生孩子养生
2020-12-23药流宫缩跟生孩子宫缩是两种不同的生理情况，药流宫缩是流产，这时候是非常疼痛的，通过宫缩的方法将子宫内膜以及淤血排放出来，主要是让胎儿流出子宫，会让孕妇感觉发虚，而生孩子的宫缩是肚子疼，这种孕妇的肚子会完全涨起来，是非常疼痛的，所以母亲都是非常伟大的。
虽然说药流之后和生孩子的时候都会出现宫缩，并且都会给患者带来剧烈的疼痛感，但是二者还是有很大的区别的，因为药流出现的宫缩是一种人为的宫缩，目的是让孩子流产，而生产出现的宫缩则是自然形成的，目的是为了将孩子生下来，所以药流的宫缩会导致患者出现拉肚子一样的感觉，并且肚子里感觉空空的，发虚。
而生成引起的宫缩则是不会出现拉肚子的感觉的，生产引起的宫缩主要的症状表现就是肚子疼，是一种肚子发紧的疼痛，并且这个时候去摸孕妇的肚子的话，可以摸到孕妇的肚子是很硬的，这个时候孕妇出现肚子疼痛的感觉偏向于痛经的感觉。所以说药流宫缩和生产宫缩这二者本质上的区别非
更多>>生孩子是比较疼的，这比承受其他的痛苦都是大很多倍，主要是因为胎儿生产的时候，子宫会出现张开，子宫的收缩情况越大，女性就会痛苦，所以这也是为了很多女性朋友不原因选择顺产而选择剖腹产的做法。想要生孩子不疼，我们可以采用无痛分娩的方法，调节好自己的心态以及一鼓作气让子宫张开。
生孩子的确是疼
医学上把疼痛分为0-10分级，分娩特别是初产妇的分娩，低则8-9级疼痛，高则痛超过10级!生孩子疼很多时候都是妈妈在分娩时受不了分娩阵痛，只要不适应分娩阵痛都会进一步加深疼痛感。生孩子疼的事真不比电视剧里面演的轻松，怕疼的妈妈要提前做好心理准备。
生孩子疼成这样，所以在分娩方式的选择上，不少妈妈都会考虑剖腹产分娩。说实话，选择顺产分娩的妈妈，生孩子要比剖腹产妈妈疼的厉害，因为顺产分娩是胎儿从阴道里面出来，超过大部分妈妈都会做会阴侧倾手术。整个生产过程平均要持续8个小时，产前的阵痛、产中的撕裂痛和产后的宫缩
更多>>有时候很多人患上恐惧症是因为被别人的经历吓出来的，比如女性生孩子是一个痛苦的过程，但有的人把这个过程过度夸张，导致一些没有经历的产生恐惧心理，时间久了就患上了生孩子恐惧症。其实，完全不必有这样的恐惧思想，要知道如今的医学是很发达的，而女性孩子的手术也十分的成熟，安全性很高。
如何消除生孩子恐惧症
首先，要让产妇认识到，女人生孩子是正常的繁衍后代的生理活动，是人类的自然本能。分娩固然痛苦，但没有什么可怕，怀孕期间直至分娩前做好身心准备有助于忍受疼痛。
分娩前多与医生交流，确定分娩方式，并根据情况让医生指导分娩应做的准备，如进行呼吸练习等。也可向医生咨询无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式。
目前很多产科医院开展了音乐分娩、家庭式产房、丈夫陪产、坐式分娩、水中分娩等，可根据情况采用。
无论采取哪种分娩方式，产妇时刻保持心情舒畅，对缓解恐惧和疼痛是非常重要的。分娩时对待疼痛要有积极的心态，
更多>>在妊娠晚期，医生会让准妈妈列出孕妇生孩子待产包清单，这样当宝宝出生时，才能及时找到需要的物品。待产包是孕妈妈为住院和分娩准备的各种物品的总称。它通常从怀孕七个月开始准备，包括母亲用品，婴儿用品和重要入院物品。那么冬天生孩子待产包清单中包括哪些内容?
冬季待产包
冬季寒冷风大，除了常规的待产包物品，在冬季生宝宝的准妈妈们要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己都安全健康。
产妇需要为自己准备一顶月子帽，给宝宝准备一个水温计。新手父母在给新生儿洗澡的时候要特别注意水温，成年人觉得合适的水温对于新生儿来说可能过高了。
冬天用手去测水温，手部感觉到的水温会比实际水温要低。给新生儿洗澡，水温控制在37℃至45℃为宜。水温过低，宝宝容易感冒;水温过高，宝宝容易被烫伤。因此，冬季待产包里除了常规用品之外，还可以准备一个水温计，它能帮助新手父母为宝宝调试合适的
更多>>不孕、不育、晚生晚育都可能增加人们，尤其是女性的患癌几率。
不孕不育，女性卵巢癌风险高。
不生育对女性健康影响很大，妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间，女性卵巢会停止排卵，产后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可让卵巢休养护一年多。
相反，不孕会让女性更易患卵巢癌。不怀孕的女性每个月都会排卵，排卵会对卵巢造成一定的损伤，身体会产生新的细胞来修复受损部位，而新细胞在产生过程中很可能发生变异，出现癌变。此外，一些女性本身患有不孕症，可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等疾病引起的，这些疾病也会增加妇科癌症的几率。
晚生孩子不哺乳，女性易得乳腺癌。
法国一项涉及9.1万女性的研究证实，未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的风险大。其中，３５岁以上生育者得乳腺癌的几率比３５岁以下者高３倍。
对此，近些年我国大城市乳腺癌发病率升高，与生育晚密切相关。女性在怀孕过程中，体内会产生大量
更多>>生孩子变老是无稽之谈
现在有这种想法的人确实不少，总觉得生孩子会让人变老，其实这种说法没有科学道理，为此担心完全没必要。
女人生完孩子，雌激素水平会降低一些，时间长了可能会骨质疏松。但产后只要能及时补充营养，身体所有的生理指标都能恢复到生育以前的水平，所以在理论上，生孩子会让人变老根本说不通。
不仅如此，孕期和哺乳期会使正常的排卵暂时停止，而女性排卵数量是一定的，因此暂时的停止也就推迟了绝经期的到来，从这个角度上说，生孩子不仅不会让人变老，还能延缓女性进入更年期。
身材走样是由于补过了
生完孩子，体形有点变化是一定的。比如，骨盆会变宽，乳房会变大，但这并不会影响人的外形。身材走形不是生孩子本身造成的，而是由于生育前后补充营养过度，产后锻炼不够引起的。孕妇体重在孕期增加15斤以内算是正常的，可现在，孕妇的体重能增加30斤，甚至40斤，生下孩子8斤多的比比皆是，产后恢复起来当然就困难多了。而
更多>>孕妇越是到临近分娩的时候，心情越容易紧张，一方面孩子即将出生，另外一方面又害怕在分娩的时候引起疼痛，这时候往往会出现产前的恐惧证的问题，这个时候作为医生或者是家属一定要多安慰孕妇，作为孕妇本人来说，一定要放松心情，通过一定的方法来调理，改善自己的心态。
恐惧生孩子怎么办
一、呼吸放松
专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。
1、分娩第一阶段的呼吸。腹式呼吸：腹式呼吸可以增强腹部肌肉，用于分娩第一期的阵痛发作时，具有缓和痛苦的作用。具体方法：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正下方。深深地吸气，使下腹部膨胀般的鼓起。当腹部膨胀到最大限度时，再慢慢地吐气，使下腹部恢复原状。如此反复地“膨胀”、“吐气”。
2、分娩第二阶段的呼吸。胸式呼吸：宫缩接近时，用胸式呼吸法往胸里吸满八成的气，当宫缩最剧烈时，屏气
更多>>男性强直在确诊后就需要很漫长的一段时间去治疗，在这个期间不要丧失对于治疗的信心，这种疾病最主要的症状表现就是会常常的感到自己腰酸背痛，这只是先兆性的症状表现，患者会慢慢的发现自己双腿走路都会存在一定的问题，这样下去是可能会对自己的生育能力造成一定的影响。
第一及早发现
强直性脊柱炎疑似患者，或者有家族遗传史的朋友，一旦出现
腰部疼痛、腿部疼痛、骶髂关节疼痛的症状及时到医院检查。不要抱有侥幸的心理耽误病情。
第二及早正确的诊断
强直性脊柱炎确诊的两大金标准是：hla-b27阳性和底髂关节病变。早诊断和早治疗是相辅相成的，及时发现后，就要到医院进行诊断，片子检查、
实验室检查，以免耽误病情。
第三及早正确治疗
一旦确诊为
强直性脊柱炎后，要及时治疗，不要自暴自弃，不进行治疗，这样对病情的控制很不利的，不仅仅耽误了患者治疗的最佳时机，更是为患者今后的生活蒙上了阴影。
第四早期坚持治疗
很多
强直
更多>>孕妇平时生活当中运动量比较少，经常坐着，很可能会引起静脉曲张，导致痔疮发生，通过调查发现，孕妇得痔疮的发病率比较高，这时候在分娩的时候如果用力特别大，可能会引起痔物脱出，出现这样的现象是比较尴尬的，在分娩以后，作为产妇，平时应该加强调养，及时的进行治疗。
1、多喝水
多喝水可以缓解大便干燥的情况，当然也有利于新妈下奶，注意一定要喝温开水哦。
2、合理膳食
多吃富含膳食纤维的食物，如各种粗粮、蔬菜、水果、坚果仁等等。
宜食用易于消化，残渣少、质地松软或半流质类的食物，例如粥，稀饭，牛奶等。
宜食用纤维素含量高的食物，以利于大便顺利排出，包括各类新鲜蔬菜、水果等。
宜食用具有润肠作用的食物，如油脂类的芝麻油、植物油、动物油，蜂蜜也是不错的选择。
适量食用性偏凉的食物，例如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、鸭蛋、鸭肉等，有助于中和体热，防止感染加重，但产后不宜过多吃寒凉性食物，注意适量
更多>>很多女性对生产的了解其实是有很多误区的，比如生产的年龄，其实生产是有年龄要求的，因为年龄太高的话生产的风险就会比较大一点，所以一般到了一定的年龄后都不建议女性再生产。但是因为个人的情况不同现在也有些大龄产妇，那么女人到了45的时候还能生孩子吗？
1.45岁的女性仍然可以生孩子。在临床上35岁以上就属于高龄产妇，所以45岁在怀孕之前一定做相应的检查，最主要的是要了解卵巢功能是否正常，建议在月经来的第2天抽血检查性激素六项以及甲状腺功能，主要了解促卵泡素以及雌二醇是否还处于正常范围，另外还要做肝肾功能的检查，b超检查，并且临床上要监测排卵，然后指导同房，这样能够提高怀孕的几率。
2.45岁是否还能生孩子要看本身的身体条件，建议患者查amh以及性激素六项来评价卵巢功能。如果卵巢功能衰竭，不会排出卵子，所以不能受孕，可以通过辅助生殖技术怀孕。同时建议患者查妇科经阴道彩超看是否有卵巢萎缩，必要的时候
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