奶粉可以做什么辅食
做什么运动可以养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“奶粉可以做什么辅食”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
很多宝宝在小的时候奶粉都是作为主食的，而当宝宝长到三四个月之后开始添加辅食，宝宝一般最先接触的辅食都是米粉，其次才会是一些鸡蛋糕，米粥之类的食物，而奶粉这种食物也是可以用来当做辅食的，在制作的时候，可以在米粉里添加1些奶粉，那么奶粉都可以做什么辅食呢?
通常我们会选择在母婴商店购买这类用品，对于很多比较好的厂家做的痱子粉来说，会比较适宜宝宝，痱子粉里面会含有滑石粉，滑石粉是碱性物质，宝宝身上的痱子是属于酸性物质的，用痱子粉的碱性来中和宝宝身上的痱子是最合适不过了，对于痱子水来说，痱子粉会比痱子水更加温和，痱子水会比较适合在宝宝泡澡的时候滴入，如果直接涂抹在宝宝身上，宝宝会觉得有一点刺激感，痱子粉用在宝宝身上的时候，宝宝会感觉到很舒服。
其实，痱子水和痱子粉都是对于宝宝来说比较好的解决痱子的东西，主要是看用法是如何的，比较好一些的母婴类产品品牌，比如屈臣氏和惠氏这样的，专注于宝宝产品的生产，妈妈选择的时候可以多偏向于这种品牌的选择，痱子粉中主要的成分是滑石粉，滑石粉是属于中药的一种，有的痱子粉会添加其他的东西，比如碳酸钙，还有有中药成分。
奶粉的辅食是在宝宝八个月后逐渐添加的，在宝宝八个月左右的开始，也是宝宝进行断奶的时期，选择奶粉替代，添加比较营养的辅食来促进宝宝的生长，有的父母会把水果添加到宝宝的饮食当中去，用水果机将水果弄成水果浆，带着很多的水分的，给宝宝进食，是一个不错的选择，通常可以选择苹果还有雪梨等这类的水果，也可以在水果里面加一些坚果如剥好的核桃加入一起，让宝宝有食欲去吃这类的食物，在宝宝稍微再大一点的时候，牙齿也长出来了，可以开始吃饭桌上的主食：米饭，宝宝的胃在此时仍然是发育不完全的，消化系统还是比成人的差些，胃里消化食物的食物会比较的慢，为了不刺激宝宝的胃，也为了促进宝宝的消化，可以让宝宝喝一些纯牛奶，添加一些钙类的牛奶也是可以的。
如果是冬天，宝宝的抵抗力比较的弱，是非常容易生病的，注意保暖，采取保暖措施是十分有必要的，不过每个城市的冬天温度都是不一样的，给宝宝采取的保暖措施也是不一样的，在北方的冬天，居民们会在家里安装暖气，宝宝在家里穿大概三件左右就可以了，要多摸一下宝宝的手，如果宝宝的手比较的暖和，那么宝宝也不会冷，在南方的冬天，天气寒冷，家里不会有暖气提供，吹多空调会使宝宝对空调有依赖性，很多妈妈会给宝宝穿很多的衣服，不是宝宝穿越多衣服越好，而是在于衣服的保暖程度，在宝宝衣服外面套一件很厚实的外套，加上毛衣这样非常保暖的衣服，是很好的选择。
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天热给宝宝做什么辅食
在天气炎热的时候，大家的胃口都不会很好。尤其是宝宝，在炎热的环境下更容易出现食欲不振的现象。这时候，家长就需要给宝宝做一些既好消化又能开胃的辅食，这样不仅能够吸引宝宝的食欲，也能保证宝宝辅食的营养。那么，天气炎热的时候到底应该给宝宝做什么辅食呢？
泡好的加铁米粉。
简单的米粥。
小饼类。
琥珀冬瓜汤
食材：冬瓜60g、金针菇15g、番茄30g、橙子半个
烹制方法：煮
是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食
参考月龄：9个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝
* 图文菜谱 *
1、准备食材：冬瓜、番茄、金针菇、橙子少许。
pS：为什么做这个冬瓜汤要加一点橙汁呢?因为番茄味道会有一点酸，加少许鲜橙汁，会微微综合下番茄的酸味，并把汤羹的味道调得更加美妙。
2、在番茄顶部用小刀划一个十字，倒入刚烧好的开水浸泡10分钟左右。
3、然后把番茄皮去掉(给番茄去皮的方法很多，用任何你觉得方便的方法就好)。
4、将番茄切碎。
pS：番茄的量可以根据实际情况来决定加多少。
据我了解，宝宝们对番茄的喜好两极分化比较严重。有的宝宝就很喜欢番茄类的辅食，有的宝宝就会嫌弃它有点酸。所以呢，根据宝宝的喜好来决定番茄加得多或者少。
切番茄的时候，可以一边切一边将切好的碎末放入碗中，避免番茄汁流失得过多。
5、将金针菇用开水焯一下。
6、将金针菇切碎成末。
pS：小思妈妈在开头有提到金针菇不太容易消化，所以这道辅食不一定非要加金针菇，根据宝宝的咀嚼能力、消化能力来决定是否添加。并且添加的时候，一定要切得碎碎的。
7、将冬瓜切成薄片。
pS：在切冬瓜片的时候，我会尽量把它切得块儿大一点，因为冬瓜既容易煮熟，又很好咀嚼。切得大块儿一点，可以鼓励宝宝做咀嚼的动作，来培养他咀嚼食物的意识。
8、用手挤出橙汁，取大概8g橙汁即可。
pS：可以按宝宝的口味来调整橙汁的量，如果家里没有橙子，不加橙子也可以的。不过千万不要把橙子果肉或者白色的筋膜加进果汁中，这样会令橙子有一点苦味哦!
9、平底锅中刷上底油。
10、放入番茄碎翻炒，直到番茄出沙。
11、再将冬瓜片放入锅中，翻炒均匀。
pS：像图上这样，翻炒至冬瓜均匀粘上番茄汁即可。
12、在锅中加入200g左右的清水，大火煮开。
13、待水开后，加入金针菇，继续炖煮至所有食材熟透。关火后，加入橙汁就可以出锅啦!
pS：冬瓜比较好熟，变至透明即说明差不多已经煮熟了，确认金针菇煮熟后就可以出锅了。
14、因为加了橙汁和番茄，即使不加任何调料，喝起来也酸酸甜甜的特别爽口!像琥珀一样的晶莹汤羹，可是宝宝夏季的必备之选呢!
用配方奶粉做辅食大全
平时家里的奶粉买的太多，喝不完会变得很潮湿，时间久也会变质，为了避免过期，影响到正常的口感，在平时可以把配方奶粉做成一些小的零食，这样既可以加工后更好保存，又能保证把奶粉变出不同的花样，让孩子更加爱吃，比如可以做奶酪小馒头或一些甜点类。
奶酪小馒头
材料
配方：黄油50克、奶油奶酪50克、糖粉50克，鸡蛋1只，低筋粉100克，玉米淀粉40克，奶粉20克，泡打粉2克（可不加）
烘焙：180度上下火中层13分钟左右
做法
1、黄油软化加糖粉用刮刀拌匀，用电动打蛋器打发至颜色发白体积膨松。
2、加入室温软化好的奶油奶酪用打蛋器打匀。
3、分两次加入打散的鸡蛋液，每次都搅拌均匀后再加入下一次蛋液。
5、所有粉类过筛后加入打发的黄油奶酪中。
5、将面粉和黄油拌至无干粉状态，将面团装入保鲜袋，冷藏30分钟。
6、取出冷藏后的面团双手揉成一个个圆球，均匀地排在烤盘上，要留有一定间距，烤制过程中会有膨胀。
7、放入预热好的烤箱中层，上下火180度，13分钟。
奶香棒
材料
1.低粉100g，2.黄油40g（软化），3.鸡蛋1个（黄白分离），4.奶粉40g，5.糖50g，6.椰蓉少许
做法
1.低粉、黄油、蛋清、糖用橡皮铲上下拌匀（切忌绕圈及揉搓）后捏成团；
2.案板上洒少许面粉（另计），将面团用擀面杖擀成厚0.3-0.5CM的薄片；
3.切去边角，用牙签在薄片上划上交叉线；
4.薄片上刷蛋黄，洒椰蓉；
5.将薄片切成宽0.3-0.5cm的面条；
6.烤箱预热170℃，上层烤10分钟成金黄色（视自家烤箱不同）；
7.晾凉享用，可放入密封容器中保存。
婴儿奶粉能做什么美食？
在宝宝刚出生的时候，主要依靠妈妈的母乳喂养，随着宝宝慢慢的长大，需要的营养越来越多，奶水肯定就供应不足了，这时候就要开始给宝宝添加辅食，刚开始的时候可以给宝宝吃婴儿奶粉，提到婴儿奶粉，人们一般会想到把奶粉冲泡给宝宝吃，实际上，婴儿奶粉还可以制作多种美食。
第一、自制酸奶
材料：奶粉(200g)；矿泉水(800ml)；酸奶发酵粉(1g)
做法：
1、将酸奶机中配的器具用开水消毒。
2、取出一部分水温热，将奶粉冲开，再加入剩下的常温矿泉水。
3、加入酸奶发孝粉搅拌至均匀。
4、将搅拌均匀的奶粉导入酸奶机的器具中，设定酸奶制作程序(一般为8小时，具体视选酸奶机程序而定)。
说明：
自己制作的酸奶既营养又卫生，食用时加入些许蜂蜜和水果，给宝宝当做下午茶最适合不过。
第二、蛋白霜溶豆
材料：
鸡蛋清(2个)；奶粉50g；白砂糖(10g)
做法：
1、用打蛋器将蛋清打发至鱼眼，逐步加糖，打至硬性发泡。
2、加入奶粉搅拌均匀至无颗粒。
3、装入裱花袋将蛋白霜糊挤在烤盘上。
4、预热烤箱，100°烤60分钟，放凉即可。
说明：
这道蛋白霜溶豆材料简单，工序不复杂，就算是烹饪小白也可以制作，纯天然的材料做出的小零食，最适合宝宝不过了。
第三、南瓜玉米浓汤
材料：
南瓜(100g)；胡萝卜(20g)；奶粉(50g)；面粉(15g)；水(130g)；西兰花或青豆若干
做法：
1、将南瓜和胡萝卜切片，隔水蒸10分钟，蒸熟后用勺子压成泥。
2、将西兰花可青豆过水煮熟，西蓝花切碎备用。
3、干锅将面粉炒熟，面粉微微变色散发出想问即可。
4、待面糊稍稍煮开后加入南瓜泥和萝卜泥，搅拌均匀。
5、按照喜好加入适量西兰花或者青豆煮开即可。
说明：
用奶粉代替一般西餐中使用的淡奶油，可以减少热量也适合宝宝食用。
奶粉能做什么简单美食
很多的家长会给孩子每次囤大量的奶粉，但是奶粉不能买的太多，如果买的太多会导致宝宝喝不完，放的时间久会潮湿，里面会结成块而且会变质，多余的奶粉为了防止变质，在平时可以拿来做不同的美食，比如可以做小甜点，做奶昔等等一系列。
神奇效果
先看看这种宝宝最喜欢的吃法，香滑鲜嫩的双皮奶。
1、把奶粉冲好的牛奶200ml左右放进锅里热五分钟（中火），然后拿出来晾凉，皱皱的奶皮马上就现身了。（牛奶可以根据喜好选择放糖或不放糖）
2、奶皮完全成形后，把奶倒出，尽量把奶皮留在碗里
3、取一个鸡蛋清，打散，再加入已凉的牛奶中，搅拌均匀
4、把牛奶和蛋清搅拌均匀，过筛网隔掉多余的气泡和成块的蛋清后，倒回留有奶皮的碗里。目的是过滤掉奶中的气泡和未打散的蛋清，让最终的成品更滑嫩。
5、加上保鲜膜放回锅里小火热10分钟左右(蒸的时候碗上加保鲜膜是为了防止倒汗水掉到碗里，用合适大小的盖子盖上也可以的)
6、出锅。哈哈哈，这德运牌的双皮奶还真做成了！！！
双皮奶是很好的奶制品，香香滑滑嫩嫩的，宝宝也会喜欢吃哦！
奶粉中加入黑糖
暖宫活血，补铁养颜，舒缓痛经等，女人必备！加在德运奶粉里，不仅缓解了它的苦涩，还具有极高的营养价值！
做雪糕
原料：奶粉60克，温开水500克，鸡蛋黄2个，玉米淀粉24克，炼乳2汤匙。
做法：
1、奶粉用温水冲开搅拌均匀，放入炼乳，搅匀备用；
2、玉米淀粉、白糖倒入汤锅中混合，一边搅动一边慢慢倒入牛奶，要充分混合不能有结块；
3、然后放入2个鸡蛋黄，用勺子继续搅拌均匀，使蛋黄充分和牛奶混合，此时溶液成淡黄色；
4、开火，中火加热，边加热边搅拌，开始很稀有大泡，随着不断加热大泡会逐渐消失，溶液开始变粘稠，立刻改小火，越小越好；
5、小火加热继续搅拌1分钟，感觉很稠了，关火，放凉；
6、待完全凉透后搅匀倒入雪糕模具，放冰箱冷冻6小时以上；
7、吃之前需要将雪糕模具从冰箱中拿出，在室温下放置3-5分钟才能脱模。
做酸奶
原料：奶粉10勺（一般婴儿奶粉的勺子），水500毫升，儿童发酵粉1包，芒果4个，奶酪1勺，冰糖6颗。
做法：
1、先用热水融化冰糖，加入10勺德运全脂奶粉，冲上500毫升水，冲调好；
2、待牛奶凉却后，加入发酵粉，搅均匀，然后放入酸奶机，发酵8个小时，酸奶豆腐块就形成…倒入分装瓶；
3、芒果去皮，去核，放入搅拌机，加入一勺奶酪一起低速搅拌，然后倒入酸奶分装瓶，放入冰箱冷藏12小时钝化酸奶…接着即可食用…浓浓芒果味，酸甜适中…全家享用。
红薯辅食做法_红薯泥辅食
宝宝到了一定的年龄阶段，单凭普通的营养，已经没有办法去满足孩子的需求，再加上现在很多小孩子的肠胃功能不是很完善，需要一些粗粮粗纤维调节肠胃，家长会想到给孩子吃红薯，在吃红薯的时候需要注意，考虑到红薯里面有丝状，也有硬块，给孩子只能吃红薯泥，关于红薯的辅食有哪些？
红薯泥辅食
宝宝辅食：牛奶红薯泥
简介 营养说明： 红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。 红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，而牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分，与之搭配，刚好可以弥补这一缺点，得到营养补充。
材料
红薯1块，奶粉1勺
做法
1、 将红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥;
2、 奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。
酸奶红薯泥
材料
黄芯红薯，酸奶一盒
做法
1.红薯上锅蒸熟，去皮压成泥。
2.压好的红薯泥整形，如果整不好，可又借助保鲜膜，然后放小碗里，再扣出来即成型
3.在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢的话，可又适当放些坚果碎或葡萄干等
番薯泥锅饼
简介 番薯为当红健康食物，富含类胡萝卜素和纤维等植物营养素，有助于提升人体抗氧化机能，同时具有养颜美容的功效。此外，番薯锅饼金黄色的色泽十分讨人喜欢，适宜喜庆场合食用，可增添尊贵喜乐气氛。
材料
番薯（甘薯、地瓜）300克，去皮后切片（约1厘米厚），蜂蜜2茶匙，中筋面粉90克，鸡蛋2个，蔬菜油（视需要增减）4茶匙
做法
1.番薯蒸熟，趁热压成泥，或用食物处理机搅打成泥状。加入蜂蜜，拌匀后分成四份。
2.面粉过筛备用。取一钢盆，将蛋打散，加3/4杯水，拌匀。加入过筛的面粉，拌成面糊。
3.平底锅抹少许油，加热，倒入1/4面糊，煎成圆饼。在一半处放入压扁的番薯泥，再将没有薯泥的半边折起，盖在薯泥上。由锅边加入1茶匙油，将两面煎成金黄色，取出保温。
4.番薯泥锅饼全部煎好后，可以直接上桌或切块摆盘，趁热食用。
肉桂枫糖浆番薯泥
材料
番薯（甘薯、地瓜）910克，削皮后切块，盐1/2茶匙，肉桂棒1根，枫糖浆2汤匙，奶油（牛油）或蔬菜油11/2汤匙
做法
1.取一深锅，放入番薯、盐、肉桂棒，再注入适量水，足以盖过番薯即可。煮沸后，不盖锅盖续煮20分钟，至番薯熟软，偶尔搅拌一下。取出沥干，丢弃肉桂棒。
2.番薯回锅，加入奶油和1 1/2汤匙枫糖浆，捣成泥状。淋上剩余的枫糖浆，即可上桌。
辅食放冰箱可以放多久
冰箱这种带有技术性的工具非常受人们的欢迎，而且冰箱的功能作用无可替代，是人们非常依赖的厨房电器。冰箱几乎能够保存所有的食物，不管是熟食还是生鲜都能够完美的保存较长时间。而不少人还用冰箱来保持婴儿辅食，下面就来看看辅食放冰箱可以放多久呢？
宝宝辅食可以放冰箱，但建议最好当顿吃当顿做。
很多家长都比较担心，把宝宝辅食放在冰箱里会导致宝宝辅食被污染，影响宝宝的健康。但事实上，辅食只要不变质，宝宝食用都是不会影响到健康的，只是说不够新鲜的辅食，营养成分会大大的降低，所以最好是不要放在冰箱里，当顿吃当顿做更能满足宝宝的营养需求。
但是，也不是所有的辅食都可以放在冰箱里面的，比如奶粉，就绝对不能放到冰箱里，这会导致奶粉受潮。因此，在存放辅食的时候一定要注意具体情况具体分析哦，不要一味的都往冰箱里面放。
宝宝辅食放冰箱多久
1、宝宝辅食放冰箱不要超过48小时，建议最好不要超过24小时。
2、冷藏的环境中会有很多细菌和其它可能污染食物的风险存在，宝宝如果吃了不新鲜的辅食反而会觉得不舒服，甚至影响他的健康，而且冷藏越久，口感越不好。
3、为了降低风险，宝宝辅食在冰箱里存放的时间越短越好，最多不能超过48小时，最好不要超过24小时。
宝宝辅食怎么存储在冰箱里
1、做好的辅食要用密封性好的保鲜盒装好，第一时间放进冰箱里。
2、在吃辅食的时候，要从辅食的容器里取出一定分量装在别的容器里，而不要直接就从原来的容器里喂给宝宝吃，因为喂宝宝用的勺子会粘上宝宝的唾液，而宝宝的唾液接触到原来的辅食，很可能会让原来碗里的食物都变质哦。
3、不要用玻璃瓶装宝宝辅食放进冰箱冷藏，玻璃冷冻后可能引起爆裂，因此可能在瓶子里留下肉眼根本无法发现微小的玻璃碎片，如果宝宝误食的话，那后果真的不堪设想。
丝瓜婴儿辅食可以吃吗
婴儿因为胃功能还没有完全长好，所以很多东西都是不能够吃的。因为到了夏天，家里一般都会吃丝瓜，丝瓜有比较高的营养价值，丝瓜在夏天吃还是十分降暑，清火的。所以家长就会想丝瓜到底婴儿可不可以吃。其实，婴儿是可以吃的，但是一定要注意将丝瓜切成小块以防宝宝噎着。
宝宝能吃丝瓜吗
宝宝是可以吃丝瓜的。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有皂甙。
丝瓜籽药理实验证实具轻泻作用，对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助于排便；丝瓜籽临床还可以用作驱蛔，能有效预防一些寄生虫疾病。
丝瓜还有很好的化痰作用，宝宝常因饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多，可常饮丝瓜汤下火祛痰。
宝宝因为夏天天热暑气困蒸，造成血分热重，头部、面部和身体上发热痱。有此种现象，可用丝瓜作为菜肴，另将丝瓜捣汁内服，能凉血解毒，起到止痒和去痱子的功效。旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后，可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱。
宝宝吃丝瓜有什么好处
1、治菌痢。
细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。菌痢常年散发，夏秋多见，是一种常见病、多发病。用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次，能有效治疗菌痢。
2、治过敏性哮喘。
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，大部分哮喘患儿都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。可用丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。或生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次，能有效缓解哮喘症状。
3、治咽喉炎。
急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。可用嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次，能有效治疗宝宝咽喉炎。
4、治风寒咳嗽。
宝宝患风寒咳嗽的话，会出现风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重的症状。此时可以用丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次，能有效止咳。
宝宝吃丝瓜的注意事项
丝瓜营养丰富，能起到消夏、下火、去痱子、化痰止咳、防止肠道寄生虫疾病的作用，但由于丝瓜性寒凉，宝宝不宜进食过多。宝宝不宜生吃丝瓜，因为宝宝的消化能力还很弱，若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病。因为丝瓜含汁水丰富，其中富含很多水溶性营养物质，所以宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。此外，由于丝瓜皮营养丰富，建议家长给宝宝做丝瓜辅食的时候不必将皮削去，可以将丝瓜连皮打成丝瓜泥给宝宝吃，效果更好。
宝宝辅食什么米粉好呢
宝宝要添加辅食了家长就会考查宝宝所吃的辅食类型，多数家长会选择米粉给宝宝吃，并且我们也会发现辅食的牌子、类型是很多的，在选择的时候会盲目，有些家长则按照店员的介绍给宝宝添加，而有些则按照知名品牌进行选择，其实对米粉的选择也是要谨慎、重要的，那么宝宝辅食什么米粉好?
配方米粉是用优质大米为载体，并加入婴儿所需多种维生素和矿物质制成，这一过程被称为“营养强化”。合格的婴儿米粉就应该均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。一般经过我们国家卫生监督机构认可的米粉，里面的营养基本上是够的。因为米粉在国外很多，在国内也不缺乏，加这些东西也很容易，也不需要很高的科技水平、生产技术。因此，国内的米粉和国外的米粉在配方上没有什么太大的差别，营养是差不多的。所以只要是合格厂商生产的，都是比较放心的。
由于婴儿消化系统尚不完善，胃容量较小，虽然成长所需营养较多，却无法摄入过多数量，这也要求营养密度更高的辅食来的帮忙。因此特有活性益生菌、添加了高含量DHA、易消化淀粉水解工艺的婴儿米粉更易达到这个目的。
所以营养配方米粉与家庭自制米粥相比更胜一筹，其优势就在“配方”二字。有了这些营养强化配方，即使宝宝无法摄入各式各样的食物，却仍然可以获得全面的营养。
可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。
刚开始添加米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。
吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。
妈妈要为孩子选择适合的婴儿配方米粉哦。
当家长再次咨询宝宝辅食什么米粉好时，家长了解本文介绍后可准确的回答此问题，宝宝所吃的米粉选择是很重要，只要家长选择正规的厂家生产的即可。国内米粉与国外米粉的类型是相同的，其营养也是相似，因此我们在选择时要根据宝宝的年龄大小、需吃的米粉口味进行选择，不可盲目的乱选。
辅食南瓜和什么搭配
进行辅食选择的时候家长会考虑到宝宝肠胃系统消化能力，因此都会尽量选择容易被宝宝肠胃消化和吸收的食物。例如南瓜苹果等食物中含有一定的糖分，同时也容易被肠胃消化和吸收，所以也成为了家长们会选择的辅食。选择苹果当辅食的时候可以拿苹果熬苹果粥，而南瓜应该和什么搭配在一起?
鸡肉南瓜泥
材料：
鸡胸肉-30克、南瓜-50克
做法：
1.先南瓜洗净去皮去籽，然后切小丁蒸熟用汤匙压碎。
2.将鸡肉切片煮熟，然后用搅拌棒搅成泥状。
3.将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用。
食谱类别：7个月以上宝宝
营养提示：鸡肉南瓜泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等，对宝宝生长发育，提高免疫力很有益处!
南瓜蔬菜羹
食谱类别：8个月以上宝宝
食材：
南瓜200克、洋葱1/4个、胡萝卜1/4根、西芹1/4根、土豆1/2个、奶油适量、黄油少许
制作方法：
1.南瓜、胡萝卜、土豆、西芹切丁;洋葱切细丝;
2.将黄油放入锅中加热融化，放入胡萝卜、芹菜、洋葱丝略翻炒。倒入南瓜、土豆后，加入水以小火慢慢将各种蔬菜煮软;
3.搅拌棒探入锅里，将蔬菜搅打成糊;
4.将汤盛入碗中后，倒入一点奶油即可。
营养提示：
这道汤中南瓜有对人体有益的多糖成分，能提高宝贝的免疫功能，促进细胞因子生成。蔬菜提供的维生素可以很好地促进宝贝机体代谢。
鸡肉南瓜粥
食谱类别：8个月以上宝宝
食材：
大米粥1碗、南瓜20克、鸡胸肉肉末1汤匙
制作方法：
1、南瓜末加少许开水煮软、压碎，再加鸡肉末烧煮，取出，剁成肉末。
2、将米粥倒入锅中，煮开之后，换成小火，倒入1汤匙量的鸡肉碎，煮开后加入南瓜，汤煮至黏稠即可。
南瓜牛奶大米粥
食谱类别：6个月以上宝贝
食材：
白米100克，南瓜100克，牛奶50克，香油半勺，白糖少许。
制作方法：
(1)南瓜切成块，放笼上蒸软。
(2)白米煮成烂粥，加入蒸软去皮的南瓜拌匀。
(3)加入牛奶和香油拌匀，最后加糖调味。
营养提示：
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A的前驱物，它会转变为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。但要注意不可使用过量，否则宝贝就会变成“黄皮”宝贝。
鳕鱼辅食做法是什么？
鳕鱼这种鱼类食物如今在我们的餐桌上变得越来越常见，这种鱼类食物肉质嫩，口感佳，而且营养价值奇高，是用来补充孩子身体的最佳食用鱼类，这就是鳕鱼辅食。这种鳕鱼做成的辅食能够适应孩子的口感，让孩子不抗拒，那么，鳕鱼辅食做法是什么呢？
鳕鱼可以用多种方式进行烹制，蘸调味汁食用味道尤为鲜美。鳕鱼可被制成鱼肉罐头、鳕鱼干或腌熏鱼，鳕鱼子可新鲜食用，也可熏制或腌制。鳕鱼的舌头和肝脏也可食用。黑线鳕通常用来熏制或腌制，小鳕通常被制成鱼干。
为了去除腌制鳕鱼的盐分，将鱼放进容器内，将容器置于水槽内，上面有细水流注入，随着水槽里被注满水，盐分就会被冲掉。腌制的鱼干在烹制之前需要在水里浸泡8~12小时。煮鳕鱼的时候，不宜煮到沸腾，可放入清汤用慢火炖8分钟左右，也可放入已经煮沸的液体中稍煮一下，然后迅速地将锅子从炉子上拿开，在一旁搁置15分钟。
鳕鱼辅食之鳕鱼鳕鱼草菇粥的做法如下：
原料：稠粥1碗，鳕鱼200克，草菇50克，青豆适量；鲜汤240克，精盐、味精各1/2小匙，香油1/4小匙，葱、姜各适量。
做法：
1、鳕鱼洗涤整理干净，切长方形薄片；草菇、青豆用水烫透，捞出，沥干水分备用。
2、锅中倒入调料鲜汤煮沸，下入姜末、草菇略煮一下，加入稠粥煮开，再加入鳕鱼片煮熟，最后加入精盐、味精、香油调匀，下青豆，撒葱末，出锅装碗即可。
孩子几个月可以添加辅食，吃什么？
孩子出生后都是母乳喂养，到了一定年龄的时候，孩子需要断奶适当添加辅食，这样营养才算均衡。孩子添加辅食是非常讲究的，过早添加辅食对孩子也不好。那孩子几个月可以添加辅食？
1.世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告显示，提倡宝宝在前6个月纯母乳喂养，六个月以后再稍微添加辅食。一岁以内以奶类为主，其他食物为辅。但是具体到每个宝宝时应该什么时候开始添加辅食，各位父母要视宝宝的健康以及生长状况决定，不应该根据宝宝的年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加，建议父母去咨询下儿科医生，得到医生许可后再添加。
2.辅食添加太早会引起过敏、腹泻等问题，而且宝宝吸收时会使母乳吸收量相对减少，母乳的营养时最好的，这样替代得不偿失。而辅食添加太晚也是有风险的，婴儿不能及时补充到足够营养，超过6个月不添加辅食，孩子可能会患缺铁性贫血。所以添加辅食在6-8个月是最佳时期。
3.喝奶粉或人工喂养的宝宝6个月应该添加辅食，纯母乳喂养的宝宝，在六个月的时候，母乳也满足不了孩子生长发育的需要，需要添加辅食了，常见的宝宝辅食有米粥、米粉、蛋黄、果泥、果汁、肉松、面条等。
宝宝辅食鸡肝搭配什么
宝宝在7个月后是可以适当的添加辅食了，但是辅食的量不能太多，不然会影响到宝宝的胃口以及会伤害宝宝的肠胃。宝宝的辅食最好是以粥类为主，比如白粥以及鸡肝粥等。鸡肝粥一般可以搭配胡萝卜或者高汤等，但是不能给宝宝吃太多的鸡肝粥，鸡肝是比较难以消化的，但是有助于补血。
鸡肝怎么做给宝宝吃鸡肝糊
原料：鸡肝2块、高汤适量。
做法：
1、将鸡肝洗净，用沸水焯一下，除去血沫后再换水煮熟，取出后剥去鸡肝外皮，捣成泥。
2、将高汤放入锅内，加入鸡肝泥，煮成糊状，即可。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
小帖士：
肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官，所以妈妈要把买回的鲜肝用流动水冲洗干净，然后放在水中浸泡30分钟;烹调的时间不能太短，至少应该完全煮熟才好。
胡萝卜泥+鸡肝泥=胡萝卜鸡肝泥
材料：鸡肝适量、调料胡萝卜泥适量、葱适量、姜适量。
1、鸡肝一份，清晰干净，用清水泡上一个小时以上，中间换水数次。
2、鸡肝凉水下锅。加入葱姜，把鸡肝煮熟透。
3、捞出晾凉备用。
4、煮熟的鸡肝掰小块。
6、用大勺子压碎。
7、看，过滤成这么细细的鸡肝泥。
8、看着有点像巧克力碎屑，或者是有点像饲料，其实是入口即化的程度。
小贴士：
1、磨出来的鸡肝泥很干，很细腻，可以放在粥里面，或者是混合胡萝卜泥等等一起吃，每次一勺子就足够啦。
2、颜色最深的是鸡肝泥，黄色的是胡萝卜泥，一勺鸡肝泥河一勺胡萝卜泥混合均匀就是胡萝卜鸡肝泥了。
宝宝吃鸡肝的注意事项鸡肝含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，孩子的饮食健康是都很关注的，家长也是都希望孩子能健康成长的，那么在宝宝吃鸡肝的时候有哪些不可忽视的事项?
1、宝宝5个月以上方可给宝宝吃鸡肝，做鸡肝粥、鸡肝泥的时候要尽可能够碾碎一点，因为宝宝的胃消化能力还处于比较脆弱的阶段。
2、宝宝不可吃太多的鸡肝，吃鸡肝不要每天都大量吃，这么大的孩子大部分食物都能吃，平时饮食应该多样化，每天更换不同的荤类，素类。
每周1-2次给宝宝吃一到两次即可。就铁含量来说，猪肝高于鸡肝。给宝宝补铁还可以用动物血、蛋黄等。但不可太多，因为鸡肝中胆固醇含量较高。
3、宝宝的味蕾感觉很敏锐，鸡肝不能放多盐，如果食物太咸，宝宝会养成爱吃咸味的习惯，而且不容易纠正，使味觉发育受到严重影响。口重的习惯可能伴随宝宝一生，让他长大后成为高血压族的一员。平时可以适量吃的，不用过于担心，没有什么问题的，还有就是小孩子尽可能多吃一些补钙和高蛋白食物，注意科学搭配饮食结构，避免刺激性因素。
4、动物肝还是不宜食用过多，以免摄入太多的胆固醇。
婴儿辅食吃什么好？
虽然说母乳对孩子的健康有绝对的帮助，好处多多，但是婴儿6个月之后生长发育所需要的营养已经是母乳不能全部供给的了，必须添加辅食。营养专家介绍，胡萝卜汁、南瓜汁、番茄汁等都是不错的选择。
推荐食谱一：胡萝卜汁
食材：胡萝卜1根、凉开水适量
做法：
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
推荐食谱二：南瓜汁
食材：南瓜100克
做法：
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
功效：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。
推荐食谱三：番茄汁
食材：番茄1个，水适量
做法：
1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。
功效：西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。
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