月经量过多吃什么食物
2021-02-20气虚型
月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。
【莲子花茶】花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。《玉楸药解》说莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。
【黑木耳红枣茶】黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。功能补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。
血热型
经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
【黑白茶】墨旱
更多>>:月经量过多怎么回事?月经量相当于女人健康的晴雨表,月经量过多过少都不正常,都反映着身体的问题。那么月经量过多怎么回事呢?
有的女人月经量很少、每次只来一点点,有的女人月经量很大、淋漓不尽,这都是不正常的,长此以往,不仅情绪会受到影响,皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题,严重的还有可能导致不孕。今天为您介绍月经量过多怎么回事。
正常妇女月经血量是多少?
正常妇女月经血量一般为5080ml,以月经第23天的出血量最多,如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,周期基正常的称为月经量多。
以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于月经量过多。
月经量过多怎么回事?
1、肥胖原因
当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的,女性长期
更多>>如果月经量比较多,这时候应该有所注意,对于女性的健康影响是比较大的,当月经量比较多的时候,常常会出现大血块,容易导致女性出现贫血的情况,甚至会造成女性出现不孕症,月经量过多的原因比较多,常说一些妇科疾病有关,常常会出现这样的月经不调的症状。
月经量过多会导致什么后果
1、出现血块
经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时,就是经血太多了。没有排卵造成月经量太少或太久没来时,子宫内膜因未完全剥落,变得很厚很不稳定,剥落下来时会形成大量月经。瞬间流很多血,身体一定支撑不住,可能会昏倒,是很危险的。长期的月经量太多,而且随着年纪大情况愈来愈严重,要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时,会造成经血过多。
2、导致贫血
月经量过多的女性,因为经期中流失过多的经血,往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后,常会有心悸、全身无
更多>>随着现在生活压力越来越大,女性月经不调的现象越来越多。很多人都想问月经不调怎么办?这和多方面原因相关,例如生活习惯,饮食习惯等等。想知道月经不调吃什么调理以及月经提前是什么原因吗?那就一起来看看吧。
月经,是女性到了一定的年龄之后,身体上的自然反应。但有些人的月经量总是不太正常,月经量的多少也暗示你的身体情况。建议月经量多的女性,不妨试试看下面的食疗方法,让你轻松解决月经量过多的问题。
月经量过多吃什么好——食疗偏方
1、老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g。
将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。秋季每逢月经期,连服2~3剂。
2、油菜苔120g,蜂蜜适量。将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜,调匀。每次服2~4汤匙。
3、红茶2g,葡萄干30g,蜜枣25g。加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。
4、花茶3g,莲子30g,冰糖20g。
将
更多>>很多的女性都会有月经不调等情况的发生哦,不是月经量少就是很多,而且还很不正常,这个多和激素分泌和内分泌失调有很大的关系。所以月经量过多一定要引起重视哦,喝茶也可以有效的调理,来看看有哪些吧。
【黑白茶】
墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量。将诸药洗净,加水适量煎取药汁,再加入冰糖调味即可。每日1剂,不拘时代茶饮。功能滋阴清热,凉血止血。
【青蒿丹皮茶】
青蒿6g,丹皮6g,茶叶3g,冰糖15g。将青蒿、丹皮冼净,与茶叶同放杯中,用开水浸泡15~20分钟后,再加入冰糖溶化。每日1剂,不拘时饮用。方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,冰糖补中益气,并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃,共奏清热凉血、止血之功。
【止血葡萄茶】
红茶2g,葡萄干30g,蜜枣25g,加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。化瘀止血,用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。
月经过多者要注意自我调养,
更多>>月经过多对于女性来说是需要注重的,因为如果是一些疾病问题造成,那么产生的危害就更大了,所以需要明确原因之后正确的调理,地黄煮酒或者是生化蜜膏,以及母鸡艾叶汤都有很好的缓解作用。
1、地黄煮酒:
生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。 功效:活血止血。适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
2、生化蜜膏:
当归益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。 用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
3、母鸡艾叶汤:
老母鸡1只,艾叶15克。 用法:将老母鸡
更多>>在平时很多人因为胃酸过多,导致身体极为不舒适,所以在饮食上希望胃酸过多吃什么食物,人们要有所了解。这一点对于大家而言,必须要清楚才是,不然的话,胃酸很多,吃的食物又不是那么合理,只能更加危害人们的健康。
胃酸过多吃什么食物?在平时的时候,要是你的胃酸比较多的话,建议在平时的饮食上多吃一些具有大量的碱性的食物,比如水果,虽然很多的水果吃的时候味道是酸的,但是这样的水果之内呈现的是一种碱性,如果不喜欢吃一些酸的食物的话,我们不如就一起去吃碱性食物吧,尽力不要吃酸性食物,这点我们要记住。
强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品:恰玛古、昆布、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、
更多>>为了避孕,小林经再三考虑,选择了上避孕环。可上环没多久,月经量明显增加,而且出现以往未曾有过的痛经,吓得她想去医院取环。大夫经过仔细分析,并没有立即将避孕环取出,而是采取了一些治疗的措施,经治疗后小林的月经逐渐恢复了正常,她的一脸愁云也随之消散。
现实生活中,出现像小林这种情况的女性为数很多。上避孕环简便易行,无明显的副作用,又不影响性生活,还不会像口服避孕药物出现漏服、药物失效等情况,具有一劳永逸之效,因而上环受到很多女性的青睐。
月经为何会过多
上避孕环的优点显而易见,但并不是完美无缺的。个别女性上环后,出现月经偏多、月经周期延长、痛经等现象。这一现象的出现,原因是多方面的,并非都是避孕环引起的。临床较为常见的原因有如下几种:
上环时或上环后感染
子宫内膜非常脆弱,如果在上环时将细菌、病毒带入官腔或上环后不注意个人
更多>>月经对于女性而言,是比较正常且比较重要的,几乎每一个女性都要经历月经,这也是保证女性能够正常生产的前提。但是,在一些比较特殊的情况下,女性的月经是会有着不同的状况的,比如说很多人存在着月经过多的问题,对于这种问题,女性朋友们不妨采取以下几种食疗方法进行改善。
一、乌梅饮
乌梅15克,红糖适量,将乌梅,红糖加一碗水煎至半碗左右,饮服,于经前3天每日一剂,连服5天,本品收敛补血,适用于月经过多的患者。
二、大枣黑木耳粥
大枣5枚,黑木耳30克,粳米100克,冰糖适量,将黑木耳用凉水浸泡约一个小时后洗净,大枣洗净,与洗净的粳米一同入锅,加水适量,选择用大火烧开,再转用小火熬煮成稀粥,调入冰糖即可,月经前一天服一剂,连服5-10剂,本品补血止血,适用于月经过多的患者。
三、阿胶黑糯米粥
阿胶30克,黑糯米100克,将黑糯米洗净,加适量水煮粥,待粥熟时再加入阿胶,待其溶化后,调味,服食,每日一剂,连
更多>>有些激素的不均衡只能通过药物治疗来进行调节,而有一些则可以通过食物来逐步的调节。雄性激素过高就可以通过食用适当的食物对其进行调节,这里就推荐一些食物给大家。
1、豆制食品
豆制食品中含有丰富的黄酮类物质,可以有效的促进雌性激素的增加,帮助我们提升身体当中的雌性激素。豆浆、豆皮这一类食物都是非常不错的豆制食品,这些食物都是使用黄豆作为原材料制作而成,在制作的过程当中,黄豆中所蕴含的黄酮类物质被最大程度的留在了食物当中。如果可以确保每天饮用一杯豆浆的话,不仅我们体内的雌性激素可以增加,皮肤也可以变得更加嫩滑,这是因为雌性激素有着促进血液循环、延缓衰老的功效
2、新鲜蔬果
通过食用新鲜的蔬果可以帮助我们的身体补充维生素和蛋白质,身体缺乏维生素也是导致激素水平失调的重要原因之一,而新鲜的蔬果可以帮助我们补充足够的维生素。在日常的生活当中,我们最好可以确保每天食用2-3种蔬菜和水果,这样就可以保证我
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