尿毒症是“吃”出来的？肾不好，5种食物再喜欢也得忍住！
尿毒症。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。面对养生常识纷繁的话题，我们如何正确认识呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“尿毒症是“吃”出来的？肾不好，5种食物再喜欢也得忍住！”，希望对您的养生有所帮助。
现在的人，由于工作的繁忙，学习的紧张，一直都过着忙绿的生活，没有时间好好的调理自己的饮食，也没有什么空可以好好的去进京体育运动，锻炼一下自己，没有空好好的去放松一下自己，也有的人是由于遗传因素的影响，长时间这样下去，没有好好的调理饮食，导致肾脏功能出现了很多这样那样的小问题。
实质上，肾脏不好是一个很宽泛的概念，它可以体现在很多方面，会对身体的各方面都产生或小或大的影响。总体说来，肾功能不好的原因可以归纳为以下几个方面：
第一、熬夜。对现在的人来说，熬夜好像成为了一件很正常的事情，是家常便饭了。但是长期熬夜、学习工作的压力大，爱喝浓茶和咖啡来提神，都容易出现肾功能问题。
第二、憋尿。大家都知道，尿液在膀胱里的时间长了，会引起细菌的繁衍，容易出现尿路感染和肾盂肾炎的问题。一旦反复发作，会引发慢性感染，就更不容易治愈了，给肾带来很大的问题。
第三、乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物，容易导致肾小管间质损害，给肾带来很大的问题。
以上种种原因，都会导致肾功能衰竭，严重的还会引发尿毒症，所以我们平时需要注重对肾脏的保护。那今天今天就为大家介绍几种最伤肾脏的食物。
第一、盐分高的食物。中国人重口味，对于盐的热爱是尤其的强烈，正常情况下食盐一天的摄入量在六克就已经足够，但是中国人却到了十多克，长期过多的盐分摄入会对我们的肾脏带来巨大的伤害。不仅仅是肾脏，其他的并发症也是非常多的。所以，保护肾脏，我们还是从吃盐做起吧。
第二、高蛋白食物。现在的生活越来越好，很多人都只吃大鱼大肉，导致蛋白摄入过多，这对身体是非常不好的。这样会对肾脏造成非常大的负担，久而久之就会肾脏衰竭。
第三、乱吃药物。许多人对于自己的身体不了解，就随便的找偏方或者不遵循医嘱买补肾的药物，这样很容易对我们的肾脏进行更深一步的伤害。所以，关于肾脏的药物我们一定要谨慎购买，千万不要在自己不了解的情况下进行补肾。药物都是有毒性的，就算再忙也不要对自己的身体应付了事。平常注意饮食才能有一个健康的肾脏。
第四、油炸食物。摄入大量的海鲜食物，不仅会导致人体产生大量尿酸等代谢废物，还会给肾脏带来更大的负担，给肾脏健康带来很大的损害。因为油炸食品里面含有磷、盐以及被过度加工的脂肪等物质成分，这些成分是患有肾病的患者无法顺利排出体外的，因此会对肾脏造成很大的伤害。
第五、咖啡。喝咖啡虽然有提神的功效，但是同时也会加重我们肾脏的负担，对于我们的肾脏伤害极大。而且，咖啡也会抑制我们人体对钙的吸收，导致我们尿液的钙含量增多，诱发肾结石等疾病。
总的来说，要好好的保护我们的肾，防止出现尿毒症等疾病，以上的食物能少吃就少吃。
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尿毒症饮食尿毒症患者的水果“杀手”
尿毒症患者在日常生活中，除了在饮食方面需要注意外，在食用水果时同样有限制条件。尽管水果能提供给尿毒症患者机体所需水分以及其他的多种营养成分，如维生素、微量元素等。但是，尿毒症患者并非能随意食用不同的水果，有些水果对尿毒症的生命存有隐患，下面小编将告诉大家，哪些水果对尿毒症患者需要避免食用。
橘子
橘子是一种我们生活中常见的水果，可以补充人体的维生素，很多患者也非常爱吃，但是橘子中含有的钾离子比较多。钾离子是人体不可缺少的重要物质。然而，当体内钾离子含量过高时，会导致心动过缓、传导阻滞、心室纤颤，甚至导致心脏突然停搏而危及生命。
由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，所以尿毒症患者的排钾能力也差，如食用高钾食品，就很容易引起心动过缓，甚至导致意外发生。而橘子属于高钾食品，一旦血钾升高，轻者会出现一系列高钾血症的症状，重者可危及生命。因此，糖尿病患者吃橘子要适量。
杨桃
杨桃具有生津解渴及降火气的功效，广受民众喜爱，然而实际上所含各种营养成分，可补充身体所需的维生素及抗氧化物，食用杨桃是有益无害的。但是，如果是尿毒症患者，最好是敬而远之，若吃了杨桃，症状轻者会出现打嗝不止，严重者则会因癫痫发作而丧命。
杨桃到底含有什么物质而让尿毒症病人产生神经毒性，造成神经系统障碍、出现意识不清及肢体麻木等症状，目前医界尚无定见，部份研究指出可能是其中的草酸所引起的，不过这仍须更进一步证实。故提醒广大慢性肾衰竭、尿毒症患者，最好不要食用杨桃或相关制品，以免产生神经毒性威胁生命。
葡萄柚
葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次，服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险，因此在服药前后应间隔二小时再吃葡萄柚，比较安全。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。
但尿毒症患者，则是其中的例外，症状轻者会出现打嗝不止，严重者则会因癫痫发作而丧命。
核桃
核桃中的磷脂，对脑神经有不错保健作用。但对于尿毒症患者来说，就不能吃了，因为尿毒症饮食要限制磷元素。而且核桃仁中含有的锌、锰、铬等微量元素。尽管对人体在抗衰老过程中作用十分明显，但尿毒症患者吃了会增加肾脏负担。
同时尿毒症患者肾脏受损，需限制蛋白质的摄取量，以减轻肾脏之负担，核桃中含有较为丰富的蛋白质，所以不可任意食用。
健康小贴士：
尿毒症患者应少吃的高钾食物包括：哈密瓜、香蕉、青枣、苹果、橘子、柠檬、杏、梅、花生、瓜子、葡萄干、紫菜、蘑菇、干枣、百合、菜花、油菜等，各种肉类和粗粮也要适当限制。另外肾功能不全、尿毒症患者应少食坚果如：核桃、栗子、杏仁等。
尿毒症遗传吗 尿毒症早期症状
一谈起尿毒症，很多人脸色就变了，要知道一旦患上这种疾病，透析是终身不可避免的，除了换肾能解决外。很多人担心此病会遗传给下一代，那么尿毒症遗传吗?另外，尿毒症早期症状都有哪些呢?来看看详细介绍。
尿毒症遗传吗?
尿毒症并非遗传性疾病，但并不是所有类型的尿毒症都不遗传，只能说绝大多数的都不具备遗传性，像多囊肾导致的尿毒症会遗传，需要小心。
我们应知道尿毒症并不是独立的疾病，是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。往往家族里面相继有人得尿毒症是受到生活习惯的影响，同样饮食和生活方式，那么患同样的疾病、恶化的概率当然大了。
【尿毒症早期症状】
1、血压升高
我们知道尿毒症的人是肾脏功能不全的，而肾脏功能不全的会引起血压升高，如果你有血压升高的情况，那么可以考虑到毒症患者早期情况。
2、浮肿或水肿
肾功能不全的时候，肾脏对钠负荷过多或容量过多的适应能力也会逐渐下降，患者会有身体水肿的情况，但是休息有又会慢慢的恢复。
3、尿量减少，但夜尿量过多
尿毒症早期患者的排尿方面会有不正常的表现，这由于肾脏过滤功能减退导致的。一般早期的话，你会发现你频繁起夜，夜尿多，比白天的尿多多了。不过尿量并不是判断尿毒症的唯一标准，只是说出现这种表现应该联想到吧。
温馨提示：对于尿毒症这类疾病，最好的办法是预防大于治疗，一旦患上了就比较麻烦，平时养成良好的生活习惯有助于降低患此病的几率。
憋尿容易尿毒症？尿毒症应该怎么预防？
尿毒症是肾衰竭的一系列症状，尿毒症通常不是突然发作，主要是由于慢性肾脏疾病的最终发展造成的。尿毒症在治疗的过程中比较复杂，给人们的生活带来了很严重的影响。如果你不想被这种疾病危害，必须从日常生活开始养成良好的习惯。一个小习惯就可以帮助你避免它得侵害！
憋尿这个坏习惯是我们所有人都经历过的。天太冷了，不愿意起床去洗手间，工作太忙了，没有时间小便，太累了想睡觉，忘记去洗手间这些都是憋尿的行为。经常性的憋尿会导致尿液储存在膀胱里。从长远来看，膀胱压力增加，细菌更容易引发发炎的出现。如果不重视膀胱的炎症，它可能涉及肾脏，影响肾功能，并导致慢性肾脏疾病的出现，如肾炎。如果肾衰竭不及时处理的话，它们可能发展成尿毒症。因此，为了保护肾脏，首先要改变憋尿的恶习。
尿毒症应该怎么预防？
肾脏疾病是一种非常常见的疾病，现在很多人都有肾结石、慢性肾炎等疾病，但不是每个人都会发展成为尿毒症。除了配合医生的治疗，我们必须注意生活中的一些细节，以避免尿毒症的发生。
1、注意休息
如果肾病患者比较严重，或出现明显的水肿，一定要注意卧床休息。只要身体还没有出现特别不适的症状，可以适当的起床锻炼。如果是在恢复阶段，可以慢慢增加锻炼量，做一些舒缓的有氧运动、瑜伽之类的运动，增加身体的抵抗力。
2、预防感染
肾病患者在感染阶段，抵抗力不同程度的降低，如果咽炎、扁桃体炎、鼻炎等常见炎症，也有可能增加疾病的严重程度。如果肾炎反复发作和感染，很容易引起肾功能恶化。
3、饮食控制
蛋白质被消化吸收，产生含氮废物，通常通过肾脏排出。如果是肾病患者，最好不要吃大量的蛋白质，以免增加肾的负担。控制卡路里和脂肪，有助于防止肾功能恶化。
肾病的出现，如果治疗不及时会引发一些其他病症的出现，常常给患者的生活和工作带来严重的影响，如果想要快速拜托肾病的危害，就一定要改变以往的生活习惯，积极的做一些体能锻炼。
尿毒症能活多久 尿毒症有什么症状
尿毒症很多人都听说过吧，都认为此病治疗麻烦也很可怕，一旦患上此病，若不换肾将会终身透析，那么尿毒症能活多久呢?很多人觉得生命受到了威胁。怎么感觉自己是否患上尿毒症呢，看看尿毒症有什么症状，你就明白了。
尿毒症能活多久?
现在医学越来越发达了，尿毒症主要通过肾脏替代治疗方法来治疗，即是肾移植、血液透析、腹膜透析三种治疗方法。据了解，尿毒症患者的寿命较前已大大延长，生命大于10年甚至20年的尿毒症患者大有人在，有的甚至更长，延长30年甚至50年的情况都有，所以说尿毒症并不可怕，只要科学治疗就会有奇迹发生。
尿毒症有什么症状?
1、头痛、乏力、困倦。一般人平时也会有此情况，所以此类症状易被忽视。
2、眼睑、双下肢甚至全身浮肿。尿毒症患者身体部位会出现明显的浮肿情况，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后会消失，发展到严重情况时，就会出现全身性浮肿。
3、皮肤瘙痒。尿素会经皮肤排泄以及毒素致周围神经病变而出现皮肤搔痒，这种情况要引起重视。
4、尿量改变。如果发现自己的尿量有明显的过多或过少，此时就有必要做个尿常规或肾功能检查。
5、四肢发麻、手足灼痛、下肢痒痛等。若发展到晚期，还可出现肌肉抽搐、低血钙。
6、出现肾性高血压。尿毒症早期症状有不同程度的高血压情况，但这并不是高血压疾病，往往很容易被误判。
总结：尿毒症虽然可怕但也不要过多心里负担，要相信现在的医学技术，配合治疗总是会有奇迹发生的。
尿毒症早期异常表现？如何预防尿毒症发生？
尿毒症患者早期会出现身体乏力的现象，并且会出现面色泛黄的情况，随着病情不断发展，患者会出现尿量改变的情况，甚至还会出现高血压的现象，大家最好了解尿毒症的早期症状，早发现早治疗，能够控制病情发展，那么，尿毒症早期有哪些表现？
尿毒症早期异常表现
1、无缘无故感觉困倦乏力：经常感觉疲倦、打不起精神，是不少大病的前兆，其中就有尿毒症。如果经常性出现这些异常表现，最好还是到医院排查一下，对于尿毒症来说，做到早发现早治疗，就能够及时控制病情的发展。
2、面色泛黄：肾脏的工作是排泄体内代谢废物，而尿毒症的出现，则会打乱这一平衡，继而引起造血功能减弱，部分患者还会出现贫血的情况，而贫血的人大多会有皮肤泛黄的情况，所以一旦发现最好及早到医院就医，并且要做全身检查。
3、排尿发生了改变：尿毒症会直接干扰肾脏的过滤功能，让病人的尿量减少，随着病情加重，尿量会逐步减少，甚至还会出现高血压的症状，所以避免造成严重的后果，最好在早期时就及时进行治疗。
如何预防尿毒症发生
1、加强肾脏护理，注意饮食健康，在饮食方面要限制胆固醇的摄入量，可适当增加维生素的摄入量，选择对身体有利的食物，注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，尽量少吃隔夜的食物，隔夜食物会影响肾脏健康。
2、做好慢性肾病的防治，慢性肾病要积极配合治疗，慢性肾病不及时治疗会诱发尿毒症，尿毒症是非常可怕的疾病，因此，大家要注意尿毒症的预防，做好肾脏的保养工作，改掉不健康的生活习惯，肾病患者要积极治疗，可有效避免尿毒症发生。
3、定期验尿是及早发现肾病，并且要了解尿毒症的早期表现，对于防治尿毒症很重要，尿毒症患者早期会出现身体乏力的症状，并且会出现面色泛黄的情况，甚至有的患者会出现尿量改变的现象，大家尽量了解尿毒症的表现。
尿毒症早期有哪些表现？尿毒症患者会出现身体困倦的情况，有的患者会出现面色泛黄的症状，尿毒症会导致患者体内毒素堆积，因此会影响身体造血功能，而且会导致患者尿量改变，预防尿毒症要做好肾病的防治，如果患慢性肾病要积极配合治疗。
尿毒症是怎么引起的 尿毒症与哪些因素有关
说起尿毒症，大家都知道这是个痛苦又极度耗钱的疾病，一旦得了尿毒症，就要长期做血液透析治疗，虽然说换肾可以很好的治愈尿毒症，但是这一大笔费用并非所有患者都出得起的，所以日常就要做好预防尿毒症的工作，那你知道尿毒症是怎么引起的吗?避免这些因素可以有效预防尿毒症。
尿毒症是怎么引起的?
引起尿毒症的常见三个因素如下：
1、某些药物的副作用
要知道是药三分毒的，长期服用某种药物会给肾脏带来极大的负担，尤其是患有肾病的人，需长期吃一些药物，长期如此，药物会对肾脏造成非常强烈的刺激，加重肾病的情况，到最后引起可怕的尿毒症。所以服药真的需要谨慎，尤其是某些副作用药物。
2、高血压引起
有些疾病就是连锁反应，一种疾病可以由另外一种疾病引起，高血压患者就是尿毒症的高发群体，主要是这类人偏向于中老年人，其肾脏功能以及免疫能力都相对较差，肾脏功能的衰退了很容易引起尿毒症的。另外，糖尿病或者尿路感染也是可能引发尿毒症的。
3、各种肾炎引起
引起尿毒症最为常见的原因就是各种肾炎疾病，当你的肾脏长时间被炎症所困而没有得到很好的治疗话，它就会恶化从而引发尿毒症。所以肾炎疾病患者应早发现早治疗，以免发展成为尿毒症。
以上三种情况就是与尿毒症最为相关的，日常应极力避免这三种情况的发生可以降低患尿毒症的几率。
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