领完免费鸡蛋，这群人买假“冬虫夏草”被骗150万元……
冬虫夏草养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“领完免费鸡蛋，这群人买假“冬虫夏草”被骗150万元……”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
今年8月中旬，镇江丹阳陵口镇不少老百姓很开心，因为附近的一家酒店里办了个贴心的"养生讲堂"，天天送鸡蛋、送油、送米！但不久，大家就发现，情况有些不对头，这到底是为什么呢？
受害人丁师傅说，他听村上人讲，在某酒店2楼，有免费送鸡蛋的活动，于是跟着别人每天去领12个鸡蛋。
一连四天，他白拿了不少鸡蛋，但到了第五天，"讲堂"就开始推销起了保健品，一种可以包治百病的"冬虫夏草"，售价每盒6000块钱，买一赠二，而且还能返现500块。
“他们说冬虫夏草可以治很多病的，包括癌症也是可以治的，甚至老太婆们都被他们做了工作。”丁师傅说。
于是，在场的八十多个受害人买了近百份冬虫夏草。
丹阳市公安局陵口派出所 张志伟说：“这个产品上面主要成分写的就是木糖醇，并没有任何保健效果，也不是什么可以治病的东西。”
如果购买保健品，"养生讲堂"老板还赠送了两份礼品，一个手镯，一条金项链，号称价值上万元，不过这些通通都是假的，不仅做工粗糙，成本价也就几块钱。
很明显，这个所谓的"养生讲堂"，就是打着免费送的旗号，在忽悠老年人！根据受害人提供的手机号码、银行卡号，民警顺利追踪到了九名犯罪嫌疑人。
经审查，这伙人已多次采用类似手段作案，仅在镇江丹阳陵口镇就涉案金额高达一百五十多万元。目前，九名嫌疑人均被批准逮捕，案件正在进一步审理当中。
扩展阅读
据说这是一堂价值300万元的课 有空看下，不要错过！
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何分辩关于养生常识话题的对错呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“据说这是一堂价值300万元的课 有空看下，不要错过！”，仅供您在养生参考。
一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，
一只苍蝇趴在骆驼背上，
一点力气也不花，也过来了。
苍蝇讥笑说：骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！
骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重，你以为你是谁。”
著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭，都是几十个人坐在大餐厅中一起吃。
有一次，他突发奇想，决定跟大家开个玩笑。吃饭前，他把自己藏在饭厅内，一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。
尴尬的是：大家丝毫没有注意到他的缺席，酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。
从那以后，他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。
被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。
那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他的身子矮去一大截的门。
出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑笑说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。
一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”
这个故事真实而简单，但是它告诉我们，一定要学会认识自己，千万不要把自己看得太重。
这个世界上，每个人 都很重要，但是离了谁地球都照样地转。
一个人可以自信，但不要自大；可以狂放，但决不能狂妄；可以健康长寿，但不可能万寿无疆；能够力挽狂澜，但决不可能再造乾坤。
不把自己看得太重，其实是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心志上的一种淡泊。
第一课
一个男人在他妻子洗完澡后准备进浴室洗澡。这时，门铃响了。妻子迅速用浴巾裹住自己冲到门口。当她打开门时，邻居鲍勃站在那儿。在她开口前，鲍勃说，“你如果把浴巾拿掉，我给你800美元。”想了一会儿，这个女人拿掉浴巾赤裸地站在鲍勃面前。
几秒钟后，鲍勃递给她800美元然后离开了。女人重新裹好浴巾回到屋里。当她踏进浴室时，丈夫问她，“是谁呀？”
“是邻居鲍勃。”她回答。
“哦，”丈夫说，“他有没有提到还欠我800美元？”
故事寓意：及时与同舟共济的股东分享重要信息，将会避免不必要的曝光。
第二课
一个销售员、一个办事员和他们的经理步行去午餐时发现了一盏古代油灯。他们摩擦油灯，一个精灵跳了出来。精灵说：“我能满足你们每人一个愿望。”“我先！我先！”办事员说，“我想去巴哈马群岛，开着快艇，与世隔绝。”倏！她飞走了。“该我了！该我了！”销售员说，“我想去夏威夷，躺在沙滩上，有私人女按摩师，免费续杯的冰镇果汁朗姆酒，还有一生中的最爱。”倏！他飞走了。“OK, 该你了。”精灵对经理说。经理回答：“我要那两个蠢货午饭后马上回来工作！”
故事寓意：永远让你的老板开口先。
第三课
一只鹰坐在高高的树上休息，无所事事。一只小兔子看见鹰并且问它，“我能象你一样坐着什么都不干吗？”鹰回答：“行啊，为啥不行。”于是，兔子坐在鹰下面的地上休息。突然，一只狐狸出现了，它扑到兔子身上把它吃掉了。
故事寓意：要想坐着无所事事，你必须坐在非常、非常高的位置。
第四课
一只小鸟飞去南方过冬。天实在太冷了。它冻僵了，掉在一片田野上。它躺在那儿时，一头母牛走过来在它身上拉了一堆屎。冻僵的小鸟躺在粪堆里，开始感觉到了温暖。牛粪确实使它暖和过来了。
它躺在温暖的牛粪中，异常高兴，并开始唱起歌来。
一只过路的猫听到鸟叫赶过来看个究竟。顺着声音，它发现了牛粪下的小鸟，并迅速把它拖出来吃掉了。
故事寓意：
(1) 并不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人。
(2) 并不是每个把你拖出粪堆的都是你的朋友。
(3) 当你深陷粪堆中的时候，最好闭上你的鸟嘴
第五课【生意就是这样做成的】
爹对儿子说，我想给你找个媳妇。儿子说，可我愿意自己找！爹说，但这个女孩子是比尔盖茨的女儿！儿子说，要是这样，可以。
然后他爹找到比尔盖茨，说，我给你女儿找了一个老公。比尔盖茨说，不行，我女儿还小！爹说，可是这个小伙子是世界银行的副总裁！比尔盖茨说，啊，这样，行！
最后，爹找到了世界银行的总裁，说，我给你推荐一个副总裁！总裁说，可是我有太多副总裁了，多余了！爹说，可是这个小伙子是比尔盖茨的女婿！总裁说，这样 ，行！
——生意就是这样做成的。
第六课【和尚与屠夫】
从前有一个和尚跟一个屠夫是好朋友。和尚天天早上要起来念经，而屠夫天天要起来杀猪。为了不耽误他们早上的工作，是他们约定早上互相叫对方起床。
多年以后，和尚与屠夫相继去世了。屠夫去上天堂了，而和尚却下地狱了。
Why?
因为屠夫天天作善事，叫和尚起来念经，相反地，和尚天天叫屠夫起来杀生……
小哲理：
你做的东西是不是都是你认为对的，却不一定是对的。
第七课【一道终身受用的测试题】
你开着一辆车。
在一个暴风雨的晚上。
你经过一个车站。
有三个人正在焦急的等公共汽车。
一个是快要临死的老人，他需要马上去医院。
一个是医生，他曾救过你的命，你做梦都想报答他。
还有一个女人/男人，她/他是你做梦都想嫁/娶的人，也许错过就没有了。
但你的车只能再坐下一个人，你会如何选择？
我不知道这是不是一个对你性格的测试, 因为每一个回答都有他自己的原因。
老人快要死了，你首先应该先救他。
你也想让那个医生上车，因为他救过你，这是个好机会报答他。
还有就是你的梦中情人。错过了这个机会。你可能永远不能遇到一个让你这么心动的人了。
在200个应征者中，只有一个人被雇佣了，他并没有解释他的理由，他只是说了以下的话：给医生车钥匙，让他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中情人一起等公车!
每个人我认识的人都认为以上的回答是最好的，但没有一个人（包括我在内）一开始就想到。
小哲理：
是否是因为我们从未想过要放弃我们手中已经拥有的优势（车钥匙）?
有时，如果我们能放弃一些我们的固执，狭隘，和一些优势的话，我们可能会得到更多。
第八课【皮鞋的来历】
很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。
有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。
一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是「皮鞋」的由来。
小哲理：
想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--「将自己的双脚包起来」。改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
「心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变。」
总结课:人生九大须知
1、所谓铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪里都有饭吃。
2、把每一件简单的事做好，就不简单；把每一件平凡的事做好，就是不平凡。
3、生活的最高境界是宽容，相处的最高境界是尊重。
4、从崇高到荒唐只有一步，从荒唐到崇高却没有路。
5、何谓生老病死？生的要好，老的要慢，病的要晚，死的要快。
6、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可移。
7、不与富交我不贫，不与贵交我不贱。
8、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
9、能力就像一张支票，除非把它兑成现金，否则毫无价值。
无论你是男人，还是女人，做人，想成功，下面就是你必须要做到的：
1，这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信。
2，给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友
3，朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越差。
4，好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。
5，不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。
6，不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。
7，少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。
8，是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，因为有很多人正在改变。对于某种事物或是生意不要等别人做到了，我才想到。不要等别人已经赚到钱了，我才想去做。没有人相信的是市场和机遇，大家都相信的叫做膨胀。
9，知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。
10，出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。《社会调查》普遍认为。
11，作为女人，不要以老卖老，认为事业跟自己没关系，以为自己就是洗衣服，做饭，看孩子，那就是大错特错。
12，做人，要做到；万事孝为先，教童品之道，夫妻和谐美，幸福万年长。但是这些不是拿来用嘴说说就能办到的，解放初期年代要做到这些，需要付出很大的努力和辛苦，当今现实的社会需要你付出很大的金钱，聪明的人都知道这个道理。
13，空闲时间不要经常上网做无聊的事和玩一些没有意义的游戏，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。
14，宁可错杀一千次来自各方面的信息，也不放过任何一个有可能成功的机会。只有这样你才不会去买后悔药。
15，要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应
16，头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。
17，不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给你的女人多买几个化妆品.
18，力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
19，面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤……但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。 二十岁没钱，那很正常；三十岁没钱，可能是没有好的家境，需要更大的努力；四十岁没钱，只能自己找原因。穷人变成富人是可能的，而且很可能。穷人能穷一辈子，也是必然的，存在就是理由，只是有所选择。
20，每个人都有成功的机会！就看你给不给自己机会！
红木福哥：为什么同款有5千元与5万元红木家具，差距在哪里？
红木做久了，就会发现在红木家具这个行业里，遇到的红木家具千姿百态，参差不齐，厂家要利润，客户要便宜，于是就衍生了其他各种猫腻。市面上经常会出现各种大促销，便宜卖，我们惊讶的发现，其中的价格却远远低于一套正常红木家具的成本家具。难道？这些厂家不要利润也能生存？难道那些厂家是大慈善家，亏本来为人民创造福利？想想就好，所以我们就要分清5万与5000的红木家具，差距在哪呢？
第一：节省材料，偷工减料。一些厂家跟我聊天时说：其实并是不不想做一些好家具，只是做好的家具所花的时间，人力，材料等成本，根本就没利润空间，并且销售难度大，言语中也流露出了些许的无奈。所以我们看到了很多器型相似，却其价格却相差甚大，表面上相似，但是其实在木材成本里早已经节省了很大的成本，那自然便宜很多。
第二：原创与模仿。很多红木家具是否精品，其红木家具本身骗不了人。很多厂家花了无数个日夜的时间来重复画图，浪费很多的材料制作模板，对器型的研究，有深厚的红木家具文化功底，这样所做出的成本非常大。而模仿板的就像一键复制，但是所仿的器型只追求大概，差不多，相似，过得去就行的心态，只求量而不求质。然后又打着红木家具的名声，在红木圈子里浑水摸鱼。
第三：材料造假。在红木里面，都知道红木家具的原材料越来越稀缺，特别是海南黄花梨、越南黄花梨、小叶紫檀、大红酸枝这几种材质。在红木里面，例如用血檀充当小叶紫檀，用紫檀柳当海黄，用红高棉充当棉花等，另外的话例如材料上充了很多白皮，很多拼补等，其价格与真正的材料所做成的家具肯定便宜很多，很多贪便宜的客户以是为捡了便宜，其实却是上当受骗。记得一句话：你永远是算不过商家的。
第四：工艺差距。在现在的市场，红木家具工艺出现了很大的分化，有一部分依然在坚持手工雕刻的执着者，飘着一股传承的清流，而不伐大部分的是红木家具都以机雕为前提，然后在手工打磨。另外更差的是直接机雕成模糊不清的形状即可，直接售卖。其工艺上的艺术，就如一个刚学画画的小学生与经过几十年沉淀的大师，其价值必定一个天一个地。
红木家具有着几百年的历史，话说在明清时期的红木家具就已经达到世界家具行业的顶峰，所谓的顶峰是指在器型上的造诣已经无与伦比，在工艺上的追求已经极致，在材料上的选择已经万里挑一，在尺寸比例上要求精致到寸厘。更甚至对人体构造，对房屋摆设，对风水讲究，对空间设计，对礼仪制度要求等都已经完美。令外国人叹为观止，惊叹中国的家具不用一颗钉子，就能将家具做的如此牢固，传承几百年而不坏。
所以在此需要提醒的是，并且不是所有的红木家具都有收藏价值，需要擦亮你的双眼，很多商家抓住消费者贪便宜的心态，以极低的价格销售红木家具，需要谨慎。
买花胶记住以下几个点，从此告别假花胶
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生关系着每一个的生活质量。关于养生常识，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“买花胶记住以下几个点，从此告别假花胶”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是志向的高蛋白低脂肪食物。好的花胶汤需要好的花胶，怎样挑选好的花胶也成为要害，然后避免买到假花胶，和低质的花胶，避免损害我们的利益。我们可以从九点来判别好坏花胶。
花胶的挑选
一、体积
是越大越靓，可以去到一斤一只最好。
二、色泽
以金黄色为上。实在的花胶并非整只均色或许全白、晶莹通透的，有天然的纹理、不均匀琥珀色的反而是没有经过漂白的上品。在现在海味商场，许多销售商为了寻求花胶的外观美，用漂白剂将花胶漂白一番，其实这样做现已破坏了花胶健康的实质。原色、带有血丝的花胶才是实在的好花胶。
三、厚度
像镇店之宝的蜘蛛肚，中心厚度就厚达2厘米!不过就有读者会问，“我看到的花胶，有些是中心厚，有些是边缘厚，为什么呢?哪种好?”这就取决于鱼的种类和鱼鳔大小了。一般来说，正劏花胶比侧劏要靓。要知道，花胶前身就是鱼鳔，它是黏附在鱼背脊骨上的，上边压力小壁薄，下边压力大壁厚。正劏就是从挨近背脊的上面开刀，这样开出来的花胶晒干之后就是中心厚两端薄，形状够靓;而侧劏就是从下边开刀，四周厚中心薄。
四、种类
其间以黄鱼肚，也就是香港人称为鳘鱼的为上。它又名金钱肚。长出这莳花胶的黄鳘鱼，通身浅金黄色，鱼鳍上有黑色倒三角形胎记。
五、产地
缅甸等地有花胶出产，但就以外海的花胶最高价，尤其是在广西北海域出的花胶更是值钱。因为这一水域归于咸淡水接壤，天然矿物质含量高，不像其他当地是全咸水，出产的花胶质量特别靓。
六、花胶公母之分
花胶有公胶和母胶之分，分別取自雄鱼及雌鱼的鱼鰾，香港人较喜食公胶，贪为薄身软滑，进口不易溶化，相反国內人士卻钟情食母胶，认为厚身较黏，总而言 之是各有所好。从形体上说，公的比较长、薄，母的比较圆、厚;从口感来说，同一种胶公的比较新鲜一点，母的胶质比较多一点，故而比较黏;从炖的时刻来看， 公的比母的要比较耐炖;从成效来说，公的比母的要好一些，故而公胶常常比母胶要贵一点。
七、看花胶的年数
一般要立刻吃的话最好是选老花胶，老花胶的质量比新花胶的好许多，老花胶的颜色是比较黄的，看肉质可分为暗黄，金黄等，而且没有腥味。新花胶颜色是比较白的而且腥味很重。
八、花胶的质量
质量好的花胶你炖了后水是清的. 水是浑浊的就没有清的那么好，而且底子没腥味.还有实在的花胶不管炖多久它都不会烂的。
九、看花胶的肉质
有的是粗肉，有的是柔肉的。把花胶拿起来在光线好点的当地看，可以看到它里边的线条和肉质，以此来判别花胶的质量。
原色的，你可以看到，有血色的，好天然。渔产品晒干之后就是这样的颜色。许多商家为了寻求完美，经过晒到九成或许十足干后，经过双氧水处理、泡制，迂腐的、昏暗的颜色就全部漂洗去，其实经过漂洗之后，再用二氧化硫去烟薰，色泽、黄色度很漂亮，但是我们想一想，这些不是我们健康的首选。
花胶的成效与作用
花胶味甘性平、养血止血、补肾固精，多用它合作中药治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。对神经衰弱、小儿慢脾风、妇女经亏、赤白带下、崩漏等都有显著作用。特别对刚生完小孩的产妇来说有着手到病除之效，还有养颜容的作用，修正肌肤不泽，祛除面部皱纹，俞可治疗结核。
现代中医学认为，花胶能增强肠胃的消化吸收功用，前进食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的耐性和弹力，消除疲乏;能加强脑神经功用，促进生长发育，前进思维和智力，坚持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌缺乏、晚年健忘失眠等。
元蘑
导读：元蘑的吃法有哪些？元蘑是长白山区独有的菌类，它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，它可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤，其味道鲜美，口感滑嫩。下面来详细了解元蘑的吃法和食用禁忌。
元蘑的简介元蘑的食用处理方法元蘑的吃法（做法）大全哪些人不能吃元蘑、元蘑的注意事项元蘑的简介
元蘑在吉林部分地区又叫黄蘑，幼时菌面呈深褐色，长成后的元蘑的元蘑是黄褐色，菌柄极短而偏生，基部有白色茸毛，菌肉肥厚白色，味道非常鲜美，而我们日常食用的元蘑多为干品，呈黄色大块，温水泡便恢复鲜时形状。元蘑是中国东北特有的土特产山珍食品和理想的天然保健品，营养成分极其丰富。
图片：
元蘑的食用处理方法
先将元蘑放入沸水中浸泡约30分钟，再换温水洗净，剪去硬根，用手撕成小块，冲洗干净，再换一次凉水泡至回软为止。烹制前，将元蘑加入清汤煮熟备用。
元蘑的吃法（做法）大全
一、元蘑炖鸡汤
材料：土鸡、元蘑、盐、料酒、姜、葱、胡椒粉
做法：
1、将整只土鸡洗净，去掉内脏和鸡油，并剁成小块。
2、将锅里倒入适量的水，烧开倒入鸡块焯去血水，捞出沥干水备用。
3、将干元蘑冲洗干净，用清水泡发。
4、将焯好水的鸡块倒入砂锅中，加入适量的水，加入姜片、料酒和泡好的元蘑。
5、用大火烧开，撇去浮沫，转用小火慢炖两个小时。
6、当鸡汤里的鸡肉炖烂，加入适量的盐和胡椒粉即可食用。
二、鲍汁元蘑烧丝瓜
材料：元蘑、丝瓜、油、盐、鲍鱼汁、大蒜、葱花
做法：
1、将干元蘑用清水泡发30分钟以上。
2、将丝瓜去皮洗净，切成滚刀块，蒜切碎备用。
3、将炒锅中倒入适量的油，油烧至六成热，倒入蒜末爆香。
4、倒入浸泡好的元蘑翻炒均匀。
5、再倒入切好的丝瓜翻炒一会。
6、倒入适量的鲍汁和盐大火翻炒均匀起锅，撒上葱花即可。
三、元蘑栗子烧鸡
材料：元蘑、鸡肉、板栗、油、食盐、葱、姜、蒜、八角、料酒、生抽、白糖、香叶
做法：
1、将干元蘑用加油白糖的温水浸泡半个小时，泡至透，剪去根蒂、杂质，清洗干净，攥净水份待用。
2、将准备好的整只鸡洗干净，分割成块，凉水加料酒将鸡块飞水，再用清水冲洗干净、控水。
3、将栗子洗净，用开水浸泡五分钟，去掉壳和皮备用买，姜切片。
4、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入姜片、蒜瓣、八角爆香，下入鸡块中火翻炒出水气。
5、加入料酒炒匀后加生抽、白糖、元蘑继续翻炒，加入开水没过食材，放入两片香叶，关中小火烧20分钟。
6、加入栗子继续烧煮20分钟，加盐调味即可。
四、炒鸡片元蘑
材料：鸡脯肉、元蘑、蛋清、淀粉、葱、姜、盐、料酒
做法：
1、将鸡脯肉切成抹刀片，加蛋清、淀粉抓匀上浆；将元蘑用水泡发择洗净片成薄片。
2、炒勺内加油，烧至四成热，将鸡片下入油内滑散，滑透捞出。
3、原炒勺内留底油，放入葱、姜炝锅，倒入元蘑片炒3分钟，加入精盐、料酒，放入鸡片翻炒几下，加入味精炒匀，盛盘内即成。
五、小白菜牛肉元蘑汤
材料：小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。
做法：
1、干元蘑冲洗干净，用清水泡发，备用。牛肉加姜片在冷水中煮开，捞出备用。
2、把去掉血水的牛肉，加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水，上火熬煮；煮开后，烹入黄酒，再加入大枣，转文火煲30分钟。
3、加入小白菜，大火煲开；最后煲5分钟左右，加入盐、胡椒粉调味即可。
哪些人不能吃元蘑、元蘑的注意事项
一、哪些人不能吃元蘑？
无特殊禁忌人群。
二、元蘑的适用人群
一般人均可食用。
三、元蘑的食用禁忌
无特殊食用禁忌。
芒果过敏怎么办 这群人千万不要吃芒果
芒果是非常常见的一种水果，芒果口感非常的好吃，而且营养丰富，深受大家的喜爱，但是也有一些人对芒果过敏，芒果过敏的时候应该怎么办呢?还有一些人是不能吃芒果的，而芒果也有自己的一些禁忌，是不能和一些食物共同吃的，你都知道是哪些吗?
芒果过敏怎么办
1、禁忌抓挠：吃芒果发现过敏的时候，皮肤上会出现一些小红点，还会有瘙痒的情况，之后候要注意不能去用手抓挠瘙痒的皮肤部位，有很多人群会忍不住瘙痒而去抓挠它，这样只会加重过敏的症状。
2、停止食用：如果吃芒果的时候发现对芒果过敏的话，应该立即停止吃芒果，不要在继续吃芒果了，及时的漱口，将口腔中的芒果味消散，也要将手上的芒果汁等清洗干净，以防加重病情。
3、降温：芒果过敏的时候，皮肤会出现发红、瘙痒的现象，而且发红部位的皮肤温度相对比其他部位来说会更高，这时候可以用冰块或者是冷毛巾热敷过敏的部位，可以缓解瘙痒的症状。还可以多喝水，也能够缓解病情。
4、药物治疗缓解：对于吃芒果过敏的人群，除了皮肤出现红斑、瘙痒之外，还有可能会出现腹痛的情况，在这种情况下就可以选择服用一些抗过敏的药物来对过敏的症状进行缓解。
5、及时就医：如果以上处理过敏症状的方法都不能得到缓解的情况下，就应该及时到附近的医院进行检查和治疗，避免病情再次加重。
哪些人不能吃芒果
1、过敏体质者不能吃芒果
芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果胶等，容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏。所以，易过敏体质就不要吃芒果了。芒果的过敏是累积性过敏，如果明知道自己属于芒果过敏还去吃的话，过敏症状只会更加严重。
2、哮喘者不能吃芒果
哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因为芒果可引起过敏，导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能导致哮喘病人过敏，诱发哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3、湿气重者不能吃芒果
所谓千寒易去，一湿难除，湿作为万病之源，无论是身材走样、皮肤状况不佳、晨起无精神、手脚冰凉、长期便溏等都去湿气相关。可是，芒果驻湿、微寒，有湿毒，所以体内湿气重的人不宜吃水果。
当今糖尿病的发生率在逐渐增高，一旦得了糖尿病就要终身治疗，有很多食物是不能吃的，那么他的饮食禁忌有哪些呢?能吃什么不能吃什么，当发生哪些表现的时候，可以说是糖尿病的早期呢?一起来看看吧。
糖尿病不能吃什么
1、花生和瓜子不要吃
糖尿病患者是要杜绝吃花生和瓜子的，因为它们都是高热量、高脂肪的食物，大量食用容易增加体重，主要的是体内的血脂和血糖飙升的很快，影响血糖的监控，所以糖尿病患者不能吃花生和瓜子。
2、甜品要忌口
糖尿病吃甜品，这是非常严重的事情，甜品不仅热量非常高，而且里面的甜份含量非常高，如果吃了甜品，血糖会迅速的飙升，所以甜品要坚决不能碰，而且米饭也不宜吃饱，水果也不能吃多。
3、千万要禁酒
有很多人有喝酒的爱好，糖尿病患者酒也是不能沾的，因为酒对糖代谢的影响还是很大的，会对糖尿病的控制带来一定的影响，所以糖尿病患者不能喝酒，可以少量的饮用一些啤酒或者是果酒，但是要注意不能空腹饮用。
4、含糖食物绝对不要碰
主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
5、高脂食品要适可而止
高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
6、油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及猪皮、鸡皮、坚果类(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
7、太重口味的食物不要吃
糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸，避免摄食加工或腌制的食品，烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。
糖尿病适合是什么
1、宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。这些水果中含有丰富的果胶，能增加胰岛素的分泌量，使血糖下降。
2、宜食寒凉滋润之品。如银耳、百合、荸荠、梨等，以甘寒润肺。山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等，以滋肾健脾。绿豆以清热解毒祛暑。丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等，以清热泻火滋阴。
4、皮肤病患者不能吃芒果
中医认为，脸部长痘多跟体湿相关，尤其中焦湿热易长痘，其主要因为脾虚造成，而脾虚多因体湿造成，芒果驻湿、微寒，脾怕湿冷，所以脸部反复长痘的朋友不宜吃芒果。此外，湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果，因芒果含湿毒，会导致病情加重、恶化，所以皮肤病患者不宜吃芒果。
5、糖尿病患者不能吃芒果
糖尿病患者也不能吃芒果。因为芒果中的含糖量较高，芒果含糖量高达14%一16%。糖尿病患者吃芒果很容易导致血糖升高，加重病情。
6、肠胃不佳者不能吃芒果
肠胃功能不好的人好不要吃芒果。因为芒果中含有的鞣酸会对胃肠道产生刺激，造成胃肠道损伤，不利于肠胃功能的调理，还会加重肠胃问题。
芒果不能和什么一起吃
1、芒果和酒不能同食：虽然说芒果是水果，但属于辛辣食物，在加上酒也属于辛辣事物，两者同时对人的肾脏是非常不利的。
2、芒果与海鲜不能同吃：前面我们也说了，我们都知道有部分人吃芒果和吃海鲜都容易过敏，而两者一起吃的话，不仅不利于消化，而且非常容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物不能同食：芒果中大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，含有的刺激性物质比较多，接触皮肤后会造成过敏，严重的时候还会出现红肿、疼痛现象，而大蒜属于辛辣食物，芒果与大蒜同吃，对人的肾脏有害。
4、芒果和菠萝不能同食：芒果和菠萝也都是属于过敏，鲜芒果本身含有引起皮肤过敏反应的化学成分，可引发口唇红肿又痒又痛，严重的还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，在吃完菠萝后一个小时内会出现肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻等症状。
结语：如果对芒果过敏，注意切勿抓挠，应该停止吃芒果，身体潮红的部位可以用冰块降温，如果严重的话，记得及时的就医。吃芒果的同时不要和酒、海鲜、大蒜等食物一起同吃，而且如果有哮喘、皮肤病、糖尿病等患者也是不能吃芒果的。
冬虫夏草的营养价值_吃冬虫夏草的好处
冬虫夏草的属性
1、科属
中草药。
2、产地
主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃和贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原。
3、别名
夏草冬虫、虫草、名虫草,冬虫草,中华虫草。
4、简介
冬虫夏草(Chinese Caterpillar Fungus)别名虫草,冬虫草,中华虫草,是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化。并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成,即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。主要活性成分是虫草素,其有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气等多种功效。
冬虫夏草的营养价值、吃冬虫夏草的好处
1、调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队,对内抵御肿瘤,清除老化、坏死的细胞组织,对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运,免疫系统功能出现问题的人,却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量,使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。
2、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
3、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。
4、调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。
5、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。
10、其他
冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用,可谓神奇之极,也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会,服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证,更重要的,是由此带来的极致健康生活品质。
吃冬虫夏草的最佳时间
晨起睡前服用效果好
从一年12个月的时间角度来说,针对身体基本健康的消费者,以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好,如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况,夏天或者气温较高的时节也该服用,不应等到天凉的时候,而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果;从一天的角度来说,无论是什么人群、什么原因服用,以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间,这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间,而且胃肠已排空,对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强,而晚上临睡前,胃已排空,人即将进入安静与休息的状态,人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成,这个时间服用冬虫夏草,对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
冬虫夏草的选购方法
1、冬虫夏草闻起来有草菇香气,并带点腥味。假冒冬虫夏草闻起来不像真正的冬虫夏草略有腥味。
2、冬虫夏草的外表呈土黄色或黄棕色,“虫”的部分表面呈深黄或黄棕色;“草”的部分则呈现枯树枝的颜色;此外,不妨将冬虫夏草折断观察,其断面为乳白色,大部分在其断面上伴有黑色半园形或者V形。
3、分枝虫草的外表呈黄绿色,入水后呈黄褐色或黑褐色;凉山虫草外表呈棕褐色,折断面颜色略黄;地蚕外表呈淡黄色或灰黑色;面和豆粉制成的虫草外表呈棕红色。
4、凉山虫草及用面和豆粉制成的虫草形体较粗大,地蚕呈棱形或长棱形,略弯曲。
冬虫夏草的副作用
冬虫夏草无副作用。
冬虫夏草不适合所有人吃::婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。
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