臧天朔54岁因肝癌去世，身体出现3个征兆，提醒您肝脏可能病了
身体缺钙会出现什么症状。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的养生常识呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“臧天朔54岁因肝癌去世，身体出现3个征兆，提醒您肝脏可能病了”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
臧天朔54岁因肝癌去世，身体出现3个信号，提醒您肝脏可能病了
大家好，我是健康管理师李琦，今年，著名摇滚歌手臧天朔因肝癌在北京去世，享年54岁。肝癌是一种恶性肿瘤，目前，全球每年约有75万肝癌新发病例，其中约有一半的病人都发生在中国，我们要提早发现各种肝病的征兆。
1、眼睛出现血丝、颜色发黄肝脏生病后眼睛会第一时间发出信号。肝脏不好的人，胆红素的代谢就会受到阻碍，如果胆红素不能顺利排出体外，那么会在血液中蓄积，就会出现皮肤发黄，以及眼睛巩膜发黄。眼睛出现红血丝，一般是眼睛发炎的一种表现，这是由于生活不规律、压力过大、熬夜等引起的肝火旺盛。WwW.YS630.coM
2、食欲下降 食欲下降同样是身患肝病的一个信号，肝脏属于消化器官，和糖类、油脂、蛋白质等营养素的代谢都有关系，肝脏生病后代谢功能就会下降，进而就会出现没有胃口，看见油腻食物就反胃恶心，甚至嘴里发苦的情况。
3、身体出现大面积黄疸 这里说的黄疸和新生儿黄疸不同，新生儿黄疸一般出生后几十天就会自然消退，而成年人如果出现黄疸，就可能是肝部疾病的信号了。肿瘤组织会引起肝管堵塞，使胆管内压力增高从而导致肝内胆管破裂，胆汁会进入血液，使结合胆红素升高，导致黄疸。
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身体频繁出现这4个征兆，是猝死的表现！
白领工作起来非常的卖命，不停的加班熬夜工作，健康被自己忽视了，以为身体健康没事，往往忽视这4个表现，有人就会失去生命，那么猝死有哪些征兆呢？
猝死有哪些征兆？
1、心慌
如果患者平常出现突然的心率加快，或者心律失常，窦性心律不齐等等，有可能是心脏活动出现障碍导致的。严重的情况下，可能会引起室颤的风险，威胁人们的生命。
2、晕厥
身体频繁出现这4个征兆，相信我这可是猝死的表现！
很多猝死的患者在发生猝死之前往往会出现晕厥，心跳突然停止，供氧量不足等等症状，但持续时间比较短，几秒钟就可以恢复。
3、不明原因的疲乏
如果在平常生活中出现了频繁的突然疲劳乏力，焦虑不安，胸闷水肿等症状，可能是猝死的表现征兆之一。大家在生活中如果出现了类似的症状，要及时咨询专业的医生，检查是否存在猝死的情况。
4、眼前发黑和肢体麻木
有些人在猝死之前往往会出现肢体瘫痪、血压增高等等症状，如果发现了类似的征兆，那么大家可以及时到医院诊断，有利于争取急救的时间。
猝死的诱因有哪些？
1、抽烟喝酒
如果经常抽烟，很容易导致也香烟中大量的尼古丁，一氧化碳，焦炭等有害的物质进入人体，影响血压的平衡，长期如此，可能会导致血栓的形成，堵塞血管。
一旦出现了过度剧烈运动，就容易引发血压增高，出现心肌梗死的症状。
另外如果经常喝酒，酒精容易刺激心脏，导致血压升高，心率加快等等心血管的疾病，甚至出现酒精中毒的时候，还会引起心脏衰竭。
2、肥胖
现在人们的生活条件得到改善，饮食也日趋多样化，但很多人在饮食方面都不克制，经常吃高脂肪高热量的食品，导致大量脂肪挤压血管。如果受到外界环境的刺激，很容易出现心血管的疾病，比如心梗堵塞，猝死等等。
3、三高问题
如果人体出现了高血脂，高血压或者是高血糖的症状，往往会影响血液的浓稠度，对人体的血压平衡有负面的影响。而且常常会产生血栓，容易堵塞血管。一旦受到外界环境的刺激，容易引发心肌的异常表现，比如心肌梗塞，心绞痛的问题，严重的情况下还可能会导致猝死。
6招舒压，赶走猝死
心脑血管专家不约而同地指出，猝死的诱发因素中少不了压力这一项。紧张和压力是杀人不见影的恶魔！专家指出，虽然猝死猝不及防，但也是可以提早预防的。
一、舒压。保持心情乐观开朗，多参与社会活动。
身体频繁出现这4个征兆，相信我这可是猝死的表现！
二、保持生活规律。尤其是白骨精,更要注意劳逸结合、量力而行，不要自恃身体条件好而经常熬夜。
三、运动且适当运动。根据个人体质，每天进行合计30分钟、每周进行5次的有氧运动，如游泳、骑单车等，每天累计30分钟，没必要拘泥于一次性完成，也没必要拘泥于正儿八经的运动，走路、散步都可以。
四、限制高热量食物。少吃快餐和脂肪、糖分高的食物，只吃八分饱。
五、坚持健康体检。专家表示，一年一次的心电图是少不了，虽无法发现隐匿性心脏疾病，但能发现早期无症状的心肌缺血，进一步检查可发现一些潜在的心脏疾病。
六、戒烟限酒。烟酒对动脉血管健康威胁很大。
当出现心悸、胸闷、明显体力不支时，尽早去心血管专科做相关检查，以早发现或者排除心脏疾病。
注意：身体这五大症状 提醒您及时补脾
症状一：舌苔有变化
舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。
症状二：食欲下降
因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
症状三：早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
症状四：湿气重
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
症状五：如厕宿便异常
如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
由此，如果出现以上这些症状，那你真的脾虚了。
身上长出这个或是肝癌征兆
维克森林大学的Joseph Jorizzo博士认为皮肤是潜在健康的问题的窗口。作为专家，Joseph博士还写作了关于皮肤状况揭示健康问题的书籍。
很多潜在的疾病，包括一些非常严重的疾病，会首先表现在皮肤上。
蝶形红斑
整个面部的蝶形红斑很可能是红斑狼疮的最初迹象。但是，不要妄下结论。这也可能是酒渣鼻，也可能是接触性皮炎。不幸的是，有时它也可能是狼疮的标志迈阿密大学皮肤科医生paolo Romanelli博士说。
只有进一步的测试能够判断它是否真的是狼疮。
天鹅绒斑
如果在脖子或腋窝处有天鹅绒样的斑块，建议进行糖尿病检查。这种情况可能是良性的黑棘皮病，也可能只是肥胖导致的。但是这种表现也经常是糖尿病的信号，并且可能表明内部恶性肿瘤。
边缘泛红中心金黄的腿上斑块
大夫们称之为糖尿病脂性渐进坏死（奥-乌二氏病）。正如名字暗示的，这是一种糖尿病的特有病症，一种不好的征兆。这种皮肤状况意味着潜在的糖尿病可能已经伤害到了眼睛和肾脏。
手腕上的紫色痒块
扁平苔藓是一种皮疹，由红紫色的顶部扁平的肿块组成，它有时候会让人痒到发疯。它经常出现在手腕或者膝盖上，但也可能在后背下方，脖子上，腿上以及生殖器上。
诱因还不得而知，但如果你发现自己有，应该去检查肝脏，这可能是丙肝的征兆。
后背上肉色的橙皮般的斑块
鯊魚皮狀斑（鲨革斑）是一种病害，它出现在后背下部，呈肉色，并且有橙皮般的纹理。它们经常伴随其他皮肤现象一起出现，如：遍布脸颊和鼻子的红色或褐色的好像座疮般的肿块；
是在身体躯干出现的颜色变浅的皮肤上的叶状白班，一头圆形另一头是尖尖的。这些是一种被称为结节性硬化症的罕见遗传疾病，后者会引起大脑或其他重要器官中的良性肿瘤成长。
牛胃掌是一种皮肤癌症迹象
牛胃掌是一种皮肤状况，手掌变厚，掌纹中褶皱变深，并呈现白色天鹅绒质地。皮肤好像煮熟了的内脏。这是一种癌症迹象。如果只有手掌出现这种情况，很可能是肺癌。如果还伴随着黑色棘皮症，则很可能是胃癌。
手脚皮肤恶化为木头胳膊木头脚
这是一种1997年才发现的疾病。肾源性系统性纤维化开始于手脚前端的褐色斑点沉淀和收缩。很快手脚就变成褐色如同木头。
有时候眼睛中也会有小黄点。直到最近研究者才发现在核磁共振检查中的釓基础显影剂会在某些肾脏病人中引发这种情况。
臀部和舌头上的鳞屑疹
幸运的是，坏死松解性游走性红斑非常罕见。它是红色鳞片疹，有时候伴随着轻度的皮肤腐蚀，基本上出现在老年病人中。
它倾向于由臀部或者手掌的褶皱开始，但也可能开始于身体的其他部位。这种情况下舌头普遍亮红而疼痛。这常常是胰腺肿瘤的信号，往往是胰高血糖素瘤。
不是所有皮肤状况都很吓人
很多皮肤状况根本不意味着你的健康状况有问题。比如，环状肉芽肿是一种凸起的红色或肉色的肿块，在四肢上形成环形。它们往往在两年内就消失，而且不意味着你的身体有任何问题。
常见的皮肤癌如何防治
基底细胞癌
开始为脸上长出的像黄豆大小的疙瘩，质地比较硬，边缘稍微隆起，中心稍微洼下去一点。多单个发生，好发于面颊部、鼻梁及鼻两旁，该肿瘤不疼不痒，常无自觉不适，因此常不为老年人注意。
但若不治疗，肿瘤将慢慢增大，触之容易破溃、出血。基底细胞癌虽然是恶性的，但一般长得很慢，而且一般不发生转移。
鳞状细胞癌
这种癌与基底细胞癌不一样，鳞状细胞癌的患者往往原来皮肤的基础不太好，比如皮肤因经常受到强烈日晒，老化现象明显，皮肤纹理粗厚，表面粗糙；
有的有日光性角化症改变；又比如有的以前曾患肿瘤，作过放射治疗，皮肤萎缩变薄，上有红血丝，在这样的基础上，就容易长出鳞状细胞癌。
大对策拯救熬夜危肌
年底夜夜狂欢，派对动物们就像夜店里的小蜜蜂，嗡嗡嗡的流连在各大花丛中。每天都有赶不完的趴，赴不完的局，睡眠时间只有那么可怜的两三个小时，第二天起来一秒变灰姑娘，肌肤也粗糙得完全不像二十多岁的小姑娘。
虽说是浓妆出门的夜行动物，可是这样放弃自己的肌肤也是不行的，保持每时每刻都像公主般光芒四射才是我们的目标。今天，爱美网带来四大对策，助你赶走因为熬夜而不忍直视的派对肌。
冷热水交替洗脸外加去角质
熬夜后，第一件事就是清洁。无论你多晚回到家，你也一定要洗脸。而熬夜后洗脸和平时不太一样，建议用冷热水交替洗脸，刺激脸部的血液循环。
然后判断要不要去角质，如果脸部出油太多，或者有粉刺或暗疮出现，那么洗脸之后还要做个去角质。让皮肤可以更好的呼吸,清理干净的毛孔能更好地吸收后面的护肤品。
另外，熬夜的第二天早上，要让暗沉的肌肤恢复光泽，除了继续用冷热水洗脸之外，还应该加上5分钟面部穴位按摩，刺激血液循环，改善肤色。
急救眼膜
早上醒来发现双眼浮肿，可实时敷上有紧致功效的片状眼膜，以纾缓眼肿情况，其良好的密封性能让精华成分更好的被眼部吸收，为眼部解除疲劳。
敷完眼膜后一定要记得涂抹上眼霜，不要忘了要轻轻搽上一层眼霜，这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分被有效锁住,如果缺了这一步，等于浪费了眼膜的保养成分、任由它快速挥发了！
高效补水让肌肤迅速解渴
长期不规则的睡眠会导致内分泌紊乱，熬夜后，由于肌肤微循环减弱、内分泌失调，肌肤的干燥周期被扰乱，极易出现T区极其油腻、同时U局部脱皮的水火不容的现象。
熬夜还会影响了肌肤自身排毒休息的时间，导致皱纹变多、加深，肌肤老化脚步变快。被污垢侵蚀了一天，当然要靠高机能化妆水舒缓肌肤。高机能化妆水更具深层保护与防御力，在局部以棉片湿肤后能快速提升肌肤保水度，然后再将保湿水轻拍到脸上，建议时间可稍长一些让肌肤真正吸收。
气温陡降的寒冷冬季，皮肤的紧绷感随之而来，细纹和起皮带来的困扰急待解决。再加上年下的各
种狂欢各类熬夜，即使是年轻的Q弹肌肤也承受不来，普通的保湿产品已能解决秋冬补水的需求，更加专业深层的保湿才是时下最好的选择。
滋养面霜锁住护肤营养
晚睡会减慢表皮的血液流速和新陈代谢的速度，除了吸收不到护肤品，也令油脂等代谢废物无法排出。肌肤也就相应地显得黯哑、发黄，失去动人的光彩。有了前面的几步。肌肤已经渐渐恢复活力，但此时要再加强滋润，才不容易引发干燥和敏感。
这个时候面霜的选择尤为重要，尽量选择质地清爽，能够为肌肤快速补水强力保湿的面霜，这样面霜里的营养成分才能更容易渗入到肌肤深层，并且刺激细胞活动，促进代谢循环。
就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机，不用费时费力的按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收。将面霜涂在洁净的肌肤上，用手掌轻轻拍打，待完全吸收后，以最快的速度冲向那张渴望的柔软的床。
脸上脱皮是什么原因
脸上脱皮是什么原因？脸上脱皮怎么办？冬季天气十分干燥，很多人在烦恼：脸上脱皮怎么办？脸上脱皮不仅减低了皮肤的保护能力，还让我们非常难受。脸上脱皮是什么原因？
身体内部缺少水分造成脱皮
正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。
强烈的紫外线造成脱皮
强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒！
肤质问题造成脱皮
干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。
招肌肤水润润
自制的天然面膜
每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。
高机能化妆水
最好选择没有味道的、高机能化妆水（即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水），用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。
温和洁面护肤法
用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。
随身携带保湿喷雾
养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性更强一些。
身体这3个部位出现疼痛，当心可能是大病！
日常生活中，每个人的身体有有过疼痛的感觉，可能会因为外界的原因，如碰撞等这些都是没关系的，并不会影响身体健康。但有些疼痛也可能会因为疾病的原因，就像以下这几个部位的疼痛，就要注意了！
要注意手腕痛：
你有没有手腕痛的经历，如果你是因为提重物导致的手腕痛，这个是没关系的，但如果你无缘无故的就手腕痛，还经常伴有麻木、时常的不听使唤，就要注意了。
很可能是因为颈椎上的疾病，压迫到了神经时，出现的手腕痛或者手麻的现象，还有可能是因为手腕长期处于不正确的姿势，导致的腕管综合征，也就是咱们平时说的鼠标手。
要注意头痛：
头痛是非常恼人的一件事，头痛起来什么都不想干，这时候会耽误很多事。可能是因为休息不好的原因，但如果你本身就患有一些疾病，在这个前提下，还时常出现头痛，那么就要注意了。
可能会因为疾病没有控制好，导致血液不循环，进而血管出现堵塞引起的头疼，更要注意的是脑血栓等更严重的疾病发生。
要注意肩膀痛：
如果你的肩膀没有受到过一些外伤，还总是肩膀疼的话，且年龄在50岁以上，肩膀不仅疼痛还因此处处都受到限制，晚上的症状比较严重，那么可能是肩周炎或者是五十肩，为了自己的健康考虑，及时的去医院检查一下吧。
25岁小伙或因误食它引发肝癌
如今人们对于饮食越来越关注，知道了很多美味的饮食，当然也知道了一些食物的功效，但是也有一部分的食物误食了是会发生意外的。近日有一25岁小伙竟被查出来肝癌。究竟是什么回事呢?他究竟吃了什么引发癌症的呢？防癌的食物有哪些呢?人们应该如何预防癌症呢?什么食物容易致癌呢?一起来了解一下吧。
来自河南的小张在一次的体检中，检测出得了肝癌，他认为可能是近年来早餐一直吃咸菜有关，那么咸菜真的是导致他癌症的凶手吗?还是说因为他误食了其他的食物呢？
咸菜会致癌吗?
很多关于养生的文章都写到：蔬菜含有硝酸盐，在腌制过程中，硝酸盐会经过一系列的代谢转化成有毒的亚硝酸盐。长期服用腌制蔬菜，很可能引发癌变。
其实，含有亚硝酸盐的蔬菜是腌制几天之内的，随着腌制的时间增加，亚硝酸盐也会慢慢代谢完，例如自己家腌制半个月甚至一个月的蔬菜，亚硝酸盐含量基本为0，是非常安全的!
小伙患癌原因何在?
那么为什么小张会患癌呢？专家表示可能是误食了发霉的谷物，豆类等造成的，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，误食是有可能引发肝癌的。
经常服用火腿、香肠、腊肉等等，这些加工肉类在加工过程中会添加亚硝酸盐，会产生硝铵类物质，这类物质有很强的致癌性。
无良商家的腌制食品腌制时间较短，亚硝酸盐没有被代谢掉，引发细胞癌变。
原来只是虚惊一场，咸菜达到一定标准还是安全的，大家可以放心食用。不过肝癌的发生与不良饮食习惯真的是有很大关系的，我们要远离容易致肝癌的食物。那么什么食物容易导致肝癌呢?
吃什么容易得肝癌?
1、霉变食物
发霉的食物中，含有大量的黄曲霉素，而黄曲霉毒素是现今发现的最强生物致癌物，因此大家在日常应避免此类食物。
在一些经济不发达地区，人们经常吃一些霉变的花生或是玉米，把世界上公认的致癌病菌--黄曲霉素菌带入体内，也容易引起肝癌变。大米有其原有的正常颜色，若出现了淡黄色，我们称它为黄变米。大米变黄是因为大米在储存过程中由于自身水分含量高，在酶的作用下产生热，致使霉菌繁殖，出现霉变现象并呈现出黄色。
霉菌中包含真菌产生的黄曲霉素，它是岛青霉、桔青霉、黄绿青霉的有毒代谢物的统称。医学专家指出，食用霉烂的大米虽然其一次性的毒性没有这么大，但长期食用将无疑会致癌。因为黄曲霉毒素是目前发现的最强的生物致癌物，试验表明，其致癌所需时间最短仅为24周。
2、腌制、煎炸、熏烤的食物
如腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等，这也是诱发肝癌的常见原因之一。腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
3、变质的动、植物油
陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分，它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，丙二醛聚合物能阻碍脱氧核糖核酸的复制并使人的老化过程加快。
碳酸饮料是夏季比较受欢迎的饮料之一，它虽然好喝，可要说起碳酸饮料的危害，很多人应该都能说上那么几个。即使很多人都知道碳酸饮料不好，但很少有人了解常喝这种饮料竟比吸烟更可怕。想知道碳酸饮料的成分以及什么是碳酸饮料吗?那就一起来看看吧。
价格便宜，清爽解渴，是碳酸饮料的卖点，也是受欢迎的原因，但如果你了解它的坏处之后，就不会那么迷恋它了。
炎炎夏日，来一瓶冰爽的可乐之类的碳酸饮料，那感觉超级酷爽有没有，但是研究表明：常喝碳酸饮料对人体健康所带来的副作用远远大于其所带来的快感。
这就是意味着你追求酷爽的同时，需要用你的健康来买单，这样的酷爽你还要吗?常喝碳酸饮料的危害碳酸饮料不仅对骨骼生长和血压方面有不良影响，还因为所含糖分过高而容易引起肥胖和心脏疾病。
据美国某报道称，常饮碳酸饮料会加剧身体老化程度，危害堪比吸烟。
每天饮用227毫升碳酸饮料的人，其身体较实际年龄相比老化约1.9岁，而每天饮用566毫升碳酸饮料的人则老化约4.6岁。这些数据同吸烟者的调查数据近似，有时甚至更高。
一、破坏消化系统
大量的二氧化碳进入人体的肠胃会对人体内的有益菌产生抑制作用，导致胃肠有益菌失调，常饮用含糖量高的碳酸饮料，会破坏消化代谢系统的功能。
同时一次摄入碳酸饮料太多，释放的二氧化碳很容易引起胃胀，影响食欲，甚至导致胃肠功能紊乱。
二、骨质疏松
碳酸饮料中大多含有磷酸，当碳酸饮料中大量的磷酸进入人体血液后，血液中的钙元素就会相对缺乏，为了维护钙、磷元素的平衡关系，骨骼、牙齿中的钙元素便会溶解到血液中。长期发生这种流失，便会导致骨质疏松。
三、多种食品添加剂的危害
人体摄入过量的人工合成甜味剂，会影响消化道消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力。碳酸饮料中的防腐剂主要有苯甲酸和山梨酸。
由于苯甲酸的价格只有山梨酸的十分之一，所以多数厂家肯定会选择多加点苯甲酸，但是其毒性比山梨酸大，且抑菌效果比山梨酸差。
由于苯环化合物具有稳定性，这些防腐剂在人体内日益积累，会对人体健康造成很大的危害。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
四，肾结石
碳酸饮料中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
五，易导致肥胖症
碳酸饮料中过量的糖会导致肥胖，肥胖易引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等一系列疾病。
六，导致龋齿
碳酸饮料中的a糖和酸易溶解牙釉质，从而容易导致龋齿。
七，易得糖尿病
糖尿病爱喝可乐等甜饮料的人，患2型糖尿病的风险会提高80%。
肝癌的发生总是会伴有很多的并发症，对我们的身体会有很大的伤害，所以为了自己的健康，我们一定要养成良好的习惯，一旦发现有肝癌的症状出现要及时到医院检查，这样才能够控制住病情恶化。
哪些食物能预防癌症
玉米
每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。小编觉的这个可以解释为什么有许多的长寿老人并没有食用高营养的食物但是却身体健康，玉米如此强大的功能，加上现在改良的口味让我们不得不爱。
酸梅
应常吃酸梅。酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫机能，辅助治疗宫颈癌。女人们应该多吃一点，既可以当零食，又能预防疾病，一举两得。
牛肉
每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研究小组指出牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。这个是小编的最爱，虽然价钱有那么点贵，但是它的美味还是值得我们掏腰包的。抗癌物质的存在也会加大我们对他的喜爱。
茄子
“霜打茄子”是好药。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。
苦瓜
苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。
海带
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。
地瓜
地瓜是人们逐渐淡忘的抗癌佳品，别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜能预防肠癌和乳腺癌的发生。
麦麸
麦麸是最好的防癌食物纤维，它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于什么食物容易致癌的
因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒制作的食品不仅味道不好，更重要的是能导致癌症，使人缩短寿命。
4、污染的水源
随着环境污染的日益加重，水源污染也成为引起肝癌的因素之一。饮用水质的严重污染，是肝癌产生的重要诱因，特别是污染的沟水，其次为河水，井水最低。因此在没有自来水设施的乡村，应倡导饮用井水。
据研究现已发现有百余种有机物为致癌、促癌和致突变物：如六氯苯、苯并芘、多氯联苯、氯仿、二溴乙烷、二氯乙烯、氯乙烯、苯并荧蒽、四氯甲烷、茚并芘等，因此在日常生活中接触较多时有可能导致癌变的发生。
5、酒
长期、大量的喝酒就会严重损害肝脏健康，从而导致肝癌的发生。酒精性肝病的损害程度与每日饮酒量、饮酒时间和方式有密切关系。酒在人体内需经肝脏代谢，代谢产生的乙醛对人体的毒性极大，长期大量饮酒可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。
肝癌的发生不但给我们的身体造成严重的危害，还会影响我们日常的生活和工作，所以我们一定要重视对肝癌疾病的预防，下面就具体介绍一下日常能有效预防肝癌的措施。
日常有效预防肝癌的措施
1、定期检查
检查，是每一个时候都要注意的问题，特别是容易发病人群，应该定期检查可以及时发现疾病，尤其是对于肠道的炎性疾病给予以足够的重视，并定时的进行检查，保证排便功能的正常，以免进一步蔓延。
2、警惕家族遗传史
对有癌瘤遗传易感性以及癌瘤家族史的人群应定期行癌前普查;近期，有进行性消瘦及大便习惯改变者，也应及早行有关检查，以期尽早发现。
3、养成良好的日常习惯
日常生活中，要控制体重，有规律地参与体力活动。戒烟限酒，防止烟草中的二甲基胫大量的沉积诱发肝癌。而酒精就可能通过改变人们的饮食习惯，增加致癌风险。
4、饮食调节
避免长期进食高脂食物，多进富含纤维的食物，保持大便通畅。预防肝癌，从饮食做起、多食用一些天然抑癌食品，适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。少食腌制品，莫吃隔夜饭，多吃谷物纤维，有助于预防肝癌。
5、积极防治癌前病变
对有肠息肉，尤其是肠息肉家族遗传性的患者，须及早予以切除;大力防治出血吸虫病及血吸虫肉芽肿。如有肠息肉、长期结肠炎及胆囊切除术后等高危因素的应定期检查。
6、锻炼身体
这对于疾病的预防可是一个良好的事情，可以促进身体的血液循环，保证排便的通畅，经常运动的人，不但看起来更年轻，而且不容易得癌症，尤其是肝癌，所以在平时应该多运动，减少疾病得发生。
肝脏不好竟有这十大征兆
肝脏是我们身体中很重要的器官，但是也是很容易出现毛病的，但是很多认识很马虎大意的，肝脏初期的时候发现不了毛病，等发现疾病的时候已经是晚期很难治疗了，那么肝脏不好有什么征兆呢？
征兆1：肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
征兆2：肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
征兆3：肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
征兆4：注意力不容易集中，头昏耳鸣。
征兆5：脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。
征兆6：尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
征兆7：鼻头发红。鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损。但是这时要注意养肝、护肝了。
征兆8：比以前容易醉。好多人一次性喝酒量很大，呕吐头晕等症，但是在这次之后，酒量比以前小多了。喝一点就醉了。这种征兆是提醒肝功能下降，不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆9：粉刺明显比以前增多。体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙，调节荷尔蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。
征兆10：烦躁、失眠、多梦：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。
肝脏不好的人再生湖中一定要好好的养护自己的肝脏，这么多的征兆，在生活中一旦出现上述的三种或者三种以上的话，尽可能的去医院检查一下身体，早早的进行治疗，希望对大家有帮助。
肝脏排毒不好的症状主要表现为食欲不振，没胃口，甚至全身发热，脸色失去原本的光泽和红润等，甚至会出现视力模糊，面部浮肿等等不良症状。下面就给大家详细介绍一下肝脏排毒不好的症状。
肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点。
肝脏排毒不好的症状和表现
症状1：全身倦怠感日趋严重。症状2：食欲不振，有恶心感觉。症状3：持续性微热，或发恶寒。症状4：注意力不容易集中。症状5：酒量突然减少。症状6：脸色晦暗失去光泽。症状7：尿液变为啤酒色。症状8：头昏耳鸣。
肝脏不好的症状主要有：食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题;代谢异常，出现黄疸症状;胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食;缺乏维生素，皮肤干燥、长痘痘，浮肿等;肝血不足，眼睛会感觉干涩、模糊;肝气不舒容易生气，恼怒。
便秘：排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。
口臭：口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
黄褐斑：中医认为，黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联，并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分，这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。
痤疮：痤疮与排毒更是密切相关，痤疮的最直接原因就是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多最后就形成了痤疮。
面色发暗：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。
护肝秘方一、多喝水
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
护肝秘方二、心情开朗
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。
护肝秘方三、用中药护肝
中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。
护肝秘方四、注意饮食平衡
饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。
肝就是肝脏。它位于腹部右上方，承担着维持生命的重要功能。它也是人体内最大的内脏器官。
肝脏不好如何调理：
1、科学饮食，忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。
2、忌烟、酒，酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝，香烟含有毒物质，也容易伤肝。
3、保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。
4、肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。
深夜1：00-3：00肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之会造成损伤，所以要注意保证夜间充足的睡眠。
对于肝脏不好的朋友也切忌盲目用药。临床上引起肝脏疾病的原因还是比较复杂的，因此，当肝脏出现不良反应时，应及时到医院检查找出确切病因，不能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。
肝脏排毒不好的话，一般情况下脸色会比较暗淡，失去光泽，体质较之前差，走路时小腿易出现酸痛，全身倦怠感日趋严重，手脚也是越来越没有力。这种情况的人睡眠质量会有一定的下降，易翻来覆去不容易入睡。注意力不容易集中也是其常见的表现之一，情绪波动较大，较易出现偏头痛、痛经、乳腺增生，脸部的两侧易长痘痘。
肝脏排毒不好还会导致食欲下降，要是想从根源杜绝毒素的滋生，应该在日常生活中养成健康的饮食生活作息习惯，最好不饮酒，保持心情平和，养成早睡的好习惯，因为晚上正是藏血养肝的时间段，早睡对身体的好处毋庸置疑。饮食方面的保养是非常重要的，多吃枸杞、菊花等养肝明目的东东，姜这些对肝脏不好的不要吃太多。
上面是为大家介绍的关于肝脏排毒不好会导致的一些身体症状，在日常生活中大家一定不要忽视这些早期的症状，如果不能及时的得到治疗和控制，会让肝脏的病变情况继续扩展，严重的还会影响其他脏器的正常运行，想要彻底清理肝脏，可以多吃一些绿色食物。
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