告知 不宜吃醋的5种情况
5种传统养生方法。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“告知 不宜吃醋的5种情况”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
正在服用某些西药者不宜吃醋
因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。
服解表发汗的中药时不宜吃醋
因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。
胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋
因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、溃疡加重。
对醋过敏者及低血压者应忌用
因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋
醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。
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5种情况易导致头发脱落
导读：头发本应正常生长，但很多人都会遇到头发脱落症状，其实有些病症容易导致头发减少、甚至严重到脱发。以下为大家介绍5种易导致头发脱落的情况。
1、饮食紊乱症
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。
2、贫血
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于饥饿状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。
3、压力综合征
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
4、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
5、多囊卵巢综合征
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。
哪些情况不宜做推拿
相信大家对于推拿是非常熟悉的吧，推拿是我们中医的一种方法，我们可以采用推拿来治疗很多的疾病，所以推拿深受人们的喜欢，只要我们注意推拿的方法，并且懂得好好的利用推拿，那么很多疾病都可以得到很好的治疗，但是我们也应该知道有一些情况下我们是不能做推拿的。
如果我们的身体出现了一些症状，那么做推拿不但难以起到作用，而且还可能出现副作用，例如身体出现一些急性传染病，肿瘤以及各种出血病都不适合做推拿。
推拿是一种治疗范围较广泛地的物理疗法，属于中医的外治疗法之一，它不仅对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病有较好的治疗效果，更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用，深受人们的喜爱;同时，它还无服药之不便、针刺之痛苦，经济、安全，故易为患者所接受，而且如果方法得当，长期推拿治疗没有副作用。尽管如此，在临床上为了杜绝意外事故的发生，严格的掌握了推拿的禁忌、注意事项、体位和介质等仍是十分重要的。
下面简单介绍以下哪几种情况是不适宜做推拿的：
1、开放性的软组织损伤。
2、某些感染性的运动器官病症，如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。
3、某些急性传染病，如肝炎、肺结核等。
4、各种出血病，如便血、尿血、外伤性出血等。
5、皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部。
6、肿瘤、骨折早期、截瘫初期。
7、孕妇的腰骶部、臀部、腹部。
8、女性的经期不宜用或慎用推拿。
9、年老体弱、久病体虚、过度疲劳、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用推拿。
上文我们介绍了推拿的功效和作用，很多疾病我们都可以采用推拿来起到治疗和辅助治疗的功效，所以我们要善于利用推拿来为我们的健康服务，但是我们也应该知道推拿并不是人人都可以做的，在很多情况下我们是不能做推拿的。
宝宝哪些情况不宜洗澡
1.打预防针后暂时不要洗澡 宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。
2.遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡 洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。
3.发热或热退48小时以内不建议洗澡 给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故应在48小时后再给宝宝洗澡。
4.当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡 宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。
5.喂奶后不应马上洗澡 喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。
6.低体重儿要慎重洗澡 低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。
决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26-28℃、水温40-42℃为宜。
哪些情况不宜马上怀孕
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的中医养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“哪些情况不宜马上怀孕”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
为了新生儿的健康，有几种情况女性不宜马上怀孕：
一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌，孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。
二、上节育环的妇女取环后要有2-3次正常月经后再怀孕。
三、人流、早产的妇女至少要等3个月后再怀，因为人流，早产后子宫的恢复约需3个月左右。由于妇女怀孕后身体各器官为适应怀孕这个新的需要，都会发生一系列相应的变化，而有些器官的完全恢复，时间还要长些，因此，在1年后怀孕最好。
四、剖腹产后的妇女至少要2年以上才能怀孕。
五、患葡萄胎后的妇女以往因早孕与葡萄胎后恶变较容易混淆，故建议2年后再怀孕。由于目前诊断水平已大为提高，这种限制也可相应缩短或取消。
六、酗酒后的妇女要20天后再怀孕。
七、X线照射后的妇女要过4周后怀孕较为安全。
八、长期服药的妇女，由于各种药物的作用，排泄时间，以及对卵细胞的影响等各有所别，因此最好在医生指导下确定受孕时间。
这些情况你有遇到过吗？无论以上任何一种情况在你身上发生过的都不宜马上怀孕，为了宝宝的健康等特殊时期过去之后再怀孕也不晚哦。
女人记住 5种情况千万别洗澡
本文导读：洗澡可以让我们放松身心，洗去一天的疲惫，但是，洗澡也是需要看情况的，有些情况不适宜洗澡，下面我们来看看女人不适宜洗澡的5个时段。
女人比男人更热衷于洗澡，一天不洗都觉得全身不舒服，洗澡其实也是一直放松的方式，它能让我们缓解疲劳、排出身体污秽物，但是，女人在5种情况下不能洗澡。
女人在五个时段不能洗澡
1、劳动后不宜立刻洗澡
不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
2、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
3、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可以使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。
4、酒后不宜洗澡
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡
饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。
洗澡5大技巧
1、身体疲累：水温别太高
当你经过一天的工作，晚上回到家肯定会感觉到特别累，这时候洗个热水澡不仅可以缓解你的疲劳，而且可以让你睡得更香。但是需要注意的是，此时洗澡水温不能过高，否则容易令心跳加速，反而会加重身体疲劳感。一般来说用39℃-40℃的水洗澡10-15分钟就可以了。
2、肩颈酸痛：洗澡时耸耸肩
上网时间久了很容易肩颈酸痛，此时可以用40℃-41℃的水泡澡10-15分钟，水位要到脖子，洗澡时可以做一些耸肩活动，缓解肌肉紧张。
如果眼睛酸胀，还可以用温热的湿毛巾敷眼睛，有缓解视疲劳的效果。
3、手脚冰冷：洗澡后冲下冷水
如果你的手脚总是冰凉的话，那么建议你在洗澡之后可以将自己的双脚放在冷水中冲一下后拿出，可以使扩张的血管受冷水刺激收缩，从而把热量 封闭 在体内， 令升高的体温保持更长时间。
需要提醒的是，洗完澡后要穿上袜子，以免热量从脚底散失。
4、身体水肿：洗澡时屈伸脚踝
水肿的朋友可以在39℃-40℃的水中泡15-20分钟，水浸到肩头即可，利用水压来消除水肿。若嫌麻烦可以在洗澡时做一些脚踝屈伸活动，如转动脚腕、弯曲脚趾等，还可以对足底和膝盖做一些按摩，都能促进血液循环，改善水肿。
将味道清新的浴液倒入水中，水温控制在39℃-40℃，浸泡全身或冲洗15-20分钟，水会让人有种飘飘欲仙感，有放松身心的效果。
上面为大家介绍了不适合女人洗澡的5个阶段，在饱餐后、酒后不适宜洗澡，发烧的时候最好也不要洗澡，另外，如果心情不好，在洗澡水里加点香味可以让你心情变好些。
嘴唇干燥是什么原因，5种常见情况
嘴唇干燥会很不舒服，很多人
都会不自觉的舔一下嘴唇，这样就会越舔越干，严重的还会形成慢性唇炎，应该了解唇干燥的原因，及时补充水分，平时用质量可靠的唇部用品。1、嘴唇干燥是很普遍的现象
，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。2、购买没有品质保证的唇膏
由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。
3、做防晒保护时忘记嘴唇
嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线，导致唇部水分的流失。
4、过多使用不脱色唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。
5、 嘴唇上残留牙膏
对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。
女人这些情况下不宜洗澡
本文导读：洗澡是我们每天都必须的，那么洗澡要注意哪些呢？女性什么时间不宜洗澡呢？下面就来了解一下。
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
2.酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3.冷水洗澡害处多
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
4.发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
5.血压过低时不宜洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
告知 便秘饮食的误区
误区一：多吃萝卜能通便。
其实，这是一个便秘饮食中非常常见的误区。中国中医科学院东直门医院内科教授姜良铎指出，便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中，虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说，就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用，胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说，本来气就不足，再泻泻气，便秘就更重了。姜良铎说。
误区二：膳食纤维要多吃。
膳食纤维的确可以缓解便秘，但它也会引起胀气和腹痛，胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成刺激。北京朝阳医院营养科营养师宋新告诉记者。也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用，比如山药，它性偏温热，吃多了反而加重便秘。姜良铎补充说。
误区三：油和肉都不能多吃。
解放军总医院肛肠外科主任罗成华表示，工业机械都需要润滑油的帮助，各个轴承才能正常运转，在人体中也一样。所以，便秘的人需要稍微多吃些油，尤其是香油，以及它的前身芝麻。每天一勺，一周内就可以改善便秘。至于肉，因为高蛋白食物对肠胃的刺激不足，便秘的人可以适当少吃。
误区四：多吃香蕉能通便。
一般人都认为，香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。宋新说，一般来说，将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑，但内里质地并未改变时吃最好。
误区五：喝茶能通便。
很多人都觉得茶能去火通便，但是便秘者不宜多喝。因为茶有收敛作用，喝多了会加重便秘。罗成华说，但是，便秘者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水，便秘者要喝到2000毫升，把这些水分成810次喝，可以保证肠道湿润，有助缓解便秘。
告知 这七种食物会降低胎儿智商
本文导读：怀了孕以后，胃口也会随之发生改变，很多孕妈咪们平时爱吃的美味此时可都要有所控制了，小编在此给各位孕妈咪们列出来，以免这些美味的食物不知不觉降低胎宝宝的智商！
很多美女都会有这样一个习惯：吃完饭后嚼嚼口香糖，来保持口腔清爽，但是口香糖可不是什么好食物啊，尤其是不适合已经怀有宝宝的孕妈咪吃。
口香糖中含有天然橡胶，虽然五毒，但是某些制作口香糖所用的白片胶却是加入了具有一定毒性的添加剂，故多吃对身体是不利的，已经怀有身孕的孕妈妈们嚼口香糖，对宝宝也有一定的负面影响，孕妈咪还是少吃为好。
2、油条
油条是很多人爱吃的早餐美食。油条中大多含有白矾，而白矾是含铝的无机物，如果天天吃油条，体内便会含铝过多，从而对大脑和神经细胞都产生不好的影响，对于胎儿来讲，影响非常严重，因而，孕妈咪们在怀孕期间应当忌吃油条。
3、松花蛋
松花蛋是一种非常美味的食品，但松花蛋内含有一定的铅，常吃松花蛋会引起铅中毒，具体表现为失眠、好动、贫血、智力减退等症状，所以为了宝宝的健康着想，孕妈咪们还是少吃松花蛋吧。孕期最好是选择新鲜的鸡蛋作为营养的补充原料。
4、臭豆腐
臭豆腐闻着臭但吃起来香，有些美女们就非常好这一口，甚至怀有了宝宝也难以割舍啊。然而，臭豆腐在其发酵的过程当中极易被微生物所污染，从而产生大量的对人体有害的物质，对孕妈咪的身体健康非常不利，同时也会影响胎儿的智力发育，故要避而远之。
5、味精
味精是我们生活中必不可少的调味品。人体每日所摄入的味精量不应该超过6g，摄入过多会对人体健康产生危害，对人体的生殖系统以及胎儿的成长都会造成不良的影响。因此，孕妈咪们孕期的饮食中最好不要添加味精作为作料了。
6、巧克力
巧克力也是很多美女的最爱，但如果怀了宝宝，巧克力就不能再吃了。食用过多的巧克力会使胎儿产生饱腹感，身体会变胖，食欲会变差，正常所需的影响便会缺乏了，从而影响胎宝宝的智力发育。因此，巧克力也是孕妈咪的禁食之物。
7、浓茶
如今美女们都爱喝喝茶，例如菊花茶、玫瑰花茶等等，温暖的午后，一杯香茶，清新的音乐，好不惬意。然而如果孕期喝浓茶，会影响到胎儿的营养物质的补充，有损母体健康，阻碍胎儿的智商发育，故孕妈咪们不宜喝浓茶。
十月怀胎，是一个女人一生之中最关键也是最美的过程，伟大而神圣。以上这七种食物会影响胎儿的智力发育，孕妈咪们都记住了吗?切不可因为一时大意或一时贪吃而影响宝贝的正常发育哦!做一个明智的好妈咪!(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
告知 几点睡觉最健康？
俗话说，早睡早起身体好，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。
睡眠的产生，主要靠大脑分泌的激素褪黑素来诱导，它的分泌非常有规律，在白天，血中的浓度极低，到了黑夜则显着升高，凌晨2点3点时达到最高峰。随着褪黑素分泌量的逐渐减低，睡眠逐渐变浅，直到早晨自然醒来。
建议十点半前准备睡觉
正常睡眠是由深睡眠和浅睡眠构成，两者交替出现，只有深睡眠才是有效睡眠，对消除疲劳、恢复体力起到重要作用，但它在每昼夜的总睡眠时间里，仅占15%左右。人在夜间0点4点之间容易获得深睡眠。
正常成年人，一般在入睡60分钟后才会进入第一次深睡眠。因此，我们建议，没有睡眠障碍的成年人在晚上十点半前开始进行睡前准备工作，如洗漱、放松、上床，保证11点前入睡，1个小时后顺利进入深睡眠，以保证良好的睡眠质量。
3种情况要慎用甘草
本文导读：甘草是常见的中药，甘草具有调和的作用，那么使用甘草要注意哪些呢？哪些情况下不能用甘草呢？下面就来了解一下。
甘草生者偏于清热，炙者则偏于补中。炙甘草是用生甘草与蜂蜜、水同炒制成。生甘草微凉，炙甘草微温。甘草生用，可治咽喉肿痛，痈疽疮疡，还可解药食之毒;炙用，可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，腹痛泄泻，劳倦发热，咳嗽气短。中药古籍《神农本草经》将甘草列为上品，说甘草有坚筋骨、长肌肉、倍气力及解毒之功。
中医处方讲究 君、臣、佐、使 ，各药相辅相成才有良效。甘草在其中就经常扮演 佐 的角色，是各种药物的 调味品 ，药方中常常离不了。甘草的药性缓和，可以与补药、泻药、寒药、温药、凉药等各类药物配合使用，并有调和药性的作用。至今医界多有 甘草调和诸药 、 甘草和百药 的说法。故而不少人多习惯在中药处方中加入甘草。但甘草药性虽平，临床也应重视配伍禁忌。 十八反 中 藻戟遂芫俱战草 不可不知。清代名医徐灵胎说： 误用致害，虽甘草、人参亦毒药之类也。 故临床遣方用药应深思熟虑，甘草之功在于甘而其弊也在于甘，特别是以下三种情况要慎用。
急证少用甘草
历代医家公认甘味药性缓而善守，甘草为甘味药之代表，其甘缓柔润之性，决定了它在急证运用中的局限性。以《伤寒论》为例，阳明急下三证、少阴急下三证，都用不含甘草的大承气汤，意在避其甘缓，急下以存阴。又如大柴胡汤由小柴胡汤化裁而来，此方为治少阳兼腑实证的名方，现应用于急性胆囊炎、胆结石、急性胰腺炎等病，其证显然比小柴胡汤证为重为急，故去小柴胡汤中的甘草之类，增加大黄、枳实等防其甘缓，增其税利，由此可见仲景使用甘草颇有考究。
湿病忌用甘草
《汤液本草》明确指出： 甘者若令人中满，中满者勿食甘，甘缓而壅气，非中满者所宜。 查《伤寒论》、《金匮要略》中，凡因湿所致的呕恶、痰饮、中满、水肿等皆不用甘草，例如攻逐水饮的五苓散等。总之，湿病忌用甘草仲景等医家虽未明言，但湿病用甘草之弊昭然已明。
肾病慎用甘草
《素问 生气通天论》说： 味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡。 《灵枢 五味》篇提出： 肾病禁甘。 仲景宗此训，创制温补肾阳的肾气丸即不用甘草，后世医家据此而衍化的肾病诸方，如济生肾气丸、右归丸、左归丸、钱乙的六味地黄丸等都未用甘草。现代药理研究发现，甘草主要含甘草甜素，甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴溜和排钾增加，长期大量应用甘草，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等假醛固酮症，说明肾病慎用甘草具有重要的临床意义。
