预防结膜炎
老人脚预防养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生已经成为一个热度越来越高的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生保健需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“预防结膜炎”，相信能对大家有所帮助。
潮湿炎热的夏天,与欢乐的户外游泳活动伴随而来的是“红眼病”高发季节的来临。由于“红眼病”具有很强的传染性,群发性强,一人得病后，如果防治不当，家人、同学、同事等身边人便会齐齐“中招”。
◆预防第一步——“红眼病”传染途径多
“红眼病”的学名是急性卡他性结膜炎，医学上称为“急性结膜炎”，结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎，该病是结膜炎临床症状表现最为严重的一种结膜病。
它可因细菌感染引起，也可因病毒所致。
红眼病发病较急，潜伏期1～3天，多为双眼发病，病人自觉流泪、异物感、灼热感，眼睛结膜充血，有黏液性或脓性分泌物。由于分泌物多，常使上下睫毛粘在一起，早晨起床睁眼困难。先是眼睛发红、发热、又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适；还怕光、流泪，令人很难受。由于广东温暖潮湿，病毒繁殖迅速，“红眼病”在广东更易群发。
一个“红眼病”人往往会让很多人“眼红”。因为“红眼病”人的眼睛分泌物里藏有大量的细菌或病毒，“红眼病”人所用过的毛巾、脸盆、洗脸水和手帕，以及他们的手指上都有大量的病菌，所以凡是“红眼病”人接触过的物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都沾有这些病原体。正常人使用了“红眼病”人用过或摸过的东西，或者同“红眼病”人握了手，再去揉自己的眼睛，就会受到感染，眼睛很快便会“红”起来。所以如果发现自己周围的小环境里有“红眼病”人，得赶快提高警惕，别乱摸物品、勤洗手，别揉眼睛。
在红眼病高发期，甚至流传“看一眼”就会染病的说法，事实上这是没有科学道理的。
◆预防第二步——到医院确诊合理正确用药
“红眼病”要以预防为主，如与病人接触，要注意洗手消毒，并预防性地使用氯霉素等眼药水；游泳前后滴一两滴抗菌素眼药水，这种眼药水最好具备抗过敏、收缩血管、止痒消肿作用，泳前滴用，可预防眼睛受到感染或刺激，泳后滴用，可迅速缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适，同时也起到清洁眼结膜的作用。若不幸“中招”，最好先到医院检查，确诊后方可合理用药。
据医生介绍，“红眼病”潜伏期1-3天，多为双眼发病，同时或相隔1-2天后发病。一般此病3-4天病情达到高潮，并逐渐减轻，约2周便可痊愈。得病后要积极治疗，一经发现，立即治疗，不要中断，症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。
治疗可冲洗眼睛，在患眼分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，每日2～3次，并用消毒棉签擦净睑缘。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼，根据病情轻重，每2～3小时或每小时点眼药1次，常用眼药水有10%～20%磺胺醋酰钠、0.3%氟哌酸、0.25%氯霉素眼药水等，晚上睡前可涂抗生素眼膏，如环丙沙星、金霉素或四环素眼药膏，每次点药前需将分泌物擦洗干净，以提高疗效。对混合病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可用抗病毒眼药水，如为腺病毒可用0.1%羟苄唑眼药水、0.1%肽丁胺乳剂，如为小病毒可用0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等，每日2～3次，必要时还可应用干扰素等。有条件时可进行细菌培养，并作药敏试验，以选用适当的抗生素。
对红眼病也可采用中医治疗，中医称本病为暴风客热或天行赤眼，一般为外感风热邪毒所致，故宜驱风散邪，清热解毒，常用泻肺饮和银翘解毒丸。
当炎症控制后，为预防复发，仍需点眼药水1周左右，或应用收敛剂，如0.25%硫酸锌眼药水，每日2～3次，以改善充血状态，预防复发。另外，患者也不要与别人合用同一只眼药水以防交叉感染。
有人为了“巩固战绩”，或“防范于未然”，“坚持”长期用药，结果适得其反，因滥用抗生素引起皮质类固醇性青光眼、白内障及诱发单疱病毒性角膜炎、真菌及其他条件致病菌角膜炎等严重后果，所以药品绝不能当日常用品反复使用。
◆预防第三步 ——到药店买药自治“红眼病”
如果了解了“红眼病”的有关常识，且病症较轻者，也可自己到药店购买眼药。事实上现在一些大型的药店眼药水的品种非常多，有处方药和非处方药之分，后者又分为保健和治疗两大类。
保健类的如珍视明滴眼液（可明目去翳、清热消痛）、正大维他保健滴眼液、新乐敦滴眼液等；
治疗的眼药水更是品种繁多，除了广东人喜欢使用的本地品牌种类如金霉素、氯霉素、四环素、红霉素等抗生素类眼药外，贵一点的如乐敦康眼药水、润舒眼药水、乐克沙、乐康欣以及纯中药成分熊胆眼药水都是抗生素类用药。抗病毒的有盐酸吗啉胍滴眼液、酞丁安、处方药阿洛昔韦及进口药中新滴眼液等。
患者可以根据自己症状的实际情况和药品的说明书购买合适的药眼水。患者在家“自疗”做法如下：
●保持眼部清洁
由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要，用生理盐水或3％的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。
●初期冷敷，慎用激素类眼药
急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁忌激素类眼药。因此，激素类眼药使用与否应听从眼科医生的建议，切勿自行使用。
●避光避热，少用眼
严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出通畅，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
红眼病相关常识
１． 得过本病没有长期免疫力。但是，只要认真注意个人卫生，完全可以不得本病。
２． 急性结膜炎不宜使用眼药膏，并不应用纱布等将眼封闭，如果治疗得当，绝大多数病人在２周左右可以完全恢复正常，并不留任何后遗症。
３． 有人在患红眼病时，要求医生给打消炎针来治疗，其实没这必要，消炎针对红眼病所起的作用很小。如果婴幼儿红眼较严重，而滴眼药又比较困难时，可口服磺胺乳剂等。
４． 此病处理不当会引起脑膜炎。
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蜂蜜治结膜炎治疗
眼睛是人体上一个格外脆弱的地区，所以不管处于什么状态之下，都应该注重对眼睛的保护。与此同时眼睛很容易感染到细菌，从而引发结膜炎，角膜炎等疾病。结膜炎不及时治疗的话会危害到眼睛的整体健康，除了使用医生开具的药物治疗结膜炎之外，民间也有许多偏方也可以治疗结膜炎，那么如何使用蜂蜜来治疗结膜炎呢?
蜂蜜含有人体新陈代谢的必需品，又有一定的抗菌物质，特别是无血管分布的角膜，在遭受到机械性、化学性以及细菌损害之际，除需消除致病病因之外，还迫切需要补偿营养物质来促使损害部位的抵御和修复，对治疗角膜炎等眼科疾患优于单一抗菌作用的眼药制剂。
丝状角膜炎为角膜表面出现大小不等的上皮性卷丝状损害，至今病因不明。
青岛大学医学院曾用多种常规方法治疗1例顽固性丝状角膜炎的病人，效果不佳，后改在局麻下，用0.5%甲硝唑注射液冲洗结膜囊，再用消毒棉签蘸蜂蜜涂角膜，并擦除丝状物，短期治愈。
甲硝唑是抗厌氧菌的首选药，用甲硝唑溶液冲洗结膜囊，有利于杀灭厌氧菌，但用药时应注意不能直接冲洗角膜，应冲洗结膜囊，否则会加重角膜上皮的损伤。
蜂蜜含有多种营养成分，直接涂在角膜上，能起到湿润、营养、保护角膜的作用。
蜂蜜的高渗透压作用能促使渗出物明显减少，并能使角膜上皮水肿减轻。
蜂蜜中还有多种生化活性蛋白酶，具有较强的杀菌作用，能有效地缩短治愈丝状角膜炎的时间。
结膜炎的饮食和保健常识
眼部疾病是发病率比较高的一种，当然不同的人群存在的问题不同，比如说比较常见的结膜炎吧，会出现疼痛啊或者是红肿的现象，你知道应该如何去护理的吗，下面的这些饮食保健的方法可以试试，可以有帮助恢复的作用。
急性结膜炎的饮食治疗以消炎为主要治疗原则，凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，如荸荠、鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、螺蛳、马兰头、枸杞叶、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。结膜炎的病人可以多吃一些清热解毒的食用哦，可以有很好的消炎的作用，这些食物都可以有解毒的效果。
应忌食有温热辛辣性食物与发物，如葱、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、热性刺激性食物助火，带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹、猪头、鸡头、芥菜等发物不宜进食。可用菊花泡茶作饮料。结膜炎的病人禁忌吃一些辛辣刺激的食物哦，以免出现上火的情况哦。
发病季节尽量不去或少去易传播红眼病的公共场所，如理发店、澡堂、食堂、游泳池等;
关于结膜炎的饮食和保健的小常识，你都知道了吧，如果你也有结膜炎的话一定要注意这些保健的方法哦，禁忌吃一些辛辣刺激的食物，可以选择一些清热解毒去火的食物，也要注意一些卫生问题，希望这些能够帮助你。
怎么预防结膜炎 学会这样做眼睛更明亮
春天来了，每天出门的朋友，经常稍不留意就会被细菌、病菌给缠上。比如说结膜炎，这就是一种在春季多发的疾病，患上结膜炎之后人的眼睛就红通通的，所以又叫红眼病。怎么预防结膜炎?结膜炎的病因是什么?结膜炎怎么缓解?一起来看看吧!
怎么预防结膜炎
补充维生素
因为人体一旦缺乏维生素，就会导致抵抗力下降，很容易感染上病菌，产生各种各样的疾病。所以适当的补充维生素，对于预防结膜炎有一定帮助。
忌食辛辣之品
京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。
注意卫生
不少人都喜欢用手去揉眼睛，或者是当眼睛不舒服的时候拿衣袖子、毛巾就往眼睛上面擦，这些做法都是应该避免的。因为我们的手以及这些物品上面都可能存在着大量的细菌，摸了眼睛之后自然就容易患上结膜炎了。
所以大家必须要注意卫生，了解个人卫生的重要性。在每次上厕所之后要洗手，从外面回到家之后也应该洗手。眼睛不舒服也不能随意去搓揉，可以用干净的纸巾轻轻的按压，拿镜子看一看情况。注意卫生说起来简单，做起来不容易，大家一定要小心。
结膜炎怎么缓解
温敷
将毛巾放在温水里浸湿，然后挤干水，放到眼睛上敷5-10分钟，一天3-4次，这样我们的眼睛会舒服许多。
避免呆在香烟弥漫的室内
很多人自己虽然不抽烟，但是长时间待的环境里有抽烟的人，这就会导致眼睛一直暴露在烟雾中，这样会引起结膜干燥、眼白出现白斑等问题。因此建议大家如果可以避免，就尽量避免待在有人抽烟的地方，远离二手烟带来的危害。
用婴儿洗发露清洗眼睛
结于分泌物许多的成年人。能够用1份婴儿洗发精配10份温水制成溶液。用棉球沾此溶液，清洗你的睫毛。这种办法作用极好，温水能够软化干硬的分泌物，婴儿洗发精则能够清洗眼睑与睫毛的交接处。
保持眼部清洁
结膜炎通常会逐渐自动复原。为了加速复原，可用棉球沾清水或无菌水，擦除分泌物，保持眼部清洁。
冷敷冷敷可以改善结膜炎带来的红肿和疼痛，虽然不能从根本上治疗好结膜炎，但是对于处于病痛折磨中的病人来说，冷敷的效果非常好。
睡前涂软膏
睡觉之前记得涂抹上眼部软膏，方法很简单，把下眼睑稍微拉开一些，然后挤入一滴眼膏，闭上眼睛做眼球运动，很快眼膏就能布满整个眼球了。
结膜炎的病因
一、感染
普通感冒，流感或其它病毒感染均可引起急性结膜炎，症状有：流泪，眼痒、眼红、烧灼感等，甚眼睑肿胀，常称为“红眼病”。
患了“红眼病”，可滴人工泪液，也可进行冷敷，或滴用医生所开的眼水。病毒感染可能迅速传播，因此您尖经常洗手，不要擦眼，不要与他人共用毛巾。
如果您一旦发现自己的一些症状就要小心的，感冒还伴随着眼睛发炎、发痒的话，要注意的，可能是结膜炎惹的祸，导致自己的眼睛出现这些症状，平时的时候一定要注意不和别人一起用东西。
二、过敏
引发结膜炎的原因还有可能是过敏引起的。所以现在到了夏季，一些有花粉的当地仍是要少去的，出门必定戴眼镜、戴口罩的，以防柳絮出现过敏的现象，所以尽量避开过敏源。
花草、花粉、灰尘、霉菌和动物等是眼部过敏的常见原因，可引起眼红、眼痒、肿胀等不适，多为双眼发作。治疗过敏性慢性结膜炎的佳方法是避开致敏的物质和环境。
冷敷及滴用眼水能减轻肿胀，退红、止痒。如果您的症状较严重，医生可能给您口服苭物，通常以上症状将维持数周。
三、环境
空气污染、烟雾、角膜接触镜配不当，刺激性气体、化学苭品等均可引起结膜炎症，可累及单眼或双眼。因不良环境因素引起的结膜炎的佳治疗方法是改善工作和生活环境。
若有眼干涩感，可用人工泪液湿润眼球，清洁结膜襄。还可滴用其它的眼水以消肿、止痒。
总结：眼睛如果总是感觉到发干、发痒、发红，那么就要小心护理眼睛了，说不定就可能会染上结膜炎等疾病。平时应该注意让眼睛处于干净的环境中，避免烟雾的污染，也不要总用手去摸眼睛，或者是吃太多的刺激食物。
治疗慢性结膜炎的小偏方
慢性结膜炎是结膜炎的一种，是由多种原因例如细菌感染、不良的生活习惯等导致的眼结膜发炎的一种疾病。多数慢性结膜炎的患者会感觉到眼部非常的不舒服，还会伴有分泌物、畏光等症状。那么对于患有慢性结膜炎的患者来说，有哪些偏方可以帮助我们缓解或者治疗这种疾病呢?
治疗慢性结膜炎的小偏方
1、绿豆白菜心汁治疗慢性结膜炎偏方
做法：将绿豆洗净后放入砂锅中煮至快熟时，放入洗净的白菜心再煮20分钟左右，取汁饮用即可。
功效：这款绿豆白菜心汁具有清热解毒、养阴明目的功效，适合慢性结膜炎患者饮用，特别是晨起有少量黄色眼眵者尤为适宜。
2、麦冬苦瓜泥治疗慢性结膜炎偏方
做法：将苦瓜和麦冬分别洗净后捣烂成泥，加入白糖待析出汁液即可。
功效：这款麦冬苦瓜泥具有滋阴清热的效果，适用于慢性结膜炎，特别是眼眵多的患者尤为合适。
3、莴苣汁治疗慢性结膜炎偏方
做法：将莴苣去除老叶、皮洗净后切成薄片，和洗净的嫩叶一起捣烂后榨取汁液，加入白糖搅拌至白糖融化即可。
功效：莴苣汁具有清肝泻火的功效，适用于慢性卡他性结膜炎患者轻度结膜充血的患者食用。
4、玉竹粥治疗慢性结膜炎偏方
做法：将新鲜的玉竹洗净后去须切细，加水煎汤取汁，和洗净的粳米一起混合煮粥食用。加入适量的冰糖。
功效：玉竹粥具有滋阴清热的功效，适用于慢性卡他性结膜炎患者食用。
5、马齿苋绿豆汤治疗慢性结膜炎偏方
做法：将马齿苋去根、去老茎洗净后切段，将绿豆淘洗干净后加水煮一刻钟后，放入猪瘦肉、马齿苋以及蒜蓉煮大约2个小时后，调入麻油、精盐、味精即可。
功效：马齿苋绿豆汤具有滋阴清热的功效。适用于慢性结膜炎，对结膜轻度充血呈淡红色、视物容易疲劳者尤为适宜。
慢性结膜炎的危害
慢性结膜炎的危害很大，发作时会影响正常的工作和生活，如果不注意，还会传染给他人。若急性结膜炎转为慢性，则常年迁延不愈，有异物感、眼疲劳不适，长期如此，严重影响正常生活。严重的结膜炎还可引起上睑下垂、睑球粘连等。
慢性结膜炎的原因
1、感染性：包括急性结膜炎未愈而转成慢性者，也可为其他毒力不强的菌类感染而表现为慢性炎症。致病菌包括葡萄球菌、大肠埃希菌、链球菌、变形杆菌、卡他球菌等。
2、非感染因素：不良的工作或居住环境，如粉尘、化学烟雾刺激;眼局部长期使用刺激性的药物，如长期滴用抗生素眼液、抗青光眼药物、滴眼液中的防腐剂刺激等。
3、其他因素：此病也可继发于其他疾病，如倒睫、睑缘炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、慢性鼻炎、眼干燥症、睑板腺分泌旺盛，有的也与屈光不正未得到矫正、睡眠不足、烟酒失度及长期使用眼部化妆品有关。
慢性结膜炎的症状
1、患眼刺痒
患者感染慢性结膜炎后，眼睛刺痒且有异物感，严重时有眼睑沉重、畏光流泪及灼热感。有时分泌物会附着在角膜表面瞳孔区，造成暂时性视物不清，冲洗后即可恢复视力。由于分泌物的刺激，患者在早上醒来以后会出现眼睑黏住的情况，少数患者可能有上呼吸道感染或其他全身症状。
2、眼睑肿胀
患者的双眼呈鲜红色，这是因为结膜充血，而眼睑肿胀明显，以睑部及穹隆部结膜最为显著，严重的结膜表面可覆盖一层易于揉掉的伪膜，所以又称伪膜性慢性结膜炎。
3、球结膜充血水肿
由于病菌的侵入，造成球结膜水肿，并且失去透明度，角膜与结膜表面、睑缘等部位有粘液性或脓性分泌物覆盖。可出现结膜高度充血水肿并伴有散在性小点片状出血。
治疗慢性结膜炎的民间方剂
1、桑白皮、泽泻、玄参、甘草、麦门冬、黄芩、旋覆花、菊花、地骨皮、桔梗、茯苓。上述药材加水煎煮，每日一剂。
2、玄参、甘草、芍药、生地、薄荷、麦冬、贝母、丹皮。上述药材加水煎煮，每日一剂。
3、杏仁、苡仁、白蔻仁、半夏、厚朴、滑石、通草、竹叶。上述药材加水煎煮，每日一剂。
4、枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮。上述药材加水煎煮，每日一剂。
5、桑叶、菊花、连翘、桔梗、杏仁、薄荷、芦根、甘草。上述药材加水煎煮，每日一剂。
6、黄连3克，黄芩3克，制大黄6克，黑山栀9克，连翘9克，白菊花9克，辰砂拌茯神12克，嫩钩藤9克(后煎)。加水煎煮。
7、苍术、桑叶、木瓜、牛膝各15克，防己12克，甘菊、黄柏、甘草各9克。上药混合，加水2000毫升，煮沸，再用文火煎20分钟，滤出药液注入搪瓷盆中，待水温适度时浸泡双足并保持水温20分钟。每日午、晚各一次。
8、茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏苡仁30克，防风10克，白芷10克，地肤子30克，金银花12克，连翘12克，鱼腥草30克，炒栀子6克，乌梢蛇15克，老鹳草20克。
总是玩手机容易患上结膜炎
导读：连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕，眼睛会变得很干，别以为这是因为自己困了，其实这是眼部肌肉功能发生了障碍。本……
连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕，眼睛会变得很干，别以为这是因为自己困了，其实这是眼部肌肉功能发生了障碍。本来长时间用眼就容易造成视疲劳，再加上屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对黑眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩，甚至会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状，这就是我们常说的干眼症。
学会保护我们的眼睛
1.控制使用时间。要缓解眼疲劳，控制使用手机的时间最重要，这是防范眼睛疲劳的最基本方法。我们建议大家间歇地使用手机，也就是当你连续使用手机四五十分钟后，就要休息一会儿。此外，使用时，最好将手机的背景选择为比较柔和的背景色，比如茶色、橙色这类的柔和色调，屏幕亮度也要柔和一点，有一定对比度，但不能太刺眼。
2.别摸黑作业。改善环境也有助于缓解眼疲劳。相信你一定有体会，当关灯在黑暗的环境下看电视时，眼睛不久就会疲劳不堪，因为电视屏幕亮，屋内光线昏暗，反差过大增加了眼疲劳。因此在晚上玩手机时，一定要开灯，千万不要摸黑作业。此外，用手机玩画面跳跃的游戏，或者在坐车、行走时使用手机，对眼睛的伤害都特别大，此种情况下要杜绝使用。
3.远眺缓解眼疲劳。虽然手机的世界很精彩，让人停不下来，但大家使用45分钟～1小时，一定要停下来休息几分钟，眺望远处。长时间盯着手机屏幕看，眼睛腱状肌处于紧张的收缩状态，而适时做眺望远处的动作，使眼睛腱状肌处于松弛状态，这一张一弛让眼部肌肉、组织得以放松，能够有效缓解疲劳。
4.常眨眼，多做眼保健操。眼保健操大家小时候都做过，可是，能坚持做到现在的人恐怕没有几个。其实，眼保健操是最好的护眼方法，它可以通经活络、改善眼部血液循环，对眼睛新陈代谢大有益处。在正常情况下，人的眨眼活动频率约为每分钟15次，而在玩手机时，由于注意力高度集中于屏幕，不自觉间，大家眨眼的频率就会相应减少，使泪液蒸发过多过快，造成眼干、眼涩等问题，因此手机控们也要有意识地让自己多眨眼。
护眼小验方
枸杞菊花茶：取枸杞子10g、白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡， 加盖闷15分钟后可饮用。此款花茶可清肝泻火，养阴明目,有效地改善和保护电脑工作者的视力。
桑葚红枣糖水：鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆用净水浸泡2小时，滤去水洗净;桑葚洗净，用水稍浸泡;红枣洗净，去核;将桑葚、红枣和黑豆放入锅中，加4碗水煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，溶化后即可。可补肝肾、健脾胃、明目。
枸杞蛋枣汤： 枸杞子15克、鸡蛋2个、大枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
结膜炎需要吃消炎药吗
结膜炎是很常见的眼疾，眼睛这个部位的重要性决定了一旦结膜炎出现的话，将会产生很严重的影响。导致结膜炎的因素有很多，主要可以分为感染性和肺感染性两种类型，特别是感染性的结膜炎最常见。所以很多患者就考虑使用消炎药进行治疗。那么，结膜炎需要吃消炎药吗？下面咱们就来看看吧。
结膜炎的治疗因病因不同而异。眼睑可用清水和干净毛巾轻轻洗净，去除分泌物。如为细菌性结膜炎、可滴用抗生素眼药水或药膏。医生有时会用棉签擦下一点分泌物送实验室检查，再根据检查结果调整用药。一般结膜炎不需用皮质类固醇眼药水。如考虑是疱疹病毒性结膜炎，则绝对不要滴用皮质类固醇眼药水，其可能使病情加重。
土霉素片，每次1-2片，每日4次。
轻微的结膜炎患者可以适当用一些消炎药。如氯霉素滴眼液，阿昔洛韦滴眼液(治病毒性结膜炎)，氧氟沙星滴眼液及眼膏，金霉素眼膏，复方硫酸，氢钠滴眼液，盐酸左氧氟沙星滴眼液等很多药。
结膜炎是一种会传染的眼科疾病，病因主要是环境因素和感染之类的。
结膜炎患者应该如何护理
结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。
(1)所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开。
(2)应经常煮沸消毒，防止传染别人。
(3)传染性结膜炎患者应进行隔离，更不允许到公共游泳区游泳。
(4)医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，以防交叉感染。
治疗急性结膜炎的小偏方
一般情况下，我们眼睛的结膜对外界的细菌、病毒等具有很好的抵抗能力，但是一旦这种侵袭超过了结膜能够抵御的范围之内的时候，我们的结膜就会发生炎症来提醒我们，这时候也就是我们俗称的结膜炎。其中一种结膜炎发病比较迅速，成为是急性结膜炎，具有很强的传染性。我们应该如何治疗它呢?
治疗急性结膜炎的小偏方
1、枸杞芹菜粥治疗急性结膜炎偏方
做法：将芹菜叶和枸杞叶分别洗净后，和洗净的粳米一起放入锅中煮成粥，加食盐、味精即可。
功效：枸杞叶性凉、味甘苦，具有清热、明目的作用，和具有补血作用的芹菜叶一起煮粥食用，能够促进眼部血液循环、提高眼睛对病毒的抵抗能力，从而缓解急性结膜炎带来的不适感。
2、银耳清茶治疗急性结膜炎偏方
做法：将银耳泡发后撕成小朵，和清茶、冰糖一起放入锅中，加入适量的水煮沸即可。
功效：清茶具有一定的清热解毒的作用，患有急性结膜炎的患者正适合饮用此茶，和银耳、冰糖一起煮水代茶饮用，对缓解急性结膜炎具有很大的作用。
3、双花粥治疗急性结膜炎偏方
做法：将菊花、合欢花洗净后加水小火煎汁，去渣留汁和粳米一起熬煮成粥，加入白糖搅拌均匀。
功效：合欢花味甘苦、性平，具有明目、消风、活血的作用，而菊花味甘苦、性微寒，具有散热、清肝、明目、解毒的作用，将菊花和合欢花煎汁煮粥食用，可以对急性结膜炎起到辅助食疗的作用。
4、明目粥治疗急性结膜炎偏方
做法：将白菊花、枸杞子以及决明子洗净后加水小火煎汁，弃渣留汁，和适量的水、粳米熬煮成粥，加入冰糖稍微煮片刻即可。
功效：白菊花、枸杞子以及决明子都是解毒、明目的能手，将这三种药材同煎水煮粥，可以起到很好的缓解急性结膜炎的作用，可以作为日常膳食经常食用。
急性结膜炎的症状
急性结膜炎多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
急性结膜炎发病急，一般在感染细菌1～2天内开始发病，且多数为双眼发病。传染性强，本病由于治愈后免疫力低，因此可重复感染(如再接触病人还可得病)，从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。流行快，患急性结膜炎后，常常是一人得病，在1～2周内造成其他人大批次感染。
急性结膜炎的治疗方法
1、保持眼部清洁：由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要。急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。
2、避光避热，少用眼：严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出通畅，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
3、用抗生素眼药：抗生素对细菌结膜炎效果较好，对病毒性结膜炎虽无疗效，但有预防细菌感染的作用。在使用抗生素眼药时最好咨询医生。
治疗急性结膜炎的民间方剂
1、桑叶、菊花各10克，红花3克。开水冲泡。先熏患眼，然后温服。每日2-3剂。忌刺激性食物。
2、板兰根20克，公英、地丁、连翘各15克，黄芩12克，大黄、黄连各10克。水煎，每日1剂，2次分服。
3、紫花地丁30克(鲜品加倍)。每日1剂。上、下午各煎服1次，局部以冷开水随时洗净分泌物，保持清洁。用此方不可点任何眼药。
4、决明子15克，夏枯草9克。将决明子炒至稍鼓起，微有香气，凉后碾碎;夏枯草切碎。每日1剂，冲入开水当茶频饮。此方对青光眼、高血压头痛也有效。
5、车前子50克，薄荷10克。每日1剂，煎2次，2次药液合并为500-600毫升。待凉后用消毒纱布浸药水洗患眼，每日洗3-5次。
6、菊花、决明子各15克，车前子12克，桑叶9克，蝉蜕、甘草各3克。水煎，每日1剂，2次分服。
7、黄柏120克，炉甘石30克，冰片0.9克。先煎黄柏1小时，纱布过滤，加入冰片、炉甘石，文火再煎沸。待澄清后用滤纸过滤装瓶。每日用药水冲洗患眼3-5次，连用3-5天。
8、银花、菊花、公英各15克，连翘、黄芩、桑白皮各12克，夏枯草、牡丹皮、蔓荆子各10克，荆芥、薄荷(后下)、甘草各6克。水煎，每日1剂，2次分服。
