怎样存放茶叶
夏季茶叶养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有效的中医养生是如何实现的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怎样存放茶叶》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
怎样存放茶叶
茶叶极容易变质，温度、湿度、异味、光线、空气和微生物等都会影响茶叶的质量，所以，需要妥善保存。要存放好茶叶，必须掌握好茶叶的特性。
茶叶有三性，即吸湿性、陈化性、吸收异味性。因此存放茶叶时要注意防潮、防霉、防变质、防异味串入。茶叶结构疏松，又含有多种"亲水性"物质，吸湿性很强，而茶叶中的水分超过12%即易发霉变质。因此，茶叶必须存放在干燥通风处。茶叶的芳香物容易挥发，叶绿素和鞣质容易被氧化，茶叶存放久了，会使香味降低，汤色变灰暗或浑浊。所以买茶叶的量以一个月能喝完最好。购买了用纸包装或用纸盒包装的茶叶，要及时移入瓶内、盒内，注意密封、避光。茶叶含萜类物质，结构多孔，极易吸收异味，要严格同异味物品隔离。特别是与气味特浓的物品隔开，如花椒、樟脑丸、香皂、煤油、酒类、鱼干等物品。不同等级、不同品种的茶叶，也应分类存放。临时饮用的茶叶同一时用不着的茶叶也要分开包装，减少同空气的接触。名贵茶叶最好装入密封的特制器皿中，尽量装足，不留空隙，有利于保持茶叶的品质。
保存茶叶的器具，以锡制罐为好，密不透气，宜防潮防氧化。其他如竹盒、木盒、铁盒。玻璃瓶罐等均可。南方适用竹盒竹筒，竹盒在北方易于干裂漏气；北方适于用木盒、铁盒，木盒可以防潮，铁盒既严密又美观，取用方便。
需要较长时间保存的茶叶，措施更要严密一些，装好茶叶的器具加盖后，盖口缝要用胶布封紧，罐外再套上两层尼龙袋，扎紧口袋。茶叶数量较多，可以贮存在陶瓷坛里。入坛前，先用白纸将茶叶包成数包用绳扎紧，放入坛的四周;中间放一小袋石灰，用以吸潮气。用草垫棉垫压紧，盖严坛口即可，一两个月换一次石灰袋。千万不要用报纸包装茶叶，因为报纸上的油墨会污染茶叶，喝了对身体有害。
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冬虫夏草要怎么存放
导读：冬虫夏草要怎么存放？冬虫夏草是一种稀有中药材，极易生霉，虫蛀，特别是梅雨季节。那么冬虫夏草要怎么存放？下面就推荐冬虫夏草的正确存放方法，一起来看看吧。
冬虫夏草要怎么存放
由于冬虫夏草价格十分昂贵，很多人舍不得用。兰州科林生物医药有限公司专家提醒，冬虫夏草越新鲜质量越高，最好不要久放。在真空条件下可以存放5年；如果是一般的条件，保质期也就是2-3年。时间过长有效成分会流失。
虫草的存放要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少，而且存放时间也很短的话只要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其取花椒或丹皮放正在密闭的玻璃外，放冰箱外冷藏，随用随取。
如果量大或者需要久放，那最好把放虫草的地方放一些硅胶之类的干燥剂。若发现虫草受潮后，应立即曝晒。若生虫，可用硫磺熏之，或用炭火悄悄烘焙，预先筛去益虫虫体取蛀屑。
专家表示，在适当温度下，空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面，会吸收药材养分，萌发菌丝，并分泌酵素，进一步破坏药材。冬虫夏草如果附有虫卵的话，当温度达到一定程度就可以孵化。有些蛀虫可分泌出酶，分解药材的成分，引起药材变质，显然是不适宜服用了。
新鲜虫草的保存
把散装冬虫夏草撒放阳光充足的地面晒干，之后，轻轻的把冬虫夏草捡起，此时的冬虫夏草很容易断掉，装入塑料薄膜袋子中，底部每公斤冬虫夏草平均放入200克左右布袋装花椒一个后密封，放于阴凉干燥处，气候干燥的地区，以后每30天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次，气候湿润的地区，以后每20天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次。
虫草越新鲜，其功效就越好。建议购买虫草后，应有计划地服用，最好连续服用3个月以上。兰州科林生物医药有限公司将野生天然虫草中的菌丝提取出来，利用现代生物科技制成补王虫草精胶囊，服用方便又简单，菌丝不浪费，经济、有效更安全，是您养生保健佳品。
健康人没必要用冬虫夏草
冬虫夏草是一个神秘的大复方，含有多种人体需要的营养成分。其中有几种还是其他任何动植物都没有的，所以它的药用价值很高。从藏医的角度来讲，冬虫夏草可以补元气、润肺、补肾、壮阳；用西方医学的说法就是提高人体免疫力。
另外，把天然冬虫夏草直接磨粉服用是很不卫生的，因为采挖来的天然冬虫夏草体表有很多微生物孢子和寄生虫虫卵，直接吃下去对人体健康不利，应该泡酒、熬汤、煮水后服用。
男性可以用1斤50度以上的白酒，加30克冬虫夏草、3克藏红花、20克雪莲花、10克枸杞、20克五根散，浸泡一周之后饮用。每天喝1两，可以补肾壮阳、改善睡眠、提高精力。
女性可以用1斤40度左右的白酒，5克冬虫夏草、3克藏红花、20克雪莲花，浸泡10天。每天喝半两，可以美容和养颜。
身体虚弱的老人和癌症患者，用冬虫夏草、藏红花一起炖乌鸡，可以补元气，提高人体免疫力。量不用太多，几根即可。
专家提醒，冬虫夏草属于补药，高血压、高血脂的患者不适合服用，身体健康的年轻人也没必要使用。
冬虫夏草容易生霉虫蛀，所以不建议一次性购买过多。
药品如何存放呢
想要更好的保证自己的身体健康了，那么当身体发生一些疾病的时候，当然是需要注重积极治疗的，而一些药物的使用相信大家都比较熟悉，正确的使用药物对于疾病的治疗，才可以发挥更好的效果，但是对于药物的存放问题我们也不能够忽视，就是关于药物的存放方法。
一般西药品的保存方法：
(1)用剩的药如无必要不必保存。在丢弃前应把药物自包装中 倒出(不要整包装丢弃，防止他人误拾误用)。
(2)请将药品放在儿童不能接触的地方，更不要把药品给孩子 当作玩具玩弄。
(3)药品最好分类存放，如内服药和外用药，应分类存放。药品 说明书也要保存好，以备查用。不要用某一种药的瓶子去装另一种 药，以免误服误用，发生危险。
(4)须冷藏的药品如胰岛素、利福平滴眼液等，要放在冰箱的冷 藏室内，绝不要放在冷冻室内。
(5)须避光的药品，在空气中易氧化变质的药品，如维生素C、 硝酸甘油等，要放在密闭的棕色瓶中。
(6)须防潮的药品，如干酵母、维生素B1、复方甘草片等，要放 在密闭的容器里，用后塞紧瓶盖。
（7)注意失效期，应经常查看，过期失效的药品应及时丢弃，以免用时发现过期，再去买药，贻误服药最佳时间。
因为有一些药物需要避光防潮，如果我们存放方式不当的话，就容易导致药物受潮等问题，这样就会失去了药效，所以希望每个人在通过这些方法了解之后，都能够格外的注重，从这充分的利用它帮助自己治疗和解决一些疾病。
药材如何存放呢
在日常生活当中，如果身体存在一些疾病的话，那么当然是需要注重积极治疗的，因为不管是哪一种疾病，发生都可能会给身体健康造成，更多不利的影响和伤害，所以对药物的使用问题大家要重视，而除此之外，药材的存放也不可忽略，在我们就具体介绍一下，常用中药材的存放方法。
常用的中药简单地可分为饮片和中成药。饮片即是常说的“草药”，如人参、天麻、冬虫夏草、燕窝等等。这些名贵的草药，在医院、药店、超市等处都有销售，我们无论是从何处购置，都要注意药材的保管。 家庭药品保存时主要是为避免霉变、虫蛀，一般药品适合在阴凉、干燥、避光处存放。如珍贵药品在较短时间内服用不完，最好分成若干份后将其密封保存。 教您一个简单易行的办法:可以将药品盛放在洗干净的玻璃瓶中，然后盖严瓶盖，用蜡转圈滴在瓶口处封严就行了。如麝香、番红花等有挥发性成分并具有特殊气味、又极怕串味儿的药，密封起来后，再放到冰箱中冷藏，就不会散味儿了，而且这样保存还可以起到防虫的作用。
对于像鹿茸等容易虫蛀的药，可以用少量当年的花椒跟它放一起，这种方法是很管用的。 在中成药的说明书上多数都注明有效期、失效期，如果没有注明期限，使用时要注意包装完好，如果发现已经发霉或变质就不能用了。 糖浆、口服液、合剂等易霉发酵的药品，服用时首先注意液体的澄明度、颜色是否发生变化，有否酸败气味，如果发现问题就不能服用了。另外在开瓶后要及时用完，未用完的要密封，最好置于冰箱中，但也不宜长期贮存。出现以下情况都不能服用:如散剂、冲剂、颗粒剂出现了结块、变硬、变色;片剂、糖衣片出现发霉、变色、裂开;蜜丸出现干硬、开裂、发霉。
当我们了解了这些方法之后，那么在生活当中有需要使用或者购买回来这些药材之后，就应该知道如何正确存放了吧！保证自己的身体健康，就应该注重这些药材的使用，同时在生活当中也要积极锻炼身体，有效地对抗更多疾病危害。
哪些食物适合存放冰箱？
蔬菜
蔬菜最好放到冰箱内储存，尤其是绿叶菜，不然放在室温下，其中的水分流失很快，维生素会逐渐损失。令人担忧的是，蔬菜中的硝酸盐也会增加。所以购买后如果不能立即吃掉，最好用保鲜膜包好放在冰箱里。
酸奶
酸奶的保健成分之一就是乳酸菌，而乳酸菌再室温下很快就会死亡，所以酸奶也适合放在冰箱里。
巴氏消毒奶
包装上会印着奶的保质期。这种奶的保质期通常只有3天，一般这种奶都会放到冷藏柜中销售。这种奶只要放在室温下，里面的细菌很快就会超标。
熟肉制品
据试验检测，大多数未经真空包装的熟肉制品都存在着一定的细菌数量，有的甚至可能存在着致病菌的风险。所以熟肉制品最好放到冰箱内冷藏。
豆制品
豆制品中的水分含量稍高，也有存在滋生细菌的可能，最好放到冰箱里储存。
海产品（干制品）
这类食品在室温下存放很容易受潮，开口后一定要封严放到冰箱内储存。这类食物储存时间过久，其中的蛋白质会逐渐分解产生氨味，进而有可能产生亚硝胺，可怕的是亚硝胺是致癌物。
油脂
油脂接触空气很容易发生脂肪氧化，如果不经常食用，建议最好放在冰箱储存。花生酱和芝麻酱这类由坚果制成的食物吃完最好放入冰箱储存。
说了这么多，好像所有的食物都应该放进冰箱储存一样。其实不然，像各种罐头，盒装牛奶，番茄酱，纯果汁，各种饮料等是不必放进冰箱的，只要是开口的话最好再放进冰箱储存。
由此可知，大多数的食物还是放在冰箱比放在室温下要好，但也有另类的食物，比如饼干，蛋黄派，沙琪玛等零食是没必要放到冰箱啦，尽管他们也可以享受这一待遇，但也要考虑节能的问题啊。
阿胶糕夏天怎么存放
阿胶糕是生活中用来补血养气的一种食品，在医书中也十分推崇。阿胶糕如果受潮或者水分过多容易长霉点使得阿胶变质，在温度过高尤其是在盛夏时节的时候，阿胶不耐高温当温度过高的时候会融化；所以保存阿胶糕防止其变质损坏是一件比较谨慎的事情，那么保存阿胶糕应该注意哪些事项呢？
误区一：常温保存
一般情况下，自制阿胶糕最好不要常温保存。因为自制阿胶糕不是真空袋装，常温下不容易保鲜。而阿胶糕中的核桃仁、芝麻等辅料如果常暴露在空气中，还容易变味，尤其是在炎热的夏季。
如果是在潮湿、炎热的南方地区，就更不适合常温保存了：阿胶糕中的阿胶受热容易变粘，而核桃仁、红枣还容易受潮发霉。正确的做法是将阿胶糕放入冰箱保存，放入冰箱冷藏保存要比常温保存更能延长阿胶糕的“寿命”。
熬胶员提示：很多朋友会把阿胶糕放进冰箱的冷冻区保存，然而这种做法是不可取的
误区二：不注意密封
要放进冰箱冷藏，更要注意密封。一般我们建议使用密封性好的容器（密封盒、密封罐等）存放阿胶糕。
而且在盖上密封盖前，建议先覆盖一层保鲜膜。这样，既可以有效阻隔冰箱里的潮气，又防止了冰箱内细菌的侵入。如果在北京同仁堂购买阿胶，是可以享受免费打粉、熬胶服务的。熬好的阿胶糕会放进专用的容器中，十分方便。
误区三：注意密封了，但盒内还有水汽
此外，还有一点比较重要，那就是保存阿胶糕时，盒内不要太潮。有些朋友会把熬好的、没晾凉的阿胶糕加盖密封，放入冰箱，因为这样冷却得快。但盒子内就会有一些水汽，水汽的存在不利于阿胶糕的保存。
陈皮存放方法是什么？
陈皮这种中药材一般人们都喜欢用来泡水喝，可以搭配枸杞或者红枣等其他养生食材，效果都是很不错的。从市场上来说，陈皮的价格还是很容易让人接受的，有的人是比较懒的，所以每次去买的时候都会买很多，结果存放陈皮就会成为了一个问题。那么，陈皮存放方法是什么呢?
新会陈皮怎样存放颜色最好
用胶纸封好存放在的仓库要通风,温度要适合,不要回朝,敢样就不会变色了.
如何制作陈皮及保存方法?
意见建议：好的陈皮是晒制作而成的，所谓陈皮就是年头越长越好。至少要陈化三年以上才能叫正宗陈皮。
如何保存生陈皮?陈皮有何用?如何让陈皮更好吃?
晒干了放瓶子里啊，陈皮是一种调料。陈皮还可以泡水泡茶喝，煲粥喝，入药等等，每一种食用方法都有其独特的养生功效，在生活中大可以经常用陈皮做成不同样式的陈皮佳肴来养生保健，效果是非常好的。
陈皮须要如何存放
陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。它性温，味辛、味苦，入脾经、胃经、肺经。具有理气健脾，调中，燥湿，化痰。用于脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。陈皮的价值取决于好的保存方法，采摘成熟的果实，剥取果皮，晒干或低温干燥，存放阴凉干燥处，防烧(发热烧皮)、防霉、防虫和防潮。
怎样保存陈皮?陈皮拿什么器具存储
密封，存放在干燥、避光保存，家用少量低年份陈皮可存放于纸箱注意回潮，多量可以用麻袋，布袋，可加快陈化，高年份可以用玻璃罐、陶瓷罐存储。
胰岛素夏天怎么存放
对于糖尿病患者来说，需要长期注射胰岛素，所以说家中会保存一定数量的胰岛素，对于胰岛素的存放问题一定要有所注意，要注意良好的存放，避免出现失效的情况，尤其是夏天的时候，天气比较热，存放胰岛素的时候更要有所注意，夏天的时候没有打开的胰岛素，可以放到冰箱里面冷藏，在2到8度的情况下保存的时间是比较好的。
胰岛素夏天怎么存放
对于未打开使用过的胰岛素，不论是哪一种，都应当储存在2～8℃之间，即冰箱的冷藏室中。在此温度下，在有效期内，它会保持其生物效应而且无菌。有人希望把它保存更长时间，因而放到冷冻室内冻存，希望像鸡鸭鱼肉等蛋白质一样，将来要用时再解冻。这种做法是错误的。
因为胰岛素冷冻后，原来透明的液体会产生晶体或微粒，不能解冻，原来是混浊的会形成较大的颗粒或块状物。这些解冻后仍残留的颗粒，会影响胰岛素的吸收及剂量的准确性，因而即使解冻也不能再用。同样的理由，在乘飞机时不能将胰岛素放在行李中托运。因为即使在夏天，高空中的行李舱的温度也在零下几十摄氏度，会将胰岛素冻坏。所以上飞机时应将胰岛素放在手提袋中，胰岛素虽是液体，但民航局允许胰岛素可随身携带。
一般说来，胰岛素并不是从冰箱里现拿现用，需要在常温下注射，即使从冰箱中拿出，也要在室温下放置2~4个小时左右。目前一支胰岛素笔的剂量在300个单位，注射液的剂量在400个单位，大约可以在常温中保存使用一个月左右。
胰岛素晒两小时太阳会失效
由于胰岛素在体温下发挥作用，因此在短期内室温下它并不会变质。在一般空调室温下（约25℃）可保存6星期左右。所以正在使用中的胰岛素笔芯一般一支用三四个星期，因而是安全的。有时胰岛素笔在外出时放在口袋中，接近体温，保存时间定为4周左右。
综上可知，只要不是在很高温（如海滩地面上），也不是直接在阳光照射下，短期内胰岛素是不会变质的。外出旅游时，放在保温杯或保温袋内，汽车内有空调，使其不受高温影响，则更好。
胰岛素还应避免剧烈震荡，剧烈震荡也会使胰岛素生物活性降低。如果外出时携带胰岛素，还需注意不能把胰岛素放在车窗等阳光直射的地方，因为胰岛素在日晒两小时的情况下即失效。还有飞机等长途运输工具的行李舱内温度很低，会把胰岛素冻坏，经常出差的人要注意。
叶类—茶叶
茶叶
Folium Camelliae
(英)Tea
别名茗。
来源为山茶科植物茶Camellia sinensis(L.)Kuntze的嫩叶或叶芽。
植物形态常绿灌木或小乔木，高1～6m。嫩枝和嫩叶有细柔毛。叶互生，薄革质，椭圆状披针形至椭圆形，长4～10cm，宽2～3.5cm，先端急尖或钝而微凹，基产楔形，边缘有锯齿；叶柄短。花单生或两朵腋生，很少3～4朵腋生，直径2.5～3.5cm；花柄长6～10mm，稍下垂；萼片5～6，果时宿存；花瓣5～8，圆形，白色；子房上位，3室，有柔毛，花柱合生，柱头3裂。蒴果圆形或呈3瓣状，每室有1种子。花期9～10月，果期11月。
原产我国南部，现栽培较广。
采制4～5月于种植3年以上的茶树上采摘新芽上的嫩叶，炒焙，搓揉至干。
性状叶常卷曲，破碎，完整者椭圆形或广披针形，叶缘印锯齿状，上表面光滑无毛，下表面略带毛茸，革质，叶柄短。气香而佳适，味苦涩。
化学成分含咖啡因（caffeine）、茶碱（theophylline）、可可豆碱（theobromine）、黄嘌(xanthine)、鞣质、挥发油、槲皮素、维生素C、胡萝卜素、二氢麦角甾醇。
性味性微寒，味苦、甘。
功能主治收敛，利尿，提神。用于神疲多眠、头痛目昏、烦渴、小便不利、酒毒。
雪莲花怎么存放呢
雪莲花生长在雪山当中，它的生长环境特别的窘迫，但是雪莲花吸取了天地之精华，它本身所含有的各种物质都非常的纯净，所以很多人把它当成是保健的食物，在后期的存放当中，也应该注意存放的方法，这样才能够避免受到极大的物质的感染，那么下面就让我们一起来看一下，雪莲花怎么存放呢。
放雪莲菌在干净的玻璃容器或瓷器容器里面，用纱丝网隔离空气。然后最在干燥、室温的地方。一般是我是放在透光、干燥的地下室内保存的。我是悬空挂在半地下室遮光的地方。
很多朋友可能会考虑放冰箱里面，这里建议，你的冰箱冻藏层，一定要干燥，湿气不要太大。还要注意温度，一般设定都是18度。这个是可以的。但是冰箱一般在夏天湿气比较大，最好是擦干净、放上防湿的干燥剂、或者防湿纸板。放里面的东西一定要干净、不容易挥发。肉呀、菜的就不要放在一起了。雪莲菌抗污染能力太低了。
最好是使用小冰箱，或单独空出来一个格子保存雪莲菌。
保存雪莲菌时，最是找专人看护。夏天这个季节雪莲菌生长较快，坚持每天用鲜奶冲洗。如果你冷藏的话，雪莲菌可能会变的小一些，这个是正常现象哦。
很多人不知道雪莲花怎么存放，所以在后期，雪莲花在使用的过程当中不能够发挥它的功效，那么在学习了以上的方法之后，希望大家能引起足够的重视，多聊解雪莲花存放的方法，才能够发挥雪莲花的功效，才能够带给我们身体健康。
茶叶的功效与作用_茶叶的药用价值
导读：中药茶叶的功效与作用专区，为您详细介绍茶叶的功效与作用、茶叶图片、茶叶的药用价值、茶叶的副作用等，要想知道更多茶叶的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
茶叶简介茶叶图片茶叶的功效与作用茶叶的药用价值茶叶的营养价值茶叶的副作用茶叶的保存方法茶叶简介
茶叶，指茶树的叶子和芽。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，叶革质，长圆形或椭圆形，可以用开水直接泡饮，依据品种和制作方式以及产品外形分成六大类。依据季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。以各种毛茶或精制茶叶再加工形成再加茶，包括分为花茶、紧压茶、萃取茶、药用保健茶、含茶饮料等。
茶叶图片
茶叶的功效与作用
味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。用于风热上犯，头晕目昏；暑热烦渴，或饮酒过度；多睡好眠，神疲体倦；小便短赤不利，或水肿尿少；油腻食积，消化不良；湿热腹泻、痢疾。
1、降压
儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
2、提神
咖啡因，带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。红茶茶汤中，与多无酚类结合成为复合物；茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
3、保健
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
（1）钾：促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压。
（2）氟：具有防止蛀牙的功效。
（3）锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。
茶叶的药用价值
中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便，是天然的保健饮品。中医还认为，一年有春夏秋冬四季之分，茶叶也有寒热温凉性味的差别，因此，四季饮茶也要有所区别。
春天，属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。人们经过漫长的冬季，内热积贮，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气。此时宜饮花茶。因为花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的作用，促进机体阳气的生发，并能振奋精神，消除春困。
夏天，属热，赤日炎炎，气候闷热，出汗甚多，造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大量水分。此时宜喝绿茶。因为绿茶性味苦寒，清鲜爽口，具有清暑解热、生津止渴和消食利导等作用。
秋天，属凉，有萧杀之象，空气渐渐干燥，人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适，这叫秋燥。此时宜喝清茶，色泽绿润，内质馥郁，不寒不热。秋凉饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血。
冬天，属寒，天寒地冻，寒气袭人，人的机体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患寒病。此时宜饮红茶。这种茶，叶红、汤红，醇厚干温，滋养阳气，增热添暖，可以加奶、加糖，芳香不收，还可以去油腻、舒肠胃。
茶叶的营养价值
经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。
有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。
茶叶的副作用
有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。
茶叶的保存方法
茶叶是有保质期的，我们买的茶叶基本上是真空压缩包装的。如果近期（20天之内）就会喝完，一般只需放置在阴凉处，避光保存。如果想达到保存茶叶的最佳效果和最长时限的话，建议在速冻箱里零下5度保鲜。
以上就是一些茶叶的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
茶叶的功效与作用 茶叶可以提神降血压
喜欢喝茶的朋友有很多，但是并不是每一个喝茶的人都懂茶哦!你知道茶叶的功效与作用有哪些吗?你知道如何辨别茶叶吗?你知道如何选购茶叶吗?你对茶叶有多少了解呢?感兴趣的朋友不妨来了解一下吧!
茶叶的基本介绍
茶，为山茶科木本植物茶的芽叶。又称苦荼、茗、荼、腊茶、茶芽、芽茶、细茶。
我国长江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季采收初发的嫩叶，以清明前后采收者为好。茶叶除可鲜用外，一般是经过加工精制备用。
制过的茶有许多品种，通常有绿茶、红茶、青茶等类。结合产地而论，又有龙井、铁观音、祁红、普洱茶、碧螺春、信阳毛尖、湘皮绿、旗枪、云雾茶、乌龙茶等名茶，风味、特色各异。
茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。从世界上来看，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶。
茶叶所含的营养很丰富
经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。
有机化学成分主要有
茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。
无机矿物元素主要有
钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。
茶叶的功效很多
味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。用于风热上犯，头晕目昏;暑热烦渴，或饮酒过度;多睡好眠，神疲体倦;小便短赤不利，或水肿尿少;油腻食积，消化不良;湿热腹泻、痢疾。
1.保健
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
①钾，促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压。
②氟，具有防止蛀牙的功效。
③锰，具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。
另外，中国古人曾认为茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。
唐朝卢仝的《七碗茶歌》也对茶做了非常形象的描述：一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
2.降压
儿茶素类，俗称茶单宁,是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
3.提神
咖啡因，带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。红茶茶汤中，与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
茶叶的选购技巧
干茶的外形，主要从五个面来看，即嫩度、条索、色泽、整碎和净度。
1.色泽
茶叶色泽与原料嫩度、加工技术有密切关系。各种茶均有一定的色泽要求，如红茶乌黑油润、绿茶翠绿、乌龙茶青褐色、黑茶黑油色等。
但是无论何种茶类，好茶均要求色泽一致，光泽明亮，油润鲜活，如果色泽不一，深浅不同，暗而无光，说明原料老嫩不一，做工差，品质劣。
茶叶的色泽还和茶树的产地以及季节有很大关系。如高山绿茶，色泽绿而略带黄，鲜活明亮;低山茶或平地茶色泽深绿有光。制茶过程中，由于技术不当，也往往使色泽劣变。
2.嫩度
嫩度是决定品质的基本因素，所谓干看外形，湿看叶底，就是指嫩度。一般嫩度好的茶叶，容易符合该茶类的外形要求(如龙井之光、扁、平、直)。
此外，还可以从茶叶有无锋苗去鉴别。锋苗好，白毫显露，表示嫩度好，做工也好。如果原料嫩度差，做工再好，茶条也无锋苗和白毫。
但是 不能仅从茸毛多少来判别嫩度，因各种茶的具体要求不一样，如极好的狮峰龙井是体表无茸毛的。再者，茸毛容易假冒，人工做上去的很多。
芽叶嫩度以多茸毛做判断依据，只适合于毛峰、毛尖、银针等茸毛类茶。这里需要提到的是，最嫩的鲜叶，也得一芽一叶初展，片面采摘芽心的做法是不恰当的。
因为芽心是生长不完善的部分，内含成份不全面，特别是叶绿素含量很低。所以不应单纯为了追求嫩度而只用芽心制茶。
3.整碎
整碎就是茶叶的外形和断碎程度，以匀整为好，断碎为次。 比较标准的茶叶审评，是将茶叶放在盘中(一般为木质)，使茶叶在旋转力的作用下，依形状大小、轻重、粗细、整碎形成有次序的分层。
其中粗壮的在最上层，紧细重实的集中于中层，断碎细小的沉积在最下层。各茶类，都以中层茶多为好。上层一般是粗老叶子多，滋味较淡，水色较浅;下层碎茶多，冲泡后往往滋味过浓，汤色较深。
4.条索
条索是各类茶具有的一定外形规格，如炒青条形、珠茶圆形、龙井扁形、红碎茶颗粒形等等。一般长条形茶，看松紧、弯直、壮瘦、圆扁、轻重;圆形茶看颗粒的松紧、匀正、轻重、空实;扁形茶看平整光滑程度和是否符合规格。
一般来说，条索紧、身骨重、圆(扁形茶除外)而挺直，说明原料嫩，做工好，品质优;如果外形松、扁(扁形茶除外)、碎，并有烟、焦味，说明原料老，做工差，品质劣。
5.净度
主要看茶叶中是否混有茶片、茶梗、茶末、茶籽和制作过程中混入的竹屑、木片、石灰、泥沙等夹杂物的多少。净度好的茶，不含任何夹杂物。此外，还可以通过茶的干香来鉴别。
无论哪种茶都不能有异味。每种茶都有特定的香气，干香和湿香也有不同，需根据具体情况来定，青气、烟焦味和熟闷味均不可取。最易判别茶叶质量的，是冲泡之后的口感滋味、香气以及叶片茶汤色泽。所以如果允许，购茶时尽量冲泡后尝试一下。
结语：关于茶叶的功效与作用，以及茶叶的辨别方法，我们就介绍这么多了。希望大家看完上面的内容，可以对茶叶有更加深入的了解。另外，吃茶也是讲究方法的哦，这里我们就不详细介绍了，感兴趣的朋友可以自己去了解一下哦!
胰岛素常温能存放多久
胰岛素是糖尿病患者最常用的一种药物了，对于糖尿病患者来说，可以在家中自行注射胰岛素，这就涉及到胰岛素存放的问题，一般情况下，如果温度在30度以下，能够存放一个月，当然要参考胰岛素的一些说明书，要严格按照说明书来进行存放，这包括没有开封胰岛素的存放方法，还有已开封的胰岛素的存放方法。
胰岛素常温能存放多久
很多朋友习惯在自家冰箱里放置很多胰岛素备用。一般来讲，富余1-2支胰岛素足够，不提倡备存很多。因为，胰岛素存放时间长了，经常开拉冰箱门，可能会因为温度的起伏变化导致胰岛素效果减低，发挥不了应有的降糖作用。
一、未开封胰岛素存放方法
未开封的胰岛素应放在摄氏2-8℃环境中长期保存，一般来说，胰岛素并不是从冰箱里现拿现用。它需要在常温下注射，即使从冰箱中拿出，也要在室温下放置60分钟左右，让胰岛素的温度恢复到常温时再注射，低温的胰岛素打起来较疼。也就是说，即使在夏天，屋子里的阴凉位置就可以放置带笔芯的胰岛素笔。
二、已开封胰岛素存放方法
已开封的胰岛素注射液可以室温保存，在温度不超过30℃的情况下，可保存28天左右；况且，胰岛素注射液反复置于冷热环境中，更易造成胰岛素失效，因此不必再放入冰箱冷藏。应注意，不能将装上笔芯的胰岛素笔放入冷藏箱，反复放入取出。因为如果针头未取下，胰岛素在热胀冷缩过程中会吸入空气，形成气泡，造成注射量不准。因此，每次使用胰岛素注射完成后，只需将针头取下，室温保存即可。一般来说，在冷藏的温度下，只要不超过药品规定的有效期，胰岛素可以一直保持应有的药效。
三、胰岛素在特殊条件下的存放方法
乘坐飞机时，胰岛素（附上医院处方）不能放在行李中托运，但可以用恒温保鲜盒装上随身带上飞机。因为飞机行李舱的温度常在冰点以下，胰岛素可能会结冰导致失去药效。对于已经冷冻结冰的胰岛素制剂，不能解冻后再使用。另外，胰岛素也很怕热，即使在冬天，胰岛素也不能直接暴露在阳光照射之下，以免引起失效。
