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佛系养生

2022-07-08

盂县大汖温泉和你一起佛系养生

佛系养生。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。养生常识这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“盂县大汖温泉和你一起佛系养生”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

俗话说

“一场秋雨一场寒”

在这个凉凉的日子

除了吃火锅就是泡温泉了

与温润的温泉水来个深度拥抱

暖身暖心来个全身spa!

秋季泡温泉 让你重焕光彩

秋季养生 温泉独好

秋季养生 全家上阵

温泉独好 一起约泡

泡一泡 十年少

泡一泡 身体好

泡一泡 乐逍遥

解决困乏,我有妙招

“秋天一到我就感觉浑身乏力没精神

怎么感觉你还精神百倍

活蹦乱跳的呢,你肯定是有秘方!”

“俗语说“春困秋乏”,在这空气干燥的秋天泡一泡温泉水,洗尽您一路风尘的同时,细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张,自能消除疲惫乏,疏通经络。”

排毒养颜,最美就是你

温泉具有排毒、养颜功效

吸引了许多的爱美女士的到来

尤其是在一些加料汤池中,效果往往更佳

通过不同汤池和沐汤顺序的组合功效

来呵护您的肌肤

达到美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。

增强免疫,预防疾病

大汖拥有露天温泉游泳池

冷热交替以及丰富的矿物质作用

可提高生理机能

调节内分泌,增强免疫力

预防感冒等疾病

强健心肌,预防“三高”

一到秋冬,爸妈身体老不好?

带他们来大汖温泉吧,

秋冬时节气候阴寒,人的活动量少

容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,

温泉水的温热、浮力和药理作用

可以加强血液循环,疏活经脉。

大汖温泉所在的滹沱河沿岸,拥有长达3公里的天然热河带,从地下100米矿层处源源涌出的活泉,经久不绝。

全部采用深层天然温泉水,不二次加热,不二次使用,67摄氏度活泉经冷却到适宜温度,为游客所享,仅使用一次。

一叶知秋

生命力的颜色

大汖温泉度假景区还坐落在源山灵水间

茂林藏幽境,滹沱河风貌秀丽WWw.YS630.cOM

让您在山水之间放松身心,回归自然。

编辑推荐

人到中年就开始佛系了,这款不一样的佛系钓鱼游戏绝对让你喜欢



转眼之间,第一批90也是即将步入30岁的殿堂,成为那个我们曾经惧怕的奔三青年,就算是身为90后的小编,慢慢的都开始了所谓的佛系生活,同时也不禁的感慨,老了老了真的老了,然后在慢慢摸出保温杯默默加入枸杞菊花和冰糖,毕竟这人未老,心已以老吗!

所以说现在大多数的年轻人都开始追求佛系养生,从年初大火的“蛙儿子”现在估计也是一去不复返了。佛系养生归养生,游戏还是要玩的,要我们这群90后的网瘾中年放弃游戏那是绝对不可能的,这辈子都不可能的,最多只能接受玩个可以“养生”类游戏折中一下,毕竟需要肝的游戏已经玩不起了,但是秉承着熬最深的夜,玩最“养生”的游戏,四舍五入也算是养生了嘛!

不过还别说,小编最近还真的发现了一款既适合年轻人肝,又适合我们这种中年人“养生”方式的全新手游——采用虚幻4引擎打造的《剑侠情缘2:剑歌行》听说过没?就是它!他就是我们佛系养生的开始!

这款游戏是延续了《剑侠情缘》系列的经典之作,由《剑侠情缘2》原班人马制作,不仅在经典剧情上完成了传承,更是搭建起了属于自己的宏大世界观。整个游戏的画面是由虚幻四引擎渲染的,无论是建筑花草、门派圣地,还是人设建模、NpC制作,都显得真实而精致,实时光影天气系统,让整个画面都仙气满满!对于我们养生人群来说,合个影,截个图,到经典门派建筑前打个卡,简直美滋滋!

而游戏的开放性和包容性让玩家的江湖道路多了更多可能:如果厌倦了打打杀杀,只想当个休闲党,恭喜你,《剑侠情缘2:剑歌行》强大的“养生”哦不,休闲玩【法模式为你敞开!江湖也不一定全是打打杀杀嘛对不对,除了竞技玩法,休闲玩法才是放松的好去处~无论在游戏中参加科举考试、钓鱼还是种树等,都能获得大量的经验、限时时装、门派要诀等奖励,而且在游戏里还可以泡温泉哟~

而为了避免大量MMO手游玩家痛恨的“肝”体验,《剑侠情缘2:剑歌行》中,还创新了离线玩法,玩家可以通过离线行为活动,去处无效在线时间,保证玩家在线的每一分钟都是有趣的~这样的话,离线时间内,大家就可以处理下别的事情或者干脆睡一觉,再上线悠闲钓个鱼,泡个温泉啥的,既丰富了游戏玩法,又增加了游戏代入感,任别人刀光剑影,我自逍遥自在,美哉美哉!

看完我这个半只脚不如中年的佛系小编的介绍,你们对这款《剑侠情缘2:剑歌行》动心了吗?毕竟它不用肝,还可以边喝枸杞边钓鱼,虽然说不是真的钓,按时至少给你有这方面的体验啊!不知道你们期不期待,反正小编是已经准备好枸杞冰糖,准备大等他上线了就喝茶钓鱼了!

运营:LH小编


90后的佛系养生大法:敷最贵的面膜,熬最晚的夜


间歇性抑郁,间歇性踌躇满志, 间歇性自闭,间歇性渴望陪伴,间歇性喜欢独处,持续性期待爱情,佛系咸鱼网友们开始研究养生。

喝着红枣枸杞茶,叫着油腻的外卖

吃着黑芝麻为了防掉发

喝着红糖水, 吃着冰淇淋

敷着最贵的面膜,熬着最晚的夜

一边泡脚,一边烧烤

啤酒里放枸杞,蹦迪时带护膝

不知从什么时候开始,蹦迪舞池不再是香水味儿,而是风湿膏、红花油的味道。

某宝搜索记录里,防脱发洗发水、宁夏枸杞、红枣包邮代替了辣条、零食大礼包。

啤酒加枸杞、可乐加党参,饭后来点绿色食品——雪碧,每天穿着秋裤抱着保温杯,就差提个鸟笼溜胡同。

不用妈妈的唠叨提醒

当你自觉又不自知地

把衣服塞进秋裤的那一刻

把菊花枸杞大枣放进保温杯的那一刻

把袜子穿了一层又一层的那一刻

随身携带着热水的那一刻

不再露出脚踝的那一刻

每天晚上去遛遛弯的那一刻

没错 你已经进入老年生活

有医生表示,脱发主要是由熬夜、不运动、工作压力大等因素引起的。

小编希望有脱发现象的你们,与其花大价钱购买洗发护发用品,甚至植发,不如早睡早起,多做运动,多吃营养的食品,做一个健康的少年。

山楂与这物一起吃危害大


很多朋友都很喜欢吃山楂,把山楂当做一种零食来吃,本身山楂的功效和营养价值也是比较高的,多吃山楂也没什么问题。但是要注意山楂的吃法,山楂和一些食材放在一起是会影响健康的。今天我们就来了解一下山楂不能和什么一起吃,以及山楂的做法有哪些吧。

山楂不能和什么食物一起吃

1、猪肝

山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素C.因山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

2、海鲜

鱼、虾、蟹、蚬、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜类食物含有丰富的蛋白质和钙等,如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃,不但会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物,引起人体不适,出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。专家告诫,吃了海鲜后一定不要马上吃山楂,想吃的话应该间隔两个小时再吃。

3、胡萝卜

山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。另外,山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食,山楂富含维生素C,而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏,从而失去原有的营养价值。

4、鸭肉

鸭肉与山楂相克,二者均属寒凉之物,不宜同食。

5、蕺菜

蕺菜(鱼腥草)与山楂相克,蕺菜、山楂均为寒凉之品,同食易伤脾胃。

6、人参

清严洁等《得配本草》:山楂,服人参者忌之。山楂吃多了会伤中气。所以,中气不足的人,尤其是食用人参等补气药的要慎食。以防止其抵消人参的补气作用。

7、柠檬

柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃,山楂与柠檬同食影响消化。

山楂的七种吃法

1.山楂汤

山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

2.山楂茶

山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

3.山楂银菊饮

山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。

4.山楂橘皮饮

生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。

5.山楂瓜皮饮

山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

6.健美消脂茶

山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。

7.双根茶

茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。

山楂作为一种酸甜可口的小食,深受很多人的喜爱,不过今天和大家介绍了一些关于吃山楂的饮食禁忌,希望看了以上的内容,大家在日常生活中可以避免一些饮食误区,吃的更加健康。

冬日里的佛系穿搭,全靠羽绒服来支撑


最近的时尚圈一改往日的不怕冷穿搭理念,走起了佛系穿搭的style,所谓的佛系穿搭,就是注重在玩转秋冬时尚圈的同时,也要注意保暖度。在寒风凛冽的冬日里,只有羽绒服才是冷空气的终结者。

佛系女孩为了养生,在冬日里随手拿着保温杯,穿着厚厚的羽绒服过冬,作为抗寒王者,羽绒服款式新颖,种类繁多,让你变得时髦好看。

其实要想秀出你的曼妙身姿,还想拥有保暖度,一款羽绒服就能做到,在挑选羽绒服的时候一定要根据身型来挑选适合自己的。

要想争做时髦精,街头感十足的款式,保暖性十足的面料,成为了佛系女孩冬日里的报保命之选。

这个狂风乱做的冬日里,佛系穿搭也可以让你美丽让你温暖,可爱的羽绒服让你在冬日里继续拥有时髦感。

1.中长款大毛领羽绒服。羽绒服多了大毛领的设计让你特别有安全感,保暖的同时还可以穿出高雅的味道,衣身上的撞色设计让羽绒服多了一种优雅的魅惑感,想要温暖与风度兼具?选它准没错。

2.中长款大花色羽绒服。鲜艳的配色让整个羽绒服打破了秋冬的沉闷单调感,自带吸睛的效果不说,采用了Oversize的款式之后衬得整个人娇小无比,减龄显嫩的羽绒服,你值得拥有。

3.大毛领过膝中长款羽绒服。裸色系的羽绒服搭配有点蓬松的大毛领,一下子让羽绒服在冬日里多了甜美可人的感觉,保暖舒适的羽绒服配上尽显潮流的款式,上身满满的高级感。

4. 格子牛角扣羽绒服。冬日里穿牛角扣大衣难免太过于单薄,所以当羽绒服和牛角扣相遇,擦出了前卫复古的火花,简约的H版型轻松穿出优雅的女人味,保暖性足够让你抵御寒冬。

5.中长款连帽羽绒服。寒冷的冬日里当然是保命要紧啊,这款给你棉被般温暖的羽绒服采用了经典的大毛领+修身的款式,丝毫不显臃肿的款式让你保暖还尽显气质,注入冬天的活力。

6. 金丝绒羽绒服。非常复古的金丝绒面料让原本羽绒服变得更加耐人寻味,宝蓝色的它成为了懒癌患者的最爱,它耐脏,耐看,还能凸出高级感,过膝的款式更是显得整个人高挑无比。

7. 面包羽绒服。无论是哈比星人还是高挑的妹子都能驾驭得了面包服,短款的它上身一点都不邋遢,还能一秒钟拉长身材比例,面料上身十分保暖,蓬蓬的面包服反倒是可以衬托出你的巴掌脸。

8.超大真毛领连帽羽绒服。乍看臃肿,上身却很显高挑的羽绒服让你温暖和时髦度兼具,佛系女孩的衣柜里当然少不了一件典雅复古的黑色羽绒服,干净利落的款式衬托出整个人的休闲气质。

养生之虾皮不能和什么一起吃


【导读】养生之虾皮不能和什么一起吃!虾皮,在很多地方都很受欢迎,特别是在一些沿海地区。沿海地区盛产鱼虾,百姓们也都愿意吃海鲜,虾皮也不例外,是一些小海虾经过烘干之后的产品,有以保存的优点,味道也非常鲜美,特别是吃了之后对人的身体有很多的好处,例如补钙等等。所以大家都非常把虾皮和其他的材料一起做成美味佳肴。下面小编介绍养生之虾皮不能和什么一起吃吧!

虾皮有很多的优点,很受大家的欢迎,很多人也喜欢把虾皮和各种食物搭配,增加原本材料的鲜美度,但是,吃东西都是有讲究的,虾有相克的食物,虾皮也是有不能一起吃的食物。

首先我们一起来看一下:

1、虾皮和红枣不能同吃:红枣与虾皮同吃会中毒;

2、虾皮与菠菜不能同吃:菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收;

3、虾皮与黄豆不能同吃:黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与虾皮同食,会导致消化不良。

虾皮除了和以上几种食物不能同食意外,吃起来也有许多讲究。虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质。要趋利避害,具体方法就是,用水多泡几遍,随后再焯一下。

或者,在日光下直接暴晒3-6小时,也可以达到减少致癌物质的目的。用水泡是最快速有效的好办法。人们吃虾米的时候还记得泡泡,但是吃虾皮的时候就常常忘了这一步。如果用凉水泡的话,要换3-5次水,如果用温水的话,泡两三遍就够了。

虾皮本身是很好的食物,里边含有很多的微量元素,无论是老人还是孩子,吃了之后都有很好的补钙作用,经常吃虾皮对身体也有很多好处,虾皮虽好,但也是要注意的,既不能和上面提到的相克的食物一起吃,也不能忽略它的危害,要合理膳食,注意健康。

下个假期,我们一起约个养生之旅?


“活动有方,五脏自和。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何在养生常识方面行稳致远呢?下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“下个假期,我们一起约个养生之旅?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

清代魏源游遍五岳后写出:恒山如行,泰山如坐,华山如立,嵩山如卧,唯有南岳独如飞。

五岳之景不同,除去五岳之外仍有美景。现在你游过几座山啦?

现在人每天坐在办公室里,放假偶尔还得工作,身体机能差的都不得了。每天捧着保温杯泡着枸杞,养生成了人生第一大要义,任何对健康有益的事儿眼睛都不带眨一下的。

厌倦了每日在跑步机上相同的动作,不如到户外山野中,吸天地之精华,为自己补充能量。那哪座山才能当做首选?

泰山

会当凌绝顶,一览众山小

泰山是五岳之首,从秦始皇开始到清代,一共有13代帝王曾登顶封禅,告诫天下帝王之名是天授的。自然从那时开始泰山在人们心中就有着不可替代的地位。虽然不是五岳中最高最险的,却是文化的最高峰。

山东有句俗话,登上泰山,全家平安。花多长时间才能登上去,就靠自己体力行事吧。千万不要一开始就猛地往上爬,到后面是吃不消的。

除了山啊、树啊、云啊,泰山上还有许多人文景观,中间总是有一些典故。还有小时候我们学的挑山工,现在依然存在着。

泰山上的景色是开阔的,一眼望去前面没有任何遮挡,真的是一览众山小的视觉感受。确又天下尽在我手中的豪迈。

如果有一个靠谱的同伴,泰山夜爬是非常好的选择。夜幕下一步步的向上爬,在凌晨登顶,看日出。除了震撼、难忘,还能给自己熬一锅人生道路的鲜美鸡汤,人间都值得。

tips

门票:125/人

泰山一共有四个入口:红门、天外村、天烛峰(封禅大典)和桃花峪。

如果你是第一次来爬泰山,建议从红门处开始爬山,从红门至中天门碑刻林立,有泰山文化的精髓。

从红门开始爬山成年人需大约4—6小时就可以登顶。

可以选择在山顶住一晚等日出,但山顶住宿性价比低,并且有钱并不一定有房。

夜爬泰山,半山腰可以看到泰安的夜景。凌晨气温低,在山顶可以租军大衣10元一件,千万不要听山下老板瞎忽悠。

华山

只有天在上,更无山与齐。

古时说“自古华山一条路”,还有“奇险天下第一山”之称,所以到处都是栏杆、锁链。除了险峻程度吸引了一票爬山爱好者,还有许多人想要看看金庸先生题词的华山论剑碑。

华山有四座主峰,除了北峰是独立的以外,东、西、南、中四座主峰则像四瓣莲花一样,在西南方向融为一体。

说华山险是因为许多通道都有60到80°的斜坡,斜坡下就是万丈深渊。所以在华山一双手套要比登山杖实用的多。

华山还有一个追求刺激的探险者必打卡的栈道——长空栈道。

长空栈道是华山派第一代宗师贺志真为远离尘世静修升仙而筑的,上下皆是悬崖绝壁,栈道宽仅三十多公分,山这一侧有铁索供人抓扶,拴上安全绳,但另一面什么都没有。

华山东峰看日出,西峰看日落。没有十个小时是征服不了这里的。

华山看日出

tips

门票:

旺季(3月1日-11月底)180元/人;

淡季(12月1日-次年2月底)100元/人。

夜爬的线路只有一条,也就是自古华山一条路,目的地基本都是东峰观日台。如果从山门算起,累了随时停下来休息,大致需要6-7个小时。爬遍五峰需要至少15小时。

长空栈道是收费项目,30一位,而且排队人很多。

手套是必备用品!!!

衡山

祝融万丈拔地起,欲见不见轻烟里

衡山是五岳中唯一一座在秦岭淮河以南的山峰,自然植被要更为丰富。

春观花、夏看云、秋望日、冬赏雪,还是南方冬天最佳的雾凇观赏地,实为五岳中风景最为秀美的一个。

除了道教名山的头衔,衡山还有许多佛教寺庙,有着更深厚的宗教文化底蕴。最早的古刹之一上封寺是汉族佛教圣地,现在还有许多僧侣在此居住,也为游客提供住宿服务。虽然条件简陋,但也是少有的体验。

上封寺距离南岳的最高峰——祝融峰很近,祝融峰的名字与上古神话有关,相传祝融是黄帝身边的大臣, 他曾以衡山为栖息之所,死后葬在衡山的最高峰,后人便以他的名字命名该峰,自然峰顶就还有祝融殿。

日出也一样让人沉醉其中。

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门票:

旺季120元,淡季80元

登顶需要大概4小时,一般上山走东线,下山走西线

山顶有农家乐,价位200-300+/间,很多也没有独立卫浴;上封寺,住宿的话6人间50/床位,还包两顿斋饭;可以租帐篷等日出,100左右/顶

恒山

更有峭壁悬空寺,千古一绝传九州

恒山号称“绝塞名山”,叠嶂拔峙,气势雄伟,被誉为北国万山之宗主。但相对更出名的却是恒山的悬空寺。

悬空寺建成于1400年前北魏后期,是中国仅存的佛、道、儒三教合一的独特寺庙。整座寺庙就像挂在悬崖间一样,还曾被《时代周刊》评为世界十大不稳定建筑之一。

恒山的名气远不如其他四岳,攀爬起来也不会那么累。景色虽不够壮美,但目之所及也能够让人心胸开阔。

相传,我国神话中的古代道教八洞神仙之一张果老就是在恒山隐居潜修的,还留下了许多仙踪遗迹和神话传说。

恒山上崇云宫前有103级台阶,这算是最难怕的一段儿,但和华山也是没法比的。

平常游客较多的前山风景并没有很独特,人更少的后山才能和其他山岳相比。不过美景虽美,道路却是很不好走的。

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门票:

悬空寺门票25/人

恒山门票47/人(预定的话是42/人)

索道上行30元/人,下行25元/人,全程45元/人

悬空寺会限流,但由于并不是很大,所以不会花费太多时间

前山上山,后山下山需要大概3小时

嵩山

深逢野草皆疑药,静见樵人恐是仙。

提到嵩山,大多数人的第一反应就是少林寺。之前我们也曾出过游记和大家讲述少林寺之旅。

除了少林寺,嵩山的也有不同于别处的特点。就单拿石头来说,嵩山的岩石“发育”特别完好,你每走一步就相当于跨越了几亿年的时光。

嵩山也分两条线,一条通往少林寺,一条通往峻极峰,两条线是没有交集的。所以很多人会选择停留两天,把两条线都爬一遍。

传说老子在这儿写成了《道德经》,张道陵在这儿创办了“五斗米教”,是道家圣地,也有许多人文景观,自然景观略逊一筹。

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门票:

少林景区,100元/人

嵩阳景区,80元/人

中岳景区,80元/人

有少室山和太室山两条线,前者通往少林寺,后者通往峻极峰。少室山少林的风光比重略大,太室山道教的寺庙居多。

爬山需要大概4小时,在少林寺游览需要大概2小时。

五岳各有千秋,但若想要找一处能把五岳特点都归于一体是山岳,只能是黄山。

黄山

黄山四千仞,三十二莲峰。

徐霞客曾说“薄海内外之名山,无如徽之黄山。登黄山,天下无山,观止矣!”光凭这句话就可以想象黄山的奇绝。

其他山岳可能还会看到山下的城景,但在黄山看的最多的是连绵的云海,山好像都有仙气加持。

虽说山如此高,但爬上去花费的力气要比华山少一点儿的。下面盘山公路没有神秘景色,景区大巴会把人送到半山腰,再自行向上攀爬。

从小就学习的奇松、怪石在这里的奇妙组合,给人极致的视觉享受。若是待到深秋,树叶变黄,景色一定也有另一番味道。

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门票:

旺季(3月-11月)230元/人

淡季(12月-2月)150元/人

徒步登顶需要约5小时。若想看完全部景观安排两天时间最合适。

4至10月,,住宿紧张,若未及时预定好极有可能租件大衣在大厅、屋檐下过一宿。

山顶快餐价格50-120元/人

黄山的两座主峰天都峰和莲花峰轮流封山修养。最近这几年是天都峰开放,莲花峰封山休养,3-5年一轮换,预计到2019年莲花峰开放。

爬山非常像我们人生前进的过程。高高低低、起起落落,只有坚持到底才能看到最美的日出。

把风景为你熬成浓浓的鸡汤,希望你能在爬山的过程中得到放松。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《盂县大汖温泉和你一起佛系养生》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“佛系养生”专题供您欣赏!

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