猪肉养生

2019-10-07

猪肉马蹄饺子

春季猪肉的养生做法。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,没有好的身体,万事事皆休。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《猪肉马蹄饺子》,相信能对大家有所帮助。

马蹄很多人都有吃过香香脆脆的,不管怎么煮都是脆的,里面会带有一丝甜的味道,很多人在吃马皮的时候会觉得直接削皮吃,这样虽然好吃,但是并没有什么太好的味道,时间长了也会觉得厌烦,倒不如把马蹄做成各种不同的美食,比如用马蹄包饺子,下面就给大家介绍一下猪肉马蹄饺子是怎么调馅的?

用料

面粉 300g

清水 52g

胡萝卜汁 54g

紫甘蓝汁 55g

猪肉馅 150g

鲜虾 5只

马蹄 25g

胡萝卜 25g

木耳 15g

鹌鹑蛋(鸡蛋半个) 2个

大葱 1小段

做法步骤

1、准备饺子皮食材。我做了3种颜色的饺子,一种原色加清水,一种紫色用的紫甘蓝,一种橙红色用的胡萝卜。还可以做绿的比如菠菜神马的,当然,如果懒得折腾的话就做原色的就好啦!面粉一共300g,分别放到3个盆中。

2、准备馅料食材。

3、将胡萝卜加适量清水打成胡萝卜汁,同理紫甘蓝。都是生着打汁就可以啦。

4、慢慢将水(蔬菜汁)倒入面粉中,一边用筷子搅拌成面絮状。不过每种面粉的吸水性不同,所以不要一下子将水(蔬菜汁)倒入面中。我最后用了水52g。胡萝卜汁稍稠,最后使用了54g,紫甘蓝汁55g。和面大概可以按照水(蔬菜汁)和面1:2的比例来搭配。我使用的是北大荒有机饺子面粉,吸收性比较差,所以用的水(蔬菜汁汁)偏多一点。

5、分别揉成两个面团,如果感觉面团还是有点干,可以手沾一些水,再继续揉,面团不光滑没有关系,因为还要醒面。将面团用保鲜膜包上,或者盖住面盆也可以,将面团醒30分钟。

6、醒面的时候可以来做馅料。将蔬菜切几刀,然后和肉馅、虾都丢入辅食机的搅拌杯,先转动辅食机搅拌几下,然后磕入两个鹌鹑蛋(半个鸡蛋)继续搅拌。

7、开盖加入少量宝宝酱油、宝宝香油调味、吃盐的宝宝也可以加入少量盐。然后继续转动辅食机,搅拌成细腻粘稠的馅儿。

8、这就是搅拌好的饺子馅儿,灰常细腻。

9、面醒好后就可以开始擀面皮了。准备一些面粉做手粉防黏。撒一些面粉在案板和面团上,先将面团压扁。

10、用擀面杖将面团上下擀成5mm左右的饼状。

11、然后提起靠近自己这边的面饼,将面饼卷在擀面杖上,一点点推拉擀。手粉一定要多撒一点,否则面饼容易粘一在一块。

12、擀的手法,一定要准备一个大的擀面杖,可以将面饼都卷在上面,手也要换着位置擀。一面擀好后,可以将面饼旋转90度,再卷上继续擀。这样擀出的面皮才比较均匀。

13、最终擀成一个大的薄圆面皮。因为宝宝吃,所以面饼最好擀的薄一点。

14、用模具在面皮上压出一个个皮儿。扣完皮的面,可以继续揉成面团再重复擀成面饼压皮儿,懒得继续弄就做成手擀面就好了。

15、取一点饺子馅儿放在皮儿中间,稍微将馅儿铺开一点。

16、直接对折,用手把边压实就可以了。如果压不住,就蘸一点清水。

17、依次包好后,排列在板子上,放入冰箱冷冻1小时。(如果有速冻饺子盒可以直接放盒里)

18、冻好后直接放到保鲜袋里保存,随吃随取就可以啦。

19、煮饺子大家应该都会哒,不过表怕我啰嗦,完美主义者一定要再写下。奶锅煮水,水开后放入饺子,然后用铲子搅拌下。

20、俗话说:"煮饺子先煮皮,后煮馅","盖锅盖煮馅,敝锅盖煮皮"。中火煮至水开,然后加入少量凉水继续煮开。整个煮饺子过程一共需要加3次凉水。

21、第二次加凉水后,可以加上盖子煮一会煮馅。3次水都加完煮开后饺子就煮好了。

Ys630.com相关知识

马蹄饺子的做法


吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,马蹄饺子的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

2、马蹄洗干净去皮切碎备用

3、葱和姜洗干净,葱切葱花、姜去皮切成末备用

4、肉洗干净去皮先切成小块

5、再剁碎成肉馅

6、把肉馅放大碗中,打入一个蛋清搅匀后放入马蹄碎

7、再放入葱花、姜末(各留一小部分备用)

8、接着加入少许盐、少许料酒、生抽、胡椒粉、一点香油

9、顺时针方向用力搅拌均匀

10、取一张饺子皮,放适量拌好的肉馅在中间(饺子皮边边都沾点水)

11、把饺子皮对折,用左右两个手的食指把两边的角压进去

12、先由饺子的中间顶端依次往两边压好封口

13、接下来准备蘸饺子的料汁,蒜去皮切末与留下来的葱姜末放碟内并撒少许盐

14、锅内放少许油,烧热后放入花椒粒和干辣椒炸出辣椒油

15、然后捞出花椒粒和干辣椒不要,把热油淋在葱姜蒜末上,并加入生抽、蠔油、陈醋拌匀(立马香味扑鼻)

16、锅内水烧开放入饺子,等水再开时煮一会关火

17、捞出饺子

18、蘸着料吃,香极了

吃得好,我们才能活得更幸福,马蹄饺子的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。

鲜肉马蹄饺子的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做鲜肉马蹄饺子的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、鲜肉剁成馅。

3、马蹄去皮,和香菇、葱、尖椒都切碎。

4、香菇用水焯一下。

5、鲜肉里放入花椒油、葱、姜、蚝油、味精、鸡精拌匀。入味十分钟后拌入各种蔬菜。

6、面粉放盆中。

7、清水拌成絮状。

8、揉成光滑面团。

9、从面团中心掏个孔。

10、揉搓成细条。

11、切成10g小面剂。

12、用手掌压扁。

13、擀成直径9-10cm的圆面皮。

14、面皮上放馅料。

15、把面皮合成半圆,双手拇指和食指捏住面皮边缘用力压紧,同时手掌向中间拘一下。

16、包好的饺子摆放在干燥的容器中。

17、锅里加多半锅水烧开,用漏勺慢慢推动饺子在水中转圈,水滚的厉害时加半碗凉水,再滚再加水,反复三次。饺子全部浮起来,肚子鼓起来后又有些消肿,这时的饺子就能出锅了。

18、山西老乡吃饺子怎么能少了醋呢? 拍蒜末,倒陈醋,点香油,爱吃辣椒的来点辣椒油,饺子蘸料就好了。

19、饺子捞入盘中,最好是下边有篦子的饺子专用盘,配上蘸料,可以开吃了!

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,鲜肉马蹄饺子的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

猪肉白菜饺子


饺子是很多人喜爱吃的,饺子馅的种类有很多,在对饺子选择的时候,可以根据自己的喜爱进行,常见的饺子馅就是韭菜鸡蛋,这样馅子的饺子在吃的时候,对身体也是没有任何损害的,而且长期选择,也利于身体各方面发展,那猪肉白菜饺子也是很多人最爱,这类饺子受到很多人欢迎。

不过在对猪肉白菜饺子做法上,也是需要注意不能随意进行,这类饺子在制作上,都是有着一些不错方法,因此制作的是,也是需要对这些方法进行一些认识。

猪肉白菜饺子:

材料:猪肉馅(精肉)半斤,白菜4片叶子,葱1根,盐2勺,鸡精1勺,胡椒粉1勺,食用油2勺,香油1勺,糖1勺,饺子皮30张。

做法:

1.先把白菜切碎,加入盐杀5分钟

2.然后,加入凉水泡1,2分钟

3.用漏勺捞出攥干,放入盆中待用

5.放入肉馅,白菜,切碎的葱

6.加入调料搅拌均匀,馅就OK啦

7.包饺子

8.锅内做水,里面放1勺盐,烧开下饺子啦饺子放进去,搅锅,炒菜勺翻过来,贴边入锅,搅动,以免沾锅。加盖。第一次沸腾起来,加一碗凉水进去,继续加盖煮。第二次沸腾,再加一碗凉水,加盖煮,第三次沸腾,开盖煮1-2分钟即可。

以上就是对猪肉白菜饺子做法一些介绍,这类饺子制作的时候,可以按照以上方法进行制作,制作这类饺子的时候,也是需要注意饺子馅一定要拌匀,而且在盐的放入上,不能过多,这样在吃的时候,口味上才会适中,这点也是要注意的。

猪肉大葱饺子


对于饺子这种食物,在北方地区,他们每当过年的时候,就会自己在家里包一些饺子来庆祝这个节日。饺子制作是比较简单的,关键就是看我们在生活中喜欢吃什么样的肉馅和对饺子皮的制作,对于饺子皮的制作是比较困难的,这也是影响到我们饺子嚼劲好坏的关键,希望大家好好了了解一下。

饺子我们一般在生活中制作的肉馅有韭菜饺子、白菜饺子、玉米饺子和猪肉大葱饺子,对于猪肉大葱饺子这种可能是我们食用比较多的,所以对于这种饺子的肉馅调配我们应该要知道怎么做。

原料面团:紫苋菜汁、面粉。

馅料:猪肉泥(用刀剁碎口感好)、大葱、姜片、八角、花椒、生抽、

老抽、盐、花生油、香油、香菜猪肉大葱水饺、料酒(多加)。

做法一

1、紫苋菜汁与面粉和成稍软的面团,放入容器中盖湿布或者保鲜膜饧30分钟。

2、大葱切成葱花(可以稍微多一些),锅里加热花生油,加姜片八角花椒小火炝香,

猪肉大葱水饺捞出不要,关火。待油温稍降,加入切好的葱花利用余温稍炸,盛出,倒入肉泥中,加生抽、老抽、盐拌匀,分几次打入凉水,每次不宜多,顺着一个方向搅一段时间再加下一次。最后加入香油,馅子就做好了。

3、饧好的面滚长,切成小剂子。撒干面粉,按扁,然后擀开,中间稍厚,边缘薄。

4、然后如图包好饺子即可。倒数第二张图是我的包法,比较丑陋,最后一张是我夫的包法,比较速度。

5、锅里烧开水,煮饺子即可。水开后打入凉水,一共三开锅饺子就差不多熟了。可以配蒜泥,醋,香油,辣椒油蘸食。

6、饺子在出锅时最好在凉水了过一下。避免互相粘连。猪肉大葱水饺做法

以下的水饺分量约为30个

步骤

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮:面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.右手掌将推上的擀面棍再拉回,左手将圆饼向左旋转,重复直至擀过面饼一圈,成薄的水饺皮。

三、包法

水饺的包法大家见仁见智,偶采用的是最简单的:

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。

四、煮法

1.锅内加水烧开,可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

蘸料:蒜3瓣,拍碎切蓉,加少许糖,酱油,醋,香油,河北地区的人还习惯加一些香菜(当地人称芫荽)。

相信大家看完这篇文章的介绍后,应该知道猪肉大葱饺子的做法是什么样的吧。随着我们进入了夏季,我们可以适当的食用一些饺子,因为吃饺子可以更好的改善我们的胃口,对于我们去吸收外界的营养物质是非常有帮助的。

猪肉饺子热量


猪肉饺子,顾名思义,就是以猪肉为主要食材制作而成的水饺。这种水饺也是最为普遍的水饺之一,受到了很多人的欢迎。当然,也有不少人认为猪肉水饺的热量比较高,不利于减肥。那么,猪肉水饺的热量到底是多少呢?下面,就为大家介绍一下猪肉水饺的热量、做法等相关知识。

一、猪肉水饺的热量

饺子(猪肉韭菜馅)的热量:250大卡(100克)。猪肉韭菜馅水饺的碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,热量接近米饭的2倍,减肥期间可作为主食适量食用。

猪肉芹菜饺子的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。每100克猪肉芹菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

二、猪肉水饺的做法

馅料制作:

1.猪肉肥三瘦七剁成蓉,加少许清水,料酒,盐,胡椒粉,生抽,老抽朝一个方向打上劲。

2.小葱,生姜,莲藕少许切细末备用。

3.把切好的小葱,姜末,莲藕末加入肉馅中拌匀。

4.准备一小碗清水,加少许生粉调匀备用。

饺子包法:

1.取一片水饺皮摊开放手上,舀适量肉馅放在正中间。

2.把水饺皮对折。

3.再对折。

4.把下面的左右两点叠在一起,用手指沾少许水淀粉捏合。

三、饮食搭配

饺子虽然好吃,但也有其不利于健康之处。一般来说饺子馅多是以肉为主,肉多菜少,吃多了自然会觉得比较油腻,不但口感不适,过多摄入了油腻对人体健康也极为不利。因此很多人在吃饺子的时候都喜欢蘸点醋来缓解。其实,除了蘸醋外,我们也可以在吃饺子的同时喝些可以去油腻的健康饮品,同样能收到不错的效果。

具有去油腻效果的健康饮品有很多,如茶水、果汁等,但与饺子搭配最为适宜的还是要数我国的传统饮品酸梅汤了。酸梅汤是由乌梅、山楂等数种天然原料熬制而成,含有丰富的微量元素、粗纤维等营养物质,尤其是其中富含的花表素更是一种植物化学物质,可以极为有效的帮助身体排出油腻。

猪肉茴香饺子


可能说道茴香很多人都不知道吧!其实它可以作为一种蔬菜,成为我们饭桌上经常吃的美食因为它可以凉拌,可以炒着吃也可以做成饺子的馅料,对于缓解胃痛经常呕吐等现象有很大的帮助,而猪肉茴香饺子也是人们生活中最喜欢吃的一种饺子馅料了,下面就去看看它的制作方法。

猪肉茴香饺子,其实主要的就是馅料的不同而已,因为饺子的馅料可以自己随便的搭配,所以说对于食材的选择也可以自己安排,但是猪肉和茴香都有很高的营养保健价值,所以人们才那么喜欢猪肉茴香饺子。

小麦面粉(适量

辅料

猪肉适量 茴香适量

调料

食盐适量 酱油适量葱适量姜少许香油少许十三香适量胡椒粉适量

1.将面粉中加适量温水,混合在一起,揉搓成面团,盖湿布醒一会儿

2.猪肉洗净剁成馅,茴香洗净沥干切碎,葱、姜切碎

3.将馅加葱、姜碎、盐、鸡精、十三香、胡椒粉、香油、酱油拌匀搁置一刻钟入味,才加入茴香拌在一起

4.将醒好的面分成大小想等的剂子,擀中厚边薄的皮儿,包入馅,捏好,包成饺子

5.锅内放水烧开,入饺子煮到熟出锅

下面就是猪做主牛肉茴香饺子的方法,在生活当中很多人对饺子非常的喜爱,尤其是在北方,面食当然缺少不了饺子,如果自己能够掌握所做饺子的方法和技巧之后那么久,那么就可以随便的更换你喜欢吃的饺子馅料了。

香菇猪肉饺子


香菇猪肉饺子是最经典的一道饺子的做法了,做过饺子的人肯定知道香菇猪肉饺子的做法,因为香菇猪肉饺子使用的食材简单,制作方法也很简单,只需要几个步骤我们就可以做出香菇猪肉饺子来,香菇猪肉饺子采用的食材是肉馅和香菇,这些都是市面上非常容易买到的。


香菇猪肉饺子的味道非常好,深受人们的喜爱,所以我们有必要自己学习一下如何做出香菇猪肉饺子来,香菇猪肉饺子的做法有多种,我们选择最经典的香菇猪肉饺子做法介绍给大家。

材料

肉馅,香菇,饺子皮,盐,糖,鸡精,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,水,色拉油,葱姜末。

步骤

1.将猪肉馅加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒,老抽、生抽、色拉油,搅拌均匀。

2.香菇焯水,沥干水分后切碎,再挤干水分。

3.葱姜切碎,与香菇一起拌入猪肉馅,按照一个方向搅拌,然后分次加少许水搅拌,使之上劲。

4.取一个饺子皮,放少许馅料。

5.饺子皮边缘处蘸少许水,捏紧。

6.锅内倒水。水开后下入饺子。

7.滚开后加入凉水,称之为“点滚儿”。

8.再次滚开后继续点滚,共点三次凉水。

9.最后一次点滚后即可盛出装盘。

10.配些香醋和辣椒味道更鲜美。

上文我们介绍了一道最为经典的饺子香菇猪肉饺子,香菇猪肉饺子使用的食材简单而且成本非常低,属于经济型的饺子,我们自己在家就可以做出这道香菇猪肉饺子来,上文也介绍了香菇猪肉饺子的详细做法,详细大家以后就懂得自己在家做出香菇猪肉饺子来了。

猪肉馅饺子


猪肉馅饺子,即指以猪肉馅饺子为主要馅料制成的饺子。饺子源于古代的角子,由张仲景首先发明。饺子是我国的传统特色食品之一,深受人民喜爱。我国有着吃饺子过年的传统习俗。饺子又称水饺,北方多为用水煮熟食用,但在南方则较为流行将饺子蒸熟食用的吃法,故在南方也有“蒸饺”的说法。

水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。下面我们来看看猪肉馅饺子的做法:

原料:

猪前夹肉500克、莲花白1000克、姜末15克、葱末30克、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、香油25克、精炼油25克。

制法:

1、猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀。

2、将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、味精、香油拌匀,再加入莲花白和匀即成。

要注意:猪肉的肥瘦肉比例为4∶6。莲花白不能直接加入猪肉粒中,须先用油拌匀再加。如果配料选用大白菜,须先将大白菜腌渍,挤出部分水分后再加入。为防止饺子粘锅,和面时可加1个鸡蛋。另外,如果想让肉馅熟得快些,可以在水里加些醋。

猪肉韭菜饺子


相信中国人没有不认识饺子的,饺子是传统的一种面食,饺子在我国是受到了人们的喜爱,每年春节吃饺子是我们的一个传统。饺子的做法非常多,我们可以根据自己的口味和爱好做出不同的饺子馅这样就有了不同风味的饺子了,下文我们介绍猪肉韭菜饺子的做法。

猪肉韭菜饺子的食材当然是用到了猪肉,韭菜还有饺子皮。猪肉,韭菜常见易得,所以用来做馅是非常合适的,我们也可以加入香菇等其它食材令饺子馅颜色和营养更加丰富。

饺子是古老的汉族传统面食,深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区[2] 每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

材料:

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法:

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。放些虾仁在里面,一个饺子一个虾仁,将小立虾洗净,去皮、去头。挑出虾线。备用即可

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

上文我们介绍了什么是饺子,相信大家都认识饺子吧,饺子的做法有非常多种,上文介绍了一道最为经典的饺子猪肉韭菜饺子,大家现在对于猪肉韭菜饺子的做法已经非常了解了吧,相信自己也可以动手做出猪肉韭菜饺子来了。

豆角猪肉饺子


我们平时闲暇的时候也会自己包饺子吃吧,特别是到了过节的时候都会吃饺子,各种口味的饺子大家应该都吃过吧,每一次从外地回家的时候妈妈都会包饺子给我们吃,经常包的就是猪肉芹菜的,味道真的是太好了,今天我们介绍的是猪肉豆角馅的饺子,大家吃过吗?

豆角猪肉饺子也是很多人喜欢吃的了,用豆角包饺子在北方是很常见的了,而且豆角的营养是特别丰富的,放在饺子馅里不仅有营养,而且口感很好,下面我们看看这样的饺子是怎么做的。

豆角猪肉水饺的做法 .

食材

五花肉700g,豆角800g,面粉800g,鸡蛋1个,配料葱15g,姜10g,五香粉5g,酱油10ml,美极鲜10ml,花生油30ml,盐8g

步骤/方法

1猪五花肉剁成肉馅。

2葱和姜分别切成末。

3和肉馅一起放入容器中加入剩余的调料。

4顺着一个方向搅打上劲。

5豆角洗净,放入开水中焯水盛出备用。焯好水的豆角切碎。放入调好的肉馅中。搅拌均匀。面粉放入盆中,打入一枚鸡蛋。加清水揉成面团至三光。揉好的面盖上湿龙布醒10分钟。再揉至三光。揉好的面下剂子擀成饺子皮包成饺子。入锅中煮熟。

豆角猪肉包子

材料

中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克、白糖5克、温水约250ml、

猪肉500克、豆角300克、大葱适量、糖10克、盐8克、蚝油1勺、油70ml

做法

1、将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下。

2、将面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。

3、往盆里倒入酵母水,用筷子搅拌成块,反复揉搓成团,直至面团表面光滑。

4、用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置一小时。

5、一小时后,面团体积已经膨胀到原来的两倍大,呈蜂窝状。

6、继续搓揉面团挤出里边的空气,再次盖上湿布,让面团再次膨胀。

7、将豆角洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉,切粒。

8、猪肉洗净剁碎,与豆角粒混合,加入盐、糖、油、蚝油拌匀成馅备用。

9、将面团取出,搓成长条,切成18个等份的剂子,擀成中间厚周边薄的圆皮。

10、包入馅料,用右手拇指和食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口褶纹朝上,包子做好了。

11、把做好的包子搁置10-15分钟,然后再蒸。

12、蒸锅中加入冷水,将纱布浸湿后放在蒸屉上,放入包子,摆放的时候注意间隔,蒸好的包子还会再膨胀,大火将水煮开,看到有热气上来了就调到中火,蒸10分钟就可以了。

13、蒸好后不要急于打开锅盖,那样很容易出现回缩,皱皮的现象,蒸好后静置5分钟再打开锅盖吧,白白胖胖的包子等着你

豆角猪肉饺子的做法和其他馅的饺子的做法都是差不多的,要记得是在做豆角馅的饺子的时候,豆角一定得焯一下,要把水控干净,再切成小粒,切的碎饺子的口感才会好,大家在平时可以试着去做豆角馅的饺子或是包子,都很好吃。

马蹄猪肉馅馄饨的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道马蹄猪肉馅馄饨的做法,赶快来学习一下吧!

2.把马蹄切小碎丁,尽量的碎。但不建议打成茸,那样吃起来很没口感

3.肉馅放在碗中,放1茶匙盐,鸡精和料酒、1汤勺生抽拌匀

4.放入五香粉、姜粉继续拌匀

5.放入葱花搅拌均匀

6.最后加入半勺香油滋润一下肉馅

7.调制入味后的肉馅,慢慢加入清水,边加水边顺着一个方向搅拌,制成水打馅

8.取一个混沌皮,放上合适的肉馅

9.上下对折混沌皮。买回来的混沌皮面会比较硬,而且加了比较多的干粉防粘,所以我们可以再包的时候周围抹上一点点清水

10.把混沌的左上角和右上角捏在一起就制成了一个馄饨。按照此方法完成所有的混沌制作

11.把汤碗准备好,放入盐、鸡精、生抽、虾皮、紫菜做好汤底

12.锅中烧水煮熟混沌,盛到配好底料的汤碗中,最后点上几滴香油即可食用。喜欢的话也可以撒上少许黑芝麻

介绍的马蹄猪肉馅馄饨,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

韭菜马蹄肉末金鱼饺子的做法


平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,韭菜马蹄肉末金鱼饺子的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

2、用仙人掌果汁来染色,把果汁加热倒入面粉和澄粉中染色后和面,用模型做出圆形的面皮。多和几次面放一边待面粉温度变冷再和一些面。这样容易成形

3、模具出来非常漂亮

4、韭菜肉马蹄切碎,放酱油蚝油油阉半个小时。调好味道准备做馅

5、包成金鱼样子。这个款式是学习哈友的。

6、刷油在锅子是蒸十五分钟就可以吃了。非常简单

7、装盘后非常漂亮,都不用太多装饰了

韭菜马蹄肉末金鱼饺子这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

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