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猪肉配什么菜好吃

养生什么季节吃什么菜。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“猪肉配什么菜好吃”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

猪肉是人们经常吃的一种肉类,猪肉的制作方法有很多,比如炒猪肉,炖猪肉等。猪肉中含有大量的脂肪,热量是比较高的。减肥的人们不适合吃太多的猪肉,而且猪肉最好可以配合一些蔬菜吃。因为只是吃猪肉会有一些油腻。所以猪肉配什么菜好吃呢?

一、可以做麻辣炒猪肉:具体做法和用料:前腿肉200克、麻椒2克、姜3克、蒜1小把、小米椒2克、油10ml、生抽5ml、胡椒粉2克、生粉5克、料酒5ml、鸡精3克、老抽5ml。

二、麻辣炒猪肉的具体做法:

1、前腿肉先切成片,再切成丝。用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精腌制。

2、麻椒、姜、蒜、小米椒洗净。

3、锅中倒入油,中小火将麻椒放入爆香;将麻椒倒掉不用。

4、转大火,将姜、蒜、小米椒,蒜苗白色部份,倒入麻椒油中翻炒。

5、将腌入味的肉丝倒入,用筷子迅速搅散,倒入蒜苗绿色部份。

6、肉丝变色后,调入适量老抽掂锅上色,即可。7、这一步速度要快,肉丝变色后一会儿可以尝试一下,熟了就可以起锅了。

三、猪肉蛋卷的做法

1、猪肉切丁剁成肉馅(也可以直接用肉馅,味道有些缺失)。

2、胡萝卜切碎丁,和猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,加入适量淀粉搅拌均匀。

3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀。

4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅。

5、将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,用水淀粉均匀的在上面涂抹一层(也可以搁入芝麻什么的小碎干果)然后像卷寿司一样卷起,水淀粉会粘住的,尽量卷的紧一些,放入盘中。

6、上锅蒸20分钟左右,稍微放凉后切块或斜刀切片即可。

四、虾皮猪肉肠粉的具体法:

1、粉类材料称量到同一个大碗中,倒入温水搅拌均匀。虾皮、肉末、葱末拌匀,加入适量的盐的酱油调味。

2、肠粉盘扫一层油。

3、用汤勺舀一勺粉浆,舀入肉馅打散,弄均匀。

4、锅中放入水烧开,大火蒸2分30秒。

5、取出,直接铲起,装碟。撒上炒熟的白芝麻。

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丸子配什么菜好吃


丸子是一种在人们的日常生活中比较常见的食物,也是很多人都喜欢吃的一种食物。丸子的做法有很多种,比如说白萝卜丸子豆腐汤,就是一种比较常见的丸子的做法。当然,想要将这种汤做的好吃,是需要掌握一定的方法的。下面,就为大家介绍一下白萝卜丸子汤的做法以及烹饪技巧!

一、可以做白萝卜豆腐丸子汤

具体做法和用料:白萝卜半根、肉馅150克、豆腐1块、姜末3克、葱花1小把、盐3克、草果粉50克。

二、白萝卜豆腐丸子汤的具体做法:

1、准备好材料:白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。

2、豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。

3、要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。

4、白萝卜切细丝,特别喜欢这样子细细的丝。

5、切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),用手把豆腐圆子一个个均匀的挤好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜。

6、待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油,就可以出锅了。

三、烹饪技巧

1、打底的白萝卜一定要凉水煮,汤里面不放一点盐,这样才清甜。

当然,若觉得味道太清淡,煮好后加点盐调味也可以的,适口就好。

2、豆腐一定要捏得很细,这样圆子才不会散。如果不能接受豆腐味道的可以提前焯水去豆腥味。

3、肉馅一定要自己买肉回来剁,而且用没有经过冷冻的鲜肉最好,这样容易上劲儿,丸子不散,新鲜的肉会没有那么多浮沫。

4.根据众厨友的反馈,打底用白菜味道也不错。

豆腐配什么菜好吃


豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,具有极高的营养价值,而且吃起来嫩滑清香,受到很多朋友的欢迎和喜爱,能够有效补充人体所需营养成分。同时,豆腐也有多种多样的烹饪方法,可以根据自身喜好搭配不同食材进行制作,接下来就给大家详细介绍豆腐配什么菜好吃,以便你们能够在家尝试制作。

胡萝卜木耳烧豆腐的做法:1.将木耳放在热水中浸泡,直至泡软后可捞出沥干。

2.把胡萝卜去皮,清洗干净后切成适当大小的片状。

3.将豆腐切成厚薄适中的片状。

4.把葱清洗干净后切成葱末。

5.在干净容器中加入适量的淀粉和水,调制成淀粉汁。

6.在锅中加入适量的油,等油热后,放入豆腐煎制,直至两面金黄状即可盛出。

7.利用余油,等油热后,放入葱末爆香,加入胡萝卜和木耳。

8.翻炒后,放入豆腐,倒入适量的淀粉汁,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌。

9.直至收汁后即可盛出。

香椿炒豆腐的做法:1.将新鲜的香椿处理好,清洗干净后,切成适当大小的形状。

2.把豆腐切成适当大小的块状。

3.将葱清洗干净后,切成葱末。

4.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末爆香。

5.加入洗好的香椿,放入切好的豆腐。

6.翻炒后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可盛出。

以上就是关于豆腐搭配食材做出来的好吃烹饪方法,可以根据自身喜好选择制作,方法简单易于操作,而豆腐作为一种常见的食材,散发着阵阵豆香,还具有丰富的蛋白质,对于女性朋友来讲,适当地食用还能够起到美容的功效,快快尝试制作吧!

馒头配什么菜好吃


馒头是众所周知的主食,是许多人饭桌上必不可少的。馒头具有很高的营养价值,白白软软的馒头不仅可以引起人的食欲,更是含有淀粉,对身体有很多好处。馒头也有许多种吃法,蒸着吃,烤着吃或者与蔬菜搭配。接下来就跟随小编一起来了解一下馒头与什么菜搭配更好吃吧!

(一)馒头煎馒头片吃,好吃。

材料:馒头一个,鸡蛋一个,盐少许,油少许。

做法:鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀,馒头切薄片,放入鸡蛋液中泡十几秒钟,均匀的裹上一层蛋液,放入煎锅中煎至两面金黄即可。

馒头,又称之为馍、馍馍(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的读音。关中、中原等地称之为馍),中国汉族传统面食之一,一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常人们选择馒头来作为主食。馒头,又称为“馍”、“馍馍”、“卷糕”、“大馍”、“蒸馍”、“面头”、“窝头”、“炊饼”等。此类产品是以单一的面粉或数种面粉为主料,除发酵剂外一般少量或不添加其他辅料(添加辅助原料用以生产花色馒头),经过和面、发酵和蒸制等工艺加工而来的食品。成都人吃馒头一般都会搭配稀饭,而且一般是早餐才吃馒头,通常也就配点泡菜香辣酱腐乳之类。香甜可口的馒头也被餐馆改良成炒菜了。这道菜很简单,把馒头条炸成金黄,配上蒜苗和辣椒炒着吃,口味微辣微咸。先炸后炒的馒头放入口中,酥香可口,还有一 点麻麻的回味。不过虽然简单,酥脆可口别具一番风味。不过,做这道菜的馒头得特别酥香松软,所以要事先准备。

(二) 在鲁菜里有一道有名的烤馒头,北京的同和居的就很有名。同和居的馒头是用山东麦糟作引子发面、加糖醒透后蒸成馒头,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤馒头、肉丁馒头。可以就着同和居的名吃三不沾、醋椒鱼一起吃。

油饼配什么菜好吃


所谓的家常菜就是既好吃又美味,同时又有助于吸收和消化,都是一些家里面的开胃小菜,所以在家里也可以做,而且比较简单,北方地区的人都会经常吃油饼,油饼一般是配粥或者是咸菜,可是长时间这样吃也会觉得没有味道,大家更喜欢把油饼搭配上一些小菜来吃,这样会变得更加美味。

老醋花生

老醋花生是比较经典的吃法,加点辣椒,洋葱,吃起来酸酸的很有滋味。

准备适量的花生米,洗干净沥干水分,放进锅里翻炒熟,一般大家炒到花生发出啪啪的声音即可,捞出来备用。

准备辣椒,洗干净去掉种子,切成片状,洋葱剥下片,切成小块,然后加入生抽,醋,汤,盐调成汤汁,浇在花生上搅拌均匀即可。

韭菜炒香干

韭菜加上香干一炒,是非常简单的吃法,而且味道很独特。

准备一把韭菜,适量的香干。香干切成条状,韭菜切成小段,然后在锅里放上油,加上葱花爆香,放入香干翻炒,倒入酱油,并加上适量的水,煮一会。韭菜放进去翻炒,直到断生,加入盐,味精,胡椒粉即可。

杏鲍菇炒肉

杏鲍菇炒肉是非常简单的一道菜,一块肉,洗干净切成薄片,再准备两根杏鲍菇,切成片状,切点葱花和蒜末。

锅里放上油,将蒜末放进去炒香,然后将肉片放进去翻炒,等变色之后倒入适量的酱油,然后将杏鲍菇放进去继续翻炒,炒至断生,并加入盐,味精和白糖,少许清水,翻炒几分钟即可。

葱油饼

材料

面粉2又1/2杯,滚水3/4杯,蛋1个,葱末6大匙,葱末1大匙,麻油1大匙,猪油1/2大匙,盐1小匙

做法

1.)将滚水沖入面粉中用筷子略为搅拌,再加入蛋拌匀。揉成面团,放着醒20分钟。

2.)将醒好的面团分成6块,每块压扁,再用桿面桿成圆薄片,撒上1大匙的葱,少许麻油、猪油和盐。接着由两边向内对折,用手压扁。然后用桿面棍桿成厚约0.5公分的圆饼皮。

3.)用平底锅,放一大匙油,然后将饼皮放入慢慢煎熟即可。

稀饭配什么菜好吃?


稀饭是很普通的家常便饭做法简单,营养价值也很高。一般常见的用料是大米和清水,煮开后就是常见的稀饭,用高压锅熬出来的稀饭,会更加浓稠一些。用电热锅熬出的稀饭,味道会更清香,浓浓的大米香气,勾起了许多人童年的记忆,同样现在许多的朋友,也会想起大米稀饭的味道。其实大米稀饭在喝的时候,要注意和一些食材搭配,这样既好吃又美味。
喝稀饭可以搭配萝卜干,咸菜,咸鸡蛋,香煎咸鱼等等,这些是常见的小咸菜和小吃,比较适合早上的时候食用。

还可以把稀饭和橄榄菜,豆腐烧点菜,红烧鱼,豆芽炒韭菜,小鱼干,拌菜,将茄子等等搭配在一起,味道也是非常不错的。而且营养价值很高,这些食物都偏咸,盐分含量高,配稀饭是刚刚好的。

糖醋脆皮茄子

材料;茄子和面粉,鸡蛋和食盐,蒜苔,胡萝卜,葱,白糖,番茄。

茄子切好后放入碗中,加少量食盐,搅拌均匀腌十分钟。

准备好面粉,鸡蛋倒入清水,均匀地搅拌,注意调成面糊状,这样才能挂在茄子身上,水分不能加太多以免太稀做出来的颜色不好看。

在准备好所有的食材后,放入番茄,耗油,白砂糖和适量的清水,白醋搅拌均匀,按照正常的比例做成糖醋汁,锅里的油烧热后把茄子的表面裹上,均匀的面粉放在锅中,先经过油炸,炸到颜色发黄后即可捞出。

用茄子的油水加上胡萝卜蒜苔均匀的翻炒,最后加入葱花和糖醋汁,翻炒出清香味以后,把炸好的茄子倒在锅中翻炒,糖醋汁均匀的包裹,在茄子的身上后,这道美味的食物就可以出锅了,配稀饭是非常绝妙的。

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