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淡化黄褐斑食物

2019-11-02

中医疗法去除黄褐斑

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黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等,多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤,肝郁气滞,以致气机紊乱,气血失和,脏腑功能紊乱,面部失去气血滋润,浊气停留而成。

药物疗法

参芪膏:人参100克,黄芪200克,麦冬100克,白芷50克。将上药切碎,加适量清水煎汁。去渣取汁,以文火浓缩成膏状,再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙,用开水冲服。

五白消斑膏:白芨、白附子、白芷各6克,白蔹、白丁香各4.5克,密佗僧3克。以上诸药共研细末,每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。晚睡前先用温水浴面,然后将此膏涂于斑处,晨起洗净。

退斑汤:生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克,白鲜皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次。

紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。

针灸疗法

1.毫针法:在黄褐斑区域内取鱼腰、太阳、阳白、颧、地仓、下关等穴,每次选3~4穴,施平补平泻法,留针20分钟,每日1次,连续7次为1疗程。

2.耳针法:取耳主穴肾、肝、脾、内分泌,配穴在前额区,配上星、阳白,颧颊区配颊车、四白,鼻背区配印堂、迎香,上唇区配地仓。施平补平泻法,留针30分钟,其间行针3~5次,2~3 天针刺1次, 15次为1疗程。

3.拔罐法:取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法:常规消毒后,取三棱针点刺穴点,立即用火罐拔之,约经5~10分钟后去罐,用棉球将淤血擦去,3日1次,连续7次为1疗程。

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如何去除黄褐斑最有效


二、黄褐斑能彻底去除吗三、引起黄褐斑的原因有哪些

如何去除黄褐斑最有效

1、如何去除黄褐斑之日常注意

1.1、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪,学会调节情绪,对待工作上的压力,患者需要适当的为休息,为自己释放压力。

1.2、选择适当的护肤品,许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史,黄褐斑的病人要慎用化妆品,不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑,这会使黄褐斑加重。

1.3、注意日常饮食:多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素E能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

1.4、睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

2、如何去除黄褐斑之食疗方法

2.1、桃仁牛奶芝麻糊。准备材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。

用法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

2.2、猪肾薏苡仁粥。准备材料:猪肾1对,去筋膜、臊腺,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量用法:用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。

功效:补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。

3、如何去除黄褐斑之敷面膜法

3.1、麻叶莲祛斑面膜的材料:麻叶莲。

用法:将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后清水洗净。

功效:抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞。

3.2、白僵蚕白牵牛祛斑面膜的材料:白僵蚕、白牵牛。

用法:白僵蚕,白牵牛等分为细末,蜜调搽。

黄褐斑能彻底去除吗

黄褐斑是很难彻底去除的。通过激光治疗、中医治疗、食疗等手段,能在一定时期内消除黄褐斑,但是消除之后,黄褐斑又会反复生长。

为什么黄褐斑很难彻底根除?因为黄褐斑的产生与人体内部内分泌等问题息息相关。

常见的治疗方式,如激光祛斑、外用药物祛斑等,多是从外部消除黑色素,以达到祛斑效果,但是身体内部的问题却没有得到解决。

虽然中药祛斑是一个内调外养的祛斑办法,但是身体内部状况短时间内,很难得到彻底的改变,并且药物效果短期内也很难到达病灶。

食疗祛斑也是一个需要长期坚持才能看见效果的方法,而且要正确营养的搭配食疗套餐,避免食物相冲造成反效果,此外还要改变不良的饮食习惯以确保食疗的效果。

再加上黄褐斑的形成除了身体内部因素外,还受护肤品使用、风吹日晒、季节变化等各种复杂的因素影响,因此,如果无法彻底改变这些因素的恶劣影响,黄褐斑很难被根除。

引起黄褐斑的原因有哪些

1、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的。

2、人体内阴阳失衡:肝气郁结,致使血瘀颜面;脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。

3、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑,妇女妊娠期的黄褐斑。

4、药物因素:长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、糖尿病的药。

5、多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。

7、化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成,诸多色斑成因。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性,其原因不明。

早泄的中医疗法


早泄的中医疗法

1、盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克,大熟地25克,生山药30克,云茯苓15克,人参5克(另煎),甘草6克。每日1剂,水煎服。

2、细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5~3分钟即可行房事。

3、黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克,茯神、龙骨、牡蛎各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克。每日1剂,水煎,早晚分服。

4、五倍子15克,白芷10克。上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状。临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定。每日1次,连敷3~5日。

5、 龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。

6、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。

7、 附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。

8、 人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。

9、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。

10、狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉入清水中净洗几遍,切小块,用开水烫一过,人热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸没,旺火烧沸,转小火烧2小时,调入精盐,胡椒面,稍焖即成。

11、 麦冬15克,生地黄20克,鲜藕节150克,芡实12克,金樱儿15克,山萸肉20克。藕节捣烂取汁,与各料同水煎,取汁。每天2剂。

12、芡实15克,茯苓10克,大米适量。将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。

长期早泄的危害

1、精神不振影响工作。早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

2、家庭破裂的隐患。在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

3、影响夫妻感情。长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接危害夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。

4、丧失自信加重病情。早泄会让男人觉得自己不行,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。

5、导致患者不孕。这也是最为直接的一种影响,这是因为患者在患上了早泄疾病的时候,在性生活中会十分的困难的,因为会出现了因为早泄而导致的一种患者的勃起的异常的情况,也就是因为这种异常导致了患者无法进行正常的性生活,从而会出现的问题就是精子的质量还有在数量上的问题都是会很难得到保证,所以有很大的程度上会导致患者的不孕的现象。

6、造成心里压力。患上了早泄这种疾病的患者是很容易就产生可一种自卑的心理的,而这一点也即是会造成了男性患者的心理的一种负担,心理压力。

7、引发其他性功能障碍疾病。早泄如果不及时治疗,会给男性造成精神上的恐惧、焦虑,会使男性闻性生活而恐惧,久而久之,引起其他男性性功能障碍疾病。

整形黄褐斑


女性的黄褐斑其实是一种毒素的堆积,因为生活、工作等等各方面不同的压力导致体内内分泌紊乱,从而肝脏排毒变差,体内的黑色素堆积在皮肤上变成黄褐斑。目前比较有效治疗的方法有激光、皮秒等等,但是最根本的治疗方法还是需要身体的调理,否则会反复生长。下文介绍了几种治疗方法,来看看吧。

如何才能有效去除黄褐斑

专家认为需要内调+外治。内调是指运用中西医结合药物调理内分泌,内清脏毒、外疗肌肤、标本兼治、辩证施治,调节皮肤生态平衡、增强机体免疫力,恢复自然生理机能。

外治主要是指利用激光技术祛斑,大约3~5次就可达到理想疗效。激光祛斑是利用激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,不同波长的激光作用于皮肤中特别的颜色或色素,将其直接汽化、击碎,再通过淋巴组织排出体外,达到消除或减淡黄褐斑的效果。

很多人担心激光祛斑会有副作用,一般来说,只要遵循做激光的适应症和禁忌症以及做好术后护理,那么做激光祛斑是不会出现副作用的,建议求美者到正规的整形医院做激光祛斑,以保证祛斑效果及安全。

小编提醒:很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果有可能造成斑越来越严重,治疗难度也随之增大。所以,还是需要寻求专业人士的指导与帮助。

大片黄褐斑


女性的黄褐斑其实是一种毒素的堆积,因为生活、工作等等各方面不同的压力导致体内内分泌紊乱,从而肝脏排毒变差,体内的黑色素堆积在皮肤上变成黄褐斑。黄褐斑也分为很多种,像血淤型、血热型等等。本文着重介绍黄褐斑生长的原因,想要了解的可以来好好看一看。

由于黄褐斑多见于女性,所以从女性的角度出发,研究黄褐斑与雌激素的关系。发现了黄褐斑的病因之一。

1、血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。目前研究表明:雌激素对黄褐斑的发病可能具有促进作用。一定浓度的雌激素可以提高酪氨酸酶的活性,促进黑色素细胞合成色素。

2、长了面部黄褐斑的面部不痛不痒,但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着,它反应出身体内部的功能出现了问题,是内部疾病反射在面部的一种信息。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。

3、日光可促使发病。也有遗传因素。

4、细胞衰老也会有色素沉着。从而导致黄褐斑的产生。

5、中医的角度有多种病因,不论为何种情况,不外乎虚、瘀、湿、热所致。中医病机和辨证:中医认为,肾阴不足,肾水不能上承,或肝郁气结,肝失条达,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。

黄褐斑还是能够根治的,这就要从黄褐斑的根源黑色素讲起。

脸上的黄褐斑主要就是黑色素聚集形成的,而黑色素怎么来的呢?对近年来黄褐斑病因及其在内分泌紊乱,皮肤微生态失调和自由基损伤方面的机理研究进行了总结,认为机体内分渥功能异常,体内氧化及抗氧化平衡失调,从而引起人体酪氨酸-酪氨酸酶系列生化反应加剧,色素形成增多。皮损区常驻菌减少,暂驻菌特别是产色素微球菌增多,致皮肤免疫及代谢功能失调。

而氢醌乳膏就是作用在合成黑色素的环节。氢醌乳膏的成份为氢醌。氢醌主要阻断被酪氨酸酶催化的从酪氨酸到多巴的反应过程,减少黑素的形成,也就是阻止酪氨酸氧化成二羟苯丙氨酸(do-pa)而有效地阻止黑色素的生成。

黑色素形成的化学反应是可逆的,黑色素是可以通过降解酶的反应来代谢掉,所以黄褐斑是可以根治的。

当然,上述提及黄褐斑的病因有多种,其中跟内分泌有很大关系,所以黄褐斑的根治不仅仅靠外用药物来实现,还要内调。可以搭配化瘀祛斑胶囊,成分有柴胡、薄荷、黄芩、当归、红花、赤芍。疏风清热,活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。

中医疗法保健养生误区


导读: 9月1日凌晨,歌手齐秦在家中接受某健身服务中心的保健师拔罐理疗时,由于保

9月1日凌晨,歌手齐秦在家中接受某健身服务中心的保健师拔罐理疗时,由于保健师操作不慎,意外将酒精洒在齐秦身上,结果引起大火,导致齐秦的背部、面部以及躯干等部位严重烧伤。此事件的发生为热衷于中医传统理疗的人士敲响了安全的警钟。

拔罐、刮痧以及按摩等这些古老的中医理疗术如今已经成为现代人常用的保健方法,并且很多人都从中获益良多。不过,须值得注意的是,在实施操作过程中倘若缺乏相关的专业知识或者忽视了各自的注意事项而盲目地进行,那么非但不能祛病健身,反而还有害健康。那么,我们在选择上述中医疗法保健养生时究竟该注意哪些误区呢?

拔罐误区:火罐最好

在日常生活中,不少人误认为拔火罐最好,其实这是片面的。火罐需要专业的技术,倘若没有熟练的操作技术,轻者容易烫伤,重者容易烧伤。拔罐之所以能产生治疗作用,是因为其产生的负压具有一种较强的吸拔力,能将体内的病理产物从毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,脏腑功能得以调整。因此,拔罐时不一定要用火罐,在家庭日常保健时最好选用抽吸式的真空罐。

【注意事项】

1、拔罐时应当选择适当体位,并在肌肉丰满的部位实施。体位不当、骨胳凸凹不平以及毛发较多的部位均不适用。

2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小来选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,只有这样才能使罐拔得紧,吸附有力量。

3、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布的部位,不宜拔罐。6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、高热抽搐、慢性肺病患者以及眼、耳、乳头、前后阴、孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

4、用火罐时须注意切勿灼伤或烫伤皮肤。倘若烫伤或因留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的可敷以消毒纱布,防止擦破即可,若水泡较大时,则应用消毒针将水泡挑破,涂以碘伏,用消毒纱布包扎,以防感染。

刮痧误区:出痧越多越好

刮痧是用刮痧板或匙勺等钝缘面物通过在体表反复刮动、摩擦,使局部皮肤充血,进而加速局部血液循环并消除组织炎症反应而达到治疗疾病的一种方法。不少人认为,刮痧时出痧越多越好,其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血瘀之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;服药过多者,特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间,最终只会伤害身体。

【注意事项】

1、一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后(如油、酒、药液)方可进行。

2、刮痧板应与人体皮肤呈60或者90角,再以施术部位为中心并尽量向外周扩大其刮拭范围,操作时还要密切观察患者局部情况,随时询问患者的主观感受。

3、施术者应根据患者自身和疾病的特点掌握力度和控制时间。一般情况下,实则重之,虚则轻之。

4、患有某些血液疾病、传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法,必要时应在医生的严格指导下进行。

按摩误区:越痛越好

很多人在按摩时,往往以自我感觉作为衡量效果的标准,认为越疼效果越好,这其实是错误的。按摩作为一种外力调理身体和治疗疾病,最基本的要求有四个,即均匀、柔和、有力、持续,其中柔和是非常重要的,这也是按摩与不柔和、不为人体所适应及接受的外来暴力的区别所在。一味强调手法的力度,非但起不到治疗作用,反会加重病情。

【注意事项】

1、严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩。

2、忌在长有痈疖、肿瘤的部位按摩。

3、骨折、关节脱位早期严禁按摩。

4、患有皮肤病、传染病者在疾病的传染期内不能按摩,以免造成疾病传播。淋巴管炎、血友病人若接受按摩,易加剧病情或者引发皮下出血。贺军成

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拔火罐防烫伤

由于拔火罐简便易行、副作用小,成为很多市民秋冬季选择祛除体内寒气的最佳疗法。火罐虽然简单易行,但如果操作不当,不仅不能减痛,反而可能遭受起泡、烧伤之苦。

拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称,又称拔管子或吸筒。人们常说:只要经常拔罐,就难免不烫伤。造成火罐烫伤的主要原因一是酒精用的过多,滴在罐内皮肤,烫起一片血泡;二是火焰烧热罐口,而烧热的罐口容易烙伤皮肤;三是留罐时间过长,拔起时容易起白水泡。要避免火罐烫伤,可以采取以下措施:

施罐部位涂水在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤。

火焰朝罐底酒精棉球火焰,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾上酒精。

留罐时间不要过长缩短留罐时间,一般3-5分钟即可,最多不要超过10分钟。

乳腺粘液癌中医疗法


二、乳腺粘液癌如何护理三、乳腺粘液癌吃什么好

乳腺粘液癌中医疗法

1、乳腺粘液癌的中医疗法

1.1、以毒攻毒法

这种方法是最常见的中医治疗乳腺癌的方法,被历代医学家在治疗癌症中所采用。利用其开结拔毒的功效,逐步消灭残余的癌细胞,但临床上必须慎重掌握,适可而止。

1.2、清热解毒法

这也是中药常见的治疗癌症的原则之一,许多中药本身就具有抗癌作用。清热解毒法是治疗恶性肿瘤最常用的法则之一。在中、晚期乳腺癌病人中,一般多伴有毒热内蕴或邪热瘀毒的症状,此时本大法可与其他方法结合治疗,多获良效。

1.3、活血化瘀法

中医专家认为,肿瘤与瘀血有关,瘀血是乳腺癌的病理病因之一。活血化瘀药的应用,不但能改善乳腺癌病人的“高凝状态”,使癌细胞处于抗癌药物及病人自身免疫活性细胞抑制之下,而且能降低血小板凝聚,减少肿瘤的转移,有利于癌症的控制和癌灶的清除。

1.4、扶正祛邪法

根据中医理论,人体气亏虚时,体内的邪气就会凝聚在一起,合成治病因子,从而身体患病,而导致乳腺癌的发生,并使肿瘤得以浸润、扩散和转移,所以扶正祛邪是治疗乳腺癌的根本方法之一。

2、乳腺粘液癌如何治疗

2.1、外科手术治疗

手术治疗现在仍然是hi治疗乳腺癌的一个重要手段,手术治疗的效果也是比较不错的,在手术治疗的时候需要做到的是尽快减少手术对乳房的破坏,手术要做到的是在根治乳腺癌的基础上,尽量保持乳房的外观以及功能。

2.2、放射治疗

放射治疗不能单独对乳腺癌起到根治的作用,一般来说在综合治疗的时候使用,也就是在手术治疗前或者是后使用,作为辅助的治疗手段,或者是对乳腺癌晚期患者使用作为姑息治疗手段。

2.3、化学药物治疗

化学药物治疗可以作为手术治疗的辅助手段进行使用,化学药物治疗采取的是全身的治疗,可以杀死手术没能清除的癌细胞。

3、乳腺粘液癌的治疗偏方

3.1、柴胡15克,黄芩15克,苏子30克,党参30克,夏枯草30克,王不留行90克,牡蛎30克,瓜蒌30克,石膏30克,陈皮30克,白芍30克,川椒5克,甘草6克,大枣10枚。水煎服,每日1剂,日服3次。

3.2、甘草3克,当归3克,白芍3克,白术3克,茯苓3克,柴胡3克,桂皮2.1克,山栀2.1克。上为粗末,水煎服。

3.3、紫草根15克,牡蛎粉(包煎)15克,当归15克,赤芍9克,川芎6克,银花6克,升麻6克,黄芪6克,甘草3克,大黄适量(后下)。水煎服,每日1剂,日服2次。

3.4、黄芪60克,党参30克,郁金15克,当归15克,旱莲草30克,白术20克,白芍15克,重楼10克,丹参30克,薏苡仁10克,料姜石60克。水煎服,每日1剂,日服2次。

3.5、山慈菇200克,蟹壳100克,蟹爪(带爪尖)100克。共研细末,以蜜为丸,每丸重10克,每日3次,每次1-2丸,饭后用。

3.6、乳香、没药各30克,雄黄15克,麝香4.5克。每服9克,陈酒送下。

乳腺粘液癌如何护理

1、增强免疫力

多吃新鲜的水果和蔬菜,加强饮食营养,并做适当运动,强健体魄。

2、心理护理

情绪变化可加重病情。乳腺癌患者生活自立能力差,易产生自卑感,家人一时照顾不周时,往往更加重失落失望的感觉,以至对治疗丧失信心,所以要作好病人的心理疏导,指导病人既要正确对待自己,也要理解别人。

3、坚持锻炼

病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动。可增强体质,锻炼身心意志,但锻炼时应注意量力而行,避免过分劳累。

4、合理用药

不滥用药物,不应长期服用抗生素,以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。

5、生活护理

乳腺癌病人应注意随气候变化增减衣物,避免加重病情。每早可食冷饮,以锻炼耐寒能力;要保持居室整洁安静,无烟尘。冬季应注意居室的温度、湿度,定时开窗通风,保持空气流通新鲜。

乳腺粘液癌吃什么好

植物蛋白--豆类:食物中豆类蛋白在总蛋白中所占比例的增加,可降低妇女乳腺癌发病率。喜爱豆类食品的亚洲人,乳腺癌发病率仅为欧洲人的1/3~1/2。

环一磷酸腺苷--大枣:含有大量环一磷酸腺苷和丰富的维生素能增强机体免疫功能。

胡萝卜素--蔬菜:菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡萝卜和西红柿等蔬菜含有的大量胡萝卜素具有抑制和杀灭癌细胞的作用,可明显降低绝经前妇女乳腺癌的发病率。

不饱和脂肪酸--植物油:花生油、玉米油等含有大量的不饱和脂肪酸,保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭。

走出黄褐斑困扰


肝郁血瘀症可出现急噪易怒,胸胁胀痛,痛经或经期延后,经血紫暗有块,舌有紫斑,脉弦涩。可用基本方加柴胡6克,枳壳6克,制香附6克,青陈皮各6克。

该病多由体内激素分泌水平下降,加上来自工作、生活各方面的压力,心情抑郁,精神紧张而引起,很容易造成内分泌紊乱继而引起皮肤干燥,面部晦暗无光,色素沉着,又因日光照射或化妆品的不良刺激而加深加重。

中医学认为,肝藏血,喜条达而恶抑郁,若情志不遂,肝失条达,或阴血暗耗,或生化之源不足,均可导致肝气郁结不舒。郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。对此病治宜疏肝解郁,养血柔肝。用内服汤剂治疗黄褐斑需要辨证论治,可采用以下基本方进行加味:

基本方:归尾10克,川芎10克,赤勺10克,丹参15克,桃仁6克,红花6克,白芷5克。

肝郁血瘀症可出现急噪易怒,胸胁胀痛,痛经或经期延后,经血紫暗有块,舌有紫斑,脉弦涩。可用基本方加柴胡6克,枳壳6克,制香附6克,青陈皮各6克。

脾虚血瘀症可出现面色苍白或萎黄,神疲乏力,气短心慌,饮食减少,脘腹胀满,经来延迟,经血稀淡,舌质淡,脉细。可用基本方加炙黄芪6克,潞党参10克,炒白术10克,茯苓10克,炙甘草3克。

肾阳虚寒症可出现面色白,形寒肢冷,腰膝酸软无力,小便多,舌淡苔白,脉沉细,斑色深褐难治。可用基本方加熟附片6克,炙桂枝6克,熟地12克,仙灵脾10克,菟丝子15克。

以上各方需连服二个月。每天一剂。如有效果,可继续服用一个阶段。

中医名方逍遥丸从黄褐斑产生的内因入手,运用疏肝理气,调和气血的原则,调节人体内分泌,消除人体循环障碍,由内到外增强皮肤血液循环,提高皮肤的细胞活性,使代谢废物有效排除,从而有效抑制和分解黄褐斑的形成,使肌肤保持健康而有弹性。因此,坚持服用,可以让您从内到外的舒服和漂亮

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