白领女性怎么预防宫颈疾病
养生预防疾病。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！我们该怎么进行科学的中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《白领女性怎么预防宫颈疾病》，仅供您在养生参考。
由于长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
此外，平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
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中年女性如何饮食预防疾病
人们在吃进食物以后，通过神经反射，使胆囊收缩，使胆汁通过胆道流入十二指肠，促进脂肪的消化和吸收。如果身体过于肥胖，或是有代谢紊乱、神经内分泌调节障碍、胆结石等，胆汁就不容易从胆囊流出而滞留在胆囊里，胆汁里的水分逐渐被吸收，使胆盐浓度增高，而胆盐会刺激胆囊黏膜发炎。一开始还是无菌的，随着细菌乘机侵入，便由无菌性胆囊炎开始转变为感染性胆囊炎。
40岁左右的中年人，由于工作的压力、生活方式的改变，往往有不同程度的神经调节和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，使胆汁的排泄不通畅。慢慢发胖的中年人，由于脂肪代谢紊乱，更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、消化不良、结石形成就更容易诱发胆囊炎发作了。
绝经期前的中年妇女，因为内分泌改变的关系，常常影响胆汁的分泌和调节，所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。 怀孕会并发胆囊炎和胆石症？
怀孕后，血液和胆汁中胆固醇增生，而发生胆结石，妊娠是形成胆结石及胆囊炎的诱因。妊娠的任何阶段都可以发生胆囊炎和胆石症，但多见于晚期和产褥期。主要表现为发热或消化不良、白血球升高、胆囊部位有压痛，还可以有放射性疼痛，甚至出现黄疸。
少生育可以预防胆石症吗？
少生育可以预防胆石症。调查表明：30岁的女性多生育者，胆石症发生率增加。妊娠妇女超声波检查发现，其胆囊容积增加，液体试餐后胆囊排空减少。妊娠期胆泥发生率亦高。因此，少生育对防胆石症是有好处的。
胆囊炎、胆结石是对双生子，右上腹部疼痛为先兆。
临床上，大致表现为三大类型：
慢性胆囊炎：上腹闷胀或隐痛
有时在饭后感觉上腹闷胀或隐痛，多与吃油腻食物有关。平时常有上腹部不适、嗳气等消化不良症，易误认为胃病或肝炎。
急性胆囊炎：上腹部剧痛
较小的结石常可移动而嵌顿于胆囊颈部或胆囊管，出现剧烈的上腹部疼痛，伴恶心、呕吐。发病早期无感染、无发热。如果因结石嵌顿引起的梗阻持续存在，胆囊可发生化脓、坏疽，甚至穿孔等严重并发症。此时上腹部疼痛往往较剧烈，剧烈的上腹痛，往往发生在饱餐或吃油腻食物后。由于平卧后胆囊结石容易滑入胆囊管而造成梗阻，所以，不少病人常在夜间发作。
继发胆总管结石：可引发急性胰腺炎
较小的胆囊结石有时可经胆囊管落入胆总管，形成继发性胆总管结石，引起黄疸或胆管炎，甚至急性胰腺炎。
怎么预防宫颈锥切复发
宫颈锥切有一定的复发率，对女性来说在做完手术以后，一定要预防再次出现病变，所以说平时要做好定期检查的工作，一旦发现有复发的苗头，要采取这样的措施，避免造成复发健康持续出现影响，做完这种手术以后，平时的预防和保健也是不能忽视的，要注重饮食，避免劳累。
怎么预防宫颈锥切复发
1、预防宫颈锥切的复发，是每个做完此手术的女性必须要做的事情。这对于女性的健康具有很重要的意义。而为了防止术后再次出现病变，患者一定要定期检查，这样才能及时发现复发的苗头，并采取措施，便能够很好的避免宫颈锥切复发。
2、患者在做完宫颈锥切手术以后，对于护理工作不能轻视，尤其是饮食方面要多加注意，避免食用刺激性食物，以免造成创面回复不彻底，从而引起复发。在营养上的摄入要均衡，尽可能的广泛。
3、患者要改正不良的生活习惯，烟酒不要沾，避免熬夜，尽可能的多参加体育活动，以增加强身体素质。
宫颈锥切后转癌几率
1、宫颈锥切可以将出现病变的组织切除干净，但这是暂时性的治疗，谁也无法保证做了宫颈锥切后的女性，不会患上癌症。
2、在做完宫颈锥切后，女性依然患上癌症的很大原因，就是导致女性患癌的因素没有被清除，手术只能切除患病组织，而无法切除患病的原因。患者在术后，还要进行一些有效的癌症预防工作。
3、很多人都认为做了宫颈锥切后，更容易患上癌症了，这种想法是错误的。在宫颈锥切后，术后保养是很重要的，还有很多注意事项要遵守。如果不注意这些，那病情就很容易复发。
通常宫颈锥切后，已经治好了患者的病症。但这只是暂时的，患者还要找出自己患病的原因，从根源上解决，才能彻底的杜绝癌症。
女性如何预防遗传疾病
如果母亲患有癌症、心脏病、糖尿病，或其他与基因有关的疾病，我们也很自然地担心有一天类似的麻烦会找上门来。尤其对于那些曾亲眼目睹母亲患上癌症的人来说，这方面的顾虑就更大。
基因是命运唯一的主宰吗？当然不是。我们未来的健康也许有一部分是由基因决定的，但至少还有很大一部分的主动权控制在自己手中。遗传因素也许会让你患某种疾病的概率比正常人高出1倍，但一个正确的决定、一种更科学的生活方式却可以把我们的患病风险降到最低。
我们特请专家针对几种最具代表性的家族遗传疾病做了具体分析，愿女性在为工作忙碌的同时能及时、有效地确立起健康意识，能未雨绸缪。
NO.1乳腺癌
最新的调查数字显示：如果家族中的乳腺癌患者是远亲（表姐妹或曾祖母），那么，你的患病概率将略高于平均危险系数。如果是近亲（母亲、亲姐妹、女儿，甚至父亲、儿子、兄弟谁说男人不会得乳腺癌？）患有乳腺癌，那么你的患病概率要比普通人高2倍;如果直系亲属是在50岁前确诊患上乳腺癌的，那么，你以后患上此病的危险性还要更大一些;而如果你有两位或者两位以上的近亲都有乳腺癌病史，那么你患病的概率则是普通人的3倍以上。
远远避开乳腺癌的魔咒：
保持正常体重，定期做运动，摄入大量绿色食品，减少脂肪摄入量，并控制每日饮酒量（最好不要超过1杯）。
专家的建议：
●定期做透视检查年满20岁的女性每月都应做一次胸部自查，此外，每半年还有必要去医院做检查，并请专家分析你的检查报告，发现有无早期征兆，防患于未然。
有的专家建议，凡是有严重家族病史的女性都应比家族里诊断患乳腺癌的最小年龄提前10年开始每年做乳房X光片检查。
NO.2结肠癌
苏姗的母亲51岁时死于结肠癌。苏姗今年刚刚满了30岁，心里的恐慌一天天地逼近。依照临床的经验来看，苏姗患上结肠癌的概率是6%（而普通人一生中患上此病的概率平均为1%）。如果苏姗的母亲是在45岁前确诊患上结肠癌的，那么她一生中患上此病的概率又增大到10%。而双亲都曾患结肠癌的女性，患病概率高达17%。
不仅如此，有卵巢癌、子宫癌和乳腺癌家族病史的女性，患癌概率普遍高于其他来自健康家庭的女性。
远远避开结肠癌的魔咒：
吃低脂、少肉、多蔬菜的营养餐，并且经常锻炼身体，避免过于肥胖，且坚决不吸烟。研究发现，每日补充钙和400毫克叶酸，也能降低患病概率。
专家的建议：
●基因检测若亲属中有一人或多人有FAP（家族性多发性结肠息肉）综合征，考虑咨询基因专家，做基因检测。
●看是否患有糖尿病。
●肠道透视
50岁时就应开始做肠道窥镜透视，有下列情形者则应提早检查：
1.有家族史的。比家族第一例病人的年龄提早10～20年开始，每3～5年做1次。苏姗选择从30岁开始做透视，目前健康状况很好，未发现任何异常。
2.有FAP家族病史。从13岁开始做内窥镜、钡餐或结肠透视检查。
NO.3Ⅱ型糖尿病
康妮，33岁，报社主编，母亲患有糖尿病。为了不步母亲的后尘，她从不放松对自己的要求，多餐少食，严格控制糖和脂肪的摄入量，并参加了健身俱乐部。糖尿病是一种不及时控制就一定会有所进展的疾病。它本身并不可怕，可怕的是它导致的并发症。糖尿病病人患心脏病的概率是健康人的5倍，甚至有失明、肾功能衰竭的危险。
远远避开糖尿病的魔咒：
●勤作运动，减掉几斤体重每天锻炼半小时，每周5次，效果很惊人！体重减少5%～7%（每日锻炼半小时，并坚持健康饮食）者，患病概率降低了58%。
●更换食谱多吃水果蔬菜和全麦食品，少食脂肪（少于每日所需热量的30%）。这不仅有助于减肥，而且可助你削减加大患糖尿病概率的腹部脂肪。
专家的建议：
临床数据显示：如果双亲一方或兄弟姐妹中有人患有糖尿病，你的患病概率为38%;如果双亲均患有糖尿病，你患病的危险最高可达80%。你当然有理由责怪上天的不公，但事实是：基因本身并不导致糖尿病，它只是加大了患糖尿病的可能性。医生认为：后天的不良生活习惯（体重超重，长期不运动，腹部脂肪堆积）和先天的危险基因加在一起才导致了糖尿病。
NO.4心脏病
苏雪的奶奶52岁时心脏病突然发作。检查后发现，她的胆固醇指标出奇地高，这个数字连大夫都觉得很吃惊。后来苏雪和哥哥也赶紧去医院做了个胆固醇指标检查，结果发现两个人的胆固醇指标也超标，苏雪这才意识到自己是继承了危险的家族遗产。
假如你有两位兄妹或者其他直系亲属曾患心脏病（男性在55岁前，女性65岁前首次犯病），那么你将来患上心脏病的可能性就比常人高12倍;假如有一位亲属患有心脏病，那么你患病的可能性则高出常人3～4倍。
专家的分析：
最常见的基因缺陷之一叫遗传性高胆固醇症（FH）。据说美国全国有50多万人是FH者，其胆固醇含量水平高得惊人（300～500），而三酸甘油酯水平几近正常，FH者多有早期家族心脏病史：男性一般在40～55岁之间，女性50～65岁之间。
遗传性高胆固醇症的危害：FH者使患心脏病的概率增加了20～25倍，更可怕的是它可让20岁的人就患上心脏病。
一旦弄清了自己的家族病史，通过下列方式乐观面对：
●向大夫介绍家族病史
列出四代以内亲属谱系图，标明每人与你的关系及健康信息。基因专家可帮你绘出一幅家庭谱系图，并为你科学地预测你患家族遗传病的危险有多大，帮你制定计划，将危险降至最低。
●健康生活
锻炼与饮食并重的策略不但有助于减少糖尿病的患病几率，而且减少患心脏病的概率。如果父母兄妹后半生患了心脏病，你就马上要从改变生活习惯做起;要是胆固醇和血压仍需控制，还有必要服用药物治疗。
●争取达标
如有心脏病隐患，你应争取达到以下乐观指标：低密度脂蛋白（LDL）不超过100，高密度脂蛋白（HDL）大于40，胆固醇总量小于200，血压低于140/90。
●关注血糖
如果发现血糖偏高，就要马上看医生并制定治疗方案。因为即便是早期糖尿病也会极大地增加患心脏病的概率。
女性如何预防常见疾病
1、流产：
怎么办？戒烟
吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。
2、子宫内膜癌：
怎么办？避孕药
服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。
但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。
3、经期乳房肿痛：
怎么办？佩戴无钢圈的胸衣
一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
4、卵巢癌：
怎么办？服用维生素C和维生素E
卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。
维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。
5、乳腺癌：
怎么办？散散步
乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。
保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率
就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗？那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。
6、阴部感染、过敏：
怎么办？裸睡
你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？
7、生育能力差：
怎么办？晒太阳
充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。
同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。
8、阴部疾病：
怎么办？阴部自检
每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。
黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。
肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。
小白点、皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。
异味、瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。
9、直肠癌：
怎么办？观察排气量
如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。
10、膀胱炎：
怎么办？勤上厕所
膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。
赶走患膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。
11、滴尿：
怎么办？肌肉锻炼操
30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。
产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气收缩肌肉持续放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。
12、宫颈癌：
怎么办？谷类早餐
宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。
宫颈炎成女性头号妇科疾病
一项针对全省范围内妇女展开的妇检调查发现，广东省内女性健康异常率竟高达42.84%，其中宫颈炎、阴道炎和子宫肌瘤成为广东妇女中最常见的妇科疾病。昨日2013年粉红春天关怀基金启动仪式在广州三元里外广场隆重举行，广东省政协副主席、广东省妇联主席温兰子，粉红春天关怀基金创始人、正大集团副总裁李闻海等出席了启动仪式。
据了解，该专项基金每年都会举行关爱行动，以免费妇检、医疗救助等方式，在广州、深圳、珠海、东莞、梅州、河源、韶关等地投入资金展开。不过，在关爱行动中收集到的数据显示妇女的身体状况不容乐观，根据2011年的数据，参与检查的24329名城乡妇女中，发现健康异常者有10423例，所占比例达到相当惊人的42.84%。
相关数据统计显示，在健康异常者中，排在前三位的妇科病分别是宫颈炎、阴道炎和子宫肌瘤，另外，盆腔炎也占了较大比例。参与检查救治行动的专家向记者表示，从上世纪70年代的心血管疾病到八九十年代的肿瘤再到目前的宫颈癌、乳腺癌，威胁女性健康的大规模疾病日趋复杂多变，而最令人担忧的是当今女性患病者呈现年轻化、低龄化、多样化等危机新态势。
白领女性如何预防“冷房病”
办公楼宇里空调温度开得过低，导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低，严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等最近，冷房病（也称为冷房综合征）袭击办公楼宇内的白领女性，导致频现病西施。
其实，治疗方法很简单。专家建议，首先应调高空调温度，其次在空调间里常披件小外套，临睡前先泡个热水澡等，都能有效改善冷房病症状。
女白领成病西施
聪明伶俐的晓英留学归来，便被一家著名跨国公司录用。她就职的公司办公地点坐落在浦东一幢高级商务楼里。公司明文规定，女性员工工作时间一律穿套裙。可不知怎么回事，晓英近来突然精神萎靡、情绪不振，食欲也明显减小，还经常请病假，同事们戏称她为病西施。晓英一直担心自己病了，赶紧到医院就诊。医生诊断后说，她的病是由于在冷气足、气温低的办公楼宇内工作时间过长，再加上衣服穿得薄、保暖性差等，导致身体难以适应，从而引起了冷房病。近日，记者从各家医院了解到，由于被冷房病侵袭，频感全身疲倦乏力、头晕头痛、咽喉疼痛、腰肩酸痛、手足麻木、肠胃不适等症状而前来就诊的女性不少，甚至还不乏出现月经失调、痛经等现象，且以白领女性多见。
冷气是隐形杀手
一旦患上冷房病之后，轻者可能影响工作效率和精神面貌，重者还会加重或诱发其他疾病。专家分析，由于现代商务办公楼，进出人员频繁，为保持低温度，中央空调的设定温度一般都较低。如果工作人员着装少、衣服保暖性差，长期在这样的环境中办公，或从炎热的室外突然进入寒冷的室内，身体感受温差过大，就非常容易患上冷房病。和男性相比，女性往往天生阳气不足。而女性的夏装不但短衣短裙，还衣单质薄。如果，在温度调得较低的空调房间里，呆得时间过长，甚至还可能出现肌肉痉挛，引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛、月经不调、痛经等。如果在月经前后受凉，尤其是痛经病人，更会加剧痉挛、影响睡眠。也因此，还有人称，这办公室里的冷气就是女性健康的隐形杀手。
披肩裤袜可预防
专家认为，白领女性压力大、内分泌易紊乱，往往体质弱、免疫力低。一般人不觉得冷的温度，但她们可能就觉得很冷。建议室温一般保持在26℃左右为宜，避免冷风直吹颈部和足部。专家建议，在有空调的房间里办公时，女性最好贴身穿一件小内衣、或外披一件小披肩，以防冷气侵袭肚脐、肩膀；尽量不要穿短衣短裙，确实工作需要者，也可备件厚点的衣服在身边，或者穿上连裤袜予以保护；平时每工作一小时左右，应该站起来活动一下四肢。专家还提醒，白领女性还要学会自我减压，加强锻炼；饮食不要过于清淡，要注意能量的供给；可适当喝些姜汤，能起到驱寒的作用；晚上临睡前还可洗个热水澡，有助缓解压力，帮助睡眠。
女性宫颈糜烂怎么办
宫颈糜烂是怎么回事？为什么会出现宫颈糜烂呢？那么，宫颈糜烂是怎么回事，对人体有什么危害呢？
古方中医专家介绍：宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，子宫颈糜烂不是独立存在的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式。名为糜烂，实际上并非糜烂，而是宫颈外口表皮脱落后被另外一种上皮组织代替的现象，和真正的糜烂非常相像，所以这样命名。
宫颈糜烂属于中医学带下病范畴。中医认为，因七情过极，郁久化火，损伤肝脾，湿瘀互结，损害胞宫，阴部胞脉受损，外感邪毒使疏泄运化失常，气滞血瘀而成。
古方中医专家表示：宫颈糜烂一旦发生，经常会出现白带增多，并且较为粘稠，有的时候还会有异常气味，偶尔也会出现脓性、血性白带。腰酸、腹痛、腹部坠胀感也很常见。而且在性生活的时候，还会出现接触性出血。
患上宫颈糜烂，首先容易引起的就是女性不孕，因为在糜烂期间，宫颈分泌物增多，并且质地黏稠、含有大量白细胞，当精子通过子宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，黏稠的分泌物同样使得精子难以通过。炎症细胞还会吞噬大量的精子，剩下的部分精子易被细菌及毒素破坏，使精子丧失活力，降低受孕率，从而导致不孕。
古方中医专家提醒：宫颈糜烂与宫颈恶性病变有着密切的联系，对于宫颈糜烂一定要积极的治疗，中医中药在治疗宫颈糜烂上的有着独特的优势，古方中医疑难病研究所通过中医辨证施治治疗宫颈糜烂有着丰富的经验，疗效显著。
相信大家对宫颈糜烂都有一定的了解了，一定要做好宫颈糜烂的预防工作，宫颈糜烂与性生活密切相关，因此男女双方在每次性生活前，都要注意生殖器及阴部的清洁卫生，保持精神愉快，增强身体提抗力。
女性预防宫颈癌的9大注意
本文导读：宫颈癌，是女性常见的癌症，那么宫颈癌怎么办呢？如何预防宫颈癌呢？下面就来了解一下女性预防宫颈癌的9大注意。
霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。
2、锻炼身体要积极：
一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。
3、勤洗手：
饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4、注意性卫生：
平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
5、保持无菌的生活环境：
有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6、不要吸毒、吸烟、酗酒：
作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。
7、多食蔬菜及水果：
各类生菜、深绿色蔬菜及水果，对不同癌症具有很好的预防效果。
8、改变不良的生活方式：
治疗宫颈疾病的利器
妇女宫颈病变主要包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈湿疣、子宫上皮内瘤病变(即CINⅠ、Ⅱ、Ⅲ 级，亦称宫颈癌前病变)及宫颈癌等，这是当代妇女多发病与常见病。尤其是宫颈糜烂，据统计已婚妇女约50%-70%罹患此症，如不及时治疗或治疗不力，将进一步发展成为癌前期(CIN)或宫颈癌，对妇女健康威胁极大。
当代妇女(尤其是年轻妇女)因诸多因素致宫颈病变发生率极高，比如未婚同居、多性伴侣、过早性生活、人工流产，各种炎症(包括病毒感染)，加之乳头瘤病毒及疱疹病毒感染，易致尖锐湿疣及外阴癌或子宫颈癌发生，也就是说，此类年轻妇女的宫颈在正式结婚或分娩之前已经多重损伤，其中癌前病变或原位癌(早期宫颈癌)按以前的治疗方法需切除子宫。
当前，国内众多医院对于宫颈疾病的治疗主要有波姆光、激光、冷冻或外敷用药，有的近期疗效尚可，有的近期疗效不满意，远期疗效不佳。超高频电波刀的问世，给宫颈疾病的治疗带来了前所未有的突破。
超高频电波刀，又称LEEp刀，它是1981年由法国人首次报道，90年代广泛应用，是经由电极尖端产生3.8兆HZ的高频电波，于接触身体后，由于组织本身阻抗，吸收此高频电波而瞬间产生高热，以完成妇产科各种病变的处理。
超高频电波刀的技术原理：
采用专利3.8兆HZ定向电波技术，由可选择的不同形状的发射极定向发出3.8兆HZ的射频电波，在接触身体组织后，由组织本身产生阻抗，使目标组织内的水分子在射频电波作用下瞬间振荡活化，引起细胞破裂蒸发，并在其低温(40℃-70℃)状态下实现切割，止血、电灼、消融、电凝等功能。
超高频电波刀的优点：
① 避免开环手术，减轻患者痛苦
对年轻CIN Ⅲ级或原位癌患者，尤其是未育年轻患者，可施行LEEp宫颈锥切术，可代替全子宫切除术(目前国内多数医院只能行全子宫切除术)，术后6-8周宫颈恢复光滑如初，能最大限度地保持子宫结构，术后患者仍有机会生育，既减轻了患者的经济负担，又维护了家庭的稳定。对于2度以前的宫颈糜烂，也可以达到传统电刀达不到的非常精细的手术效果。据临床观察，高频电波刀的治疗对有生育要求的妇女没有影响。
② 经济简便、安全，不需住院治疗
LEEp刀所做的各种手术在门诊即可进行，手术时间短，很少发生传统电刀所造成的组织拉扯、炭化的现象，对周围组织伤害小。疼痛减轻，留下瘢痕的机会小，并发症少。患者只需选择在月经干净后3-7天施术，一般不发生感染，而且创面修复很快。手术时间短，平均3-5分钟，操作简单，仅用局部麻醉，无痛。医生还可根据宫颈疾病的个体情况决定施行电环切或电锥切，达到个体化的治疗效果。
调查实录
广州长安医院从去年8月至今年9月，在所有接受丽谱技术治疗慢性宫颈炎的患者中，抽样对264名不同程度的慢性宫颈炎患者进行了跟踪随访，经临床观察表明，所有患者病症全部康复。在随访的264名患者中，年龄最小的只有19岁，最大46岁，患Ⅰ度糜烂52例，Ⅱ度糜烂138例，Ⅲ度糜烂74例。在接受LEEp技术治疗后，1~3个月进行随访，病人已基本痊愈。有14例Ⅲ度宫颈糜烂患者，由于个体情况较为特殊，6个月后复查时，宫颈糜烂面已经愈合，病症痊愈。
长安医院妇科专家介绍，264例患者接受治疗后阴道排液量比以前减少，而且无明显异味。而且愈合后宫颈均恢复了正常生理形态，组织弹性柔软。目前病人已经全部恢复了身体健康，精神状态良好。
医生提醒
小心，别伤了宫颈
慢性宫颈炎已经成为目前妇科的常见病、多发病，临床症状主要表现为阴道分泌物增多，脓性或血性白带，常伴有腰骶部坠胀不适、甚至性生活时有出血等。广州长安医院的妇科专家提醒，如果女性朋友经常出现这些情况，应及时上医院检查，以确诊是否患病。
医学专家认为，这种炎症发病的原因主要有三个方面：一、机械性刺激或损伤：宫颈炎的发生与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症，成年女性应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染。
二、病原体感染：最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎;三、化学物质刺激：用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。
据了解，长安医院目前已经配备了妇科全套检测技术，包括电子数码阴道镜检查、高危HpV检测和TCT液基薄膜细胞检测和支原体培养、衣原体抗原实验及淋球菌、普通菌和真菌培养等先进技术，能准确查出妇科宫颈炎症，并给予相应治疗。
目前，作为广州市无假日医院，长安医院妇科除了保证在节假日有专家正常接诊外，还特别延长了接诊时间，从早上8点30分到晚上9点，妇科专家门诊都有专门医生接受患者咨询和看病，极大方便了患者选择不同时间就医。
女性冬季如何预防妇科疾病
女性冬季预防妇科疾病：
洗衣机洗内衣裤得炎症
如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。
所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗，选用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应注意。 同时，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。
黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤
长期过着黑白颠倒生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
建议重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。
使用护垫、棉条引起阴道炎
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。 此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。
使用清洗液洗出妇科病
很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。
建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的，也应在医生的指导下进行。
