女性美容加湿器养生
2019-10-06女性要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。食谱则又是养生最好的方法，下面为大家介绍几个女性美容食谱，让你美丽起来。
中医认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。
①黄豆猪肝汤
猪肝、黄豆各50克，洗净同炖汤食，每日一次。可使面部容光焕发，青春常在。
②花生红枣汤
花生米30克，红枣10枚，同煮烂，加入冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次，长期坚持可达美容养颜的作用。
③核桃仁炖蚕蛹
每次用核桃仁100克，蚕蛹50克(略炒过)，隔水纯服，每日一次，连吃半月，可使皮肤细腻光滑，并有乌须发的作用。
④苡仁蜂蜜汤
薏仁米250克，蜂蜜适量。先将苡米研细末，装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内，取10克苡米粉煎成共饮，加蜂蜜适量服用。
更多>>本文导读：如果脸上有许多斑斑点点就会非常的影响美观，即使样貌再标致，满脸的斑点也会令自己不自信，甚至灰心丧气。那么，有哪些好的美容祛斑的方法呢？今天，小编就教大家几种非常有效的祛斑小窍门。
众所周知，胡萝卜是一种非常常见的美味的食材，可生食、可烹熟饮用。女性朋友常吃胡萝卜可补气补血，促进面部红润有光泽。除此以外，胡萝卜的祛斑功效也非常显著。将新鲜的胡萝卜榨汁，取大概20-40毫升，每日早晚洁面后，用新鲜的胡萝卜汁轻轻拍打于面部，并加以按摩，可去除皮肤褶皱、淡化皮肤斑点、防止皮肤干裂。
胡萝卜中含有非常丰富的维生素a原，而维生素a原在人体体内可以转化为维生素a。维生素a具有强健肌肤、润滑肌肤的功效，每日清晨喝一杯胡萝卜汁，更有助于防止肌肤粗糙、有效去除雀斑。
二、木耳红枣汤祛斑
在《本草纲目》中有着这样的记载，黑木耳可润肤、防止皮肤老化;红枣补气养血、中和益气、健脾润肤，两者是我们生活中常
更多>>现如今，女性朋友对于一些美容护肤的知识都是比较关注的，而如何能够让自己变得更美丽，也是大多数爱美女性最为关心的事情，对于白领女性来说，其一般都会将保养的时间放在夜间，下面本文就将五个夜间保养的诀窍分享给大家。
1.睡前按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
2.预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。
3.眼部护理
眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所
更多>>美容，是女性必修课，女性美容的方法多种多样，护肤品是女性美容的必备品，但是护肤品往往只是一时，不能斩草除根，其实女性美容更重要的是内调，要通过食疗的方法来调理，医学说明，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。所以要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，下面小编就给姐妹们介绍几道中医药膳，让你吃出好肌肤，永葆靓丽容颜。
菊花猪肝汤
材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克
做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可。
菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜，有滋养肝血，养颜明目的功效。
桃仁百合燕麦粥
材料：桃
更多>>红毛丹外观美，营养价值丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素c、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
红毛丹的营养价值：
长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命c。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
红毛丹含有丰富的维生素如维生素a，维生素b、维生素c，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。
红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根
更多>>健康是生命的基石，身体是生存和生活的本钱，现代都市人如何能让透支的身体增加活力?生活中有多少保健误区?四季气候的变化，我们如何养生?关注健身保健，关注健康，关注自己的未来，天天健身，时常保健，才能少去医院，为自己的健康银行增加储蓄。
追求精致生活的人们，越来越苛求自身外在形象的美丽程度。特别是白领女性一族，面对污染喧嚣的环境，毫无规律的作息时间，想要拥有健康的身体、完美的肌肤、动人的形象，不是轻易可以做到。
值此新年来临之际，玛丽安娜女子健美中心董事长、总经理李莎小姐以她专业的瘦身秘诀为你重塑健美体态。
关于冬季女性身体保养，提出如下建议。
1.前胸和背部肌肤的护理
有些人因为皮脂腺被阻塞，在背部和胸前会长出痘子，此时你就需要选用中性香皂或沐浴液来洗澡，并且一周做一次身体去角质，这样就可以改善肌肤的阻塞现象。而利用中性的清洁用品清理皮肤，可以排泄多余的油脂，减缓青春痘的产生。
2.预防身体
更多>>.
冬天天气干燥，许多人就会给客厅或卧室放置一台加湿器。
近日，网上流传在加湿器中稍微“加些料”，如醋、板蓝根等就能起到意想不到的“妙用”，不仅能杀菌、还能预防感冒。
对此，专家提醒如此做法其实并不妥当，还会引发呼吸系统疾病。
网上介绍的一些关于加湿器“加料”的“妙用”，看似很有道理，如在加湿器的水箱里加入一包板蓝根，可以帮助预防感冒；加食醋则有杀菌作用；加少许盐还能舒缓慢性咽炎……
甚至灵机一动还想出加入消毒剂等的“好主意”。
事实上，在加湿器里添加精油、香水、杀菌剂等物质究竟对身体有何影响？
医院呼吸内科专家说，加湿器中加入大家想象中会产生奇效的添加剂，对身体非但无益，反而有害。
这些添加剂多含有化学成分，经过雾化处理喷到空气中，会对人体呼吸系统产生刺激，对本身有慢性肺病的患者来说，会加重病情，还会诱发哮喘等疾病。
特别是对小孩、孕妇等抵抗能力差的群体，更是加大疾病发生几率。”
加湿器
更多>>现代人的生活品质越来越高，对自己的生活上的一些要求也是越来越高。而随着现代科学技术的发展，相应的提高人们生活品质的物件也逐渐被发明。而加湿器就是其中一种发明，它的主要作用是在相对比较干燥的环境里对空气进行加湿的作用，特别是在空调房里，但是很多人都会担心加湿器真的管用吗？
加湿器的作用
进入现代工程设计，良好的环境带给人体和产品的益处，厂房，生产车间，库房，办公室和家庭中环境的控制越来越受到人们的重视。比如：冬天室内干燥，空气湿度达不到标准湿度(40%rh-60%rh)，干燥的环境会导致水分流失，加速生命的衰老。加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。三种基本的环境控制方法：1.空气的质量，2.温度，3.相对湿度。相对湿度最容易被忽视，适当的相对湿度控制对应工厂的节能和工作效率也是重要因素之一。
一般情况下，温度最能够直接影响人们对生活环境的感受。同样，湿度也会对人们生活、健康造成影响。
更多>>到了天气比较干燥的季节，干燥的空气会让人非常的不舒服和难受，甚至会引发一系列的皮肤问题，这时候就需要使用到加湿器，它主要是通过水分蒸发空气来达到让空气加湿的目的，而且加湿器可以说是北方一种常见的家用电器。但是如果家里有坐月子的女性的话，还可以继续使用加湿器吗?
为什么用加湿器
1、 冬季天气干燥：
冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，而且干燥还能造成很多危害。
2、 女士肌肤紧绷、皴裂：
医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。
3、 老人、孩子的呼吸道干痒、不适：
空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘 、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。
4、 流感细菌的快速传播
室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早
更多>>超声波加湿器给我们生活带来便利的同时，还会给我们的身体健康带来一系列其他的负面威胁，这种情况不容小视，超声波加湿器的危害可能会给我们的身体带来不可估量的危害，可能大家对于超声波加湿器的危害还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下超声波加湿器的危害吧。
危害：
1.声波加湿器的加湿效果比较好，一般超声波都在人耳可听范围之外，对耳朵不会有太大的影响，你放床头的话就靠的太近了，一来湿度太大，容易引起呼吸道疾病，或风湿类疾病，二来电子辐射也是蛮大的，虽然说这些都在正常范围之内，但是接触过多过于频繁还是会存在隐患的，尽量远离人体
2.自然界的辐射有很多种，我们这里说的加湿器辐射指的是电磁辐射，对家电而言，对人有影响的主要是磁辐射。世界卫生组织认为，长期处在强电磁辐射下，对胎儿有不良影响；也是造成儿童白血病的原因之一，对成人来说，会造成心悸、失眠、视力下降，引发白内障；诱发癌症，影
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