导致儿童性早熟的5类食物
男性养生应多吃这七类食物。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《导致儿童性早熟的5类食物》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
本文导读：性早熟与很多因素有关，饮食是其中之一，下面我们来看看导致儿童性早熟的5类食物。
儿童性早熟已经不是什么新鲜事，经常都会有文章报道性早熟事件，很多原因都会引起性早熟，下面我们来看看会导致性早熟的一些食物。
1、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。其他如：蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素，也中诱发性早熟常见原因。
2、过量的动物类食品
由于对食物短缺年代记忆犹新，家长［微博］常希望子女现在能吃得更好，特别是祖辈们，生怕孩子吃得不够好。摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，猪、牛、羊肉等常常一样。这是可能是目前性早熟逐年增多的最常见原因。同时，随着环境污染的加重，污染物也可能进入动物体内，且动物体内的污染物更容易在骨髓中沉积，过多的骨头汤，不仅补不了钙，还可能引起铅中毒和性早熟。人体脂肪细胞也能分泌少量雌激素。肥胖儿童，性早熟比较明显高于正常儿童。
3、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在 促熟剂 的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。过于鲜艳的水果，常常中是催熟剂诱发而成，也应该注意避免。新鲜荔枝等食物，由于自身含有一定的类似人类雌激素物质，过量食用也有可能造成性早熟，豆制品因含一定量的大豆异黄酮，也不鼓励多吃。
4、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发 性早熟 的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童， 性早熟 的可能性是普通儿童的2.5倍。5、某些儿童口服液
5、补剂和口服液
针对儿童市场的很多标榜 长高长壮或增加食欲 的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄可能已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。还有一些保健品（国家规定，保健品是不允许宣传有任何治疗作用的），象什么蛋白粉之类，除非患有一些特殊疾病，正常儿童根本没有必要去用，现在的儿童，蛋白质摄入常常过量（不象六、七十年代食物短缺了，其实，那时吃不饱的家庭也买不起现在的蛋白粉）。还有那些补充微量元素的药品或保健品，也不能排除诱发性早熟的可能。微量元素决不是多多益善！
当然，除了食物、补品、保健品之外，还有一些可能诱发性早熟的原因，如：光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，可能导致促性腺激素的提前分泌，从而导致性早熟。大量使用化妆品、不良信息的泛滥（包括文字信息、媒体信息、网络信息、手机信息、语言信息等）、环境污染、含氯类农药的过量使用等，也是造成性早熟增加的重要原因。个别还有因误服避孕药造成。
上面为大家介绍了会导致儿童性早熟的一些食物，父母不要经常给孩子吃大补类的食物，油炸食物、动物类食物也要控制量，要吃当季果蔬，少吃反季节果蔬。
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假性性早熟的症状
所谓的假性性成熟指的是人的第二性征和性腺发育步调没有一致，比如说已经出现第二性征，但是睾丸或者是卵巢还没有发育，这就属于假性性成熟，引起的原因比较多，尤其是近些年来，饮食方面有一些生长激素，常常造成一些孩子出现假性性早熟的情况，这对孩子的危害也是比较大的。
假性性早熟的症状
假性性早熟可表现为，性腺大小与年龄相符，但第二性征提前发育，其发生次序与青春期的发生次序相同。主要表现为乳房增大或阴毛早现有如下类型：①单纯乳房发育：女婴乳房增大，多为单侧性，呈进行性，以后也可静止或消退、其他性征则按正常规律出现。可能因卵巢暂时分泌少量雌激素所致。应与真性性早熟及肥胖所致胸部脂肪增多鉴别。②单纯性阴毛早现：原因是肾上腺雄酮分泌过多或毛囊对雄激素敏感，不影响健康，多见于女孩。其身材高于同龄儿，应与先天性肾上腺皮质增生及肾上腺肿瘤鉴别。③男子女性型乳房：新生儿的乳房可因受来自母体的激素影响而增大，数周后自消。2/3青春期男孩有乳房增大，为睾酮增多同时雌二醇亦轻度增高所致，数月后自消。有些男性女性型乳房为家族性，与内分泌无关。本症又见于睾丸间质细胞瘤、肾上腺女性化肿瘤、原发性睾丸发育不全（克莱恩费尔特氏综合征）、男性假两性畸形。④药物引起的性早熟：使用或误用雌激素可致男孩、女孩乳房发育、乳晕色素沉着，外源性雌激素可致胡须、阴毛、腋毛生长。停药后症状半年消退。⑤先天性肾上腺皮质增生：21-羟化酶缺陷，致孕酮及17-羟孕酮积聚，睾酮合成增加。可致男性或女性假性性早熟。
预防与治疗
适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。实际上，家长只要安排好孩子一日三餐的均衡饮食，合理搭配，就能保证孩子生长发育所需要的各种营养的供给。正常的儿童不宜服用各种滋补营养品，特别是不要食用含有性激素胎毛鸡蛋。一旦遇见假性性早熟情况，应首先请专科医生检查，查明引起孩子假性性早熟的原因。确诊后一般不需要特殊处理，停止接触一段时间后，症状会逐渐消退。对有阴道出血表现的女孩还应注意局部卫生，出血量多时可适当应用止血药物。
怎么预防宝宝性早熟
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。我们该怎么进行科学的中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎么预防宝宝性早熟”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
6岁5个月的女孩、身高不足135厘米就来月经;男孩的提早变声也让家长苦恼，不知道孩子发育是否正常。
儿科医生提示：
1、儿童性早熟有危害需重视：由于营养的改善、生活水平的提高以及环境雌激素的干扰等因素的影响，孩子的生长发育呈长期加速趋势，但孩子生长周期变短，最终导致儿童成年后身材往往比正常人矮小。就像是跑步，速率很快，但是跑步的时间短了，最后跑步的距离就变短了。许多典型真性性早熟孩子，约半数其最终身高往往不足150cm。
与此同时，乳房发育过早以及月经的来临，容易使心智尚未成熟的女孩出现自卑和羞愧情绪，也给家长带来精神和生活上的负担。
2、反季水果要少吃：预防儿童性早熟，饮食很重要，反季水果、快餐类食品儿童要尽量少吃。家长要收好自己的化妆品，避免孩子乱涂，不要让儿童误食含有激素成分的药品。
3、治疗要尽早：女孩在8周岁以前出现乳房发育或在10周岁以前出现月经，男孩在9周岁以前出现睾丸及阴茎增大，家长就要格外重视、尽早到医院就诊。
在患病儿童中，女孩的发病人数要比男孩高4-5倍，孩子青春期提前，很多家长感觉到孩子过早发育不正常，却没有意识到性早熟的危害，以至于延误了孩子最好的治疗时机。
我们怎么预防孩子性早熟呢？专家建议家长儿童性早熟要提前治疗，以免影响孩子正常的生长发育。
防止性早熟的食疗偏方
普遍认为造成性早熟的往往是食品中的激素。这不仅仅是奶制品，肉类、禽蛋都有此问题，许多零食甚至都添加有不良激素。父母们不必忧心忡忡，下面的食物疗法解决这些问题。
1.薏米粥
材料：取薏苡仁100克，芡实150克，大米100克。
做法：洗净同煮粥服食。
功效:用于性早熟性情暴躁，口气秽臭，小溲短赤者。
2.鸭肉汤
材料：文旦皮30克，鸭肉500克，盐适量。
做法:文旦皮洗净，鸭肉去内脏，洗净，加盐、胃经，焖煮至烂，食鸭喝汤。
功效:用于性早熟兼消瘦颧红，口干渴饮患儿。
3.乌鸡汤
材料：鲜生地50克，百合30克，乌骨鸡1只(去毛、内脏，洗净)。
做法：上述材料文火煮汤，食鸡喝汤。
功效：这款乌鸡汤有补血养阴之功，用于性早熟兼有贫血患儿。
就目前所出现的幼儿性早熟现象来看，纯属一种生理上的早熟，与婴幼儿的心理成长几乎没有关系，因此家长们应当关注孩子是饮食，让孩子们健康平稳的成长。
吃什么能阻止性早熟
曾经有媒体报道出有个九岁的男孩的性器官等可以达到成年人的发育水平，这个男孩每天都以一些快餐或是油炸食物等高热量，高脂肪的食物打交道，吃的很重口味，导致仅有九岁的孩子过早发育完全，专家解释，这种高热量高脂肪的饮食习惯很可能导致性发育提早，今天介绍吃什么能阻止性早熟。
1、粗茶淡饭，蔬菜常伴
在日常生活中，要防止儿童性早熟，最好是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”，即使身体虚弱，也不要过分进补，更不要随便给孩子进食人参、蜂王浆、燕窝、花粉、冬虫夏草、阿胶、鹿茸等补益之品。需要特别提醒的是，广东人一年四季喜欢喝的老火汤其实对孩子的早熟也有一定的影响。
2、汤肉一起吃，别只给孩子喝汤
广东人特别喜欢煲汤，很多人认为汤比肉的营养好，总是逼着孩子喝汤。专家表示，其实汤中所含的蛋白质仅是肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多，光喝汤不吃肉，孩子容易患上轻度的缺铁性贫血。正确的吃法是饭前喝半碗汤，饭后再喝半碗汤，肉也要一起吃。
忌反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。
4、忌油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。槐杞黄颗粒吃了会导致孩子性早熟吗？
槐杞黄颗粒是一种普通的药物，在平时生活中，有些孩子的身体非常虚弱，抵抗力也会非常差，平时经常出现感冒咳嗽这样的疾病，除此之外，小孩子还经常会出现气阴两虚，经常伴随着头晕、身体疲劳等症状，这时候就可以给孩子吃槐杞黄颗粒进行治疗，那么吃了这种药会不会导致孩子出现性早熟呢？
槐杞黄颗粒吃了会导致孩子性早熟吗？
槐杞黄颗粒可以治疗气阴两虚引起的儿童体质虚弱，增加孩子的免疫力的。一般这种情况不能长期用药的，一般疗程2-3周，长期用虽然不会对孩子生长发育有影响，但可能会肝肾功能有一定影响的，建议在医生指导下按疗程用药，避免不合理用药，定期复查肝肾功能。
槐杞黄颗粒小孩3~12岁服用量一次1袋，一日2次。这个药效为益气养阴，适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱，反复感冒，属于滋补调养药，具体要吃多少盒必须要根据孩子的身体状况与恢复程度而言。副作用还是有一点的，建议应该通过锻炼身体，让他增加自己的抵抗力，平常生活饮食多给他补补。
儿童体质虚弱，就容易患上很多的疾病，都知道小孩子，在平时也是需要，提供非常多的营养帮助，才能够帮助他们身体健康的，小孩子，如果平时经常的挑食，经常的不进行运动，也容易患上一些疾病，那么很多时候，对于一些气阴两虚的儿童，可以给他们服用槐杞黄颗粒。那么这种药物到底能不能够长吃？下面就一起看看分享一下吧！
槐杞黄颗粒，这种药物其实不能够长时间地服用，长时间的服用可能会对患者造成出现腹泻的情况。这种药物主要的功效还是，起到益气养阴，能够缓解患者经常出现的头晕头痛，身心疲乏。
患者朋友如果平时经常的身体虚弱，头晕头痛，应该要注意，可能是因为平时经常缺乏锻炼造成的，所以可以经常去户外进行一些有氧运动，或者是经常的进行一些体操锻炼。都能够提高身体。
平时要注意营养上的帮助。很多的儿童出现气阴两虚的这种疾病是因为营养跟不上，很多时候儿童应该多吃一些富含蛋白质维生素的食物，而且要补充各种各样的微元素。才能够保证健康。
父母亲一定要对孩子多进行关心，而且一定要，了解孩子的一些症状，孩子如果经常的出现身体虚弱，一定要加强对孩子的呵护。而且要防止孩子出现便秘。
中医分析性早熟症状及治疗方法
本文导读：什么是性早熟？性早熟有什么症状？性早熟该如何治疗？看看下面中医分析性早熟症状及治疗方法。
近些年来，性早熟字眼频频出现在各大网站、报纸的文章中，那么，什么性早熟、性早熟有什么症状、该如何治疗，看看下面中医的介绍。
性早熟患儿在门诊经常可见，而且发病率呈上升趋势。10岁左右的男孩长出了胡须，而且其他第二性征也开始发育。个别男孩不到7岁就已经喉结突出，发声有了变化，第二性征已经出现。部分女孩7岁就来月经。
据中医专家介绍，儿童出现性早熟的现象，一般都是由于其体内积累了过量的性激素造成的。儿童性早熟一般与饮食有关，因为儿童有好吃、不忌口的一面。调查结果显示，添加了激素的儿童食品虽然迎合了儿童的口味，但因儿童的代谢能力有限，吃进的激素不能及时代谢出体外，是造成儿童性早熟的元凶。
什么是性早熟
1、中枢性性早熟
又称真性性早熟。由于下丘脑－垂体－性腺轴功能提前激活所致。患儿除了表现与性别相一致的第二性征外，同时有生长加速、骨龄增加和具有生殖能力。女孩比男孩多见。女孩先发现乳房发育、阴毛出现，以后出现白带及月经，可能有排卵。男孩先发现阴茎增大、变声、喉结，以后有阴毛、腋毛、痤疮、面须及遗精；事实上在阴茎增大前已有睾丸增大。多数为原发性，少数是由颅内肿瘤引起。
2、周围性性早熟
又称假性性早熟，其下丘脑－垂体－性腺轴并未成熟，由于外周组织产生的性激素而致同性或异性性早熟症状的出现，即男孩可以出现阴茎大、阴毛、腋毛和喉结，但是睾丸并不增大，而且男孩也可出现女性的第二性征表现如女性型乳房；同样女孩可以有乳房发育、阴毛和腋毛出现，也可以出现男性的第二性征表现如有胡须、阴蒂增大。假性性早熟并不具备生育的能力。
性早熟表现：
青春发育变异：指仅乳房或阴毛单一提早发育而无其他性发育者表现为：
1、乳房早发育：可以发生于8岁前的任何年龄，女孩比男孩多，可以单侧，但多数为双侧，可先一侧增大，以后另一侧再增大。增大的乳房直径在5厘米以内，有触痛，但乳头及乳晕正常，可以消退后一阶段又肿大。没有白带，无身高增长加速及骨龄加速现象。
2、阴毛早发育：正常情况下女孩在乳房发育后数月出现阴毛；男孩在阴茎、睾丸发育后数月才出现阴毛。早发育者阴毛可出现于任何年龄，女孩多于男孩。阴毛量少，有时还有腋毛，但其他性征发育正常。多数食用含有激素的儿童保健食品引起。
关于中枢性性早熟及周围性性早熟需要进一步检查，查明原因。关于青春发育变异，不必处理。
中医视角：性早熟与社会环境：
影响性早熟因素主要有四个方面：
1、摄入含有性激素的食物或药物。
2、社会心理因素的影响。现在儿童便利地接触与性有关的内容，普遍 开化 较早。
3、生活条件的改善。这一代儿童由于营养的改善、生活条件优越、疾病的减少等环境因素的作用，普遍地比上一代性发育及性成熟提前，属于正常现象，但是过早提前的个体也增加了。
4、环境中类激素污染物的影响。它们主要由洗涤剂、农药及塑料工业向环境排放的物质及其分解产物，它们在降解到一定程度后，具有雌激素样的活性。被儿童摄入后，会引起生殖器官及骨骼的发育异常。
性早熟中医治疗：
中医认为 七岁肾气盛，齿发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。 即指儿童在十四五岁开始发育成人，出现各种明显的发育性征。但近年来由于各种因素的影响，很多孩子出现了提前发育的情况，即性早熟。
性早熟一般表现为，女孩乳房发育，阴道分泌物增多，月经来潮；男孩阴茎、睾丸增大，有阴茎勃起，甚则射精，且有面部痤疮以及声音变粗。男孩、女孩都可出现阴毛和腋毛。
人的生理和心理需要同步发展，而性早熟的儿童在身体上已经接近成人，但是心理上还是个孩子，这样对于儿童的成长是很不利的。
山东淄博古方中医疑难病研究所认为，性早熟的病变主要在肾、肝两脏，其发病原因主要是由于小儿肾的阴阳不平衡，肾阴不足所致；也可因疾病或精神因素导致肝失疏泄，肝郁化火，导致天癸早至，第二性征提前出现。
中医认为性早熟属于 肾阴不足，相火亢盛 。治疗可以滋肾阴、降相火的 抗早方 治之。 肾气 是人生长发育的重要物质基础，不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响，肾气不足，孩子身体衰弱，生长迟缓，性发育延迟；如后天补之太过，肾气过早充盈，过于亢盛，使肾的阴阳失去平衡，导致过早出现性发育。对于性早熟的孩子还要注意饮食清淡，富于营养，可采用菊花、黄芪及古方舒肝散，进行辩证施治，即可康复。
睡前最不能吃的5类食物
本文导读：睡前的饮食跟睡眠是有关的，那么睡前要注意怎么饮食才不会影响到睡眠呢？下面我们就来了解一下睡前不能吃的5大食物。
一、咖啡因
很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。
二、辛辣食物
其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
三、油腻食物
油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。
四、有饱腹作用的食物
还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
五、酒类
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。
祛除口臭偏方 四类食物容易导致口臭
口臭可能是很多人都会有的情况，一般这种情况是非常的尴尬的，因为口臭不仅仅会影响我们的交往还会让我们很不自信，那么对于口臭我们应该如何祛除呢?祛除口臭的偏方有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
祛除口臭的偏方有哪些
1.玫瑰花水漱口
材料：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白开水1小杯。
做法：将玫瑰花在白开水当中泡上一夜，再将玫瑰花过滤掉之后将伏特加混合用来当做漱口。这可以有效的治疗口臭。
2.小苏打水漱口
材料：准备一个500ml的瓶子，加入3g的小苏打。
做法：然后注入500ml的冷开水或者是纯净水，挥动几下摇匀，使之熔化。苏打水有防腐的作用，可放置2天左右没有问题。
功效：可以有效的改善口臭，还能预防蛀牙、美白牙齿，蛀牙是由食物残渣中的糖分、酸引起，小苏打是弱碱性的，可以起到中和作用。
4、山楂去除口臭
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
5、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
6、蜂蜜葵花子去除口臭
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
7、橄榄明矾水去除口臭法
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
8、茶叶去除口臭
(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
四类食物容易导致口臭
1、酒
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖
很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
3、肉
吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味)，它们会通过口腔排出体外。
4、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清理牙缝。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对口臭的治疗偏方有了一定的了解了呢，口臭的祛除方法还是蛮多的，但是治疗偏方也很多，我们可以根据自身的需要选择适合自己的治疗方法的，希望能帮到大家。
