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膳食养生的制约因素

2019-10-06

发动性欲的心理因素

饮食养生制约因素。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢?请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《发动性欲的心理因素》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

性欲,即是指进行性活动的欲望。每一个发育成熟的正常男女,都会产生性欲,只是由于个性、体质、或每对夫妇的感情基础、家庭环境、健康状况、文化程度、所接受性剌激的强度不同,而性欲的强弱也有差别。

国外有位叫摩尔的学者,把性欲分为接触欲和胀满缓解欲两种。所谓接触欲是指男女双方希望身体贴近,互相爱抚、相互剌激性器官等。虽然不一定实施完整的性交过程,但通过肉体的接触和爱抚,同样能获得一定的快慰。尤其是老年夫妇,由于性功能的生理性衰退,已丧失或基本丧失性交能力,但通过接触欲的发挥,照样可以有和谐美满的性生活,享受性快乐。所谓胀满缓解欲,又叫排泄欲,是指无论男女,在性激素作用下体内性器官有自然产生与分泌的物质。例如,男子的精液,女子的前庭大腺液等,一旦充盈后有胀满感,并会出现把充盈的物质排泄出去的欲望。此类性欲在青壮年中表现得格外强烈,进入老年后,由于各类分泌物的减少,会逐渐减弱。

性欲主要有以下五项因素发动:  
 
1、性心理驱动: 即处于性心理、性生理成熟阶段的男女,出于对异性的钟情、怀春、爱慕等心理活动,尤其是在感情真挚、热烈的基础上,最容易激发起爱抚、拥抱、接吻等接触欲。 
   
2、性行为的体验: 以往性行为体验到的愉悦快美的感受和经验,可产生条件反射,成为诱发今后性欲的一种潜在的内驱力。

3、大脑皮层接受来自异性体态、异性的触抚、体香体味、语言、具有性描写的文字、图片、影视录象光碟等第二信号系统的剌激,可强烈的激发性欲。

4、性器官成熟: 随着青春期后性器官的发育渐趋成熟,人体内的性激素水平会骤然升高,它们是驱动性欲的原始动力。

5、性分泌增加: 即性器官分泌产生的物质,如男子的精子、前列腺涂、精囊液等,女子的前庭大腺液等,大量积聚充盈,可激发胀满缓解欲。

人的性欲的诱发,既有生理基础,又有心理因素、文化教育、社会环境氛转等参与其中,并受到社会规范和道德的约束和制约。因此,对人类的性欲要有一个正确的认识,既不要人为的压抑,又不能恣意放纵。

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睾丸,开启性欲的发动机


男性的整个生命过程中,有一位起着很重要作用的“角色”,它就是睾丸。它像两颗“栗子”的形状,“安居”在阴囊里左右各一,守卫着男性雄风。

睾丸与雄风的亲密关系--

雄风无外乎两个特点,一是男性性别特点,二是性欲强弱。睾丸的两大功能正是对此最有力的支持。

第一大功能是产生精子。睾丸产生的精子与卵子结合而受精,是繁殖后代的重要物质基础。那么睾丸每天能产生多少精子呢?成年人睾丸内,每时每刻都在产生精子,有人估算过,成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300~600个精子,每天双侧睾丸可产生上亿个精子。这也是控制精子生成的男性 避孕 方法比抑制女性排卵要困难得多的原因之一 。

第二大功能是分泌雄激素。睾丸又称性腺,其分泌的雄激素是维持男子第二性征发育的重要物质,如喉结突起、生胡须、肌肉发达,维持男性功能等都少不了它的刺激。睾丸间质细胞分泌雄激素,主要为睾酮。正常男性在20-50岁,睾丸每日约分泌4-9mg睾酮,血浆睾酮浓度为22.7±4.3nmol/L。50岁以上随年龄增长,睾酮的分泌量逐渐减少。

发动雄风的睾丸“三兄弟”--

睾丸承担着分泌男性激素的重要角色,其中三个重要“人物”不能不提,他们的活跃程度直接影响着男性雄风的表现。

大哥“间质细胞”

最先出场的是大哥“间质细胞”,它专门帮助机体显示男性特征,它因生长在曲细精管外的疏松间质组织里而得名。

男子一旦进入到12~14岁的青春发育期后,间质细胞能生产大量的睾丸酮,这种雄激素可以促进男性生殖器官的生长和发育,可督促睾丸制造精子,还可以诱发和保持男子性的欲望。更为显眼的是,在睾丸酮的作用下,机体才能显示出种种男子汉的特征,如皮肤增厚、肌肉发达、身高膀宽、骨骼粗壮、胡须生长、喉结突出、声调低沉等,通常睾丸每日向人体供应7毫克睾丸酮,平均每1000毫升血液含0.6微克。

老二“生殖细胞”

顾名思义,就是帮助人体进行生殖活动的细胞。

它住在弯弯曲曲的精曲小管里,最开始时生殖细胞生长成为初级精母细胞,初级精母细胞经过两次特殊的有丝分裂,先成为两个次级精母细胞,再成为四个精细胞,精细胞经过一系列形态变化成为能活动的精子,每克睾丸组织每日能产生1000万个精子,可见其精子的产量是十分惊人的。精子是生命的种子,一旦在女方生殖道里遇到卵子,两者“接吻”受精,就会孕育出一个生命。

老三“支持细胞”

身兼两职,它既是后勤,又是替补。

它一方面要为二哥生殖细胞提供营养,另一方面必要时也能临时顶替大哥间质细胞,产生少量的雄激素。这三位兄弟团结合作,相互配合,在男子的一生中都起着重要的作用。

探查一下睾丸的底细--

既然跟雄风相连,我们就不得不追踪一下睾丸伯底细。它有多大,外观什么样,从哪产生“雄风”?

成年男子的睾丸,每个约长4~5厘米、宽2.5厘米,前后直径3厘米,平均重约15克。睾丸里有三位身兼要职的“兄弟”,它们影响着人体的生长和生育。

睾丸兄弟面临雄风难题--

睾丸的生殖发育及所担负的重担让它小问题不断。

问题一:生理性下降 睾丸在胚胎早期位于腹腔内,准确地是位于腹股沟管内环处,以后逐渐下降,到第7个月时,睾丸快速通过腹股沟管而降至阴馒中,睾丸以上部位则闭锁。睾丸在下降至阴囊的过程中,可以出现各种异常情况,如鞘膜积水、精索囊肿、疝等;如睾丸下降不完全而停止在腹腔中或腹股沟管中,称为"睾丸下降不全",或称"隐睾";如睾丸在下降时未至阴囊而偏移到会阴、阴茎根部、股部等处,称为"睾丸异位"。睾丸的位置不正常,则影响精子的生成和发育的质和量,不利于生育。

问题二:年龄变化 随着年龄的增长,睾丸激素的分泌也会减少。专家认为,自35岁后男人每年分泌的睾丸激素会减少百分之一至二。睾丸激素低的症状包括:疲劳、压抑、骨质疏松、肌肉退化、性欲衰退和生殖器勃起困难等。

问题三:烟、酒、雌激素食品 抽烟、喝酒、过食含雌激素的食品等不良行为也会带来睾丸激素的分泌不畅。还有大约百分之十至十五的男人,因为心理问题而使精子减少和“小弟弟”昂不起头来。

男性性欲的七大影响因素


人的性欲是对性交的一种追求和向往,是某个性别的人对异性的一种特殊需求,是两性相交的先决条件,是人类自身的一种本能。人类正是因为有了性欲的本能,才实现了两性的真正结合。

男女之间的这种特殊行为,其最终目的是在性成熟的健康人身上互相给予性的满足。 常人都会有这样一种感觉,性欲是人最强烈的,难以克制的欲望。人的性欲一旦兴奋起来,就大有不达目的誓不罢休之势。

性欲就其程度而言,男性一般都比女性(女性食品)表现得更为强烈。在男性之间,性欲强烈程度又有很大差别,有的男性性欲强烈,有的男性性欲平淡。决定一个男性性欲的因素,既有生物学方面的,又有社会心理学方面的。

归纳起来,决定男性性欲的因素主要有以下几个方面:

1.年龄

年纪轻的性欲较旺盛,年纪大的性欲则减弱。

2.体质

体质越健康性欲越强;反之就弱。

3.营养水平

在其它条件相同的情况下,营养水平越高,性欲就会越强,反之越弱劳动强度:无论脑力还是体力劳动,强度越大越会减弱人的性欲。

4.避孕

避孕方法不当可减少男性的性兴趣,从而抑制性欲。

5.器官性疾病

生殖器官疾病可直接影响男性的性欲。其它如结核病、肝硬化、甲状腺机能亢进症等,都可以明显降低性欲。

6.药物

有许多药物降低人的性欲。如巴比妥、可乐宁、利血平、心得安等药物,对男性性欲会有直接的影响。

7.社会心理因素

很多社会心理因素会降低男性的性欲。如工作环境恶劣,工作遇到挫折,人际关系恶化,;心理情绪方面如过度忧愁、悲伤、消沉、气愤等。 影响人的性欲的因素是非常多的。但是,因为人的性欲无法精确测量,所以只能通过夫妻间相互观察和了解来确定。

因此,作为妻子,应多方面关怀丈夫,一旦发现性欲减退,应当同丈夫一道去查找原因,设法排除不利因素,使丈夫的性欲得以早日恢复。

男人性欲强烈竟是这样的 性欲强弱与什么因素有关?


男人性欲强和这有关

收入越高性欲强

虽说财富本身并不能带来长久的幸福,但它却有另外一个神奇的功效——助性。

法国社交网站针对2万人做的调查证实了这一点:收入和财产的多寡能影响人对性欲的渴望,收入越多,性欲越强。

在调查中,研究人员向受调查者提出了和性趣相关的问题:“你的性欲很强吗?”结果,年收入超过7.5万欧元的人中,41%的人作出了肯定回答。

在年收入低于1.2万欧元的人中,该比例仅为23%。

对此,研究性行为的心理学家们认为,高收入的人自尊心会得到更好地满足,他们普遍感觉良好,对追求欲望更有自信,这些欲望中毫无疑问地会包括强烈的性欲。

肌肉发达,不一定性欲强

人的思维是受大脑控制的,各种想法和念头由大脑产生,性欲也不例外。正常的大脑结构是产生性欲的基础。可以这么说,人一出生,就基本决定了他将来生理情况下的性欲水平。

但除了大脑神经系统的作用外,内分泌激素同样起到了重要作用。

对性欲起作用的内分泌激素主要是雄激素。男性的雄激素由睾丸产生,而女性的雄激素则由卵巢和肾上腺分泌。

只有雄激素的含量正常,才能保证有正常性欲的输出。在某种程度下,雄激素水平高的人,其性欲可能会比雄激素低的人强一些。

男性血液中雄激素水平高于女性。正是这种差别,决定了男性和女性在体表外形和性欲特点方面的不同。

男人的攻击性和在性爱中的主动性,也是由雄激素引起的。

老人心理健康的威胁因素


老年人走的路比较多,经历的事情也比较多,可是,老人心理却如同孩童般的脆弱,本来他们可以安度晚年,过上幸福而无忧无虑的生活,为何还要承受心理问题带给他们的烦恼呢?心理学专家指出,老人心理健康受到下面这些因素的威胁:

死亡威胁:生老病死是生命的必然过程,然而对于年轻人来说,死亡似乎总是件很遥远的事情,而老年人则不同,迟暮之年,与死亡的距离越来越近,对死亡的畏惧也越来越强烈。

角色改变:从壮年到老年,是生活的重要转折,身体状况是如此,社会角色更是如此。每个人都是社会动物,角色的改变带来的心理落差,很容易诱发心理问题。

孤独处境:孤独感是老年人心理问题的重要原因。老年人的心理会变得有些像孩子,格外敏感,依赖性特别强,特别需要别人的关心。而现代社会的现实,是年轻子女忙于工作,往往没有时间陪伴老人。

子女问题:许多老年人为子女操劳一辈子,退了休仍不能放下心来。子女虽已长大成家,却总把他们当孩子,担心他们不会这个不会那个。

病痛折磨:不可忽视的还有躯体方面的病痛。老年人难免患上一些病症,而且以慢性病居多,长期的病痛折磨容易使心情烦躁易怒,敏感多疑,而久久看不到治愈的希望也会让一些老年人丧失生活的希望。

内向个性:当然,以上只是一些影响心理健康的危险因素,但并不是说人到老年就一定会发生心理问题。专家指出,心理障碍的发生与个人的性格因素也有一定关系。

老人心理健康受上述因素的威胁比较严重,因此,老年人要明白生老病死这个道理,对待人与事物要看开些,不要耿耿于怀自己没有了生存的意义,不能够创造价值,与儿女意见不和等鸡毛蒜皮小事,要着眼于自己幸福的晚年生活。

影响老人心理健康的四个因素


专家认为,会影响老年人心理健康的因素有很多,大家要密切注意。老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境,不管家庭经济条件如何,只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦,邻里关系融洽,互敬互爱、互帮互助,老年人就会感到温暖和幸福,自然老年人心理健康就会好的没话说。

坦诚相待

老年人容易多疑、多忧、多虑、爱唠叨。他们喜欢别人征求他的意见,愿出谋献计。我们对老年人这些心理特点,要以诚相待,说话切忌转弯抹角。

精神关爱

精神关爱是老年人心理健康永葆青春的灵药。人到老年,总会感到孤独,希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴,使他们感到老有所依、老有所靠。

环境安适

老年人一般都喜欢安静,怕吵怕乱。有时老同志就怕过星期天,这一天儿孙都来了,乱嚷嚷地过了一天,很多老年人是受不了的,他们把这天叫作“苦恼的星期天”。

工作和学习

离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会,自己又不能创造这方面的条件,将会影响他们的身心健康。

老年人不应在心理上压制性欲


不管是男性还是女性,在经历更年期后就会逐渐进入老年期。衰老总是不可避免的,但老年人也需要伴侣,需要爱情,直至生命的终点。年青人不应该把性享受作为自己的专利,应该充分理解老年人的性要求,积极赞同丧偶的老年人的再婚,过好晚年生活。

人类是有丰富的思维活动的,人老了,儿女都在忙碌自己的事情,而老人随着儿女长大后的离开,就会加倍的感到孤独,尤其是如果出现老夫妻某一方先离开人世。这种孤独的生活比经济上不富裕的影响要大得多。

把性交和性活动等同起来,认为只有性交才证明自己的性能力的正常,是老年人共有的性心理活动。一旦自己勃起需要时间延长,性交不能射精,担心这是自己性功能即将丧失的衰老表现,而显得悲观失望,这是大可不必的想法。

老人的性苦恼还包括老年性生活中出现的一些变化。如老年男性性活动中不能射精,女方会误以为这是由于自己缺乏性激情和性兴趣,缺乏性吸引力及反应性减弱。而女方出现阴道润滑作用减弱时,男方推论是否由于自己失去了性吸引力。也有男方要求女方维持年青时期的性激情,这也是不现实的。

老年期体质出现阶段性的衰退,性活动如同体力活动一样不像也不需要像年青人那样出现爆发力,老年人通过性活动保留自已的个性、自我欣赏以及避免孤独,但这种性活动并不总是典型地导致性交。夫妻间的拥抱、被拥抱、吻对方或被吻、互相牵手,诉说喜欢对方的话语,这一切都是感情交流,从这些活动中感到自己被需要,也需要别人。

在我国,老年人性心理由于受到传统的意识和社会因素的影而大受压抑,其特点如下:

1.认为自己已经老了,性功能已经减退化了,性生活也应该停止了。

2.认为子女都有了后代,自己早已没有了生育能力,再有性生活是很可耻和丢人的事。

3.性生活消耗体力和精力,房事有损健康,老年人应当惜精保命 。

老年人由于在心理上压制性欲,结果造成了性功能的减退,反而不利于身心康。所以老年人应消除心理误区,树立信心,不要把性生活看成是可耻的事情;在性生时做到力所能及,互相探索,寻找最佳的性生活方式,以达到性事添寿的目的。

哪些因素可导致老年人心理问题


人到老年总会由于各种原因二产生一系列的心理问题,具体有哪些因素可导致老年人心理问题呢?

1、各种生理功能减退。随着年龄的增加老年人各种生理功能都有所减退表现出一定的老化现象,如脑细胞会逐渐发生萎缩并减少,导致精神活动减弱,反应迟钝,记忆力减退,尤其在近期记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤会出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退,运动能力也随之降低。

2、社会地位的变化。由于社会地位的改变可使一些老年人发生种种心理上的变化,如产生孤独感、自卑感、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会加速身体的变化。

3、家庭人际关系。退休后老年人的主要活动场所由工作岗位转为家庭。家庭成员之间关系对老年人就会有很大影响。如子女对老人的态度,“ 代沟”产生的矛盾等,对老年人的心理都会产生一定的影响。

4、文化程度。文化程度、思想意识、修养、道德伦理观念、理想与信仰等,都会影响老年人心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强,可造成良好的心理状态,推迟老化保持身体健康。

5、营养状况。为维持人体组织与细胞的正常生理活动,老年人同样需要充足的营养补充,如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是老年人必需的营养物质。尤其是神经组织及脑细胞对营养物质的需要更甚。当老年人营养不足时常会出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣,甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。

6、体力或脑力过劳。老年人体力及脑力过劳均会使记忆力减退、精神不振、乏力、思想不易集中,甚至产生错觉、幻觉等异常心理。

7、疾病。有些疾病会影响老年人的心理状态,如脑动脉硬化会使脑组织供血不足,造成脑功能减退,晚期甚至会发生老年性痴呆等。再如脑梗塞等慢性疾病,常可使老年人长期卧床不起,生活不能自理,以致产生悲观、孤独等心理状态。

因此,为了使老年人的心理状态保持良好,应鼓励他们加强锻炼以减慢各种生理功能老化,同时要使他们经常保持心情舒畅,坚定个人信念,培养高尚情操,合理安排生活等。

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