蕃茄排骨的做法大全
女性养生汤的做法大全。
“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蕃茄排骨的做法大全”,供您参考,希望能够帮助到大家。
番茄排骨是日常饮食上十分常见的一道家常菜,用料非常简单,首先需要用到番茄以及排骨所制作而成,不仅口感好,而且营养价值丰富,经常食用可以补充身体所需要的营养物质,同时也可以补充身体所需要的蛋白质等,做法也很简单,而且做法繁多,不同的做法有不同的口感。
蕃茄排骨汤
材料
小排骨12两,蕃茄2个,罐头辣肉酱1罐,小鱼干少许,文蛤1/2斤,盐适量,酱油2大匙,米酒1大匙,胡椒粉少许,太白粉3大匙
做法
(1)排骨腌3∼5分钟,然后油炸至金黄。蕃茄切块。
(2)蕃茄、小鱼干、文蛤与排骨一同放入焖烧内锅,加适量水煮开后,续煮3分钟,接着移入外锅焖1小时。
(3)食用前加入1罐肉酱及少许盐调味即可。
玉米排骨西红柿汤
材料
猪前排500克,粘玉米2根,西红柿1个,姜2片,香葱1根,盐,鸡精,料酒15克
做法
1、猪前排洗净,剁成段,焯水后捞出洗净浮沫;玉米切成2cm的段,再对切成半圆形;西红柿切花瓣状
2、砂锅内烧水,水开后放入肋排和玉米,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火炖
3、1个半小时后,放入西红柿,调入盐、鸡精,盖上盖再炖半小时即可
西红柿排骨汤
材料
西红柿,排骨,生姜,盐,鸡粉
做法
1、西红柿洗净切大块,排骨剁好后,用清水漂去血水。
2、汤锅放清水,烧刚开,下漂去血水的排骨,再烧开,撇去血沫,拍块生姜入内,转小火煲半小时左右。
3、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右。
4、大约一个半小时以后,汤差不多好了,下盐和鸡粉调味即可。
5、装碗后,可撒少许葱花
玉米排骨西红柿汤
材料
猪肋排、玉米、西红柿、料酒、盐、鸡精。
做法
1、猪肋排洗净,剁成寸段,焯水后捞出洗净浮沫;
2、玉米切成2cm的段,再对切成半圆形,西红柿切花瓣状;
3、砂锅内烧水,水开后放入肋排,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火;
4、1个小时后,放入玉米、西红柿,调入少许盐、鸡精,盖上盖再炖30分钟即可。
扩展阅读
蕃茄排骨汤的做法大全
排骨是我们平时生活中最常吃的一种肉类,它不仅味道鲜美而且还非常营养,排骨有很好的补钙作用,但是我们平时总是觉得红烧排骨太过油腻,如果我们用排骨煲汤不仅能够保证它的鲜美同时还能缓解油腻,让我们更好的吸收里面的营养价值,排骨煲汤的时候加入一些番茄会使味道变得更加的酸甜开胃,下面一起了解一下蕃茄排骨汤的做法大全
蕃茄排骨汤的做法大全
做法一
1.准备材料:番茄3个,猪排500克,排骨清洗后焯水
2.用开水把番茄浸泡两分钟左右,去皮后切成块
3.生姜切片
4.压力锅中加入清水,倒入焯水后的排骨
5.加入姜片
6.盖好压力锅,选定食材“肉类排骨”,烹饪方式为”煲汤“。压力为60,按下“中途加菜键”最后按下“开始”电压力锅进入烹饪状态
7.等电压力锅工作倒计时为10分钟时,自动进入排气状态,排气完成后
做法二
1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。
2、洗好的排骨需要氽烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1、5小时。
4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去~ 做好的番茄排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好。
多掌握一些食物的制作方法,做给我们的家人也能够得到很好的认可,上面就是对蕃茄排骨汤的做法大全的介绍,我们平时可以按照上面的方法做一些排骨番茄汤给我们的家人,而且它的制作方法非常的简单,但是在制作过程当中想要让骨汤更加的鲜美,我们一定要慢慢的用小火熬制。
土豆蕃茄的做法大全
土豆番茄这两种食物其实是可以放在一起翻炒,这样反而是会使得这道菜肴当中的口感变得更加不错,另外还可以让人们在吃起来的时候觉得酸酸甜甜,那么在制作的时候就应该要先将切好的土豆片放入到锅中翻炒一段时间以后再加入番茄,这样就可以防止土豆出现不熟的情况,让口感更佳。
原料:去皮土豆(大)2-3个。番茄2-3个。
做法:1、土豆切片,番茄切片。
2、锅里倒入食用油,待油温升高,放入土豆片翻炒。
3、待土豆炒至半熟状态,放入蕃茄片翻炒。
4、直至土豆全熟,番茄出汁呈半固体状。
5、锅里加入少许盐、味精调味,出锅装盘。
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6、泛酸等维生素以及大量优质纤维素。常吃土豆的人身体健康。
番茄营养价值极高,含多种维生素,有降压、排毒、减肥、美容、健胃消食等功效。
1.磕鸡蛋前先用力摇一摇,这样蛋清就不会挂在蛋壳里面了,不会造成浪费。
2.西红柿切成块,最好是不规则地切,按照不同的方向,这样在炒的时候里面的汁才容易出来;
3.有人喜欢给西红柿拨皮的话,将西红柿放到开水中烫一下,然后用泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉;
4.鸡蛋也可以分几种倒法,可以先全部倒入,螺旋倒入,这时候需要火大一点,有点借助火势的感觉哈。或者呢,边倒入边用筷子搅动;
5.西红柿最好先别切,直接接着锅切,因为西红柿汤比较多,如果先切的话很多的汤流失了。且西红柿有小技巧,用比较锋利一点的勺子切,先挖开一个洞,将瓤掏出来放进锅里,挖得块小一点,剩下的皮可以切得大一点放进去;
6.可以将鸡蛋打进去锅里,拿筷子稍微一搅,鸡蛋就烂了。
蕃茄糖醋排骨做法
排骨的营养价值非常的高,里面富含蛋白,富含骨胶原。另外维生素和微量元素的含量也非常的高,尤其具有很好的补气血的功效,能够预防缺铁性贫血,排骨的味道非常的鲜香,吃起来也不油腻,排骨的做法也有很多,其中番茄糖醋排骨吃起来能够促进食欲,可以说是唇齿留香,下面我们来了解一下番茄糖醋排骨的做法。
把排骨清洗干净,然后放入开水当中焯一下,然后把排骨清洗干净,控干水分,装入盘中。在里面打入两个鸡蛋,放入适量的淀粉、面粉、五香粉、生抽、料酒以及盐,然后搅拌均匀,腌制一会儿。
锅中多放一些油,当油烧到六成热的时候吧,腌制好的排骨放到油锅里面炸一下。排骨炸到金黄的颜色,然后盛盘备用。锅中留底油,然后加入番茄酱,加入适量的糖,翻炒。翻炒均匀以后再把排骨放到里面,让排骨均匀的沾上番茄酱,这样番茄糖醋排骨就做好了。
番茄糖醋排骨的做法比较简单,为了增加酸爽的感觉,可以使用番茄酱来制作,吃起来不油腻,而且有很好的促进食欲、有很好的开胃的功效。排骨的营养价值很高,对于提高免疫力水平、对于补气血都能取得不错的效果,对人有很好的温补的作用。
以上简单的了解了番茄糖醋排骨的做法,番茄糖醋排骨的做法比较简单,对人体有很好的营养功效,适当的吃一些能够提高身体的抗病能力,而且糖醋番茄排骨还不油腻,吃起来酸爽香甜。
蕃茄炒蛋做法大全
说起番茄炒蛋,没有人会不喜欢这道简单的家常菜,很多初学做饭的人都是先学番茄炒蛋,虽然它看起来很简单,但是想要做好一道菜,我们需要从色香味多方面去评判,想要做出一道美味的番茄炒蛋也是有讲究的,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于蕃茄炒蛋制作方法吧。
蕃茄炒蛋
主料:西红柿3个,鸡蛋4个
辅料:葱少许,大蒜1瓣,植物油适量
做法:
1.西红柿切滚刀块,鸡蛋磕入大碗内,葱花、蒜片切好待用;西红柿不要切得太小,不然一下锅就化了。
2.鸡蛋中加入少许盐,用筷子充分打散。
3.炒锅大火烧热,加入适量植物油,待油温升高(要把油烧开,不然会有生油味),锅边冒青烟时下入打散的鸡蛋液。
4.下入鸡蛋后不要急着翻炒,让鸡蛋的底部凝固后,顺着鸡蛋的一边用铲子贴着锅底向锅的中心轻推,迫使为上面未凝固的蛋液流入锅底,受热凝固,如此反复,直到所有蛋液都凝固,迅速关火,用铲子将鸡蛋铲成较大的块,盛出待用。这样炒出的鸡蛋火候均匀,块儿大且完整。
5.炒锅中重新倒入适量的植物油,烧热后放入葱花和蒜片爆香。西红柿和大蒜简直就是绝配,加了大蒜炒的西红柿格外好吃,一定要试一下。
6.下入西红柿块,大火翻炒至出水变软。
7.下入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和鸡精;个人不喜欢加糖,总觉得加了糖味道怪怪的,如果觉得西红柿太酸可以用勺子把挑一点食用碱加入中和一下酸味,只要一点点就行了。
8.迅速翻炒均匀即可出锅。建议用颠勺的方法,即速度快又不会把鸡蛋和西红柿炒的太碎,影响质量。
上面的这些内容就是关于蕃茄炒蛋做法的介绍了,番茄炒蛋的步骤实在是很简单,所使用的食材也是很普通的,但是大家最喜欢的就是家的味道了,而关于番茄和鸡蛋的多少就需要看个人的喜好了,喜欢吃番茄的人可以多放一些番茄,吃起来更棒。
蕃茄大虾的做法大全
受到人们欢迎的海鲜类品种有很多种,其中大虾就是最受人们欢迎的一个品种。大虾之所以受到人们如此欢迎,是因为制作大虾的方式多种多样,每一种制作方法都可以发挥出浓郁喷香的味道。其中番茄大虾也是一个非常不错的制作方法,因为番茄大虾有效发挥出了番茄的味道。以下就为大家讲解了番茄大虾的制作方法。
浓香番茄大虾
材料
大虾6只,香菜叶适量,番茄沙司20克,蚝油1大匙,糖1大匙,盐0.5小匙,料酒1大匙,鸡精1小匙,清水30克,色拉油12克,甜葡萄20克
做法
1.大虾洗净,用料酒腌一下;
2.取一个小碗,放入番茄沙司和清水,混合调开;依次加入糖、盐、蚝油,搅拌均匀;
3.平底锅内倒色拉油,放入腌好的大虾,变色后煎成橙黄色,大约3分钟;
4.把调好的番茄汁倒入锅内,让大虾入味;
5.烧大约2分钟,喷上甜葡萄酒,即可出锅
小诀窍
1. 用剪刀把大虾身上的虾线取出来,再用料酒腌制。
2. 喷甜葡萄酒是为了突出番茄沙司的味道,让虾更浓香可口。
番茄大虾
材料
主料:对虾350克,
调料:番茄酱20克,盐3克,鸡精2克,大葱5克,姜3克,料酒10克,植物油20克
做法
1.大虾(对虾)去头、去壳,先在虾背上划一刀,取出沙肠后洗净沥干,再用精盐稍腌片刻,下入热油中炸透捞出;
2.油锅置火上,放入适量油,油热后放入葱段、姜片稍煸,再放入番茄酱炒透,加入清水、精盐、鸡精、白糖调匀,放入大虾烧透,再大火收汁,即可离火,大虾冷却后改刀装盘。
小诀窍
食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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