养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 蒸螃蟹做法步骤

芋头包子陷的做法步骤是什么?

真正的养生是什么。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《芋头包子陷的做法步骤是什么?》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

芋头是一种平性的食物,一般人都可以放心吃,吃了具有健脾和胃的作用,还能够调中益气,现在很多人在工作上非常努力,经常为了工作而废寝忘食,这就容易出现过度疲劳的情况,过度疲劳会导致身体抵抗力下降等等,这时候要多吃一些芋头,具有很好的食疗作用,下面教大家做芋头包子馅的方法。

芋头包子陷的做法:

1酵母粉泡温水5分钟。面粉放入钢盆里加糖,盐,泡过的酵母粉,再加水拌匀并搓揉成光滑面团。面团放入盆器里用湿布盖上,发面团至2倍大备用。面团橄平把空气挤出,再卷成长条分切成小段,再醒个5分钟,每小段用手掌压平橄成外圆薄,内圆较厚的圆面皮。包内馅向中心摺叠皱折捏紧,尾端收口捏紧。蒸笼的水先煮水温不烫手备用。包子放入蒸笼里排好,不要太靠近要有膨胀的空间。放上锅,上盖再发酵40分钟左右(以面团发酵为表面漂亮的样子为主)。

2开中火,蒸15分(看包子大小决定时间)。时间到的前5分开一小缝,15分一到熄火,1分后再慢慢打开盖子,让内锅温度与外面温度不要一下子差太多。wWw.yS630.com

3锅盖要包布,这样就不会滴到水囉。

芋头馅

材料

芋头500公克,细砂糖150公克,牛奶170公克,奶油100公克

做法

1.芋头去皮切小片,放入蒸笼中蒸熟,用筛网过筛备用。

2.将细砂糖及奶油加入作法1的芋头搅拌至完全溶化,再加入牛奶调整芋头馅的软硬度即可。

牛肉芹菜馅包子

材料

面粉,牛肉,芹菜,白菜,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精,盐,葱末,姜末,蚝油,玉米油,香油

做法

1.将切下来的牛肉边角料剁成馅

2.芹菜洗净后切成末

3.牛肉馅里加入料酒、酱油,再慢慢往里加水,边加边用筷子朝一个方向搅打,直到牛肉馅上劲为止

4.加入葱姜末拌匀

5.加胡椒粉、鸡精、盐拌匀

6.倒点蚝油拌匀

7.加入适量玉米油调拌均匀,牛肉馅就调好啦

8.芹菜白菜馅里倒上少许油拌匀,这样可以防止青菜馅出水。怕儿子不爱吃芹菜,又往里加了点白菜

9.将牛肉馅和青菜馅倒在一起拌匀,最后加点香油调匀,包子馅就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易挥发掉香味

10.发好的面揉匀揪成剂子

11.将剂子按扁

12.擀成中间后边缘薄的圆面片

13.在圆面片上放适量馅料,包成包子

14.包好的包子覆上保鲜膜松弛20分钟

15.凉水上锅,大火烧开转中小火蒸15-20分钟,关火后再虚蒸3-4分钟即可取出食用。蒸包子的时间根据包子的大小来调整,包子大蒸的时间就长点,反之就蒸的时间短点。

Ys630.com相关知识

芋头包子的做法是什么?


芋头含有丰富的糖类物质,并且所含的淀粉颗粒很小,基本能够完全被人体吸收。芋头的营养价值丰富,而且容易饱腹。长吃芋头不仅对身体好,而且还能够提升脸部的气色,让人看起来更加的光彩照人,还能美白皮肤。今天小编在这里给大家介绍芋头包子的做法,满足热爱美食的朋友们。

                                                               

材料

面粉1350克,即发发酵粉6-8克,无铝泡打粉20-25克,盐3克,水500毫升

500克面粉:3克发酵粉

500克面粉:2%无铝泡打粉泡打粉(主要成分:碳酸钙,碳酸氢钠)

芋头1个,冰糖适量

一:面团做法:

1、把面粉和发酵粉及泡打粉混合均匀,如果不均匀,泡打粉没散的地方会发黄。

2、把盐用热水化开,然后兑如少量冷水,调和成温水和面(水量可以适当调整,只要不把面团和的太稀了就行,稍微干一些也不影响)

3、和好面以后,把面盆盖上(防止面团和空气直接接触,表皮变干)

4 等待面团发酵,面团体积变成2倍大就差不多了。

二、芋泥做法:

1、戴着胶皮手套,把芋头削皮,切片。

2、用压力锅加入适量的水,放入芋头片,和冰糖,水的用量和芋头平齐即可。

3、10分钟左右,芋头熟了,用勺子搅拌均匀,成芋泥,放凉了备用。

三:制包

1、发好的面,反复揉搓,然后放到面板上,分成大小相等的面剂子。

2、用擀面杖,擀成中间后,两边薄的皮,不能太薄,否则蒸的时候发不起来。

3、把芋泥包起来,成芋头包,像包包子一样,最后封口,把多余的撕掉,然后把圆滑的一面向上即可。

4、放入有笼屉布的锅里,笼屉布要打湿,拧干。

5、蒸锅盖上,盖子,等到芋泥包第二次饧发(醒发)---因为擀皮,发起来的面,有回缩了,所以要放置,等待面团再发起来,这样再蒸才蓬松。

6、通常蒸20分钟即可,蒸熟了,不要开盖,等5分钟再开,否则容易回缩。

芋头包子的做法不难,只需要掌握几个简单的步骤就能够做好,芋头一定要事先做熟才可以,捣成芋泥。如果芋头不做熟,用剁碎的芋头泥直接包包子,这样包子不仅容易露馅,而且味道也不如前者的好。芋泥的量可以根据个人的喜好放入,喜欢吃芋头的就可以适当的多放一点。

豆腐陷包子的做法


豆腐是我们常吃的豆制品,豆腐的做法也是比较多的,可以做成豆腐馅的包子,相信很多人都吃过,豆腐馅的包子吃起来,味道是不错的,也可以加入粉条,这样味道会更好,豆腐馅的包子做起来也比较简单,可以根据自己的口感爱好,加入其他的一些食材,如果正在减肥,可以做成素馅的豆腐包子。

豆腐陷包子的做法

主料:毛豆腐500g调料;食盐适量、葱适量、姜适量、甜面酱适量、调和油适量

1.豆腐洗净。

2.倒入一勺甜面酱,两勺黄豆酱。

3.姜和葱切碎。

4.调入一勺油,少许盐,两勺水,将所有材料搅拌均匀。

5.发酵面团在面板上重新揉匀。

6.分成小团,醒20分钟。

7.将醒好的面团擀成圆皮。

8.包入豆腐馅。

9.包好的包子醒十分钟,热水上锅蒸半个小时即可。

做法二

粉条豆腐包子馅是以豆腐、粉条、面粉为主材的主食,味道可口,制作难度一般。

1、将葱、姜、蒜去皮洗净,均切成末备用

2、将豆腐洗净,放入沸水锅中煮透,捞出沥干,切碎备用。

3、粉条用温水泡软,捞出同样也切碎备用。

4、将切好的豆腐放入盆中,加入适量蒜末、葱末、姜末、芝麻油、鸡精、食用盐、生抽拌匀,即成馅料。5、将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,对入适量食碱,揉匀揉透,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,成包子生坯。

6、将包子生坯摆入屉中,用旺火蒸15分钟左右至熟,即可食用

吃豆腐有什么好处

吃豆腐的好处非常多,除了能够增加营养、帮助消化、增进食欲以外,它对齿、骨骼生长发育也有很大的帮助,在造血功能中可以增加血液中铁的含量。

豆腐中不含胆固醇,因此为高血脂、高血压、高胆固醇、动脉硬化、冠心病患者的最佳药膳。豆腐中含有丰富的植物雌激素,它对防治骨质疏松症有非常好的作用。豆腐中所含的甾固醇和豆甾醇均是抵抗癌细胞的有效成分。所以,经常吃豆腐可以防癌、抗癌。

芋头鸭子的做法步骤是什么?


正在减肥中的人们,经常不知道应该吃什么好,有些东西吃了没有营养,有营养的东西吃了又害怕发胖,实际上,减肥过程中有很多东西都是可以放心吃的,比如红薯以及南瓜等等,另外这里为大家推荐芋头,吃芋头能够获得很好的饱腹感,而且还不容易发胖,下面介绍芋头鸭子的做法。

芋头鸭子的做法:

材料

主料:芋头450克,鸭900克,

调料:豌豆淀粉10克,豆豉30克,白皮大蒜5克,姜5克,色拉油30克,大葱20克,白砂糖10克,盐5克,陈皮10克

做法

1.芋头去皮,洗净,切成约3厘米厚度块状;

2.葱、姜、大蒜分别洗净切末备用;

3.鸭洗净后拭干水分,切块,与太白粉拌匀备用;

4.取一容器,放入豆豉、蒜末、姜片及30克油,以强微波3分钟爆香;

5.加入芋头块、鸭块及汤适量、糖10克、盐5克、陈皮(剁碎)10克,拌匀,覆盖,以强微波烹煮20分钟;

6.取出容器,将材料略为搅拌后,再覆盖,继续以80%电力焖煮10分钟,撒上葱花即可。

芋头炖鸭子的做法

11.芋头洗净切块,倒入油锅炸片刻捞出备用

22.鸭子剁小块,焯水备用。

33.锅中倒入少许油,放入姜片和蒜瓣。

44.倒入鸭块翻炒,放入盐、红糖、料酒、排骨味王,翻炒几下。

55.再倒入芋头,味极鲜翻炒几下。

66.最后倒入高压锅、再倒入少许鸡精和适量水煮

77.出锅时撒入葱花即可。

芋艿烧鸭的做法

1.鸭子半只,切成块状,洗干净。是在菜场买的时候请师傅帮剪成块的,回来后只要清洗就可以了

2.其他原料同样洗干净备用。大葱切段、生姜切片

3.将鸭块放入开水中焯烫,待水重新烧开后,继续5分钟出尽血污。捞出,冲洗干净,沥干。锅中的水倒掉不用。如果鸭子还有细小的毛的话,这时候可以很容易地拔干净

4.另起油锅,将葱段、姜片、香叶、干辣椒煸香

5.倒入鸭块,不断翻炒,将鸭肉里的水汽炒干,鸭油炒出

6.烹入料酒翻炒去腥气,加入老抽、生抽炒匀上色

7.倒入热水没过鸭块。加入冰糖,盖上盖,大火烧开。转小火炖约40分钟

8.鸭块炖的时候,将芋艿和胡萝卜去皮。芋艿一切为二,胡萝卜切成芋艿一样大小的滚刀块。

9.鸭块炖40分钟后,放入芋艿和胡萝卜块,大火翻炒均匀,根据口味加入盐、黑胡椒粉调味,盖上盖,小火继续炖20分钟

10.原料全部软糯后即可出锅。因为芋艿有粘性,所以最后不需要大火收汁就很粘稠了。

海带包子陷的做法


海带是我们常吃的一种海产品,海带的营养价值比较高,里面还有甘露醇,具有很好的降压降脂的作用,里面的碘元素非常的丰富,对于预防碘缺乏能够发挥很好的作用,海带的做法也比较多,可以包成包子,不但味道非常好,保健身体方面的作用也是不错的,平时适当的吃一些,有助于提高身体的抗病能力。

海带包子陷的做法

主料:面粉500克、海带750克、五花肉250、克麸皮50克、水260克辅料:植物油2大勺、食盐4克、酱油2小勺、料酒1小勺、姜粉1/2小勺、大葱1/2根、味精少许、即发干酵母1小勺

1.这是新鲜的海带,很嫩,比较窄;颜色是褐色的

2.锅里放足够的水,烧开后放入海带

3.海带受热后变成了绿色,上面的褐色还没有浸到热水里

4.完全变色后捞出,用凉水冲洗干净拔凉

5.放凉的海带捞出切碎

6.收入调料盆里,放酱油

7.放食盐和味精

8.放入植物油

9.五花肉切成小块

10.放入调料盆里,放姜粉、料酒、酱油、葱花,调拌均匀

11.后在肉馅里放适量食盐调匀

12.调好的肉馅和海带分别放在调料盆的两边

13.面盆里先放少量的水,放入酵母浸泡一会,将面粉麸皮放入盆里

14.和成软硬适中的面团,水量试着加,收圆入盆发酵

15.发好的面团,拉开看,面团里都是蜂窝

16.面团取出放在案板上,使劲揉成光滑的面团,再搓成光滑的长条

17.切成自己喜欢的大小剂子

18.擀成包子皮,四边薄,中间稍厚

19.放入适量的海带,五花肉放在上面

20.包好的包子下面垫上玉米皮,放入蒸锅中进行最后的醒发;大约10到15分钟左右

21.冷水上锅,小火开始,开锅后转中火,15分钟,关火后立即开盖,可以开吃

海带的功效

1、防治甲状腺肿

海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;

2、降压

海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;

海带氨酸及钾盐3、降脂

海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;

4、抑制肿瘤

热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;

5、提高免疫力

海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;

包子陷的简单做法


生活中不少人是喜欢吃包子的,但是自己却不会做,这样不仅花费很多钱,自己吃的也不过瘾。其实包子的做法一点都不难,大家还是先从包子馅的做法开始学起吧!小编也特地为大家整理了一些包子馅做法的资料,想学习的接着往下看,看完就明白了。希望下面的内容对大家有所帮助,也希望大家都能够学会这道美食。

包子馅的原料:五花肉

包子馅的配料:葱、姜、白菜、粉丝

包子馅的调料:盐、鸡精、酱油、香油

包子馅的做法:

1、五花肉切丁,葱切丁,姜剁末,放一起,加盐,鸡精,酱油,拌匀,再放油拌均匀。

包子馅的做法

2、白菜切指甲大小的丁,再加盐抓抓,放一会出水,再把水挤出来。

包子馅的做法

3、粉丝水发好切段。

包子馅的做法

4、出来水的白菜加油拌下,再放到肉里面,把粉丝也放进来,加盐,鸡精,糖一点,香油拌匀就好了。

包子馅的做法

5、蒸好的包子馅。

包子馅的做法

温馨提示:

包子馅美味的几个窍门:

1、做包子馅首先肉、菜比例要适当。一般来说,馅中肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜。

2、其次做包子馅的猪肉要按肥瘦3:7匹配。将肉软骨及渣剔净、剁碎,使肉成大小不等的肉丁。在搅肉过程中要加适量的生姜水。同时,酱油要一点一滴地慢慢加入。上酱油的目的是调节咸淡,酱油用量要灵活掌握。上酱油时要分次少许添进,以使酱油完全掺到肉里,上完酱油稍等一会,如能在冰箱内放一会更好,紧接着上水(如有肉汤最好加肉汤,加滴边搅拌)即可。上水也要分次少许添加,否则馅易出汤。之后放入花椒粉、五香油、食盐、鲜姜末、味精、香油搅拌均匀。最后,再将菜馅倒入搅拌均匀即可。

3、把包子馅的主料做好,如肉馅或素馅,肉馅的要把肉切成丁,用麻油、酱油、花椒粉、味精等伴好,至少静置一个小时。

吃出健康:

1、包子馅里猪肉(五花肉)的营养价值:

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

2、包子馅里粉丝的营养价值:

粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉丝含铝很多一次不宜食用过多。

不知道大家读完上文后有没有学会包子馅的做法,做包子馅比包包子容易多了,按照上面的步骤一步步地去做就可以做出美味的包子馅了。另外需要提醒大家的是包子馅一定要是新鲜的,放在冰箱里时间太久的原料做出来的肯定是不好吃的。

尖包子的做法步骤是什么?


包子是中国非常传统的一种面食,直到今天,在城市的大街小巷都可以看到专门卖包子的店,人们会在包包子的时候加入各种各样的馅儿,最常见的是一些肉类和蔬菜,比如羊肉包子、芹菜包子、豆沙包子等等,如果喜欢吃煎包子的话,可以学习下列方法做来吃。

煎包子的做法:

材料

中等土豆2个,胡萝卜1个,青椒1个,醋1-2茶匙,油,盐,糖半茶匙,香油

做法

1、土豆、胡萝卜、青椒洗净切丝。

2、土豆丝放在冷水中冲洗一下,洗去土豆上的淀粉。

3、热炒锅放一点油,油热后放入葱花,炒香后放入胡萝卜丝。

4、炒几下后放入土豆丝。

5、再炒大约1分钟后加入醋、鸡精、盐继续炒至土豆断生。

6、最后放入青椒丝和糖,翻炒半分钟出锅,滴入几滴香油。

萝卜丝鹿角尖包子/更多做法:

1.萝卜擦丝与鹿角尖如果加水同煮,同时酵母发面一块省发。

22.香菜、葱切碎

33.将煮沸后的萝卜丝与鹿角尖入冷水浸泡至凉

44.锅中加花生油烧热

55.将虾皮入油锅爆香

66.倒入挤干切碎的菜馅中

77.加香菜葱、酱油、盐、味精拌匀

88.省发好的面揉匀按剂,擀皮

99.包入馅料,从一端两遍捏褶到另一头,放玉米叶上摆入蒸提

1010.锅烧开水加蒸提大火烧20分钟,去改立即出锅,将包子底向上放干的竹帘子上。散去底部的湿气。

小贴士:

锅烧开水加蒸提大火烧20分钟,去改立即出锅,将包子底向上放干的竹帘子上。散去底部的湿气。

芸豆角肉馅包子:

包子皮原料:

面粉500克,安琪酵母5克,温水适量。

包子馅原料:

最好带点肥肉的猪肉馅200克,芸豆角300克,小葱花50克,香油、酱油、花椒粉、十三香、姜粉、盐适量。

做法步骤:

1、面粉和安琪酵母掺匀后用温水揉成光滑面团,盖上盆盖或蒙上保鲜膜,放在温暖处发酵。

2、芸豆角撕掉豆筋后洗净,放入沸水中焯烫至豆角变色,也就是焯烫至5分熟,刚能掐动的程度。

3、焯烫好的芸豆角捞入冷水中过凉,沥干水分后再把芸豆角剁成小碎粒。

4、准备好的肉馅放入馅料盆中,加酱油、花椒粉、盐和适量清水搅打至肉馅上劲,再放入芸豆角、葱花、酱油、色拉油、香油、十三香和姜粉搅拌均匀即成馅料。

5、等面团发酵至原先体积的2到3倍大小时,揉成长条,切成小剂子再擀成包子皮,包入准备好的馅料上锅蒸熟就行了。

蔬菜陷包子的做法


随着健康饮食观念的深入人心,更多的人选择成为素食主义或者是想要减肥减去油腻的脂肪,对于这类的人士来说,蔬菜陷包子更适合他们的口味,其实蔬菜陷包子制作比起肉包子的制作更加方便而且更具营养,可以选择新鲜的蔬菜进行包制。下面进行简单的制作方法介绍。

原料:韭菜、鸡蛋、自发粉、

调料:花椒、葱、姜、料酒、少许生抽、盐、香油

步骤

自发粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;如果家中厨房温度不算冷醒发时间不宜过长,时间长了发的很大再次揉回来蒸制会有死面现象发生。面团先和匀醒面

这个时间我们把花椒用开水泡上,一会要用这个花椒水提味。

加入刚刚泡好晾凉的花椒水、按一个方向先慢后快的拌匀,花椒水可以分两次加入。

这个时候把洗好晾干爽的韭菜切成小段放在碗中,加少许的橄榄油或色拉油,这样韭菜放在馅中不容易变色还很润泽。

这时候20分钟后将发开的面团慢慢揉匀,这样一会用的面会很均匀没有大泡。

取出面团分成两半揉成长条,用手揪成大小均匀的面积子,用刀切也可以啊。

将面积子撒上少许薄面用手按匀变圆呼。

用擀面杖擀成中间微微厚四周薄的面皮。

这时候找个帮忙的同时将韭菜和拌匀的肉馅搅拌均匀,不要太早拌入韭菜,会塌秧出水。

将面皮放在左手手指上稍微往前一点方便手指活动面皮。放上您觉得合适的肉馅。

右手提拉并啮合面皮,按图中俺的男人老糙手所示一步步提折。

左手配合着旋转,左手提折大约23个左右。

记住最后可以是留个肚脐眼的也可以像我一样啮合在一起的,您听妈妈的随意

别忘了包好的包子放在盖帘上,盖帘上别忘了撒点薄面防止蘸底儿。

包好的包子放在温度适中的厨房稍微醒10分钟,这是关键,很多人前面醒面的时间长,这时候不醒,比如俺妈蒸出的包子特憋屈的小、皱、褶、。让面舒服的舒展开多好

笼屉、或是蒸锅

面粉:500g?酵母:3g猪肉馅:500g?白菜:半棵?大葱:半棵 姜:3片 盐:3勺鸡精:2勺十三香:2勺 水:100ml 食用油:50ml

做法

1、将面粉和酵母混合加水揉面,直到面不沾手,用保鲜膜覆盖,(用大点的容器装面团,放在较温暖的地方发面,大概1个半小时左右,发到2个面团大小即可)。

2、将白菜、大葱、姜切末,分别加入猪肉馅中,盐、鸡精、十三香、食用油、水也加入馅中搅拌(最后加入白菜,搅拌过程中要顺着一个方向搅拌,这样的肉馅吃起来香)。

3、将发好的面团取出,用干面粉揉面,擀皮开始包包子了。

蔬菜陷包子制作方法十分简单,只要加入蔬菜进行制作,不过小编建议可以加入一些类似胡萝卜或者是玉米这类的蔬菜加入,不仅能增加色彩的冲击,能增强食欲,还能提高营养价值,丰富口感。包子的制作除了内陷,还需要注意面团的制作,需要注意时间,蒸煮的时候要时间长一些。

芋头炖蛤蜊的做法步骤是什么?


去菜市场买菜的时候,如果看到有芋头卖的话,很多人都会买点芋头回来,然后可以做成各种各样的美食来吃,需要提醒大家注意,芋头是容易变质的食物,买回来可以放在家里阴凉的地方,千万不要放在冰箱保存,因为芋头不耐低温,放冰箱保存更容易坏,芋头做成的美食很多,下面来学习芋头炖蛤蜊的做法。

芋头炖蛤蜊的做法:

材料

蛤蜊500g

芋头(也叫芋艿)500g

葱少许

味极鲜少许

盐少许

味精少许

水适量

香菜(不喜欢可以不放)少许

做法

1.首先芋头去皮,怎样方便怎样去,是用勺子刮的,挺好用

2.然后准备洗干净的蛤蜊,备用

3.锅里放炒菜量的食用油,放入葱呛一下锅,倒入味极鲜,然后放入芋头,开始翻炒,炒一会,倒入水,水量要没过芋头,盖上盖子炖一会

4.用铲子铲一下芋头,能轻易铲碎就代表熟了,这时候放入蛤蜊,再放入盐,盖上盖子炖一会

5.等到蛤蜊都张开嘴了,就好了,放入味精,再放点香菜,可以出锅啦!

蛤蜊炖芋头的做法

1.芋头洗净,去皮,切块。

2.青菜洗净,切碎。

3.芋头倒入高压锅,加入水,水位要没过芋头,可根据个人喜好调节水的多少。

高压锅上汽后3分钟关火

4.煮熟后的芋头连同芋头汤倒入锅中,加入少量油和盐,烹调片刻后倒入青菜,3分钟后出锅。

芋头茼蒿炖蛤蜊

步骤1

将原材料洗净切好。

步骤2

锅内倒油,热后入肉,稍加丁点盐,这样肉嫩。再加入蒜末,大料,酱油翻炒后倒入芋头,翻炒后加水炖。等芋头软熟后放入茼蒿,蛤蜊。看蛤蜊张口后关火。盛出。

剁椒蒸芋头

1.新鲜的毛芋头冲洗干净

step22.放锅内蒸熟

step33.剥去皮

step44.剁椒拌入少量香油,芋头切块

step55.码在切好的芋头上面

step66.放锅内蒸8分钟左右

step77.取出后撒上香菜

step88.淋少许香油即可食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芋头包子陷的做法步骤是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

芋头包子陷的做法步骤是什么?的延伸阅读