人会不知道这上面四项具体指什么。我们来了解一下风湿四项是指哪四项呢？
1、类风湿四项结果怎么看
抗“0”:(ASO)滴度超过200单位为增高。特别提示近期有溶血性链球菌感染。急性风湿热患者有80%抗“0”增高,风湿、类风湿性关节炎患者可见偏高。
血沉:(ESR)成年男性0-15mm/h成年女性0-20mm/h。法:成年男性0-10mm/h成年女性0-12mm/h。血沉增快提示有风湿活动存在,部分患者也可正常,病情缓解时也可见正常。
类风湿因子:(RF)类风湿因子正常值是0-20,不超过20即便为临床上所说的正常值。类风湿性关节炎成年患者可见70%-80%。儿童患者仅占30%左右,正常人中约有1%-5%可见阳性。阴性也不能排除类风湿,需结合临床全面考虑。
C--反应蛋白:(CRp)一般正常值小于5ug/mg,如果大于10ug/mg说明风湿类疾病处于活动期。
风湿性关节炎是全身性自身免疫病。临床多以大关节游走性疼痛、手指发麻、遇风遇冷加重为特征，可反反复作并累及心脏。
2、类风湿的病因
RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。RA关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润,以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。
3、类风湿如何检查
一般检查血、尿常规、血沉、C-反应蛋白、生化(肝、肾功能)、免疫球蛋白、蛋白电泳、补体等。
自身抗体RA患者自身抗体的检出,是RA有别于其他炎性关节炎,如银屑病关节炎、反应性关节炎和骨关节炎的标志之一。目前临床常用的自身抗体包括类风湿因子(RF-IgM)、抗环状瓜氨酸(CCp)抗体、类风湿因子IgG及IgA、抗核周因子、抗角蛋白抗体,以及抗核抗体、抗ENA抗体等。此外,还包括抗RA33抗体、抗葡萄糖-6-磷酸异构酶(GpI)抗体,抗p68抗体等。
抗溶血性链球菌“O”（ASO）、C-反应蛋白（CRp）、类风湿因子（RF）和红细胞沉降率（ESR），也就是区别类风湿和风湿的四项化验项目。
夏季帮您预防中暑的两款养生汤
夏季天气炎热，人们不仅食欲下降而且还很容易发生中暑，针对这一情况，小编搜集了些关于夏季养生的汤膳。下面推荐两款供您参考：
绿豆薏仁水鸭汤
止渴消暑、利尿润肤
鸭肉性平偏凉、能滋阴补虚、利尿消肿。薏仁因为富含蛋白质，可软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，长期食用，可达到滋润肌肤的功效。绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿的功效。
原料：水鸭一只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许。做法：水鸭用水氽烫，冲洗干净；将氽烫过的水鸭、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中，加水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时；出锅前加少许盐调味即可。
决明子绿豆瘦肉汤
降血压、消除热毒
这是一道清爽可口的护肝平喘的解毒汤。决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。绿豆性凉，味甘，入汤可以消暑止渴，还能起到排清体内毒素的作用。决明子绿豆瘦肉汤，可以消除热肿热毒、护肝平喘，有降低血压胆固醇和强心作用。
原料：决明子15克、绿豆150克、油菜100克、瘦肉150克、米酒5克、清水1000克、盐2克。 做法：决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，放入汤锅中煮沸。沸腾后，加点米酒。转文火煲40分钟。加入油菜，转旺火煲沸。10分钟后，加盐调味。
夏季高发食物中毒 两小时内可催吐急救
在民以食为天的广州，聚餐成为不少学生暑期聚会的首选。但要注意的是，食物在高温天气中容易变质，有可能会诱发食物中毒，严重者还会导致死亡。因此，学生哥们和其余市民都应该养成良好的饮食习惯，预防食物中毒。每次最好都吃新鲜食物食物放置时间过长就会引起变质，可能产生对人体有害的物质，也可能混入各种有害成分，如各种病毒、细菌等。夏天的高温会加速食物变质的速度，所以吃新鲜卫生的食物是防止食物中毒的关键。具体来说，应该从以下几个方面加以注意：1.。一般来说，尽量选择知名度较高的大型商场和超市。挑选食物可以选择知名度较高的品牌，同时，也要看清楚保质期。还有，要注意街边的一些流动小吃的卫生，可以品尝，但不宜多吃。2.储存。现在家庭里一般都有冰箱，吃不完的食物会放在冰箱，或者为了省事，一次买了几天的食物。其实这也有很大的弊端，毕竟食物放久了都会不新鲜。而且，冰箱里不同的食物之间可能还会互相污染。所以，建议每次都买新鲜的食物，吃多少买多少。食物要避免在冰箱保存过久，冷藏后的熟食要彻底煮沸后才吃。冰箱的温度调的较低利于食物保鲜。3.吃法。食物不同的做法有不同味道，为了味道好而吃生的或者半生熟的食物，都是不安全的。建议动物性食物尽量完全煮熟才吃，而煎、炸、烧烤等烹调方式如果使用不当，容易产生有害物质，应尽量少用。如果自己制作腌制食物，要注意加足食盐，同时避免高温环境。另外，要注意一些本身有毒的食物，如河豚、有毒的蘑菇、未成熟和发芽马铃薯、鲜黄花菜和未熟的四季豆等。中毒昏迷者不能催吐一般食物中毒都是急性的，比如呕吐、腹泻，严重的甚至会导致死亡，所以一旦出现食物中毒症状，在医务人员到达之前，对患者按以下方法进行适当的现场处理是非常重要：1.催吐：这是一个非常简单但很有效的方法。方法是用干净的手指放到喉咙深处轻轻划动，也可用筷子、汤匙等。同时可以喝些盐水，有补充水分和洗胃的作用。特别是在野外误吃了有毒的蘑菇，要第一时间催吐。要注意的是，催吐要在吃完食物两个小时内效果才明显。中毒者若昏迷不能催吐，以免呕吐物堵塞气道。2.导泻：进食两个小时后，食物已到了小肠大肠里，这时催吐是没什么效果的，要考虑导泻。可以将中药大黄用开水泡服，也可用元明粉，也就是无水硫酸钠。但注意导泻用于体质较好的年轻人。小孩和老人要慎用，以免引起脱水或电解质紊乱。食醋具有一定的杀菌抑菌能力。对于腹泻也有一定的防治功效，所以在家里吃了过期变质的食物时，可先用食醋加开水冲服。牛奶或蛋清中含有蛋白质，可以缓解重金属中毒。但如果情况严重，要及时到医院就医。（伍仞宋依依）（医学指导广州市红十字培训中心亚运专职讲师蔡迎怡）
风湿五项是哪五项
风湿的治疗就像这个病本身，是一个漫长的过程。风湿患者都是因为没有良好的保护好关节，或者平时的饮食出了问题。之前有说到风湿三项与风湿四项，都是风湿类检查常见的项目。医生会根据病人情况的不同来选择。风湿五项很多人都不知道具体的内容。那么，所说的风湿五项是具体指哪五项呢。
1、X光片检查
早期X线可以看到受累关节周围软组织肿胀，晚期为关节半脱位、畸形及损伤。
2、类风湿因子
对于诊断具有比较重要的参考价值，一般可以通过类风湿因子检查诊断是否患上风湿性关节炎。但是类风湿因子阴性不能排除本病的可能，须结合临床。
3、C反应蛋白及血沉
C反应蛋白与病情活动指数、晨僵时间、握力、关节疼痛及肿胀程度、血沉和血红蛋白水平密切相关，病情缓解时C反应蛋白下降，反之则上升。C反应蛋白水平持续不降多提示病变的进展，病情加重则血沉加快，病情缓解时可恢复至正常，但约有5%的类风湿关节炎患者在病情活动时血沉并不增快。
4、血常规
风湿性关节炎患者可伴有贫血，白细胞数大多正常，在活动期可略有增高。贫血和血小板增多症与疾病的活动相关。多数病例的红细胞沉降率在活动性病变中常增高，可为疾病活动的指标。血清铁、铁结合蛋白的水平常减低。
5、HD-热层析检查系统检查报告
在风湿性关节炎早期症状不明显时期，检查数据难以诊断是否患病，而HD-热层析检测系统可提前检测出关节炎症，有效检测出患者各关节病灶部位、炎症性质和程度等，是风湿性关节炎检查报告中最为重要的一项。
一、抗“O”:本试验是证明病人有无溶血性链球菌感染的一种免疫学检查,常用于急性风湿病的诊断。是溶血性链球菌感染的指标,如风湿热、急性肾小球肾炎、扁桃体炎等
1、原理:链球菌溶血素“O”简称ASO或抗“O”,是A簇溶血性链球菌的代谢产物之一,它是一种具有溶血活性的蛋白质,能溶解人类和一些动物的红细胞,如果病人血清中含抗链球菌溶血素“O”抗体,则可使得ASO失去溶血能力。
2、临床意义:(1)、由于A簇溶血性链球菌的感染较常见,故在正常人群血清中也含一定量的ASO抗体,通常为126~166单位,有时高达250单位以上,因此不能单凭一次检查结果作为诊断的依据。成人一般500单位以上为明确阳性,250~330单位为可疑。对于可疑患者,要在发病后进行多次检查,如单位上升两倍以上则有意义。
血脂五项是哪五项
人在检查血液的时候能够检查到很多数据，比如人的血小板数量，血红蛋白的含量和血的含氧量。血脂里面也还有五项指标，只有这五项都能够达标才能证明你的血液是健康的。相信很多人对于血脂五项并不是很了解，有些人也只是听说过而已。下面就给大家具体介绍一下血脂五项是哪五项？
GpT俗称谷丙转氨酶。其正常值为5～46IU/L。若高于正常值，可见于各种类型的病毒性肝炎、中毒性肝炎、脂肪肝、肝硬变、肝癌以及肝外胆道阻塞性疾病。亦可见于急性心肌炎、急性心肌梗死、脑梗塞、急性胰腺炎、进行性肌营养不良症以及广泛的肌肉损伤等。
HBsAg即乙肝病毒表面抗原。若检验报告为阳性，可能是乙肝患者或无症状病毒携带者，应进一步检查肝功及乙肝病毒五项，俗称二对半。
BuN 即尿素氮。正常值为2.9～7.2mmol/L。超过正常值则提示肾脏排泄功能发生障碍。
FBG 即空腹血糖。正常值为3.9～6.1mmol/L。若高于正常值，应复查或查餐后2小时血糖及葡萄糖耐量试验等，以便确诊有否糖尿病。
TCH 即总胆固醇，正常值为3.2～6.4mmol/L。此值升高可见于肥胖症、糖尿病、肾病综合症、甲状腺机能低下、黄色瘤、家族性高胆固醇血症。动脉粥样硬化以及肝外胆道阻塞性疾病。胆汁性肝硬变等，若低于正常值，常见于营养不良、甲状腺机能亢进、恶性贫血、溶血性贫血及某些感染性疾病及癌症等。
TC即甘油三酯，正常值高见于肥胖症、糖尿病、肾腺皮质功能亢进、肾病综合症、原发性高脂血症、酒精中毒以及长期摄人高脂肪、高糖、高热量饮食等。
HOLp即高密度脂蛋白。正常值为1.0～1.8mmol/L。具有抗动脉粥样硬化的作用。LDLp即低密度脂蛋白，它的正常值为1.5～3.1mmol/L。其主要成分为胆固醇，约占50％，该值升高容易促发动脉粥样硬化。AFp即甲种胎儿球蛋白，正常值不超过25NG。如连续几次检查都在400以上，则提示有可能为肝癌。
传染四项是哪四项
疾病按照不同的类型，是有着很多的分类的。比如说按照疾病有没有传染性，可以将疾病分为传染病和非传染病两种。而在这两种疾病中，传染病患者除了要积极进行治疗之外，在日常生活中，也有很多需要注意的地方。传染病四项检查就是对四种比较常见的传染病，也就是乙肝，丙肝，梅毒和艾滋病进行的检查。
一、传染四项是哪四项
传染病四项一般是指的乙肝，丙肝，梅毒和艾滋病检查的，不过这个检查不是固定的项目，各个医院的规定是不一定的，具体的四个项目应该是乙肝表面抗原，丙肝抗体，梅毒抗体和艾滋病抗体的，但因为个别医院也有可能做的其他检查，应该到具体检查的医院做咨询的。
二、传染病是什么
传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。病原体中大部分是微生物，小部分为寄生虫，寄生虫引起者又称寄生虫病。有些传染病，防疫部门必须及时掌握其发病情况，及时采取对策，因此发现后应按规定时间及时向当地防疫部门报告，称为法定传染病。中国目前的法定传染病有甲、乙、丙3类，共39种。
传染病是一种可以从一个人或其他物种，经过各种途径传染给另一个人或物种的感染病。通常这种疾病可借由直接接触已感染之个体、感染者之体液及排泄物、感染者所污染到的物体，可以通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播等。
三、传染病的特点
传染病的特点是有病原体，有传染性和流行性，感染后常有免疫性。有些传染病还有季节性或地方性。传染病的分类尚未统一，有人按病原体分类，有人按传播途径分类。传染病的预防应采取以切断主要传播环节为主导的综合措施。传染病的传播和流行必须具备3个环节，即传染源（能排出病原体的人或动物）、传播途径（病原体传染他人的途径）及易感者（对该种传染病无免疫力者）。若能完全切断其中的一个环节，即可防止该种传染病的发生和流行。各种传染病的薄弱环节各不相同。在预防中应充分利用。除主导环节外对其他环节也应采取措施，只有这样才能更好地预防各种传染病。
