这个季节喝什么养生茶好
2019-10-06有很多男性的胡子长得非常快，每天都需要刮一刮，男生胡子长的快这是什么原因呢?如果胡子长的非常快的话，应该怎么办呢，有很多男人挂胡子的方法都是错误的，那正确刮胡子的方法是什么呢?一起来看看吧。
胡子长得快是什么原因
在青春期的孩子，一般胡子长得是不快的，但是青春期过后，会在可能就会迅速的生长，这是因为，在青春期过后，男性体内的雄激素分泌开始旺盛，这也是表示成熟的标志，胡子一般会变得很硬，颜色也与发质相通。
所以导致胡子生长过快的主要原因就是因为体内雄激素水平的增高，会在增长的过快一般没有什么其他的副作用，所以无须担心，如果胡子增长的过快，可以多清理几次，或者可以适当的留一些胡子，提升成熟的气息。
胡子长得快怎么办
1、起床后半小时再刮胡子
男生每天刮胡子一般都是在早上起床过后，因为一个晚上，身体在休息之后，胡子长得快，但是不能刚起床就刮胡子，因为会很快的长出来，可以在起床后半小时再刮胡子，因
更多>>脾气大怎么办？除了常见的情绪治疗，心理咨询、运动疗法之外，还可以通过饮食来调节，您不妨和小编一起来了解看看。
改变坏脾气注意吃早餐
早起后1~2小时内吃早餐的人情绪更稳定，工作效率更高。不吃早餐的人记忆力较差，不到中午就疲倦困乏。早餐应包括全谷食物、蛋白质和1~2种果蔬。此外，研究发现，饮食中缺硒的女性更容易抑郁、焦虑。硒的日推荐量为55毫克，可以从金枪鱼、鸡蛋等食物中获取。
十种坏性格该吃什么调理
一、性格不稳定者
性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
二、喋喋不休者
喋喋不休者，大脑中缺少维生素b,从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。
三、易怒者
易怒者，多因缺钙和维生素b,遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含
更多>>除了吃药的方法可以达到疏肝理气的作用以外，平常的生活当中多喝一些茶也是能够有效地起到出肝理气的效果的呢，主要可以分为益脏理气茶，橘络理气茶等，大家可以自行选择。
※益脏理气茶
药茶配方：薄荷2克，花茶3克，橘皮2克，新鲜金桔5颗，龙眼蜜适量，沙士100毫升。
制作方法：把金桔洗净、压榨成汁，备用;把薄荷、花茶、橘皮放在锅中盖煮3分钟后，放入金桔汁、龙眼蜜搅拌均匀后，再倒入沙士加热，即可倒人茶壶中饮用。
饮用方法：每日3次，代茶 饮用。
药茶功效：清爽的薄荷，养护脾胃的花茶，搭配有理气作用的金桔，是的上品之一。
※橘络理气茶
药茶配方：橘络5克，玫瑰花3克，绿茶2克。
制作方法：把橘络、玫瑰花洗净，沥干，与绿茶同入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可饮用。
饮用方法：代茶饮用，频频饮用，可冲泡3次。
药茶功效：有疏肝理气解郁的作用，适用于情绪忧郁等亚健康状态。
※甘麦大枣茶
药茶配方：
更多>>肝火旺盛会导致人出现口臭、口腔生疮、上火、起痘痘等症状。肝火旺盛可以通过喝一些茶来去火，绿茶是去火最好的茶叶，也可以喝一些枸杞茶、陈皮茶、桂花茶等等。
1、决明子茶
决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
2、蜜糖红茶
冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
3、枸杞茶
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素b1、维生素c等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。
4、陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰
更多>>流行性感冒后，好多人嗓子咳嗽不适，喝了太多的药还是症状不缓，为了缓解嗓子不适，可以通过这些方法减轻疾病，接下来就看看比止咳药还好的方法，一起来看看吧！
哪些因素会引起咳嗽和喉咙肿痛呢？
1、上呼吸道感染
也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。
2、支气管炎
呼吸道疾病，嗓子发干咳嗽不止，喝这个比止咳药好的还快
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。
3、肺炎
支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。
关于这些问题怎么防治呢？
1.合理使用加湿器。
空气湿度不够，过于干燥，也会加重喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度，减轻喉咙痒的情况。
2.多喝水。
多
更多>>中药什么季节喝效果好
1、中药什么季节喝效果好
春季服药效果最好,春季是生发的的季节,阳气初升,人体的气血也处于旺盛期,是中医治疗疾病的最佳季节。不过一般除了夏天,其他季节都很好。夏天太热了,而中药需要热饮,会比较不舒服。
2、中药哪个时间点喝效果最好
2.1、饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药。因为,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.2、空腹服
又称平旦服,指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可以使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此,以增强药效。
3、中药的误区
3.1、越贵越补
有些
更多>>据调查，慢性咽炎在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%一20%。之所以会有这样高的比例，与城市环境，人们的生活方式、居住环境等多方面的因素有关。
马爽患有慢性咽炎已经四五年了，从上中学的时候开始就经常会感觉到咽部不适，有异物感，但是又没有任何东西咳得出来。因为是小毛病，一直没有当回事，后来高考前期，咽炎加重，影响了她的饮食和生活。紧张的备考阶段竟然吃也吃不好，睡也睡不踏实，加上精神紧张，清晨起床第一件事就是干呕。这让家人很担心，怕因此影响考试。就在他们束手无策的时候，班主任在家长交流会上了解了情况。
班主任向马爽推荐了一款茶疗方，老师说自己之前也得过慢性咽炎，后来咨询了中医专家才知道，慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养，治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。马爽试用此茶疗方半月之后，咽喉的不适症状全部消失，安心地走进了高考考场。
这款茶疗方的名
更多>>女性对于自己的健康都是非常的关注，特别是女性了解到自己的肌肤情况跟自身的健康有着非常大的关系后，人们就更加的关注自己的身体健康了，女性因为自身的生理因素很容易就会出现这样或者那样的问题，因此许多的时候都需要补品进补，对于女性而言，阿胶、红枣等都是对于女性非常好的物品，阿胶可以帮助女性补气养血，阿胶对于女性这么好，那么女性什么季节喝阿胶好呢？
阿胶具有补血、滋补保健及美容养颜作用，是药食两用的产品，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞，增强免疫功能。
人体跟一年四季的变化一样，春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。阿胶是滋补品，在冬季服用是最好的。
据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年
更多>>柠檬水一直都是许多人都非常喜欢的饮品，特别是许多人都觉得经常喝柠檬水可以改善自己的便秘情况，而且柠檬水酸酸甜甜的味道也能够让人觉得胃口大开，因此许多人都爱上了柠檬水，但是我们都知道柠檬水虽然很好，但是它也有着许多的不便，柠檬水带有酸性，喝的过多就会让人的肠胃出现问题，因此柠檬水怎么喝都有着很大的讲究，那么什么季节喝柠檬水好呢？
柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
柠檬水能够有效地刺激胃酸分泌，增加食欲，所以饭前喝上一杯柠檬水有很好的开胃效果，饭后喝也有帮助消化的作用。另外，晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强，最好不要空腹饮用。柠檬含有更加丰富的维生素，特别是维生素c，能够防止皮肤色素沉着，有美白作用。
需要提醒一点，不可将柠
更多>>冬季适合喝什么养生茶
1、冬季养生喝红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
做法:将桂圆去除外壳以及果核,红枣去除果核;然后将桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中,加入开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。
2、冬季养生喝姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
做法:将生姜切成细丝,苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中,用开水冲泡十分钟左右,然后每天喝两剂,当作茶来喝。
3、冬季养生喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶口味很好也是冬季比较适合的茶饮,蜂蜜柚子茶是很好的养生饮品,具有清凉祛火、镇咳化痰
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