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酱油淹豆角怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《酱油淹豆角怎么做好吃》,相信能对大家有所帮助。

北方人喜欢吃腌菜,可以腌大白菜、萝卜或者是黄瓜等,早餐时食用可增加胃口。还有的人喜欢吃豆角,而豆角也是可以做成腌菜的,酱油腌豆角怎么做好吃呢?腌豆角并不是只把酱油放入泡着就可以了,腌豆角时可以放入一些辣椒丝、姜等辅料。在选择酱油时最好是品质好的老抽,但在制作过程中要注意洗过的豆角一定要晾干。

豆角,又叫做豇豆,

是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。

豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角、青豆角、紫豆角。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类。

酱腌豆角的做法一、

酱油豆角是道美味的家常菜,其主料新鲜的豆角。

把新鲜豆角掐尖洗净,放锅内焯一下,捞出放冷水浸泡一小时,捞出晾干。按5千克豆角内放300克碎姜末,再将适量酱油,大粒盐烧开晾后加入豆角内,压实,一周内食用。

酱腌豆角的做法二、

1.将豆角洗净,沥干水,切成长10厘米的段,放进缸内,加入粗盐,搅拌均匀后,再用干净大石头压实。

2.腌制3-4天后,将豆角捞出,沥干盐水。

3.豆角蒸熟后晒干。

4.食用前加入甜面酱拌匀,盖好压实,腌制2日即可食用。

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淹冬瓜怎么做好吃


腌制冬瓜也算是现在比较多见的一种做法,虽然说很多人都是吃过腌制过后的冬瓜,但很少有人是亲手去只做过的,所以说比起做的话就会显得非常生疏的,这样的话就会使得自己做出来的腌制冬瓜味道上面是非常不好的,其实就应该要注意腌制的时间问题的,通常都是不能够超过三天时间。

1. 冬瓜去籽,洗净,切成块

2. 锅里倒入适量水,烧开后放入冬瓜,煮熟后捞出,

3. 将晾凉的冬瓜放入玻璃容器里,灌入凉开水刚好没过冬瓜,加入盐和蒜末和剁椒,用净筷搅匀后,密封,放入冰箱

4. 三天后,也是用净筷取出若干块,淋上麻油,撒些糖,开吃

这次要用到的是表皮墨绿,很光滑的那种冬瓜,这样的冬瓜水分少,吃起来软糯,适合炒着吃哦~冬瓜买回来以后去囊,去皮切1CM左右的厚片;

2.腌肉用温水泡十几分钟,然后冲洗干净,切片备用;

3.生姜切个4,5片起来;

4.炒锅烧热,倒入凉油,放入腌肉小火煸炒出香味;

5.腌肉煸炒之后放入冬瓜块和姜片,然后转中火继续翻炒,接着在烹入少量料酒盖锅盖闷一分钟;

6.加入一小碗水,适量盐,盖锅盖继续煮;

7. 煮到差不多没水了,冬瓜变透明了,放入一大勺蚝油翻炒均匀就可以出锅了 。

冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡.冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火。利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用

减肥冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美;清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

淹鱼怎么做好吃


鱼肉中所含有的营养物质,是完全可以满足人体需求的,对于渔民来说,为了能够在休渔期中吃上鱼肉,就会提前对鱼进行腌制,这种方法可以有效的延长鱼肉的储放时间,不过腌制的鱼肉中会含有大量的盐,所以在制作成菜品的时候,难度比较大,稍有不慎可能影响到口感,那么淹鱼怎么做好吃呢?

第一,淹鱼怎么做好吃呢?腌鱼用冷水浸泡一晚,去掉过多的咸味。浸泡好的鱼块洗净装盘备用。多切点大蒜子和生姜,准备干椒备用。锅内放油烧热,放入鱼块煎炸至两面金黄。不要炸得过老。洗锅重新放油烧热,加入大蒜子、生姜炒出香味。(不要用原来炸鱼的油,不能鱼就要咸啦。)关小火放入干椒炒出香味。加入胡椒粉、白糖翻炒均匀,加入鱼块翻炒均匀。使每一块鱼都沾上辣椒。开大火加入啤酒大半瓶,要使啤酒与鱼块一样高。两面翻动煮5分钟让鱼肉质更加有味道,更加香嫩。起锅前放点酱油、醋调味,收汤装盘。

第二,煎熏腌鱼。鱼去掉内脏,刮鳞,清洗干净。切去鱼头,把鱼从中间片开。鱼肉内外先均匀地抹上一层白酒,然后再抹盐和胡椒粉和少许酱油。然后放到保鲜层里腌两天,这期间要给鱼肉翻身按摩。铁锅里放一张锡纸,上面放白糖和茶叶。然后放一个蒸帘,把鱼肉平铺在上面。大火烧到白糖冒烟,马上盖锅盖转最小火,熏制三分钟然后关火,等锅凉了再开锅盖,切记切记否则一开盖满屋子烟。锅里加少许油,烧热,把鱼肉下到锅里煎熟,盛盘。

淹鱼怎么做好吃呢?侗家腌鱼。把里面的辣子掏出后泡水半天去咸,再切姜丝放在鱼的肚子与表面再放一点料酒。把鱼放到蒸锅里隔水蒸20分钟。把从鱼肚子里挖出的香料待用。锅里放油,把从鱼肚子里挖出的香料放进锅里炒香。然后淋在鱼身上,再撒上葱花,上桌。

长豆角怎么淹好吃


豆角在一些地区也被叫做豇豆,而在食用豆角的时候,也可以根据个人的口味选择不同的食用方法。在某些地区例如四川地区,他们就喜欢腌制豆角,因为腌制出来的豆角酸甜可口是一道非常不错的下饭小菜。可是在腌制豆角的过程中,也需要掌握一定的小技巧,那么怎样腌长豆角才会更加好吃呢?

腌制需要材料

平时想让腌好的酸辣长豆角好吃,必须要准备齐全的材料,他除了需要准备新鲜的长豆角以外,还要准备生姜片和白醋以及红辣椒,另外精盐和花椒也要适量准备一些。

腌制步骤

1、把准备好的新鲜长豆角摘一下,去掉带有虫眼儿和腐烂的部分,再用清水把它洗净,然后沥掉水分。把去掉水分以后的长豆角切成小丁状,这样在腌制时方便它快速入味。

2、把切好的长豆角放在一个干净的小盆中,加入准备好的食用盐,调匀以后腌制,把腌出的水分倒掉,这样能让腌好的酸辣豆角色泽翠绿口感脆嫩。

3、在锅中放入适量的凉水,数量以没过长豆角为准,然后加入准备好的红辣椒和蒜片以及花椒,再倒入适量的白醋,开火烧制,烧开以后再煮十分钟左右。关火让锅中的汤汁自然降温。

4、等锅中的汤汁降温以后取出,直接倒入到装有长豆角的小盆中进行腌制,腌制要把小盆上面盖个盘子或者盖,再把它放到冰箱中,二十四小时以后里面的豆角就能入味,这时酸辣爽口的长豆角也就腌好。

5、腌好以后的长豆角取出以后,可以放在盘中,加入适量麻油调味,调员以后能直接吃,不论是配粥还是下饭,口感都特别好,能让人们胃口大开,食欲大增。

豆角怎么做好吃


豆角是人们常吃的一种蔬菜,豆角的营养价值还是不错的,有各种维生素和矿物质,肉质肥厚,吃起来脆嫩香甜,豆角的做法也有很多,可以腌制咸菜,可炒可炖,下面我们就来了解一下豆角怎么做好吃,我们来看一下这方面内容。

干煸豆角是豆角的一个做法,喜欢辣味的可多放点辣椒,吃起来麻辣鲜香,里面可以放肉末,也可以不放,下面我们来了解一下干煸豆角的做法。

豆角400克,准备适量的食盐、味精,另外准备蒜、姜、花椒、干辣椒、植物油以及酱油。

豆角先不要摘掉两头的筋,先放到清水里面浸泡十分钟左右,然后清洗干净,再把豆角两边的筋摘掉,锅中多放一些油,然后把花椒粒放到里面,炒出香味儿,再把花椒捞出来,然后把大蒜拍扁以后弄到锅里面炒香,这时候放入豆角段。

加半勺盐,放入干辣椒,一起来翻炒,加入少量的酱油,翻炒均匀以后,盖上锅盖转为小火,在这期间要不停的翻炒几次,一直把豆角的水分炒干,豆角的表面出现皱缩。

这时候再加入一些生姜末来提鲜,再翻炒几下,直到豆角里的水分彻底的煸干,然后加入适量味精,这样干煸豆角都做好了。

干煸豆角非常的下饭,吃起来香辣感十足,做法也比较简单,如果喜欢里面放些肉沫,吃起来味道也会比较不错,如果想做得再简单一些,可以多放一点油,先把豆角炸到没有水分,然后再煸炒,但是那样比较费油。

酱油鸡怎么做好吃


酱油鸡对大家来说是比较熟悉的,这是我们吃鸡肉的时候比较常吃的一个方法,因为吃起来的味道不错,而且酱油鸡制作起来也不算难,因此酱油鸡是很多人都会爱吃的一道菜,那么具体来说酱油鸡应该如何制作,这是大家不清楚的,一起跟着来看看吧。

酱油鸡怎么做好吃

酱油鸡制作起来不算难,首先需要把鸡洗干净,沥干其中的水分之后,还要去掉内脏、头、脚以及鸡屁股,把鸡斩成四份放到锅中,锅中加入清水,还需要加入桂皮和八角各适量,再倒入酱油以及芝麻香油,放上蒜头和小米椒,开大火煮开之后,转成中小火继续煮,经常开盖,然后把鸡肉翻动上一下,可以让鸡肉上色更均匀,焖到汤汁马上要收干的时候就可以关火了,出锅这要斩成块,浇上汤汁就可以吃了。

酱油鸡的配方和窍门

制作酱油鸡的时候需要注意,首先一定要选择出优秀的鸡肉,食材要选好才行,这样做出来的菜才比较好吃。最好是买一个大小合适的鸡,这样最适合制作成酱油鸡吃。

我们把鸡放到锅中,煎上一会儿,等到锅热的时候,这时候选择加入一些食用油,等到油热之后,我们再选择加入一些姜片。等到炒出香味的时候,我们加入之前煎好的鸡就可以了,而且这时候要用铲子,不断的对鸡肉进行翻动才行,等到鸡肉变成金黄色就可以了。

在碗中要加入适量的酱油,而且这时候不需要加入其他的调味品。而且煎好的鸡肉就放在锅中,然后我们把酱油直接浇到鸡肉上就可以了。准备好清水,准备好一个葱段和红糖,放到锅中。开大火烧开后,再转成小火继续炖,而且在这个过程中我们需要用勺子。不断把汤汁泼到鸡肉上,这样可以让酱油鸡更入味。而且每给鸡肉泼上一次菜汤,然后要马上盖上锅盖,之后开小火焖上大概十分钟左右的时间,然后重复把菜汤浇到鸡肉上,而且要让鸡肉受热均匀才行,最后把锅盖盖上煮十分钟,等到酱汁马上干的时候,关火就可以吃了。

酱油鸡的热量

酱油鸡是一道热量适中的菜品,吃了之后是不容易出现发胖情况的,只要适量的吃酱油鸡还是比较健康的。

酱油鸡的营养价值

酱油鸡的营养价值还是很丰富的,首先其中酱油的成分是非常复杂的,除了有食盐的成分之外,其中还有多种氨基酸、糖类物质存在,尤其是有机酸、色素还有香料的成分,都是其中非常丰富的,特别是在酱油中,因为含有一些我们人体所没有办法合成的氨基酸,而且量也是很多的,其中含有大量的B族维生素,还有棕红色素的存在,所以吃酱油鸡是可以帮助我们补充营养物质的。

酱油鸡的肉质是非常细嫩的,而且吃起来滋味鲜美,其中还富有大量的营养,是可以起到滋补养身的效果。同时鸡肉中,蛋白质的含量是很高的,而且因为蛋白质的消化率很高,所以说是很容易被我们人体所吸收和利用的,再加上味道是非常鲜美的,可以帮助我们起到不错的滋补效果,特别对解决是食欲不振情况有帮助,而且因为酱油鸡的营养物质,大部分实际上是蛋白质和脂肪,而且我们吃多了之后容易导致身体肥胖的情况,而且酱油鸡中还有增强体力、强壮身体的作用存在,吃了折合后是可以帮助我们发挥出增强身体素质的效果。而且在鸡肉中,其中是含有能够对我们人体健康生长发育。起到重要作用的磷脂类物质存在,这种物质是我们膳食结构中,脂肪和磷脂最重要的一个来源。而且鸡肉对于营养不良、畏寒怕冷的问题,或者是乏力疲劳、月经不调的情况,还有常见的贫血、虚弱问题,都是可以利用吃鸡肉来起到食疗作用的,而且酱油鸡拥有温中益气、健脾胃的效果,还可以帮助我们发挥成不成不错的活血脉、强筋骨效果。对于一般人来说都是可以食用的。

酱油鸡对大家来说是比较熟悉的,是我们吃鸡肉的时候比较常见的方法,上面给大家介绍了酱油鸡的具体做法,如果说大家可以掌握酱油鸡的正确烹饪方法,那么就可以帮助我们去制作酱油鸡吃,所以上面介绍的这些酱油鸡做法我们不能错过。

淹酱黄瓜怎么做好吃


腌酱黄瓜是比较常见的一种黄瓜的腌制方法,它的腌制方法简单,一般一周左右就能够吃了,腌好的黄瓜一定要放到阴凉的部位,避免日晒,避免黄瓜出现发黑的情况,要准备适量的酱油,准备适量的姜葱糖等材料,吃起来口感清脆爽口,有很好的开胃的效果,是夏天比较好的一种开胃小菜。

淹酱黄瓜怎么做好吃

1、选顶好带刺鲜黄瓜,洗净入缸。一层黄瓜一层盐,顶部压重石。

2、连续1周每天翻缸1次,1-2周即腌好(腌缸放在阴凉通风的地方,避免日晒和高温,防止黄瓜发热发黑)。

3、将腌好的黄瓜取出,放入清水中浸泡5小时以上,中间换水2次,然后取出稍压水分,装进布袋(每袋2千克),放入黄酱中腌制,每天早、中、晚各打扒1次。

4、春、冬季5天出缸,夏、秋季3天出缸。出缸后沥干酱汁,放入面酱中继续腌制,每天早、中、晚各打扒1次。春、冬季5天出缸,夏、秋季4天出缸。

做法二

主料

黄瓜600g

辅料

油适量,盐适量,酱油适量,蒜适量,姜适量,白糖适量

做法步骤

1.黄瓜洗净,晾干,切成细条,放到盆里撒上盐,用手抓一下,使黄瓜尽快控出水份。

2.黄瓜腌透,控出水来,水扔掉,准备晒。

3.摆好,放到阳光充足的地方晒,中途最好翻一下。

4.这样晒蔫的样子就可以做了。

5.姜,蒜,斜刀切大片,备用。

6.差不多,一层黄瓜一层姜片,蒜片在盆里摆好 。

7.开始熟油,油热后放点大料,爆出香味,倒入酱油,少许糖,到油开,关火。

8.等油凉后,浇入黄瓜盆中。油和黄瓜平就可以了。

9.密封一下,过上一两天就可以吃了,咸咸的还带点甜味,清脆可口。

小贴士

1.腌制过程不要沾上生水,姜,蒜也都是凉干后才切的。

2.黄瓜一定要晒到很蔫,腌出来才劲道。

做法三

1、小黄瓜刷干净后切去头尾,表面均匀撒上盐,然后用手一条条搓揉变软;

2、变软把小黄瓜放入细网状的沥水筐中,然后在小黄瓜上面压上重物,静置1天,令其出水;

3、将蒜末、辣椒酱、生抽、白糖、香油和凉开水混合并搅匀制成腌酱;

4、将做法2中的小黄瓜取出切成1厘米的段,淋上腌酱,搅匀即可食用。

小贴士

1、一定要隔在沥水筐中,否则黄瓜浸泡在盐水中会太咸。

2、一定要压上重物,这样做出都黄瓜脆。我是再找一个大容器中盛入水当做重物。

3、吃不完可以密封放入冰箱。

4、配稀饭味道绝佳。

豆角叶怎么做好吃


豆角的营养价值高,味道鲜美,在饭桌上颇为流行,而很多人不知道的是豆角叶的营养价值也很高,豆角叶营养丰富,有清热解毒,美容养颜的功效,是一种纯天然绿色食品,有些人喜欢炒豆角,也有些人喜欢用豆角叶做成汤,那么豆角叶怎么做好吃呢?下面给大家介绍一下。

豆角叶营养丰富且清热解毒,在炎热的夏季是餐桌上美味的菜肴。很多人喜欢吃豆角叶,但怎么样煮才好吃,却不多人知道。

想要餐桌上的菜肴美味营养,首选要保证原食材的健康新鲜。这些年,生活在大都市的人们喜欢上了农家乐。于是有了后面发展起来的民宿和农场。在自家菜地里种上新鲜的蔬菜水果,养些鸡鸭鹅,再挖个鱼塘养些鱼。要实现餐桌上的食材新鲜健康不难做到。想煮个蔬菜还可以实现即摘即洗即煮即上餐桌。

豆角叶是这个季节的蔬菜,刚下过一场大雨,刚摘下来的豆角叶很干净很新鲜,嫩绿嫩绿的。

豆角叶如何煮才好吃呢?首先我们得把豆角叶可食用部位和不可食用部位分开来。

这些嫩嫩的豆角叶就是可食用部位了。把这些择好的豆角叶洗干净沥干水备用。

想吃好吃的豆角叶要怎么煮呢?我们从简单方法开始介绍吧。

1.简单的豆角叶汤:在锅里放适量的水煮开,再放适量的油和盐;油汤水大火煮滚时把备好的豆角叶放到锅里,不要盖锅盖;用筷子或者锅铲把豆角叶翻一翻,片刻之后,豆角叶熟了即可上桌了。美味的豆角叶就这样烹饪而成了。

2.猪肉豆角叶汤:把200克的梅头肉切成薄片备用,在锅里放上适量的水、油、盐,开大火待油汤水煮滚后把备用好的梅头肉放到锅里,3-5分钟后待梅头肉煮熟后把备用好的豆角叶放到锅里和梅头肉一起煮,此时不要盖锅盖,煮出的豆角叶颜色才会呈鲜绿色。再煮片刻之后美味的猪肉豆角叶汤就可以上桌了。

3.鸡蛋豆角叶汤:准备好3个新鲜鸡蛋,敲破放碗里搅拌均匀备用;在锅里放上适量的水、油、盐,开大火待油汤水煮滚后把备用好的豆角叶放到锅里,不要盖锅盖;用筷子或者锅铲把豆角叶翻一翻,片刻之后豆角叶熟了后立刻把备好的鸡蛋均匀的洒到豆角叶上面,轻轻的搅拌豆角叶和鸡蛋液,鸡蛋熟了后立刻关火。这样美味的鸡蛋豆角叶汤就烹饪而成了。

4.肉丸豆角叶汤:准备好15个肉丸放到锅里,放上适量的水、油、盐,开到中火把肉丸汤煮开后调到小火再煮3分钟,再调到大火后把备好的豆角叶放到肉丸汤里。用汤勺慢慢的搅拌,不要盖锅盖,待豆角叶煮熟后把火关掉。待肉丸豆角叶汤冷却到适当温度就可以吃了。

5.豆角叶粥:把煮好的白粥放上适量的油和盐,用大火煮滚后把备好的豆角叶放到粥里,用汤勺慢慢的均匀搅拌,不要盖锅盖,片刻之后豆角叶熟了后,豆角叶粥就可以吃了。当然如果吃粥的时候还想吃些肉,可以在煮粥的时候放上些猪肉也是不错的。

重要的事情再说三遍,煮豆角叶的时候不要盖锅盖,不要盖锅盖,不要盖锅盖,这样煮出来的豆角叶才会呈鲜绿色,切记!

凉拌豆角怎么做好吃


豆角不仅味道爽脆,而且含有大量的维生素,热量相对比较低,是很多减肥朋友喜欢食用的一种食材。同时,豆角中富含维生素C,能够对人体起到积极的作用,帮助改善和缓解人体睡眠质量,调整作息。豆角也具有很多种吃法,常见的有凉拌豆角,接下来就给大家详细介绍凉拌豆角的具体吃法。

1.将豆角去根部,放在盐水中浸泡,再清洗一遍后切成小段。

2.准备干净的锅,放入水,煮沸后加豆角焯制,直至焯熟后即可捞出。

3.大蒜剥好后剁末,红辣椒洗净后剁末。

4.把所有的食材和调料品都放刀干净容器中,放醋、生抽,以及芝麻酱、盐等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

豆角在焯制时一定要注意煮熟才可捞出来,若是未熟的豆角食用后会造成胃部不适,或者拉肚子的情况,严重者甚至还会引发人体中毒的现象出现。而且关于凉拌豆角的配料完全可以根据自己的喜好决定,好吃即可,不必要加入太多的调料。

同时,豆角的热量较低,营养价值丰富,由于豆角中常会生虫或者是表面会残留很多的农药和不利人体健康的脏东西。用盐水浸泡有效去除,还可在水中滴入几滴油,让豆角看起来更加翠绿,吃起来也比较脆。

以上就是关于凉拌豆角的具体制作方法,作为一种夏天常吃的菜品,清爽可口,特别是再用芝麻酱搅拌,香味十足,可以在家尝试制作。焯制过的豆角还可放在凉水中过一遍,吃起来更脆。根据上述所介绍的做法,再加上自己的制作,一定可以做出美味的凉拌豆角。

豆角干怎么做好吃


豆角干含有的营养成分是比较丰富的,比如说维生素有很多,豆角干能帮助肠胃功能不好的人调理肠胃,使患者更容易消化吸收,而且豆角干对于提高身体的抗病能力也是有一定作用的,所以,在平时生活中我们不防可以适当的多吃一些豆角干,当然,大家都希望能好吃的豆角干,在补充营养的同时也能享受到美味,但豆角干想要做好吃却不是那么容易,那么,究竟豆角干怎么做好吃呢?下面,专家就来介绍下豆角干的好吃做法。

腊猪蹄蒸干豆角

主要材料有:腊猪蹄300克、干豆角30克、菜芯100克、调料豆豉15克、姜米5克、蒜米5克、味精2克、红干椒粉10克、鸡精2克、葱花5克、色拉油500克。

1、腊猪蹄砍成3厘米的方块,入淘米水中浸泡40分钟,洗净后入沸水中焯5分钟捞出。

2、菜芯入沸水中焯水1分钟备用。

3、锅中放油烧至四成热时将猪蹄过油5分钟(小火),捞出沥净油。

4、干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,在净锅中炒干水分。

5、将猪蹄摆放在扣碗中。锅中留底油,烧至六成热后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后盖在猪蹄上,入笼中旺火蒸60分钟。

6、将扣碗中汤汁滗出,猪蹄翻扣盘中,汤汁在锅中勾芡淋明油浇在猪蹄上,洒上葱花,盘四周用菜芯围边即成。

干豆角烧肉

干豆角烧肉也是家喻户晓的美味菜肴,其主要材料有:五花肉300克、干豆角适量、八角少许、葱少许、姜少许、冰糖少许、生抽少许、老抽少许、盐适量。跟随小编一起来看看干豆角的制作方法吧。

1、五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断。

2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分。

3、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色。

4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色。

5、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时。

6、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可。

毛豆角怎么做好吃


毛豆角是豆科植物毛豆的果实,它在现实之中经常被人们所食用。吃过毛豆角的人都知道,毛豆角的味道是非常的鲜美的。不仅如此,事实上毛豆角还有着多种完全不同的做法的。但是,毛豆角怎么做才最好吃呢?对于热衷于毛豆角的人来说,这个问题是非常渴望了解的,下面就一起来看看吧。

一、凉拌毛豆

材料:毛豆300克,生姜末,蒜泥,食盐,白糖,生抽,香醋,辣椒油,麻油适量。

做法

1、毛豆夹剪去头尾(便于入味)后洗净;

2、锅中加水,倒入毛豆夹,加食盐煮至豆熟后,捞出控干水置盘中;

3、加入各种调料拌匀即可食用,放冰箱中冷藏半小时后食用,风味更佳。

二、酱烤毛豆

材料:水(較少的),大蒜,毛豆,照燒醬,黃糖(少少的),米醋,芝麻油,芝麻。

做法

1.平底鍋裏倒水(能恰沒毛豆),大火煮大蒜;

2.加青豆,煮到水幾乎蒸發完了;

3.中火,+照燒醬+黃糖+米醋+芝麻油;

4.炒一炒,使醬拌好了,撒上芝麻,拌一拌就好了。

三、炒毛豆

材料:毛豆一磅,葱、姜、蒜、红辣椒、老抽、生抽、糖、香油适量。

做法

1。毛豆洗静,剪去两头(好入味);

2。放开水中汆烫3分钟捞出;

3。炒锅下油,下葱、姜、蒜、红辣椒煸香,(蒜要多才好吃)下毛豆,加老抽生抽(或者酱油膏)糖;

4。炒熟,淋香油起锅。

四、卤毛豆

材料:鲜毛豆角1000克。调料精盐45克,葱段20克,姜片10克,料酒10克,味精5克,五香料包1个(内装花椒,八角、桂皮、香叶、香菜籽各少许)。

做法

1、将毛豆角摘下,用清水洗净;

2、锅内放入清水1500克,加上精盐25克,葱段10克,姜片5克,烧开后放入毛豆角,用中火煮熟捞出,沥干;

3、锅内换清水1500克,加入剩余的精盐、葱、姜,再加味精、料酒、五香料包,烧沸后煮10分钟,倒入盆内,放入煮好的毛豆角卤12小时即成。

毛豆角的做法很多,而要想把毛豆角做得好吃,自然是有一定的技巧的。对于不同的做法而言,一般所需要掌握的技巧也是不同的。不管是喜欢吃凉拌毛豆的人还是喜欢吃酱烤毛豆、炒毛豆的人,只要能够掌握住其中的技巧,自己也就能独自做出美味的毛豆角来。

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