牛尔教你DIY面膜击碎暗黄变白皙
夏季养生教你怎样避免。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的方式来实现养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“牛尔教你DIY面膜击碎暗黄变白皙”，但愿对您的养生带来帮助。
肤色发黄、暗沉，永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽？现在就来帮你解决这个难题。
可见，好气色的养成，还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜，肤质还是得不到根本改善的原因。
当然，除了内调，保养也十分重要。现在就教给大家一个提亮肤色的DIY面膜配方：
材料：玫瑰花瓣(新鲜或干燥的都可以)、酸奶、蜂蜜
制作方法：
1、7-10片花瓣卷一起，切成小小块
2、花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣
3、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润
4. 将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙蜂蜜，亮肤面膜就做好啦。
使用方法：
洁面后，将亮肤面膜均匀的敷在脸上，10分钟后，轻轻按摩后，用温水洗净即可。
拯救办公室黄脸婆：
很多久坐办公室的OL一族肯定有这样的困扰，其实自己的肤色并不算暗沉，尤其是早晚洁面后，肌肤还是包含光彩的，但是每到下午，肤色就会变得越来越暗。其实，导致这种现象的原因是外界环境对肌肤的破坏，以及肌肤自身出现了氧化现象。
要想对抗每天下午的肤色暗沉，可以准备几块化妆棉浸透化妆水装进密封袋里带在身上，工作到下午时或是感觉肌肤开始暗沉时，取出来，轻轻擦拭脸部肌肤后，再补上具有美白或抗氧化功效的防护防晒产品。就可以让肌肤恢复到一觉醒来时的光彩照人。
Ys630.com相关知识
DIY补水面膜，秋冬养出水润白皙肌肤
秋风吹过，离严寒冬季也已不远，而忽冷忽热的天气更是让皮肤的抵抗力下降，皮肤干燥无光泽，细菌滋生，痘痘粉刺又开始狂长了，这都该如何是好呢？这时，护肤俨然成了当下首件大事了，只不过大量的护肤品东看西看用什么好呢？其实秋冬之际护肤不需要多繁重的步骤，只需补水就能解决所有事情了。除了使用爽肤水和精华素之外，每周一两次的面膜也是必须的哦。下面小编就教大家DIY几款补水面膜，秋冬季节养出水润白皙肌肤。
香蕉面膜
材料：香蕉
做法：香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗掉即可。
功效：香蕉能让皮肤清爽白皙，最主要的是可以去除脸上的雀斑。
苹果牛奶面膜
材料：苹果、牛奶、植物油和少许蛋清
做法：苹果去皮后捣烂成泥，加入适量鲜牛奶、植物油和蛋清，然后涂于脸上，15-20分钟之后用热毛巾洗净即可。 这个要隔天一次最好。
功效：滋润肌肤，让皮肤细滑、白嫩，还可消去雀斑、黑斑等。干性及过敏性皮肤也可使用。
蜂蜜蛋清面膜
材料：蜂蜜、面粉、蛋清
做法：面粉、蜂蜜、蛋清同时倒入碗里搅拌成浆后涂于脸上，15-20分钟后洗净。
功效：润肤美白。
黄瓜眼部面膜
材料：黄瓜、酸奶
做法：将黄瓜切碎后与酸奶混合放入绿茶袋中放入冰箱5分钟，然后取出冰袋敷在眼部10分钟左右。
功效：让眼部肌肤补足水分，变得更加滋润光亮。
橘子补水面膜
材料：橘子、海藻粉
做法：橘子去皮后取果汁，加入海藻粉搅拌均匀后涂抹到脸上，10分钟左右洗净即可。
功效：干燥、角质较多的皮肤能变得富有弹性。
水果面膜DIY
水果除了食用，你还知道它们有什么功效吗？对了，就是自制水果面膜来美容。不同的水果对美容有不同的功效。你赶快拿起你手中的水果，跟小编一起，做一个适合自己的水果面膜啦！
1、青瓜舒缓补湿
美容功效：青瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体，具镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、舒缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤；将青瓜榨汁敷面，能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。
材料：青瓜一条、面膜纸一张
做法：将青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；将纸面膜沾满青瓜汁敷面15分钟，或把青瓜汁当化妆水使用，对舒缓敏感皮肤很有效。
2、苹果吸油
美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
3、葡萄抗衰老
美容功效：葡萄具抗氧化功效，不但能净化肌肤，还可软化肤质，增加弹性和光泽。
材料：青葡萄20粒
做法：将冷藏的青葡萄捣烂，直接敷在面上，10分钟后清洗。
4、苦瓜防发炎
美容功效：苦瓜又称凉瓜，有防止发炎、美白补湿的功效。
材料：苦瓜一条
做法：将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟，以清水洗净即可。
6、梨子乳酪深层洁肤
美容功效：梨子含维他命C成分，有深层清洁及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌肤特别适用。
材料：梨子一个、酸乳酪两汤匙
做法：将捣碎的冰镇梨子加入酸乳酪拌成糊，涂上面敷15分钟，以清水洗净即可。
7、西瓜补水爽肤
美容功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。
材料：西瓜半个。
做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。
这些水果都是很容易在日常生活中容易找到的，赶快行动，在这个夏天，做个水果公主吧！
达人教你DIY祛斑面膜快速除雀斑
帅哥几乎是每个女人都喜欢的，但是除了帅哥之外，还有一样东西让女人最疯狂的，不同的是，对于帅哥，女人趋之若鹜;对于这种东西，女人除之后快。没错，这就是剪不断，理还乱的雀斑。那些浅褐色斑点，像米粒大小的，爬上脸部就不容易走的可恶杂物。
关于雀斑的形成，很多MM都不知道，其实分为先天遗传和后天暴晒。先天遗传主要是染色体显性遗传，或是因为肾气不足，身体有炎症导致的。置于后天暴晒，顾名思义，就是因为没有做好防晒措施，肌肤受到过多的紫外线侵害，所以导致黑色素沉着而形成斑点。在此，只讨论后天暴晒导致的雀斑治疗方法。
1.白檀香
把10g白檀香捣碎打成汁液，加入小米浆(首先煮熟小米，然后浸泡在冰水中一个礼拜，直到析出白色泡沫就可以过滤了)，充分混合后，晚上临睡前用温浆水洗面之后轻轻藏，在雀斑部位涂上白檀香汁，次日起床洗掉。
2.芦荟
把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮，把叶肉捣成泥，滤去果渣取汁液，加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，充分搅拌之后备用，洗干净面部之后敷在面上10分钟，然后用温水洗干净就可以了。
3.桃花
去药房买一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末，然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后，加入蜂蜜之后充分调匀，临睡之前敷在面上，第二天起身用温水清洗干净。
4.苦瓜
选新鲜的苦瓜，放入冰箱冷冻半小时，取出之后去除苦瓜籽，洗干净之后切块放入榨汁机打成泥，可以加入1茶匙蜂蜜，然后涂在面部上，等待20分钟之后用清水洗干净，2-3次一周，可以喝苦瓜汁加强功效。
5.冬瓜
鲜冬瓜洗干净之后去皮和冬瓜子，然后打成冬瓜泥备用，洗干净面部之后敷在面部，等待20分钟之后用温水清洗干净，这种面膜有清洁肌肤，洗净毛孔污垢，畅通毛孔，从而淡化色斑，改善肌肤暗沉。
6.胡萝卜甘油
把1根胡萝卜洗干净之后去皮榨汁，然后加入5ml甘油，充分搅拌之后，放入一张干净的压缩面膜纸，这时候可以彻底清洁面部，取出浸湿了的面膜纸敷在面上，等待15分钟，用清水洗干净就得，每周1-2次。
中草药除皱面膜DIY
中草药材中专门对付皱纹、老化的像是人参、白芨、紫河车等，都有让肌肤紧实的效果。下面我们就来介绍中草药除皱面膜DIY：
除皱面膜Ⅰ
材料：
白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁、紫河车、蜂蜜。
作法：
1.将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉，再将全部混合在一起。
2.把这些药粉加适量的水，调成糊状，再加入一点点的蜂蜜混合均匀。
3.洗净脸后将面膜涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。
除皱面膜Ⅱ
材料：
白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。
作法：
1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再将全部混合在一起。
2.准备人参2-3片，泡热水50cc约20分钟，再沥出汁来。
3.将中药粉与人参汁混合成糊状，洗净脸后再涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。
除皱面膜Ⅲ
材料：
紫河车、蛋白。
作法：
1.将紫河车磨成粉，再加蛋白混合均匀。
2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
DIY去痘印面膜
痘痘的可怕之处不仅仅是它郁郁葱葱之时触目惊心的样子，更在于祛痘之后的痘印，我们常常会发现，痘痘走了，痘印留下了，怎样快速去痘印呢？
自制土瓜根粉去痘印面膜
材料：10g土瓜根粉，适量蜂蜜
方法：将土瓜根粉倒入碗内，加适量蜂蜜，搅拌均匀。涂抹在脸上，大约30分钟后用清水洗净即可。
功效：土瓜根具有散热解毒的功效，能够全面帮助脸部排出毒素，对于去除面部黑点、青春痘、残留痘印都有很好的效果。
自制红豆泥去痘印面膜
材料：红豆100g，适量清水
方法：取红豆100G，以当季新鲜红豆最佳，将红豆洗净煮烂，捣烂，并均匀搅拌成泥状，洁面后，将红豆泥敷在脸部，大约15分钟后用清水洗净。
功效：红豆具有散热解毒的功效，能排出体内油脂，有效控制痤疮，消除痘印。
自制香蕉橄榄油去痘印面膜
材料：一个香蕉，一小汤匙橄榄油
方法：取新鲜香蕉，去皮捣成泥状，再加入适量橄榄油，搅拌均匀，均匀涂抹在脸上，大约10分钟后用清水清洗干净。
功效：自制香蕉橄榄油去痘印面膜不仅能去除痘印还能防止痘痘复发，还你红润嫩滑皮肤。
