食疗胃病 偏方大杂烩
养生食疗偏方。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“食疗胃病 偏方大杂烩”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
胃病治疗不只在于药物，食疗也有神奇的疗效。一下介绍各种胃病的食疗方，以供胃病患者选择。
(1)小茴香粥：炒小茴香30克，粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。
早晚服用。健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛，慢性胃炎，纳差等症。
(2)山药羊乳羹：山药50克，新鲜羊乳500毫升，白砂糖或蜂蜜适量。将山药在锅中炒至微黄，轧碎辗为细末;将羊乳烧沸，加入山药末和白砂糖搅匀即 成。每日1次。益气养阴，补肾健脾。适用于慢性胃炎、呃逆反胃等的食疗调补。
(3)玉参焖鸭：净鸭1只(约2000克)，玉竹20克，沙参20克，各种调料适量。将玉竹、沙参洗净，切片，混合加水煮提取2次得玉竹、沙参浓缩汁约 40毫升;鸭 子由背部劈开，冼净，放盆内，加入盐、料酒、葱各少许，入笼蒸至熟烂;锅内注入原汤、 鸭子、玉竹和沙参浓缩汁、精盐、料酒、白糖、葱，文火焖至鸭肉熟烂，将鸭子切成适宜的块，按原体形排于盘中，原汤用鸡油，淀粉勾成汁，浇上即成。食肉喝汤。滋补胃阴虚。适用于胃阴虚所致的慢性胃炎。
(4)玉竹山药鸽肉汤：玉竹15克，山药20克，净白鸽1只，精盐及调料各适量。将鸽子肉切块，放砂锅中加玉竹、山药、精盐、调料，加水500毫升，文火炖煮60 分钟，肉熟烂后饮汤食肉。随意服食。健脾益气，滋阴止渴。适用于慢性萎缩性胃炎的补养，及气阴两虚型消渴病的辅助 食疗。
(5)平菇炖肉：猪精肉250克，鲜平菇250克，料酒、食盐、葱段、姜片、生油各适量。先将猪肉洗净，入沸水锅略氽片刻;然后把肉块放入锅中加入料酒，摆上葱节，姜 片，注入清水适量，先用武火烧沸，后改用文火炖至肉熟烂，倒入平菇熟透入味即成。佐餐食用。
本品具有改善人体新陈代谢、增强体质、防癌、抗癌之功效。适用于慢性胃炎、 胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。
(6)肉桂粳米粥：肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖适量。先将肉桂研成细末;再将粳米、砂糖共放入砂内，加水煮为稀粥，然后取肉桂末1～2 克，调入粥中，改用文火，再煮沸，待粥调停火即可。早晚餐时空腹温食。温中和胃。主治脾胃虚寒型慢性胃炎。
(7)沙参蛋汤：北沙参30克，红皮鸡蛋2个，冰糖适量。将沙参切小块，鸡蛋洗净，加水适量，共煮，水沸10分钟后取蛋去壳，放汤中再煮并加冰糖，5分钟后即成。取汤温热，食蛋。每日1次，连用1个月。滋阴润燥，生津凉血，是萎缩性慢性胃炎病人的常用食疗佳品。
(8)花生乌贼骨面：乌贼骨、生花生仁、炒花生仁各150克。将上3种配料共碾成细粉，搅匀装入容器中备用。每日服3次，每次1～2匙。当日见效，以7～10天为一疗程。消炎止痛，养胃补脾。主治胃炎、胃溃疡。
(9)麦饭石粥：麦饭石100克，大米100克。先将麦饭石捣碎成粉粒状，加水浸泡半小时后，放火上煮沸，用纱布滤取汁，去石 ;再将淘洗干净的大米放入锅内，用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐服用。健脾和胃，清热去湿。常服此粥可治疗胃病、贫血等病。
(10)佛手露：佛手柑80克。每次取香气浓郁的佛手放入烧瓶内，加水适量，盖上瓶塞后接好冷凝管;用酒精炉给烧瓶加热，待烧开后收取蒸馏液。每日2～3次，每次1杯，温热饮用，连服4天左右。理气舒肝，悦脾开胃。适用于慢性胃炎，神经性胃痛，食欲不振，消化不良等症。
(11)玫瑰露：玫瑰花约40克。每年4～6月间，在玫瑰花蕾将开放时，选取朵大、瓣厚、色紫、鲜艳、香气浓者， 分批采摘后，用小火迅速烘干;烘时将花摊成薄层，花冠向下，待其干燥后，再翻转烘干其余部分;将干玫瑰花约40克放入烧瓶内，加入适量清水，将瓶塞盖上，接上冷凝管;然后将 烧瓶置于酒精炉上加热，烧开后收取蒸馏液既得玫瑰露(即玫瑰花的蒸馏液)。每日2～3次，每次80毫升左右，温热饮用，连服约6天。养胃宽胸，行气解郁。适用于慢性胃炎和神经性胃痛，胸闷郁结，恶心呕吐等。
(12)姜蒜醋：生姜100克，大蒜100克，米醋500克。将生姜冼净，与大蒜一同切片，浸泡在米醋中，密封贮存1个月即可饮用。
饭后服用，每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。适用于慢性萎缩性胃炎，胃痛等症。
(13)香橼露：陈香橼约60克。每年9～10月份，采摘香橼的成熟果实，切成薄片后晒干或晾干备用;把香橼片约60 克放入烧瓶内，加入适量清水，盖上瓶塞后接好冷凝管;然后用酒精炉给烧瓶加热，待烧开 后收取蒸馏液即得。每日1～2次，每次1杯，连用4天左右。利膈健脾开胃。适用于气滞胃痛，慢性胃炎和神经性胃痛，胃胀，腹胀，消化不良 ，呕吐呃逆等症。
(14)党参大枣茶：党参15克，大枣10枚，陈皮3克。将上3味煎汤代茶饮。每天2次，7天为1个疗程。养胃，消炎。主治慢性胃炎。
(15)萝卜粳米粥：鲜萝卜汁100毫升，粳米100克。先将萝卜洗净捣烂，取汁100毫升，同粳米一块加水500毫升，煮为稀粥。早晚温热服用。疏肝理气。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
(16)鲫鱼羹：活鲫鱼1条(约400克)，干姜3克，桔皮3克，胡椒、葱白、生姜、生粉、细盐各适量。将鲫鱼去掉鳞、鳃及内脏，洗净，放入锅中，加水适量，先用武火烧沸，后改用文 火煨至烂熟，滗取鱼汤备用，鱼另食用;再把干姜、桔皮和胡椒同碾成细末，生姜和葱白切 成碎末，同放入鱼汤中煮沸5分钟，最后加入生粉、细盐稍煮即成。每日1～2次，每次1小碗，温热食用，连食7天。暧胃散寒，温中补虚。适用于脾胃虚寒性慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等。
(17)红枣益脾糕：干姜1克，红枣30克，鸡内金10克，面粉500克，白糖300克，发面适量(用酵母发面)①干姜、红枣、鸡内金放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁 。②面粉、白糖、酵母放入盆内，加药汁，清水适量，揉成面团。待面团发酵后，做成糕坯。③将糕坯上笼用武火蒸15～20分钟即成。每日1次，作早餐食用。适用于脾胃虚寒性慢性 胃炎。
(18)山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。①核桃仁用水浸30分钟，洗净后， 再加少许清水，磨成茸浆，越细越好，装入盆内，再加适量的清水稀释调匀待用(约200克) ;②山楂用水冲洗干净，山楂要拍破放入锅内，加清水适量，用中火煎熬成汁，去渣留汁约 1000克。③再将山楂汁倒入锅内，加白糖搅匀，待溶化后，再将核桃缓缓倒入锅内，边倒边 搅匀，烧至茶微沸，即成。代茶饮。
(19)羊肉萝卜汤：羊肉100克，苹果150克，碗豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒炝、盐、醋各少许。①羊肉洗净，切成六分见方的肉块，香菜洗净切成段待用。②碗豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮一小时，再放萝卜块煮熟，放盐，芫 荽即成。用醋蘸食。健脾和胃，健胃消食。
(20)鲫鱼糯米粥：鲫鱼2条，糯米50克。将鲫鱼去肠杂后与糯米同煮粥食用，早晚餐食用， 可常服用。适用于慢性胃炎。
(21)木瓜米醋汤：木瓜500克，生姜30克，米醋50克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内 ，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。适用于慢性胃炎。
(22)蚕蛹散：取蚕蛹适量，焙干研粉。日服2次，每次5～10克。用治慢性胃炎、胃下垂，亦 可健脾益肺。
(23)粳米姜汤：取粳米100克，水浸后用麻纸五、六层包妥，烧灰，研细末。早晚2次饭前分 服，姜水冲服。重者连用3天可愈。服药后7日内以流食为主，勿食生冷油腻之物。
(24)牛奶鹌鹑蛋饮：取鲜牛奶250毫升，煮沸，打入鹌鹑蛋1枚，搅匀，再沸即成。每日晨起 空腹服用。
(25)核桃姜汤：取干姜适量，洗净切片，加水煎汤。取核桃仁适量，嚼细后用姜汤送服。用 治酸心、吐酸水。
(26)生姜桔皮汤：取生姜、桔皮各20克，水煎取汁。日内3次分服。用治慢性胃炎、胃痛、 呕吐粘液或清水。
(27)鸡蛋冰糖酒：取冰糖500克，黄酒500毫升，文火沸后打入鸡蛋12枚，搅匀，共熬呈焦黄 色时即成。每日3次饭前服，每次20毫升。用治胃痉挛。
(28)三味蜂蜜汤：取丹参25克、檀香15克，炙甘草10克，水煎去渣取汁，调入蜂蜜50毫升温 服。每日1次。
(29)参枣饮：取红枣10枚(去核)、党参10克，陈皮6克，煎水代茶饮。每日1次，连服5～7日 。可舒肝理气、和胃止痛。
(30)胡椒炖猪肚：取白胡椒15克，压碎，生姜9克，切丝，共纳入洗净的猪肚内，用线扎紧 ，并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2 ～3日服1次，连服3～5次。用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡 者。 (31)牛肉粳米粥：取牛肉50克，煮熟切薄片，山药15克，洗净切片，香菇100克冼净切条， 粳米100克洗净，加水共煨粥。可酌加葱、姜汁、食盐、味精，趁热调服。
(32)养胃散：取黑豆粉、糯米粉各1000克，黑芝麻500克，分别炒熟，黑芝麻研末。将上述 三味混匀，瓶贮备用。每日3次，每服50～100克，可酌加白糖，冲入沸水搅糊服用。
(33)姜韭牛奶饮：取韭菜250克、生姜25克，洗净切碎绞汁。然后将姜、韭菜汁和250毫升牛 奶共煮沸即成。每日2次，早晚顿服。如无牛奶，可用奶粉勾兑。温胃健脾，用治慢性胃炎 和虚寒性胃溃疡。
(34)蛋壳散：取鸡蛋壳适量，焙黄，研为细末。每日2次，每次1～3克。可养胃止酸，主治 由于吞酸、吐酸而致的胃部不适。
(35)槟榔粥：将槟榔10～15克水煎取汁与粳米50～100克共煨粥。日服1～2次。不易久食。 用治湿阴气滞类胃炎。
(36)羊肉山药粥：取羊肉300克，斩为泥、山药500克，研碎后，与粳米150克共煨粥。粥成 后，酌加姜汁、食盐、味精，趁热服。适用于脾胃虚寒性胃痛。
(37)高良姜15克研成末，加水2000毫升煎至1500毫升，滤渣备用，以粳米100克淘净后掺入 煮成良姜粥，经常食之。适用于上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄、舌质淡胖者。
(38)茱萸根30克或干果6克，葱白适量，以粳米煮粥，将熟时放入茱萸和葱白，亦适宜上述 脾胃虚寒型胃炎。
(39)芡实、山药、党参、白术、薏米仁、白扁豆各30克，茯苓、莲肉及粳米适量，煮成八宝粥食。适宜于上腹隐痛、疲乏无力、口干、舌质红少苔之慢性胃炎。
(40)党参30克、大枣10枚、陈皮3克，煎汤代茶，经常饮用，适用于上腹胀痛、饱胀不适、 嗳气频作、泛酸、苔薄白的脾气滞型胃炎。
(41)炒扁豆、党参、玉竹、山楂、乌梅各30克，加水煎至扁豆熟透时，适当放入白糖饮用之，特别适用于慢性萎缩性胃炎。
呕吐食疗方
胃失和降、气逆于上、迫合胃中之物从口中吐出，称为呕吐。
呕吐的食疗可选用：
乌梅12克、冰糖适量。将乌梅与冰糖同煎，代茶饮。功效：和胃健脾。
鲜生姜10克、饴糖30克。将鲜生姜、饴糖置于沸水中泡闷10分钟后饮服。日服数次。功效：驱寒止呕。
生姜汁1汤匙、蜂蜜2汤匙。生姜汁、蜂蜜，如开水3汤匙，蒸热后1次服。功效：和胃止呕。
白萝卜叶100克。将叶捣烂取汁、以沸水冲后代茶饮。 功效：健脾和胃。
桔皮15克、粳米100克，白糖适量。将桔皮洗净、烘干、研为细末。用淘洗净的粳米煮粥，待粥将熟时，把研细的桔皮末放入粥内，稍煮片刻后，加入白糖服食。功效：理气和中。
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大杂烩拌面做法是什么
大杂烩面可以做成拌面的形式，非常适合于做早餐，尤其是时间较为紧张的白领人士早餐完全可以吃大杂烩面，由于这道菜内容丰富，所以不会存在也是担心营养不足的情况。另外这道菜制作只需要10分钟左右，不会耽误时间，味道也非常美妙。大杂烩面来选材非常广泛，除了面条之外，其他辅料可以根据喜好选择。
做法：蒜苔、西红柿、土豆备用。土豆切丁备用。蒜苔切小段备用。西红柿切丁备用。葱切好备用。锅中放油加葱煸炒香味。加入土豆煸炒。加入蒜苔和西红柿，加入少许生抽和盐。加入水炖10分钟出锅。面条煮熟捞出。
做法二：把香肠、丛切成丝。用清水把面条煮熟，煮熟后用凉水投凉。把少许的虾皮用清水投一下（以免太咸）。把香肠丝、葱丝和虾皮放在煮好的面条上，再放入适量的酱油、精盐、味精和麻油拌匀（就可以吃了）。
做法三：里脊肉切丝，豇豆切断 芹菜切段 土豆切条 青椒切丝，姜末，蒜，葱备用。起油锅，放入里脊肉，翻炒后放入姜末和豇豆，因为豇豆比较难熟，翻炒后放入土豆条，闷炒。放入番茄继续翻炒，待番茄水分炒出后放入芹菜和青椒，同时放入盐。加入少许水继续翻炒。等水分收干后，放入葱和蒜末，翻炒后出锅。
大杂烩拌面吃的时候非常有劲道，除了上面介绍的做法之外，还可以做成过油拌面，或者是做成韭菜拌面，亦或者做成油泼辣子拌面等。制作的时候还可以适当添加一些豆腐块或者是猪肉片，也可撒上一层新鲜的生菜叶子，这道菜做法灵活，可以根据自己的创意来制作。
大杂烩饺子的做法
我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于大杂烩饺子的介绍，自己赶紧开始动手吧
2.12小葱切碎
3.21胡萝卜切碎
4.1香菇切末，买的新鲜香菇，很嫩
5.2生姜切末，加了生姜真的味道好吃多了
6.一把韭菜，提提味
7.大白菜切碎，用盐腌10分钟，挤去多余的水
8.肉末
9.辣椒油和盐，黑胡椒粉拌匀
10.包饺子咯
11.一个都没烂
12.
大杂烩饺子的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
黄金大杂烩的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下黄金大杂烩的做法。
2.12鸡蛋15个，这是其中一部分，加入盐，碎姜，鸡精，一起打发。
3.21小肠洗净，用线扎住肠的一边，然后拿漏斗向里面灌蛋液。（我是用瓶头）
4.1等肠沸起来了，然后用筷子叉下硬硬的就夹出来。
5.2加入清水，依次摆好，小火慢煮
6.这是有一根蛋放多了的后果，所以裂开了。用切小段
7.碗里放炸好的香宇片
8.锅里放油，放入火腿辣椒炒一下，然后加水，等热的差不多放入金针菇，蛋卷。
9.开了出锅，撒上葱花
10.两大碗
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道黄金大杂烩
竹荪大杂烩的做法
现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下竹荪大杂烩的做法，你肯定会愿意。
2.21小西红柿氽烫后去皮。
3.板粟氽汤去皮，鹌鹑蛋煮熟后去壳备用。
4.山去皮切成小块，西兰花摘成小朵。
5.1锅内加入１碗半的清水，将板粟和淮山先放进锅内，开大火煮开后转小火煮１０分钟。
6.2鸿喜菇撕开成小朵，清洗干净。
7.将剩下的所有材料都放进锅内。
8.加入盐、酱油、鸡精。
9.开中火煮５分钟，用淀粉勾芡。
10.关火后滴入香油即可享用了。
也许关于竹荪大杂烩的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
香辣蟹大杂烩的做法
吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好香辣蟹大杂烩。
2.12葱白切小段，
3.21小米辣切碎
4.花菜切小朵，泡在盐水里
5.年糕泡水里泡软
6.锅里放油，把蟹带着料酒一起炸5分钟，捞出来控油，
7.剩下的油别倒掉，，放葱姜蒜炸香，然后放年糕
8.炸个4分钟，到了年糕软掉，放小米辣，然后把花菜从水里捞出老控干倒进去，然后放上蟹，不断的翻炒，
9.加一大勺酱油，一点料酒，盐，鸡精，到年糕变得金黄，花菜熟了，这个时候厨房里已经香到无法无天了，、，把葱青部分切长段，放进去炒几下，出锅~
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了香辣蟹大杂烩的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
海鲜大杂烩的家常做法
海鲜是我们常见的一类食材，海鲜不但美味而且还含有丰富的营养，海鲜里面含有多种我们人体需要的微量元素，常吃海鲜可以起到提高人体免疫力等功效，所以我们有必要学习一些海鲜的做法，海鲜有很多种做法，我们可以采用多种海鲜搭配起来做菜，下文我们就来给大家介绍一下海鲜大杂烩的家常做法。
海鲜（Seafood），又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类这些等等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。狭义上，只有新鲜的海产食物才能称为海鲜，海鲜的分类有：活海鲜、冷冻海鲜。
海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。
1.将胡萝卜片、荷兰豆过热水焯一下，用凉水过滤;
2.热油锅后，倒入洋葱粒爆香;
3.倒入主料，略微翻炒，加入黑木耳，翻炒3分钟;
4.倒入其余配料，略微翻炒;
5.将芡汁和少许盐倒入，收汤，出锅。
在上面的文章里面我们介绍了什么是海鲜，我们知道海鲜不但美味而且还含有丰富的营养，常吃海鲜可以起到提高免疫力等功效，上文为我们详细介绍了海鲜大杂烩的家常做法。
啤酒鸭大杂烩的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于啤酒鸭大杂烩的做法。
2.2爆香料准备好，有蒜米，姜片，辣椒
3.12配菜腐竹冬菇准备好
4.21配菜西兰花准备好
5.配菜辣椒准备好
6.热油煸香
7.鸭子下锅煸炒出油
8.鸭子煸炒至断生放酱油上色
9.换锅放冬菇焖煮放啤酒，平底锅焖的不够火，换了个煮锅
10.鸭子差不多收干水的时候放辣椒，腐竹一起去煮
11.鸭子差不多收干水的时候放辣椒，腐竹一起去煮
12.等腐竹辣椒煮好了的时候起锅留汁水在锅里面把西兰花放下去再把鸭肉倒下把西兰花焖熟就ok了
不知道小编今天分享的啤酒鸭大杂烩的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
鸡爪大杂烩怎么做
鸡爪是一种含有胶原蛋白的食材，适当的吃一些就可以让皮肤变得更好，鸡爪的制作方法有很多，可以做卤鸡爪，红烧鸡爪，麻辣鸡爪，还可以制作鸡杂大杂烩，吃起来都非常香，下面就给大家介绍一下鸡爪大杂烩怎么做?
鸡爪大杂烩怎么做
需要准备盐，酱油，葱，生姜，芹菜，鸡肝，鸡肠，炸鸡爪以及鸡爪，先把生姜的皮去除切成丝，放到案板上面，然后再准备一些芹菜清洗干净切成段状，锅中加入适量的油，把生菜芹菜放进锅中，用大火翻炒，再加入适量的盐翻炒均匀，等到盐充分溶解以后，把准备好的鸡爪放进锅中，继续用大火翻炒，然后再加入适量的酱油，继续翻炒均匀，一直到鸡爪都烧热熟透，再把鸡杂大杂烩放进盘子当中，搭配米饭来吃就非常不错。
鸡爪可以怎么吃
可以做红烧鸡爪，需要准备橘皮，辣椒，大料，鸡精，盐，生姜，酱油，白糖，辣椒以及鸡爪，鸡爪的指甲去除，然后再放到水里面焯烫一下，大概10分钟左右，锅中加入适量的油，把花椒放进去炸一下，香味可以出来，然后再把花椒去除，加一些白糖，小火化开，鸡爪放进去，添加一些酱油翻炒一下，把鸡爪均匀上色，加入适量的水，生姜，大料，辣椒以及橘皮，鸡精，盐，用大火煮开，然后再改成小火慢慢炖煮就可以吃了。
还可以做酸辣鸡爪，需要准备酱油，盐，辣椒，酱油，米醋，白糖，大蒜，生姜，料酒，水以及鸡爪，先把鸡爪清洗干净，对半切开，锅中加入适量的热水，把料酒，生姜块以及鸡脚放进去煮10分钟到15分钟，等到熟透以后，把它放到冰水当中，然后再加入适量的酱油，盐，辣椒酱，酱油，米醋，白糖，蒜搅拌均匀，放入鸡爪继续搅拌，盖上保鲜膜腌制半天，这样就可以吃了。
还可以做盐焗鸡爪，需要准备花生油，生抽，盐，盐焗鸡粉，鸡爪，先把鸡爪放到锅当中，然后再添加适量的盐焗鸡粉，老抽，盐搅拌均匀，鸡爪放进去腌制半个小时，锅里面添加适量的清水，把锅盖盖好，大火烧开，再改成小火翻炒一下，继续焗15分钟左右就可以了。
鸡爪的营养价值
适当的吃一些鸡爪能够起到抑制高血压作用，因为它里面含有蛋白质成分，适当的吃一些就能降低血压，还可以保护血管以及软化血管，让身体里面的胆固醇以及血脂降低。
吃一些鸡爪还可以改善冠心病，它里面的胶原蛋白成分非常丰富，能够让毛皮生长得到促进改善，进行性肌营养不良症状，改善脑血管疾病以及冠心病，当出现失血性休克，消化道出血等问题，也可以适当的吃一些鸡爪辅助治疗。
吃一些鸡爪还可以达到美容养颜作用，它里面的胶原蛋白成分非常丰富，在烹调的过程中可以转化成明胶，结合很多水分，让皮肤组织细胞的储水功能以及机体生理功能变得更好，避免皮肤过早出现皱纹，能够让皮肤衰老速度延缓。
吃一些鸡爪还可以达到强健骨骼作用，鸡爪里面的矿物质含量非常丰富，铁元素，钙质的含量是最高的，用鸡爪煮一些汤来喝就非常不错，可以补充身体所需要的铁质，钙质，能够让骨峰值变高，预防骨质疏松出现，还可以达到预防贫血作用。
鸡爪怎么处理干净
想要把鸡爪处理的比较干净，那么就需要放到碱水里面浸泡10分钟，然后反复清洗，一直到没有碱味为止，这样处理过的鸡爪就不会有太大的腥味，如果觉得这样清洗还不够，就可以把鸡爪清洗干净以后焯水，里面滴上一些醋生姜片，山楂，浸泡30分钟，这样也可以把腥味给有效去除。
上面介绍的就是鸡杂大杂烩的制作方法以及鸡爪的处理方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，适当的吃一些鸡爪能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以让皮肤变得越来越好，让免疫功能有所提高，想要吃鸡爪的人就可以按照以上的方法来制作一下。
大杂烩式小炒的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习大杂烩式小炒的做法吧！
2.12和胡萝卜分别削皮切片；冬菇用温水泡软后清洗干净，切片，泡
3.21冬菇的水留用；芹菜切成斜段
4.12热油锅，放入瘦肉丝大火滑炒
5.21肉丝全转色后盛出备用
6.重新热油锅，放进胡萝卜片煸炒
7.胡萝卜片软身后放入冬菇片，翻炒几下
8.加入泡冬菇的水至材料的2/3处，盖锅盖煮5分钟
9.倒入芹菜段，大火煸炒，边炒边洒点水
10.芹菜炒至断生后，加入马蹄和瘦肉丝，翻炒均匀
11.放盐
12.放糖
大杂烩式小炒看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。
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