鱼尾的做法大全

女性养生汤的做法大全。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鱼尾的做法大全”,希望对您的养生有所帮助。

鱼肉是我们熟悉的一种食材,它含有丰富的叶酸,维生素等,具有消肿,清热解毒,止痰的功效。对于身体水肿,腹胀,少尿,黄疸都有效,鱼肉还富含镁,对心血管系统有良好的保护作用,有利于预防高血压,心肌梗塞等心血管疾病。那么,鱼尾的做法大全有哪些呢?

奇香鱼尾

“奇香鱼尾”是指鱼尾先片成两半,剔去中间刺骨,改刀成条与尾相连,腌渍入味后,拍干粉,油炸成熟,撒奇香味粉而成的一款美肴。

原料:鱼尾1条(约重650g),干淀粉25g,面粉25g,孜然粉15g,芝麻粉10g,红辣椒面5g,香椿粉5 g,精盐3g,味精粉3g,葱姜水50

g,啤酒25g,色拉油1000g(约耗50g)。

制作方法:

1、将鱼尾刮去鱼鳞及剩余的内脏,洗净,用平刀法沿刺骨片成两半,同刀法片下刺骨,顺长切成1cm宽、与尾相连的条,摆入盘中,浇上用葱姜水、啤酒及适量精盐调好的味水,两面翻动(使之入味均匀),入味10分钟。

2、孜然粉、芝麻粉、辣椒面、香椿粉及适量精盐、味精放小碗中拌匀成奇香味粉。

3、净锅入色拉油上火,待油烧至六成热时,取干淀粉、面粉放在一起拌匀,再均匀地粘在鱼尾上(包括刀缝处),下入油锅中浸炸,视炸熟透、色呈深黄时,捞出沥油,摆在大圆盘中,撒上奇香味粉,点缀上花料即成。

醋焖划水

原料:鱼尾1条(约重600g),生菜叶100g,干淀粉适量,干红辣椒2个,山西陈醋50g,老抽适量,白糖25g,葱段15g,姜片10g,蒜仁3粒,大料2枚,精盐3g,味精4g,香油10g,色拉油500g(约耗75g),胡萝卜刻金鱼一条。

制作方法:

1、将鱼尾治净,依上法剔去骨,顺长切成相连的条,用适量精盐、老抽拌匀入味10分钟;干辣椒洗净,切段,蒜仁切片。

2、净锅入色拉油上火,待油烧至七成热时,将鱼尾条拍匀干淀粉,抖去未粘稳的粉粒,下入油锅中炸至定型,倒入漏勺沥油。

3、底油锅上火,放入大料炸煳出香味时,下入辣椒段、葱段、姜片、蒜片,掺入鲜汤,调入精盐、老抽、白糖、味精,下入鱼尾。

4、开锅后烧10分钟,调入陈醋,加盖焖15分钟入味,移大火收汁,淋入香油,拖入铺生菜叶的盘中,点缀上金鱼、香菜即成。

成品特点:色泽枣红油亮,口感辣而微酸,肉嫩香醇,开胃解腻。

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红烧草鱼尾的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下红烧草鱼尾。

2.212草鱼尾清洗干净,在两面均匀斜切几下

3.放盘中撒干淀粉抹匀

4.香菜摘洗干净切段

5.1加盐,白糖,黑胡椒粉,老抽搅拌均匀后备用

6.2切好葱、姜、蒜、干辣椒放入碗内

7.锅内倒油烧至6成熟,放入鱼尾

8.小火将两面煎一下

9.将调好的调料倒进锅内中火煮开

10.再加入些许番茄酱

11.倒入啤酒中火炖15分钟

12.中间可用勺子舀汤汁浇到鱼身上

13.临出锅时洒香菜即可

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于红烧草鱼尾的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

红烧鲅鱼尾的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于红烧鲅鱼尾。

2.葱切段,姜蒜切片备用;

3.香菜洗净切碎,留一根漂亮的做装饰;

4.准备好水淀粉;

5.锅中入油,热锅凉油爆香蒜末;

6.下入鲅鱼两面略煎;

7.烹入料酒;

8.烹入红烧酱油,晃动炒锅,使料酒和酱油分布均匀;

9.加入葱姜,晃动炒锅,至出香味儿;

10.加入适量开水,办没过鱼身即可,晃动炒锅使所有作料分布均匀

11.加入干红辣椒,如果喜欢吃辣,就把辣椒剪开;改善锅盖,转小火炖鱼;

12.期间几次将汤汁浇在鱼身上;

13.炖至鱼基本成熟后,可以加点儿盐调味儿,也可以不加,红烧酱油挺咸的;

14.炖至鱼熟,大约7、8分钟的样子,将鱼盛出装盘;

15.锅中汤汁大火煮沸,少量多次加入水淀粉;

16.、推出适合的浓稠度,并煮至再次沸腾;

17.将汤汁浇在鱼身上;

18.撒上香菜碎,上桌开搓!

也许之前你没有吃过红烧鲅鱼尾,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

无火鱼尾的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍无火鱼尾,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.212材料图

3.烧一锅开水,锅的密封性要好,水要足够多,水开后放入鱼尾巴。

4.加盖焖上。

5.1炒锅倒油,炒香葱姜。

6.2西红柿去皮切丁,青笋去皮切丁,香菇泡发后切丁,葱姜蒜切碎。

7.1下笋丁和香菇丁炒软。

8.2下西红柿丁炒成酱。

9.加盐调味儿。

10.加料酒

11.加生抽。

12.加糖。

13.挤蕃茄酱。

14.充分拌均匀,加蒜苗碎。

15.转小火煮着。

16.整个过程差不多二十分钟,如果较快完成,可以稍等一会儿,保证鱼焖到二十分钟。

17.将鱼尾巴出锅装盘子。

18.均匀的铺上炒好的酱料即可。

小编相信大家看完上面的介绍无火鱼尾,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

木瓜鱼尾汤的做法


木瓜,是我们常见的也是常吃额,对于木瓜我们一般都是生吃的,也有拿来炖木瓜糖水的,但是用木瓜来煮鱼尾,就不知道大家有没有试过了,其实木瓜鱼尾汤,也是一道非常鲜美美味的汤品,做法也是较为简单的,我们若是有兴趣可以尝试一下。



木瓜鱼尾汤


用料 :木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙。木瓜鱼尾汤


做法 :1.木瓜去核、去皮、切块。


2.起油锅,放入姜片,煎香鲩鱼尾。


3.木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回煲内,用文火1小时,下盐调味,即可饮用。


说明 :妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用。青木瓜外形呈凹凸状,表皮光滑。成熟后瓜皮由青色渐变为橙色,瓜肉橙中透红,中间布满圆而光滑的黑色小种子。 先将鱼尾煎香,再用两碗滚水落锅煮片刻,才倒回堡内用文火煲,这样可使汤水呈奶白色,更美味可口。


上面就是关于木瓜鱼尾汤的具体做法了,做法是较为简单的,大家若是想尝试一下用木瓜炖出来的鱼尾汤的话,就赶紧动起手来,做出一道木瓜鱼尾汤。



咸菜煮鱼尾的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下咸菜煮鱼尾这道菜的做法吧。

2.辅料:咸菜薹一小把香葱,若干根红辣椒,三个蒜瓣,两个生姜,少许

3.鱼尾段块稍微冲洗解冻

4.将鱼块码在盘中,均匀地撒入食盐一勺半、白胡椒粉适量,再淋上料酒腌制一会儿

5.咸菜薹冲洗几遍后挤干水分,粗粗地切成末;葱姜蒜同样切细了备用

6.做胡萝卜小花后的碎料也不浪费,备用了

7.热锅倒入植物油,油温六七层热,放入葱姜蒜河辣椒煸香

8.加入胡萝卜碎料煸炒

9.把葱姜蒜等小料划拉到一边,放入鱼块煎一煎

10.煎至两面微老,开水小半碗后,撒上咸菜薹,盖锅盖小煮一会儿

11.轻轻铲一铲,撒上葱末略煮

12.关火后撒上少许味精即可出锅装盘

看到这里,你也完全了解了咸菜煮鱼尾的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

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