养生泡什么茶
2020-12-23茶叶的种类特别多，而且不同种类的茶叶的功效和营养价值也是不同的，我们在饮茶的时候不但要根据自然和气候决定，而且还要根据自己的身体情况来进行选择，在生活当中就有好多朋友的胃不太好，这样的情况在饮茶的时候我们也要注意，特别是要选择对胃好的茶叶，下面一起来了解一下养胃泡什么茶好？
营养健康 普洱茶
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
营养健康 红茶
喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，小编建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶
更多>>如今，越来越多的人喜欢喝茶，尤其是约上几个好友，找一块安静的地方，细细的品着茶，不仅惬意，而且还能让人全身心的放松，喜欢喝茶的人都知道，不同的茶是需要不同的茶具老冲泡的，就像喝酒一样，不同的酒需要用不同的酒杯才能品出酒的香味，一般盖碗茶比较适合泡什么茶呢？
盖碗适合泡什么茶？
一、红茶
盖碗可用于冲泡正山小种、金骏眉、滇红、祁红等等红茶类，特别是使用白瓷盖碗冲泡红茶时，更便于观察茶汤色泽、以及控制茶汤浓度等，盖碗冲泡红茶时可使用画圈注水法，也就是沿着盖碗碗壁用画圆圈式的方法注水，冲泡茶叶用量控制在5~6克即可。另外，冲泡红茶时，不少茶叶认为温度不宜过高，差不多90°即可，但实际上高品质红茶，也照样可以使用沸水冲泡。
二、绿茶
实际上，绿茶更适合使用透明玻璃杯冲泡，西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖等莫不如是；但使用盖碗泡绿茶，也未为不可，冲泡时可将开水对着茶叶沿顺时针或逆时针呈螺旋状冲泡
更多>>本文导读：枸杞茶是很适合女性的茶饮，搭配不同的材料会有不同的养生功效，那么，怎么泡枸杞茶呢？
枸杞泡水是最常见、也是很简单的食用方法，可以直接将枸杞泡水来喝，也可以加一些其他的材料，搭配不同的材料会有不同的养生功效，下面我们来看看枸杞泡茶的方法。
枸杞滋补 并非人人皆宜
枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有 君
更多>>大家都知道湿疹一般是由于皮肤接触敏感源引起的一种过敏反应，湿疹的患者需要多吃一些清热解毒的食物，而且平时一定要多喝水，做好皮肤的清洁工作，湿疹患者在平时还需要少吃辛辣刺激的食物，饮食上可选择多吃绿豆和冬瓜，其实湿疹在治疗期间是可以通过喝茶来辅助治疗湿疹的。
泡什么茶可以改善湿疹？
第一，荷叶茶具有清热解毒的作用，可以加快皮肤内废物的排出，具有保健皮肤的功效，经常喝荷叶茶有助于湿疹的治疗，平时患者也要多吃些清热利湿的食物，最好不要吃海鲜，不宜吃生冷刺激性的食物，患者需要选择合适的治疗方案，做好皮肤的护理工作非常重要，治疗期间尽量不要吃海鲜。
第二，金银花茶具有清热解毒的作用，常喝金银花茶可以起到净化血液的作用，并且能够加快肠道内毒素的排除，可以加快皮肤的新陈代谢，能够清除皮肤内的毒素和垃圾，湿疹患者常喝金银花茶对皮肤有好处，并且有助于湿疹的治疗，可以提高湿疹的治愈几率，平时患者需要做好皮肤的
更多>>每一个人体内都存在湿气，湿气会导致我们出现感冒或者风湿病等疾病，需要我们做好相关的护理措施。对于湿气的去除，我们可以采用运动的方法，还可以采用饮食的方法，饮食可以通过喝茶，有山楂菊花茶以及五花茶等，这些茶类都可以促进体内的湿气排出来，从而可以起到提高身体的抵抗力的效果。
喝什么茶去湿气
菊花山楂茶
食材：菊花5克，山楂和金银花各5克。
做法：将菊花、山楂和金银花用沸水冲泡，之后放到温热的时候饮用。
功效：对于肥胖、高血压、高血脂具有非常不错的改善功效，经常喝可以有效去除身体内的湿气。
五花茶
食材：金银花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、鸡蛋花15克、木棉花15克、鲜土茯苓50克、苡米50克。
做法：把以上准备好的材料洗净，需要注意的是鲜土茯苓宜斩成细块状，然后再加入适量的水，煎煮30分钟就可饮用，在饮用时可以根据人个口味加入适量冰糖调味。
功效：五花茶选用的都是清热、解暑、利湿功效的花
更多>>汝窑茶具产于河南的汝州，它有玉石的细腻润泽的质感。汝窑茶具和紫砂壶不同，紫砂壶的结构中有双重气孔，而汝窑茶具的外形非常光滑，没有气孔。使用汝窑茶具泡茶可以防止茶水的香气被茶壶吸走，可以让茶水品质得到保证。一些口感很淡的茶或者想要保留茶水香气的都适合选择汝窑茶具来泡。
汝窑茶具简介
汝窑窑址位于河南省汝州。汝瓷造型古朴大方，以名贵玛瑙为釉，色泽独特，有“玛瑙为釉古相传”的赞誉。随光变幻，观其釉色，犹如“雨过天晴云破处”，“千峰碧波翠色来”之美妙，土质细润，坯体如侗体其釉厚而声如擎，明亮而不刺目。器表呈蝉翼纹细小开片，有“梨皮、蟹爪、芝麻花”之特点，被世人称为“似玉、非玉、而胜玉”。
汝窑茶具适合泡什么茶
泡红茶：汝窑茶具除了最适合泡乌龙茶以外，红茶也是不错的选择。把红茶冲泡好后倒进汝窑茶杯里，你会发现杯壁上有一道光晕，看着很有视觉冲击力。所以呢用汝窑茶具来泡红茶，可以说是非常有观赏感的，很适
更多>>导读：日前，广安门中医医院营养部主任王宜为读者朋友讲解了春季如何泡制健康养生茶，非常实
日前，广安门中医医院营养部主任王宜为读者朋友讲解了春季如何泡制健康养生茶，非常实用，有兴趣的朋友可以自己动手做做。
槐桑茶
原料：槐花6克，嫩桑叶10克 。
方法：沸水浸泡。
服用：代茶饮（三杯法）。
功效：清肝明目，兼以疏散风热。
适用：肝热或风热目赤。
注意：先沏槐花，在临喝茶的时候再放嫩桑叶，温度过高会损失桑叶的挥发油挥发，降低功效。
槐花味苦，性微寒。归肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。
生槐花：苦寒之性较强，长于清肝泻火，清热凉血。多用于血热妄行，肝热目赤，头痛眩晕，疮毒肿痛。
炒槐花：苦寒之性缓和，并破坏了酶的活性，利于保存有效成分。其清热凉血作用弱于生品，止血作用逊于槐花炭而强于生品，用于脾胃虚弱的出血患者。
槐花炭：清热凉血作用极弱，收涩之性增强，偏于止血。用于咯血、衄血、便血、
更多>>不少乳腺癌患者都是因为在乳房出现疾病的早期没有注意而导致的，因此女性对于自己乳房上出现的乳腺增生状况都十分的在意。而在乳腺增生的发病早期，也是可以通过食疗或者是按摩手法来消除乳腺增生状况的。并且在生活中有一些茶叶也可以有助于乳腺增生的恢复，下面就为大家介绍乳腺增生可以喝的茶叶。
1、乳腺增生喝橘络茶
橘核12克,橘络2克。橘核洗净后捣碎,橘络洗净,二者一起放入杯中。冲入适量沸水,盖上盖子闷泡5分钟左右即可饮用。
橘核味苦,性平,可消肿散毒;橘络、味甘、苦,性平,具有散结通络,理气化痰的功效,多用于咳嗽痰多、胸胁作痛等症。散结通络,败毒抗癌,缓解乳腺增生。
女性患有乳腺增生者适宜饮用,阴虚者不宜饮用。
2、乳腺增生喝夏枯草茶
夏枯草60克。将夏枯草冲洗一下,放入保温瓶中。用沸水泡闷15分钟即可饮用。
夏枯草味苦、辛,性寒,具有清肝泻火、解郁散结、消肿解毒的作用,可用于肝火上炎、目赤肿痛、头痛
更多>>喝茶是一种保健养生方式，茶叶的种类有很多，不同的茶叶也有不同的好处和功效。所以喝茶也是一门高深的学问，在喝茶的时候茶叶也要选择好，长期喝茶也是很好的调理和保健的方式。许多朋友长期肾虚，需要补肾，喝茶可以很好改善肾气，提高身体抵抗力，那么茶叶种类在选择上很重要，到底补肾的话应该喝什么茶呢?
补肾泡什么茶喝比较好?
第一：菟丝子茶
菟丝子是一种常见的中药材，服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外，用来泡茶也是非常不错的养生选择。
可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡，随后加入适量的红糖，大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。这种方法具有很好的补肾补阳的功效，对于一些阳痿、遗精等症状具有很好的效果。如果男性出现了性能力下降以及不孕不育等等情况，服用这道菟丝子茶是一个非常不错的选择，同时还具有名目以及延年益寿的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一种具有补肾功效的中药材，除了煎汤
更多>>宫寒泡什么茶喝好
1、玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
2、花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
3、银杞护肤茶
材料:银耳三钱,杞子五钱,冰糖适量。做法就是首先将银耳放入锅内,加清水适量,把银耳煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。
宫寒吃什么好
1、红糖姜茶
女性朋友们都知道,红糖是非常滋补的饮品,性温甘甜,且能够健脾暖胃,尤其是女性朋友们在经期还可以帮助活血、祛寒,非常滋补身体。女
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