怎么烧排骨好吃
冬季养生排骨汤。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“怎么烧排骨好吃”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
排骨是一种受到了很多人欢迎的食物，也是一种营养价值与味道都比较好的食物，很多人都会在日常生活中烹饪排骨来吃。当然了，排骨只要烹饪方法正确的话，那么也是别有一番风味的。排骨的制作方法有很多种。下面，就为大家介绍一下豉汁排骨、糖醋排骨以及干锅排骨的做法！
一、豉汁排骨
材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
做法:
1、将排骨切成小块，飞水；
2、姜鼓洗干净，用菜刀刀背压成粉碎状，这样排骨比较容易入味；
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎，和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟；
4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。
二、糖醋排骨
用料:
1、猪排骨一斤，斩段。
2、白糖三大匙。
3、醋四大匙。
4、酱油两大匙。
5、葱四棵，切段。
6、老姜一小块、蒜一瓣，均切片。
7、泡辣椒六个，切段。
8、淀粉一大匙，加水兑成芡汁。
9、盐适量。
10.可根据个人口味，加入些许芝麻。
做法:
1、将排骨过沸水，捞出沥干待用。
2、锅中放油烧至七成热，下排骨爆干水气再爆至微黄，放入酱油、泡辣椒段、姜蒜片略炒后，加约两斤水，烧沸后改小火烧约一小时。至汤汁快干时，下盐、醋、糖、葱铲匀，勾芡，铲匀，起锅装盘即成。
三、干锅排骨
用料:排骨、姜、蒜、老抽、料酒、蚝油、白糖、生抽
一斤半排骨洗净切成小块，加一汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙半蚝油、半汤匙老抽、小半汤匙白糖，拌匀腌制两小时左右
取一个砂锅或者保温性能好的锅子，把切成片的姜和去皮的大蒜粒铺满锅底，再倒入三汤匙左右食用油(能铺满整个锅底的量就可以)
把腌制好的排骨铺入锅中，同时把碗里腌制排骨的腌汁也一并倒入锅中，盖上盖子，开中大火煮开，转小火焖煮20分钟左右
开盖撒上葱花，连锅端上桌可以开动了。
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排骨萝卜汤的营养价值极高。对身体也是极有好处的，非常需要这样的一个营养物质，为身体提供营养。与此同时呢，萝卜含有的营养价值是极高的，对身体来说也是非常重要的，可以非常有效的帮助到身体。排骨含有的蛋白质可以很有效地对身体起到一定的作用和功效，所以可以吃这样的汤，为身体提供营养。萝卜排骨汤对于身体来说非常的重要，可以很好的为身体提供营养，所以这个时候可以很好的帮助的身体。可以选择和这样的汤为身体提供营养。一起和看下。
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首先准备好萝卜和排骨，排骨一定要选一些优质的排骨，然后用热水煮，放入葱姜蒜，将排骨煮成三分熟，这样的话可以更好地去除细菌。因为有一些垃圾毒素进入身体后会影响身体的健康，所以这个时候一定要选好一些的排骨可以对身体起到很好的作用和功效。将排骨焯好以后，将胡萝卜去皮清洗干净。将胡萝卜切块儿，还可以准备一些香菇，可以更好的提鲜味儿。将锅中放入排骨，放入香菇进行熬制。最后再放入胡萝卜，红萝卜是比较好熟的，如果太早放的话和萝卜会比较绵，但是如果选择吃，软得胡萝卜的话，也是可以提前放的。做好以后最后放上调味品也可以提前放。可以放入八角，大料，花椒，这些食物可以很好的调味还可以去除腥味儿。最后放一把香菜可以提鲜的，还可以淋上几滴香油，可以很好的帮助提味，会非常好吃。
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排骨的营养价值
排骨含有的营养价值是极高的，可以很有效地帮助到身体。排骨含有的蛋白质是非常高的，可以很好的为身体提供香精，一样可以很有效地使得身体处于一个健康的位置，身体需要蛋白质地攻击，可以很好的为身体提供到这样的营养，所以非常需要排骨为身体提供这样的营养。排骨而且也可以很好的提供骨胶白，骨胶白对于骨骼和身体来说都是非常很好的一个供给，像我们的胶原蛋白是非常的需要身体的一个营养的供给，可以更好地帮助到身体。
排骨含有的营养价值极高，对身体是非常有作用的，可以很好的帮助的身体，为身体提供到一定的营养价值。萝卜的维生素a和维生素谁都是非常高的，维生素a可以预防一些夜盲症，所以身体也是非常需要这种营养的价值，所以排骨萝卜汤对身体来说是非常好的，可以很有效地帮助到身体，所以经常吃这样的食物也是很好的。
排骨烧甲鱼怎么做好吃
排骨是很常见的一种肉类食物，甲鱼也是一种滋补效果非常不错的食材，甲鱼可以和排骨搭配在一起制作成食谱来吃，能够让身体获取充足的营养物质，味道以及口感都是相当不错的，下面就来看一下排骨烧甲鱼怎么做好吃。
排骨烧甲鱼怎么做好吃
需要准备生姜，白糖，食盐，生抽，黄油，黄酒，老抽，大蒜，花椒，葱，猪小排，甲鱼，甲鱼宰杀清洗干净，水分擦干，排骨焯水，大蒜，生姜，大葱，花椒准备好，锅里面加入适量的油烧热，再把花椒放进去炸一下，炸好以后捞出来，加一些大蒜，生姜，大葱翻炒出香味，然后再把切好的甲鱼放进去煸炒变色，排骨放进去继续翻炒，一直炒到出油发黄，就把黄酒倒进去，再加入水，老抽，生抽，大火烧开以后改成中小火，盖上锅盖慢慢炖大概40分钟左右，根据自己的喜好添加一些盐，继续用中小火煮10分钟，加入一些白糖，到水差不多干的时候就可以出锅了。
甲鱼排骨功效和作用
甲鱼排骨可以起到补肾壮阳作用，里面的高质量蛋白非常丰富，而且含有多种维生素，磷脂，脂肪，能够为身体很好的利用以及吸收，让肾功能变得更强，缓解阳虚问题，如果经常害怕寒冷或者腰膝酸痛问题，都可以吃一些甲鱼排骨。
吃甲鱼排骨能够达到预防贫血作用，因为它里面含有铁元素，能够让血红细胞再生能力变得更强，让造血功能提高，平时经常吃一些就可以让气血更加充足，减少贫血问题出现，有贫血问题的人就应该适当的吃一些甲鱼，让症状尽快好转。
吃甲鱼还能达到壮阳壮骨作用，磷脂含量不仅很高，而且还含有微量元素钙，能够让身体也对钙质的吸收能力变得更好。甲鱼里面卵骨素含量也是非常高的，能够让人体骨骼更好发育，骨密度增强，骨骼健康的水平提高，起到比较不错的壮骨补钙效果。
吃甲鱼排骨还能达到净化血液以及预防三高作用，平时可以适当的吃一些甲鱼来净化血液，能够让胆固醇脂肪分解以及代谢的速度提高，预防这些物质在血管壁上堆积，能够把血液里面的很多毒素都清除干净，让血液循环速度变快，经常吃的话，高血压出现的几率就不会那么高，能够维持心血管健康。
甲鱼如何处理
需要把甲鱼的背翻过来，甲鱼使劲翻身脖子伸到最长时，就可以把脖子剁下来，筷子戳甲鱼的嘴巴是非常凶猛的，会咬着筷子不放，这个时候只要用力把甲鱼的头拉出来，然后再把脖子斩断，控血就可以了，宰杀以后用剪刀在腹部切十字后，内脏清除干净，然后再用清水洗一下，甲鱼宰杀好以后放到锅中，烹饪之前就需要把破皮处理好，因为长时间在沙里面，身上肯定会有一些老皮是不能吃的，一定要剥干净，可以放到80度左右的开水里面烫几分钟，把头，颈部，裙边以及背部，腿部的沙皮剥干净，不要把裙边处理掉，只要外面薄薄一层，沙皮处理干净就可以了。
排骨怎么烧比较嫩
可以制作红烧排骨，需要准备色拉油，酱油，料酒，白糖，味精，盐，花椒，丁香，香叶，草果，桂皮，桂香，八角，大葱，生姜片以及排骨，把排骨剁成段状，放到开水里面略微烫一下，血水去除，生姜切成片状清洗干净，锅里面加入色拉油，用大火烧热转小火，把白糖放进去，小火把白糖慢慢的炒化，等到完全融化变色，开始冒泡就可以立刻倒入排骨翻炒均匀，再加入花椒，生姜片以及调味料，炒出香味以后加一些酱油料酒，再略微翻炒一下，加一些热水，葱结以及盐，用大火烧开，浮沫撇掉，改成小火炖40分钟，一直到排骨熟软，锅里面的葱，生姜和其他的调味料捞掉，用大火收汁，等到汤汁浓稠的时候就可以加入一些味精出锅。
还可以做萝卜烧排骨，需要准备冰糖，料酒，酱油，食用油，花椒，大料，香椿，肋排，白萝卜，白萝卜清洗干净以后皮去除切成块状，把排骨洗干净剁成段状，放到开水里面烫一下，捞出来备用，锅里面加入适量的油，把大料花椒葱段放进去爆香，再加入排骨稍微翻炒到微黄，加入适量的料酒，酱油，冰糖，一直翻炒入味，然后再加入适量的水，白萝卜，小火焖煮半个小时，等到白萝卜熟软就可以了，营养物质非常丰富。
上面给大家介绍的就是排骨烧甲鱼怎么做好吃，排骨烧甲鱼的制作方法还是比较简单的，只要按照以上的步骤来制作就可以，能够让身体获取充足的营养物质，抵抗疾病的能力也可以变得更强，但是一次性不要吃得太多，会让不舒服的问题出现，对健康造成危害。
排骨跟什么菜烧好吃？
大家在生活中一定经常会吃到排骨，吃的最多的主要是猪排骨、牛排骨以及羊排骨，排骨的吃法非常多，最常见的是炖汤来吃，另外还有红烧排骨、糖醋排骨、香茶排骨以及排骨山药汤等等，这些家常菜都非常受欢迎，吃起来味道非常好，而且能够补充宝贵的营养，下面就教大家做排骨的几种流行方法。
排骨跟什么菜烧好吃？
排骨炒粗面
材料
粗拉面250公克，五花排骨120公克，姜片20公克，葱1根，高丽菜50公克，红萝卜20公克，葱段20公克，A.盐1茶匙，酱油1/2茶匙，糖1/2茶匙，B.盐1/2茶匙，酱油1/2茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙，香油1茶匙
做法
1.五花排骨剁小块，沖水10分钟沥干，取锅加水300㏄，放入排骨、姜片、葱1根煮滚，加入调味料A煮20分钟，挑出姜葱备用。
2.高丽菜洗净切丝；红萝卜去皮切丝；粗拉面放入滚水中烫3分钟半捞出摊凉剪短，备用。
3.取锅加热后倒入1又1/2大匙沙拉油，放入葱段及作法2的粗拉面，以大火炒2分钟，再加入作法2的高丽菜丝、红萝卜丝及作法1的排骨与调味料B续炒及收干即可。
鼓椒炒排骨
材料
小排骨6两，青椒1个，红辣椒2根，葱末少许，姜末少许，蒜末少许，干豆鼓1大匙，酒1大匙，蚝油1小匙，水3大匙，酒1小匙，酱油1大匙，太白粉1小匙
做法
1.小排骨洗净切小块，加入腌料拌匀静置约30分钟至入味备用。
2.干豆鼓泡水约？分钟；将青椒剖半去子切小块；辣椒也剖半去子切小块备用。
3.将半锅油烧热至油温约170℃时，放入作法1的小排骨，用中火炸约3分钟后捞出沥干油脂。
4.另起一锅，在热锅中加入1大匙油，加入葱、姜、蒜末及豆鼓爆香，将酒沿锅边倒入，接着放入所有调味料煮开，再加入作法3的排骨翻炒数下至肉熟入味，最后再放下青椒及辣椒块拌炒至汤汁收干时即可。
豉椒炒排骨
材料
猪排骨400g，青椒半颗，甜椒半颗，洋葱1小颗，姜数片，蒜4瓣，辣椒4支，水半碗，酱油3匙，米酒3匙，豆豉1匙
做法
1、将姜片和排骨放入滚水中约莫煮3分钟后，捞起备用。
2、青椒、甜椒滚刀切；洋葱切大块；辣椒切段备用。
3、1匙油热油锅，爆香蒜、姜片。
4、下青椒、甜椒、洋葱拌炒，再下排骨拌炒。
5、依序下调味料，闷煮收支至想要的浓度即可。
甜面酱烧排骨，好吃又营养！
排骨是日常生活中深受人们喜爱的一种食物，它的做法有很多种，其中最经典的就是用甜面酱红烧排骨，口感甜而不腻、香脆鲜嫩，不管是家庭聚餐还是招待客人都是一个不错的选择，它的做法非常简单而且易学，想要学习的朋友们可以试一试，相信一定可以做出正宗的甜面酱烧排骨。
一、食材
排骨6根，料酒，香葱葱白2段，姜4片，油炸排骨用，猪油1勺，甜面酱约2勺，糖约3/2勺，冰糖约5-6块。
做法一
1、葱白1段切圈。排骨用2-3勺料酒、葱白、2片姜、少量盐腌起来，30分钟以上。
2、油烧热，将排骨快速煎到肉面出现金黄白点。捞出。
3、取干净锅，将猪油融化。
4、加入约3/2勺糖和1勺甜面酱，中小火，炒到糖融化出糖色。
5、下入排骨，用筷子翻一次面，使排骨裹上糖色。
6、肉面朝下，加肉汤，几乎没过排骨。加2勺料酒、剩下的2片姜和1段葱白。汤烧开后，上盖，转小火焖15分钟。
7、尝味道，按喜好在加甜面酱和冰糖。我又加了1勺甜面酱和5、6块冰糖。转中火收汁，即可。
做法二
1、 准备精排一份，青尖椒片、葱花、蒜片、姜片、八角适量。
2、 精排放入锅里焯一下水捞出，冲洗干净，备用。
3、 炒锅放少许油加热，放入八角。
4、 然后放入葱花、蒜片、姜片炒香。
5、 放入一勺豆瓣酱。
6、 放入焯好水的排骨。
7、 放入料酒。
8、 加入适量的水没过排骨。
9、 放入生抽。
10、 放入青尖椒片。
11、 小火收汁，焖至排骨熟透后出锅盛盘即可。
小火收汁，排骨慢慢炖透，是不会嚼不动的。接下来你只需要端上一碗米饭，享受幸福的一餐了。
酱烧、红烧、辣炒、生炒、麻辣，选定一种你喜欢的口味，配齐调料，处理好食材，开火，照这个方法基本都能顺下来。热热闹闹的在厨房干一场，准备好足够的米饭，然后尽情享受各式排骨大餐吧！
土豆胡萝卜烧排骨怎么做好吃？
很多人在平时的时候都有吃土豆胡萝卜烧排骨的习惯，排骨可以和很多的蔬菜搭配在一起，不管口感好，味道也是非常不错的。需要准备的主要是有胡萝卜葱姜蒜，还有一些干辣椒和料酒等等。排骨洗干净，先用热水焯一遍才可以下锅制作。
用料 ：
排骨 土豆
胡萝卜 葱
大蒜 姜
干红辣椒 料酒
酱油 油
盐
做法 ：
1. 排骨洗净，一定多冲洗几次。
2. 土豆、胡萝卜洗净，去皮，切块。
3. 烧一锅水，待水开后将排骨放进去，同时倒一点料酒进去。
4. 这个时候可以着手准备下葱姜蒜和红辣椒。
5. 排骨待水再次翻滚之后，再稍微煮一下就可以捞出了。
6. 热锅倒油，葱姜蒜，还有红辣椒放进去爆锅。
7. 飘出香味之后，入排骨翻炒。
8. 加适量水，放料酒和酱油。
9. 锅内翻滚之后放土豆和胡萝卜进去炖。
10. 再次加水，水要没过排骨土豆神马的。
11. 放盐，小火炖，收汤汁的过程中记得翻锅。
12. 汤汁收好就可以起锅啦~
小贴士：
1、排骨买来之后一定要多次冲洗，一定过热水焯去血水和浮沫，焯的时候可以适当加点料酒去腥。
2、炖的时候比较长，一定不要贪恋看电视神马的忘记翻锅
怎样烧糖醋排骨最好吃
糖醋排骨是一种十分受欢迎的菜肴，无论是在家庭烹饪中，还是在外聚餐时，糖醋排骨都是一道出现频率比较高的菜式。很多地区都有吃糖醋排骨的习惯，而不同地区的糖醋排骨制作方法也不一样。那么，哪些方法做糖醋排骨比较好吃呢?下面就为大家介绍糖醋排骨的三种做法!
做法一
基本材料：肋排500克，香葱1棵，生姜1块，大蒜2瓣，淀粉适量，食用油500克(实耗45克)，酱油1/2大匙，香醋1大匙，精盐1/2小匙，白糖1大匙，味精1/2小匙。
基本步骤：
1、排骨洗净剁成小段
2、姜、蒜洗净切片
3、香葱洗净切末，
4、锅内放油，烧至五成热时，将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油，
5、锅内留底油，加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片，与排骨同炒，倒入没过排骨面的温水，大火烧开，改小火炖煮30分钟，
6、排骨入味香软时，加糖、醋、香葱末，用水淀粉勾芡，大火收浓汁即可。
做法二
基本材料：小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖(也可替换成冰糖，色泽更加诱人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2个、葱段、姜片各适量、盐(可不放，随意)1小匙。
基本步骤：
1、汤锅注入清水→小排骨入锅→开火→开锅后撇去浮沫、血沫→放葱段，姜片，大蒜→转小火炖制30-60分钟→排骨煮好后捞出控水。
2、调味汁：1勺料酒、2勺酱油、3勺醋、4勺糖、5勺清水，可适当加盐、花椒、辣椒等
3、炒锅开火→倒入适量的油→油热后倒入排骨→用小火慢慢煸炒，待排骨表面呈淡淡的金黄色即可→倒入刚才调好的味汁，味汁应该可以刚刚好没过排骨→大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味→待汤汁快收干时，开大火收干，临出锅前可再烹入一些醋，炒匀后就可以盛出了。
做法三
基本材料：猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等。
基本步骤：
小排骨一斤，剁成三四公分见方的小块儿，洗净后下滚水氽去血沫，再洗净，沥干水，用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制。精白面粉半碗，敲入一个鸡蛋，加清水少量(大约是面粉量的二分之一)，调成均匀的面粉糊，并在面粉糊里加少量细盐。
油锅中火烧旺后，用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面糊后，迅速放到热油中炸成金黄，用漏勺捞起沥干油，锅洗净后再加入少量油，投入蒜片两瓣，姜片两瓣稍微煸一下，加入小半碗酱油和
醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1)，并加入白砂糖一小勺，烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可，装盘时撒葱花。
糖醋排骨怎么烧
排骨是人们日常生活中经常会吃到的肉类食物，也是做法比较多而且味道比较好的一款美食，家常食用都是以猪排为主。而且排骨中所含的蛋白质和脂肪也比较高，用来做汤具有很好的滋补效果，不过做汤需要花费的时间比较长，因此很多朋友都喜欢将其制作成为糖醋排骨。
糖醋排骨属于酸甜口味，做出来之后颜色焦红鲜亮，让人看着非常的有食欲，而且吃着口感也非常是酥软，是很多朋友的大爱。不过想要做成功的话，也并不是简单的事情，那么，具体糖醋排骨怎么烧好吃呢?
糖醋排骨分为两种派别，一种是番茄酱派，一种纯糖醋派。作为十余年糖醋排骨忠实爱好者，分开为你解答要点和难点。
两者有共通点，首先，选用直肋排，喊师傅切小段，注意均匀度。第二，排骨都不要飞水，用清水泡个半小时，泡出血水，这样做出的糖醋小排才不会肉紧。第三，出锅前再加盐，这样也是保持排骨不会咬起来过于紧绷。
先说番茄酱派。第一步就是腌制排骨，加老抽，稍许白胡椒粉，几片拍碎的老姜，稍多一点的料酒，大概腌制二十分钟。第二步，入油，热锅凉油，下排骨，油要稍多一点。直到排骨看上去肉质变的有些酥脆时候，倒大半碗水，盖上锅盖。第三步，水快干的时候开始调汁，番茄酱，陈醋，糖，2：1：1，一点点水淀粉，搅拌均匀，倒入锅内。第四步，搅拌排骨和酱汁，切一点大葱丝，起锅前放入。加一点鸡精，也可以不加。
传统糖醋派，比番茄酱派更需要经验和手感。首先呢，排骨泡水后，沥干。这点非常重要哦。然后下油，油一定要足，不要舍不得。油温七成热的时候，关小火，下冰糖，熬制糖色，请注意一定要全程小火，不可急躁。
接下来等到糖油融合水乳交融欲仙欲死的时候，可以看到锅里开始翻出焦糖色的小泡泡的时候，将排骨倒入，开大火上糖色，快速翻炒，切记不能停，一定要一直翻炒，不能粘锅，中间下拍烂的姜片。
这个时候就显出油多的重要了，当排骨在油里翻滚，炸到一看上去就酥脆不可挡的时候，倒入一杯料酒，盖上盖子，焖一会儿，然后倒入小半碗水再盖上盖子。最后看到水已经煮干油色又显示出来的时候，再撒一把白糖，倒入醋，等醋香四溢的时候，关火起锅。撒一点芝麻。增加香味。
学会了糖醋排骨怎么烧之后，如果是您再想吃的话，自己做给自己吃，口味一定非比寻常。还需要告诉您的是，糖醋排骨做的是否成功做点是糖和醋的比例搭配，如果是您比较喜欢吃酸的话，可以相对来说多添加一些醋，对于糖醋比例掌握好，您才可以做出美味的糖醋排骨。
酱鸭怎么烧好吃
酱鸭是很可口的食物，但是制作的时候需要一定的技巧，很多人虽然也会做酱鸭，但是没有掌握要领，往往口味上有所欠缺。制作酱鸭之前，需要做一些准备工作，比如说配料要齐全，还可以增加一些陈皮，不仅仅增加酱鸭的口感，还可以养气补身，下文是具体的酱鸭烧制办法。
酱鸭制作用料
主料：鸭肉1只
调料：食盐30克、冰糖5块、姜3片、八角适量、花椒适量、桂皮适量、干辣椒适量、老抽1勺、甜面酱3勺、蜂蜜1勺、香叶适量、陈皮适量、肉豆蔻适量、甘草适量、丁香适量、茴香籽适量、芝麻油3勺
酱鸭的做法
1.鸭子最好从背部开膛，收拾干净，剁去鸭脚。我跟杀鸭子的师傅说要把背部剁开，结果人家一刀下去，连腹部也给剁开了，只有一点皮连着，后来洗的时候皮彻底断开，成两个半只鸭了
2.鸭子完全沥干水后抹盐，里外都要抹均匀，我这次买的鸭子较小，大约用30克盐，如果是5斤左右的鸭子，建议用40克盐
3.抹老抽，里外都要抹到，老抽主要是为了上色，然后再抹姜末，去腥。然后用密实袋封好，放冰箱腌制24小时。
4.准备好卤制用的香料，下面图中从上到下，从左至右依次为：第一幅小图是较常见的卤料，分别有花椒、八角、桂皮、香叶、辣椒和陈皮。第二幅小图是豆蔻。第三幅小图分别是甘草、丁香和小茴香。第四幅小图是沙仁。所有小粒香料装入香料盒。
5.鸭子从冰箱取出后，抹去上面的姜末，放入预热190度的烤箱烤30分钟，大鸭子可以多烤约10分钟。中间约20分钟的时候，取出刷蜂蜜一次，再继续烤到时间
6.烤鸭子的时候，烧一锅水，放入步骤4的香料、一勺甜面酱、盐、生抽、老抽、一小块冰糖，煮约15分钟，鸭子烤好后立即放入沸腾的卤锅中，关小火，卤约15分钟，关火再焖15分钟，取出放烤网上全身抹上一层薄薄的麻油，风干约15个小时以上。吃的时候直接斩块即可
烹饪技巧
1、这道酱板鸭纯属试验产品，还有许多可以改进的地方：一开始腌制时，可以加入花椒粒和辣椒段，进一步增加麻辣味，不过要注意的是烤前要抹干净，以免烤制的时候容易烤焦，姜也可以切丝更容易去掉。
2、冰糖和蜂蜜一定不要省，一是上色更漂亮，二是中和强刺激的咸辣味，咸中带甘。
3、卤制用的香料可以在中药店配到，如果不齐也没关系，有多少用多少即可。
4、除了辣椒和花椒可以根据自己能接受的麻辣度掌握用量外，其他香料的量宜少不宜多，以免香料味过重，抢去鸭子的香味。
5、因为鸭子是经过烤制的，后面卤的时间不要过长，熟透即可。
6、鸭子经过长时间腌制，味道已经完全进到骨子里，在卤汁里浸泡时间也不宜过长，避免香料味过重。
7、风干的程序很重要，经风干后的鸭子风味更浓郁，更有嚼头。
山药怎么烧好吃
山药也叫土薯或者山薯蓣，还有怀山药或者白山药的叫法，山药对人体的好处有很多，山药可以增强抵抗力，有利于人体消化，对拉肚子可以改善，对止咳也有效果，糖尿病患者经常吃山药可以止渴，山药的做法有很多，很多朋友还不会烧，山药怎么烧好吃？接下来我们来看看吧。
一.清炒山药
将山药去皮洗净，然后切成薄片，切薄一点比较好炒。烧半锅水，将切片的山药放水里过一遍，然后起油锅，下山药片。炒好放少许盐即可。
二.山药炒木耳
同样，将山药去皮切成薄片，然后下开水里过一遍。木耳用开水泡发开，摘好备用。锅里放少许猪油，加入木耳和山药一起炒就可以了。之所以放猪油，是因为猪油炒的会更香。
三.山药炒胡萝卜
这样的做法颜色艳丽，山药白色，胡萝卜橙色，非常的漂亮。把胡萝卜山药都去皮，然后切成薄片。热锅下油，先炒胡萝卜，然后再炒山药，炒好盛出即可。
四.山药炒肉片
将山药切片，放入开水里烫一次，让后捞起。热锅冷油，先下肉片，然后再加入山药爆炒。这样的吃法，荤素搭配，最为有营养。
五.可以将山药，木耳，肉片混炒。方法和上面差不多，只是几种食材加在了一起使用，味道会有所不同。
六.可以在清炒山药的时候加入红椒青椒等辅助调料，增加菜品的颜色，以及味道。也可以加入肉片等混炒。
六.山药功效
山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。根据山东省农科院对山药的化验结果，其块茎中平均含粗蛋白质14．48%，粗纤维3．48%，淀粉43．7%，糖1．14%，钾2．62%，磷0．2%，钙0．2%，镁0．14%，灰分5．51%，铁53．57ppm，锌29．22ppm，铜10．58ppm，锰5．38ppm。人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。
年糕怎么烧好吃
南方地区的早点和北方有很大的不同，北方多选用面粉制成各种早点，而南方会选用糯米粉，年糕就是其中的一个代表，年糕的常用做法有炸、蒸、煮等，也可以配合其他菜品来制作，要依据个人喜好选择不同的做法，可以搭配沙拉酱、蕃茄酱等，能调出不同口味，下面教大家年糕的制作方法。
食材
年糕 两条
大白菜 三瓣
肉丁 少许
葱末 少许
胡辣粉(可不加) 少许
白糖 少许
黄酒 少许
酱油 少许
方法/步骤
1首先切好年糕，将年糕放在水里浸泡一段时间后，将年糕沥干放在一旁备用。
2然后是将切大白菜，肉丁和葱末。如果家里还有其他食材，比如香菇、蘑菇，切末加进去味道更赞哦。
3接下来是炒年糕最关键的一道程序啦，就是酱料的配制。将适量的盐、少许白糖、少量胡辣粉(不喜欢的可以不加哦)、少量黄酒、少量酱油和少量美味鲜一起加入碗中，其实酱料可以根据自己喜欢的味道配制，比如喜欢吃辣的朋友可以放辣酱，也可以放蚝油，豆瓣酱，都可以。放完作料后再加少量开水将作料搅拌好。
4然后就可以开始热锅了，锅要热一点再放少许油，然后先后下肉末、大白菜。
5待到大白菜六七成熟的时候，将年糕倒入平铺在大白菜上，记得先不要铲锅，大白菜可以很好的起到防止年糕粘锅的作用。盖上锅盖焖个一分钟左右，揭开锅盖可以翻炒年糕了。
6这时候，可以将刚才配制的酱料倒入锅中，有了这些酱料的水分，年糕也不容易粘锅了，记得要勤翻炒哦。最后呢，撒上切好的葱末。装碗即可。怎么样，是不是很简单。
注意事项
炒年糕想要不粘锅，要嘛多油勤翻炒，要嘛就是像我这样，用水来代替多油，在翻炒过程中，可以反复的加入少许水进去，直到年糕熟透。
白菜怎么烧好吃
白菜是属于很常见的一种食材，这种蔬菜当中含有的维生素和氨基酸都是人们平常生活中的时候所必须要的营养物质，所以说人们在寻常的时候是必须要常常的吃白菜的，这样对于自己的身体才算是有好处的，另外白菜的做法也是相当多的，最常见的还要算得上是清炒白菜的，是十分简单的。
色泽碧绿油润，质地嫩脆适口，口味咸鲜微甜，工序简短且成本低廉。
1 将白菜洗净。
2 将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。
3 将大葱切片，干红辣椒洗净，腊五花肉切片。
4 热锅后放入切好的腊肉片。
5 不断翻炒以免烧糊。
6 炒至腊五花肉的油出来。
7 放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
8 倒入 白菜。
9 稍炒后加入适量耗油、盐、生抽。
10 炒匀，白菜熟了即可。
11 装盘，ok，简单的一道菜搞定啦 。
菜谱口味:椒麻味
制作工艺:炝
一、准备材料
主料:白菜 300克
辅料:胡萝卜 50克
调料:香油 15克 胡麻油 15克 盐 8克 大葱 10克 醋 10克 姜 5克 各适量
二、制作方法
1. 白菜帮、胡萝卜切成4厘米长的细条;
2. 用开水烫一下(但要保持菜帮的脆嫩)，用凉水过一下，控净水分，装在盘中;
4. 香油、花椒油、精盐、醋、葱丝、姜丝兑成汁，浇在菜上即成。
主料：大白菜(小白口)(400克)调料：盐(4克)料酒(8克)牛奶(50克)大葱(25克)姜(25克)味精(3克)大白菜(小白口)：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒等，都有极大功效。
我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。民间也常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。多食大白菜，既能预防和治疗便秘，有能预防痔疮及结肠癌。白菜汁中含有的维生素C，还可以治疗胃溃疡。
藕片怎么烧好吃
用莲藕来制作成藕片的话，需要将莲藕切成一片一片的，这样用来炒来自也可以，炒其他的食物也可以，还来可以选择用莲藕切成的藕片来炒肉，好吃还特别的脆，特别是莲藕，营养价值相当的高，吃了之后也有美容的效果，那么这个藕片怎么烧好吃呢?下面我们就一起来看看吧。
脆脆的藕片和滑溜的肉片一起炒味道极其鲜美，一道简单容易烹饪的家常菜。如果想吃脆脆的藕片，需要在炒之前用水将藕片浸泡一下，冲去藕自带的淀粉，这样才会脆。如果想吃糯的藕片，就无须浸泡了。藕片炒肉是一道家常菜，其味道鲜美，工艺在于炒。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故此道菜对缺铁性贫血的病人颇为适宜。
藕片炒肉的食材：猪肉200克，里脊肉最佳、料酒3毫升、葱段10克、精盐6克、鮮汤(或者水)40毫升、味精1克、莲藕100克，选粗厚的中间段、泡辣椒10克、水豆粉30克、白糖2克、植物油40毫升。
藕片炒肉的做法
准备时间：10分钟?制作时间：10分钟?总共需时：20分钟
1、将莲藕干净后切成片，然后在水中浸泡约5分钟捞起沥干。泡椒斜切成段。
2、将猪肉切成约0.1厘米后的片，放入碗内加少量盐、料酒、水豆粉拌匀腌制片刻。
3、将精盐2克、白糖、水豆粉、味精、鲜汤调成芡汁。
4、炒锅置旺火上烧热放入油，烧至六成油温时，放入肉片炒散，加泡椒炒出香味，再放入藕片、葱段炒匀，倒入芡汁，待收汁亮油后装盘即成。
做法二
可以用绿扁豆、红菜椒，一起炒：
洗干净莲藕，切小片，红菜椒可切丝或是小块;
把蒜、姜、油入锅，进行爆香，再倒入莲藕进行翻炒，炒至五六分熟的时候，倒入锅内，加入盐及相应的着料，炒熟即可。
除了切片外，还可以切条进行清炒，方便与上面的一样，可以根据自己吃法习惯，加入一些肉片或是别的都可以。
再者可以做成丁状，加入自己喜欢的搭配菜，进行炒，都可以。
一、切丁，加入黑木耳，炒至5分熟后，加入相应的着料后再炒熟即可。
二、可以与肉块或是肉丁一起炒，这种炒法，也是比较好吃的，相对喜欢吃红烧一类的人群偏爱的一种。
先炒熟肉后，再倒入莲藕丁进行翻炒即可。
想要藕片更加的好吃话，那么就必须要将莲藕先浸泡一下，不然莲藕会发黄，黄黄的炒出来看着也不会有太高的食欲，制作莲藕片的时候可以用辣子来炒，也可以选择用其他的食材，总之在制作莲藕片的时候必须要保持好莲藕的功效，所以说要掌握好火候。
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