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中医养生补肾强肾方法

2021-07-26

中医补肾强腰猪肾粥

中医养生补肾强肾方法。

“活动有方,五脏自和。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,作好了养生我们的生活质量才更好。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中医补肾强腰猪肾粥”,供您参考,希望能够帮助到大家。

[导语]猪肾也叫猪腰,猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素A、抗坏血酸等成分,具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。

猪腰子具有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

一.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。

二.血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

猪肾的营养价值

食部100克含蛋白质15.5克,脂肪4.8克,碳水化合物0.7克,硫胺素0.38毫克,核黄素1.12毫克,尼克酸4.8毫克,抗坏血酸5毫克。

[性味]味咸,性平。

猪肾的功效与作用

治肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋。

[专家叮嘱]猪肾胆固醇含量较高,不宜常食和多食。

但是如果不清洗干净就会有很难闻的味道,猪腰要如何清洗呢?

新鲜猪腰有层膜,光泽润泽不变色。

一、将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去白色的筋,冲洗多遍,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干。

二、1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水烫一遍,即可去膻臭味。

补肾药膳

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药,配合一定的食物经烹调而成的食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效,适用于肾虚证。

猪肾粥

猪肾2个,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、精盐各适量。将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟时入葱、姜、盐及五香粉调之。佐早餐服食。

此粥具有补肾强腰功效,主要适用于中年人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履艰难、耳聋等症。

扩展阅读

补肾猪肾粥


猪肾也叫猪腰,猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素A、抗坏血酸等成分,具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。

猪腰子具有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。一般人群均可食用

一.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;

二.血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

猪肾的营养价值

食部100克含蛋白质15.5克,脂肪4.8克,碳水化合物0.7克,硫胺素0.38毫克,核黄素1.12毫克,尼克酸4.8毫克,抗坏血酸5毫克。

[性味]味咸,性平。

猪肾的功效与作用

治肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋。

[专家叮嘱]猪肾胆固醇含量较高,不宜常食和多食。

但是如果不清洗干净就会有很难闻的味道,猪腰要如何清洗呢?

新鲜猪腰有层膜,光泽润泽不变色。

一、将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去白色的筋,冲洗多遍,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干。

二、1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水烫一遍,即可去膻臭味。

补肾药膳

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药,配合一定的食物经烹调而成的食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效,适用于肾虚证。

猪肾粥

猪肾2个,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、精盐各适量。将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟时入葱、姜、盐及五香粉调之。佐早餐服食。

此粥具有补肾强腰功效,主要适用于中年人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履艰难、耳聋等症。

强腰健肾丸


随着科技的进步与发展,对于一些事物形式的看法,人们更加崇尚科学!就比如腰肾病,用科学的解释来说,医学认为,肾为先天之本,肾藏精,主生长发育。肾主藏精,以气为用,关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,也关系着人的生殖能力!同时,由于各种原因的趋驶,合适各类的补肾壮腰的补品随之而来,比如强腰健肾丸。

陈李济壮腰健肾丸是由吉尼斯纪录全球最长寿药厂生产,是广州陈李济药厂有限公司于六十年代根据省名老中医的验方,经现代制剂工艺研究创制而成。五十多年来,产品畅销全国各地及东南亚各国。壮腰健肾丸投放市场以来长盛不衰,其品名已与412年老字号“陈李济”三字紧紧相联,互映生辉,深入人心,获得广大患者的信赖。

强腰健肾丸,壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。

药品名称:强腰健肾丸

药品类型:OTC甲类、医保工伤用药

用途分类:内科

成份: 狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制),辅料为蜂蜜。

性状:本品为黑棕色的浓缩水蜜丸;味甘、苦、涩。

功能主治:壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。

用法用量:口服,一次3.5克(瓶装者约半瓶盖),一日2~3次。

不良反应:尚不明确。

禁忌:孕妇忌服,儿童禁用,感冒发热者忌服。

注意事项

1.忌生冷食物。

2.本品宜饭前服用。

3.按照用法用量服用,年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

4.服药2周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。 5.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

6.本品性状发生改变时禁止使用。

7.请将本品放在儿童不能接触的地方。

8.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

药物相互作用

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

贮藏:密封

产品特点:

(1)药典标准,功专壮腰健肾,养血,祛风湿。陈李济首创产品,用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱,在临床肾虚相关症状的治疗及预防衰老等方面等到广泛应用。

(2)基因研究和养生研究新突破:具有抗氧化、抗衰老的作用。全球最早开展基因研究的中成药,加拿大怀雅逊大学,多伦多病童医院等权威基因研究机构运用基因芯片技术对壮腰健肾丸的药理作用机制在基因库的水平上进行研究,结果显示陈李济壮腰健肾丸具有抵抗氧化损伤,延缓衰老的作用。

(3) 优质药材,先进工艺,药品疗效保证。优质药材:建立规范化种植基地(GAp),对方中主药金毛狗脊的种植进行规范化管理,保证药效。工艺先进:采用先进的大孔树脂提取工艺,更多提取有效成份,吸收更充分。

(4)安全性高,适合长期服用。长短期毒性试验结果显示,壮腰健肾丸安全无毒。利用原子吸收光谱法测定壮腰健肾丸重金中属的含量。试验结果,壮腰健肾丸中重金属的限量值均符合国际标准,可作为该产品重金属含量的内控标准。

强腰补肾中药方


男性在上了年纪之后就会面对一个问题,那就是肾气流失,男性肾气流失和自己的性能力与极肾脏的排毒能力都有着密切关系,所以生气流失是一个非常严重的问题。由于如果男性性能力不强的话会严重影响到夫妻正常关系,所以不少中年男性都想寻找一些可以强腰补肾的中药方。因此有哪些中药方可以强腰补肾呢?

强精补肾壮阳中药

用药物壮阳,可以选购一些性味温和的强精补肾中药,如锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、仙茅、刺五加、仙灵脾、鹿茸、海狗肾等,研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时,要限时限量,不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人,更要慎之又慎。对确有性功能障碍者,应在医生指导下对症开方,制成药膏或是丸药服,切勿贪图方便,随意购买壮阳药服用。

强精固肾壮阳食物

在饮食方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类,即可增加锌及铜的摄入。因为锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。

以上呢就是对男性强精壮阳的详细介绍,需要注意的是,男性补肾壮阳固然重要,但一定要讲究方法,有的人认为黑色食品补肾,其实不然,温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性,才能使用。

一、补肾壮阳中药配方

中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。推荐阅读:男性在何种情况下需要补肾?饮食调理方补肾

1、白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克,青盐15克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。将前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,过滤去渣,即成。补肾健脾。口服。每次空腹温服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾肾两虚、男子阳症。忌食牛、马肉。

2、红参30克,海马15克,鹿茸9克,海沟肾(炙)1对,淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,过滤去渣,即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。主治: 阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。补肾壮阳。

3、千金秘精方:早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法: 碾为细末,炼蜜为丸,如鸡头子大,一二丸口含。

功用: 任意采战不洩。

4、惹意牵裙散:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法: 上为末,放在茶酒内与妇人食之。如增产交合后果,蛇床子加倍;增产坚度,远志加倍;若欲长大,鹿茸加倍;增产射精量,钟乳加倍。

5、长相思:淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。 碾为细末,津调涂于玉茎上。

功用: 初交一次,令女刻骨铭心。

6、浴炉散:香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法: 每用一服水二钟,连根葱三枝,温洗阴户。

功用: 行事兴阳。

补肝肾强腰膝的补肾壮腰酒


腰痛的情况如果很严重的话,应该要考虑是不是很严重的疾病了。例如腰椎间盘突出症,这里小编介绍大家喝补肾壮腰酒。补肾壮腰酒的功效是祛风湿、补肝肾的。对治疗腰椎间盘突出症有辅助功效。来看补肾壮腰酒的用法和用量等问题!

配方

川续断20g,独活20g,狗脊20g,枸杞子24g,桑寄生20g,当归24g,杜仲20g,鸡血藤24g,川牛膝20g,熟地黄24g,甘草10g。

制法

上述药物置陶瓷或玻璃容器中,用白酒1500ml浸泡,每隔2日将药酒摇动振荡数次,2周后过滤,即得。

用法

口服。每次15~20ml,每日2次。

功效

祛风湿,补肝肾,强腰膝。

主治

腰椎问盘突出症,腰及一侧或两侧下肢疼痛、酸楚绵绵,休息则轻,劳累则加重。

附记

腰椎间盘突出症是腰椎病中常见的病症,临床以腰痛反复发作为主要症状,多表现为一侧腰部疼痛并向下肢放射,病侧肢有感觉障碍。中医认为本病多因外伤、劳损,筋脉失养,风寒湿邪流注经络,气血凝滞所致。故常用补肝肾、强腰膝、祛风湿、活血通络等方药治疗。

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

病因

1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2.损伤

长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

3.椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

4.遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

5.腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

6.诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

结语:有挂补肾壮腰酒的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对补肾壮腰酒已经有了一定的认识了。大家对腰椎间盘突出症都有一些了解,许多老年人都患有此疾病。希望补肾壮腰酒的效果能帮助到大家!大家要多研究这些中医药酒哟!

强腰健肾丸的功效


随着人们生活水平的不断提高,养生这个问题越来越受到广大群众的关注。人们会采取各种各样的方法来强身健体,比如吃补品、做推拿、享受按摩。但是盲目的跟风,漫无目的的养生,对身体不仅起不到保健作用,还会带来严重影响。而选择一种好的良心药是关键,强腰健肾丸就是非常好的选择,下面我们一起来看看它的功效吧。

1.功能主治壮腰补肾,益气养血。用于心悸少寐,健忘怔忡,腰膝酸痛,肢体羸弱。

2.注意事项1.忌生冷食物。

2.外感或实热内盛者不宜服用。

3.服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。

4.本品宜饭前服用。

5.按照用法用量服用,年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

6.服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。

7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

8.本品性状发生改变时禁止使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

3、:壮腰健肾丸有哪些功效是要看你自己的情况的啊,壮腰健肾丸有哪些功效你不要担心的,壮腰健肾丸有哪些功效,壮腰健肾丸是一种补肾的中药,具有壮腰健肾,养血,祛风湿。壮腰健肾丸有哪些功效,如果有肾亏腰痛,膝软无力灯病症完全适合。任何中药虽然好,但是不能用的“太多”,如果症状消除,建议停止用药。继续用药,会矫枉过正,出现其他不适。壮腰健肾丸有哪些功效,这是有一定的作用的,也可以采取中药调理的,在药物治疗的同时,一定要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。建议你用中指紧按住穴位,动作柔和,穴位需要感觉有渗透力,逆时针按摩二十分钟。中午和下午有空闲时间增加一次按摩足三里穴和脾俞穴。

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