心梗怎么引起的呢？
心梗后的养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免关于不同人群的养生的误区呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供心梗怎么引起的呢？，供您参考，希望能够帮助到大家。
心脏疾病是威胁人们健康的重要因素，而且现代生活中患心脏疾病的人士越来越多，造成了极大的社会压力。心脏疾病的致死率非常高，一旦发病后果不堪设想。例如，心梗就是一种常见的心脏疾病，发病非常突然，大多数患者毫无防备。下面就来看看心梗怎么引起的呢？
第一点为劳累过度，这也是我们平常生活比较常见的一个原因，举个例子说明这种情况，有个老人手里提着很重的东西上五楼，老人气喘吁吁，手臂双腿很累，同样的此时心脏也感到很累很累，心肌需要更多的氧，而粥样硬化的血管却不能扩张让更多的氧进来，以满足心肌的需要，就形成了心肌缺血，诱发心梗。
第二点原因是心情波动太大，一时血液供给不足，引起缺血。
第三点原因是饮食上的不规律，一次吃进大量多脂多油的食品，血管里血液变得很稠，流动很慢，容易形成血栓，引发心梗。或者是酒精摄入过度引起冠动脉的抽搐打颤，同时也会消耗很多氧，引发心梗。
心梗的表现有发作前和发作期两种表现，发作前会有心绞痛比之前严重的表现，或者原来没有过心绞痛的却忽然心前区疼痛。发作期的表现最典型的是（两肋骨中间的骨头叫做胸骨）胸骨后面的位置发生不能忍受的疼痛，疼痛的感觉为好像被东西用力压住的感觉。发作期也可伴随其他系统的疾病，比方说胃肠道、神经系统、低血压等等。同时家属也要注意病人是不是有并发症的存在，心脏破裂、心衰等等。
心肌梗死的自救方法主要是：绝对静卧休息、拨打急救电话、嚼服300mg阿司匹林(排除阿司匹林过敏史、近期胃肠出血史及脑卒中征象)。而如果在此时频繁用力咳嗽，会进一步加重心肌耗氧从而恶化病情。
yS630.Com相关推荐
突发心梗怎么办
心脏健康是极为重要的事项，因为心脏是身体的核心器官之一，它的作用是为血液提供动力，让血液能够达到身体的每个组织，维持身体的基本生命运行。但是，心脏疾病给人们的身体带来了较大的危害，其中，心梗就是常见的心脏疾病，突发心梗是造成患者死亡的重要原因，下面就来看看突发心梗怎么办呢？
1、平躺或坐着
如果突发心梗，首先要平躺，经常可以降低心肌的耗氧量，减缓缺血的程度，立刻将患者放在沙发或者床头做好，立刻拨打120，等待医务人员到来，保证病人安静休息，首先让病人平卧，尽量少搬动，切不可啼哭、喊叫，以免刺激病人，加重病情。病人烦躁不安时要安慰他的情绪。如病人有呼吸困难、口吐大量泡沫状痰，应警惕有心力衰竭可能。必须扶病人采取半卧位，因头低、足高位，会加重胸闷、气急，时刻观察病人的情况。
2、保证呼吸畅通
可以迅速找来家里的氧气站或者氧气瓶，用鼻塞法吸氧，也可用鼻道管或面罩式吸氧，流量为2～3升/分钟。没有的话，可以将患者的头像一侧倾斜，及时的病人清理鼻子和嘴巴的分泌物，保证病人的呼吸顺畅，必要时进行人工呼吸，在搬运病人时不要用力，最好用担架或坐在椅子上搬动，避免路途颠波对病人产生伤害。
3、不能乱吃药
突发急性心梗的时候，不要乱吃药，别人都以为突发心梗的时候可以吃阿司匹林，阿司匹林只是有抗凝作用，病人胸痛，如果只是冠心病引起的那么服用阿司匹林是有效的，但不是的话就会造成出血现象，对身体产生伤害，所以不要乱用药。
老年人预防脑梗心梗的药物
1、老年人预防脑梗心梗的药物
肾上腺素能受体阻滞剂
这类药物可降低心肌耗氧量,减轻心肌缺血,抗心律失常,抗高血压,抗血小板聚集,因而起到保护心肌的作用。对于急性心肌梗塞后的患者,只要没有禁忌症,都应服用此类药物,持续两年。
降低血脂的药物
大量的研究已经证明,血低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的升高,高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)的降低,血甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生和进展,脑梗塞、急性心肌梗塞和再梗塞的发生具有极其重要的因果关系。高甘油三脂和高“低密度脂蛋白”者可口服他汀类降脂药物,高甘油三脂者可口服贝特类药物,低“高密度脂蛋白”者可口服调脂丸。
2、心梗的病因
患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死;另外,心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。
3、心梗的临床表现
约半数以上的急性心肌梗死患者,在起病前1～2天或1～2周有前驱症状,最常见的是原有的心绞痛加重,发作时间延长,或对硝酸甘油效果变差;或继往无心绞痛者,突然出现长时间心绞痛。
老年人心梗的危害
1、心脏破裂:约占致死病例百分之三到十三,常发生在心肌梗死后1～2周内,好发于左心室前壁下1/3处。原因是梗死灶失去弹性,心肌坏死、中性粒细胞和单核细胞释放水解酶所致的酶性溶解作用,导致心壁破裂,心室内血液进入心包,造成心包填塞而引起急死。另外室间隔破裂,左心室血液流入右心室,可引起右心功能不全。左心室乳头肌断裂,可以引起急性二尖瓣关闭不全,导致急性左心衰竭。
2、心源性休克:约占心肌梗死的百分之十到二十。心肌梗死面积大于百分之四十时,心肌收缩力极度减弱,心输出量显着减少,可引起心源性休克,导致患者死亡。
3、附壁血栓形成:多见于左心室。由于梗死区内膜粗糙,室壁瘤处及心室纤维性颤动时出现涡流等原因而诱发血栓形成。较小的血栓可发生机化,但多数血栓因心脏舒缩而脱落引起动脉系统栓塞。
4、急性心包炎:透壁性梗死,常在心肌梗死后发生浆液性或浆液纤维素性心包炎。约占心肌梗死的15%,常发生在MI后2～4天。
5、心律失常:约占心肌梗死的百分之七十五到九十五。心肌梗死累及传导系统,引起传导紊乱,有些可导致心脏急停、猝死。梗死区心肌收缩力丧失,引起左心、右心或全心衰竭,是患者死亡的较常见原因,约占心肌梗死的百分之六十。
老年人心梗饮食禁忌
1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
急性心梗的真实写照！
清晨是心梗发病的魔鬼时段，急性心肌梗塞是临床上最严重的心血管病之一，发病率、死亡率、致死率都很高，近年来不仅发病继续增多，而且还呈现低龄化趋势，严重危害人民健康。“脱贫致富三五年，一场大病回从前”，正是对急性心肌梗塞的真实写照。
仔细分析急性心肌梗塞的发病规律可以看到两个显著特点：一是一年之中冬季多，二是一天之中早晨多。其实一百多年前，学者们已经观察到心肌梗塞的季节性和时辰性规律了。
近来对一组连续两年共580例急性心肌梗塞的研究发现，其中男性428例，女性152例，冬季(11月至次年2月)发病226例，占全年39%。其中在60岁以上的老年组中，春、夏、秋三季8个月的月平均发病为23例，而冬季4个月的月平均发病为33例，冬季比其他三季的月平均发病人数增高43%。研究还发现，急性心梗发病还与时辰有关，尤其在60岁以上老年组中更明显，早上5至6时，发病率最低;7至8时是5至6时的2倍;8至9时是5至6时的3.1倍，与美国学者报告的约40%的急性心肌梗塞发生在上午这个“魔鬼时段”基本一致。
天人合一造成这种季节和时辰规律简单地说，上述是“天人合一”在人体生理活动中的反映。天气寒冷，气温下降，使人体交感神经兴奋，小血管收缩，血压升高，心率加快;并使血中纤维蛋白原增加，纤溶活性下降，血液处于高凝低溶状态，同时激活血小板使血小板聚集性增高，血液黏度增加，易于形成动脉血栓。在清晨，由于生物钟效应，随着太阳升起，大脑思维开始活跃，交感神经张力增高，血中肾上腺素、儿茶酚胺及皮质激素浓度升高，体内生理代谢增强，综合一系列变化，使心脑局部血管狭窄及缺血加重，并促使不稳定的粥样硬化斑块损伤或破裂，造成动脉血栓形成，使血管堵塞。
面对心梗，一两预防胜过一斤治疗。老年人因生理机能下降，代偿能力减退，加上原有病变，使冷天及清晨的不利影响如雪上加霜，表现得更加明显。
老人牙痛剧烈谨防心梗
心肌梗塞的首发症状常是疼痛，疼痛多在胸骨后，呈现压榨性、闷胀性或窒息性。但临床发现，很多“心梗”患者，尤其是中老年患者，有时会出现以“牙痛”为首发症状。
与“心梗”相关的牙痛，医学上称之为“心源性牙痛”。可表现为：牙痛剧烈，但无明显牙病，同时伴有大汗淋漓、面色苍白、极度虚弱、濒临死亡的感觉;牙痛部位不确切，往往数个牙齿都感到疼痛;服用一般止痛药疼痛不能缓解;心电图检查有心肌缺血改变，或显示梗塞波形;按心绞痛或心梗治疗后牙痛消失。
特别是原有高血压、冠心病的患者，一旦发生剧烈牙痛，又有上述表现者，一定要首先想到“心梗”的可能性。如何注意呢?
⒈中老年人无法解释的牙痛，应立即去医院就诊。及时进行心电图、CT、心肌钙蛋白等检查，必要时进行冠状动脉造影检查。
⒉一旦确诊急性“心梗”，立即让患者就近平卧，保证呼吸通畅，解开腰带和胸前衣扣，避免活动、用力。有呕吐时应该让其头偏向一侧，并清理口腔，避免呕吐物堵塞气管。舌下持续含服硝酸甘油、速效救心丸或消心痛。
⒊呼吸微弱、意识不清、面色青紫时，立即做胸外心脏按压和口对口人工呼吸。
⒋目前急性“心梗”的治疗观点是建议病人到有条件的医院，尽早进行溶栓、介入、手术治疗，发病后1小时内到急诊，可挽救大部分坏死的心肌;6小时内，有可能挽救部分心肌;12小时后，效果就明显差了。
女性心梗四大特点
心梗在临床上是比较常见的，而且心梗的问题也非常严重，很多患者出现心梗的时候都是比较突然的，所以很容易错过最佳的治疗时机，因此，人们平时也要注意观察身体中所出现的一些信号提示。女性患上心梗的概率同样也是比较大的，那么女性患上心梗的四大特点是什么呢？
1.发病年龄偏大，老年患者居多 女性急性心肌梗死具有明显随增龄而发病率增高的特点，与冠心病的发病密切相关。由于雌激素对女性心血管的保护作用，50岁之前女性冠心病的患病率很低，在55岁以后迅速增高，65岁左右达到高峰，持续大约10年左右。因此，女性急性心肌梗死多为55岁以上群体，占到女性患者总数的80%以上。
2.与多种心血管病并存，治疗难度大 女性急性心肌梗死的危险因素较多，例如肥胖、缺乏运动、摄盐量大、剧烈活动、情绪波动等。另外，女性急性心肌梗死的发病还往往与自身存在多种心血管病密切相关，如高血压、高脂血症、糖尿病等，相互之间形成恶性循环，加重病情，增加治疗难度。
3.临床表现不典型，容易被误诊 这是女性急性心肌梗死的特点之一。一般情况下，女性急性心肌梗死早期症状多为胸闷、心悸、头痛、头晕、腰背痛、呼吸困难或上腹饱胀等非特异性症状，或者是突发晕厥、意识障碍及心律失常，但往往缺乏典型症状，如剧烈胸痛、恶心、呕吐及放射性疼痛等。因此，女性急性心肌梗死易被误诊。
4.病情进展较快，病死率较高 由于女性急性心肌梗死病情复杂，且进展较快，因而易在早期就出现休克、心衰、心律失常等严重并发症，从而导致病死率相对更高。资料显示，55-75岁的女性急性心肌梗死的病死率可达38％，为男性急性心肌梗死的2倍多。
急性心梗用哪些药急救
急性心肌梗死死亡的的病人中约50%在发病后1小时内于院外猝死，死因主要是可救治的致命性心律失常。显然，急性心肌梗死病人从发病到治疗存在时间延误。其原因有病人就诊延误，以及院前转运、入院后诊断和治疗准备所需的时间过长，其中以病人就诊延误所延误时间最长。
故急性心肌梗死病人院前急救的基本任务是帮助病人安全、迅速地转运到医院，以便尽早开始冠状动脉再灌注治疗；重点是缩短病人就诊延误的时间和院前各种延误时间。帮助已患有心脏病或有急性心肌梗死高危因素的病人提高识别急性心肌梗死的能力，以便自己一旦发病立即采取以下措施：停止任何主动活动和运动；立即舌下含服硝酸甘油1片，5分钟后可重复使用，若无禁忌立即口服水溶性阿司匹林或嚼服肠溶阿司匹林150-300mg，含服硝酸甘油3片仍无效则应拔达999或120急救电话，由急救中心派出配备有专业医护人员、急救药品和除颤器等设备的救护车，将其运送到附近能提供24小时心脏急救的医院。
心梗老人吃什么食物好
1、食物细软、少食多餐
由于心肌梗塞患者的泵血功能低下,导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血,消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以,平时要吃易消化、半流食的软食,同时,一日进餐4-5次,不易过多。否则会由于腹部胀满,腹腔器官血流相对增加,反射性地使冠状动脉血流相对减少,易诱发心律紊乱、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心绞痛、严重还会引起猝死。
2、低胆固醇、低脂肪饮食
日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。
3、限制食盐
钠摄人过多,就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性,引起细小动脉痉挛,使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用,食盐过多,可使血容量增加,从而直接增加心脏负担。所以,心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
4、控制总热量的摄入
临床资料表明,肥胖者患心肌梗塞的机率要大,因为脂肪过多环绕心脏,压迫心肌,导致心肌功能减弱,所以,要控制体重,限制总热量。在休息的情况下,每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。
5、补充微量元素和维生素C
微量元素中的镁、碘对降低血清胆固醇有重要作用,可减少减缓动脉粥样硬化病变的形成、钙盐和胆固醇在血管壁内的沉积。维生素C具有防止出血、促进创面愈合、增强血管弹性。含维生素C丰富的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓、西红柿、新鲜大枣、猕猴桃等。海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多,在日常饮食中可经常交替食用,镁在绿叶蔬菜中含量较多。
心梗老人吃什么水果好
1、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
2、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
3、草莓
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
4、柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
心梗的治疗方法
1、监护和一般治疗
无并发症者急性期绝对卧床1～3天;吸氧;持续心电监护,观察心率、心律变化及血压和呼吸,低血压、休克患者必要时监测肺毛楔入压和静脉压。低盐、低脂、少量多餐、保持大便通畅。无并发症患者3天后逐步过渡到坐在床旁椅子上吃饭、大小便及室内活动。一般可在2周内出院。有心力衰竭、严重心律失常、低血压等患者卧床时间及出院时间需酌情延长。
2、镇静止痛
小量吗啡静脉注射为最有效的镇痛剂,也可用杜冷丁。烦躁不安、精神紧张者可给于地西泮(安定)口服。
3、调整血容量
入院后尽快建立静脉通道,前3天缓慢补液,注意出入量平衡。
4、再灌注治疗,缩小梗死面积
再灌注治疗是急性ST段抬高心肌梗死最主要的治疗措施。在发病12小时内开通闭塞冠状动脉,恢复血流,可缩小心肌梗死面积,减少死亡。越早使冠状动脉再通,患者获益越大。“时间就是心肌,时间就是生命”。因此,对所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就诊后必须尽快做出诊断,并尽快做出再灌注治疗的策略。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《心梗怎么引起的呢？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“心梗后的养生”专题。
