吃这些养生

2019-10-28

警!冬季这些烫伤摧毁身体

秋冬季节身体养生重点。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关养生保健的认识误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“警!冬季这些烫伤摧毁身体”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

不同的季节,发生的烫伤和烧伤的情况有所不同。即将进入冬季,天气渐冷,一些与之相关的特殊类型的烫伤、烧伤的发病率会逐渐上升。

火锅烫伤冬季气温低,火锅成为一种人们喜爱的美味佳肴。但这个季节,被火锅烫伤、烧伤的患者也很多。一种情况是,吃火锅时不小心将火锅弄翻,高温的火锅汤造成烫伤,这种事故在一人一个小火锅的情况下更易发生。小孩好动,常为受害者。另一种情况是火焰未完全熄灭时,添加燃料,引起大火,造成烧伤。

所以,吃火锅时,一定要看好小孩,注意安全,千万不可带火添加燃料。

火炉烫伤有些地区没有统一的供暖设备,一到冬季各家就自生火炉取暖做饭。有的人家所用的铁火炉铁烟囱,在火大时可以烧红炉壁和烟囱,人若不慎接触就会造成烫伤。有的地区的人家使用连灶炕,常发生小孩从炕上爬到锅台上而掉入灶内烧伤的事故。

所以冬季取暖使用铁火炉者,最好在火炉周围设防护栏。连灶炕应在炕与灶中间设置隔栏,防止小孩掉入灶内烧伤。

洗澡烫伤冬季因为室温较低,人们在淋浴时往往会将水温调得较高。有时洗澡前未试水温,突然喷出的热水会造成洗浴者烫伤。

热水袋烫伤冬季天气寒冷,老年人喜欢用热水袋帮助保温。而一些患有糖尿病、脉管炎或中风后遗症的老人,因其末梢循环障碍,神经功能受损,所以感觉较迟钝,对热和痛觉不敏感,以致热水袋烫伤了皮肤还未察觉。这类老年人应该特别注意。

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烧伤烫伤无法忍 这些偏方很管用


烧烫伤是生活中常见的意外伤害,沸水、滚粥、热油、热蒸汽的烧烫足常会发生的事。对某些烧烫伤,如果处理及时,不会导致不良的后果。

如果烧烫伤比较轻,应立即将伤处投在凉水中或者用冰决敷于伤处,这样30分钟左右就能完全止痛。随后用万花油或烫伤膏涂于烫伤部位,这样只需3——5天,即可自愈。


需要注意的是,这种方法要在烧烫伤后立即进行,如过了5分钟后才侵泡在冷水中则只能起止痛作用,不能保证不起水泡。

除了上述方法外,我们还可以将鲜姜洗净,捣烂成汁,用棉签蘸姜汁涂于患处,能立即止痛、消炎、退肿,无刺激,不溃烂。轻者敷药一次即可,严重者可时常滴姜汁,保持湿润。40小时左右即可停药。


也可采用以下方法:用水将鸡蛋壳洗净,侵泡于75%洒精中消毒15分钟,然后打破鸡蛋壳,倒出蛋清及蛋黄。用注射器将水注入蛋壳和蛋膜之间,使其分离,此时用手指将蛋膜顺利剥出,并用水将蛋膜上残留的蛋清漂洗于净,辰后将蛋膜置于95%酒精中备用。烧伤创面洗净消毒后,将蛋膜紧密贴附于创面即可。

此外,如果是穿着衣服或鞋袜部位被烫伤时,不要急忙脱去被烫部位的衣裤或鞋袜,最好的方法就是马上用食醋(食醋有收敛、消肿、杀菌、止痛作用)或冷水隔着衣裤或鞋袜浇到伤处及周围,然后再脱去鞋袜或衣裤,这样可以防止揭掉表皮,发生水肿和感染,同时又能止痛。接着,再将伤处进行冷却,涂抹鸡蛋清、万花油或烫伤膏。


对于烧烫伤相对比较严重者,或者起了水泡的,最好到医院治疗。如果实在没条件,民间还有这样一个方法:将盐酸小聚碱片,研细末,用香油调匀,注意不要太稀。把伤口清洗干净,消毒,然后用上述药物涂抹,用无菌纱布包扎,2天l次,2一3次就可以愈合。

男性冬季进补吃什么?这些食物强壮身体最有效!


冬天是一个自然万物蛰伏里起来的季节,寒冷干燥的冬季,是会导致男性的阳气发生收敛的情况,因此男性朋友在冬季的时候一定要进补,这个时候是进补的最佳的一个时节。除了在日常色生活和工作中,男性朋友要注意保暖避寒以及避免过度劳累的情况之外,同时还可以通过饮食这一方面,来进补,使得身体变得更为强壮。冬季男性进补可以选择的食疗方最主要包括以下几种:

1、羊肉类的食疗方,羊肉这种是食物是比较好吃的,是一种温性的食物。男性使用羊肉类的饮食可以达到补肾壮阳、开胃健脾、暖中祛寒以及温补气血的作用的,因此自古以来羊肉就被人们看到是冬季男性进补的一种非常重要的食物,羊肉可以起到补血补气、还可以暖身暖胃、补肾健脾、理气祛湿的作用,另外还可以有效防癌,因此冬季男性在进补的时候可以首选羊肉类的食疗方来进行。羊肉对于男性进补来说,是非常重要的一种存在。

2、另外男性在冬季进补还可以食用一些养生汤来达到进补的目的。比如三色排骨汤可以起到健脾益胃和抗癌防癌的在作用,而且其营养价值是非常高的;还可以使用海参鸡丝汤来不,海参鸡丝汤的主要功效是滋阴养血、补肾益精以及温中益气和阴阳双补的功效;还可以使用冬虫夏草淮山鸭汤来进补,主要适用的原材料主要就是虫草、淮山以及鸭。其主要的功效是可以达到滋阴补肾的作用的;男性朋友还可以制作枸杞子虫草百合炖肝汤这种汤药来进补,可以有效缓解治疗肝肾阴虚所引起的一些不适的情况的发生。

男性朋友在冬季进补的时候不能盲目随意选择相关的一些进补的方法,因此每个人的是存在一定的差异性的,每个人的体质不同,因此所进补的方式也是不一样的,而且冬季进补虽然有益,但是还是要适量,不能盲目进补,否则会造成危害比较严重的后果产生。

晚上洗头百害无利,警!


大部分女性都为了早上能晚起几分钟,睡个懒觉,都选择晚上洗头。可是女性朋友们,你们是不是知道晚上洗头的害处呢?

与体温调节有关

我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

警惕九坏习惯摧毁肾脏


不爱喝水

大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。

解决方法:养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。

食用来路不明的药食

因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜,许多人都是因为一时好奇,甚至盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分,不仅会给肾脏带来巨大的伤害,有的甚至会对全身造成危害。

解决方法:鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效,但即使是中药用的鱼胆或蛇胆,都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性,切勿盲目服食。

用饮料代替开水

大部分男人都不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是,这些饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。

解决方法:尽量避免过多地喝饮料,以白开水取而代之,保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。

烫伤多久起泡


其实人们的皮肤本身就是比较脆弱的,如果是不小心烫伤的话很快就会起泡的,所以说在烫伤后的第一时间就必须要立即给自己的皮肤做降温处理的,这是为了缓解起泡的情况,若是比较严重的烫伤患者的就不能够自己在家里面进行处理的,必须要及时的去医院做治疗的,才可以防止休克的。

水泡被撕掉,有水样液体流出。

可以根据上面的临床表现进行诊断。

烧烫伤的严重程度主要根据烧烫伤的部位、面积大小和烧烫伤的深浅度来判断。烧烫伤在头面部,或虽不在头面部,但烧烫伤面积大、深度深的,都属于严重者。严重烫伤者,在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止,应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时,可给少量的热茶水或淡盐水服用,绝不可以在短时间内饮服大量的开水,而导致伤员出现脑水肿。

病因:由高温液体(eg,沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤,并且水泡破了。

1、生活中,孩子不小心碰倒热水瓶、热水杯,很容易被水烫伤;

2、洗澡前,如果父母不注意放水的顺序,比如先倒入热水,在取冷水时,没了大人看护孩子自己坐入盆中或拉翻了热水盆时,也容易发生烫伤。

3、烧好的滚烫的菜汤放在桌子上,如果小孩自己用手去拿,导致菜汤翻下也是烫伤的常见原因。一般为前胸部、头面部烫伤。

4、电熨斗用完后,未放到安全处,孩子觉得好玩,用手去碰,结果造成手部的烫伤。

5、成年人不慎,由于工作或其他原因都可烫伤。。

一度伤、烫伤只损伤皮肤表层,局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显,应立即脱去衣袜后,将创面放入冷水中浸洗半小时,再用麻油、菜油涂擦创面。

二度伤、烫伤是真皮损伤,局部红肿疼痛,有大小不等的水泡,大水泡可用消毒针刺破水泡边缘放水,涂上烫伤膏后包扎,松紧要适度。

三度伤、烫伤是皮下,脂肪、肌肉、骨骼都有损伤,并呈灰或红褐色,此时应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物,影响病情况观察与处理。

烫伤抹酱油


当人的皮肤表面接触温度过高的油或水的话,就会容易产生烫伤。发生烫伤之后一定要及时寻找一些应急处理办法,否则烫伤非常容易在人的皮肤留下烫伤疤,以至于造成无可挽回的后果。酱油是一种家家户户都存在的调味品,很多人都说烫伤之后可以抹酱油,但是抹酱油对烫伤真的会起作用吗?

酱油可以治烫伤。

烫伤的治疗14法

烫伤的治疗一: 先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5℃,以免冻伤), 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

烫伤的治疗二: 用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。

烫伤的治疗三: 在受伤处, 擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁, 均能收效 。

烫伤的治疗四: 用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。

烫伤的治疗五: 切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用。

烫伤的治疗六: 小儿烫伤后, 用黑豆25克加水煮浓汁, 涂搽伤处, 有疗效。

烫伤的治疗七: 轻度烫伤, 可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细, 与菜油混合调成糊状, 涂搽伤处, 能消肿止痛。

烫伤的治疗八: 手足皮肤烫伤后, 立即把酒精倒在盆内或桶内, 将伤处全部浸入酒精中, 即可止痛消红, 防止起泡. 若浸1~2小时,烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位, 可用一块药棉浸入白酒中, 取出贴敷在伤处, 并随时将酒淋在药棉上, 以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。

烫伤的治疗九: 皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面, 皮肤未破者, 一般5分钟即可止痛。

烫伤的治疗十: 用金霉素眼药膏涂在伤处, 数分钟后可以消肿止痛。

烫伤的治疗十一: 烫伤后, 马上抹些肥皂, 可暂时消肿止痛。

烫伤的治疗十二: 轻度烫伤后, 马上将受伤部位浸泡在煤油里, 数分钟后可止痛, 并有消肿和防止起泡的作用。

烫伤的治疗十三: 鳖甲1个, 烧灰或加冰片少许研细, 用香油调和, 涂搽伤面, 1日3次即可。 烫伤治疗的十四: 发生小面积烫伤时, 立刻涂点牙膏, 不仅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也会自行消退, 不易感染. 小面积二度烧伤1次即愈

烫伤之后要如何处理 教你这些小妙招


在生活中,烫伤的情况是很常见的了吧,这是很多人都遇到过的情况了,是我们很常见的一种意外情况了,我们在烫伤之后需要注意的地方是非常多的了,那么应该怎么做呢,下面就让我们一起看看烫伤的时候我们应该如何更好的处理吧。

外用甲紫溶液,烫伤膏

烫伤的伤口破皮之后需要局部用一些甲紫溶液,然后再用一些烫伤膏进行治疗,当然,具体情况还是要根据烫伤的程度来考虑的,可能会留下一定的疤痕。甲紫溶液主要是能够有效的预防感染细菌以及真菌,烫伤膏能够有效地缓解烫伤的现象,这样综合性的治疗能够及时控制病灶,大概2到3个星期就能够痊愈,大家不要太过于担心。

白酒,淘米水浸泡

烫伤破皮之后是不可以用生冷水进行冲洗的,或者是浸泡,否则是特别容易感染各种真菌及细菌,还会导致伤口感染皮肤溃烂,可以利用白酒清洗或者是用淘米水,清洗伤口,还且还具有一定的降温作用,防止余热对皮肤带来更大的伤害。还能够有效的保持创面,防止感染,其实这种治疗方法效果是不错的。

巧用芦荟汁

烫伤破皮之后还可以利用芦荟汁,在使用芦荟汁,建议先做一个敏感性的试验,如果没有过敏现象,可以将不会的汁液涂抹在伤口,大概需要3到5天就会逐渐的恢复,芦荟汁是能够有效的促进伤口的愈合的。不可以乱用一些牙膏,或者是酱油等不明药性的液体,否则会导致伤口有刺激,还会形成感染,不利于恢复,烫伤对于我们的影响是比较大的了,大家需要尽量避免这样的情况出现了,如果烫伤破皮了,那么就要学会用芦荟汁来帮助我们解决问题了哦。

对症用药

烫伤破皮之后要根据实际症状对症性的进行治疗,如果发现局部有疼痛的现象,建议用一些止痛的药物来控制病症,在烫伤之后是不可以乱用一些药物的,否则会导致创面的变化,这样的方法是最健康科学的了,如果我们能够及时的使用到合适的药物,那么无疑就可以让我们更好的调理了,是大家不要错过的好方法了哦。

上面给大家介绍的这些方法就很不错了,如果大家在生活中出现了烫伤的情况了,那么对于我们上面给大家介绍的方法就要重视起来了,需要我们注意及时的处理这样的情况了,这样才可以让我们更好的保护好我们的身体健康。


警!玻璃用具当心铅中毒


早期的铅中毒常常不易被发现,尤其是长期使用含铅玻璃器皿饮用酸性饮料,以至造成长期慢性中毒时,却因无明显的铅接触史而被误诊。人们在日常生活中使用含铅玻璃器皿时需尽量避免盛放酸性饮料或食品,最好使用普通玻璃器皿。

据四川大学华西第四医院中毒科主任朱启上教授介绍,该院中毒科收治的铅中毒患者中,许多都是使用水晶玻璃容器饮用了酸性饮料。

市场上流通的水晶玻璃容器分两种:无铅水晶玻璃和含铅水晶玻璃。前者一般含钾,多为高档工艺品并在外包装上有标识;后者则含铅,即在一些超市和地摊上常见的水晶玻璃器皿,其氧化铅的含量可达24%。

在日常生活中,若用含铅的人造水晶制成的杯子盛放酒类、可乐、蜂蜜和含果酸的果汁等酸性饮料或其它酸性食物时,铅离子可能形成可溶性的铅盐随饮料或食品被人体摄入,严重危害健康。据朱启上教授讲,铅多以游离状态或无机化合物等形式透过血脑屏障,对血管丰富的中枢神经系统――海马回和大脑皮层产生危害。

当血铅浓度达到30微克/升时,就会出现全身乏力、头晕、头痛、贫血、记忆力下降、肌肉关节酸痛、便秘、女性月经不调等神经毒性反应。

动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等症状也与铅污染有关。在高血铅水平时,患者口中有金属味,患者血管内的水分渗透入脑间质会引发脑水肿,并出现脑出血、脱髓鞘病变等病理变化。当长期摄入铅及其化合物时,过量的铅还会沉积在骨骼中,埋下骨折的隐患。

然而,早期的铅中毒常常不易被发现,尤其是长期使用含铅玻璃器皿饮用酸性饮料,以至造成长期慢性中毒时,却因无明显的铅接触史而被误诊。朱启上教授建议,人们在日常生活中使用含铅玻璃器皿时需尽量避免盛放酸性饮料或食品,最好使用普通玻璃器皿。条件允许,使用无铅水晶玻璃作为酒杯和厨用器皿,这样更安全可靠。

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