肿瘤患者需重视三段疗法
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针对肿瘤的发生、发展过程，肿瘤的治疗从细胞层面上分为对抗期、修复期、康复期三个阶段。事实上，大多数患者对第一阶段（即手术、放化疗期）的治疗较重视，而对修复与康复过程的重要性缺乏认识。正确认识并运用好三个阶段的关系，对肿瘤的康复有着重大意义。
对抗期指从发现肿瘤到经过手术、化疗、生物免疫治疗等各种治疗，直到实体瘤消失这段时期。这时患者应以住院治疗为主，配合中科灵芝孢子油的生物免疫治疗，增强手术、放化疗效果，减轻毒副作用。
修复期是指由医院传统治疗到肿瘤细胞消失后的一年内，这是肿瘤能否彻底治愈以及是否复发、转移的关键期。许多患者忽视了修复期的治疗，给了肿瘤“余火复燃”的机会。这个时期的肿瘤患者要将康复的重点转移至巩固疗效，修复机体损伤，维护人体的正常生理功能，增强抗病能力，预防肿瘤复发、转移和防治脏器功能衰竭。因此，除遵医嘱采取必要的药物治疗措施外，配合服用中科灵芝孢子油、中科爱特等生物制剂，可帮助手术创伤愈合和体能恢复，使放化疗的患者体内微小病灶得到抑杀，达到巩固的目的。
康复期是指修复期结束后的两年内。肿瘤患者经修复治疗，病情趋于稳定，但不可掉以轻心。这个阶段康复的重点是：防止正常细胞发生突变，预防复发，对身体进行整体调整，使之恢复病前水平。（黄选敏）
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血压有点升高需重视
有些人在家里自测血压，或在街头免费测血压时首次发现血压有点升高，但高得不是很多，自我也没有头晕等不适，怎么应对呢？
首先看血压升高了多少。按世界卫生组织的标准，收缩压为140-159毫米汞柱、舒张压为90-99毫米汞柱时称为1级高血压，1级高血压虽然常没有自觉症状，但也会引起心、肾、眼底等多器官病变，故需把血压降到正常范围。所以血压只要有点升高，虽没有症状也要进行控制。发现血压有点升高的，应先到医院进一步检查，排除因情绪激动、运动等引起短暂血压升高的情况，在安静状态下3次测血压都高于正常才可以确定为血压升高。
发现血压升高的，要通过检査、化验，排除肾、甲状腺等疾病引起的继发性高血压。如果确诊为原发性高血压，也甭要进行心、肾、血脂等方面的检查，以明确是否已造成重要器官的损害等。
对1级原发性高血压的治疗，可先进行3个月左右的非药物治疗，如调节心理、劳逸结合、保证充足睡眠、合理膳食、减少脂肪和盐的摄入等。如果血压仍不能达到正常的，应在医生指导下选用副作用小、安全性高的降压药物。
小细节：
高血压会对心、脑、肾、眼等器官造成损伤，所以血压必需控制在正常范围，不能因为没有身体不适而不进行诊断和治疗。
肿瘤会发生在任何年龄段，肿瘤患者的误区有哪些？
一旦患上了恶性肿瘤会直接威胁到人们的生命，肿瘤会发生在任何年龄段，并不是只有老年人会患上肿瘤，对于肿瘤人们会存在很大的误区。
1、生病时忽略客观上全面检查
当患者某个部位出现疼痛时会直接让医生开药，会委婉的拒绝给予患者做相应检查。比如当出现胃部疼痛时会直接拿一些胃药，若是医生建议做进一步检查胃镜的话就会拒绝，反反复复的胃痛再去医院做检查时已经是胃癌晚期了。若是反复大便出血拒绝做肠镜检查的话，有可能会出现直肠癌或者结肠癌。
所以某个部位长时间的疼痛时一定要对身体做进一步的检查，做全面的检查不仅仅可以更好的判断疾病，同时也可以明确疾病的分期。
2、恶性肿瘤可以等待观察
有一部分患者认为肿瘤不痛不痒，而且没有任何的故事，等过段时间再进行治疗，按正常情况下来说，一旦明确了恶性肿瘤之后，一定要尽快的进行治疗，尽早的做手术和化疗放疗，这样可以提高治愈率。
3、只相信手术治疗
有一部分肿瘤患者做了手术切除之后，认为身体上没有肿瘤了，不会再接受做放疗和化疗，其实通过手术的方法并不能彻底的根治肿瘤，恶性肿瘤会随着淋巴以及血液在全身进行扩散，所以说单单靠手术切除肿瘤，是不能彻底的杀死癌细胞的，为了防止淋巴结和血液的转移，患者一定要通过手术、放疗、化疗等综合治疗的方法来提高患者的生存期。
4、使用同样的治疗方法
相同的病情并不一定要使用相同的治疗方法，因为每个患者的体质不同，病理的类型也是不同的，同时也会有不同的肿瘤分期以及生物学的特点，一定要根据患者不同的情况来量身定做适合的治疗方案。
5、恶性肿瘤治疗后，不需要复诊
有一部分肿瘤患者治疗之后不会再去医院做复诊了，恶性肿瘤不管是在任何时间段、不管使用什么治疗方式，都不能保证能够彻底的治愈，所以一定要密切的关注患者的肿瘤复发转移以及生存质量，尤其是在治疗手术后的五年内应该定期的去医院做复查。
肿瘤自然疗法
肿瘤的出现分为很多种因素，表现在不同的阶段，现在癌症治疗的技术已经有逐步的发展，从破坏性很大的手段，逐渐的转变成微创，所以患者对肿瘤也不再像以前一样需要开刀做手术，整个恢复下来要半年或者一年的时间，肺瘤这样的疾病除了手术治疗以外，自然的疗法会更有效。
肿瘤的发生、发展是一个受多因素作用、表现为多阶段的复杂过程。现在癌症治疗技术已有了很大的发展，从破坏性大的治疗手段向微创、无创等建设性的方向发展，可显著改善患者生活质量，延长患者生存时间。
其实，生活方式是癌症发病的关键因素之一，特别是吸烟。提倡禁烟、科学运动和健康的饮食与作息习惯可预防肺癌及其他癌症的发生。慢性炎症是导致子宫颈癌、肝癌、胃癌的主要原因，预防这些部位的炎症或根除炎症致病因素，就有可能预防癌症的发生。
肿瘤的治疗手段是最多和最复杂的，目前肿瘤的治疗手段主要有：外科治疗、放射治疗、化学治疗、生物免疫治疗、中医中药治疗、微创介入治疗、营养治疗、心理疗法、运动疗法、自然疗法等多种治疗手段，形成攻克肿瘤的武器系统，在肿瘤治疗中发挥着各自的作用。
外科、放射和化学是目前最常规的三种传统治疗方法，是肿瘤治疗的基石，在肿瘤治疗中发挥着重要的作用。
外科治疗：包括常规外科、微创腔镜外科、机器人辅助外科等。作为消灭肿瘤的传统主力军，外科治疗是肿瘤治疗中发展最早的学科，对于部分早期肿瘤，外科治疗可达到根治效果，而对于中晚期的肿瘤，必要的外科治疗可以取得根治、减轻瘤负荷、减轻症状、改善生活质量等不同的疗效。
放射治疗：包括普通放疗、适形与调强放疗、图像引导放疗、质子与重粒子放疗等。作为对抗肿瘤的大杀器，放疗发展较外科稍晚一些，目前应用直线加速器的普放和精确放疗，可以治疗绝大多数肿瘤疾病。
而对于特殊部位的肿瘤，图像引导放疗和质子、重粒子放疗发挥着重要作用。对于不同期别的病人，通过不同的放射治疗方法可以取得肿瘤根治、姑息减瘤减症、控制疼痛等不同的疗效。对于部分病例，放疗可以获得和外科手术切除一样的效果。
身体缺水的警报需重视
导读：身体缺水的反应多种多样，但是现代人生活中经常没有发现这种变化，没有及时收到身体缺水的警报，相应作出补救措施，会导致身体的……
身体缺水的反应多种多样，但是现代人生活中经常没有发现这种变化，没有及时收到身体缺水的警报，相应作出补救措施，会导致身体的不健康状态。
一、口腔干燥舌头肿胀
身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。
二、小便深黄色
随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐步加深，严重时呈深黄色甚至琥珀色。
三、便秘
当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分予以补充体液，从而导致大便干结。
四、皮肤缺乏弹性
脱水会降低皮肤弹性。医生通过挤捏试验快速检查皮肤弹性，判断病人是否脱水。
五、头晕目眩
除了血流量和血压下降之外，脱水也会导致头晕目眩。其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。
六、疲惫
长期缺水容易导致血流量和血压下降，血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气，肌肉和神经功能就会削弱，因而更容产生疲劳感。
七、没有眼泪
纵然大声哭喊也没有一滴眼泪，那么身体肯定缺水。
八、心悸
心脏与身体其他肌肉一样，脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。
九、肌肉痉挛
长期缺水会造成身体电解质失调，导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛。
脑瘫儿缺锌需重视
据统计，我国每年新增脑瘫患儿达4万余名，全国脑瘫患者总数已达600余万。相对于发达国家来说，我国脑瘫儿的发病率更高。
造成新生婴儿脑瘫的原因很多，如：
1、低体重儿小于2500克，包括早产儿、足月未成熟儿。
2、先天性异常。包括各种原因引起的脑发育异常、大脑发育不良、脑发育不全、脑血管发育异常、先天性代谢病、脑脱髓鞘疾病、先天性中枢神经系统畸形，先天性染色体病等。
3、脑缺血缺氧。在脑瘫患者中，40%是由窒息产伤所致，导致缺血缺氧的因素有：
(1)母亲因素，如妊娠高血压综合征、心力衰竭、大出血、贫血、休克、昏迷、吸毒、烟酒过度、药物中毒等;
(2)胎盘因素：如胎盘早剥、前置胎盘、胎盘梗死或胎盘功能不良等;
(3)脐带血流阻断：如脐带脱垂、压迫、打结或脐带绕颈等;
(4)分娩过程异常：如滞产、倒立、手术使用产钳、吸胎或应用麻醉药;或产程过长;
(5)新生儿因素：新生儿窒息，心肺功能异常疾病，如先天性心 脏病、呼吸窘迫综合症、周身循环衰竭、红细胞增多症;
(6)核黄疸：为脑瘫病的重要原因，随着围产医学的进步，核黄疸引起脑瘫的比例下降;
(7)高烧、外伤、惊吓等;
(8)由脑缺血缺氧引起40%患者大脑细胞损伤，如脑软化、脑液化、脑硬化、脑钙化、脑萎缩、脑积水。
4、微量元素的缺乏。据调查，脑瘫患儿血清中锌、铜、锰3种微量元素显著低于正常值，经智商测定，IQ越低，血清锌也越低，推测脑瘫的发生可能与胚胎时期或出生后早期缺锌有关。
因此，要预防自己的宝宝患上脑瘫疾病，除了母亲自身需要注意，戒烟忌酒，改善日常生活环境，杜绝不良生活习惯之外，宝宝补锌也很重要。无论是孕妈妈还是新出生的宝宝，都可以适当吃一些含锌食品，或者服用新稀宝牌锌硒宝片，安全有效补锌，彻底杜绝脑瘫儿。
骨肿瘤的药膳疗法
骨肿瘤是发生于骨骼系统肿瘤的统称，有良、恶性之分，骨肿瘤发病率约占所有肿瘤的2%-3%。本文所述之骨肿瘤，是指发生于骨骼的恶性肿瘤，有原发性和继发性二种。原发性骨肿瘤好发于青少年，尤其是11-20岁的患者，男性多于女性;继发性骨肿瘤则多见于中、老年患者。
药膳疗法溶治疗于饮食之中，既可作治疗，又能当膳食，且食用方便，无不良反应，患者容易接受。但是，其作用较小，在骨肿瘤的治疗中仅能作用一种辅助性的方法。
1.核桃仁150g，黑芝麻150g，蜂蜜250g，先将核桃仨及黑芝麻捣成泥状，再加入蜂蜜调匀，口服1次1匙，1日3次，服完后再按上法配制。
2.薏苡仁30g，绿心豆30g，赤小豆30g，加水适量煮熟当粥，喝其汤或当粥食，1日1次。
3.山羊血30g，猪肉丝60g，香菇、海米、豆腐、笋片适量，加入佐料煮熟成羹，佐餐食用。
4.小麦30g，胡萝卜30g，加水煮熟成粥，1日1次。
5.杏仁酥10g，豆腐100g，羊脑1具，加入佐料煮熟，佐餐食用。
6.小苋菜50g，核桃6枚，加水共煮，喝汤食核桃，1日1次。
7.慈姑片、玉兰片、香菇、猴菇适量，加入佐料同炒，佐餐食用。
8.附片9g，瘦猪肉150g，加入佐料及水，文火焖煮4小时，食肉喝汤，1日内分2-3次服下。
9.社仲12g，猪腰250g，加入佐料煮熟，佐餐食用。
10.猪脊髓30g，牛脊髓30g，煮熟后服，1日1次。
肿瘤康复三要点
目前肿瘤发病率高，但很多恶性肿瘤早己不是不治之症，对患了癌症（恶性肿瘤）处于治疗或康复期的患者如能做到以下三点，有利于控制病情、促进康复，预防复发。
振作精神，稳定情绪。不少恶性肿瘤已能治愈，如果是早期发现，应争取早手术，有的癌虽不能用手术切除，妇鼻咽癌，但争取及早放疗疗效极佳，治愈率高。如果是中晚期癌，也不要恐慌，用放化疗、生物疗法与中医药治疗也可以起到控制肿瘤的效果，只要通过积极治疗，对策得法，可以提高生活质量，得到康复。
接受治疗时要有忍耐力 。手术、放疗、化疗都会对机体带来一些副作用，一是要勇于面对，二是要以最大忍耐能力坚持治疗。如诊疗中出现恶心、呕吐、纳差及乏力、贫血、头晕等感到精疲力竭时要坚持完成必须的疗程，忍耐是艰辛的，过了这个考验关，就为康复与防复发打好了基础。当然配合免疫增强剂治疗和中医药调理将会减低放化疗的毒性。
合理饮食营养，坚持中医药治疗是促康复防复发的要点。有了稳定的情绪，并合理应用手术、放化疗等方法可以最大程度杀死、杀伤癌细胞，如果要从根本上使机体康复，防止肿瘤复发还要扶正固本进行中医药调理。
小细节：
一旦发现患了肿瘤，不少患者会过度紧张、恐惧、精神忧郁，有的甚至寻短见，所以说，有些患者是被肿瘤吓死的，并非是因种廇病死的。现代医学对一些恶性肿廇已能根治，还有一些肿瘤即使不能根治，佴经过适当治疗，让患者带廇生存，也能有较高的生活质量。
脑卒中患者为何要重视预防便秘？
脑卒中患者经过急性期抢救之后，存活者多遗留偏瘫。由于偏瘫活动不便，严重者甚至卧床不起，则造成胃肠蠕动缓慢等，极易发生便秘。而便秘不仅给患者增加痛苦，影响患者的康复，而且会使病情加重，或因为便秘、排便闲难，排便时用力过度，引起血压突然升高，心跳过快，再次发生脑血管破裂或堵塞而引起复发。所以，脑卒中后偏瘫患者，也要注意预防便秘，不可掉以轻心。
脑卒中患者由于偏瘫卧床不起或活动不便，往往怕排便不方便，或其他精神因素影响，常食欲不振，或有便不排，更易促发便秘。因此，医护人员或家属要耐心开导，解除患者心理上的障碍或负担，并且在患者排便时要尽量回避，以免影响排便。同时还要注意让患者精神愉快，心情舒畅。
要鼓励卧床患者按时排便。一般在早餐后排便最适宜，因为进食后可产生胃-结肠反射，引起肠蠕动，趁势排便更易于排出；另外要注意训练患者的排便姿式，如卧床不起患者，要安慰和鼓励患者暂时习惯于采取侧卧位排便，并注意护理，及时处理干净;能坐起来的患者，在加强护理的情况下，尽量进行坐式排便，更有助于大便排出。而且要帮助患者每天或排便前做腹部按摩，有助于排便;便秘严重者可口服石蜡油、镁乳或硫酸镁等缓泻剂，或暂时服番泻叶水、生大黄水（但不宜常用）。实在无效时，则应用手从肛门挖出干燥的粪块。
治疗脑卒中的一个原则是尽量早期活动，不仅有利于瘫疾肢体功能康复，也有益于预防便秘。更应该结合预防便秘多做些相应活动，包括主动运动和被动活动等。如腹式呼吸锻炼，让患者深呼吸，吸气时努力鼓肚子，呼气时尽量收肚皮，可锻炼腹肌和膈肌;缩肛锻炼可锻炼提肛肌及肛门括约肌等，以防排便动力不足；或自我按摩腹部或别人帮助按摩，可促进胃肠运动以有利于排便。能下地活动者，则应尽量早期活动等。
无论是急性期、恢复期还是后遗症期的患者，都应注意饮食调节，预防便秘。鼓励患者多喝水，或调制一些能润肠通便的饮料。常吃或适量多吃含膳食纤维及维生素丰富的食物，如各种新鲜蔬菜、水果等。忌食辛辣燥烈的食物如辣椒、芥末、胡椒等，以防燥热伤阴便秘，同时要忌烟、忌酒、忌浓茶、忌咖啡。
肿瘤患者：吃饭堪比吃药
食品医药网FDA消息:如今，很多癌症患者在饮食方面存在误区。一种是什么都不敢吃，“饿死”癌细胞；另一种认为癌症是“富贵病”，要大吃大补。国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任指出，不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食均须有所不同。他说，癌症早中期，多属阴虚内热，应忌辛温燥热属性的食品；在癌症中晚期多为虚证，宜吃温补脾胃、益气生血等食物，而性属寒凉的食品，则应少吃或不吃。通过科学饮食改善机体的营养状况，会提高治疗效果及生活质量。癌症患者的味觉减退，食欲下降，消化功能很差。欧阳学农认为，根据患者的消化能力，可采取少量多餐、粗细搭配、流质、软食与硬食交替、甜咸互换等形式。主食以稀饭和面食为主。癌症患者每日从食物摄入的总热量应不低于正常人的最低要求，以优质蛋白为主，如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等。对此，肿瘤科专家为胃癌、肺癌、肝癌和鼻咽癌等常见的癌症患者开出“食补方”：胃癌：多吃鱼少喝奶病例：胃癌患者陈先生做完胃切除术后，出院回家疗养，家里人以为牛奶营养丰富，便给他当点心吃。有一天，早上10时左右喝了一瓶，当天中午腹泻一次，晚上9时又喝了一瓶牛奶，两个小时后又腹泻一次。点评：胃癌患者做胃切除术后早期不宜喝牛奶，喝牛奶易引起腹泻，而晚期也应少喝牛奶。这类患者的饮食应以健脾养胃为主，肉类可进食猪肉、鸭肉，一般不吃鸡肉，牛肉、羊肉类也应少吃。兔肉可清炖，不宜红烧。多吃有鳞的鱼，如草鱼、鲤鱼、黄花鱼、鲢鱼等，少吃无鳞鱼，如鳗鱼等。肺癌：喝点百合杏仁粥病例：一年前患上肺癌的余先生做了化疗后，胃肠道一直不“听话”，时而“阴”时而“晴”，腹泻和便秘交替进行。有时还会出现腹痛、腹胀，服了止泻药并不见效。点评：肺癌患者可多喝百合粥、杏仁粥，可酌情选用水鸭、猪肺、白木耳等。体虚舌质红时可选用黑白木耳、蜂蜜；痰多咳喘者可用雪里蕻、竹笋、大头鱼、萝卜、枇杷等；黄脓痰多时可用生梨、柿子。肝癌：祛黄疸喝鲤鱼汤病例：患有肝癌的林女士出现黄疸、肝腹水，目前还在化疗中，食欲也越来越差，还出现明显的化疗反应，恶心呕吐，几乎吃不下任何东西。点评：肝癌患者可多进食牛奶，患者有黄疸时可食用鲤鱼汤、苜蓿等；腹水时可选食冬瓜、莴苣、赤豆、鲤鱼、西瓜等。鼻咽癌：西洋参炖鸭子病例：30多岁的江先生一个多月前在医院诊断出患了鼻咽癌，手术后进行放疗，一个多月下来呑咽困难，体重从95千克锐减到70千克。近日到医院复查后发现鼻咽癌胃转移。点评：鼻咽癌患者易出现口干、口苦、干咳等症状，此类症状属体质偏虚热，可选用西洋参炖鸭子、麦冬泡茶或是胶股蓝泡茶当水喝，也可以增加一些滋补类食品，如燕窝炖蛋。
女性肾虚需重视 推荐食疗方法
女性肾虚表现会比较明显，表现通常失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心等。女性补肾问题也需引起十分重视，小编在这里整理出了一些女性补肾效果较好的食疗方供大家参考：
豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
芹菜蛋羹
将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。
胡萝卜羹
取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。
葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。
