中医如何测试儿童的智力
提高智力的食物。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的发展，人们更好注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有没有更好的方式来实现中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中医如何测试儿童的智力”，相信能对大家有所帮助。
中医具有一套司外揣内的诊断方法，就是从外表来观察内脏的情况。这种方法对智力发育情况的观察也同样适用。该方法虽然不像现代心理学那样精确，但却简便易行，十分适用。对于家庭来说，也可以随时运用。
中医擅长望诊，所谓望而知之谓之神。其理论根据是脏腑藏之内，必象形于外，有内在实质必然有相应的表象。对儿童来说，首先望其形体，看看发育情况。大多数情况下，体质发育与智力发育在儿童来说，是大致平衡的，因为体力，智力都要依赖精的滋养，智力不良多属先天之精不足。因此，凡是患有五软（即头软，项软，手足软，肌肉软，口软。口软指唇色淡白，咀嚼无力，口流清涎），五迟（立迟，行迟，发迟，齿迟，语迟）的孩子，其智力大多有缺陷。
望诊注重望神。神又主要表现在眼睛上，智力正常的孩子，目光清澈灵动，眼珠转动灵敏，眉间似有灵气，呈现出稚秀之色；考虑问题时一本正经，虽然憨态可掬，但却目光闪动。而智力低下或痴呆儿则正好相反，看上去目光呆滞，面部表情僵死，眼珠转动缓慢。
再就要望脑部。中医认为脑为元神之府，头颅为大脑所居之处，大脑发育可观察头颅。尤其是囟门所在的地方，更是小孩子大脑发育的关键部位。一般来说，智力较高，大脑发育良好的孩子，头部饱满圆润，无畸形，囟门愈合较好。而痴呆或智力障碍的孩子，往往头颅发育不良，头型短小，或头颅畸形，囟门闭合不全。痴呆儿则多为两眼外高内低，两眼离鼻梁较远，鼻梁根部又低又平，成天半张着嘴，伸舌，口水不断。
除了望诊之外，我国古代还常常利用一些游戏来判断儿童智力水平的高低。如大家所熟悉的七巧板，不仅是训练，开发智力的玩具，也是检测智力的工具。可将孩子们集中起来，同时拼组，分别记下老师布置的图形需要多少时间来完成；或在规定时间内自己能创造几个图形。
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中医体质测试方法有哪些 ？如何自测？
注重健康养生的人越来越多了，中医认为，养生也要根据个人体质合理进行，选择适合自己体质的养生方法才更有效。体质判断错误还会有适得其反的效果。那么中医体质测试方法有哪些呢 ？
快速判断体质的11种方法
我们每个人的身体情况虽然差不多，但是总体上我们还是能够进行一些区分的。下面小编就给大家介绍一种简单而且还非常全面的中医分体质的方法，希望能够帮助到大家哦。
1 正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品
2阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。
阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉
3阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。
4阴虚体质：属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。
5阳热体质：属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病多从热化，易患疮疡，怕热，耐冬不耐夏，宜食苦味清热的食物或饮料，如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。
6气虚体质：属虚的体质，面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红，舌体胖大，脉虚缓。易感冒，病后迁延不愈，内脏易下垂，不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。
7 血虚体质：面色萎黄或淡白，唇甲无华，头晕眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢体麻木，舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。
8瘀血体质：面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，舌体黯紫有瘀点，脉细涩或脉率不齐。易患出血，症瘕，中风，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。
9痰湿体质：体胖腹大，面部皮肤油脂较多，汗多且粘，眼胞微浮，胸闷脘痞，身重发沉，困倦，喜食肥甘粘腻之物，便溏，舌胖大多齿痕，苔白腻，脉濡滑。易患消渴(糖尿病)，中风(脑血管意外)，胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。
10湿热体质：面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽，男阴囊潮湿，女黄带臭秽，舌红苔黄腻，脉滑数。易患痤疮，黄疸，淋症，火热等病。对气温偏高，湿热交蒸气候难适应。食疗同痰湿体质，忌辛辣刺激食品。
湿热体质：面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽
11气郁质：神情郁闷，胸胁胀满，走窜疼痛，善太息、嗳气呃逆，咽有异物感，或乳房胀痛，痛经。易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。对精神刺激适应能力差，应调节心态，宜服行气之品，如玫瑰花，佛手，萝卜等顺气之品。不宜进补。
如何测试皮肤类型
二、日常皮肤护理的方法三、皮肤保养吃什么食物好
如何测试皮肤类型
1、测试皮肤类型的妙招
专家提出了一种皮肤测试方法,能够分辨你的皮肤类型。首先把脸洗干净,抹干,取几片宣纸或隐形眼镜清洁纸片,按压在脸上不同部位。如果皮肤是油性类型,纸片就会黏在脸上,揭下时可发现呈透明状的油点。如果纸片没有黏住皮肤,而且揭下时也没发现透明的油点,那么你的皮肤属于干性类型。如果纸片仅黏住在T字部位(额头、鼻子、下巴等),那么你的皮肤属于混合性类型。大部分的女性,她们的皮肤都属于混合性。
2、干性皮肤的特点分析
这类皮肤表面的角质层含水分较少。当皮肤分泌减少时,角质层的水分蒸发加快,不易保存,因此,皮肤表面干巴巴,失去应有的弹性和光泽,易生皱纹。这种皮肤经不起风吹日晒,时间一长会发红和起皮屑。在寒冷干燥季节,角质片在皮肤表面呈粉屑状,易生皲裂,构成皲裂型皮肤。
3、油性皮肤的特点分析
这类皮肤毛孔粗大,皮脂分泌过多,表面有光泽,不易出现皱纹。但是这类皮肤由于皮脂过剩,使污垢易于附着在皮肤上,易长粉刺和小疙瘩。
4、中性皮肤的特点分析
这类皮肤皮脂和水分分泌适宜,是最健康的一种皮肤。它结实柔滑,富有弹性,不见毛孔,肤色红润有光泽;而且对外界刺激也不太敏感。
5、混合性皮肤的特点分析
某些人前额、鼻翼及下巴三个部位的油脂分泌特别多,毛孔粗大,甚至有黑头、粉刺、暗疮,属于油性皮肤。而其他部位如面颊的皮肤较为干燥,属干性皮肤。也就是说,同时存在着两种不同性质的皮肤,为混合性皮肤。
日常皮肤护理的方法
1、洗脸:白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水:用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
4、保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!
皮肤保养吃什么食物好
1、肉皮。富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。
食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其它食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引起肥胖。
2、西兰花。含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
食用方法:西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,遇热不变色,热炒、凉拌、做汤均可,是蔬菜中的精品。
3、胡萝卜。富含糖类、蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-100倍。
胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
食用方法:胡萝卜素是脂溶性的,应与肉类一起吃,可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。
中医诀窍 助你开发智力
智是一切成功的起点，是通向成功的大门。人人都渴望智慧，但如何才能获得智呢？在《灵枢本神》中有这么一段话，非常耐人寻味：心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。
这段话的大体意思是说：心里产生的各种想法(但还未决定的)叫做意，意已经决定了的叫做志，为了志而反复打算叫做思，将思条理化，制定由近及远的实施步骤叫做虑，根据虑的结果毅然处理各种事务就叫智。明代医学家李中梓的解释为：心已起而未有定属者，意也;意已决而确然不变者，志也;志虽定而反复计度者，思也;思之不已，必远有所慕，忧疑辗转者，虑也;虑而后动，处事灵巧者，智也。由此可见，心是产生智的物质基础，智是一系列精神活动的最终结果。(注意：中医上心的概念不同于西医心的概念)
在现实生活中，许多人学问、能力差别不大，为何有的人成功而有的人却不能成功呢?关键是没有按照以上步骤去做。上述五个方面缺一不可。许多成功的人都是自觉或不自觉地遵循以上规律(即合道)而成功的。而有的人却没有做到，比如想法虽多却缺乏明确的目标，或虽确定了目标却未进行周密的思考，茫茫然不知从何处下手，或贸然行事，结果遇到许多始料未及的情况出现，弄得自己很被动，焦头烂额，被迫放弃。而有的人虽也制定了计划步骤，但缺乏施行的毅力，最终也只是一个美丽的梦想罢了。所以说要想获得智慧，走向成功，只有按照以上步骤来做。
首先要从自己的想法中找出适合自己的志向。人的想法纷繁复杂，而且随着外界事物的变化而不断变化：今天看见明星风光想当明星，明天看见作家火爆就想当作家，后天看见企业家腰缠万贯又想当企业家。人被各种想法所困扰，所以选择目标(志)很重要。一般应从自身实际情况出发，分析自己各方面的优点、缺点，然后扬长避短，确定目标。目标有高低不同，志向也就表现为宏大与渺小。只有远大的志向才能激发更高的智慧。诸葛亮说：志当存高远，墨子也说：志不强者智不达，就是这个道理。
目标树立了，下一步就要进行思，思考如何达到目标，也要根据自身情况，借鉴前人和今人的经验，从各个方面考虑达到目标的各种方法，以及目标实现过程中可能出现的各种情况，尽量全面周到。然后根据以上思考的结果，制定切实可行的步骤，即计划书。这一步就称之为虑。思是找方法，虑是定步骤。在制定计划步骤的时候要注意兼顾近期和长远。路漫漫其修远兮，志向的实现并非一朝一夕所能达到的，人无远虑，必有近忧，所以既要有近期的计划，也要有长期的计划，而且要合情合理，切实可行，为下一步智打好基础。
计划拟好了，下一步就是将虑的结果付诸实施，具体履行，这一步就称之为智。智是落实在行动上，没有行动不能称之为智。按照制定的计划、步骤处理现实生活中的事务，这样就能明确什么事该做，什么事不该做。凡是有利于达到目标的就做，而不利于达到目标的就不做。否则不管什么事都去做，势必会阻碍甚至破坏目标的实现。孟子曰：人有所不为，而后可以有为，这区分有为与不为就是智，当然现实也不可能完全按照自己预想的那样一成不变，会出现许多新情况、新问题，这就需要不断的思考解决问题的办法，克服重重困难，笋因落箨方成竹，鱼为奔波始化龙，最终达到目标，走向成功!
中医体质测试方法是什么？
在当下的生活中，中医受到了好多人的青睐，其实中医体质也是有很多种的，根据每个人所处的环境不同和生活方式不同，体质自然表现的也会不同，下面我们就来介绍一下中医体质测试。
中医体质分以下九种：血淤体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质。每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，才能对症下药。
体质判定
平和质 (A型)
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗。
发病倾向：平素患病较少。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
气虚质 (B型)
总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
心理特征：性格内向，不喜冒险。
发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。
对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。
阳虚质(C型)
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
心理特征：性格多沉静、内向。
发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。
阴虚质(D型)
总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
形体特征：体形偏瘦。
常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。
心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。
发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。
对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。
中医体质测试表的内容有哪些？
做测试题对于大家来说都是经历过的事情，用问答的形式，根据自己的答案判断自己的身体状况这就是中医体质测试表的功能，在这种轻松的氛围下，不必到医院就医，就可以自己测试自己的体质如何，虽然精确度不算高，但也可以预测一下。
2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化．
《中医体质分类及判定》标准制订工作2006年6月正式启动，由国家中医药管理局主管，中华中医药学会体质分会编制完成。标准共分为范围、术语和定义、中医体质9种基本分类和特征、中医体质分类的判定、附录（中医体质分类和判定表）5个部分。中医体质学者根据人体形态结构、生理功能、心理特点及反应状态，对人体体质进行了分类，制订出中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准。该标准应用了中医体质学、遗传学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范围内进行了21948例流行病学调查，显示出良好的适应性、可行性。
判定方法
1 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
2 原始分=各个条目的分会相加。
3 转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100
中医分类
中医体质分以下九种：血淤体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质。每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，才能对症下药。
体质判定
平和质 (A型)
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗。
发病倾向：平素患病较少。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
中医体质测试表是一个比较常见的健康测试表，大家可以自己查查来座椅下判断自己的体质如何，在根据这个结果对症下药，平时多锻炼身体，注意饮食的清淡，按时吃饭，肝火旺的朋友们尤其要注意，不可总是处于易怒阶段。
中医如何治疗儿童中耳炎
中耳炎是以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见的表现。常发生于感冒后，或者不知不觉中发生。
孩子患上中耳炎，常表现为听话迟钝或注意力不集中，并伴有发热、畏寒、腹泻等症状。婴幼儿常表现为烦躁、哭闹、夜眠不安、摇头或用手揉耳、不肯吃奶。大一点的孩子可能会自述有耳痛、听不清、耳鸣等症状。
现在早晚温差大，患感冒的小孩子增多，中耳炎也会随之增多，其中婴幼儿又占多数。这是因为儿童的咽鼓管较短直，管腔也宽，感冒之后继发细菌感染，细菌容易通过咽鼓管进入鼓室（五官相通），引发炎症反应。但是多数中耳炎是因为不良生活习惯造成的。
有些人擤鼻涕时，用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这样鼻翼两侧的压力可能会将炎性鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎，或挤入泪管引起眼结膜感染，严重的甚至挤入咽鼓管引起中耳炎。正确的方法是按住一侧鼻孔，擤出另一侧鼻孔内的脏物。
年轻的妈妈在给宝宝喂养的时候，让宝宝平躺着吸吮奶瓶。这样可能引起乳汁逆流入鼻咽部，经咽鼓管进入中耳而致中耳炎。所以喂宝宝时，一定要注意不要太多、太急，更关键的是要把婴幼儿抱起来。
中耳炎又分很多种类型，表现症状也不是很一致。家长要密切观察孩子听力的反应，一旦出现可疑的症状，及早到医院进行治疗。
智力障碍
智力障碍也被称为智力低下，或智力缺陷，是大脑受到损坏或是发育不全形成的认知障碍。由于种种原因造成大脑的损坏，使智力停留在某一个阶段。孩子是每一个家庭的希望，谁也不希望孩子成为智力障碍的患者。下面，我们就来了解一下，该疾病的相关知识。
病因
1.遗传因素
染色体异常如先天愚型等占弱智儿童5%～10%。基因突变如先天性代谢异常病属于此类。
2.产前损害
包括宫内感染、缺氧、理化因素如有害毒物、药物、放射线、汞、铅、吸烟、饮酒、吸毒、孕妇严重营养不良或孕妇患病。
3.分娩时产伤
窒息、颅内出血、早产儿、低血糖、核黄疸、败血症。
4.出生后患病
包括患脑膜炎、脑炎、颅外伤、脑血管意外，中毒性脑病，内分泌障碍如甲状腺功能低下，癫痫等。
临床表现
1.感知速度减慢，接受视觉通路的刺激比听觉刺激容易些;
2.注意力严重分散，注意广度非常狭窄;
3.记忆力差，经无数次重复方能学会一些知识，若不重复学习，又会忘得一干二净;
4.言语能力差，只能讲简单的词句;
5.思维能力低，缺乏抽象思考能力、想像力和概括力，更不能举一反三;
6.基本无数字概念，靠机械记忆能学会简单的加减计算;
7.情绪不稳，自控力差;
8.意志薄弱，缺乏自信;
9.交往能力差，难以学会人际间交往。
诊断标准
1.智力障碍儿童的智力显著低于正常人的平均智力水平
正常人的平均智商为100。当一个儿童的智商为100时表示智力正常，假如一个儿章的智商在70分以下，他的智力就被称为显著低于平均水平(简化为智商低于70分)。智商低于70分的儿童，在100个同龄儿童中仅有两个。
2.智力障碍的发病通常在发育年龄阶段，具体讲在18周岁以前
这一条规定将发育期出现的智力障碍与成年后各种原因造成的智力障碍进行了区别。智力障碍的发病率一般不超过2%。有的智力障碍儿童同时伴随一定程度的异常行为和心理疾病，也会影响他的日常社会生活。根据新的发展趋势，人们越来越重视智力障碍儿童的社会适应障碍问题，因为社会适应障碍直接影响到他们个人功能和如何参与社会生活的问题。
3.智力障碍儿童在日常社会生活适应方面具有明显的障碍
小年龄的智力障碍儿童在日常生活中表现为动作、语言发展迟缓，不会人际交往，上幼儿园或小学比较困难。
如何预防智力障碍
一级预防
采取措施积极防止或减少智力障碍的发生。例如：普及婚前检查，进行计划生育宣传，提倡优生优育，反对近亲结婚，缺碘地区的重点人群及时补碘，科学接生等等，可以有效地预防智力障碍的发生。
二级预防
采取二级预防措施旨在阻止一些致病因素导致智力障碍。例如已经发现一个儿童有苯丙酮尿症，就可以为该儿童制定严格的食谱，减少或基本不让他进食带有苯丙酮酸的食物，就可以有效地阻止体内大量积累苯丙酮从而避免影响大脑发育。同时，对一些可能出现智力障碍但尚无明显障碍表现的儿童(称为高危儿童)提供医学、教育和社会等全面帮助，可以有效地减少高危儿童出现智力障碍。
三级预防
采取三级预防旨在减轻智力障碍产生的消极后果。对智力障碍儿童和高危儿童进行早期康复训练就是最重要的三级预防措施，可以有效地限制障碍带来的功能缺失，让智力障碍儿童保持较好的生活状态。
智力障碍的预防办法有哪些我们都很清楚了吧，生活中我们怀孕的时候，一定要做好婚检和产检，在生活中我们要有积极的治疗，如果不治疗的话，就会带来严重的伤害，我们在日常生活中要配合好医生做治疗，祝患者们身体健康，早日康复!
结语：智力障碍，简称智障，很多家庭为此受到了沉重的打击。由于种种原因，孩子的大脑处于一个停滞状态，智力发育受到了严重阻碍。对于此种疾病，医学上也给出了相当严格的判断标准和预防措施。希望通过本文的介绍，大家都能对此病有所了解，最好在孕前就做好相应的预防措施。
体质测试 中医教你判断你是哪种体质
每个人都有一种体质，大多数情况这个体质是不同的，那么怎么样才能判断出自己的体质呢?其实这个就需要做体质测试。判断出自己的体质才能更好的调理体质状况。下面就跟小编一起来了解一下体质虚弱怎么调理吧!
如果是非正常的体质都会有一些表现的，身体的很多症状都会给我们提示，那么不同体质具体都会有哪些体现呢?应该怎么样来调理呢?
体质测试
正常体质
肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。
阴寒体质
属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。
宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。
阳虚体质
属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。
阴虚体质
属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。
阳热体质
属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病多从热化，易患疮疡，怕热，耐冬不耐夏，宜食苦味清热的食物或饮料，如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。
气虚体质
属虚的体质，面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红，舌体胖大，脉虚缓。易感冒，病后迁延不愈，内脏易下垂，不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。
气虚体质的人很常见的，这类体质的人群都有一个共同的情况就是常常感觉到疲惫，很容易受风寒。如果我们有这类症状一定要注意调理。改变自身的气虚体质才能防病。
血虚体质
面色萎黄或淡白，唇甲无华，头晕眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢体麻木，舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。
中医：换季儿童保健要点
导语：夏秋换季时节气温逐渐转凉空气干燥，传统中医理论认为小儿形质未充脏腑机能尚未发育完全；稚阴稚阳抵抗力相对虚弱；易寒易热对环境变化反应敏感，都决定换季时应格外注意小儿饮食穿衣和服药等方面。
讲卫生防腹泻
宝贝秋季有时突然拉肚时，疾病质以属寒者为多，因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉，如果碰巧吃不卫生食物，尤其是沾有轮状病毒食物后，往往就会腹泻；普通应用抗生素就能控制腹泻时却往往无效，因为抗生素只能杀灭病菌，而不能消灭病毒。所以秋季要特别注意食品清洁，尤其是瓜果要确实洗净再给宝贝吃次不要吃得太多。
典型小儿秋季寒腹泻特点是：起病较急常伴有咳嗽发热等风寒感冒症状，或有呕吐泻如水样便，臭气不明显时，应该给宝贝消化道以休息，可以禁食8-12小时，禁食期间喂适量淡盐水，随后再慢慢恢复饮食。
慢添衣适温凉
老话说的春捂秋冻，即使对小宝贝的健康成长也是有一定意义的。虽然宝贝没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给宝贝穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。
多饮水润秋燥
入秋以后，空气湿度降低，人们明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥，中医把这种气候特点称为燥。秋燥是六种主要气候致病因素之一。秋季的空气湿度虽然并没有冬季低，但因为气温相对偏高，人体的代谢相对旺盛，出汗多一些，所以更容易出现肌体缺水引起的一系列症状。
宝贝身体容易所燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥咳嗽少痰流鼻血等各种秋燥症状。此时应该适当地增加喂水量和喂水次数，或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给宝贝喝，通常宝贝愿意喝，并且有滋阴润燥的效果。
测试的功效与作用
测试是一味很好的药材，在中医里面经常要用到测试给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解测试的几个方面。
【英文名】Spiderflower Root
【来源】药材基源：为白花菜科植物白花菜Cleome gynandra L.的根。
【原形态】白花菜 一年生直立分枝草本，高约1m。常被腺毛。叶为3-7小叶的掌状复叶，叶柄长2-7cm，小叶柄长2-4mm；小叶倒卵状椭圆形、倒披针形或菱形，先端渐尖、急尖、钝形或圆形，基部楔形至渐狭延成小叶柄，边缘有细锯齿或有腺毛，中央小叶长l-5cm，宽8-16mm，侧生小叶依次减小。总状花序长15-30cm；苍片由3枚小叶组成；花梗长约1.5cm；萼片分离，披针形，椭圆形或卵形，长3-6mm，宽1-2mm，被腺毛；花瓣白色，少有淡黄或淡紫色，在花蕾时期不覆盖着雄蕊及雌蕊，连爪长10-27mm，瓣片近圆形或阔倒卵形，宽2-6mm；花盘稍肉质，雄蕊6，伸出花冠外；雌雄蕊柄长5-18mm；雌蕊柄在两性花中长4-10mm，在雄花中长1-2mm，或无辆；子房线柱形，花柱很短，柱头头状。果圆柱形，斜举，长3-8cm，中部直径3-4mm；种子扁球形，黑褐色，表面有横向皱纹或更常为具瘤状小突起。花、果期约在7-10月。
【生境分布】生态环境：生于低海拔地区田野、荒地。
【性味】苦；辛；平
【归经】肾；膀胱经
【功能主治】祛风止痛；利湿通淋。主跌打骨折；小便淋痛
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【各家论述】《中国药植图鉴》：水酒等量煎服，治淋病。
【摘录】《中华本草》
其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药测试，原来测试还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。
小儿脑瘫的治疗方法 小儿脑瘫如何提高智力
因为饮食的问题现在很多的小孩脑瘫疾病在儿童中的出现几率越来越常见，疾病的出现慢慢的引起了家长们的重视，为了能让孩子减少疾病带来的影响，除了做好患儿的治疗工作，还要注意患者的日常饮食，才能更好的恢复患者的身体各项功能，那脑瘫患儿能多吃含铝的食物吗？先给大家做详细的介绍。
1、不宜饮含铝食物
据研究，人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。
2、不宜饮含铅食物：
铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会影响智力。所以小儿脑瘫患者绝不能长期食用。
3、不宜饮含过氧脂质的食物
过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，促大脑早衰或痴呆。小儿脑瘫的患儿不宜饮含糖精、味精较多的食物。
怎么提高脑瘫患儿的智力？
1、提高小儿脑瘫患儿的智力水平，训练脑瘫儿感知觉是不可忽视的一环。
新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子观察、注视，追踪彩色、运动的物体来训练孩子的视觉；通过让孩子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉；通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。
2、日常生活中，要注意训练小儿脑瘫患儿的认知能力。
教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且要多教孩子一些常识，例如一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，教孩子认识时间、认路和乘车，等等。在孩子还不会说话的时候，就要多和孩子说话、交流感情，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。当有语言障碍的孩子不能正确表达自己的意思时，必须不断地引导孩子用语言表达，并可购买一些学语言的光碟，使孩子受到反复的刺激，然后学习光碟中的儿歌，提高语言能力。
3、提高脑瘫儿的营养保障，单纯训练的方法并不能全面提高小儿脑瘫患儿的智力，充足的营养是不可缺的。
在婴幼儿期，必须提倡母乳喂养，合理添加辅食。在正常的饮食结构中，还必须根据脑瘫儿的具体情况及时添加一些微量元素，包括铁、锌、硒、钙，这样对患儿身高、智力、运动的发育都有较好的改善作用。
中医敷脐治疗儿童腹泻
导读：中药敷脐治疗腹泻的效果非常的好，特别是对于儿童来说：中药敷脐既不像吃药那么麻烦，又不像打针一样很疼。是一种非常适合治疗小儿腹泻的方法。
敷脐治疗小儿腹泻验方
1、取肉桂、广木香、吴茱萸各5克，丁香、地榆各4克，将上药共研成细粉，用老陈醋调成糊状，敷于脐上，用纱布覆盖，胶布固定，48小时换药一次，连用3次。
2、取胡椒10粒，五味子15克，共研细末,用藿香水调成糊状，敷于脐上,用纱布覆盖，胶布固定。每天一次,连敷3～5天。
3、五倍子6g(炒黄)，干姜12g，吴茱萸3克，丁香3克。将上药研细，混合均匀，用75%酒精或白酒调成糊状，敷于脐部，然后覆盖纱布块，其周围用胶布固定，每日换药一次，连用3天。
4、取吴茱萸6克，苍术10克，丁香6克，小茴香6克。用火焙干研粉，混合均匀。用温米汤拌匀，敷于脐部，外用纱布覆盖，胶布固定，每日一次，连用3天。
中药敷脐来治胃肠病
敷脐疗法，是将中药制成软膏或药饼，贴在肚脐上，这样做既有对穴位的刺激作用(类似于针灸)，又有药物的渗透作用，是内病外治的方法之一。
在胚胎时期，脐部是胎儿连通母体，获得血液、氧气及营养供给的唯一通道。出生后此通道虽已断绝，但脐部与全身经络、五脏六腑仍有着十分密切的关系，中医称之为神阙穴。肚脐是腹壁最薄的地方，没有皮下脂肪，但是血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的干扰破坏，因此用药量少、见效快。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者，由于不经肝脏代谢，可减少毒副反应， 因此是一条理想的给药途径。
主治消化系统疾病
中药敷肚脐适用范围很广，内科、妇科、儿科、男科等多种疾病均能使用。比如，可用来治疗功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性便秘、慢性腹泻、神经性呕吐、呃逆、肠易激综合征等。
五更泻：可选用补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等药材混合，研成细末，用醋调成糊状，敷于脐孔，连用7日为一疗程，可重复2―3个疗程。
呃逆：选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。
脾胃虚寒型胃痛：可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。
儿童敷脐效果更好
小儿大多不愿服药，害怕打针，特别是婴幼儿给药尤为困难。而小儿肌肤柔嫩，脏气轻灵，敷脐疗法作用迅速，无损伤，因此在儿科应用广泛，尤其在治疗小儿消化系统疾病中应用最多。
治小儿腹泻、消化不良、腹痛等，可将药粉用黄酒或茶水调匀，贴于脐部，1―2天即可见效，有的甚至数小时内即可好转。遗尿的患儿，也可将药物同时敷于肚脐和关元穴，可以减少遗尿次数。经常感冒的儿童，用中药装袋后敷脐，坚持一段时间可以提高抵抗力，减少感冒的发生。
不过，中医用药讲究辨证论治，疾病又分为寒、热、虚、实，同样是小儿腹泻，有湿热泻、伤食泻、脾虚泻等，故敷脐的药物是不同的。因此，出现症状后要到医院就诊，由专科医生来诊治选药，不能一概而论。另外，小儿皮肤娇嫩，不宜使用橡皮膏固定，以免灼伤皮肤。
空腹或餐后不宜敷脐
中药敷脐治疗，操作很简单：清洗肚脐后平卧，取配制好的药末适量，用生姜汁或黄酒、蜂蜜、醋调成糊状，纳入脐孔，用纱布覆盖，透气胶布固定。一般保留6―12小时。
皮肤敏感者可缩短时间，皮肤耐受性好的人可适当延长，但最好不超过24小时，一般可连用2―7天。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实施中药敷脐。
用中药敷脐的方法治疗胃肠病的同时，也不能忽视日常饮食和情绪的调节。当然，中药敷脐治疗并非包治百病，不能摒弃针对病因的治疗，以及其他已比较成熟的治疗方法。
艾草外敷 治疗妇科病
敷脐疗法是把药物制成适当的剂型，如把药物或药膏敷在肚脐窝上，外用纱布，再用胶布固定，以达到治疗疾病的一种外治方法，简称脐疗。现将此方法在妇科疾病中临床妙用介绍如下：
治疗痛经
当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂各50克，细辛10克，樟脑适量。用法：先将当归、吴茱萸、肉桂、细辛水煎2次，煎液浓缩为糊状，混入溶于95%酒精适量的乳香、没药液，烘干后研细末，加樟脑适量备用。于月经前3天取药粉5克，用黄酒调成稀糊状，外敷肚脐上，再用胶布固定，药干则调换1次，月经后3天取下。每月1次，连续使用，直至痊愈为止。
